Adịla igbo onwe onye n'ihi na:
- Ọ na-eme ka ị ghara iru eru iji mezuo ebumnuche gị. Ejila onwe gị agụụ mmekọahụ maka ọdịnihu gị.
Enwere ọtụtụ uru ịghara ime onwe gị na ị na-ahapụ onwe gị
- Ntụkwasị obi karịa
- Ike
- Ike ọzọ
- Na-ama jijiji karịa
- Nwee mmetụta mmetụta karịa
- Ịbawanye ike imega ahụ
- Isoro ndị ọzọ
- Na-enwe ahụ iru ala ma jikọọ na ndị ọzọ
- Ebe nchekwa ka mma
- Nlekwasị anya ka mma
- N'ịbụ onye ka mma n'ihe niile
- Inwe ahụ iru ala na enweghị nchekasị
- N'ịbụ ndị na-enwechaghị nchekasị
- Nwee mma (ma ọ bụ nwee ikike inwe mmekọahụ), yana inwe mmekọahụ bara uru na nke na-eju afọ
- Nwere ike ịgakwuru ndị ị nwere mmasị n'ụzọ dị mfe karị
- Ndị mmadụ na-anabatakarị ọganihu
- Asụsụ ahụ ka mma
- Olu miri emi
- Rịba ama ma nwee ekele maka obere ihe ndị ọzọ (àgwà nke ọdịdị mmadụ, obere mmekọrịta, ọdịdị, àgwà mmadụ)
- Ọnụnọ karịa - ndị mmadụ na-asọpụrụ gị karịa
- Smarter - nghọta echiche na nkenke
- Ihe na-akpali akpali karị
– Ọ ka mma inwe mmekọahụ kama
- Nwere ike itinye ume na ihe ndị ọzọ dị ka ịbụ ezigbo enyi ma ọ bụ onye ezinụlọ
*deziri inwe okike, na nnọpụiche mmekọahụ
by ekweghiekwe
Jikọ - Ndepụta ụfọdụ uru ime NoFap m mere taa
AKWỤKWỌ N'ỤLỌ NCHE
Ọnwa 6 agaala - Lee, anyị na-aga ọzọ! 🙂
N'ozuzu, a na m anwale nke a otu afọ. Wet 6 months total of this time (1 gara aga streaks of 4 month then 4 months), 26 months no pmo, mgbe ahụ enwere m enyi nwanyị otu ọnwa wee nwee mmekọahụ otu ugboro na-enweghị ejac, mana efunahụ m na-amaghị nwoke na XNUMX, echere m? 😀 haa. Mgbe ahụ, anyị gbawara, na n'ihi na nke ikpeazụ ọnwa m na-abịaru nso tọn ụmụ agbọghọ, ma na-adịghị eme ya nke ọma, n'ihi ya, ọ dịghị ezigbo utịp.
I obi gbawara ya nwa oge. Echere m na ọ bụ n'ihi na anaghị m akpakọrịta nke ọma. Enweela m nrụgide. M na-akpaghasịkwa mmekọrịta mụ na nwanyị mara mma ihe dị ka otu izu gara aga. Enwekwara m ntakịrị nrọ mmiri n'abalị ụnyaahụ. Agbanyeghị, taa a gwụchara m fapping… ugboro 3. 😀 haa.
O doro anya na achọrọ m ịlaghachi n'ịnyịnya ahụ. Ọ dịghị mgbe m mere akaụntụ reddit, yabụ echere m na m ga-eme akaụntụ a ka m wee nwee ntakịrị nkọwa oge a.
N'ụzọ dị otú a, m nwekwara ike ịgbalị inyere ndị ọzọ aka. Nwere onwe gị ịjụ ajụjụ, ọ ga-adị m ụtọ ịza ha.
;