Echere m na mgbe m ruru ụbọchị 90 nke NoFap, agaara m ahụ uru nile nke nnwale m. Na ọnwa isii akara, ndụ na-na-akawanye mma.
Iji bụrụ onye ezi omume, n'isi mmalite, amalitere m ịmegharị ntụgharị uche iji kụziere ụbụrụ m iji chịkwaa agbamume ahụ. Kwa ụbọchị, m na-anọdụ ala ma ọ dịkarịa ala minit iri. Nchikota nke ntụgharị uche na NoFap bu nke mere otutu mgbanwe di n 'ndu m.
Tupu m anọgide na-emejupụta ihe mgbochi ná ndụ m. O nwere ike ịbụ na m na-aghara aghara aghara, ma ịzụ ahịa, nri, mmanya, mmekọahụ, TV na ịntanetị na-enyere m aka ịnọgide na-agọnahụ. Mgbe m ji nwayọọ nwayọọ na-amalite ikpochasị ihe m na-eri ahụ, enwere m ihe mgbu dị egwu. Ịtụgharị uche bụ nnukwu ihe ịma aka. Ọ na-amanye m ka m jiri aka m kweta na m bụ eziokwu, ihe ọ bụla na ihe ọ bụla.
Aghọtala m na ị ghaghị inwe ahụ iru ala na ndụ. Ịgbachi nkịtị n'etiti echiche, ịkwụsịtụ n'etiti iku ume, ohere n'etiti ihe. Ọ bụ ebe anwansi mere. Ugbu a, na-enweghị nkwụsị ahụ, ndụ na-enwe mmetụta dị njọ ma na-emetụ. Ọ na-agụsi m agụụ agụụ ike.
N'èzí, enwere m obi ike karị. Ana m ebili onwe m n'ọrụ. Adịkwaghị m ihe na-akụ azụ. Anaghị m ewere ihe m na-eme. Enwere m n'ezie na onye ọ bụla nwere njem nke aka ya, ọ bụghị ihe niile gbasara m.
Ihe niile gbasara mmekọahụ bụ mma. Orgasms na-abịa nnọọ mfe. M na-elebara anya na onye na-abụghị nwoke ma ọ bụ nwaanyị. Adịghị m ụjọ mgbe ụmụ nwoke mara mma na-agwa m okwu. M na-akawanye mma n'ile anya, na-esegharị, ma na-achị ọchị.
Nke kachasị, enwere m ọmịiko. Enweghị m ụjọ ijikọ ndị mmadụ, anaghịzi m achụpụ ha. Mmekọrịta niile dị na ndụ m na-akawanye mma. Aghọtara m ebe ndị ọzọ na-abịa. Ọ na-eme ka mkpebi esemokwu bụrụ ikuku. Ebe ọ bụ na m nwere ike ịghọta ihe ndị mmadụ chere, anaghị m emegharị ha ọnụ otú m sibu eme. Enwere obere ihe nkiri na ndụ m. Agara m nwee ezigbo ndị enyi. Ha na-enwe mmetụta dịka ezinụlọ ma nke ahụ dị oke mkpa mgbe ị na-alụbeghị di na nnukwu obodo. N'ihi na enweghị m onye owu na-ama, anaghị m eri oke nri. Etufuola m. Abụ m onye kacha mma m lere anya kemgbe ọtụtụ afọ.
Maka oge mbụ kemgbe m bụ nwata, enwere m ezigbo obi ụtọ. Maka m, NoFap bụ ngwá ọrụ dị ịtụnanya iji malite ime ihe ná ndụ m n'ụzọ ziri ezi. Ụzọ kacha mma ị ga-esi kọwaa ya, ọ bụ ya ka mmadụ. Ịgba aghara aghara na-emetụtakarị uche nke nnwere onwe ruo n'ókè nke ọrịa. Site na ihe m nwere ike ịkọ, nnwale m noFap enweela nnukwu ihe ịga nke ọma. Ọtụtụ ịhụnanya faptronauts !!!
;