Afọ 31 - Abụ m ihe atụ ederede banyere "Enweghị Fap" abụghị ọgwụgwọ-niile,

Ọfọn ebe a na m eze 152 ụbọchị na. Ọnọdụ siri ike na nke ahụ enwebeghị m mmekọrịta (ịmepụta afọ 12 nke ndụ m dịpụrụ adịpụ nke ukwuu), na etinyewo uche m n'ihe ndị ọzọ ụbọchị 152 gara aga.

Tupu NoFap, etinyere m ya na ya, n'ihi na m ga-ekwenye na ịbụ nwoke na-adabere na inwe mmekọahụ, na ibi ndụ kwekọrọ n'echiche ọha mmadụ (mgbe ahụ, abụrụla m ihe fọrọ nke nta ka ọ bụrụ punk banyere ya. F@#$ na" ;)). N'ọnọdụ ọ bụla, agbalịrị m ime ya n'ọtụtụ ụzọ dị iche iche ma ọ dịghị nke ọ bụla n'ime ha dị m mma. O mere ka P (dị ka usoro mmegide dị ọnụ ala), na-aga n'ihu na PUA (na mgbalị na-ezighị ezi iji chọpụta ya niile ma "tọgbọrọ" ka m nwee ike. “dị ka onye ọ bụla ọzọ”), na mgbe niile, ọtụtụ ihe ihere oge ọ bụla m ga-agbalị ịkwụsị ịfụfụ & emela ka ọ gafee otu ọnwa.

Ọ dị m ka ejidere m. Ọ dị m ka m tọrọ atọ. Enweghị m ike iji ndụ m gaa n'ihu mana enweghị ike ịgwa onye ọ bụla na m rapaara, ma ọ bụ n'ihi egwu na ha ga-ekpe m ikpe ma ọ bụ na-atụ egwu na ha ga-achị ọchị. Nke a sitere na nsogbu mmekọrịta ọha na eze - ọ bụghị inwe ahụ iru ala na ndị mmadụ n'ozuzu ha, mana karịa maka ihe ndị a niile n'otu oge, n'ihi na ọ bụghị isi ihe dị na post a ma ọlị, naanị m na-ekwupụta nkọwa ndị a - site na mmalite - yabụ. na mgbe m kwuru AMA, ọ na-enye nkọwapụta ihe m nwere ike ịza. N'ikwu okwu banyere ED ma ọ bụ "kedu ka ndụ mmekọahụ gị siri dị mma?" wdg, abụghị ntụnyere m nwere. Mana enwere m ike ikwu maka njem nke m, ma enwere m obi ụtọ ma ọ bụrụ na ọ na-enyere ndị ọzọ aka, ma ọ bụ ọ bụrụ na ị nwere ajụjụ ọ bụla akọwapụtara gbasara usoro ma ọ bụ omume nyere aka n'inweta 150 (na-enweghị ebumnuche ịkwụsị)….

Kemgbe ụbọchị 90, n'eziokwu anaghịzi m aghọta mgbanwe n'ụzọ m mere n'ime ọnwa 2 – 3 mbụ. Mgbanwe ndị siri ike emelarị, ya mere ihe m na-enweta ugbu a bụ ịga n'ihu nke omume ọhụrụ m chọrọ ịnọgide na-enwe…

Egwu dị mma karịa mgbe ọ bụla ọzọ (dị ka m bụ onye na-egwu guitar oge niile na àgwà m na-akpọ amụbaala - ọ bụ ezie na m na-egwuri egwu kemgbe afọ 22, m na-eme guitar ọzọ kwa ụbọchị).

Abụrụla m onye na-agụ akwụkwọ nke ukwuu & na n'ikpeazụ malite inweta ahụ ike azụ mgbe ọ gbasịrị mgbatị ahụ maka akụkụ ka mma nke afọ 15. Ịrụ ọrụ na iri nri nke ọma aghọwo ihe na-atọ ụtọ kama ịrụ ọrụ. Eleghị anya n'ihi na amalitela m ịghọta n'ezie maka omume nke nkwalite onwe onye na ilekwasị anya na ebumnuche ogologo oge karịa echiche "ga-enwe ya ugbu a" nke m na-anọbu na mgbe m na-agba ọsọ oge niile ...

N'ozuzu na kwa nwere ekele karịa ndị mmadụ, ezinụlọ, na ndị enyi na ndụ m. N'ikwu okwu n'etiti ọha mmadụ, m ka na-esi na shea m pụta, nke bụ ihe m na-arụ ọrụ na onye na-agwọ ọrịa - n'ezie iso ndị ọzọ na-ekpori ndụ abụghị ihe m mere mgbe m bụ nwata - ọ dị mfe ịga. banye n'ime ụlọ & zoo n'azụ egwu, ebe ihe niile dị mma. Enweghị ohere ịme onwe m ihere, ma ọ bụ kwuo ihe na-ezighị ezi, ma ọ bụ nwa agbọghọ mara mma jụrụ ya, ma ọ bụ na-emerụ ahụ n'ụzọ ọ bụla. N'ụzọ na-emegide onwe ya, otu usoro ezoro ezo nke ọtụtụ n'ime anyị na-adaba na PMO, ma mgbe ihe niile kwuru ma mee, abụ m onye ọkpụkpọ guitar ọrụ, na n'ezie egwu n'onwe ya dị mma & banyere inye ihe mara mma na nke bara uru na mgbe mgbe - ụwa, yabụ enweghị m ike iji ya tụnyere PMO. Ma dị ka ihe ọ bụla, ị nwere ike inwe nnukwu ihe dị mma. Ọbụna ịkpọ guitar nwere oke ya…

Yabụ na m na-apụ na oke ndị ahụ, ma mụta ọtụtụ ihe gbasara onwe m na usoro a. M ka nwere nchegbu na ịda mbà n'obi ọnọdụ iji nagide ya, mana enweghị m ọgwụ na-enwekwa olileanya karịa ka m nwere n'ime afọ (31 afọ; malitere ịdaba na 19 & daba n'ime egwu nke PMO, mmekọahụ ekwentị, mmekọahụ cyber, na ịntanetị). Ntugharị nke na-emekarị site n'oge m dị afọ 21 ruo ọtụtụ afọ iri na-esote). Na mgbakwunye na ihe ịma aka nke ịbụ onye na-egwu guitar onye nweere onwe ya na azụmahịa egwu na narị afọ nke 21 & ụfọdụ isi okwu nke ùgwù onwe onye & ntụkwasị obi, o dugara n'ọfịs onye na-agwọ ọrịa afọ abụọ gara aga. Onye m ka na-ekwurịta okwu mgbe nile, onye na-akwado (ma na-agba ume kpamkpam) na njem a. Ọ na-enwebu ịkwa ụta na m na-enweghị ike ịkwụsị. Dị ka m ga-ala n'iyi kacha mma afọ nke ndụ m na mgbe niile n'azụ n'ihi ya. Ugbu a ọ dị m ka ihe kacha mma dị n'ihu. Ana m achịkọtakwa iberibe otu otu ka m gaa n'ihu.

My uche doro anya karịa ka m ga-eche na ọ ga-abụ na mbụ, ma m na-enwekwu mmasị na mkpali n'ozuzu (ọ bụ ezie na m maara na nke ahụ bụ cliché na NF, ọ bụ eziokwu na ahụmahụ m).

Ọ bụ ezie na a ka nwere ihe ịma aka ndị m na-eche ihu kwa ụbọchị, ọ na-adị m nke mbụ ogologo oge nwere ike ijikwa ihe ịma aka ndị ahụ & emesịa malite ịdị mma na ahụ erughị ala (na mmasị nke uto). Achọkwaghị m ịgbanarị ụzọ m na-emebu…

Echiche m ndụ na-egosipụta nke a, n'ihi na m na a dị uchu na-ezere ụdị nile nke fantasizing na iche echiche edging (yana ụdị ọ bụla ọzọ nke edging — M nnọọ na-adịghị aga ebe ahụ).

Ụbọchị ụfọdụ m na-enwe agụụ mmekọahụ. Otu nwanyị nọ na nnukwu ụlọ ahịa ahụ kpalitere m nke ukwuu n'ụbọchị nke ọzọ (nke dị ka egwu egwu blues abụọ na-adịghị mma - nke ga-emetụta mkpụrụ na mkpụrụ nke ụdị ụfọdụ n'ụdị egwu egwu 1920s). Mana m enwekwaghị mmetụta nke ọchịchọ ahụ na-achịkwa ya; ọ bụghịkwa ọkụ na-eju afọ; na nke ka nke, agaghị m achọ ịtụgharị ya na opekempe. N'ikwekọ n'inwe ahụ iru ala n'ihe ịma aka, amalitela m ịnụ ụtọ mgbakasị ahụ m na-enwe n'anụ ahụ m yana ndụ n'ozuzu ya.

Kemgbe ụbọchị 45 ma ọ bụ 50, m na-arọ nrọ mgbe niile. Anaghị m agbalị iweta ha ma ọ bụ gbochie ha, na n'eziokwu anaghị m eche banyere ha niile mgbe ha mere. Mgbe ụfọdụ, ha na-eme ka m kpalie (Chaser effect) n'echi ya, mgbe ụfọdụ ha anaghị eme ya. Mgbe ụfọdụ, ha na-enwe mmekọahụ gabiga ókè na oge ndị ọzọ ha na-adịghị graphic ma ọlị (m nwere nke m na-apụghị ọbụna icheta). Otú m si ele ya anya bụ na ha abụghị ndị afọ ofufo nakwa na ha bụ ntọhapụ nke ahụ m nke m na-apụghị ịchịkwa. Anaghị m enye ha otuto ma ọ bụ na-emenye ha ihere, mana n'ọnọdụ m, ha na-eme mgbe niile. Ihe dị ka otu ugboro kwa ụbọchị 10-14 n'agbanyeghị ma achọrọ m ha ma ọ bụ na achọghị m.

Ileta NoFap kwa ụbọchị bụ nnukwu akụkụ nke njem ụbọchị 90 mbụ m. Ebe ọ bụ na mgbe ahụ m na-abịa ebe a obere oge, ma ọ na-enyere m aka mgbe niile ịpịgharịa na New posts & na-agbalị ịchọta onye ọzọ na-agba ume. Ọzọkwa, vidiyo Mark Queppet bụ nnukwu akụkụ nke ụbọchị 90 mbụ m…

Ana m edobe ihe mgbaru ọsọ ka m were ntakịrị ezumike na No Fap (ejighi Reddit maka ihe ọ bụla ọzọ) maka izu ole na ole sochirinụ. Enwere ike were ezumike otu ọnwa wee lelee azụ mgbe m kụrụ ụbọchị 180, n'agbanyeghị na m ga-abanyeghachi wee lelee azịza nke post a ma ọ bụrụ na onye ọ bụla nwere ajụjụ.

Nke kachasị, nke m mkpebi siri ike na ebumnobi aghọwo ihe doro anya na nke a na-ahụ anya. Mgbe mbụ m malitere No Fap, n'eziokwu amaghị m ma m ga-aga ụbọchị 90 zuru ezu. Ma kemgbe ahụ m na-enwekwu ekele maka ihe m nwere ike ịkọwa dị ka ụzọ ndụ ka mma n'ezie. Ọtụtụ ihe ndị ọzọ iji dozie & arụ ọrụ. Abụ m ihe atụ akwụkwọ ọgụgụ nke “Ọ dịghị Fap” abụghị ọgwụgwọ-niile, mana agaghị m eji ihe ọ bụla ere ọganihu ahụ ruo ugbu a. Nke kacha mma, ọ dị n'ihu.

Jikọ - Akụkọ ụbọchị 152 (Agbaghara akụkọ ụbọchị 120, yabụ nke a bụ mmelite sitere na 90) - AMA

by amuru n'akuku ugwu


 

Kwadoro

Nleba anya dị mkpirikpi na ụbọchị 242 (Ọ bụghị akụkọ ọganihu zuru oke) - Ihe na-agbanwe n'ụzọ bụ isi n'ime…

Ihe na-aga n'ihu n'ụzọ dị mma. Ọtụtụ afọ gara aga, echere m na ọ bụrụ na anaghị m ahapụ ike niile kwa ụbọchị, na ọ ga-eme ka m nwee nkụda mmụọ. Mana ọ bụghị otú ahụ ka ọ na-arụ ọrụ ma ọlị…

Mgbe ụfọdụ ọ dị ka ịgbanye ya kpamkpam. Ma eleghị anya, nke ahụ bụ ihe m na-atụbu egwu - na-enwe mgbagwoju anya na nkụda mmụọ - n'ihi na adịbeghị m njikere ịnakwere ọrụ zuru oke maka nhọrọ m na mkpebi m na ndụ.

Ụbọchị ndị a ọ na-adị m ka m gbanwee karịa mgbe ọ bụla. Ihe dị mfe dị ka ilekọta nwanyị anya kpọmkwem - inwe mkparịta ụka - nwere ike imeju m ọkụ eletrik. Mana ebe a bụ kicker…

Naanị ọchịchọ nke na-eduga bụ ọchịchọ maka mmekọrịta mmadụ na ibe ya bara uru. Agaghị m ebelata ọrụ nke agụụ mmekọahụ na homonụ, ma ọ bụ jụ ịdị adị ya. Naanị ikwu nke ahụ - ọ bụrụla ihe gbasara SO karịa nke ahụ. Na mgbe ụfọdụ mkparịta ụka kachasị mfe na-eme ka m nwee mmetụta nke ukwuu (na ogologo oge / nnukwu foto nke ihe) karịa ọsọ ọsọ PMO ọ bụla mere.

Otu ihe m na-enweghị ọchịchọ bụ ịhapụ ike ahụ n'ime ụlọ naanị m. M na-ekwu nke a nke ọma n'ihi na ụzọ m si anọgide na egwu bụ site n'ịnọgide na-adị umeala n'obi - na ịmara na ọganihu na-aga n'ihu na-achọ mmata, ịmụrụ anya, na nkwa ọhụrụ kwa ụbọchị. Ya mere, nke ahụ kwuru, echiche nke izute nwa agbọghọ, na-amasị nwa agbọghọ, na-enwe mmasị na ya, na mgbe ahụ na-aga n'ụlọ fap banyere ya - dum usoro (nke m biri ndụ ruo ọtụtụ afọ) - aghọwo n'ezie na-asọ m oyi. Achọghị m ya ọzọ.

My Achọghịzi ihe gbasara PMO. M ga-asị na oge ndị siri ike na-agụnyekarị ndụ n'ezie. Ihe atụ ebe m ga-agbanye ma chọọ nke ukwuu. Iji mata onye nke ọma. Iji kpọpụta mmadụ. Ka ọ na-edu ebe. Na ịghara ịgọnarị ọrụ nke mmekọrịta chiri anya na nke ahụ.

Ma ọchịchọ bụ maka nke ahụ. Ma mgbe ọ dị m otú ahụ ma laa n'ụlọ m, ọ dịghị mgbe ọ ga-emeri. Ma ọ bụghị na-enweghị olileanya na "ga-tọgbọrọ" ma. Ị mara, ahụrụ m ụfọdụ nnukwu arụmụka na Reddit a. Ụfọdụ arụmụka n'etiti okwu okwu "ị na-emegide mmekọ nwoke na nwanyị" na nke ndị na-alụ nwanyị ọhụrụ "na-enwe obi abụọ maka omume mmekọahụ ọ bụla". Enweghị m ike ikwu maka onye ọ bụla ọzọ, ma ọ bụ mkpali nke ha maka ikere òkè na njem a. Naanị ihe m nwere ike ikwu bụ na na njem nke m, ọ nweghị nkwupụta ọ bụla nwere mkpa ọ bụla. Amaara m otú ndụ m dịbu. Na ihe ọ dị ugbu a - ka ọ na-aga n'ihu na-agbanwe maka mma.

Ọ dị ka nnabata nke ihe niile dị ugbu a, yana uto niile na-aga n'ihu. Enweghị ihe ọ bụla iji zoo ma ọ bụ ihere


 

Melite -

Ụbọchị 346 -- ịlele -- Amaghị nwoke na-amaghị nwoke na 32 afọ ebe dị gburugburu ụbọchị 316. Anaghị ebisa nke ukwuu mana ọ ga-eme AMA na 365…

Bido na NoFap n'October gara aga mgbe enwere m nhụsianya na owu na-ama m ịlaghachi azụ n'ime echiche efu, masturbation, na PMO. Agaghị enye akụkọ dị omimi n'ihi na edekọla ọtụtụ n'ime ya na akwụkwọ m gara aga.

Ụbọchị 90 bịara wee gaa. N'isi mmalite, ekpebiri m na nke a agaghị abụ nkwa na-agafe agafe. M ka na-arụ ọrụ maka nsogbu n'ihi usoro mgbapụ m mepụtara n'oge m bụ nwata - nke gbochiri m ndụ n'ezie ruo ihe karịrị afọ iri.

Ọbụghịdị mkpali mmekọahụ bụ isi. Ọ bụ ihe mweghachi nke ndụ. Ya mere Apụghị m “ịkwụsị ime onwe m ruo mgbe m kwụsịrị ịbụ nwoke na-amaghị nwoke, ma ọ bụ tọgbọrọ m…” - Apụrụ m ịkwụsị ime onwe ya ruo mgbe m ga-ahụ n'eziokwu na agaghị m enwe ọganihu ọzọ site n'ịzere. Eziokwu bụ, echere m na uto bụ usoro ndụ niile & ahụghị nlọghachi na omume mbụ. Enwere naanị ndụ karịrị akarị ibi kama. Karịsịa n'ịtụle n'echiche ole m tụfuru n'ime afọ 20 m niile… na-anọdụ n'ime ụlọ naanị m.

N'ime afọ gara aga Amalitere m ide abụ, na-eme guitar rụrụ arụ ego kwa ụbọchị (n'agbanyeghị na m bụ ọkachamara n'ịgba egwu; yabụ anaghị m ekwu na ọ bụ NoFap; mana ogo nke omume m mere ka ọ dịkwuo mma), na-enyocha ụzọ okike, na-agakwuru ndị enyi ọzọ, nakwa a mmetụta ọchị na ọñụ na ndụ laghachiri. Ọzọkwa, m malitere na-arụ ọrụ na gym, nke bụbu ihe dị mkpa. Ma n'ihe gbasara iji ike ahụ eme ihe nke ọma yana ịdọ aka ná ntị nke ịga ugboro atọ n'izu. M sikwa n'ịbụ onye zuru oke n'ụlọ m gaa mkpokọta mkpocha ụlọ kwa izu… na-asachapụ ala n'aka & ikpere, na-ehicha ụlọ ịsa ahụ, na-ekpochapụ ihe… na-edokwa ihe ndina m kwa ụtụtụ. Enwere ọtụtụ obere omume m rụrụ n'ịzụlite iji na-eme usoro nke nraranye & ịdọ aka ná ntị.

Around ikpeazụ Feb. M malitere iburu na mgbaàmà si nwa agbọghọ a m na-enyi na ruo ogologo oge…3 ma ọ bụ 4 afọ….ma ọ bụghị na-awụlikwa elu na mgbaàmà. Ọtụtụ ihe ọzọ na-aga n'ihu na m na-etolite onwe m n'ụzọ ndị ọzọ…

Dị ka onye na-amaghị nwoke dị afọ 31 n'oge ahụ, n'eziokwu, m kwụsịrị ikpe onwe m ikpe maka ya. ma ọ bụ ọbụna ilekọta (nke ahụ abụghị eziokwu kpamkpam; M ka na-eche banyere ya, ma m kwụsịrị ilekọta AS much - ọ dị ka ọ dịghị ka isi okwu ọzọ). Ọ bụrụ na ụwa ndị ọzọ gaara achị ọchị, f@# 'em. Ọ bụghị ihe ọ bụla nke ha azụmahịa na m agaghịkwa ahụ mmekọahụ dị ka ụdị ọ bụla nke na-na-na-akwụsị-niile mmeri. Ama m na m chọrọ enyi nwanyị. Nke ahụ bụ banyere ya. Mana anaghị m eme ọsọ ọsọ…

N'ikpeazụ ka ọ na-erule n'isi mbido August, ọgbaghara ahụ bịara pụta ìhè. mana ejighi m n'aka ma m choro iga n'uzo ahu. Enweghị m mmasị n'iji ohere ma ọ bụ iji onye ọ bụla mee ka ọ ghara ịbụ onye na-amaghị nwoke. Ọ bụ ihe ijuanya, 'n'ihi na m na-ejide onwe m na-akpọ onwe m asị na ikpe banyere ya tupu mgbe ahụ ... ma NoFap gbanwere echiche m niile gbasara mmekọahụ…Amalitere m ịhụ mmekọahụ dị ka akụkụ nke ndụ, karịa n'ozuzu ya.

Mgbe m nwetara mmekọ nke ukwuu, egwu bụ nnukwu onyinye. Enwere m ike ịwụsa ike ahụ n'ime guitar. Mana kwa, rụọ ọrụ ya site n'ịnọgide na-arụsi ọrụ ike n'ọtụtụ mpaghara dị ka o kwere mee.

Otu o sila dị, akpọrọ m ya ka ọ nọrọ n’izu nke atọ nke Ọgọst (ụbọchị ahụ bụ ebe nchekwa nke onwe m)… echere m na anyị ka na-ebi ndụ dị ka ndị enyi platonic mana akwadoro naanị ma ọ bụrụ na ihe mere… nwere nchebe gburugburu, wdg.

Yabụ na anyị na-ekwu okwu na futon ma echere m na ọ nweghị ike iguzogide ọzọ…ọ gara n'ihu ma bịakwute m…

Ihe mere ngwa ngwa ma site n'ihe dịka elekere atọ nke ụtụtụ, ọ were nwa agbọghọ na-amaghị nwoke m.

Ogologo oge, M na-echebu na mgbe o mechara mee, agaghị m agwa onye ọ bụla mụ na ya nọ na ọ bụ nke mbụ m. Na ọ ga-emenye ya ụjọ ...

Mana site na echiche a gbanwere maka ndụ n'ozuzu, emere m ihe dị iche…(dị ka George Costanza)

Akọwara m na ọ ga-abụ na ọ gaghị atụ anya nke a n'ime otu nde afọ, mana na enwere m ihe ụfọdụ na-egbochi m itinyekwu aka na ndụ n'ime '20s m niile. ma kọwaa na agaghị m enwe enyi nwanyị, na enwebeghịkwa m mmekọahụ tupu ma…

Adị m njikere n'eziokwu (ma ọ fọrọ nke nta ka ọ bụrụ na-atụ anya) ka ọ pụọ n'oge ahụ. Ikwu "Enweghị m ike ime nke ahụ" (dị ka ịbụ onye mbụ m), ma ọ bụ ma ọ dịkarịa ala ịhapụ mmasị na mmasị ya n'oge ahụ, dị ka a ga - asị na "onye a ga - abụ onye kachasị njọ 32 afọ n'ihe ndina," na ịga naanị…. ịgbapụ n'ime ụlọ m n'ọnọdụ mgbagwoju anya & ekweghị ekwe.

Ma ọ bụghị.

Ọ chọrọ ijide n'aka na enwere m ahụ iru ala na njikere ịme mkpebi maka onwe m… ma mgbe ọ mere, abara m ya na mmata zuru oke na nnabata nke nkwenye anyị na mkpebi onwe m ịnakwere ọkpụkpọ òkù ya…

Achọghị m ịkọrọ ọtụtụ nkọwa banyere oge anyị ọnụ, n'ihi na e nwere akụkụ nke m ka dị nnọọ nzuzo na-eche na okwu ndị a kasị mma hapụrụ n'etiti nwoke na nwanyị - kama iso 122,000 ndị ọzọ na-ekwurịta okwu….

Mana anyị gara n'ihu na-ahụ ibe anyị kemgbe ahụ na ụdị mmekọrịta ahụ amabeghị m nke ọma…

Ama m na m na-akwanyere ya ùgwù ma nwee mmasị na ya ma enwere m ekele na ọ mere mgbe ọ mere…

N'ileghachi anya azụ, anaghị m akwa ụta na ahapụghị m amaghị nwoke na 17 ma ọ bụ 19 ma ọ bụ 22 ma ọ bụ ọbụna 29 ... n'ihi na adịghị m njikere n'ụzọ ọ bụla ...

Enwere m ike ịsị….PUA adịghị m mma. O merụrụ uche m ruo ọtụtụ afọ n'etiti '20s m. Ịbanye n'ime ya na olile anya nke ịla n'amaghị nwoke m. N'ikpeazụ, ọ emeghị ruo ogologo oge ka m ga-ajụ ihe niile ... otú ndị gurus nke obodo na-akụziri gị ka….dị ka a ga-asị na m mere ya n'ụzọ ziri ezi, nke ahụ ga-abụ azịza… ndụ m ghọrọ nnọọ arụmọrụ dabeere na m nghọta nke ndị inyom ghọrọ nnọọ objectified).

Anọ m na-ebi n'akụkụ echiche efu ruo ogologo oge. Adịghị m njikere maka ụdị mmekọrịta ọ bụla, bụrụ nke ahụ kpamkpam ihunanya ma ọ bụ kpamkpam anụ ahụ… eziokwu ka dịkwa mba ọzọ nye m ma ọ bụrụ na m ga-efunahụ amaghị nwoke m na mbụ, ọ garaghị adị mma. Amaara m nke ahụ. Ọkachamma, M gaara akpali-akpali echiche nke ya… gbalịrị ime ka mmadụ ghọọ obere porn kpakpando ma ọ bụ ụfọdụ ụdị echiche efu. Na kasị njọ, M gaara spiraled miri emi n'ime a gbara ọchịchịrị web nke mgbapụ & iji mmekọahụ n'onwe ya dị ka ụzọ nke onwe afọ ojuju… na-eji ndị ọzọ nanị iji wepụ m nkume.

Mana ihe kacha adọrọ mmasị bụ na inwe mmekọahụ ugbu a (ọtụtụ oge, ya na otu onye mmekọ)…

O yighị ka ọ bụ nnukwu ihe. Gịnị mezie. Ọ bụ ntọhapụ. Ọ na-adị mma. Ma mgbe ahụ enwere awa 23 ndị ọzọ nke ịdị adị gị kwa ụbọchị…

Kedu ka mmadụ abụọ si kwekọọ na awa fọdụrụ nke ehihie na abalị?

Amaghị m. M lere ya anya ọtụtụ ụzọ dị iche iche.

N'ụzọ ụfọdụ, ọ ga-abụrịrị na ọ gbanwere m n'ụzọ dị ukwuu. Otu nwa agbọghọ nyere m nọmba ekwentị ya n'otu ụbọchị ma ọ bụ abụọ mgbe m nwesịrị mmekọahụ. Onye ọzọ dị nnọọ nnọọ kpamkpam gosipụtara onwe ya ("Hey, a na m ahụ gị ebe a mgbe niile..."). Ọ fọrọ nke nta ka o mee ka m kweta ihe ụmụ okorobịa ndị ọgbọ m na-agwa m. "Ha nwere ike imi ya mgbe ị na-atọgbọrọ."

Fọrọ nke nta.

Mana n'ikpeazụ, anaghị m anabata tiori ahụ n'ihi na ọ dị oke elu. Ọ na-ebelata ihe niile na omume anụ ahụ nke mmekọahụ, nke bụ kpọmkwem ihe PMO na-eme (na anyị bi na obodo PMO) ...

Nke ahụ ga na-ere ma onwe m na ndụ mkpụmkpụ, na-emegidekwa mmekọahụ ka m na-emebu…

Ihe m na-ekwu na ọ bụ ya obi ike enwetara site na ibi ndụ n'ezie kama ịlaghachi azụ.

Banyere onye mmekọ, anyị na-aga n'ihu na-ekpori ndụ; mana ọ masịrị m iso ya kpakọrịta tupu nke a emee…

A na-ahapụ echiche na mkparịta ụka ndị ọzọ maka ụlọ ọrụ ndị na-ahụ maka ọgwụgwọ… anaghị ebugharị n'èzí… Amaghị m ebe mmekọrịta ahụ na-eduga, ma ọ bụrụ na ebe ọ bụla…

Ma maka oge mbụ enwere m ike ịhọrọ otu esi egosipụta mmekọahụ nke m - bụrụ nke ahụ na onye òtù ọlụlụ, ma ọ bụ na-agbanye otu ume ahụ n'ime nchụso ndị ọzọ dị ka ịzụlite ọrụ m, ịkụ egwu, ịga mgbatị ahụ, ndụ ndụ (ọ bụghị ịhapụ ya). ya n'ime anụ ahụ)…

Ma ọ bụrụ na mmekọrịta ahụ amalite inwe mmetụta nke otu akụkụ na naanị anụ ahụ….

Ọ na-adị m ka m nwere ike ịlaghachi na ọnọdụ siri ike. Dị ka ọ gaghị abụ ezigbo nsogbu.

n'ihi na nke a bụ nnukwu ihe m mụtara…

Achọghị m orgasm (ọbụlagodi mụ na nwanyị) ka m nwee obi ụtọ ma ọ bụ nwee mmetụta zuru oke…

Achọrọ m ndị ọzọ (ndị nwere mmasị) na mmekọrịta, onye mmekọ dakọtara dịka akụkụ nke mmekọrịta zuru oke.

Ya mere, ọchụchọ na-aga n'ihu. Ihe ka na-agbagwoju anya n'ihi na ọ bụ ihe ọhụrụ nye m. Mmekọahụ. Eziokwu nke ọbụna ịbịaru nwanyị nso n'anụ ahụ (ma hapụ naanị akụkụ mmetụta uche nke mmekọrịta n'ezie).

Ma amaara m na ọ dịghịzi m ka m bụ ohu nke akụkụ ahụ m ma na-aghọzi onye zuru okè n’ozuzu ya.

Ka o sina dị, akwụkwọ ozi ahụ bụ nke ukwuu (dị ka ọ na-adị na mbụ), mana Aga m eleghachi azụ na gburugburu Day 365 wee mee AMA mgbe ahụ

Ọtụtụ ekele maka ndị niile na-akwado na njem m. Agaraghị anọ ebe a na-enweghị gị


 

emelitere-  Ụbọchị 365 - Ọ na-aga n'ihu na-akawanye mma & O kwere omume

Enwere ekele dị ukwuu maka obodo a, nke bụụrụ akụkụ dị mkpa nke ịbịarute taa…

Adị m mkpụmkpụ na oge & na-aga mgbatị ahụ, yabụ m ga-edebe ụdị nke a mkpụmkpụ, mana m ga-eme AMA n'oge ụfọdụ… ma eleghị anya ma emechaa n'izu. Gaa n'ebe ahụ & a ga m alaghachi.

Ruo mgbe ahụ, achọrọ m ịsị na ọ ga-ekwe omume. 32 afọ na nke a bụ nke afọ kachasị dị ịrịba ama nke ndụ m toro eto. Ekpuchiwo ọtụtụ n'ime ihe ndị a n'ihe odide m gara aga.

M ga-ekwu nke a: ị ga-achọrịrị ya. Ị ga-abụ kpam kpam & kpamkpam. Inyere ndị ọzọ aka bụ ụzọ dị mma isi kwughachi nkwa ahụ. Mgbe ọ bụla m ga-enwe agụụ ma ọ bụ ọ dị m ka achọrọ m ịlaghachi n'ọnụ ụlọ naanị m wee gbapụ, m ga-abịa ebe a kama chọọ threadi onye m ga-ekwu maka ya ma ọ bụ onye nwere ike inye aka.

Ọnọdụ siri ike maka ọnwa 10. The nwere gf ihe dị ka otu ọnwa. Weghachite ọnọdụ siri ike.

Wepụ kpamkpam ụdị mkpali ịntanetị niile. Kwụsị ilele foto (ọbụlagodi ndị na-abụghị ịgba ọtọ), apụọla na Facebook ogologo oge n'ụzọ ọ bụla (ma ọ laghachighị azụ)…batara n'ime ụwa n'ezie…

ghọrọ onye na-agụ egwú ka mma, zute ụfọdụ ndị ọhụrụ, maliteghachi ọbụbụenyi ochie, malite ịrụ ọrụ, kwaga n'ụlọ dị iche, malite idebe ụlọ dị ọcha mgbe niile (usoro ihe omume bịara nyere m aka; ọ na-eme m ịdọ aka ná ntị & elekwasị anya), ghọrọ onye ọzọ na-emeghe & nabata onye. , malitere ikwupụta onwe m karịa & igosi ekele maka ndị ọzọ, na-eme ka uche m dị na nwata & mmekọrịta mụ na ndị nne na nna, na-edozi nsogbu ndị na-akpata n'azụ m mmekọrịta maka PMO & na-ezo (nke m mere maka akụkụ ka mma nke 12 afọ) ...

N'eziokwu enweghị m atụmatụ ịlaghachi…

Ihe m kacha mara bụ na m ga-akọwapụta & melite ihe mgbaru ọsọ m ugbu a, ka m ghara ịmalite ịzọ mmiri ma ọ bụ na-eche "Emere m ya; Emechaala m ihe niile m zubere imezu mgbe m malitere nke a” (n'ihi na enwebeghị m… na n'eziokwu na-eche na nke a nwere ike ịbụ usoro ndụ niile - ụbọchị ọ bụla bụ naanị otu nzọụkwụ n'ihu).

Ọ dị m ka ya bụrụ na a ga-enwekwu oge iji nyochaa nkọwapụta ma ọ bụ nye akụkọ ọganihu zuru oke, mana m ga-alaghachi emesia n'ime izu & ezi obi na-achọ onye ọ bụla n'ime unu ihe kacha mma na njem gị. Ọ ga-ekwe omume n'ezie ma mgbe ụbọchị 90 mbụ gasịrị, ihe m na-aga n'ihu na-akawanye mma (ha nwere maka m, opekata mpe)…

Kwụsie ike!!