Ndewonu! Anọ m ebe a ịkọkọrịta ahụmahụ m na NoFap. Ihe ndị a bụ ụfọdụ echiche na ụfọdụ ihe ọhụụ ndị merenụ wee mee ka m gawa (enweghị iwu ọ bụla):
Mụ na onye mụ na ya bi n’ụlọ na-ekiri TV mgbe ọ sịrị, “Tinye aha kpakpando porn> (achọghị ịmalite onye ọ bụla) bụ nnukwu onye na-agba bọl. ” Ajụrụ m onye ọ bụ na ihe ọ na-ekwu. Ọ sịrị, “know ma onyeTinye aha kpakpando porn> bụ. ” Eleghaara m ya anya. Achọghị m ka ihe mụbaa n'ihi na anaghị m ele egwu egwu. Lol.
Otu nwa agbogho n’ulo oru gwara m na m nwere ntutu di nma. Egbetaghị m ntutu m. Nwa agbọghọ ọzọ mụ na ya na-arụkọ ọrụ jụrụ m ma m̀ na-arụ ọrụ. O zughi iji tufuo ego kwesiri ngosi. Enwere m ihere na ọtụtụ ndị mụ na ha na-arụkọ ọrụ ma ugbu a, ana m eleta anya ma na-ekwu okwu nke ọma ma ha achọpụtala ihe dị iche.
Ahụrụ m otu nwa agbọghọ aka ya gbajiri ma jụọ ya etu o siri mee. Anyị kparịtara maka nkeji ole na ole. Agaghị m eme nke ahụ tupu mgbe ahụ. Inyere ndi ahia aka enweghi isi ugbu a. Arịrịọ ndị ahịa na-enye m na-enye m nsogbu, ọkachasị ụmụ nwanyị. Enwere m ọnụahịa mkpọsa ruo oge ụfọdụ mana ugbu a enwere m nnukwu.
Agwara m onye isi m ka m ghara ịjụ nwa agbọghọ na-arụ ọrụ. Ochie m ga-atụ ụjọ n'ụjọ na-eche na m nọ na nsogbu ma mba. M loro ụjọ m wee laghachi gwa ya banyere ya ma ihe niile dị mma. Onye isi m bụ ezigbo enyi ọ pụtara na ọ bụ egwuregwu na ọ bụghị dịka egwu nke ụdị ọ bụla. Nanị ihe ọ na-ekwu bụ na m nwere ike ime nke ọma karịa na ọ dara ogbi dị ka unyi.
M na-amalite ịghọta na maka m porn abụghị ọbụna ụmụ nwanyị. Ọ bụ maka ịkọwapụta ma dịkwa mfe. Aghọtara m na ihe ndị dị ka ịmasị nwanyị agaghị arụ ọrụ na ịkwesighi ịghọgbu onye ọ bụla ka gị na ya nwee mmekọahụ. Maka ezigbo azụmaahịa enweghị oke ehi, gụọ nke a:
Womenmụ nwanyị anaghị azakarị “nsogbu ụmụ agbọghọ” gị mgbe niile, ana m ahụ ọtụtụ di na nwunye kwa ụbọchị yana ihe dịka 10 sekọnd ị nwere ike ịgwa ụmụ okorobịa ahụ nwere ezigbo obi ụtọ ma na-agakwa na-enwe olileanya na ihe ga-eme
Ọ dịkarịrị mkpa ka ịnwe ọrụ siri ike ma ọ bụ mee ihe ị hụrụ n'anya karịa inwe nwanyị ma ọ bụrụ na ndụ gị. Will ga-egboro onwe gị na di na nwunye ọ bụla yana ụmụaka ọ bụla i nwere ogologo oge mgbe nwunye gị mere agadi na nwa agbọghọ ịchụso libido kwụsịrị. Enwere m enyi na-achọkarị ndị enyi nwanyị, ọbụnadị enweghi diplọma ụlọ akwụkwọ sekọndrị. Kedu nwa agbọghọ nwere ike ịnọnyere nwoke dị otú a?
Ka o sina dị, ndị a bụ ụfọdụ echiche m nwere n'oge na-adịbeghị anya na uche ọhụrụ gbanwere ihe fọrọ nke nta ka ọ bụrụ na ọ bụghị nke porn na ọ fọrọ nke nta ka ọ bụrụ ụbọchị 90. Daalụ ụmụ okorobịa. Kwụsie ike!
njikọ - 25m- Day 86: Uche ole na ole
;