Hey Fapstronauts,
Emere m ya. Dị ka ọtụtụ ndị ọzọ bu m ụzọ, emere m ihe m chere na ọ gaghị ekwe omume.
Emere m ya ruo ụbọchị 90 na-enweghị mmetọ ma ọ bụ porn.
Ihe malitere dị ka mmega ahụ nke njide onwe ya na ịrụpụta ihe abụrụla n'ezie mgbanwe kachasị mkpa m metụrụla ná ndụ m niile. Agbanwewo m nke ukwuu dị ka mmadụ n'ime ọnwa atọ gara aga ma mezuo ọtụtụ ihe m chere na agaghị m emeli.
Achọtara m Chineke. Agara m Coachella (echeghị na m ga-enwe ike ime nke ahụ). M na-ahapụ ụzọ ọrụ ochie m dị ka onye ndọrọ ndọrọ ọchịchị ka m wee bụrụ onye na-ese ihe nkiri, ihe m na-achọkarị ime. Akpọkwaghị m onwe m asị. Anaghị m emegide ụmụ nwanyị, mana na-ahụ ha ka mmadụ ugbu a. Achọpụtara m na mmekọahụ adịghị mkpa dị ka ọha mmadụ si eme ya. Ahụ́ adịghịkwa m njọ nke ukwuu.
Enwere ọtụtụ ihe m nwetara na njem m. Ma, m tara ahụhụ nke ukwuu ka m wee ruo ebe a.
Amalitere m inwe ụjọ. Enwere m nkụda mmụọ. Mma ntọn̄ọ ndikere mban̄a n̄kpa. Amụtara m na anyị enweghị oge fọdụrụ n'ụwa a.
Ma achọpụtara m na nke ahụ bụ ntọhapụ.
Anyị niile na-adaba n'ime omume ọjọọ anyị ogologo oge nke na anyị anaghị achọpụta mgbe oge na-adaba anyị ngwa ngwa na ngwa ngwa. N'agbanyeghị ihe anyị na-eme, anyị enweghị ike iweghachite oge anyị furu efu. Anyị enweghị ike imezi ihe anyị mejọrọ n'oge gara aga.
Ma nke ahụ dị mma.
Naanị ihe dị mkpa bụ ugbu a. Ihe nke a pụtara bụ na anyị agaghịzi ewepụ olileanya na nrọ anyị, mana anyị kwesịrị ịmalite ịrụ ọrụ maka ha ugbu a. Anyị kwesịrị ịhapụ ọrụ na-adọpụ mkpụrụ obi anyị wee kwụsị ịgbalị ime adịgboroja iji nweta ihu ọma nke ndị adịgboroja ndị ọzọ.
Anyị ji onwe anyị ụgwọ ịmalite ndụ. N'ihi na anyị niile ga-anwụ otu ụbọchị. Ọ dịghị ihe ọjọọ ma ọ bụ ego ma ọ bụ ugwu ga-akwụsị ya. Anyị nwere ike iji obere oge anyị na-eme ihe ndị anyị hụrụ n’anya n’ezie kama ime ihe ndị anyị kpọrọ asị.
Ma ọ bụ n'obi dị arọ ka m na-ahapụ NoFap ka ọ dị mma ma taa. Amam na nke a bu agha siri ike, mana nke ahu bu ihe ndu bu. Anyị na-alụ ọgụ ruo mgbe anyị nwụrụ. Ekwenyere m na unu nwere ike imeri n'ọgụ a. Anyị dị iche na ụmụ nwoke ndị ọzọ, bụ ndị ga-ahapụ ndụ ha niile site na mkpịsị aka ha n'ihi na ọ dịghị mgbe ha nwere ike ịlụso onwe ha ọgụ. Anyị ga-emeri n'agha a. Anyị kwesịrị. Anyị nwere ike.
Daalụ, onye ọ bụla. Inyerela m aka nke ukwuu mana ugbu a, m ga-aga. Achọrọ m ịgbaso nrọ m n'ime obere oge m hapụrụ ebe a. Nke a bụ ya. Enweghị ohere nke abụọ, enweghị ndụ ndị ọzọ, enweghị ime-overs.
Jikọ - Emechara m mee ya na Day 90. Enwere m obi ụtọ. Mana ugbu a, m ga-ahapụ NoFap.
by Vir Rex
;