Ule nke American Society of Addiction Medicine:
- Enweghị ike ịkwụsị;
- Njikwa mkpali na-adịghị mma;
- Na-achọ;
- Belata ịghọta nsogbu mmadụ; na
- Mmeghachi omume nke nsogbu na-adịghị mma. (Ndepụta ASAM zuru oke)
Ọ na-achọ ịmata otu mgbaàmà ndị a ga-esi gosipụta na ndị na-egwu egwu taa? Anyị ejirila ajụjụ ndị na-esonụ si na akụkọ banyere ndị na-eri ahụ egwu porn. Ọtụtụ ndị ọrụ anaghị eme njikọ n'etiti mgbaàmà ha na iji egwu egwu ha ruo mgbe ha zere porn ruo ọtụtụ izu, mana ajụjụ ndị a nwere ike inyere gị aka ikpebi ma ịchọrọ enyemaka iji weghachite mgbanwe ndị ị na-achọghị ma weghachite ụbụrụ gị.
- Ị nwere gbalịrị ịkwụsị eji porn na okpu? Ị hụrụ ihe mgbaàmà nke iwepụ?
- Ị na-enwe ọchịchọ siri ike mgbe ị na-enweghị ike ịbanye na porn ruo ọtụtụ ụbọchị?
- Mgbe ị na-eji ya eme ihe, ị na-ahụ ngwa ngwa ngwa ngwa na ihe onwunwe dị oke njọ?
- Ị chọpụtawo mgbanwe n'alụmdi na nwunye gị?
- Ị nyochala ụdị porn ọhụrụ ka ị wee nweta ụdị obi ụtọ na mbụ?
- Ị na-elele ihe ndị na-atụgharịbeghị gị?
- Ị na-eji porn na-adabaghị na ndina gị?
- Ịhụ egwu na-ekiri ihe kachasị akpali akpali ná ndụ gị? Ndụ ọ dị ka ọ dị njọ?
- Ọ na-adị gị ka ọ nweghị ike ịkwụsị onwe gị site n'iji porn ma ọ bụrụ na ị hụ ma ọ bụ nweta ihe ị na-akpakọrịta na iji egwu porn, dị ka:
- nanị ịnọ n'ụlọ,
- mgbe ị na-ahụ ihe ngosi TV na ihe ikuku ịchọrọ amasị gị ma ọ bụ gosi,
- ịhụ akụkọ banyere kpakpando kachasị mma?
- Ị na-ahụ ndị di na nwunye dị iche iche-dịka akụkụ ahụ dịka ndị mmadụ?
- Ebe ọ bụ na ị na-eji porn Ịntanetị, ọ na-adị gị ka ndị ọzọ na-asụ asụsụ, na-eche nche, na-echegbu onwe ha ma ọ bụ na-echegbu onwe ha-karịsịa ndị nwere ike ịlụ?
- Ọ na-esi ike ijikọta ndị ọzọ? Ọ dị gị ka ọ bụ onye nwe ụlọ? Ị na-echegbu onwe gị banyere ihe ndị ọzọ na-eche banyere gị?
- Ị (ma ọ bụ ndị hụrụ gị n'anya) hụrụ gị:
- na-eyigharị oge karịa tupu i jiri ya, nwee mkpali dị ala (echegbula ya), ike ọgwụgwụ na-adịghị ala ala, ụbụrụ-ụfụ, ma ọ bụ ihe isi ike itinye uche ma ọ bụ icheta ihe?
- enwekwu nchekasị, obi ike, enweghị nchekasị, nrụgide, enweghị obi ụtọ, enweghị obi ụtọ, enweghị olileanya, mmetụta uche, ma ọ bụ ịda mbà n'obi?
- aghọwo ihe nzuzo, ma ọ bụ na-anọrọ ọzọ?
- Ị chọpụtala na ị na-ada mbà na mmekorita nwoke na nwanyị mgbe ị na-enwe mmekọahụ: ịmalite ime ngwa ngwa (PE), enweghị ike ịnọgide na-arụ ọrụ na-enweghị ntụrụndụ onwe onye, egwu egwu ma ọ bụ egwu efu (ọ bụrụgodị na ị nwere ike ịbasi nkume ike), oge ejaculation (ma ọ bụ enweghị ike na orgasm), orgasm na-enweghị afọ ojuju, ọ dị mkpa ka ọkụ na-enwe mgbe ị na-enwe mmekọahụ iji kpalie ya, ọ bụghị onye mmekọ mara mma, nke na-adịghị achọ inwe mmekọahụ?
- Noticed chọpụtala na omume gị na-ada ada mgbe ị na-eme onwe gị ihe ọ bụla: enweghị ike masturbate na-enweghị egwu ma ọ bụ egwu egwu, mkpa maka masturbation siri ike ("ọnwụ ọnwụ," ngwangwa ngwa ngwa), na-esighi ike (ma ọ bụ ngwa ngwa na-agba) ngwa ngwa, na-ejedebe na-ere-ere, mmamịrị ugboro ugboro?
- Ebe ọ bụ na ị na-eji porn ịntanetị eme ihe, ọ dị gị ka ị funahụla “mojo” gị, ma ọ bụ mkpesa mmekọahụ? You na-enwe obi abụọ banyere ịma mma gị ma ọ bụ nwee ụjọ karịa banyere akụkụ / ọdịdị nke akụkụ ahụ gị?
- Olu gị ọ na-enwekwu ụjọ, nke na-emighị emetụ, nke siri ike, ma ọ bụ nke na-adịghị ahụkebe? Na-eku ume ọkụ?
- Ị metụla onwe gị aka n'ókè nke abrasions ma ọ bụ mmebi ahụ ọzọ?
- Ị nwere ike ihi ụra n'enweghị eji egwu egwu? Ị nwere nsogbu ka ị na-ehi ụra n'abalị?
- Mgbe ị na-enwe nrụgide, ị na-eji porn karịa?
- Ị nwere intrusive porn flashbacks?
- Ị na-etinye ọrụ gị n'ọrụ, agụmakwụkwọ ma ọ bụ mmekọrịta ị na-ekiri porn, ma ọ bụ itinye ego buru ibu na ya?
- Ọ bụ na gị na onye ọrụ gị ma ọ bụ ọrụ gị efunahụla, ma ọ bụ hapụ ụlọ akwụkwọ n'ihi njiri egwu gị (ma ọ bụ ihe mgbaàmà metụtara ya)?
- Mgbe ị gachara, ị na-achọpụta mmetụ obi ike (mbà n'obi, ịda mbà n'obi, nchegbu)?
;