Akụkọ otu afọ. Mụ na NoFap gbaburu mgba tupu m anụrị NoFap ihe karịrị afọ 1 gara aga na ngwụcha afọ iri na ụma. Site n'ịmụ ihe ọmụmụ ntụgharị uche na akwụkwọ gbasara akparamaagwa esoteric na ihe ndị yiri ya, azụlitela m NoFap streaks n'oge gara aga (adịghị mma). Ọ na-adị m ka NoFap gbakwunyere mpaghara na nkwado ahụ iji kwalite ma mezu ebumnuche ndị a.
Ya mere, ọ bụ site na ahụmahụ a nyeere m aka n'oge a. Ọtụtụ ọnwụnwa n'ụzọ, ọgwụ ọjọọ, ndị akwụna, na-agba ọsọ na-akpali agụụ mmekọahụ. Na-etinye aka na echiche efu. Na-efunahụ obi ike niile ikwu okwu na imekọ ihe na ụmụ nwanyị.
Ọ bụ ebumnuche m ogologo oge iji nweta njikwa mmekọahụ m - site na ụfọdụ ụlọ akwụkwọ ntụgharị uche m mụtara banyere tatriism dịka ụzọ nke mmepe onwe onye. M nnọọ ekele na-ekwu na ọ bụ ihe m ruru na nwere ịhụnanya nwunye partnered site a tantric mmekọrịta nke a na-eme n'oge m 1 afọ oge. Ka m kọwaara gị, emela m baajị a na ihe ị na-akpọ 'hard mode'. Nke ahụ bụ ịsị enweghị porn / enweghị fap / enweghị orgasm. N'agbanyeghị mmekọahụ ma mmekọahụ na ịhụnanya na ọ dịghị nwoke orgasm. Kama iji mgbatị iku ume dị iche iche na-eme ka ike m dị ike ma na-ezere ejaculation. Nke a na-ejikọta ya na ntụgharị uche ziri ezi ma ọ dịkarịa ala kwa ụbọchị, yana ịga na otu ntụgharị uche mgbe ụfọdụ 2-3 ugboro n'izu. Enwere m otu enyi nke buru ụzọ gwa m gbasara NoFap ma ihe ịma aka nke onwe m na echiche m nwere mmasị na ụdị 'ihe ọmụma onwe onye' nke inweta nchịkwa nke mmekọahụ nke m. Ọ gbara m ume ka m dee akụkọ dị mma ebe a ma chee echiche banyere ndị ọzọ na-amalite, iche echiche banyere ụmụ okorobịa ahụ nwere ihe nlekota hi-def ha na ultra fast wi-fi na-amaghị nke ọma. Ọ gbara m ume ide dị ka a ga-asị na ọ na-agwa onwe m okwu afọ 10 gara aga. Ya mere, m ga-agbalịsi ike igosi nkọwa ụfọdụ..
Afọ ahụ dị mma, ma ọ bụghị na-enweghị ihe ịma aka. Ihe ịma aka siri ike. Ike? Ọ bụghị n'ezie mana àgwà azụlitewo n'ime m. Ikekwe ụfọdụ ụdị ike, ekwenyere m na enwere ike ịgọnarị mmekpa ahụ a na PMO na ndị nkịtị nwere ike ịhụ ya mgbe ụfọdụ na ndụ kwa ụbọchị. Ya mere, omume nke ịhapụ PMO ga-enyere gị aka inwekwu ọganihu na ndụ gị, ọbụlagodi nke ahụ bụ ihe m kwenyere.
Afọ a ọ dịghị ụzọ ọ bụ na-enweghị ọ dị egwu ọnwụnwa na nso oku. Ihe mgbakwasị ụkwụ n'ịba n'ime ụbọchị 50 na 100 ụbọchị na-enyere aka n'ezie na-eme ka ọganihu dị elu ma mee ka ikike ị nwere ike ime nke a dịkwuo ike. mgbe niile n'ebe ahụ dị nnọọ na-eche ụbọchị ahụ ị na-a bit adịghị ike na ... ọ na-adọta gị hell maka akpụkpọ anụ azụ n'ime ya oghere.
Achọpụtala m azụghachi azụ n'ime ọnwa ole na ole gara aga nke ihe nkiri porn nke echiche efu m na-ekiri, achọpụtara m nke a mana echere m ya dị ka flashbacks site na ụdị nsogbu nrụgide post traumatic. Mgbe m na-ahụ ya n'ụzọ dị otú a, ọ na-enyere m aka ịpụ apụ n'ọchịchọ ma hụ ya maka mmebi ọ bụla ọ na-eme onwe m na ndị ọzọ.
N'ezie dị na ikpeazụ 5 ụbọchị m butere a mkpari virus na bụ n'ezie na-arịa ọrịa, na m nzuzu m mere ịhụnanya na nwunye m mgbe m eleghị anya ekwesịghị inwe, kama m kwesịrị zuru ike. N'ime awa 48-72 ndị na-esote siri ike. Uche m na-eme azụ azụ, ọchịchọ siri ike na-esite n'uche. Ụdị echiche dị iche iche na-eche banyere ihe mgbanwe na saịtị porn niile m na-aga na 1 afọ gara aga. Ọnwụnwa dị egwu. O mere ka m ghọta na ọ dị m mkpa ịmụrụ anya na kpebisie ike na ụbọchị 365 dịka m nọ n'ụbọchị 1. Enwere m obi ụtọ na m na-eme ntụgharị uche ma nwee ahụmahụ na-akpali mmasị na ya n'ime afọ 10 gara aga ma ọ bụ karịa. Enwere m ezigbo ndị enyi ole na ole, mana enwere m ọtụtụ ndị na-adịghị mma na netwọk mmekọrịta na-adịghị mma nke m nwara ịgbasa n'ụzọ na-ekwekọghị n'okike site na igbupụ ndị mmadụ na ọ naghị arụ ọrụ nke ukwuu. M n'ezie ga-esi n'elu m shit ọtụtụ afọ tupu m nwere ike n'ezie ịzụlite ịchịkwa PMO'ing. N'otu oge, m kwụsịrị ise siga, wee gbanwee ọdịdị mmekọrịta mụ na nwunye 'mgbe ahụ' 'ugbu a' gaa na nke ịhụnanya na-ekwusi ike.
Yabụ a ga m etinye nke a nye gị onye na-agụ akwụkwọ ibe, ọ bụrụ na onye bụbu icehead nwere ike NoFap otu afọ mgbe ahụ ị ga-enwe ike. Enweghị nrụgide ma ọ bụ ihe ọ bụla, n'ezie isi ihe nyeere m aka bụ na-agbalị ka m ghara iji anya na-elekwasị anya na ụbọchị counter. Ihe mbụ m mere bụ ịnwale na ịchịkwa mmetụta nke mmụọ nke itinye aka na PMO… enwere m mmetụta ozugbo enwere m ike nweta mmeghachi omume na-adịghị mma site na itinye aka na PMO na ọ nwere ike belata ọkara ọ bụ mmetụta na-emebi emebi ịmalite. Ntụgharị uche bụ nnukwu enyemaka.
O doro anya na ọ bụ ọchịchọ ịmata onwe onye. Enwere m ihe ndị ọzọ nyere aka nke ukwuu. Mmasị na akparamaagwa esoteric na ihe omimi nyeere m aka nke ukwuu ịghọta onwe m. Agụrụ m akwụkwọ site na Gurdjieff, Ouspensky, Samael Aun Weor, Manly P Hall, na ihe ndị ọzọ. Achọtara m ezi amamihe n'ihe odide nke ndị odee dị otú ahụ na ọ bụ otu ihe ịdabere n'oge nsogbu na mkpagide. Ndị a bụ ndị edemede mbụ na-ezokarị aka ma ọ bụ mgbe ụfọdụ ọbụna na-enye ntụziaka kpọmkwem banyere mkpa ọ dị iji amamihe eji mmekọahụ eme ihe maka ụzọ isi nweta nghọta.
Enwere m ike ikwusi ike na ọ dị m ka NoFap a abụghị ihe omume dịpụrụ adịpụ, onye ọ bụla nke ji ezi obi na-eme nchọpụta n'ezie esoteric ndabere nke ihe omimi mmegharị na akụkọ ihe mere eme ga-ahụ na mgbọrọgwụ ha mgba n'ime. Ezigbo obi ọjọọ n'ime agha na onye ọ bụla nwere obi ike ikpughe ihe ga-ahụ ihe ndị ahụ.
Ọ bụ ezie na m chọrọ ime ka njem a pụta ìhè n'ebughị ụzọ banye n'ógbè okpukpe ọ bụla, ọ ga-amasị m naanị ikwu obere okwu banyere ihe omimi ndị Ijipt site n'akwụkwọ 'Freemasonry of the Ancient Egypt' nke Manly P. Hall dere,
“Osaịris na-esote nna ya na-anata akwụkwọ nkọwa sara mbara na iwe Plato gbasara ike ezi ihe na ihe ọjọọ nke a dọọ ya aka na ntị nke ọma gbasara aghụghọ nke Typhon. Ikekwe, ahịrịokwu kacha mkpa dị na akwụkwọ akụkọ Synesius pụtara n'ime edemede a. E mere nna Osaịris ka ọ gwa nwa ya nwoke, sị: 'Ebuwokwa gị n'ihe omimi ndị ahụ nke anya abụọ dị na ya, ọ dịkwa mkpa na ụzọ abụọ dị n'okpuru ga-emechi mgbe ụzọ abụọ dị n'elu ha. ghọta, ma mgbe ụzọ abụọ dị n'elu mechiri, ndị dị n'okpuru kwesịrị imeghe.'
Manly P. Hall gara n'ihu ikwu okwu ndị a n'enweghị mgbagha nwere ihe ọ pụtara. Ekwenyere m na okwu ndị dị otú a na-enye nkọwa n'ime akparamàgwà mmadụ - karịsịa na ntụnye aka na ndị na-ezere MO ma ọ bụ PMO. Ahụrụ m nke a n'ime ụbọchị 100 m, ụbọchị 365 m ma ọ bụ oge ọ bụla ọzọ na oge ịhapụ PMO - enwere windo ike na ike dị adị maka oge imeghe onwe ya maka ohere na NoFap.
Mana naanị ihe ọ na-ewe bụ ihe dị n'ụbụrụ iji gbanye mgba ọkụ ahụ. Na na mgba ọkụ na mma transforming window ma ọ bụ ọnụ ụzọ na-emechi… na ọ bụ ebe ọzọ windo meghere, ihe a otutu obere nchekwube- na-apụghị ịhụ eziokwu, na-apụghị iche. Ọ bụ ihe na-adọta anyị n'ịlaghachi azụ ma nwee afọ ojuju PMO dịka ebumnuche ya. Mgbe ụbụrụ na-eme mgbanwe ahụ ọ na-adị anyị ka ọ bụ eziokwu n'oge ahụ n'agbanyeghị na anyị ejirila ụbọchị 20 gara aga n'eziokwu na-emegide nke ọma. Ma ọ bụ mgba a na-agabiga ọgụ ụbọchị 30, 50, 100, ma ọ bụ 365. Na-enweghị ajụjụ na-emebi mbụ hardwiring bụ ihe dị mkpa na bụ nzọụkwụ mbụ kwupụta a mma ndụ psychologically na-ekwu. Ma echere m na nke ahụ bụ ebe mbụ anyị na-ahụ ule ndị ahụ, mgbe ụbụrụ na-agbanwe, mgbe ihe dị na ndụ na-emegide anyị, mgbe njide mmetụta uche na-ejide ma anyị na-esi ike ... N'ịkọwa onwe anyị dị ka ụmụ nwoke.
N'ịbụ onye dị afọ 30, ọ bụ ihe a na-enyo enyo ego ole m ji na-enweta na ego ole m ga-esi ruo ntozu okè mmekọahụ. Yabụ ọ bụrụ na m dị afọ 19 na-ada ada na ụbọchị 5, agaghị m ada onwe m ala, mana agaghị m eji ya dị ka ihe ngọpụ itinye aka na PMO… ikiri ndị gba ọtọ bụ mmeri n'onwe ya. M ga-agba gị ume ka ị nyochaa ndụ ikekwe na-achọ ezi amamihe .. n'ihi na e nwere ọtụtụ ihe ndị ọzọ si n'ebe ahụ na ịrapagidesi ike na cycles nke PMO nwere ike ijide anyị azụ na ndụ, na-amachi anyị ohere.
………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………… .
2LDR: 1st nwara NoFap afọ 10 gara aga tupu enwere m aha maka ya. — Mụta banyere ya site n'ụlọ akwụkwọ ntụgharị uche. Ọtụtụ stof na mgba n'ime afọ ndị ahụ m 20's ọgwụ ọjọọ, ndị akwụna, biging na-akpali agụụ mmekọahụ fantasy.
Ogologo oge ihe mgbaru ọsọ na-eme tantrism, dị ka nụrụ banyere site na-atụgharị uche akwụkwọ, ugbu a na tantric mmekọrịta na nwunye, ike mode (enweghị orgasm).
Afọ dị mma nke NoFap mana ọ bụghị na-enweghị ihe ịma aka na ọnwụnwa siri ike na PMO, ọ na-adị ya ka onye nwere oke heroin ma ọ bụ ise siga, a ga-enwe ike ịdị ndụ mgbe niile. Ike? Ọ bụchaghị. Ma mgbanwe na àgwà ee, na ndị mmadụ na-aghọta a ọzọ kọwaa mmadụ? Ee ekwere m otu a. Ekwenyere m na NoFap nwere ike ịgbanwe ụzọ gị na ndụ si emekọrịta ihe, yabụ na tiori ị nwere ike ịgbanwe ọdịnihu gị…
Ikpeazụ 2 ọnwa nwere flashbacks na-akpali agụụ mmekọahụ m na-ekiri… M hụrụ ya ọzọ dị ka ihe omume nke PTSD kama uche fantasizing na-eji nke a echiche dị ka leverage ka inupụ site na ya.
Ọnwụnwa siri ike na-ebilite 1 afọ na-adịbeghị anya, ọrịa nje na-adịbeghị anya, na-akọwapụta adịghị ike m na-ebili dị ka mgba ọkụ nke ụbụrụ… N'ọkwa nke onwe m akọwara m ọtụtụ ihe odide esoteric na ihe ọmụma onwe onye (ụfọdụ ndị ode akwụkwọ na isi post) na mgba nke ime m wee chọta ọtụtụ enyemaka na mkpali sitere na ha. Ntụgharị uche mgbe niile na mmekọrịta gbanwere na mmekọrịta ịhụnanya karịa mụ na nwunye m na-enye aka na otu afọ nke enweghị PMO.
Na-ekwughachi na-ejighị n'aka ma otu afọ nke NoFap bụ kpam kpam sitere na mgbalị NoFap ugboro ugboro gara aga karịa afọ 10 gara aga… ma ọ bụ n'ihi na m ruru afọ ụfọdụ? Afọ 30 dị ugbu a, ọ bụ afọ 1 nke enweghị PMO n'ihi n'eziokwu na m tozuru etozu na ike mmekọahụ m tozuru oke? Echere m na ọ gaara enyere aka.
N'okpuru ala… ọ bara uru! ma ebe a gafere 365 !!! Onye ọ bụla na-agụ, a na m arịọ gị ihe ịga nke ọma na njem gị !!
Jikọ - Akụkọ otu afọ na ndabere nke mbọ NoFap mbụ 1 gara aga.
by Osimiri Sage
;