Ahịa Post-Porn (2012)

Brain gị na Porn

“Chọọ nnwere onwe ma jide ọchịchọ gị n'agha. Chọọ ịdọ aka ná ntị ma chọta nnwere onwe gị. ” –Frank Herbert

Mkparịta ụka na-eji egwu porn mee ihe

Anyị na-anụkarị gbasara otu ọdịbendị anyị si bụrụ ihe "na-asọ oyi" n'ihi ndị ji Internetntanetị na-anụ ọkụ n'obi taa na ndị na-eweta ha. Ma ndị na-enyefe porn na-amalite ịmalite omenala anyị. Dị ka ndị agha na-alọghachi n'ihu, ha na-enye ụfọdụ n'ime ihe ndị kachasị dị egwu na ndị na-akpali akpali na ihe ndị dị adị nke ndụ na, ma na-enweghị, pornspeed porn.

Dị ka ụsụụ ndị agha nke www.yourbrainonporn.com anyị na-ahụ ọtụtụ weebụsaịtị ebe ndị nwoke (bụ isi) na-agwa ibe ha okwu n'ezoghị ọnụ banyere ahụmahụ ha na-na-na-na-na-na-porn. Dịka ọmụmaatụ, enwere ndị nchọpụta 35,000 + na Reddit.com naanị ya, ọnụ ọgụgụ ka ukwuu nke ndị na-eto eto tozuru ezé taa Porn dị elu na-akpali akpali.

Omenala post-porn ka nọ n'okpuru nyocha maka oge ahụ-n'ihi na ọtụtụ n'ime ndị ahụ metụtara metụtara ka ha ghara ịbụ ndị a na-amaghị aha-mana nke a bụ nhụchalụ nke ihe na-echere ka ụmụ okorobịa ndị a na-abanye n'ọkwá nke ọrụ n'ọdịnihu.

Ihe ndi ozo bu ihe edere site na ndi ozo:

"Ọ ga - apụta ìhè etu egwu porn si emetụta gị mgbe ị malitere ịgbake ma chọpụta na ị bụ onye nwere ikike na ntụkwasị obi karịa ka ị cheburu."


"Ọ bụ nzuzu otu anyị siri pụọ na ịbụ obodo dị ọcha nke a na-asọ oyi, na-abanye na ọha mmadụ na-eme ajọ omume nke ụkpụrụ ya bụ," Ọ bụrụ na ọ dị mma, mee ya. " Ebee ka itule dị ??? Echere m na n'ime afọ 10-20 ọ ga - abụ ihe ọmụma kachasị na ịmagharị oke, ọkachasị na egwu na - emebi ọnọdụ mmadụ. O doro anya, egwu anọwo gburugburu ruo ogologo oge… mana ruo mgbe ikpeazụ 10-15 afọ ka ekpughere anyị na ọtụtụ porn. Don'tkwesighi ịga na ụlọ ahịa akwụkwọ mkpụrụ osisi iji nweta mmezi gị. Even gaghị akwụ ụgwọ maka ya, ọ ga-abụrịrị na anya gị na-agba ya ozugbo. Nke ahụ abụghị ihe e bu pụta ụwa. ”


“(Onye dị afọ 17 ruo afọ 13) Ma ndị ga-agwa gị na i kwesịrị ime onwe gị agụụ mmekọahụ iji chọpụta otú i si enwe mmekọahụ, ekwela ka ha metụta nhọrọ gị. Ọ bụrụ na ịmeela otu ugboro, ị maara ugbu a ka ọ si arụ ọrụ, na ịmegharị ugboro ugboro agaghị akụziri gị ihe ọ bụla."


“O siiri m ike, mana [ịmaliteghachi] nyeere m aka ịgbanwe ndụ m kpamkpam, ruo n'ókè nke na anaghịdị m amata onye na-enweghị ntụkwasị obi, ụjọ na-atụ m na mbụ.”


“Needswa kwesịrị ịghọta na ọ bụrụ na ị na-a zuru okè ike Ihọd, na ka ya na-ele elu-ọsọ internet porn kwa ụbọchị maka 10 afọ, e nwere ezigbo ohere na ị gaghịzi enwe a zuru okè ike Ihọd. Dị mfe dị ka nke ahụ. ”


Nke a bụ nsogbu maka oke ọtụtụ n'ime anyị maka oke ogologo. Iwe iwe. Iwe iwe. Nke a riri ahụ na-apụnara anyị oge, ihe kachasị mkpa na ihe dị oké ọnụ ahịa nke ego, na ike, ihe anyị na-eji iji oge ahụ eme ihe nke ọma. Nke a bụ ndụ anyị, ọ na-alakwa n'iyi nzuzu dị ka ịkụ. Nye onye na-anọghị. Enweghị uru ọ bụla dị na PMO. Kpamkpam ọ dịghị.

Iwe ọ ga-ewe gị ma mmadụ zuo gị ohi n’ụlọ akụ̀? Nke a dị na otu bullshit dị iche. Ọ bụghị gị zuru ego gị, ọ bụ gị oge, na ọ bụ gị ike. Nwere ike nweta ego azụ, ihe ị na-apụghị-azụta bụ oge. Ike nwere ike ịlaghachi, mana ọ na-esiri ike ịgbanye ọzọ. Ihe niile ị na - eme mgbe ị na - emejọ onwe gị. Nke ahụ ọ naghị ewe gị iwe? Ọ na-ewe m ezigbo iwe.

Oge ozo ijiri dick n’aka gi, we iwe. Iwe na ị na-jacking ya dị ka ụfọdụ ụdị adaka nwere isi, ebe enwere onye nọ n'ụwa na-erite uru na enweghị ọrụ gị na ụwa n'ezie. Iwe na nke a dị adị. Iwe na ị ga-amalite site na ala-elu. Iwe na ị gaghị enweta ohere ọzọ ịmegharị maka ohere ndị ahụ tufuru ị nwere ike inweta. Iwe na ị gaghị enweta oge ahụ dị oke ọnụ ahịa nke a ga-ejiworo mee ọtụtụ ihe ndị ọzọ mmadụ nwere ike ime na mbara ụwa bụ ndị bara uru karịa ịba anụ gị.


Nwa nna m nke dị afọ 86 nwere obi ọjọọ, ma na-ekwu eziokwu ma mara ihe. N'otu oge, ọ hụrụ m ka m na-ele porn wee sị m, “Nke a anaghị eme ka ịhụ nwanyị n'anya. Nke a bụ nzuzu. Ọ bụrụ na ị na-elele nke a, ị ga-eme ka aka gị bụrụ p___y na nzuzu gị nzuzu. ” Emere m. ”


“My mind agbanweela. Anaghị m eche na porn ga-ebute nsogbu nye m mana ọ mere ma kwụsị ị pornụ ọgwụ ọjọọ gosipụtara nke a.


“Porn emetọọla echiche mmadụ nke ọma.”


"Ndị mmadụ na-atụkarị aro na ụdị agụụ mmekọahụ nke kpuru ìsì bụ ihe ndị sitere n'okike, mana echere m na ha aghọtaghị na ọ nweghị ihe dị mma maka ịme mkpebi gị ịme ngwanrọ site na ihe ndị gba ọtọ na mgbasa ozi ụlọ ọrụ ruo ọtụtụ iri afọ. N'ọkwa nkà ihe ọmụma, ọ na-agbadata ịnakwere nghọta ezi uche dị na ya na echiche anyị nke omume dị ka 'eke' kwa, ọ bụghị dị ka ihe dị iche na ọchịchọ isi anyị na ụwa gbara anyị gburugburu. "


“Nye ndị nwere nsogbu nsogbu porn: Kwere na ihe ị nwere ike ịhụ n’enweghị nnyonye anya nke atọ. Anyị ga-eleghara map ole na ole e nyere anyị n'ókèala anyị anya ma mezie nke anyị. ”


“Ana m eche ka ọtụtụ ndị mmadụ na-ele porn kwa ụbọchị ma na-echeghị ihe ọ bụla banyere ya, na-ewe iwe oge niile banyere otu ha si eme ihere na mmekọrịta ọha na eze wdg. anya na-agbada, n’amaghị ihe ha ga-eji aka ha mee ma ọ bụ ebe ha ga-eguzo. Ọrịa nke ndị nwere nsogbu uche. ”


“Porn na-ewepụrụ gị ihe ịchọrọ iji gafere ya: obi ike.”


“Porn bụ ihe dị ka onyinyo n'ọgba, ike gwụkwara m na ya. Nye onye ọ bụla na - eche echiche iji: O kwesịghị ya. ”


 "Ysmụ nwoke ga-abụ ụmụ nwoke" anaghị etinyezi aka. Ndị nne na nna kwesịrị ịghọta na ọ dị ka "ysmụ nwoke ga-abụ ndị na-emegide ndị mmadụ, ndị na-asọ onwe ha n'anya, ndị na-enweghị ike ịmụ nwa nwa m."


Agaghị m alaghachi azụ n'omume ochie m, n'ihi na ugbu a amatala m eziokwu dị oke egwu: can nwere ike iji ngwa ngwa zoo ihe ị chọrọ iji mee ka mpempe akwụkwọ gị dị na labyrinth nke folda dị na faịlụ ndị enyoghi anya dị ka faịlụ na-enweghị atụ; ị nwere ike ịdaba na nzuzo; ma mgbe ị na-apụ apụ ma soro mmadụ ibe gị nwee mmekọrịta, a na-ahụ omume gị. TL, DR: Ọ bụrụ na ị wepụpụ ya na matrik ahụ, ị ​​ga - ahụ koodu ahụ. ”


"Ndụ ọ bụla dị ukwuu enweela nnukwute iwe." - Zan Perrion


Cheedị ma ọ bụrụ na a mụrụ anyị niile n'oge Alaeze Ukwu Rom, na-ejedebe porn na ite na ite. Anyị niile nwere oke osisi siri ike ma anyị agaghị enwe nsogbu ọ bụla.


Ya mere, m kụrụ ihe ncheta otu afọ m. M mechara masturbation na October 22, 2012. E kwere m onwe m nkwa na m ga-enwe ike ịnọnyere nwunye m, ma edebewo m nkwa ahụ. Achọrọ m inye ndị ọzọ lụrụ di na nwunye ndụmọdụ ụfọdụ. Ọtụtụ akụkụ nke ndụ m ka mma na afọ gara aga, mana ugbu a, m ga-ekwu maka mmekọahụ. Adị m 48, anyị alụọla afọ 20. Ndụmọdụ m: Kwụsị ikiri ndị ọzọ na-enwe mmekọahụ na-agba ọsọ ma na-agbada na ya. Nke ahụ dị mwute, ọbụghị ihe ezubere gị, nwoke. Gaa n'ọnụ ụlọ ihi ụra gị, gaa na nwunye gị na-eje ozi, ma nwee mmekọahụ nke gị.


“[Otu nwa okorobịa] Nke a bụ obere obere oge gị ebe ọtụtụ ụmụ nwanyị na-abaghị uru na-enweghị mmasị dị ukwuu na mmekọrịta siri ike. Ha na-aga inyocha. You nọdụ ala n'ụlọ, na-agbagbu agwọ gị ruo mgbe ọ pụghị ọbụna ịmị apị? ”


Achọrọ m ịla azụ na oge ma jụọ onwe m maka ịchọrọ na m enweghi mmekọahụ na-adị na porn.


Enwetụbeghị m nsogbu na ihe, na m gbalịrị ihe niile m nwere ike itinye aka na ('cept heroin… ezie na m chọrọ ịmata ihe). Ọgwụ dijitalụ ndị a nwere ike ịdị njọ karịa nke ahụ niile. Ọbụghị naanị na ha dị ebe niile, ha anaghị akwụ ụgwọ. Izu abụọ gara aga abụrụla nke kachasị njọ, ebe m na-anọdụ ala n'otu ebe ahụ n'ihe ndina ya ruo elekere 14 kwa ụbọchị, kwa ụbọchị, na-egwu egwuregwu, na-ekiri igwe onyonyo ma na-etinye ya oge ụfọdụ. Ekwesịrị m ịmanye onwe m ịga mgbatị ahụ ma ọ bụ zute ndị enyi iji mee ka uche m dị ọcha. Anatabeghị akwụkwọ ma gụọ ihe karịrị otu peeji n'ime izu. Gini mere ị na-ama jijiji


“Ka ị na-enwekwu ihe ịga nke ọma ná mmekọrịta mmadụ na ibe gị, otú ahụ ka ị ga na-aghọtakwu otú ọ na-adịghị mgbe ị ga-achọ ịlaghachi otú o si dịrị. Mgbe ị nwetara otuto ahụ, ma ọ bụ ịmụmụ ọnụ ọchị nke nwa agbọghọ ahụ ị na-agafe n'akụkụ ụzọ, ọ bụ anwansi. I toro nke ukwuu nke na ị gaghị abanyeghachi n'oche kọmputa ahụ. ”


“Enweghi mmasị na akụ na ụba n'ịmụ ihe banyere ịkwụsị ịse porn. Enweghị ngwaahịa ịre ma ọ nweghị ọrụ a ga-enye. Ndị ọha na eze amaghịdị banyere esemokwu a na-atụ anya ya ma ghara ịghọta ya karịa usoro omume na-enweghị ụkpụrụ. Nke a pụtara na o yighị ka a ga-enwe ọmụmụ ihe n'okwu a n'oge na-adịghị anya, ndị na-achọ "ihe mmụta sayensị" tupu ha akwụsị ịkwụsị na-etinye nzọ dị mfe.


Ọfọn - ọ bụrụ na ịnwere ike itinye "enweghị egwu" na mkpụrụ ọgwụ, ị ga-eme ọtụtụ ijeri dollar.


“Kpukpru. Nwa nwanyi. Anọ m na ya nwere agba egbe gbara ya n'aka m. N'ihi gịnị? N'ihi na ọ dị ka ị kwesiri ime ya. Gịnị mere ha ji hapụ m? Maka na odi ka m kwesiri ime ya. Enyerela m ụmụ agbọghọ gbasara ike n'ihi usoro ọgwụgwọ, ọ bụ ezie na ọ bụghị ihe na-atọ anyị ụtọ. Maka ọtụtụ n'ime anyị, porn mere ya ka mmekọahụ bụrụ ihe gbasara ihe nkiri karịa ahụmịhe ahụ, mgbe ọ ga-abụrịrị ụzọ ọzọ. "


“Anaghịzi m eche banyere onwe m dị ka igwe chọrọ ka 'arụ ọrụ' ka m wee nwee ike ịmị mkpụrụ na ndụ m niile, mana dị ka ihe dị ndụ nke na-eku ume, jupụtara na homonụ nke enwere ike iji dị ka ụgbọ maka ilekọta oke mmụọ maka ndị gbara m gburugburu. ”


“Anyị kwesịrị ịmalite mkpọsa iji kụziere ndị mmadụ banyere nke a. Kpọrọ. Mmetụta m na nchekasị m nwere kemgbe ihe karịrị afọ 7 agala kpamkpam n'izu gara aga. Ọ dị m ka mmadụ dị iche. Enwere m obi ike, na-apụ apụ, ncheta m na itinye uche m azụ, enwere m ike ịgwa ụmụ agbọghọ okwu, anaghị m atụ egwu. Achọrọ m igosi nke a site na F ** KING ROOFTOPS!

Lọ akwụkwọ kwesịrị inwe ọmụmụ agụmakwụkwọ mmekọahụ banyere ihe egwu dị na ikiri egwu egwu na sayensị nke ahụ riri ahụ. Anyị na-achọ ha ugbu a, tupu onye ọ bụla ọzọ agaa ala mmụọ ebe m gbapụrụ. ”


“Mgbe m na-ele egwu porn, abụ m onye na-adịghị arụ ọrụ ọha mmadụ. Enwetaghị m 2 hoots banyere ihe ndị a: Ọrụ, Ezinụlọ, Debgwọ, Mmetụta ụmụ nwanyị, atụmanya nke ịzụ ụmụ (ọ dị m ka ọ bụ ihe nzuzu nye m - gịnị kpatara mmadụ ga-eji nwee ụmụaka?). Ihe egwu nke ọgwụ riri ahụ, otingme ntuli aka na ndọrọ ndọrọ ọchịchị, Obodo m, Patriotism. Echere m, M ga-enwe ike ide ogologo Reddit posts na ihe mere ihe ziri ezi ma ọ bụ na-ezighị ezi, na nkà ihe ọmụma na-adịghị agwụ agwụ. Mana mgbe ọ bịara ime ihe, abụ m onye ọrụ nwụrụ anwụ. Ọ bụrụ na ụmụ nwoke nwere ezi uche dịka m bụ, mgbe ahụ anyị, dị ka mmepeanya, nọ na nnukwu nsogbu. E nwere akụkọ ifo akụkọ ihe mere eme na Alaeze Ukwu Rom dara n'ihi nsị aghụghọ nke nsị na-eduga - mmetụta dị n'akụkụ nke teknụzụ ọhụụ ọhụụ ọhụrụ ha. Ma nke a ọ bụ eziokwu ma ọ bụ na ọ baghị uru na isi. Ihe dị mkpa bụ ntụnyere ndị nyocha kọmputa nke oge a, bụ ndị tinyeworo aka na ụlọ ọ bụla na ime ụlọ ọ bụla, na-eme ka ịntanetị banye n'ụbụrụ. ”


“N’ọdịnihu, anyị ga-ekiri ihe ndị na-akpali agụụ mmekọahụ dị ka anyị na-ese siga - ọ bụ ezigbo oge (nkeji 1). Ogologo oge dị njọ (afọ 80, ma ọ bụ ihe ọ bụla ndụ gị bụ). Yabụ, bụrụ onye kuchiri oge mbụ. Mee ihe ugbu a nke onye ọ bụla ga - eme n'ime afọ 80. "


“Ọ dị oke mma ịghara ịga elekere 11:00 nke ụtụtụ, ebe ezinụlọ m na-arahụ ụra, na-achụ nta ịchụ nta a.”


"(Otu izu n'ime mgbake) Ana m ele ụwa anya n'agbanyeghị na ị na-enwe ọ aụ nke porn. Ka m kọọrọ gị, ịgwa mmadụ okwu ihu ya bụ ihe na-enye nsogbu nsogbu n’obi. ”


“Porn na-enye 'nkeji iri na ise pound na chiiz' mmetụta. Ọ dị mfe. Emebere ya ka ọ dị mma ma anyị na-achọsi ya ike, mana ozugbo anyị nwetara ya, anyị anaghị enwe afọ ojuju n'ezie ma nwee ụdị ụta ọ bụla… ruo oge ọzọ anyị ga-enwe agụụ ụnwụ ahụ. ”


“Ọ bụrụ na enweghị m ịntanetị, agụụ mmekọahụ agaghị agụ m.”


Anọ m na Bangkok ugbu a, mana ọ bụ naanị ụbọchị ole na ole. Ga-eche ịnọ na obodo a na-enwe mmekọahụ dị ka nke a, kama ịgha, obere nwa agbọghọ na-amaghị nwoke ga-achọ ihe dị adị. M ga enwetarala onyinye 10 na-aga n'okporo ámá, ọbụnadị na mpaghara ọkụ ọkụ. Ee ee, ọbụna m jere ije site na Soi Cowboy, mana ọ bụ naanị site na ọchịchọ ịmata ihe na wanderlust na ọ bụghị maka ebumnuche ndị ọzọ.

Nke a bụ igosi na ebumnuche m abụghị mmekọahụ. Ọ bụrụ na ọ bụ, m ga-enweta ya. Ma, ọ naghị amasị m ka mụ na ndị ọzọ mewe enyi. Enweghị m mmasị na ihe ọ bụla adịgboroja.

Enwere ihe dị ebe a na SE Asia banyere igosi ihu dị iche iche nye ndị dị iche iche dabere na ọrụ. Barmụaka nwanyị na-ahụ n'anya na-egosi ihu nwanyị na-ahụ n'anya, nke nwere ọmịiko, mana amaara m na nke ahụ bụ naanị maka ngosi. Ozugbo ego ahụ gwụrụ, ha agaghị ahụzi gị n'anya, ọ bụghị na ha bụ n'ezie mere ke akpa itie. Nke a bụ ihe m na-ahụ kwa oge na akụkụ ndị a –ụmụ nwoke ọdịda anyanwụ na-ada na ọnyà ma kpọọ asị asị n’agbanyeghi na ọ bụ ha butere onwe ha nsogbu na mbu.

NoFap na-akuziri m ka m gafee ihe nrọ ndị ahụ. Anaghị m achọ icing na achicha. Anaghịdị m achọ achicha ahụ n'ihi na anyị maara na nke ahụ bụ ụgha. M na ndị ezigbo mmadụ gbara m gburugburu. Oge mmadụ bidoro imebi ihe ma ọ bụ na ọ naghị ekwu eziokwu, a na-egbutu ha.

NoFap na-eme ka ị ghọọ ezigbo onye nwere àgwà. Pornzụ ahịa mmekọahụ na mmekọahụ na-eme ka ị bụghị mmadụ kama anụmanụ nke a zụrụ azụ naanị ịzaghachi n'okwu ahụ bụ "fuck." Anyị nwere ike ime nke ọma karịa. Mmetụta nke NoFap mgbe mba ọzọ


“Ihe niile gbasara usoro hormone (dys). Mgbe izu atọ na-enweghị porn / masturbation ị na-eche doro anya na ọma. Ka emechara, ụwa na-akụda. Ezigbo ihe na-atọ ụtọ ịhụ ka ọnọdụ gị si aga - HELL YEAH IM GONNA ROCK ”gaa“ Biko gbaghara m maka iku ume ikuku; Abụ m onye e meriri emeri. ”


Omume porn m dị afọ 13 dị ka iku ume, ememe a na-eme kwa ụbọchị nke m na-eleghara anya, ọrịa ma ọ bụ merụọ ahụ, mmiri ozuzo ma ọ bụ enwu. Ọ bụrụ na m tijie aka m abụọ ma kechie m na ahụ m zuru ezu, m ga-ahụ ụzọ. Ọ bụrụ na m ga - agabiga nsogbu ọ bụla, m ga - akpọ aha m n'okporo ámá ma kwupụta ezumike mba iji sọpụrụ m. ”


"Addiction addictionụ ọgwụ ọjọọ agụụ mmekọahụ: enweghi ike ịchọta, ihe ị na-achọ na ndụ n'ihi na ị na-atụ ụjọ n'ụzọ ụfọdụ."


“Masturbation na imeru oke bụ dị mma dị ka ogologo dị ka porn Intaneti si na foto ahụ pụta. Isiokwu ndị metụtara igbo onwe onye agụụ na-efukarị isi ihe a. ”


Kụrụ ngọngọ na nkwuputa a mgbe m na-agụ akwụkwọ "40 ụzọ iji lelee Churchill" nke Gretchin Rubin dere, akwụkwọ m ga-agaraghị agụta na ịgụ akwụkwọ ọhụụ: "Ihe kpatara na m nwere ike ide ọtụtụ ihe bụ na anaghị m atụfu kachasi mkpa n'ime ime ” Winston Churchill na-ekwu okwu banyere nchịkọta ọbara


“Oh, ọ dị mma n'oge gara aga, mgbe ị hụrụ uwe mwụda nwanyị na steepụ ga-enye gị mmanụ mmanụ ga-efu otu ọnwa.”


“Daalụ porn… ị bụ nwoke gbagọrọ agbagọ nwanne m na-enwetụbeghị!”


“Anọ m n’etiti afọ iri abụọ na onye na-arịa ọrịa a yiri ka ọ̀ bụ narị afọ nke iri abụọ na otu nke ọhụụ a gbasapụrụ agbasapụ, ọrịa brọd na-agbasawanye nke brọdband. Enweela m ohere atọ ịhapụ nwa agbọghọ m na-amaghị nwoke na ezigbo anụ ahụ na ụmụ nwanyị ọbara ma adaala oge ọ bụla (dịka, ụmụ nwanyị ndị a nọ n'ihe ndina m ma dị njikere ịga, uwe apụ, mana enweghị m ike ịme ya. Enwere m ohere ndị ọzọ, ọbụnakwa ụmụ agbọghọ ndị ọzọ na-ehi ụra n'ihe ndina m, mana emeghị m njem n'ihi na amaara m na agaghị m enwe ike ịme ya… ọbụlagodi n'etiti afọ 21 ruo 18). Oge ọ bụla nwere ihere dị ịtụnanya, na-akụda mmụọ ma na-emetụta ihe. Enwere m nwoke na nwanyị na-enwe mmekọahụ, mana enweghị m ike inwe mmekọahụ na ụmụ nwanyị a. Ọ bụrụ na m nwere ike ịhọrọ otu okwu iji kọwaa mmetụta ọ na-adị mgbe m nwara iso ha nwee mmekọahụ, aga m eji okwu ahụ bụ 'ọbịa'. Ọ dị m ka ọ bụ aka na mba ọzọ. Ọ dị ka enwere m ọnọdụ nke ịnọ ọdụ n'ihu ihuenyo ma jiri ya jụọ ọnwụ na afọ niile n'afọ a na uche m na-eche na ọ bụ mmekọahụ nkịtị kama ịbụ ezigbo mmekọahụ. Enwere m ike isiri m ike maka egwu egwu, enweghị nsogbu, mana ọ bụghị maka ndụ m, enwere m ike isiri ezigbo nwanyị ike. ”


“A na - enwe ọtụtụ nsogbu ED karịa mgbe ọ bụla ọzọ, n'ihi na ọ bụghị naanị ụmụ nwoke toro eto mana ụmụ okorobịa MAGHUR (Abụ m 23). Oge mbu n’akụkọ ihe mere eme nke ụwa. Na ndị mmadụ na-echegbu onwe ha banyere ihe ka mma .. m-ekwentị 5 ma ọ bụ Galaxy s3? Kedu ihe mere anyị? Ama m na papa m na nna nnukwu m adịghị otu a. Ha kpaliri ndị mmadụ chụpụrụ inweta ihe ha chọrọ na ndụ. ”


 “[Afọ 22] Gịnị ka ndị mmadụ na-eme ma ha hụ ihe masịrị ha? Naanị ihe ha chọrọ bụ ime ya ugboro ugboro. Nke ahụ bụ ihe riri ahụ. Amaghị m nke ọma mgbe m dị afọ iri na ụma. Ma ugbu a, m na-eme! Gini banyere nkparita okwu ya na okwu egwu a: “Hey, chee udiri? Nke a ga - eji ndụ gị egwu egwu. Ga-emebiga ihe ókè n'ihi na ị pụrụ inwe mmekọahụ. ”


"Ozugbo enwetaghachiri m 100%, aga m echekwa ụdị agụụ mmekọahụ m na-enwe dị ka Fort Knox."


“E nwere ozi ama dị na ya nke na-ese masturbation n'ụzọ dị oke mma - ọ bụ n'ihi ọdịbendị oh-so-liberated nke na-etolite. Ihe ka ọtụtụ n'ime ya sitere n'otu ụzọ ahụ ga - agba ndị na - agụ akwụkwọ ume ka ha zụlite ụmụaka na - enweghị okike, gbaa ha ume ka ha nwee mmekọahụ n'oge na mgbe ọ bụla na onye ọ bụla, mejuo echiche efu niile ha nwere, wdg. N'agbanyeghị agbanyeghị mkpebi gị na omume nke ihe a, onye ọ bụla ga-enwe ike ịghọta njide onwe onye dị mkpa na akụkụ niile nke ndụ. Akpọrọ m asị ọdịbendị a nke na-akwado nnọọ enweghị njide onwe onye n'ụzọ mmekọahụ. ”


“Ọ bụ ihe dị ịtụnanya iche banyere ndụ m dịka otu ọnwa gara aga. PMO bụ akụkụ nke ndụ m na ọ bụ ihe na-enweghị isi na-achọpụta na ọ dị ka ị nwere ezigbo enyi nwanyị nwanyị jọgburu onwe ya bụ onye mechara pụọ ​​ma ọ bụrụ na ndụ gị.


Achọpụtala m n'oge mgbake a na ụmụ agbọghọ m gaara eme dị ka ụkwụ anọ siri ike na ụbọchị egwu m aghọọla isii na asaa. N'ezie, ha niile mara mma. ”


“Ekwenyesiri m ike na ọ dị mkpa ka m na-enwe mmekọahụ mgbe nile dị ka o kwere mee; na ọ “adịghị mma” ịghara inwe ya; na ị bụ onye emeriri ma ọ bụrụ na ịnwetaghị ya. Nke ahụ bụ ozi ọdịbendị ndị a ma ama na-ezigara dị nwute. N'ezie ihe na-ewute m bụ na amaghị m banyere porn Internet bụ nsogbu AT ALL. ”


“Echere m na m na-enwe enweghị nchekwube, ma n'ezie abụ m onye ọgwụ ọjọọ riri ahụ.”


“M dinara enyi m nwanyị wee susuo ya ọnụ nwayọ nwayọ ma dịkwa ogologo oge. Ọ dị ebube. Lee ka o si maa mma! Nke a dị adị, nke a bụ ihe anyị chọrọ. Porn dị nzuzu, ọ bụ ihe ọchị! Porn na-amịrị; Kedu ihe anyị nọ na-eche n'ụwa? Porn bụ maka iji mmekọahụ nwoke eme ihe, ọ bụghị inye ya ya. Ọ bụ ya mere m ji hapụ ya. ”


“Ọ dị mma na ihe ụtọ ochie na-alaghachi, ozugbo mmadụ si n'ụgbọ okporo ígwè na-akọ nri.”


“Ekwenyesiri m ike ihe ndị na-akpali agụụ mmekọahụ na ụwa nke oge a kemgbe ọganihu nke foto na ihe nkiri / ihe nkiri ruo mgbe ngwụsị afọ ndị 1960 emebiwo ezi ahụike banyere mmekọahụ na mmekọrịta gụnyere enyi nwoke na enyi nwanyị na alụmdi na nwunye.

Mfe nke ịntanetị site na ọkara ma ọ dịkarịa ala n'etiti afọ 90 mgbe ọ ghọrọ ewu ewu emeela ka oriri zuru ebe niile. Ihe na-akpali agụụ mmekọahụ bụ nsogbu nwere ike ịkpata mmekọrịta mmadụ na ibe ya, mana ọ nweghị ihe anyị nwere ike ime iji gbochie nke a site na iwu (ntụgharị ụjọ omume ihu abụọ nke na-ewepụ nnwere onwe ime nhọrọ iji kwalite usoro omume na ọha mmadụ).

Naanị iji aka afọ ojuju pụọ na njide onwe onye na ebumnuche nke ịlụkwu nwanyị nke ọma nwere ike iduga na inwe mmekọahụ na-eju afọ nke na-eme ka alụmdi na nwunye zuo ezu, nke bụ ezigbo ọissụ (ọnọdụ obi ụtọ) yana nkwekọ zuru oke na njirimara na mmekọahụ. ”


Industrylọ ọrụ ndị na-egwu egwu ejirila nwayọọ nwayọọ merie uche ụmụaka. Enwere m ike iche afọ 10 site ugbu a ha ga-enye ụmụaka akwụkwọ agba nke kpakpando porn na ọnọdụ dị ọkụ.


“Oge dị iche na 90s. Anyị ka ji teepu VHS na-agagharị, na-elegharị anya na skimed skim, ma na-aga ụlọ akwụkwọ na brachiosauruses. Echere m na afọ iri na-abịa ugbua, ọgbọ niile nwere ike iteta maka etu ha siri mee ka ụbụrụ ha nwee mmetụta. ”


“Smmụmụ ọnụ ọchị nanị na-eme ka i megheere ndị chọrọ ịgwa gị okwu. Ọ dị ịtụnanya etu ụmụ mmadụ si atụkwasị obi na mmekọrịta mmadụ na ibe ya. Ọ dị ka ọgwụ kachasị mma na n'efu nye onye ọ bụla. Internet porn / masturbation mere ka m kewapụ onwe m na mmekọrịta mmadụ na ibe ya. ”


“[Ọtụtụ puku ụmụ nwoke ndị na-akwụsị] bụ ezigbo ihe ama. Ahụrụ m ya dị ka mgbanwe nke mmekọahụ mmadụ, ma ọ bụ kama ịlaghachi n'ọnọdụ nkịtị. Echere m na ọha mmadụ na-akwa emo n'echiche nke ịntanetị dị ka ezigbo nsogbu, nke na-eme ka ọ dịkwuo ize ndụ. "


“Ana m eche, ole PMO riri ahụ e nwere tupu mmekọahụ mgbanwe? Tupu magazin mbụ? Ego ole oria obi tupu mgbanwe nri? Kedu oke ịda mbà n'obi tupu iwepụ aka na-emetụkarị, 100% ikuku na anyanwụ? Onu ogugu ndi mmadu na-acho oria ojoo? IHE bụ ịghọta, na ụwa na-agbanwe ngwa ngwa. N'ime afọ 100 gara aga, anyị gbanwere ma eleghị anya karịa, karịa na afọ 1000 + gara aga. Ma lee atụmatụ a:

1) Na-atọ ụtọ, ma ọ dị njọ n'oge dị anya, a na-emepụta omume maka ego

2) Ndị mmadụ na-enweta nko

3) Nke kachasi anya, nyocha nke sayensi na-ewe ọtụtụ iri afọ ịbanye

4) Ndị nwere nkwarụ na-amalite ịkụzi akwụkwọ

5) Ha na-amalite ịkpachapụ omume.

Nsogbu bụ na usoro a dum na-emebi. A na - ebute Cigarettes na mmalite nke 20th ma jiri ọtụtụ iri afọ dozie. Ugbu a anyi maara na ụdị nri ụfọdụ na-emerụ ahụ. N'agbanyeghị nke ahụ, na nri, anyị ka nọ na 2-3 na-arụ ọrụ. Mara ebe anyị na-ele foto ndị gba ọtọ? Nyocha nke sayensi bara uru ọ bụrụgodị afọ ole na ole. ”


“PMhapụ PMO na-esiri m ike karịa mmanya, nicotine, caffeine, ihe ọ bụla! Amaara m na nke ahụ anaghị agba ume, mana ọ dị mma ịmara maka akwụkwọ akụkọ, ọ bụ eziokwu? Naanị iji mee ka ndị nwere obi abụọ mara: Nke a bụ ezigbo nsogbu! ”


“Naanị ọgbọ ole na ole gara aga ka anyị niile ga-adị ka Vikings 'n' s ** t, jiri anyụike kụrisịa isi dudes ndị ọzọ. Ugbu a ọtụtụ ụmụ okorobịa enweghị ike ịbanye n'ime friji ma sị 'hi' nwa agbọghọ. Ihe dị nnọọ njọ. ”


“Nna m kasị mma enyi bụ onye agbata obi na-ekesa porn tupu ọ nweta ngwa ngwa. Adị m afọ itoolu mgbe egosiri m vid mbụ m. Mụ na enyi m nwere ohere ịbanye na stash. Ọ bụ otu ịnweta Internet porn n'oge ahụ na-enweghị nne na nna ịkwụsị gị. 30 afọ mgbe e mesịrị, echeghị m na ọ bụ ihe dị mma ịnweta ohere anyị ga-egwu porn n'oge ahụ ma ọ bụ ugbu a. O nwere ike bụrụ na ọ ka njọ ugbu a n'ihi na ọ bụrụ na ị nwere ụmụ, ọ na-esiri ike ịkpuchido ya. I nwere ike ime ihe i nwere ike ime n'ụlọ gị, ma nke ahụ agaghị egbochi ihe ọ bụla. ”


“Nke a bụ ihe m na - eche mgbe naanị 28 gachara: Nwunye m nwere ọtụtụ akụkụ. Ya mere, ụmụ nwanyị niile mara mma m na-ahụ, na-agwa okwu ma na-emekọ ihe kwa ụbọchị. Porn emeghị ka m ghọọ Neanderthal na-asọ oyi, ma o doro anya na ọ gbanweela m ka mụ na ndị mmadụ wee nwee ahụmịhe zuru oke. ”


“Echere m na nwoke ọ bụla nke ọgbọ anyị chọrọ ụfọdụ echiche nke ihe porn na-eme ụbụrụ gị. Inweta echiche ahu bu ihe ogugu. Enwere m mmetụta doro anya na isi m na ịhụnanya karịa n'ebe M. Ahụghị m ihe kpatara m ga-eji kwụsị 90 ụbọchị. Enweghị m ike ịsị na echere m na "ndị ike" akọwapụtara na akụkọ ndị ọzọ fapstronauts mere ka enwekwu uche, ịhụnanya karịa SO na obi ụtọ m na-enwekarị. Nanị nke ahụ ezuru m ịkwali ndụ na-enweghị obere egwu. ”


“Know Maara na Watch Na-ekiri Ọtụtụ Porn Mgbe ...Y na-bnọ nkịtị gwụrụ nke heterosexual porn ị malite ikiri transsexual na nwoke nwere mmasị nwoke porn, dị nnọọ ka ọ bụ ihe ọhụrụ ”


“Ihe atụ kasịnụ nke ịdị adị n’ezie bụ ihe ndị na-akpali agụụ mmekọahụ. Ọ bụ mmekọahụ, otu n'ime ihe omume kachasị emetụ n'ahụ na nke mmetụta uche nke ndụ, na-ebelata kpamkpam ka ọ bụrụ ahụmịhe na-enweghị uche ọ bụla na-enweghị echiche na ụda. Not naghị enwe mmekọahụ na onye òtù ọlụlụ ma ọ bụ kpakpando kpakpando, ị nweghịkwa mmekọahụ onwe gị; ị na-eme mmegharị nke mmekọrịta mmadụ na ibe ya nke ezigbo nwoke na nwanyị, ihe ọchichọ na-enweghị ike ịchọta nke ịchọrọ nke ị ga-enwe mmasị na ya ruo mgbe afọ ojuju gị, mgbe nke a gasịrị, a na-amịnye gị azụ na eziokwu "enweghị afọ ojuju" nke ịbụ onye gba ọtọ n'ime ụlọ, naanị. ”


“Ndị mụrụ m ataghị m ahụhụ mgbe e jidere m, n'ihi ya, ihe mere ha ji mee ya bụ ka ihe ọ bụla mee iji zoo ya. Nke ahụ na-abụ otu n'ime ihe ga-eme anyị obi ụtọ — ya bụ, mmadụ niile ga na-aga ebe ọ bụla ọzọ ”


“Chee echiche banyere ike ọhụrụ na ikike niile anyị na-eke [ka anyị na-agbake]. Ọ bụrụ na ọ na-aga n'ihu dịka ọ na - enyo m anya na ọ ga - abawanye, anyị ga - eji nwayọ nwayọ wee mepụta oke mmụọ nke ndị na - ejide onwe ha na ndị nwoke siri ike. "


“Ihe kachasị mma na ndụ abụghị microwavable; mgbake na-ewe oge. ”


“My wiener size bụ ezigbo nkezi / bụghị nnukwu na m na-eme ihere mgbe niile mgbatị mmiri wdg Mgbe m dị obere, ọ wutere m ruo n'ókè nke na-achọghị ịga ụlọ akwụkwọ na mgbatị ụbọchị. Ugbu a, mụ na ndị enyi m na-eme egwuregwu ma saa ahụ ma mesịa nabata ya. Thoughtkpụrụ m chere si na "Ha na-achị ọchị na obere d ** k" na "Mpempe akwụkwọ abụghị ihe mgbochi na ndụ dị mma" na "F-ya, Ọ bụghị ikiri mmekọahụ na-adịghị mma nke enweghị ịhụnanya na nnukwu ajọ freaks, Ekwenyere m na ọ bara uru ịnabata ahụ anyị. ”


“Enwere ike ịnwe ọnọdụ nke ndị ọzọ na-adịghị mma, ndị ahụike gbachiri ma ọ bụ mebie site na porn, ndị eji egwu porn na-anọchite anya 'ahụ riri ahụ,' nke bụ ihe kpatara nsogbu ha dị iche iche. Maka ọtụtụ ma ọ bụrụ na ọ bụghị ọtụtụ n'ime anyị, agbanyeghị, echere m na ọ bụ akụkụ nke nnukwu foto nke ọgbọ anyị. E nyela anyị, ọtụtụ n’ime anyị ka anyị gbatị oge uto anyị, ihe ruru afọ iri abụọ (ma ọ bụ iri atọ!) Anyị na-adị nwayọọ ma na-eme mkpọtụ n'ihi na anyị enweghị ọgụ ọ bụla maka ikike ịnụ ụtọ ndụ. Dị ka ịkwụsịtụ na tank ma nye ya nri na ọkpọkọ, akwara anyị (ma nke ziri ezi, nke uche na nke mmụọ) na-egbochi mkpali dị mkpa ha chọrọ ịzụlite. Pornhapụ porn bụ otu ihe dị mkpa maka ndị dị ka anyị, mana ọ bụ naanị otu nzọụkwụ. Anyị kwesịrị ịtụgharị uche n’ihe ọ pụtara ibi ndụ, ma jụọ onwe anyị ma ọ bụ n’ezie ka anyị na-eme ya. Nchọpụta dị otú ahụ na-egbu mgbu, ma ọ dị mkpa. ”


“Mụ na ụmụaka elementrị na-arụkọ ọrụ, ọ na-adịkwa m nnọọ mma ka m ghara inwe foto ndị na-akpali agụụ mmekọahụ n’uche m ka m na-akụziri ha banyere ike ndọda ma ọ bụ ihe ọ bụla year afọ gara aga n’ụlọ akwụkwọ gara aga, [omume mmekọahụ m kwa ụbọchị] ọ mere ka ihe dị ezigbo mkpa n’ụlọ akwụkwọ mgbe m‘ d cheta obere mkpirisi n'oge ike gwụ ma ọ bụ nchekasị na klaasị. GROSSSSSS - afọ agụmakwụkwọ a ka nnọọ mma. Njikọ: klas m ka mma jisiri afọ a… a mmekọrịta! ”


Onwe m, m na-ele porn dị ka nke nfụkasị-dị ka ndị na-enweghị ike iri mkpụrụ ma ọ bụ ọka wit. Ha anaghị atụ egwu mkpụrụ na ọka n'ụzọ miri emi, mana izere ha bụ maka ọdịmma ha kasịnụ. Ana m ele porn n'ụzọ yiri nke a. Ọ bụghị ihe ọjọọ kacha njọ. Ọ bụ naanị ihe m na-ekwekọghị. Nke ahụ bụ niile.


N'ikpeazụ, m na-aghọ onye m na-achọ mgbe nile, onye m nwere ike ịdị na-anya isi. O doro anya na m ka nwere ụbọchị ọjọọ, mana ndị ọma dị elu karịa ha.


Anọ m na-eji porn maka afọ 20, ọ bụghị naanị maka ịgbanwuo mgbe ahụ. Ọ bụ ngụgụ m mgbe enwere m nkụda mmụọ, ma ọ bụ na-agwụ m ike ma ọ bụ na-enwe mwute banyere ihe. Ọ bụ ihe a pụrụ ịtụkwasị obi, oge m na-anọkarị maka m, anaghị agha m. Oge ọ bụla m gara ya, achọtala m ihe m nwere ike ịbanye na ya - ọ naghị eme ka m daa. Mgbe ụfọdụ ọ na-atọ ụtọ, ihe ịma aka nke ịkụcha njikọ na-adịghị agwụ agwụ, saịtị aghụghọ na ịnwa ịchọta foto ha. Ọ dị m ka m na-agba ọsọ n'ọhịa site na anụ ọhịa ọdịda anyanwụ, na-achọta ọlaedo, igbu. Mgbe ọ bụla owu na-ama m, ọ bụ ebe ahụ. N'ihi ya, m ghọtara na ọ bụbu mmekọrịta, ọ dịkwa mfe ogologo oge m nwere. Ọ bụrụ na ụbụrụ m enweghị ike ịkọ ọdịiche dị n'etiti pikselụ foto nke ụmụ nwanyị na ezigbo ụmụ nwanyị, ọ nwere ike ọ gaghị agwa ọdịiche dị n'etiti ịnweta mmetụta ndị ọzọ - mmesi obi ike, nkasi obi, obi ụtọ - na porn enyela m n'ime afọ na ịnweta ndị ahụ mmetụta sitere n'aka nwanyị n'ezie. D'oh! Enwere ihe dịka ibu a n’obi m nke siri ike ịgbanwe. Amaara m na ọ na-ada ụda. Ma echere m na ụbụrụ m na ọkwa ụfọdụ na m chere na m gbajiri na porn, ọ dịkwa mwute banyere ya. M ga-akụ ụbụrụ m na testicles ka ọ mara na ọ ga-esi ike ma ghara inwe obi mgbawa banyere ya, mana ọ dịkwa mma ịmata ebe mmetụta ndị ahụ na-abịa.


M na-ebi na Brooklyn na ndị mmadụ na ndị mmadụ na-ekwu eziokwu na m na ebe ọ bụ na ịkwụsị porn. Kedu ka nke a ga-esi kwe omume? Ndị na-enweghị NBN na-ekpochapụ ndị mmadụ na ntanpụta ha.


“Chee echiche banyere ya - porn, nke bụbu ihe dị mma - enyemaka alụmdi na nwunye - bụzi ụlọ ọrụ buru ibu karịa NFL. A na-agbanye ya n’ụlọ anyị. Na ịnọgide na asọmpi na uru, ọ na-eme ka oke oge niile. Ma gaa njem na igwe oge - ka anyị gaa 1992. Ghọta ndị okenye 1000. Jụọ ha 'Gịnị bụ ihu?' Otutu n’ime ha ga-ezo aka n’omume mara mma. Ngwa ngwa taa. My enyi si India bụ na America n'ihi na ihe dị ka otu ọnwa mgbe anyị gafere a salonlọ Mmanya kwuru "Ihu." O lere m anya, sị m “Ekwetaghị m na ị nwere ike ime nke a ebe a!” M tinyere ya n'ime ihe ọ pụtara ngwa ngwa ma chịa ọchị. Ọ na-ele ọtụtụ egwu na India. Ihe okwu pụtara agbanweela ”


“Ihe gbasara egwu egwu bụ na ịchọghị agụụ mmekọ ọ bụla, naanị ihe ị ga-eme bụ tonọ nkịtị. The porn ga-eme gị agụụ mmekọ. ”


“(Afọ 24) Site n’ịdị mfe inweta nri ratụ ratụ na ihe ndị na-akpali agụụ mmekọahụ, anyị na-eji‘ obi dị mma ’amata usoro mmetụta uche anyị mgbe nile. Anyị na-akụziri ahụ anyị ibi nri ngwa ngwa, anyị na-ewepụ nkụda mmụọ nke inwe nkụda mmụọ site na iji ịpị dị mfe nke òké na ude mmiri. Kedu oge ị ga - amalite ịchịkwa ndụ gị wee bụrụ ike dị egwu na gburugburu ebe obibi? Iji mee ihe ọ bụghị mmeghachi omume? Ihe niile na-amalite site na ike iguzogide omume mmeghachi omume. Agaghị edozi maka ihe ọ bụla na-erughị ka ị kwesịrị. Chọ nwanyị mara mma, dị ndụ kama ị ga-enwe nkwanye ugwu, ikuku ikuku, aghụghọ. Na-eme nke ọma kama ibi ndụ ịba ọghọm. Elebeghị m anya n’ụbọchị 157. Ugbu a, echetụdịghị m echiche banyere ya. Mgbe m nọ na 85 ụbọchị, edere m nchịkọta nke uru niile dị elu m natara site na ịkwụsị masturbation na porn. M laghachitere taa ịgwa gị na uru ya bara ụba karịa ihe ị hụrụ na ndụ gị. Ọ na-agbada n'ime ime gị nwoke. Quhapụ porn bụ otu n'ime igodo igodo iji weghachite njikwa. Mgbe ị naghịzi enwe mmekọahụ, ụwa ọhụrụ ga-emeghere gị. I nwere nnwere onwe ná ndụ ị na-enwetụbeghị. ”


"Mgbe ị gwụchara ma porn ka na-egwu, nke ahụ bụ mgbe ị hụrụ ya n'ezie. ”


Ihe niile a na-egosi agụụ mmekọahụ na agụụ mmekọahụ na-eme ka ahụ m nwee ike ime ka agụụ mmekọahụ na-agụ m. Mgbe n'ezie, GOOD SEX, bụ maka inwe mmetụta na enweghị ihe jikọrọ ya na onyonyo echiche / visual ndị a. Mgbe ị na-agụgbu onwe gị n'ụdị echiche a, ahụ gị na-apụ apụ. Ọ na-aga site na usoro nke omume dị iche iche / enweghị ike ịkọ nkọ. Ozugbo o jikọtara ọzọ n'ụzọ nke ịdị adị ya, ihe niile bụ etu o kwesiri ịdị… na ndụ, n'ime ụwa, n'ime ime ụlọ. Itkwụsị abụghị ọgwụ anwansi. Ọ gaghị edozi nsogbu gị niile. Agbanyeghị, jikọtara ya na obere ahụ ike, ọ na-enye ntọala magburu onwe ya na ndụ nke imewe gị. O nweghị ihe na-eme gị obi ụtọ karịa ka obi na-adị gị mgbe ị na-eme nke ọma, ọ bụghị naanị na ị na-adị ndụ. ”


“A gbara anyị ume (n’amaghị ama) ka anyị tụfuo ụbụrụ anyị. Ma mgbe ahụ, enweghị afọ ojuju ha. N'ikpeazụ, ọ bụ nanị mkpali na-enye obi ụtọ na ihe ọ bụla ọzọ dị ka ihe na-agwụ ike ma na-agwụ ike. Otu ụbọchị, nke a ga-abụ ihe ọmụma mmadụ niile, anyị nwere ike ịkwụsị mkparịta ụka nzuzu niile gbasara omume v. Nnwere onwe inwe mmekọahụ. Enweghị ezi nnwere onwe mmekọahụ mgbe ụbụrụ na-erughị eru. ”


“Anyị bi n'oge ebe ibi na-akpagide na SSRIs, naanị anyị, ịnwe ọtụtụ ụdị akụkọ ifo na ngwa izizi gị dị mma. Ndị mmadụ na-akpọ ndị a "ihere" ma ọ bụ "ndị nabatara", mana echere m na anyị nwere ọrịa na-efe efe. Nke a ekwesịghị ịbụ nkịtị. Givinghapụ igbo onwe gị agụụ mmekọahụ ka ọ bụrụ ihe dị nsọ! Onye ọ bụla na-amalite ịnakwere na igbo onwe gị nsogbu gị bụ naanị "evolushọn" ma ọ bụ ihe. Amaara m ụfọdụ ndị na-eche na m bụ onye nzuzu maka ịkwụsị, mana ndị a bụkwa otu ndị ahụ na-anọdụ ala n'ụlọ na-egwuri egwu ọtụtụ awa na Njikọ nke Akụkọ Ifo, na-ebe ákwá banyere otu ha si chọọ enyi nwanyị, ma jiri aka jupụtara na mgbochi- ndị ịda mba. Ọ ga-amasị m ịhụ ka nke a bụrụ ụkpụrụ, mana ọ dị m ka nke ahụ bụ ebe ihe a na-aga ma ọ bụrụ na anyị emeghị ihe banyere ya. Dị ka m chọrọ iyigharị oge, nọrọ n’ụlọ, na ime ihe owu na-ama m, m ga-alụ ọgụ a. Anyị bụ ndị nwere ohere ịhụ echiche site na elu ugwu kama site na igwefoto site na ụgbọ elu na ntanetị. Ma ọ bụ ijikwa enyi nwanyị ịntanetị adịgboroja anyị. Anyị ga-atọ ụtọ, metụ aka, nụ isi, hụ, nụ, ma nwee ndụ ”


“Na 99% nke ụmụ mmadụ dịgoro n’ụwa, a ga-ahụ ọnọdụ nke ndụ m dị ka okomoko na oke ugwu na-enweghị atụ (n’agbanyeghi na m tolitere n’ezinaụlọ klaasị na UK). Enwere m obi ụtọ ma ọ bụ mma agha ihu abụọ. Ọ bụrụ na ịdenye aha na ụkpụrụ nke Hormetism mgbe ahụ ị ga-anabata echiche bụ na ihe ndị dị ndụ na-ahụ maka ndụ mmadụ na-emeghachi omume nke ọma na nrụgide na ụkọ ihe, na obere afọ ojuju na nkasi obi. Ọzụzụ ike, na-ebu ọnụ oge niile na oyi na-atụ oyi na-emetụta ahụ mmadụ, na-ebute mgbanwe dị mma. Nri iri nri, ibi ndụ ịkpa ike na 5 na ọkara awa nke CoD kwa ụbọchị ga-eme ka ike gwụ gị ma mee ka ị ghọọ azụl jelii azụ na-enweghị ntụ. Nye ọtụtụ n'ime anyị, ịkwụsị bụ ahụmahụ mbụ anyị nwere maka enweghị ihe. Na mbụ ọ na-adị ntụsara ahụ ma ọ na-abụkarị ihe na-akpata mgbanwe dị mma. ”


"Lol, ọ bụ nzuzu na ọ bụrụ na mmadụ ajụọ m ihe kacha mma m rụzuru na ndụ m, enwere m ike ịzaghachi n'eziokwu," Akwụsịrị m ikiri ikiri egwu na igbo onwe m. " 🙂


“Ọ dị ezigbo mma inwe ndị enyi nwanyị ugbu a na ịghara iche banyere iso ha nwee mmekọahụ mgbe niile. Achọpụtala m na anaghịzi m ajụ ụmụ nwanyị dịka m na-emebu mgbe ahụ riri m ahụ. Anụla m akụkọ ndị na-atụ ụjọ na papa m anaghịzi enwe obi ụtọ ịhapụ ụmụ ha nwanyị na-eto eto n'ihi na ọ na-eme ha ka ha nwee unyi. Ọbụghị naanị nke ahụ, echiche ị ga-enweta ndị enyi ụmụ m nwanyị bụ ụzọ nke na-atụ m ụjọ. Enwere m nnukwu ekele na agaghị m eme nke ahụ. Otú i si ele foto ndị gba ọtọ anya na-agbanwe ozugbo ị mụrụ nwa nwaanyị. ”


“Ha kwesịrị igosi TEDx vid na kọleji mmekọahụ ed / PSE klaasị. Amaara m na ndị di na nwunye m nwere ike ị fromụ ihe na-akpali agụụ mmekọahụ karịa ijide STD "


[Nwanyị rebooter] Anọ m na-agụ akwụkwọ akparamaagwa taa nke kwuru maka otu o si abụ ọhụụ ọhụrụ maka ndị nne na nna ịgbalị idozi nsogbu ụmụ ha niile. Nke a dị njọ, n’ihi na ụmụaka kwesiri inwe ahụ erughị ala iji mụta otu esi edozi nsogbu ha nke ọma. Echere m na nke a bụ eziokwu maka ndị okenye. Ọ bụrụ na anyị na-ejikarị emeju agụụ afọ ojuju, anyị agaghị enwe ike ịnagide ahụ erughị ala anyị n'ụzọ kwesịrị ekwesị.


N'ụlọ akwụkwọ ha kuziri m etu esi egbutu osisi, mechie akwa nhicha ma mee ite ụrọ… Ọ na-atọ ụtọ nke ukwuu achọghị m nka a n'ụzọ Ọ bụla maka ndụ m kwa ụbọchị. Ọ ga-adị mma ma ọ bụrụ na m nwere otu klas ma ọ bụ abụọ na neuroscience ebe m nwere ike ịmụta ịzụlite ụbụrụ m na ikike ọgụgụ isi m. Chei. Nke ahụ gaara esi ike na 13.


Ụbọchị 4: Porn dị ka Nrọ Amerịka.

Ihe erere anyị bụ ụlọ dị na mba nwere ọtụtụ oghere na ikuku dị ọcha, na-enweghị ọcha niile nke obodo ahụ. Na-enweghị ìgwè mmadụ, ndị ọrụ aka, ndị grifters, n'okporo ámá ndị rụrụ arụ, smog, okporo ụzọ, ime ihe ike, ahaghị nhata. Ebe anyị nwere ike ịrụ ọrụ na Mustang ochie ma mee ka nkịta anyị na ụmụaka anyị gbapụ n'ogige. A ezumike nká nke ga-enye anyị dịka n'agadi ma ọ bụrụhaala na anyị ejiri ntụkwasị obi na-azọpụta.

Kama nke ahụ, anyị nwere ụlọ dị iche iche na ọnụ ala McMansions na-agbapụ agbata ụgbọ ala ndị dị nso na ihe efu. Anyị nwere oghere dị nnọọ ntakịrị na ọbụna ịnọdụ ala. Anyị nwetara usoro ụlọ akwụkwọ na-ejupụta na ADHD, nchegbu na ịda mbà n'obi. Anyị na-enweta ihe oriri na nri na ngwa ngwa na oke shuga na obere mmega ahụ. Anyị nwetara patties ndị a rụpụtara dịka akụkụ nke anụmanụ anyị chefuru na anyị na-eri nri. Akwụsịkwara ezumike nká anyị ebe a, anyị na-ejikwa uwe anyị mgbe ahịa na-ahụ ebe dịpụrụ adịpụ maka ihe ọ bụ, nṅomi nke ihe dị adị.

Ihe anyị chefuru bụ na ihe ọ bụla dị mkpa inweta bụ ihe si arụsi ọrụ ike.

N'otu ụzọ ahụ, erere anyị porn dị ka nrọ ndị America. Ihe anyị zụtara bụ ụzọ dị mfe. Anyị chọrọ afọ ojuju na porn dị mfe. Ọ dị mfe karịa ịgwa nwa agbọghọ okwu, nwa agbọghọ nke na-apụ na njikọ gị (na n'eziokwu, ọ bụghị ha niile?) Onye nwere ike ime ka ị daa mbà ma ọ bụ onye nwere enyi nwoke karịa gị. Nwatakịrị nwanyị nwere ike, kedu ihe kpatara ya ga-eji gbawaa gị obi. Nwatakịrị nwanyị nke ọ bụrụ na ọ bara uru ọ bụla ga-eme ka ị chere nke chi abụọ ma ọ bụ abụọ n'ihi na ọ ma na ọ ga-aka mma maka nchere ahụ.

Kama, anyị nwetara afọ ojuju ozugbo. Anyị nwetara izu ike, na ebe obibi na ihe dị ka ihe dị adị - ihe anyị ma ama ma ọ bụ ihe anyị chere n'echiche. Ọ dị otu oge buru ibu ma dị mma karịa ka nrọ anyị nwere ike ịtụrụ, ma n'otu oge ahụ enweghi isi na enweghị obi ụtọ karịa otu okwu etinyere n'ime ntị anyị, site n'egbugbere ọnụ nke ezigbo nwanyị. N'agbanyeghị nke ahụ, anyị zụtara ya wee pụọ. Na mgbe obere oge gasịrị ihe malitere ime. Na mberede, ọ dịchaghị mma ma ọ bụ ezughi. Anyị ji ihe ọzọ. Tupu anyị amata na anyị na-ahapụ ndị nwunye anyị ma ọ bụ ndị enyi anyị nwanyị ka ha na-edina n'ihe ndina dị n'akụkụ anyị n'ihi PE ma ọ bụ ED ma ọ bụ n'ihi na anyị na-egwu egwuregwu ma ọ bụ na-ele TV iji dọpụ uche anyị n'ihe na-eme. Anyị na-ahapụ ha ka ha chefuo ihe bụ ezigbo mmekọrịta chiri anya na, n'aka nke anyị, anyị malitere ichefu onwe anyị. Ọrụ anyị tara ahụhụ, ndị ezinụlọ anyị tara ahụhụ, uche anyị tara ahụhụ. Anyị malitere ịkatọ ụta. E mechaa, anyị atụgharịrị.

Ọzọkwa, anyị echefuru na ihe ọ bụla bara uru ịnwe bụ nsonaazụ nke ịrụsi ọrụ ike.

Ozi ọma ahụ bụ na ndị ọzọ ka na-echeta. Na ọchịchịrị gbara ọchịchịrị n'ime anyị - ebe anyị na-atụkarị ụjọ ilebanye anya maka ihe anyị nwere ike ịchọta - yabụ anyị onwe anyị. Anyị maara na mmetụta nke ike ọgwụgwụ na njedebe nke mgbatị ahụ na-enye afọ ojuju karịa ọgwụ ọ bụla. Anyị maara ihe ọ na-adị ka mmadụ ịgbaso ya n'ọrụ ma nweta ụgwọ ọrụ nke ezigbo ọrụ. Anyị maara na itinye ego na agụmakwụkwọ anyị bara uru karịa ụgbọ ala ọ bụla anyị nwere ike ịnya. Anyị maara na ọrụ ebere na nkwado nwere ike ime anyị ọgaranya karịa oke ihe ọ bụla. Anyị ma na ezigbo akwụkwọ dị mma karịa igwe onyonyo. Anyị maara na porn agaghị apụta ihe dị ka ile ndị ọzọ anya na anya.

Ọbụna ndị kachasị asọmpụ n'etiti anyị maara maọbụ na ọ dịkarịa ala na-enwe olileanya na chi ọ bụla nwere ike ịbụ na mgbe ọ nwụrụ, ọ ga-eji ihe ncheta nke nwanyị na-enye afọ ojuju, na-ejide ya ka ọ na-eti mkpu n'oké obi ụtọ, enweghị ike ịmị ume . Naanị ị dina n'akụkụ ya. Na-agba mkpịsị aka ya site na ntutu isi ya.

Nke ahụ, ndị nnyija, ihe ịkwụsị bụ maka m.

TL, DR; Dị ka ihe osise nke American Dream, Porn bụ ihe dị ọnụ ala, na-eme ihere nke ihe na-adị adị n'ezie na nke ahụ dị oke mkpa maka.


Ọ bụrụ na mmadụ niile achọghị sọọfụ maka Porn ruo afọ 15 gara aga - n'ezie, anyị achọghị ya.


“Amaara m na ụfọdụ di na nwunye na-eji porn n'enweghị nsogbu, nke ahụ apụtaghị na ọ dị oke egwu n'oge a - na-enweghị njedebe na-adịghị agwụ agwụ nke n'efu, ozugbo, na-arịwanye elu egwu egwu egwu. O doro anya na ụfọdụ ndị nwere ike iji porn na-ejighị ndụ ha daa, ụfọdụ ndị nwere ike iji cocaine na-enweghị ndụ ha na-ada, mana m ka ga-adọ onye ọ bụla aka na ntị banyere ihe egwu dị n'iji ya. Ọgbọ ndị gara aga nke ndị di na nwunye nwere ike iji akụkọ ihe mere eme mee ka porn "mee ka ihe dị ụtọ" mana ya na anụ ọhịa ọhụrụ ahụ bụ Internet porn, ndị di na nwunye na-ejizi porn "iji nweta ihe".


Ọ bụ ụdị nsogbu ụwa mbụ na-atọ ọchị ma ọ bụrụ na ị na-eche banyere ya. N'ihi inwe internet ọsọ kachasị elu n'akụkọ ihe mere eme nke ụwa, nke a bụ ihe anyị nwetara.


Chee echiche banyere ndị niile nwetarala nke ọma n'ihi Nofap. Ghọta isiokwu ọ bụla? Ọ bụ na ọ fọrọ nke nta ka ha bụrụ ndị na-arụ ọrụ na ndị ka mma mgbe niile dị ọcha nke ahụ riri ahụ. Nke ahụ abụghị ihe na-akpali mmasị? Cheedị otú ndị anyị bi ga-esi na-arụpụta ọrụ, chee echiche etu akụ na ụba anyị ga-esi sie ike, ma ọ bụrụ na 95% nke ụmụ nwoke anaghị eri ihe ndị gba ọtọ wee si otú a nwee ike iru ikike ha.

Nke a nwere ike bụrụ ihe kachasị mkpa maka agụmakwụkwọ. Ndị mmadụ na-ata ụta maka agụmakwụkwọ anyị jọgburu onwe ya na "enweghị ego" ma ọ bụ "enweghị asọmpi ụlọ akwụkwọ." You maara onye ọ bụla nke na-emeghị nke ọma karịa n'ụlọ akwụkwọ mgbe ha malitere noFap? Ee e. Onye ọ bụla na-eme nke ọma karịa akwụkwọ mgbe ha riri ahụ riri ahụ. Yabụ chee n'echiche ihe ụlọ akwụkwọ anyị ga - abụ ma ọ bụrụ na 95% nke ụmụ akwụkwọ anyị anaghị eme ka ụbụrụ ha gba ọtọ?


Nke a bụ ihe ọtụtụ n'ime anyị na-enweghị kwa ụbọchị ndụ: ọgụ, mgba, ọ theụ nke imeri ndụ. Agụụ Jide ụfọdụ ihe nzuzu esichara na draịvụ. Ike Gwụrụ? Dina ala n'ụlọ gị nwere ntụ oyi, ebe ị na-echekwa ihe ndina ahụ. Agụụ mmekọ? Gaa na weebụ wee kpochapụ otu.

E nyeghị anyị maka ndụ a.


“Seehụ ụwa site na ọgwụ ọjọọ riri ahụ Ka ọ dị ugbu a, na ndụ n'ezie, ebe ọ bụ na uche m na-arụ ọrụ mmekọahụ, anaghị m azaghachi dị ka mmadụ maka ezigbo mma mmekọahụ m na-ahụ mgbe niile. Ezigbo ndụ ụmụ agbọghọ mara mma abụghị ihe mmekọahụ. Ihe ndị metụtara mmekọahụ dị ka ọnọdụ ndị ozi ala ọzọ na nwa agbọghọ mara mma (ihe ndị na-eme ka m sie ike na-eche banyere ya) abụghị ihe m na-eche banyere ọzọ. Ọ dị ka uche a mara mma nke chi nyere m ka m chee na porn egbuola mmekọrịta ịhụnanya na-ahụ n'anya. ... Enweghi onye ọ bụla nọ ebe ahụ na-ekwusa ndụ ndụ anaghị akwụ ụgwọ, yana otu ahụike ahụike ọgụgụ isi dabere na ya. Nke ahụ na-ewute m. Amatala m ugbu a na obi ụtọ na mmezu mmekọahụ agaghị eme n'ihu ihuenyo kọmputa. Enwere m olile anya na ahụmịhe m mere na nso nso a na obodo a ga-enyere m aka ịchọta ume ibi ndụ m maara na m kwesịrị ibi. ”


“Ihe na-akpali agụụ mmekọahụ n'onlinentanet ka m na-eme mgbe ụfọdụ. Kedu ihe na-ezighi ezi na nke ahụ? I nwere ike kwuo. Onye ọ bụla chọrọ obere ụzọ mgbapụ. Echiche efu na masturbation bụ ihe okike. Ịkwesịrị ịhapụ ya mgbe ụfọdụ.

Ọfọn, anaghị m ekwenye n'echiche ndị ahụ, mana ekwenyeghị m na ịdaba na nhụjuanya na-atụgharị anya ruo ọtụtụ awa na njedebe, mgbe ị na-ele ihe na-enyo enyo na-enyo enyo iji pụọ, bụ ụdị ịhapụ oge ụfọdụ na Achọrọ m ná ndụ m. ”


“Na njedebe, ihe niile na - eme n’otu ihe kpatara nsogbu a na - ewute m, mana nyeere m aka ile ndị ọzọ na ndụ anya! Mmekọahụ bụ ihe a ga-eji onyinye…. Amụtara m n'ụzọ ahụ siri ike. ”


“Nke a dị nnọọ mwute! Ọ bụ ihe na-akụda mmụọ iji chee echiche n'ihi na ụmụ okorobịa enweghị ike ịnwe uru dị na ịkwụsị porn ruo nwa oge mgbe ha kwụsịrị. Ọ na-adị ka nsogbu na-enweghị ike imegharị. Enwere m afọ iri abụọ, ọ na-adị m ka m na-eche echiche banyere ya, ọ dịkwa mwute maka ọtụtụ ụmụ okorobịa nọ n'ebe ahụ bụ ndị na-enweghị ozi sitere na ọdịbendị na-eme ka ha pụọ ​​na ọdachi a na-aga n'ihu.


Ihe m na-eche banyere ihe dị njọ nke a bụ ..

Dịka ị pụrụ ịhụ na anọ m ụbọchị 10 mana ọ dịla anya kemgbe m nọ n'ụzọ ọhụụ. Oge a niile mere ka m chee echiche banyere ihe ụmụ mmadụ na-eme na porn.

Achọpụtara m nke a: Dị ka ọtụtụ n'ime anyị maara, ebumnobi mmadụ kachasị elu bụ ịka mma ka o nwee ike mụta nwa. Ma mbata nke ịntanetị gbanwere ihe niile, ugbu a, onye ọ bụla nwere ike ịghọ aghụghọ bụ ụbụrụ ya mere ọ kwenyere na ọ na-amụgharị.

Nke ahụ bụ ezigbo ihe egwu PMO ma ọ bụrụ na ịnwere ike ịnweta ebumnuche kachasị elu n'ihu kọmputa gị yana ọ bụrụgodi na ị nwere ndụ ihere, gịnị kpatara ị ga - eji meziwanye onwe gị? Gịnị mere anyị ji dị mkpa? Kedu ihe kpatara ike, mepụta?

Nke ahụ na-eme ka m pụọ na porn ma ọ bụrụhaala na uche m ga-emeri! Ezigbo fapstronaut, Anyị nwere ike ime porn si ndụ anyị !!

ps: bekee abughi asusu mbu m, elezila anya idozi m


Nofap dị ka mgbanwe / nnupụisi

Echere m na ihe ndị na-akpali agụụ mmekọahụ (na mmekọahụ mmekọahụ na-adịghị mma) na-eme ka a na-eme ihe banyere ọrịa mmekọahụ na ike mmadụ, na-eduga ná nhụjuanya na enweghị afọ ojuju.

Anaghị m ata onye ọ bụla ụta maka nsonaazụ a, mana ọ dị m ka o doro m anya na porn na-eme ka ebumpụta ụwa anyị pụta ụwa karịa ụzọ ikiri telivishọn, ma ọ bụ ị drugsụ ọgwụ ọjọọ. Mmetụta ndị a na-akụda mmụọ nke ọha mmadụ na-eduga na ndị mmadụ dị jụụ, na-eri nri nke ngwaahịa ndị ọzọ, enweghị mmasị n'ebe ndị ndọrọ ndọrọ ọchịchị nọ (onye nwere ike ịkọwapụta enweghị isi nke ọrụ ha, ebe ha na-ezu ndị ọzọ ohi).

Echere m na ọnụọgụ na-eduga na njedebe nke omume mmekọrịta mmadụ na ibe ya, ma ọ bụ na njide ya na iwu ihe atụ nke na-emebi ibu ọrụ onwe onye na nnwere onwe - ọ dị anyị ka anyị na-emekọrịta ihe, mana ikekwe anyị anaghị eme ya.

Ighaghachi ihe omimi nke nwoke na nwanyi n'eme ka ihu gi buru uzo nwere ike ibu otu n'ime uzo i nwere ike isi nupuru isi, megide ime ihe, megide onu ojoo, megide onu ogugu nke na-agwụ agwụ nke na-eme ka ndụ anyị mara mma ma dị ịtụnanya.


Ndien ke akpatre, site abụọ ọha na-ekwu okwu na YOUTube: ”

“Uche ebubere na mbụ ịnagide ọnwụnwa nke agụụ mmekọahụ karịa oge ụfọdụ nke ịhụ ka nwanyị nwanyị nọ n’ofe savannah na-abụ nke na-enweghị enyemaka mgbe a na-akpọ ya oku ịkpọ oku iji sonye na ihe omume rụrụ arụ nke karịrị echiche ọria nke Marquis de Sade rọrọ. Onweghi ihe siri ike n'usoro nke uche anyị iji kwụọ ụgwọ maka mmepe nke ikike anyị nwere na teknụzụ, ọ nweghị ihe ga - ejide ọchịchọ anyị nwere ịjụ ihe niile dị mkpa maka obere oge karịa (nke nwere ike ịbụ elekere anọ) ọchịchịrị gbara ọchịchịrị nke weebụ. Porn dị ngwa ma sie ike, ọ na-ebibi ikike anyị itinye aka na azụmahịa mmadụ na nke dị ala nke inwe mmekọahụ. [Porn] dị mma nye ụfọdụ, mana n'ụzọ na-ebibi ihe karịrị naanị mma; ndị dị mkpa maka ndụ. ” -Alain de Botton

“Porn nke taa bụ n’ezie ụwa ọhụrụ nwere obi ike, nke nwere ókè ọ ga-adịgide ruo ogologo oge ọ na-ewe onye na-anabata dopamine ka ọ gbadata.” -DL Hilton, MD

Ndi NoFap agaghi aga n'ihu? (Reddit mkparịta ụka)

Ụbọchị Ụwa Kwụsịrị Mmekorita (ihe nkiri vidio)

Chris Rock na-agba chaa chaa (redio na-egosi clip)

36 echiche na “Ahịa Post-Porn (2012)"

  1. Usoro: Dopamine bụ ezigbo ahụ riri ahụ, ọ bụghị ime ihe na-akpali akpali

    Usoro: Dopamine bụ ezigbo ahụ riri ahụ, ọ bụghị nsị na-akwali gị iji dopa gị ọzọ.

    Ee, ọ dị m ka ya bụrụ na mmadụ tinye ya n'akụkụ 'ANYỊ NA-ECHICHEGHỊ IHE A'.

    I nwekwara ike dochie ndozi dopamine site na omume ndị ọzọ na-abaghị uru dị ka ịgagharị na ntanetị maka 10 awa kwa ụbọchị, ma ọ bụ lelee TV kama nke ahụ, ị ​​oụbiga mmanya ókè nwere ike ịbụ ụzọ ọzọ. Amaara m na ọtụtụ ndị nọ ebe a nwere nsogbu siri ike na PMO ruo ọtụtụ awa kwa ụbọchị, nke a ga-abụ isi ihe na-ebelata mmetụ dopamine, mana m na-echekwa na ọtụtụ ndị nọ ebe a nwere obere nsogbu na PMO, mana ha chere na ha na-aga ebe ọ bụla site na ịhapụ, mgbe azụ buru ibu ighe maka ha ga-abụ mgbapụ ha na ịntanetị ruo ogologo oge. PMO maka ọkara elekere ọ bụla ụbọchị ole na ole VS 10 awa nke ịntanetị (cheta, egwu, mkpirisi, vidiyo na-atọ ọchị niile na pịa bọtịnụ), ọ dị m ka ọ bụ ihe doro anya nke na-eme ka ị kacha.

    Ihe ga - enyere ọtụtụ ndị aka itinye uche na ịnya ụgbọ ala ha ga - abụ teknụzụ zuru oke ọfụma, nke mere na ọkacha mmasị gị ga - agụ na mmega ahụ. Mana reddit na-agakarị maka 'teknụzụ dị ịtụnanya na ihe niile anyị kwesịrị ime bụ iji ya nke ọma ma ghara iji ya eme ihe' echiche, ebe ha nwere taabụ 20 mepee ma enweghị ike ịgụ karịa ahịrịokwu abụọ.

    Echetara m ụfọdụ ọmụmụ m gụrụ, bụ nke e nyere mị na enwe na bọtịnụ jikọtara ha na ndị natara ha dopamine, bụ ndị kụrụ aka mgbe ha kụrụ bọtịnụ ahụ, ma hụkwa bọtịnụ karịa nri ma ọ bụ ụmụ nwanyị ọhụrụ. Igodo ahụ dị n'okpuru aka gị ugbu a.

  2. Site na mpaghara ọzọ
    Akụkọ 90:

    Nke a bụ ihe doro anya banyere otu ịnagide ihe mgbu nwa oge na-eduga na ụgwọ ọrụ bara ụba. Adị m naanị 90 ụbọchị n'ime nke a, mana enweghị m ike ikwenye ole m mụtara banyere onwe m. M ike ikwenye otú ọtụtụ atụmatụ m mere na ọhụrụ oru ngo m malitere iji lebara ebe nke ndụ m na m chọrọ ka mma. Enweghị m ike ikwenye na mkpali na-akwagide m nwere maka ịrapara na ọrụ ndị a, mgbe tupu ike gwụ m ma laghachi na atụmanya m wedara ala. Enweghị m ike ikweta na ihe ndị m na-ebute ụzọ agbanweela na oge m na-egbusi ihe ndị m na-emebu na-adị m ka ọ naghị eju m afọ.

  3. SITE YBR

    Otu izu gara aga, m laghachiri na PMO'd ugboro ole na ole. Amalitere m iche echiche banyere otu esi eme ihe ọ bụla na-enweghị isi bụ ọtụtụ ihe nzuzu na bullshit, na otu egwu na ihe na-atọ ụtọ ọ bụ ịnwe ọkụkọ na-ekpo ọkụ na-adịghị agwụ agwụ mgbe ị na-egwu egwu. Ma mgbe ahụ, echere m otú ndụ m gaara adị ma a sị na m nọgidere na-ebi ya. Echere m na m na-atụgharị na oche kọmputa m, na-eti anụ m n'ihu ihuenyo kọmputa ruo oge ndụ m niile. Gbanyụọ!

    http://www.yourbrainrebalanced.com/index.php?topic=5119.0

  4. Ụdị onye na-ahụ maka porn ụmụaka

    ekwu, sị:

    Omume a na-akwado echiche efu, ọchịchọ na mkpa bụ naanị akụkọ ifo na enweghị ezigbo ntọala nke ịdị adị. Site n'iji omume a na-azụ ọchịchọ ndị na-enweghị isi - naanị mmadụ na-ahụ onwe ya n'ọnọdụ ndọghachi azụ kama ịga n'ihu. …

    Omume m na echiche m mere ka mmekọahụ m bụrụ ọdachi, yana mmekọrịta na-enweghị isi na m na-ajụ ịdị adị m. Echere m na abụ m ọnụ. O doro anya na enwere ụmụ agbọghọ ndị nabatara ihe ndị m chọrọ ma dị njikere igwu egwu, mana afọ ojuju maka afọ ojuju enweghị afọ ojuju. …

    M hapụrụ ndụ enweghị nchekasị na ego na-akwụ ụgwọ. Ntak-a? N'ihi na enwere m nsogbu na enweghị obi ụtọ. Ọ bụ ezie na m bụ onye nwe ya ma soro na saịtị ebe ị na-azụ ụmụaka. Enwere m ike itinye aka n'echiche ọ bụla na ụmụ agbọghọ mara mma n'ụbọchị ọ bụla n'izu ma gbakwunye m na m nwere enyi nwanyị mara mma (emesịa nwunye m), bụ onye nakweere ndụ m ma nwee obi ụtọ imezu ihe ọ bụla m na-eche. Kama m ka na-emegharị ahụ kwa ụbọchị n'ọtụtụ oge na ọdịnaya m chọtara na saịtị ndị ọzọ karịa nke m. Ntak-a?

    Ebe ọ bụ na m riri ahụ. Mụ na nwunye m ga-enwe mmekọahụ, ma m ka ga-enwe mmekọahụ mgbe e mesịrị. Aga m eteta n'ụtụtụ ma ihe mbụ m ga-eche banyere masturbation. M ga-atụle maka oge ịse oge wee masturbate n'otu oge ịse ma na vidiyo. Nke a ga-ahapụ m nhụsianya, ịda mbà n'obi, njedebe nke ndụ ọ bụla na iwe. Ụbụrụ m anaghị arụ ọrụ, enweghị m ike iche echiche ziri ezi, ihe m na-echeta adịghị njọ. Masturbation na-emetụta m erection, arụmọrụ m na bed, ọ mere ka m na-ezighi ezi, na-emetụta mmekọrịta mụ na ndị inyom na ndị mmadụ n'ozuzu.

    Ugbu a, enwere m 30 na masturbation n'efu. Enweghị m nsogbu onwe m nso otu afọ ugbu a, nke kachasị ogologo oge m gara ebe ọ bụ na m malitere ime ya n'oge 11. Kedu ka m si mee ya? Aga m kọọrọ m akụkọ m ma nwee olileanya na ọ ga-enyere gị aka n'ụzọ ị ga-esi bie ndụ ka mma.

  5. More site na Alain de Botton

    O nwere ike ịbụ naanị ndị mmadụ na-enwebeghị mmetụta nke inwe mmekọahụ nke onwe ha nwere ike ịnọgide na-enweghị isi na 'oge a' na isiokwu ahụ. Nkà ihe ọmụma nke nnwere onwe inwe mmekọahụ na-amasịkarị ndị mmadụ na-enweghị ihe ọ bụla na-emebi ma ọ bụ dị egwu na ha chọrọ ime ozugbo a tọhapụrụ ha. Otú ọ dị, onye ọ bụla nke nwere ike inwe mmekọahụ n'ozuzu ya na ịntanetị na-akpali agụụ mmekọahụ karịsịa iji gbanwee ihe ndị anyị na-ebute ụzọ, o yikarịrị ka ọ gaghị eche echiche banyere nnwere onwe.

    Ihe na-akpali agụụ mmekọahụ, dị ka mmanya na ọgwụ ọjọọ, na-ebelata ike anyị nwere ịtachi obi n'ụdị ahụhụ ndị dị anyị mkpa iji na-eduzi ndụ anyị n'ụzọ kwesịrị ekwesị. Karịsịa, ọ na-ebelata ikikere anyị ịnakwere ihe abụọ ahụ, nchekasị na enweghị nkuchi. Nchegbu anyị na-echegbu onwe anyị ma bụrụ ndị mgbagwoju anya na ihe dị njọ, ya mere ọ dị ha mkpa ka a gee ha ntị ma jiri ndidi gosipụta ya - nke nwere ike ịme mgbe anyị ga-enyefe otu ngwaọrụ kachasị ike nke ndọpụ uche nke e mepụtara. Ihe niile na-egosi na ịntanetị na-akpali agụụ mmekọahụ, ọ bụ onye mgbapụta nke obi ụtọ mgbe nile nke anyị enweghị ike ịmegide, usoro nke na-eduga anyị ụzọ nke ọtụtụ n'ime ha enweghị ihe jikọrọ ya na mkpa anyị.

    Ọzọkwa, ikiri ihe ndị na-akpali agụụ mmekọahụ na-eme ka anyị ghara inwe ndidi maka ụdị nkụda mmụọ nke dị oké mkpa iji mee ka uche anyị nwee ohere nke ezi echiche nwere ike ịpụta, ụdị ihe okike anyị nwere na ịsa ahụ ma ọ bụ na njem ụgbọ okporo ígwè dị ogologo. Ọ bụ n'oge ọ bụla anyị chere na anyị enweghị ike ịhapụ onwe anyị na anyị nwere ike ijide n'aka na e nwere ihe dị mkpa anyị kwesịrị ime ka anyị mara - ma ọ bụ kpọmkwem n'oge ndị dị otú ahụ ime ihe na-akpali agụụ mmekọahụ na ịntanetị nwere àgwà nke itinye aka na ya dọta, si otú ahụ na-enyere anyị aka ibibi ọdịnihu anyị

  6. Nchịkọta otu onye:

    [Igbuchapụ masturbation na porn] abụghị ọgwụ magic. M na-ahụ ya dịka otu n'ime ihe ndị bụ isi nke ịbụ ezigbo mmadụ. Enweghị m ọchịchọ ịlaghachi na PMO na-adịghị ala ala. Ọ bụrụ na m na-ala azụ, ana m amata ụzọ.

  7. Site na mpaghara ọzọ

    http://www.reddit.com/r/NoFap/comments/162and/the_uk_contributes_85_new_fapstronauts/

    Enwere m mmetụta dịka akụkụ nke ije. Ma ana m ele ya dịka ndị na-enye mkpịsị aka n'ụwa nke na-anwa ime ka anyị bụrụ ndị dị nro, nke na-adọrọ adọrọ, ndị nwere obi ụtọ. Kama nke ahụ, anyị na-aghọ ndị nwere obi ụtọ, ndị siri ike, ndị siri ike, na-enye ndụmọdụ, ma ọ bụghị ịdabere n'ụdị kọmputa kọmputa iji mee ka anyị ghara inwe obi iru ala.

    Ndị ahịa ndị ahịa amaghị ihe ha ga-eme ụmụ nwoke tozuru etozu, ndị nọọrọ onwe ha, ndị nwere ntụkwasị obi, ndị na-enye ọzụzụ. Anyị na-atụ ụjọ! = D

  8. na-ahapụ subreddit a. Nke a bụ ederede kachasị mma m chịkọtara.

    Agaghachiri m na n'ihi nke a, m na-ahapụ akwụkwọ ikike a. Nke a bụ ederede kachasị mma m chịkọtara. 

    Mgbe m gbasiri ike ruo ụbọchị 15 ọzọ, agbajiri m ụnyaahụ. Ya mere, ekpebiela m ịmalite taa ịhapụ reddit, youtube wdg kpamkpam maka ọdịnihu. Ndị na-esonụ bụ ndụmọdụ m nwetara na subreddit na ikekwe ebe ndị ọzọ.

    Echere m na ọ na-enyere gị aka!

    = - = - = - = - = - =

    I choro ndi mmadu ndi mmadu ndi mmadu, ndi di mfe. Ihe omume siri ike, nri ndị ọzọ a na-eme nchọpụta, oge a kara aka na ihe mgbaru ọsọ na ihe mgbaru ọsọ doro anya maka ụbọchị ọ bụla na ogologo oge.

    Ọ bụrụ na ihe niile ị gbanwere banyere ndụ gị bụ esemokwu, na ugboro ole ị na-ejide dick gị, ị naghị ebi ndụ kachasị mma ị nwere ike.

    = - = - = - = - = - =

    Ọ ga-adịrị m mfe oge, m ga-agbanye ya dị ka m eri nri na McDonald's ma na-ekiri telivishọn.

    = - = - = - = - = - =

    Dude, na-ekele gị. Maka ihe ụfọdụ, enwere m obi anụrị mgbe ọ bụla m gụrụ gbasara fapstronaut ibe m onye jisiri ike wepụta ike ndọda nke bụ PMO. I gosikwara anyị na ọ ga-ekwe omume.

    In nọ n'ohere efu ugbu a, bro. Nke a bụ mmalite nke njem dị ịtụnanya maka gị. Laa n'udo. Kpachara anya ka ị ghara ịbịaru PMO ọzọ. Ọ bụ ezigbo ihe, ma ọ bụ ihe ọ bụla.

    = - = - = - = - = - =

    Anaghị m anwa eleta saịtị ndị metụtara porn n'ihi na ọ bụ ụgha. Ihe niile na-akpali agụụ mmekọahụ bụ ụgha. Ihe ka ọtụtụ n'ime ndị na-etinye aka na porn na-echegbu onwe ha banyere ọdịdị banyere ụzọ mmekọahụ si enwe mmetụta. Mmekọahụ nye ha bụ ime ka ọ dị mma maka ihe nkiri ahụ. Ha achọghị ịma otú obi na-adị onye ọlụlụ ha, ọ bụrụhaala na ọ dị ka ọ dị mma.

    = - = - = - = - = - =

    Ana m agwa m ahụ na uche m. Na njide a dị mfe nke njide onwe onye bụ ozi. Ọ na-ekwu, sị:

    Kasị mma ka ga-abịa.

    = - = - = - = - = - =

    Cheedị ihe nhata nke porn gaara 200,000 afọ gara aga - ọ ga-abụrịrị na-ezoro ezo ma na-ekiri ụfọdụ ụmụ nwoke na-emejọ nwanyị mgbe ị na-ezo n'ime ohia wee pụọ na ya… ndị nkatọ anyị ahụghị ihe ọ bụla na omume a!

    = - = - = - = - = - =

    Masturbating na-anakwere na ịnakwere na ị bụ onye na-efu ka ị ghara ịtọgbọ, n'ihi ya, ị ga-aghọgbu ahụ gị na-eche na ị na-atọgbọ, ị na-enye onwe gị aka na azụ mgbe ị mechara ọ dịghị ihe kwesiri ya. Na-akwụghachi onwe gị ụgwọ maka ịbụ onye na-enweghị ume, umengwụ, onye na-enweghị uche, enweghị mmasị beta / Masturbating dị ka ịtụba akwa ahụ tupu ị banye na mgbanaka.

    = - = - = - = - = - =

    Were ya na ị bi n’okpuru ala nke gbara ọchịchịrị nke dị n’ime ala. You're nọ n’okpuru elu nke na ọ na-ewe otu elekere naanị iru n’elu steepụ (enweghị mbuli elu).

    A na-enye ụlọ gị naanị ihe ndị dị mkpa, tinyere otu telivishọn ochie. Naanị ìhè na-abịa site na bọtịnụ 50-watt na-agbada site na ụlọ. Ọ bụ ezie na ịchọrọ ìhè ọkụ, ị na-akpọkwa mgbalị ị rịgoro n'elu steepụ na ịhapụ mpaghara gị nkasi obi n'amaghị ama.

    Otu ụbọchị ị hụrụ anyanwụ na TV. N’ezie, ị ga-ahụ ọwa a raara nye n’ichepụta anyanwụ n’akụkụ na ike ya dị iche iche. E nwere ụtụtụ, etiti-ụtụtụ, ehihie dị elu, mgbede - yana mmasị gị pụrụ iche, nke ị hụrụ na njem ahụ n'elu ala ọnwa ole na ole gara aga. Obi na-atọ gị ụtọ ma ị hụ ya ọzọ. N'oge na-adịghị anya, ị na-etinye oge iji lelee ya ma jiri ya si na nkasi obi nke ihe ndina gị.

    Start malitere ịhapụ ụlọ dị n'okpuru ala. Nrịgoro ahụ na-agwụ ike, ma mgbe ị jisiri ike ịpụ, ọ na-abụkarị ikuku mmiri na-enweghị isi. Ka ọ dịgodị, TV na-egosi ọmarịcha gbaa nke Yosemite mgbe chi bọrọ. O yiri ka ọ dị mma karịa eziokwu.

    Ruo oge ụfọdụ, ị nwere mmetụta na-emetụ n'ahụ na ị ga-apụkwu n'èzí, ma mgbe obere oge gachara, ọ ga-apụ. Ọtụtụ ọnwa gafere, mgbe ahụ afọ. Ka nwere ike na-aga site n'oge ruo n'oge, ọ bụrụ na ị dị ike, agbanyeghị mgbe ị mere, ị ga-eche ihe kpatara anwụ ji dị njọ karịa na-agwụ ike karịa ka ị na-echeta. Ọ ga-akara gị mma ịnọ n'ụlọ. Ọchịchịrị gbara ebe ahụ, mana opekata mpe anyanwụ na telivishọn ahụ mara mma. Maka m, nke ahụ bụ ndụ n'etiti NoFap na PornFree. Ha na-adọta plọg na telivishọn ahụ - na-ewere obere usoro iji refocus. "Goga n'èzí" na-adị mfe mgbe nke ahụ gasịrị. Echiche m na-agbanwe mgbe m bi “n’elu ala.”

    = - = - = - = - = - =

    Ihe na-enyere m aka bụ iche na ịṅụ ọgwụ ọjọọ abụghị ọrịa. Ọ bụ nhọrọ. Ọrịa ị na-enweghị ike ịchịkwa, mana nhọrọ ị na-eme. Ị ghaghị ịdị ike. Porn na-enye ọsọ ọsọ nke obi ụtọ. Mmetụta ahụ dị ntakịrị oge, mana oge ihere. Nkwụsịtụ ga-enye gị obi ụtọ dị ukwuu karịa porn nwere ike inye gị. Ọ bụ ya mere ị ga-eji kwụsịrị. Ị na-achịkwa.

    = - = - = - = - = - =

    Kpoo isi gi elu, enwekwala olile anya. Ihe na-akpali agụụ mmekọahụ bụ otu n'ime ọgwụ ọjọọ siri ike (na nke kachasịkarị) iji merie n'oge a. Ọ dịghị ahụ ike dị ka cocaine, meth, ma ọ bụ ọgwụ ndị ọzọ siri ike, mana ọ na-emebi ụbụrụ anyị. Ọ na-eme anyị ka anyị bụrụ naanị ndò nke ikike anyị nwere, ọ na-egbochi anyị ịnweta ndụ, na ọ na-emebi ikike anyị nwere inyere ndị ọzọ aka ma nwee ọ .ụ. Ọzọkwa, ọ na-efu ihe ọ bụla, enwere ike nweta ya na obere sekọnd. Ihe ị na-agabiga dị oke egwu ma bụrụ otu n'ime ọgụ kachasị sie ike nke ndụ gị. Ma i nwere ike imeri. Nwere ike iti ihe mgbu, ihere, na ikpe ọmụma, ị nwere ike bụrụ nwoke ịchọrọ.

    = - = - = - = - = - =

    Achọtara m ebe nchekwa dị ogologo ma nwee ogologo oge na draịvụ ike. Ma n'ezie, m bụ onye ihu abụọ m, m na-ehichapụ ihe niile belụsọ otu nwa agbọghọ a chetaara m nke m. Elere m anya na foto ụfọdụ na vidiyo (nnukwu ndudue, mana alanarịrị m), wee legide anya ma lelee na folda ahụ, na-eche na m ga-arapara otu nwa agbọghọ ahụ. Ma mgbe ahụ, achọpụtara m na ụbọchị "emepụtara": 2005. Afọ asaa ka m na-echekwa ihe ahụ. Nwa agbogho a amaghi na m di, onye nke ozo chetara m nke luru di na nne na (ma buru oke eziokwu) ugbua. Na-ekwu maka ibi na ịgọnarị, n'oge gara aga, na ụwa efu!

    Enwere m obi ụtọ ịkọ na ugbu a, kọmputa m na-ehichapụ onwe ya, dịka nkwụsị nke ikpeazụ ahụ! Obi Ụtọ Afọ Ọhụrụ nye m!

    = - = - = - = - = - =

    N'ezie? Na-enwe obi ụtọ ịnweta ọtụtụ puku awa nke ihe nkiri nke ụmụ nwoke ndị ọzọ na-emejọ ụmụ agbọghọ na-ekpo ọkụ nke ịchọrọ ka ị nwee ike, na-anọdụ ala n'ọchịchịrị na-eme onwe gị ka ị na-ele ụmụ nwoke na-akọ ụmụ nwanyị ị na-agaghị ahụ na ndị na-amaghị na ị dị, ma e wezụga ụfọdụ iwelata 'ndị na-ege ntị' nke na-akwụ ụgwọ ya? Nke ahụ bụ ihe ị na-anya isi?

    = - = - = - = - = - =

    N'ịhụ ka m na-akụ ọkpọ m kachasị ogologo ma anaghị ahụ ya ka ọ na-abịa na njedebe n'oge ọ bụla, echere m na m ga-eji otu nnukwu ego nyere m aka n'ụzọ.

    Mgbe m malitere ịmalite n'oge ọkọchị, echere m na ọ bụ naanị ihe ịma aka onwe m - echeghị m na m bụ onye ọgwụ ọjọọ siri ike (otu ugboro n'ụbọchị na ịwụfe ụbọchị abụghị nnukwu nsogbu), mana m gụrụ ụfọdụ akụkọ ọma ma chere “Nke ahụ bụ onye m chọrọ ịbụ!” Mkpali ahụ rụkwara ọrụ maka ụbọchị 44. Kemgbe ahụ, alaghachila m ugboro ole na ole ọzọ, na-agabigaghị ụbọchị 30 ruo oge ọhụụ a. Echere m na m nwere ike ịkọwapụta ihe kpatara oge a, gịnị kpatara na ọ bụghị naanị nwayọ nwayọ ike ma ọ bụ mgbanwe omume, kama mgbanwe mantra.

    | Agaghị m emegharị onwe m ọzọ, m ga-ahụkwa etu o si agbanwe m.

    Nke ahụ bụ mantra mbụ m, na nke a na-ahụkarị ebe a, ma mgbanwe ị na-achọ bụ ED enyemaka, ndụ riri ahụ na-enweghị onwe ya, arụpụtakwu ihe, inwe ihe ịga nke ọma na ụmụ nwanyị, ma ọ bụ nke ọ bụla n'ime uru ndị ọzọ a kọọrọ. Mana mantra ahụ ezughị ezu. Ọ na-egosi na ị gbanwebeghị naanị site na ịnagide ihe ịma aka na mbụ. Nke a bụ ihe anyị niile kwesịrị icheta: anyị agbanweela. N'agbanyeghị ma ọ bụrụ na ị nọ n'ụbọchị 3 ma ọ bụ ụbọchị 193, ị bụ onye dị iche ugbu a karịa ka ị dị tupu ị nweta baajị. Matakwara onwe gị, ụwa adịchaghị gị mma. Na-agbagha onwe gị ma na-eto eto. N'iburu n'uche ihe niile, oge a, etinyere m mantra ahụ. Ọ na-enye ike karịa ugbu a:

    | Abụghị m ụdị nwa okorobịa na-egbo onwe ya agụụ mmekọahụ.

    Mgbe ọ bụla ọ dị m ka agụụ ọbịbịa, m na-ekwughachi ya n’onwe m. Ọ bụ ihe na-awụ akpata oyi n’otu oge agụụ na-adị na ihu okwu ndị a. Nkebi ahịrịokwu ahụ anaghị ekwe ka ohere ịlaghachi azụ banye n'uche: Abụghị m ụdị onye ahụ. Y’oburu n’iche n’onwe gi dika onye n’enweghi mmekorita onwe ya, onwere ike di nma i gha aburiri onye nwoke n’enweghi nmekorita. O yiri ka ọ dị mfe, na, nke ọma, ọ dị mma. I nwere ikike zuru oke n'akụkụ nke njirimara gị. Ma eleghị anya, n'oge gara aga ị na-egbo onwe gị agụụ, ma nke ahụ agafewo-gị. Ugbu a-ị bụ onye dị iche kpamkpam, ọ bụghị ụdị ụdị ahụ.

    Ọ bụ mgbanwe dị mfe na iche echiche, mana ọ gbanwere ihe ịma aka nye m. Ọ bụghị maka ịhapụ PMO ruo ogologo oge, ọ bụ maka ịbụ ụdị onye na-adịghị mkpa ma ọ bụ chee echiche banyere ihe ndị ahụ. Onye m chọrọ ịbụ onye ahụ dị mma karịa, kee ihe karịa, ma nwee nghọta karịa. Achọrọ m ịbụ onye na-enweghị isi banyere ndụ. Yabụ na abụghị m ụdị nwa okorobịa na-egbo onwe ya agụụ mmekọahụ. Abụ m ụdị nwa okorobịa na-atụgharị uche, na-emega ahụ, na-agụ akwụkwọ dị mma, na-ede akwụkwọ, na-egwu egwu, ma na-elekwa anya na anya ụwa. Enweghị m oge iji mee ka onwe m nwee obi ụtọ. Ọ ga-akara m mma ịsa mmiri oyi ma nwee ahụrụ uto nke mmiri ọ bụla na akpụkpọ m.

    Atụrụ m anya na ị bụ otu ụdị mmadụ.

    = - = - = - = - = - =

    Amaara m ihe kachasị njọ, nke kachasị mkpụmkpụ, nke kachasị abụba, ụmụ nwoke na-eme ihe otutu na ụmụ nwanyị kachasị ịtụnanya. Daalụ ịdị mma ụmụ nwanyị abaghị n'ihe dịka anyị. Ha achọghị nwa nwanyị, ma bụrụ ezigbo nwa nwoke. A na-adọta ha n'ike, na n'àgwà ụmụ nwoke. ọ bụrụ na ha nwere mmasị n'àgwà ọma, ha ga-abụ nwanyị nwere mmasị nwanyị. Ezi ga-emerịrị ihe na-adịghị mma, ọbụlagodi na ndị mmekọ nwoke na nwanyị nwere onye na-eyi uwe ogologo ọkpa. Niile na ihe niile ọ bụ banyere idozi niile brainwashing anyị na gobbled na “Women dị ka enwe mmetụta ọsọ ọsọ ụmụ okorobịa na ndị ikom na-ebe ákwá.” N'ime ihe niile na ndụ enwere nguzozi. On otu ụdịdị dị iche iche enwere ụmụ nwoke ndị echebiri kpamkpam, na isi nke ọzọ nke ụdịdị ahụ enwere mwute, ịdị umeala n'obi, isi anụ na-enweghị ntụkwasị obi nke na-agwa ụmụ nwanyị okwu na n'ụzọ anụ ahụ ma na-ewe iwe ọkụ dị ka nwatakịrị Ezi ike, nwere ike ịkwanye isi gị na ụmụ okorobịa ndị a mgbe ha chọrọ ịlụ ọgụ gị, wee pụọ. N'ihi na nwatakịrị ọ bụla na-enweghị nchekasị na-achọ ịlụ ọgụ ma gosi onye ọ bụla otú o siri sie ike. Mana ezigbo ike na-amụmụ ọnụ ọchị, ma pụọ, ma eleghị anya na-agbakwunye otu obi ụtọ, heh. Ọ bụ nguzo mara mma. Mpako di ala. Cocky na-akpa ọchị (KNMARA). Nke ọ bụla dị njọ. Na Buddha enwere ihe a na-akpọ ụzọ dị n'etiti. Amaghị m ihe nke ahụ pụtara, mana anabatala m okwu ahụ iji gosi na ndụ bụ ịchọta ịchọta nguzozi zuru oke ma zere oke.

    Oge nwere ike ịbịa mgbe a na-agaghị anwa gị ọnwụnwa ile porn. Ọ dị ka, “Eh, mba daalụ.” Kama nke ahụ, ị ​​ga - achọ isusu ọnụ na otu nwa agbọghọ ị na - eche maka ya, yana iwepụta oge iji soro ya na - agwa ya okwu, ma mata ma hụ ya n'anya maka ihe dị n'ime ya, maka onye ọ bụ, ọ ga-aba uru karịa kariri otu puku puku ụmụ nwaanyị mara mma. Kama inwe ahụmịhe mmekọahụ rụrụ arụ, ọ ga - akara gị mma ị dinara n'ihe ndina wee gwa ya okwu n'abalị ahụ niile, yi uwe zuru oke.

    Mee ụfọdụ ụmụ agbọghọ ụfọdụ enyi. Na-emeso ha ihe dịka ụmụ nwoke. Lee ha anya. Ugbu a, itule. Egbula ịmaba n'ime mkpụrụ obi ha site na ịlele ọnwụ galactic, naanị elela anya ala na ihe a niile. Mụmụọ ọnụ ọchị. Ọzọkwa, amụmụ ọnụ ọchị na oge na-ekwesịghị ekwesị dị ka onye nzuzu, mana ntakịrị ọnụ mechiri ọnụ ọchị na oge kwesịrị ekwesị ga-adị mma. Etinyekwala ịnyịnya ibu ha. Dị nnọọ nkịtị. Ọ bụrụ na ha emejọọ ihe, gwa ha ya. Ugbu a akparịla ha, lol, kama bụrụ onye nkịtị. Mgbe ụfọdụ ịbụ ihe dị adị bụ ihe kachasị sie ike ịme. Ebute ụzọ. Bụrụ nwoke ma na-edu ndú. Ọ bụrụ na mmadụ niile nwere mmasị, “Ebee ka anyị ga-aga iri nri?” “Achọghị m ịma, ebee ka ị chọrọ ịga rie.” “Amaghị m, olee otú ọ dị gị?” "KPUCHIE ỌNỤ. KPUCHIE ỌNỤ. M GA-EGBU MMADU NILE N ’THISLỌ A. ANY ARE GA-ERI NA MAMA TACO TRUCK NA EBUTE ỌROT Ọ B IN N'ỌZỌ NA MXICAN nke MBA. Akpọrọ m unu niile asị na ọ na-eme. ”

    Bilie ụbọchị nke ọ bụla na enweghị ndidi. Ike, chụpụrụ, enweghi ndidi. Jiri ndụ gị ebi ndụ bara uru. Ga-ada, will ga-asụ ngọngọ ma ị gaghị ada mbà. Mark Cuban (EEAH ABM M FANBOY) dara nke ọma, ọtụtụ oge. Echere m na ọ rere mmiri ara ehi kwadoro n'otu oge. Ọ nọ na-ehi ụra n’ala ụlọ ruru unyi. Ma ugbu a, ọ bụ onye nwere ego. Ọ mụtara ma rite uru site na ọdịda ya. Adana mba. Mee ka ọkụ ahụ na-ere, n'agbanyeghị ihe. Enwela mgbe ọ bụla na-ere ọkụ, ma daa mbà, ma kwenye na ndụ nke enweghị obi nkoropụ. Na-eku ume ma na-eku ume na ọkụ dị n'ime gị, ụgbọala, ọchịchọ na agụụ. Bugharịa. Nke a bụ edemede gị. Nke a bụ ohere gị nke abụọ, ohere nke abụọ nna nna anyị na ụmụnne anyị ndị okenye ejirila akọ gwa anyị mgbe obere beers gasịrị, na ọ dị ha ka ha laghachị azụ, na ha chọrọ na ha gaara enwetakwa ndụ ha ọnụ, na ha chọrọ ka ha gaara enwe ohere nke abuo. Ọfọn ị nwere ohere nke abụọ ahụ dị oke ọnụ ahịa ha gaara egbu maka ya. Nwere onyinye ahụ ugbu a, n'efu. Egbula ya. You na-emefusị onyinye a dị oke ọnụ nke ndụ. Jiri obi uto na ibi ndu ya. Mee ezi ihe. Nyere mmadụ aka. Bie ndụ ma ku ume ndụ, hụkwa ya n'anya. Jisie ike.

    = - = - = - = - = - =

    Nke kachasị mma maka oge gara aga:

    Ụmụaka mara mma, ọ bụrụ na ịchọrọ ịgbanwe ihe na ndụ gị kwụsịrị ịkwụsị.

    Gụọ ihe m ga-ekwu: ppingmepụta ihe na-achịkwa uche gị, oge ọ bụla na-agwụ ike nke ndụ gị ụbụrụ gị agụụ na-agụ dopamine na-achọ agụụ ihe a na-akpali akpali nke a na-akpọ ịntanetị. Imirikiti oge mmuo gị iji mụta nwa na-achịkwa ụbụrụ gị niile na ọ bụ mgbe ahụ ka ị ga-efunahụ ahụ riri gị ahụ. Addiction addictionụ ọgwụ ọjọọ agụụ mmekọahụ. Drivegbọala a na-akpali gị megide mgbidi, jidere gị n'ime olulu miri emi nke obi ụtọ na ụta n'otu oge ahụ. Kedu ihe ị rụworo n'ime puku puku awa na awa niile nke ịchọgharị na ịbata na cleenex? Onweghị ihe. I nwere otutu ike iru ebumnuche gi ma ị na-emebi ya site na jizzing n'ime uwe ogologo ọkpa gị. Idebe na-eme ka obi ghara iru gị ala, na-eme ka agụụ mmekọahụ gị nwee ike inye gị ike na-adịghị agwụ agwụ. Brainbụrụ gị na-aghọ foogu, uche gị bụrụkwa ohu nke ya; triggered site na placebo nke na-enye gị mmetụta obi ụtọ maka 10 sekọnd mgbe awa ole na ole na-efu ịntanetị. Gini bu mkpirikpi afọ ojuju ahụ e jiri ya tụnyere mmekọrịta dị mma gị na nwa agbọghọ ị na-achọ inwe mgbe niile dị ka enyi gị nwanyị? Onweghị ihe. Brainbụrụ gị nwere obere afọ ojuju ma chọọ karịa. Na ndị ọzọ. Na ị naghị enweta ihe ọ bụla. Kedu ihe ụtọ a dị mkpirikpi, ihe otiti nke oge a, ma e jiri ya tụnyere mmetụta nke njide onwe onye na mmetụta nke ezi ịhụnanya, nke na-akụda oge niile ị na-emebu? Onweghị ihe. Merie ochicho ndi ahu ma nye gi ahuhu, gi bu onye iro kachasi njo gi. Naanị ị nwere ike imeri onwe gị. Ọ dịghị ihe ọzọ. Enweghị egwu. Gasi ike ma ọ bụ laa n'ụlọ.

  9. Porn obi
    Onye na-enwetaghachi ọrụ:

    Adị m mara mma mgbe m malitere ile porn. Ụlọ nwanne m nwoke tọrọ m bụ ebe m nwetara akara mbụ m. Ọ bụ otu afọ ka nwanne m nwanyị lụrụ di na nwunye ma soro ya gaa ebe a ugbu a. Nwanne m nwoke tọrọ m nwere ụkwụ gbajiri ụkwụ, e guzobere ya na ala ha, ya mere, mgbe m gbadara na-akpọ Xbox ya, ọ dịghị ihe mere ọ ga-eji wepụ magazin ya. M bụ 14 n'oge ahụ.

    Mgbe afọ 6 nke agụụ mmekọahụ na-ezighị ezi, enwere m ịkwụsị. Mgbe ndi nwanyi huru umuaka ndi mmadu na anumanu wedara ha ala, na ndi mmadu na-emenye ya aka, o bu oge ogwugwu ahu kwusi. O di nwute, ebe nile. Azụmahịa nwere ihe oyiyi na-enweghị ntụpọ nke ụmụ nwanyị; YouTube juputara na ndi nuru egere na egwu site na eserese nke uzo di n'ihu.

    Njikọ Ịntanetị bụ òkù a na-akpọ òkù gaa na ụlọ ahịa porn 24 / 7 nke mgbidi ya dị nso n'ebe ibe gị nọ, ị gaghị achọta ngwụsị ụlọ ahụ. Otu ọnụ ụzọ ọ bụla na-eduga na ya. Ọbụna mgbe ị hapụsịrị ụlọ ahịa ahụ, akụkụ kacha njọ fọdụrụnụ.

    N'èzí ị chọpụta eziokwu ahụ. Na ọ dịghị ụzọ mgbapụ dị mfe. Na ọnụ ụzọ ahụ na-eduga n'obere akụkụ nke ụbụrụ gị nke ị raara nye na ịcheta ụmụ agbọghọ ahụ na ebe ị hụrụ n'anya, na mmetụta nke ejaculation. Naanị oge ga-agwọta ihe ndị a. Na nke ọ bụla ha ga-agwụ ruo mgbe naanị ndepụta dị, ihe fọdụrụ nke ndụ gara aga. Nke a ... Nke a bụ ihe m na-arụ ọrụ

  10. Echiche nwa okorobịa

    Echere m na ndị anyị na-enwetụbeghị (ma ọ bụ ihe fọrọ nke nta ka ọ bụrụ) inwe mmekọahụ na mmekọrịta na-aga nke ọma ga-agabiga usoro ịmegharị na ụmụ nwanyị n'ezie. Boghaghachi ụdị dị ka ịmegharị draịvụ ike iji kpochapụ nje, mana ịnweghị sistemụ arụmọrụ ọhụrụ iji dochie ya. Ọ bụghị naanị n'otú anyị si emeghachi omume na visuals, mana nkwurịta okwu na mmetụta uche nke metụtara ụmụ nwanyị n'ezie. M nọ n'ogo efu mgbe ọ bịara na nke a… ala karịa efu, n'ezie.

  11. Guy na-ebe ákwá n'enweghị otu nwanyị

    Amụma: post a mara mma-ey, ma lee m. Enwere m olile anya na afọ ojuju m na echiche m ga-emetụta ma gbaa ume mgbanwe na ọkwa buru ibu.

    Echere m na ọ bụ njikọta nke ihe, mana ọdịbendị anyị agbanweela n'ihe gbasara mmekọahụ, mkpakọrịta nwoke na nwanyị, yana ihe ga - ekwe omume maka nwa okorobịa inweta. Ọ bụrụ na ị chọpụtabeghị, ọnụ ọgụgụ ka ukwuu nke mmekọahụ na-apụta n'èzí ọnọdụ mmekọrịta; ọ bụ ukporo. Nke ahụ pụtara na ụmụ agbọghọ nwere ụmụ okorobịa na-achọ ka ha na ha nwee mmekọahụ, oge niile. O siri ike karịa ijide nwa agbọghọ, na ime ya, ị ga-agbasi mbọ ike ịsọ mpi na nke ọzọ. Ọbụna ma ọ bụrụ na ị bụ nwoke dị mma nke nwere ọtụtụ ihe na-aga ya, ọ dị mfe ịghọ aghụghọ, ị nwere ike ịchọpụta na ụmụ agbọghọ anaghị eme mkpebi. Wayzọ ọzọ isi tinye ya bụ na ụmụ okorobịa achọghịzị achọ. Ha kwesiri igbanwe igwe igwe iji nwee obi uto nwa agbogho. Ha chọrọ ka e mebie ha, ha anaghịkwa enye gị nsogbu ma ọ bụrụ na ịnọghị, n’oge a, na-enye nke ahụ. (olile anya na anyị ga-achọpụta ihe kpatara ya na nkeji)

    Abụ m ezigbo mmadụ mara mma - ọkwa kachasị elu, ọbụlagodi. Achọrọ m ụbọchị mgbe onye nwere ọgụgụ isi ma maa mma nwere ike ịnweta ezigbo ọrụ, netwọkụ mmekọrịta, yana ezigbo enyi nwanyị ebe enwere mmekọrịta na mmekọrịta ịhụnanya. Egwuregwu mkpakọrịta nwoke na nwanyị na ịbụ n'ezie mmekọrịta mmadụ na ngwụcha; naanị ihe ọzọ bụ ịchụ ọdụ na mgbochi ịba mba. Ọ dị ka anyị ji egwu anyị na ịkwa iko anyị belata onwe anyị ruo n'ókè nke na anyị bụ ndị oke obi ọjọọ.

    Anyị ga-aka nnọọ mma ịnakwere ụkpụrụ omume dị nso na ihe dị na mba ndị na-ahụ n'anya dịka liketali, wdg. Ha na-enwe mmekọahụ na-ekpo ọkụ mana ọ bụghị anụmanụ. Ọ bụ anụ ahụ na mmekọrịta chiri anya. Nwere ike ikwu okwu na nwa agbọghọ ị chọrọ ka gị na ya nwee mmekọahụ, na ọ hụrụ ya n'anya! Ọ bụ ezie na eziokwu ahụ bụ na ha nwere ike ịdị na-agbanwe ịghọkwu Amelika.

    Amakwa m na ọtụtụ mmadụ na-ada na mpụga usoro ndị a. Reddit nwere ọnụ ọgụgụ dị elu karịa ndị na-abụghị duschy-wanna-be-alpha. Mana reddit na-ejikarị enwe mmekọahụ (ewezuga Gone Wild, mana ụmụ agbọghọ ahụ anaghị enwekarị nsogbu ọ bụla).

    Ma eleghị anya, eziokwu ahụ bụ na ụmụ agbọghọ na-achọ a Chei bụ nsogbu na nke mbụ. Porn bụ ihe tọhapụrụ anụ ọhịa a, ọ bụrụ na ị jụọ m, ọ gaghị adị mfe ịlaghachi n'ime akpa ahụ, ọ bụrụ na ọ bụla. Kedu ka porn si eme nke a? See na-ahụ ụmụ agbọghọ ka a na-akwanyere ha ùgwù site na mmekọahụ ha. Gainmụ nwoke na-enweta nsọpụrụ site n'echiche nke onwe ha. Anyị na-enweta obi ike site na mmekọahụ, ma ọ bụghị ùgwù. Rịba ama na otu nwanyị bụ mgbe niile ụlọ ọrụ mmadụ-sanctioned? Ndị nwoke na-akwado di na nwunye n'ihi na ha ji aka ha kpọrọ onwe ha nke ọma iji ghara ịmefu ihe ọ bụla na ịchụpụ ụkpụrụ ndị nwoke, ma si otú a nwee ike na echiche ha dị ka ụmụ nwoke.

    Ya mere, ọ dị anyị mkpa ịlaghachi na otu agbụrụ ndị otu nna ochie? Fuck mba. Ma IMO ụwa ga-aka mma ma ọ bụrụ onye ọ bụla kwụsị na porn, ma na-eche banyere ihe karịa fucking. Ọ bụ ndị na-achọ ka ha na-eduzi nke a, na ndị nwere ihe ha ga-enweta site na ime nke a.

    TL; DR : ọtụtụ ụmụ agbọghọ bụ isi na-achọ ka ha mejọo. Ọ bụ ezie na mmekọahụ na-atọ ụtọ (ya mere na agụụ mmekọahụ) ụmụ nwoke na-asọpụrụ ha karịa inwe mmekọahụ, ma nwee ihe ha ga-enweta site n'ịzụlite ụkpụrụ, na mmekọrịta mmadụ na ibe ya, gabiga ịchụ fuck. Ikwa iko na-ebuli uru nwanyị, ịlụ otu nwanyị, uru nwoke. Na-achọpụta na ndị mmadụ bụ ndị nchebe nke ụlọ ọrụ ahụ? Ọ dịghị mkpa ka anyị weghachite otu nwanyị siri ike, mana ihe dị ya nso ga-adị mma maka anyị ụmụ nwoke.

    PS Echere m na ụmụ nwanyị na-achọ ezigbo mmekọrịta dị mma, yana. Havemụ mmadụ nwere ọtụtụ draịva ndị na-emegiderịta onwe ha. M na-ahụ ya dị ka nke a: porn na-eme ka ndị draịva ahụ ghara ịdị, ma ọ bụ na ụmụ okorobịa na ikpe ebe agbadoro bọl ahụ.

    http://www.reddit.com/r/NoFap/comments/16s2k8/the_game_has_changed_and_it_kind_of_sucks_now/

  12. Onye ọzọ:
    30s Mid

    Mgbe ụfọdụ, ọ na-eju m anya na oghere m gwuru onwe m na porn, na-enweghị ọbụna ịma ya n'ezie. Amaghị m na ọ nwere ike ịbụ ihe na-eri ahụ ma ọ bụ dị ize ndụ, na anaghịdị m ahụ ihe riri ahụ, echere m na m nwere nnukwu agụụ mmekọahụ. Afọ na afọ nke na stof ruo mgbe ahụ m ihu ọma kwuru "ọ dịghị ihe ọzọ" na mechie m. Usoro a nke ịlaghachi anọwo na-adọrọ mmasị.

  13. Site na mpaghara ọzọ
    Echeghị m na ọha mmadụ maara ihe ịntanetị na-eme mmadụ n'ezie !! ihe niile ha na - akpakọrịta bụ ED. Porn Na-eme ka nwoke ghọọ Nwa nwoke ụjọ? Ọdịmma gị, mgbarụ mmụọ, enweghị mkpali, enweghị ike ilekwasị anya, enweghị ntụkwasị obi, ida ụda ahụ, na-eme ka olu gị daa mbà, Nwee ikike ịchịkwa ndụ gị Menmụ nwoke na-agakwuru ndị dọkịta Inweta ọgwụ niile dị mma, mgbe ọ niile na-agbadata na porn na ihe ọ na-eme n'ụbụrụ gị na ahụ gị 🙁 Anọla m na-egwu egwu otu izu wee nwee mmetụta karịa ka m chere na 20 afọ !!

  14. (Day 27) Afọ 19

    Ee, ọ na-enye gị obi ike na ndị mmadụ na-ahụ ya. N'oge ahụ, ọ dị m ka ọ bụ na ọ bụ ihe dị anya na ndụ m niile.

    Enwere m mmetụta dịka ọ dị m mgbe m bụ nwatakịrị karịsịa mgbe m tetara n'ụtụtụ. Ọ bụ mindset. Taa, m ghọtara ihe mere m PMO'd ji afọ ndị a niile. Ọ bụ n’ihi na iwe na-ewe m. Mgbe m bụ 10 ma ọ bụ 11 yrs ochie enwere m ezigbo nsogbu iwe. Ọ bụ n'ihi na mama m na papa m kewara. Achọrọ m ezinụlọ nkịtị ma enweghị m ike ịnweta ya. M ga-akụ ma kụọ mgbidi.

    Echere m na nke ahụ bụ mgbe usoro PMO na-adịghị agwụ agwụ malitere. Ya mere, m ga-eme nke ahụ ka obi dị m mma. 27bọchị XNUMX a bụ ezigbo ụra n'ihu. M legharịrị anya gburugburu ụlọ akwụkwọ wee chọpụta ihe m na-efu n'oge a niile. Ndụ dị ịtụnanya! Ọ naghị enwe isi ọ bụla n’oge ụfọdụ mana ọ dị egwu.

    Ihe ịma aka a siri ike mana ọ ka mma karịa ebe m nọbu. Enwere m obi ọjọọ maka ọtụtụ nde ụmụaka na ụmụ agbọghọ ndị ga-ata ahụhụ maka nsogbu a. Ọ na-agwụ ike n'ezie.

  15. Ihe nkoo di iche iche na onodi ozo

    Porn na-asọ oyi. Ọ bụ n'ezie. Na nkezi American post-pubescent nwoke, ha na-eche “Ee porn! 'Merica. Ọ dị ka mmekọahụ, na-enweghị akụkụ mmekọrịta niile! YEEEAAAHHH PORN. ” Ma ugbu a, m na-ahụ ya (na ejiri m n'aka na ndị ọzọ fapstronauts na-eme nke ọma) dị ka ụyọkọ ndị nzuzu na-enweghị isi 'ụmụ nwoke' na 'ụmụ nwanyị' na-ekwu UHH UHH A NA-ECHI ỌH URH UHH UHH UHH CUM CUM CUM UHH UHHUHHHDHHHHHHDDDD dị ka ụyọkọ ndị ọgba ọgba nwere njide. O doro anya, ọ ka na-akpali akpali, mana ugbu a, ahụrụ m ihe kpatara na ọ naghị anọchite anya ezigbo mmekọahụ na ezigbo mmadụ AT ALL. Ha na-eme ihe. Ọ bụghị nke onwe. Ọ bụ ihe nleda na mkparị maka anwansi nke ndụ, mgbe a na-ewere ya dị ka ihe dị nsọ. Mmekọahụ pụtara ịbụ ihe pụrụ iche na ihe ịrịba ama nke ịhụnanya na ịhụnanya n'etiti mmadụ abụọ dị nso ma bụrụ maka ha. Ọ bụghị maka ụfọdụ olu olu bi n'okpuru ala nne ya, anụ ahụ ya, na aka ekpe ya. Porn dị njọ.

    http://www.reddit.com/r/NoFap/comments/1b9syq/checking_in_after_65_days_i_meant_to_do_this/

  16. Ikwu banyere Ihọd na eriri afọ

    Na na na na na na na nnweta. Ndụ apụtaghị na ị ga-anọdụ ala n'ihu ihuenyo ma na-apụ n'anya gị. Masturbation, ruo n'ókè, bụ ihe okike, ma ọ bụghị ịba ụba I .M chọrọ ka m laghachi azụ ịbụ onye na-eto eto ma hụ porn maka ihe ọ bụ n'ezie. Ọha nke oge a na-enye ndị mmadụ ọnwụnwa ịnweta ụdị mkpụrụ obi ọ bụla na-ebibi ihe.

    http://www.reddit.com/r/NoFap/comments/1bivpl/fetishes_getting_way_out_of_control/

  17. Funny post

    Ihe mere ị ga-eji laghachi azụ taa 

    tinye 13 hoursago site na dota2nub

    N'ihi na ndị inyom na-asọ oyi na-acha mara mma, ọ bụrụgodị na anya ha anwụọla 

    Maka na ichoro itinye 20s ma obu 30s na ulo nke nne na nna gi

    Maka na ịchọrọ ịme ka ị dị iche na onye ọ bụla ọzọ, ị chọghịkwa ịma gbasara ezigbo nwoke n'agbanyeghị na ị kesara 99 pasent nke DNA onye ọ bụla

    N'ihi na nofap bụ naanị placebo… nri?

    N'ihi na ịmasị inwe ike ịrụ ọrụ na nsogbu gị yana naanị ihe ị ga-eme "ịme" iji mezue nofap bụ… Ọ dịghị ihe ma ọlị!

    N'ihi na ị na-ele anya ma na-ekpo ọkụ nke ukwuu ma na-adọrọ adọrọ na ndị ị na-aṅụrị ụkwụ na nkwonkwo ụkwụ gị na mgbatị gị mgbe ị na-agbanye obere mmanụ ahụ n'ime anụ ahụ

    N'ihi na ọ bụ naanị nwanyị bụ nwanyị nwere ike ịhụ gị n'anya

    N'ihi na ịkụnye ihe pụtara ịhụnanya onwe onye. Ndị niile na-ebi ndụ na magazin na-ekwu otú ahụ na ha bụ mgbe niile ziri ezi banyere ihe niile!

    Maka na obi dị gị mma ma ị daa fa Ọ bụrụ na ịgha ụgha nye onwe gị

    Maka na ị chọghị ịbụ onye na-agụ kpakpando, agbanyeghị na ha enweghị ike ịme ihe ndị ahụ

    N'ihi na ọ dị mkpa ka ị na-eme ihe maka “ihe dị adị”

    N'ihi na ndị akwụna na-efu ego

    N'ihi na ị na-amasị porn maka ịhụnanya maka nkà

    Maka na umu agbogho no na Facebook abughi ndi na-acho, ha choro i kerita ihunanya!

    Maka na ịchọrọ imebi onye gị na ya bi na nkwanye ọkụ na-adịghị mma

    Maka na ị bụ onye na-ahụ maka ndụ ma na-achọ ịbawanye ihe mgbu na nhụjuanya gị iji gosi ụwa na ọ bụ ihe efu

    Maka na i mebeghị Yoga zuru oke inye onwe gị ọkpọ
    Enweghị ihe mere ị ga-eji malite ịkụzi ugbu a, nri? 🙂

  18. Ihe NoFap pụtara m ugbu a na mgbe m malitere ya.

    Ihe NoFap pụtara m ugbu a na mgbe m malitere ya.

     by Nbudata40 ụbọchị

    Ya mere, lee m, nọdụ ọdụ n'okpuru 40 ụbọchị. Amalitere m nke a site n'iche ọdịmma onwe onye dị mma, ịbụ ụbọchị 90 nke PMO na ụbọchị 91st ka m ga-enwe mmetụta nke ndụ. Akpọrọ m asị ikwu ya, ma nke ahụ mere ka m nweta ihe mbụ. Ma, oge m na-etinye na NoFap ka m na-aghọta ihe m na-eme onwe m na porn. Ana m egbochi onwe m na reddit, n'ihi na otu akụkụ chọrọ iji rụọ ọrụ ma ghara ịhụ ndị na-emepụta ihe. Ma ọ bụla m na-eche nlọghachi, ịnyagharị na-agụ site na nnukwu posts.

    M na-amalite ịghọta, ọ bụrụ na m were ihe a nke ọma, ọ bụghị naanị ụfọdụ ihe ụtọ piggy bank na-echekwa orgasms maka ụbọchị mmiri ozuzo, mgbe ahụ nke ahụ pụtara na agaghị m enwe PMO ka ị gụọ egwu ọzọ. Nke a na - eme ka ọ siere m ike karị, n'ihi na m na - akwa ụta a dị egwu ebe ịlele porn na PMO 40-ụbọchị ndị gara aga ga-abụ nke ikpeazụ m, na ndụ m. Ya mere, maka ndị nke nọ n'èzí ndị na-aga ụbọchị 90, a na m ajụ gị, "kedụ ihe dị iche na ụbọchị 90 na ndụ gị niile?"

    Ọ bụrụ na ị kwụsịrị n'ezie ị addictionụ ọgwụ ọjọọ na oge 90 ahụ, mgbe ahụ, porn ga-ekpughe onwe ya dị ka ihe na-asọ oyi, na-eweda onwe ya ala na ọ bụ, ọ bụghị enyi ochie ị hụbeghị na ụbọchị 90. Mee ya iji gosi onwe gị na ị nwere ike ịgbanwe gị, ọ bụghị inwe ihe mgbawa mgbawa na ụbọchị 91.

  19. Boysmụ nwoke 15 agaghị agakwuru ndị dọkịta na-ekwu banyere ED. Nke ahụ bụ t

    Boysmụ nwoke 15 agaghị agakwuru ndị dọkịta na-ekwu banyere ED. Nke ahụ bụ isi nsogbu. Mmadu ole no ebe a ka i chere na ha gakwuuru ndi dibia ha gbasara ED…. Obere. Mmadu ole no ebe a ka i chere ga-ekwuputa n’enweghi nsogbu n’ebe ahu (n’elu internet ma obu ihe ozo), bu ebe ekpughere ha. Mmadu ole no ebe a ka i chere ga-etinye aka na nyocha n'ime egwu. Nke ahụ bụ nsogbu ahụ, PIED na Porn Addiction bụ nzuzo nke onye ọ bụla.

    Ndị mmadụ na-echegbubiga onwe ha ókè, ihere, mgbagwoju anya na iwe iwe na itinye aka na imepụta nsogbu banyere nsogbu ahụ. Anyị na-ezo na ndò mgbe a na-atụnye ọkụ na-akpali agụụ mmekọahụ, ọ bụ ya mere ọtụtụ ndị ji jụ YBOP, n'ihi na anyị n'otu n'otu achọghị ka a hụ anyị dị… ..n'ihi ya, anyị echeghị na anyị adị .

    Ihe ndi ozo di nma. Ihe arụ arụmụka ọgụgụ isi.
  20. N'ihi na PMO dị ezigbo mma? - onye otu ọgbakọ

    Maka ndị nke ị bidoro, be gaghị enwe ike ịghọta nke a ugbu a. Ọ ga-abụ ihe ezi uche dị na gị. Ọ ga-adị ka ụgha ma ọ bụ ikwubiga okwu ókè. Mana ihe m ga - ekwu bụ eziokwu: Ezigbo ụmụ nwanyị, na izu oke ha niile, ezughị oke, mmerụ mmụọ na ịma mma ha dị mma karịa ihe ọ bụla ị ga - ahụ n’azụ kọmputa ahụ.

    Ihe ị na-ahụ na ihuenyo ahụ abụghị ezigbo. Ihe ị na-eche n'echiche gị banyere ụmụ nwanyị na otú ha si eche, ihe mmetụ ha dị, ọ dịghị nke dị adị. Ọ BỤ Ọ BỤGHỊ !!!

    Brainbụrụ gị agbajiela. Wuru ebe siri ike nke okwu ụgha, ọ ghọkwara gị ụlọ mkpọrọ. Are tọrọ atọ ebe a. Na-elegharị anya wee hụ ihe ndị ọzọ nwere ma chee n’ime onwe gị, “nke a agaghị abụ m.” Agaghị m enwe nwa ọhụrụ ahụ na-ekpo ọkụ. Agaghị m atọgbọrọ m. Aga m anọ naanị m. Adị m njọ. Ahụ adịghị m. Abụ m onye rụrụ arụ. Enweghị m nhọrọ. Ogwu ogwu a bu uzo m.

    Nwa nwanyi anọdụ ala n’ime ụlọ gị n’aka gị. Nwatakịrị nwanyị - ọ bụrụ na ị hapụ ya - ga-agbanwe ntọala nke ụwa gị. Nwa agbọghọ nke ga-asọpụrụ gị, nwa agbọghọ ga-enwe mkpakọrịta gị na enyi, nwa agbọghọ nwere ike ịhụ gị n'anya. Ma nwagboghobia igaghi ahu anya ma obu n’ihi ukwu ya, ma obu ukwu ya. Nwa agbọghọ nke ga-adarịrị ka ị na-agbagọ onyinyo nke izu okè. N’isi gị, nwata nwanyị ahụ bụ naanị akụkụ ahụ. Ihe ngosi anụ. Anụ ahụ adịghịkwa amasị gị.

    Jis, gwa m ihe niile ịchọrọ ka ị na-akwanyere ụmụ nwanyị ùgwù na otu ị si ahụ ha dịka ndị mmadụ. Ma, biko gwa m, olee mgbe ikpeazụ ị gwara nwa agbọghọ n'enweghị ọkwa ya? Kedu nke dị mfe icheta, aha ya? Ma ọ bụ iko iko ya?

    Porn dị ụtọ. Masturbation dị mfe. Orgasm bụ ihe na-atọ ụtọ.

    Mgbanwe dị egwu bụ egwu. Ime ihe siri ike. Nnwere onwe na-egbu mgbu.

    Gaba n'ihu. Nwee egwu gi. Jiri oge ndụ gị niile na-agbanye n'ime anụ ahụ. N'ihi na PMO bụ mma fun nri?

    http://www.reddit.com/r/NoFap/comments/1evzig/because_pmo_is_pretty_fun_right/

  21. Site na mpaghara ọzọ
    Anyị na ọtụtụ puku mmadụ na-arụ ọrụ na ụbụrụ anyị niile iji mee ka onwe anyị dị mma, ịhapụ ihe ọjọọ, na ịga n'ihu n'ehihie ọhụrụ.

    Ọ bụ ụtụtụ na-enweghị nkụda mmụọ, ụtụtụ n'enweghị ọmịiko ma ọ bụ nkwụsị onwe onye.

    Ọ bụ ụtụtụ na-enweghị nchekasị, oge obi ike.

    Ọ bụ ụtụtụ n'adịghị ike, oge ụda ike.

    Ọ bụ ụtụtụ n'enweghị ihe ndọpụ uche, ụtụtụ nke na-elekwasị anya.

    Ọ bụ ụtụtụ na-enweghị nchegharị, oge ọganihu.

    Ọ bụ ụtụtụ na mgbu. Na ihe mgbu na-abịa n'ihu.

    Ọ bụ ụtụtụ nke mmetụ ọhụụ, ụtụtụ na-enweghị ntụpọ.

    Ọ bụ ụtụtụ nke amamihe ọhụrụ, ụtụtụ n'enweghị nchekasị.

    Ọ bụ mmalite nke mmeri ọhụrụ, ụtụtụ maka mmadụ nile.

    Ọ bụ ụtụtụ n'enweghị egwu, n'enweghị nhụsianya.

    Ọ bụ ụtụtụ n'emeghị ihe.

    http://www.reddit.com/r/NoFap/comments/1ao87h/standing_ovation_for_you_fapstronauts_on_behalf/

  22. N'ụzọ ọ bụla dị mkpa, porn na-egbu mkpụrụ obi dick gị.

    Nwepụ nke Beta

    June 17, 2013 na 2: 08 pm

    Ogologo iji kpoo ebe a. Nke mbụ na, ihe m chere, bụ ihe kachasị mkpa wepụ site na isiokwu ebe a, ihe ndị ọzọ, nkwenkwe Ndị Kraịst, na akwụkwọ ndị na-abụghị ndị Kraịst bụ ndị nwere ike ịkọwapụta n'otu ahịrịokwu:

    N'ụzọ ọ bụla dị mkpa, porn na-egbu mkpụrụ obi dick gị.

    Ọ na-emetụta akụkụ ọ bụla nke ndụ gị, ihe mgbochi gị na homonụ gị, ụzọ gị, ọgbụgba gị, ike gị ịdọ onwe gị aka ná ntị, ike ịchụ àjà ụtọ oge na-adịru ogologo oge. Nke a bụ ihe ọ bụla ebe Manosphere kwenyere, site na Ndị Kraịst omenala na PUA. Mgbe nkwekọrịta dị otú ahụ mere, ana m ege ntị. Ọ bụrụ na ịchọrọ ijide onwe gị, ị ghaghị ịnọ na porn.

    Ihe ọzọ kachasị mkpa ị ga-eburu n'obi bụ, ihe a na-ahụ maka ihe Matt na-ekwu na ọ bụrụ na ọ bụrụ na ọ bụrụ na ọ bụrụ na ọ bụrụ na ọ bụrụ na ọ bụrụ na ọ bụrụ na ọ bụ ya, ọ ga - Ịntanetị ahụ. Ejiji ndị ahịa Porn gbara ihe fọrọ nke nta ka ọ bụrụ afọ iri gara aga, na-aga n'ihu na nke onwe ha, na ebe ọ bụ kpakpando kpakpando nke ọ bụla na twitter nke na-eme ka ọrụ azụmahịa na ama ama ọdịda ama na johns n'onwe ya. A na - atụle nke a ugbu a na akwụkwọ ndị na - agagharị na Amazon na akwụkwọ onye na - ebipụta onwe ya, yana TV na Movies na - akpali iji nweta ego ma ọ bụ mepụta Netflix ma ọ bụ Hulu.

  23. Ịdọ aka ná ntị ahụike na saịtị porn

    Ịdọ aka ná ntị ahụike na saịtị porn 

     by BeastSlayer15 ụbọchị

    You cheghị na ọ ga-adị mma, ma ọ bụrụ na saịtị porn, nwere ịdọ aka ná ntị ahụike. A bit dị ka sịga ngwugwu. A ga-enwe njikọ na eserese na-akọwa na porn nwere ike ịtiveụ ọgwụ ọjọọ, kpatara nsogbu erectile, itinye mmekọrịta n'ihe egwu, kpatara nchekasị nke ọha na eze, wdg. Pornfree na obodo ndi ozo. Naanị otu echiche m nwere, kedu ihe ị chere banyere ya?

  24. Site na ọgbakọ ọzọ - “Ndị ezigbo mmadụ niile nọ n'ụra”

    E nwere ọtụtụ ọgba aghara n’ụwa. M pụtara, e nwere ọtụtụ nde
    ndị na-ata nhụjuanya, enweghị mkpa ndị mmadụ ma ọ bụ nwee mmetụta uche
    rapagidesiri ike n'omume nke na-eduga ha n'omume. E nwere ndị
    Enwetụbeghị ezigbo ịhụnanya na ndụ ha - zụlitere n'ezinụlọ,
    nke ahụ anaghị ekwe ka ịbịaru nso ma ọ bụ ịkekọrịta, ma ọ bụ n'ọnọdụ kachasị njọ- mete ha ya
    ha atụkwasịghịkwa ndị mmadụ obi ọzọ. Echere m, e nwere ọtụtụ
    nsogbu n'ụwa. Ọ bụkwa n’ihi na ndị ezigbo mmadụ dị ka anyị araparawo n’ahụ́
    ihe ojoo na mkpasu iwe, na-eme ka uche anyị pụọ, na-egwu egwuregwu vidio
    na imefusị oge anyị na ọtụtụ ihe ndị ọzọ na-enweghị isi (ọ dịghị iwe iwe
    ndị na-egwu egwuregwu vidio, nke ahụ bụ echiche m. Bụ egwuregwu vidiyo siri ike
    ọgwụ ọjọọ, ya mere amaara m otú ọnwụnwa si dị.)

    Ọ dị ka anyị nọ na nchekwa nke ọgba ahụ, anyị achọghị onye ọ bụla
    ma anyị nwere ike ime obere ọrụ anyị - ọ nweghị onye ga-emerụ ahụ. Ma ọ bụla
    nke abụọ anyi na-eme site na imeghi ka uwa. Oge ọ bụla anyị anaghị akwụ
    iji onyinye onyinye anyi (na onye ọ bụla nwere) ịkwanye ihe kacha mma
    mkpebi ndị a ga-ewere na ụwa, e nwere onye na-enweghị
    akọ na uche, onye na-eji ọnọdụ a eme ihe dị mma. Ọ dị ka ụwa
    bu oghe maka ndi mmadu, ndi ozo, ndi ohi na ihe ndi ozo
    ndị mmadụ na-ehi ụra.

    Chee echiche banyere ya. Abụ m nwoke 23, na-anọdụ n'ime ụlọ m na-ekiri egwu
    ruo awa atọ ka ị daa n'ụra ozugbo. Ma ugbu a,
    ebe na-esote n'ụlọ e nwere ezinụlọ na-arụ ụka, ụmụaka ga-enweta
    a na-emegbu ma na-akpagbu onwe ya maka ndụ. Kama ịkwapụ ruo ọtụtụ afọ, m
    nwere ike ịghọ onye gụrụ akwụkwọ nke na-arụ ọrụ dịka onye ọrụ mmekọrịta
    nwere ike inyere ezinụlọ a aka na nsogbu a ma ọ bụ gbochie ya .. ya mere
    nwa ewu agaghi emekpa ya aru ma ghara idi ilu,
    mmadụ enweghị ntụkwasị obi. Ya mere, onye a na-emekpa ahụ na-etolite iji rụọ ọrụ na
    ụlọ ọrụ ma ọ bụ dị ka onye ọrụ kacha mma, (Ị nwere ike izute ya n'oge
    na-a teaụ tii na mpaghara cafe gị ma na-eche - “Gịnị kpatara ịfụfụ bụ nwa ọkụkọ a
    ya mere mkparị nye m?! ”), na enweghị okwukwe na ya / onwe ya ịchụso
    ya / ya na nrọ - ibu onye na-eme ihe nkiri, engineer, ọkà mmụta sayensị na-eme ka
    ụwa bụ ebe ka mma, ebe dị mma.

    Ihe omuma atu ozo - otu ubochi I nwere ike inwe nwa nwanyi. Na-atụle
    na anyị na-ejikarị nwayọọ nwayọọ na-ejikọta mmekọrịta, ihe bụ
    Ohere bu na umu enyi ya nwoke nke mbu agaghi abu ndi ogwu ojoo ma obu ndi ozo
    na-achọ inwe mmekọahụ na ya na-ahapụ ya mgbe e mesịrị obi mgbawa? Ọ bụrụ
    Ị na-ele egwu egwu, ndị ọgbọ gị nọ na-ele egwu egwu, ndị ọgbọ ha
    ekiri egwu na otu n'ime ha nwere nwa nwoke, onye chọrọ ime mkpari
    soro nwa gi nwoke nwee ihe n'ihi na o na-elekwa porn. Ọ dị mma,
    ya mere, Ị nwere ike ịnọ na nche mgbe nile maka onye ahụ na-abịa n'ime ndụ ya?
    Na-ajụ ya ọ akụkọ ntanet? Echere m na ọ bụghị .. ya mere, gịnị bụ akara ala? Ọ bụrụ
    Ị ga-adaba ihe a, ụkpụrụ gị ga agbanwe, ya mere gị na mmadụ
    okirikiri ga-agbanwe, ya mere nwoke ahụ na-akpakọrịta nwa gị nwanyị ga-abụ onye
    ọzọ.

    Ọ dị ka karma na-agbanye onwe ya - oge na-abịa mgbe
    ókè-ala nile nāda. Anyị enweghị ike ịtụ anya na ihe anyị na-eme ma ọ bụ na anyị anaghị eme
    egosighi ihu ya otu ubochi. Anyị ga-emeso ibi ndụ
    ndị mmadụ na-egbu mmadụ, n'ihi na anyị emeghị ihe ọ bụla iji gbochie ya
    na-eme. Anyị ga - enyere aka gwọọ ndị ọzọ maka na anyị anọghị ebe ahụ
    mgbe nsogbu ha kpatara. Echere m na get nwetara ihe m na-ekwu. Anyị na-ewe ihe ubi
    ihe anyị kụrụ.

    Na mpempe:
    Enweghị ọsọ ọ bụla si na ya - ọgwụ ọjọọ a na nsonaazụ ya
    na ọha mmadụ n'ozuzu ga-egbu anyị n'ịnyịnya ibu n'oge na-adịghị anya.

    http://www.reddit.com/r/NoFap/comments/1ia8n0/so_fcking_much_to_do_here_on_earth_so_little_time/

  25. The Porn Delusion

    The Porn Delusion

    by Krowg

    Ikwere na porn adịghị emerụ ahụ bụ nnukwu echiche nke oge anyị. Ndị mmadụ gbanwere obi ha nke ukwuu nke na ha na-awakpo onye ọ bụla na-akatọ porn dị ka onye "okpukpe." Ọ dị ka a ga - asị na ha nwere usoro psychoanalytical ha na - etinye, nke na - aga ụdị ihe a:

    • na-akatọ porn = ịbụ onye okpukpe

    Ọbụna n'ogologo nke Njụta Okwukwe bụ ndị mmadụ nwere uche. Ndị mmadụ taa na-emeri onwe ha n'afọ ofufo, n'enweghị nsogbu ọ bụla! A na-eche na ha nwere onwe ha na America, n'enweghị ike iche n'echiche ọ bụla ha chọrọ, ha na-ahọrọ iji chebe porn? Ezigbo obi ebere!

  26. Miley na Otuto nke ihe na-akpali agụụ mmekọahụ na Culture American

    Anọla m na-egwu ma na-apụ maka ọnwa ole na ole ugbu a, ọ fọrọ nke nta ka m kpochapụ porn na ndụ m. IMO enyere m ụfọdụ echiche dị m mkpa nke ukwuu banyere omume rụrụ arụ nke jupụtara na ọdịbendị ndị America. A na-egosi ụmụ nwanyị oge niile dị ka ihe mmekọahụ na mgbasa ozi, vidiyo rap, na fim. Omume Miley Cyrus na VMA bụ ajọ ihe atụ nke okwu a na-emetụta obodo anyị.

    http://www.reddit.com/r/NoFap/comments/1l4viq/miley_cyrus_and_the_glorification_of_pornography/

  27. Mkparịta ụka Porn / Masturbation na mkpokọta
    [Nkwado site na onye nchoputa nke http://www.yourbrainrebalanced.com]

    Ọ kwadoro na iji kpoo ihe na-akpali agụụ mmekọahụ, anyị aghaghị, ma ọ dịkarịa ala, budata belata ọnụ ọgụgụ nke oge anyị na-etinye aka na ya.

    Mgbe ahụ, ajụjụ bụ “Kedu ihe ị ga-eme mgbe ị maliteghachiri?"Ma ọ bụ"Kedu ihe ị ga-eme ma ọ bụrụ na i meriri ịṅụ ọgwụ ọjọọ ahụ?“. Ajụjụ a ezighi ezi n'ihi na ọ na-eche na a ga-agwọ gị mgbe ụbọchị XX gasịrị. A sị nnọọ na ọ dị mfe. Anyị na-ekwu maka 10, 15 ma ọ bụ ọbụna afọ 20 nke inwe mmekọahụ na ebe a.

    Mana ọbụlagodi na ajụjụ a bụ nke ziri ezi, ndị mmadụ ga-ebido ijuwe anya “Ọfọn… ọ bụrụ na m gara ụbọchị iri abụọ na-enweghị masturbation… mgbe ahụ enwere m ike ịga n'ihu dị ka nke a, gịnị kpatara masturbate ma ọlị? Ọ dị mkpa n'ezie?“, Na e nweghị ihe dị njọ na nke na echiche.

    I juru m kedu ka m si mara na egwu na masturbation nwere njikọ chiri anya. Agụọla m ederede sitere na ụmụ nwoke iji mata na ọ bụ eziokwu. Anọ m n’obodo a ogologo oge. Ọtụtụ ndị na-eri ahụ riri ahụ n'oge a anaghị emegharị ahụ ma ọ bụrụ na ọ bụghị na porn. Ma eleghị anya, ị bụ ma e wezụga iwu ahụ, mana ọ naghị ewepụ eziokwu ahụ na ebe ọ bụ na saịtị ọkpọkọ na ama ama ama ama, ụmụ nwoke etinyela onwe ha n'ọrụ iji ngwaọrụ ndị a dị ka enyemaka maka masturbation.

    Enweghị ihe dịka “M ga-agwọ ọrịa mgbe ụbọchị XX gasịrị“. Ọ bụrụ na nkọwa gị nke ịbụ onye a gwọrọ bụ iwepụ ED, yabụ ee, mana ị ga-achọpụta n'oge na-adịghị anya na nke a dị omimi karịa nke ahụ. ED bụ nanị ọnụ mmiri iceberg.

    Naanị ụmụ okorobịa ndị a gwọrọ n'ụzọ zuru ezu bụ ndị na-eme mgbanwe n'usoro oge niile na nkà ihe ọmụma mgbe metụtara mmekọahụ na masturbation. Ụmụ okorobịa dịka GABE na WhirlwindTobias. Dị ka ihe atụ, nke a chọta uru na-eme onwe ya ka ọ ghara inwe agụụ ozugbo.

    Echiche uche ziri ezi abụghị naanị maka ndị natara ma ọ bụ ndị na-anabata dopamine. Ọ ghaghị ijikọta ya na echiche ahụike banyere mmekọahụ.

    Hapụ porn agaghị eme gị ma ọ bụrụ na ị ka na-eche echiche na "Achọrọ m ịkwụsị ED m ka m wee nwee ike ịga ma kwụsị ụmụ nwanyị niile m chọrọ"Ma ọ bụ"Achọrọ m inwe ụbọchị XX ka m wee nwee ike masturbate mgbe ọ bụla m chọrọ“. Mana nke ahụ bụ ihe m mụtara ruo mgbe m mechara nwee enyi nwanyị.

    Onye omekorụ na-achọ ịṅụ ọgwụ ọjọọ na-ezere hardcore porn mana ọ ka na-achọpụta ụmụ agbọghọ na Facebook, mmekọahụ na-akparịta ụka na kamera, na-eche banyere mmekọahụ mgbe niile, na ịlụ onwe ya na-emekarị ya, bụ eme ya na-ezighi ezi. Ọ naghị eme ihe ọ bụla iji merie ahụ riri ya ọhụụ, agụụ ihe ọjọọ, na iberibe.

    Ọ bụ ya mere ọtụtụ ndị ji ada. Ọ dịghị ihe ọzọ ha na-eme karịa ịnwa izere ikiri ihe egwu. Echiche ha banyere mmekọahụ ka dị otu. Ọ na-anọgide "na-akpali agụụ mmekọahụ".

    Mgbe ndị mmadụ ghọtara nke a mgbe ahụ, ọ bụ mgbe ha kpebiri ịkwụsị masturbation na agụụ na-agụ ya ozugbo. Ha na-anwa ime mgbanwe miri emi na ndu ha.

    Nke ahụ bụ ihe mụ na ọtụtụ ndị ọzọ na-achọ ime ugbu a.

    Ọ bụghị maka ịbụ onye mọnk. Ọ bụghị banyere ịbụ mgbochi mmekọahụ ma ọ bụ mgbochi masturbation. Ọ bụ banyere inweta obi ụtọ site na ọ bụghị itinye ndụ gị dum na "iberibe ọkụkọ ọkụkọ". A ghaghị edozi okwu a, ma ọ bụghị ya, ị gaghị enwe mmekọrịta na-enye afọ ojuju ma dị mma na nwanyị, n'ihi na ọ dịghị nwanyị na-alụbeghị nwanyị nwere ike imeju agụụ mmekọahụ nke ọgwụ ọjọọ riri ahụ banyere ihe ọhụụ na ụmụ nwanyị na-emejọ.

    http://www.yourbrainrebalanced.com/index.php?topic=12477.msg216368#msg216368

  28. Tupu Porn

     site na hxc_ufos

    Tupu porn m dị obiọma. Enwere m ndidi ruo ọtụtụ ụbọchị, ma
    izu, ma gee ntị maka ogologo oge. Enwere m ike ịnụ ka obi ya na-ekwu okwu. M
    ga-anọ n'akụkụ ndị enyi m. Aga m achọ ihe dị nsọ n'ụbọchị
    kwa ụbọchị, na-aga n'ihu mgbe niile, na-eme ka okpomọkụ na ahịhịa na-enwu gbaa
    uche m nwere agba ma debe m ijeụkwụ na ntụgharị ụwa.

    Tupu egwu m bụ nwata. M na-esi n’àkwà bilie n’isi ma debe ihe
    na-agbapụ ogologo oge mgbe chi jedebere. Omume m dị mma ma dị nfe, ee e
    crek ke ahu si boney nzukọ ebe. Ndị mmadụ kwuru na anya m dị
    obosara ma na-achọsi ike ọbụna maka nlegharị anya kachasị anya, na-enwu ọkụ mgbe ịhụnanya, dị nro
    ma dị mfe n'ehihie. Enwere m olu ịjụ ajụjụ n'ihu m
    ekpebiri m na m ga-ahụ ya niile.

    Tupu egwu egwu, adị m ike. Aga m arụ ọrụ ruo mgbe emechara ya. Na-ejide isi ya
    elu m ga-abanye n'ime ụlọ, ma hụ gị n'ebe ahụ, n'enweghị ihere m ga-eme
    nyefee aka m - n’atụghị ụjọ, mfe “ndewo.” M ga-eburu ya n'oge,
    M ga-arapara n'ahụ ya na ndị enyi ya, ndị mụrụ ya. Adịghị m dapụrụ
    ma ọ bụ kpọọ pavrị ahụ asị mgbe m nwere ike ịkụda.

    Tupu porn m na-ekpori ndụ. Na-agbanye ike, na-agbapụ ikuku. Ọbụna
    oge kachasị ogologo jiri nwayọọ nwayọọ kwụsị. Ọ bụ naanị nke ahụ ka ọ dị.
    Ịbụ mmadụ bụ egwuregwu nke na-emebeghị agadi.

    Na funniest akụkụ niile? Tupu porn anaghị m achọpụta na mberede
    ihe. Tupu porn m bụ onye, ​​ma ọ bụghị nwoke m taa. Tupu
    Porn m hụrụ n'anya ma aghọtaghị na ọ bụ naanị otu ihe.

    Ndụ na-adị mgbe niile, na-esighi ike, na ihe dị oke ọnụ, mana tupu ị na-egwu egwu, ọ baghị uru n'ihi na anaghị m anwụ anwụ.

    Enwere m ike na agaghị m azụghachị nnukwu ihe ọmụma a. Ma dika m
    achọrọ ka ọ dị ọcha, ọ laa, ọ bụ naanị na-achọ ịmalite
    na. Ọ dịtụbeghị.

    Nke a bụ ihe: addiction addictionụ ọgwụ ọjọọ riri ahụ mere ka m mara onwe m na
    mere ka m họrọ. Enwetụbeghị m ụdị oge siri ike ịkpọ oku dị mfe. Ma
    site na ebe m na-eguzo taa, ebe kachasị elu m hụtụrụla,
    ele anya dị mma n'anya m.

    Enweghị m ike ichere ịhụ ihe na-eme mgbe egwu egwu.

     

  29. Akwụkwọ ozi na ụlọ ọrụ porn site na ịgbake mmadụ

    NDỊ MGBE NA-ECHICHE NA NDỊ NA-EBE EBE,

    Kpoo unu. Enweghị m ike ịkọwa okwu na m na-asọ gị oyi maka mmebi niile i meere m na ọgbọ m. Ị na-emejọ anyị, dehie anyị, mebie njirimara anyị, ejide onwe anyị na ịba uru nke onwe gị, ị na-agba alụmdi na nwunye aka, gbajie ọtụtụ, na-emejọ ezinụlọ ugboro ugboro. Ị ghọwo oku ala ala nye ọtụtụ n'ime anyị. Ị bụ nsi na uche anyị, na ndụ anyị. Ị na-ebibi ihe Chineke zubere ka ọ dị mma. Na ịmara na e nwere ndị na-ama jijiji na-emepụta ihe ndị a na-eme ka agụụ mmekọahụ na-abaghị uru na-eme ka m bụrụ onye nzuzu karịa ihe ọ bụla ọzọ. Ihe ọ bụla ị na-eme na ndị na-emepụta porn saịtị, ma ọ bụ ndị dị mkpa dị ka fucking kink.com ma ọ bụ ndị ọzọ na-akpagbu obere-saịtị, ọ bụla fucking softcore porn ọkwado uploaded na youtube, ihe ọ bụla na-akpa ọchị art shit na ndị mmadụ na-ahụ na fucking google mgbe ịchọ benign okwu ndị na-abaghị uru, unu niile na-arụ ọrụ maka ọchịchịrị-aghaghị ịga hell. Achọrọ m ịmegbu mmadụ niile ị gafeghi. Echere m na unu niile na-ere ọkụ na hel. Echere m na ị na-anwụ ma na-emekpa gị ahụ ruo mgbe ebighi ebi na-atụ egwu ị na-atụ egwu dicks na pussies.

    Echiche kacha mma. Site n'inwe ịhụnanya dị ukwuu,

    DL.

    http://www.reddit.com/r/NoFap/comments/2p0x8r/my_beautiful_letter_to_porn_and_porn_industry/

  30. Ngọzi na-adịrị ndị NoFappers, n'ihi na ha ga-eketa ụwa

    Amaara m na m na-ekwusara ụda egwú, ebe a, ma ọ na-aghọwanye nke ọma
    ghọtakwuo m, n'oge na-adịbeghị anya. Anyị bụ ọgbọ mbụ n'akụkọ ihe mere eme mmadụ
    na-eme ihe dị iche iche dị iche iche na-edozi nke ọma
    na-egbochi mkpa anụ ahụ. Porn maka mmekọahụ. Na-edozi ya,
    calorie-dunk junk maka nri. Onye na-eme nchọgharị n'elu Facebook
    n'ọnọdụ nke ọbụbụenyi. Etc.

    Ndị na-aghọta ihe ndị a maka ihe ha bụ - ọnụ ala
    dochie anya ihe ihe omuma anyi choro - ga - enwe ike iduzi ha
    ume iji nweta ezi ihe ma nwee ahụike,
    ọganihu, akụnụba, na mmezu nke mmadụ ole na ole ahụwo
    na ụdị nke anyị '.

    Ihe kachasị mkpa na ụwa a ga-abụ anyị
    anya. Anyị nwere ihe ọmụma ụwa niile na mkpịsị aka anyị ... n'ebe ahụ
    ekwu okwu n'isiokwu ọbụla maka n'efu, nkuzi na otu esi
    na otutu oru ... mana oburu ihe obula ma oburu na ihe nile ayi na eme bu
    wepụ ya.

    Anyị aghaghị ịdọ aka ná ntị ịhọrọ ebe anyị na-eduzi anyị
    anya. Mark Manson (onye na-ede akwụkwọ m ga-agwa onye ọ bụla
    ebe a) edere nnukwu isiokwu m chọrọ ịkọrọ banyere otu ndị
    onye nlekọta nke uche ha ga-abụ ndị nna nke ọdịnihu na nke ọhụrụ a
    akụ na ụba.

    http://markmanson.net/attention (Ezigbo ịdọ aka ná ntị: enwere onyinye n'ebe Kim Kardashian si "mebie ịntanetị", tinye ya na onye na-eme kọfị.)

    Otu okwu:

    "Enweghi ohere inweta ihe ọmụma na-eweta ohere na-enweghị ngwụcha. Ma naanị
    nye ndị na-amụta ịchịkwa ego ọhụrụ ahụ: uche ha. Na
    akụnụba ohuru, ihe bara uru kachasị mma ị nwere ike ịkwakọba agaghị abụ
    ego, nwere ike ghara ịbụ akụ na ụba, nwere ike ọ gaghị abụ ihe ọmụma, kama nke ahụ, na
    ike ịchịkwa onwe gị, na ilekwasị anya.

    N'ihi na rue mgbe ị ga-enwe ike ịkwụsị uche gị, ruo mgbe ị nọ
    enwe ike ịlaghachi, na uche, site na ihe niile dị egwu ma na-egbu egbu
    ederede, ruo mgbe ị ga-enwe ike ịhọrọ ihe ị ga-eji mara ihe bara uru
    na ihe ọ bụghị, mụ na gị na ndị ọzọ niile ga-anọgide na-adị
    jere ihe mkpofu ruo mgbe ebighị ebi. Ma ọ gaghị adị mma, ọ ga-enweta
    njọ.

    N'ọdịnihu, a ga-ere anya gị. O nwekwara ike ịbụ na
    naanị ndị mmadụ nwere ike ịkwalite, bụ ndị nwere ike ịchịkwa ha
    onwe ya. "

    Enwere m olileanya, n'ọdịnihu dị nso, nwee ike iji nlezianya na
    eche echiche m na-echebara ihe ndị ga-abara uru uru
    m ọtụtụ. NoFap bụ mmalite mmalite egwu na àgwà ọgụgụ isi
    arụ ọrụ ịdọ aka ná ntị.

    http://www.reddit.com/r/NoFap/comments/2qm3su/blessed_are_the_nofappers_for_they_shall_inherit/

  31. Nke a bụ ahụmahụ mgbanwe.

    Otu n'ime akụkụ kachasị mma nke mgbanwe a bụ banyere nkwukọrịta. Edere m blog banyere ịhapụ porn mgbe m nọ otu ọnwa. Ọ dị ntakịrị ihere mgbe mama m bụ onye mbụ na-ekwu okwu na ya, mana ọ kpalitela ọtụtụ mkparịta ụka dị ukwuu na ndị enyi na ndị bịara abịa (na ọbụna m mama!). Porn ekwesịghị ịbụ onye na-egbu egbu na ọ bụ. Enwere ọtụtụ ndị mmadụ nọ ebe ahụ bụ ndị na-anabata ịnụ banyere elele na ọ joụ nke ịkwụsị ịse egwu, ọtụtụ n'ime ha nwere ike ịbụ ndị anyị na ha ga-emekọ ihe. Ọ bụ ihe ndị mmadụ na-echeghị na ha nwere ike ikwu maka ya, mana ozugbo ha malitere ọ na-atọhapụ ma na-akụziri mmadụ niile ihe.

    http://www.reddit.com/r/NoFap/comments/2r1w3n/60day_update_transformation/

  32. Amaghị m ihe mere m ji enwe mmetụta a na-ere ọkụ - mana m

    YOLO. Naanị gị nwere ndụ gbagọrọ agbagọ, ọ bụrụ na ịchọrọ ịhapụ oge ọhụụ na-ele ụmụ agbọghọ na-amaghị nwoke anya dị ka ndị na-ahụ anya mgbe ị na-echefu ndụ gị, gaa n'ihu. Enweghị onye ọ bụla, ma ọ bụghị onye ọ bụla, m ga-akwụsị gị. Ụlọ ọrụ porn ga-achị ọchị site na ezé ha. Na-akwanyere onwe gị ùgwù ma si n'ịnyịnya ibu gị pụọ, nwee iwe, bulie aka gị ma mee ka ọgba aghara. Ike dị na ọnụ ọgụgụ, ọ bụ ezie na ụlọ ọrụ porn bụ ihe na-adọrọ adọrọ n'ime otu ọrụ kachasị ike na nke kachasị adịgide adịgide, ọ bụrụ na ị kwụsịrị, m kwụsị, na ọtụtụ puku ndị ọzọ na-amalite ịkwụsị ụda ma weghachite ndụ ha, anyị ga-eme mgbanwe. *

    http://www.reddit.com/r/NoFap/comments/2r1u6c/90_day_report_my_take/

  33. Ekwu okwu banyere otu nwanyị na-akwụsị porn

    Achọrọ m ịrịọ mgbaghara maka ụmụ nwoke nke ọgbọ m, gụnyere m. Standardkpụrụ anyị mara mma enweghị ntụpọ. Anyị ga-enwe nsogbu ịhọrọ naanị otu nwanyị. Anyị emeela ka nrọ anyị na echiche nke ibu ọrụ zụrụ anyị. Anyị echeghị na ị chọrọ anyị, na n’ihi na nke ahụ bụ ihe anyị chere, ọ nwere ike bụrụ eziokwu. Ga-achọghị ka ịnyagharịa site na anyị erughị ala. Anyị enweghị ntakịrị ihe ị ga-enye n'ihi na oge anyị lara n'iyi iji romancing na ihuenyo ahụ. Anyị chọrọ ka a hụ anyị n'anya, mana enwebeghị mkpali ịpụ na ịchọta ya.

    Lee gị n'akụkụ nke ọzọ.

    http://www.reddit.com/r/NoFap/comments/2ugnlm/a_womans_story/co8e79e

     

Comments na-emechi.