Mma, m mere ya. 90bọchị 20 na-enweghị agụụ mmekọahụ, masturbation, ma ọ bụ orgasm, nke gụnyere enweghị mmekọahụ na nwunye m n'oge ahụ. Anọwo m na-eji porn ihe karịrị afọ 30, nke na-emegidekarị echiche m, mana ọ dịtụbeghị mgbe m nwere nkwado n'ịgba omume ahụ. Eji m opekata mpe na-ekwupụta nsogbu m nye nwunye m, mana ọ na-ewute ya nke ukwuu. Anọ m na njedebe nke XNUMXs, ma mesịa lere NoFap anya nke ọma. M debanyere aha maka agụmakwụkwọ agụmakwụkwọ ọnwa atọ gara aga.
Sexhapụ mmekọahụ nyere mụ na nwunye m ezigbo ume iji nyochagharịa usoro nke mmekọrịta anyị. O mekwara ka m kwenye n'ọtụtụ ụzọ m si jiri PMO mee ihe omume mgbapụ maka ihe m achọghị ịme na ndụ. M ga-amụtakwa ọtụtụ ụzọ m na-etolitebeghị na-emeso nwunye m, ma kwe ka mmekọrịta mmekọahụ na-ata ahụhụ n'ihi ya.
Ihe dị ka ụbọchị 60 n'ime usoro ahụ, Mark si Reboot Camp tụụrụ aro site n'aka Athol Kay na-akọwa ụmụ nwoke ka mmekọahụ nwanyị si arụ ọrụ. O mere ka m nwee echiche ọhụrụ banyere mụ na alụmdi na nwunye m. Amụtara m na enweghị m ike iwe nwunye m iwe maka ndụ mmekọahụ dara ogbenye anyị; ọ bụụrụ m ọrụ m idu ndú na nwe nke akụkụ a nke alụmdi na nwunye anyị. Na nke a, yana ihe m mụtara na Reboot mara ụlọikwuu, malitere mgbanwe maka m.
Seemskwụsị porn na masturbation agbanweela ndụ m, ọ dị ka. Ọtụtụ akụkụ nke ndụ m nke na-eguzo na-agagharị ugbu a. Esemokwu okwu na-esemokwu etisaala. M na-aghọrọ ezigbo nwunye m, ọ na-amalitekwa ikwere na m, na-enwekwa ịhụnanya ọzọ.
Agam amalite oru ohuru n’oge na adighi anya. M ga-elekwasị anya na m ga-adị ọcha mgbe ụbọchị 90 gachara, weghachite mmekọahụ na alụmdi na nwunye m, na mmekọrịta mụ na nwunye m. Anyị nwere obi ụtọ inwe ike ịkekọrịta ọganihu anyị na ndị di na nwunye ndị ọzọ na-ata ahụhụ. Enwere m afọ ojuju maka onwe m maka ịmezu ihe m na-agaghị emeli na ndụ m niile, wee nwee ekele nye nwunye m maka ịrapara n'akụkụ m ọbụlagodi mgbe m mesoro ya omume ọjọọ ma were ya.
Nke a bụ ụfọdụ n'ime isi ihe ndị dị n'akwụkwọ m:
Ụbọchị 1: Na-ewepụta onwe m na mgba m.
Ụbọchị 13: Ịhụ ihe m ga - eji mara mma.
18bọchị XNUMX: Na-achọpụta otu m si agbanahụ ndụ ezinụlọ m, n'agbanyeghị na ọ dị mma.
Ụbọchị 21: Malite na oyi na-atụ na ịnakasị ahụ erughị ala.
Ụbọchị 26: Ịhụ ọnọdụ m na-emetụ n'ahụ, na ịdabere na nwunye m iji dọpụta m.
48bọchị XNUMX: howchọpụta otú m si bụrụ onye nzuzu na mmetụta nke m, na ịchụpụ ya na nwunye m.
65bọchị XNUMX: alizingghọta na m bụ onye kpatara ịkwalite mmekọrịta nwoke na nwanyị na imezi onwe m, na ọ dabereghị na nwunye m.
67bọchị XNUMX: Nyochaa echiche m na-akpali agụụ mmekọahụ n'eziokwu, wee chọpụta ihe m na-atụsi anya ike na ahụmịhe nke mmekọahụ m.
73bọchị XNUMX: Na-amalite usoro nke ịbụ nwoke ọhụụ n'ụlọ m ma na-emeso obi ilu nke nwunye m mepụtara site na afọ ndị m na-arụ ọrụ.
Ụbọchị 82: Na - aga agha na esemokwu siri ike na nwunye m ka m na - emeziwanye, ma na - ebute ebe ka mma.
Ụbọchị 87: Na - akwado eziokwu nke ịga n'ihu, na ịchọta ụzọ isi nweta ihe kpatara ya.
Ụbọchị 89: Na-eme atụmatụ abalị pụrụ iche maka mmekọahụ mbụ anyị na 90 ụbọchị.
Ụbọchị 91: Na-echegharị na ahụmahụ mmekọahụ ahụ, ma na-akpa nkata n'èzí.
Jikọ - Ndụ na Alụmdi na Nwunye Amaliteghachiri: Ụbọchị 90 Anyị Na-enwe Ọganihu!
by Lavrans
;