Echere m na m ga-etinye nke a n'ihi na amaara m na a ga-enwe onye ọzọ n'ebe ahụ na-enwe otu nsogbu ahụ m nwere. Ahọrọ m ịntanetị na-achọ azịza maka akụkụ ka mma nke otu afọ tupu m achọpụta akwụkwọ ikike a. Yabụ na olile anya nke a ga-enye mmadụ olileanya
Abụ m nwata na-eto eto n'oge 20s chọtara mmekọrịta mbụ ya nke nwere onye ọlụlụ nke chọrọ inwe mmekọrịta mmekọrịta nwoke na nwanyị. Enwere m porn site na 16 ruo ihe dị ka izu abụọ gara aga. N'oge mmalite nke mmekọrịta m nwere mmekọahụ na-akpata nsogbu nrụrụ erectile, nsogbu na ọnọdụ ụfọdụ mmekọahụ, na nsogbu nchegbu na-eto eto ka oriri porn m na-eto site na mbubreyo ụlọ akwụkwọ sekọndrị ruo na kọleji oge. Rịba ama na nsogbu ndị a adịghị adị na mmalite afọ mbụ m na-eji egwu egwu.
N'oge mmekọrịta m dị ugbu a nke na-aga n'ihu ntakịrị ihe karịrị otu afọ, agbagharala m onye òtù ọlụlụ m ma nwee mgbanwe mgbanwe ndụ iji nabata nchekasị ọhụrụ ahụ. Ọ na-ewe iche iche na iche echiche nke onwe iji chọọ mmelite na-adịgide adịgide, nke ahụ bụ ihe dugara m ebe a.
Ana m eme post a maka ụmụ okorobịa, dị ka onwe m bụ onye na-enweghị ike ma ọ bụ ugbu a enweghị ike ịkọ ihe fuck na-ezighị ezi na dick ha. Ọ na-adị ha ka ọ bụ - site n'ọhere dị omimi - ka ụmụ okoro pere mpe nke nwere nsogbu mmekọahụ nke ha na-enweghị ike ịgbanwe. Ana m eme post a ka m gwa ndị a na o nwere ike ịbụ na esemokwu ahụ abụghị usoro ndu, dick, ma ọ bụ mkpụrụ ndụ ihe nketa gị. O yikarịrị ka ọ dịkarịa ala otu akụkụ nke iji egwu gị.
Naanị izu abụọ nke NoFap nchegbu m belatala ruo n'ókè enweghị m ike icheta na ọ bụ kemgbe m dị afọ iri na ụma. Ọ ka nọ ebe ahụ, mana enwere m ike iche na anaghị m ejide onwe m. Esemokwu mmekọahụ dịwanye mma ruo n'ókè nke m mere ịhụnanya ma echeghịdị banyere ihe ihere na-emechu ihu nke onye òtù ọlụlụ m na dick flaccid. Iwe m n'ebe eluigwe na ala dị, n'ihi na achọpụtara m na nsogbu ahụ abụghị nke ọjọọ, kama site na mmekọrịta m na porn.
Ma ọ bụ eziokwu maka ndị ọzọ ọ nwere ike iwe ogologo oge karịa izu abụọ iji nwee mmụba dị ukwuu. Ma enyere m aka ka m si na ọnyà porn ahụ pụta ozugbo ọ malitere ịghọ nsogbu ka ukwuu. Ọ bụrụ na ị dị omimi ọ nwere ike iwe ogologo oge, mana amaara m na ugbu a, mgba ahụ kwesịrị ya. Eji m obi m na-eme ya ihere. Naanị ihe m na-achọ ikwu bụ ma ọ bụrụ na nwatakịrị gị na nsogbu ọ bụla, nye NoFap ezigbo nyocha tupu ị lie onwe gị na mmeri. Ọ nwere ike iju gị anya etu ị ga-esi laghachi azụ n'ụkwụ gị ọsọ ọsọ.
TL; DR: Achọghị m mbọ, obodo dị egwu, nsogbu m na nsogbu m enwekwuola ihu ọma n'ime naanị izu abụọ. Nke oma diri unu niile.
Jikọ - Itkwụsị porn ebelatawo nsogbu metụtara nchegbu na dysfunction arụ ọrụ na obere oge
;