A bụ m nwoke nwoke dị afọ 31. Ọ ga-amasị m ịkọrọ gị akụkọ m nke PIED (Porn Induced Erectile Dysfunction) na tupu na mgbe NoFap gasịrị.
Akwụsịrị m ịbụ onye na-amaghị nwoke na mmalite afọ 20 na enyi nwanyị mbụ m, nke mụ na ya nọrọ afọ 6. Tupu mmekọrịta a, m na-adaba na Playboy ma ọ bụ porn mellow mellow. Enweghị m ED mgbe ọ bụla, ihe dị iche bụ ọbụna eziokwu. N'oge mmekọrịta a, mmasị mmekọahụ m na-emebiga ihe ókè site n'ịchọpụta porn ịntanetị. Nke a mere ka mụ na enyi m nwanyị ghara inwe mmekọahụ na n'ikpeazụ mfu nke mmasị enyi m nwanyị niile ọnụ. M ka hụrụ ya n'anya nke ukwuu mana ọ masịghị m dịka ọ na-enwebu. M n'agbanyeghị na ọ bụ nsogbu ahụ na ike gwụrụ ya (nakwa mmekọahụ).
Mgbe mmekọrịta a gasịrị, enwetara m enyi nwanyị ọhụrụ mara mma ngwa ngwa. O mere na ọ bụ onye nwere ezi uche na ọ bụghị ma ọlị n'ime ihe ndị m na-ekiri n'ịntanetị. Ya mere ED m dị njọ karịa. N'agbanyeghị na m na-ata ụta na-akpali agụụ mmekọahụ ịntanetị, ekpebiri m na "nchegbu arụmọrụ" m siri ike na mmekọahụ na nwa agbọghọ enweghị ajụjụ. M ga-ebikwa ndụ alụghị di ma ọ bụ nwunye ruo oge ndụ m niile na-eji naanị ihe gba ọtọ iji gboo mkpa mmekọahụ m.
Achọghị enyi nwanyị ọzọ, aghọrọ m ndị inyom na-apụghị imeri emeri. Enwere m ahụ iru ala nke ukwuu n'etiti ha n'ihi na enweghị m mmasị n'ezie. Nke a nyere m nnukwu obi ike. Ịgwa ụmụ nwanyị okwu ghọrọ egwuregwu nye m. Nke a gara n'ihu maka ihe dị ka afọ 2 nke na-agakarị ọtụtụ oriri na ọṅụṅụ na m ghọrọ ezigbo onye ọkpụkpọ. Enwetara m uru niile nke ikwu okwu na iji egwu emetụ nwanyị aka n'atụghị egwu ịjụ.
Mgbe ahụ, m sụrụ ngọngọ na vidiyo TEDx nke kọwara ihe ndị gba ọtọ. Ọ dịkwa ka eluigwe meghere m. Akwụsịkwara m ndị gba ọtọ n'otu ụbọchị ahụ wee mee ka ọ bụrụ otu afọ na-enweghị otu nlọghachi azụ. Ọ rụkwara ọrụ. M ịda mbà n'obi pụọ, M na-enwekwu ihe ịga nke ọma na ọrụ m, M na-esi n'àkwà mfe mfe, họrọ op na egwuregwu, ịgụ akwụkwọ, wdg. Amalitere m mkpakọrịta nwoke na nwaanyị online na m hụrụ a mara mma girl nke bi mara mma n'ebe dị anya na mgbe ihe dị ka otu ọnwa. nke ịkparịta ụka na e-mail azụ na n'ihu ọ kpọrọ m ka m bịa soro ya nọrọ izu ụka. Ọ bụ ezie na echiche bụ na m ga-ehi ụra n'elu ihe ndina, ọ dịghị mgbe m mere ya ebe ahụ. Anyị na-enwe mmekọahụ kwa ụbọchị (mgbe ụfọdụ ugboro abụọ) maka ụbọchị 3. Anyị kwenyere na mmekọrịta agaghị ekwe omume n'ihi ebe dị anya ma hapụ ya na izu ụka na-atọ ụtọ.
Ọnwa ole na ole ka e mesịrị, ezutere m otu nwa agbọghọ dị nso na ọ bụ ihe na-awụpụ ozugbo. Anyị jikọtara ọnụ ngwa ngwa, ọ tụrụ m n'anya na ọ na-eche echiche nke ukwuu n'ime ime ụlọ. Nke a mere ka enweghị m ntụkwasị obi, achọghị m ịda n'azụ (a chụpụrụ ya nke ukwuu). Agara m dọkịta m ma kọwaa ED m, o nyere m ihe nlele nke ọgwụ 4 Viagra iji nye m "ihe na-eme ka obi sie m ike". Abụ m onye nwere obi abụọ na Viagra yabụ m gbalịrị ị were ọkara ọgwụ mgbe m nọ naanị m. Naanị iche echiche banyere mmekọahụ nyere m ọkpụkpụ ọkpụkpụ nke e wuru na-adịgide adịgide. Nke a bụ ebe ihe niile gara nke ọma.
Mgbe mmekọrịta m kwụsịrị (anaghị eji Viagra eme ihe n'ezie) naanị m na-enwe mmekọrịta mmekọahụ na-akpali agụụ mmekọahụ. N'inwe ezigbo ụzọ isi na ED m na Viagra na enweghị enyi nwanyị, obere ekwensu nọ n'ubu m kwuru, sị: "ahapụ fap, ị dị ọcha kemgbe ihe karịrị otu afọ, ị nwere ike ijikwa otu ugboro n'izu, ị gaghị enwe ike ime ya. lelee porn." Ya mere m mere. Tupu m mara na m laghachiri ebe m nọ 1.5 afọ gara aga tupu vidiyo TEDx. Nda mbà n'obi m laghachiri, ọrụ m na-adịwanye njọ. Alọghachiri m na square mbụ.
Ugbu a alaghachila m na mmemme NoFap maka ụbọchị 4 ugbu a ma ọ siri ike. O siri ike mgbe mbụ. Mana amaara m na m ga-agbadata mgbe izu abụọ gachara, achọrọ m ime ya ruo ebe ahụ, m ga-anọkwa n'ụzọ m. Echere m na m nwere ike ijikwa ihe ahụ riri m ahụ mana ihe riri m ahụ jisiri m ike. Agaghị m eme mmehie ahụ ọzọ. Amaara m ma ọ bụrụ na m mee ya na ọnwa 2 ọ na-adị mfe karị ma mgbe ọnwa isii gachara, agaghị m eche banyere PMO ọzọ. Aga m akwụsị pịpị ugbu a, ọ na-adị m ka ụfọdụ bọọlụ na-acha anụnụ anụnụ na-abịa. 😉
Udo pụọ! Enwere m olileanya na nzuzu m kụziiri gị nkuzi, ọ kụziiri m n'ezie.
Jikọ - Afọ 1 nke NoFap ịrị elu na ọdịda
by chivhy
;