Ya, iku normal kanggo nuwuhake luwih elek sadurunge awakmu luwih apik nalika otak bali menyang sensitivitas lengkap, lan nyalurake dhewe. Recovery jarang proses linier. Pengunduran diri bisa dakkirim. Gulung libido lan sensasi "penis ora duwe nyawa" ("garis rata") uga ora wiwitane. Waca HELP !!! Aku mandheg porno, nanging potensi lan libido saya tambah.
"Dina iki dadi dina kaping 7 tanpa porno, lan dina kaping lima tanpa onani utawa orgasme. nanging aku durung nate ngrasakake ala iki. Aku ora duwe libido, ora duwe kayu esuk, ora kepengin nglakoni apa-apa. Luwih elek tinimbang sadurunge. Aku dadi wedi. Apa iki normal? ”
Saliyane, sawetara wong lanang aran luwih apik sajrone minggu kapisan utawa luwih, nanging banjur kadhangkala uga luwih resik kanggo sawenehing wektu ing reboot. Elinga yen sawetara wong lanang ketagihan banget, nalika wong liya uga nyoba nglakoni urip maneh amarga alasan porno. Mbusak masturbasi minangka faktor liyane sing ngalami manfaat langsung. A flatline isih bisa mburi sirah ala.
(Dina # 5, 6): Aku bakal ngomong, iki minangka dina paling angel nganti saiki. Sawetara dorongan medium - medium. Sisih paling angel dudu kepinginan kanggo golek porno anyar, nanging ana rasa sing nyenengake banget, rasa sedhih lan perasaan, yen aku ngilangi pengalaman sing nyenengake. Ditambah maneh, swasana umum lan pidhato saya kaya ora seimbang (ora bakal ucapake ora seimbang, nanging goyah).
Iki wong nindakake a Video YouTube babagan kurang energi nalika wiwitan urip maneh. (Elinga yen ana wong lanang sing ngarani penarikan mundur minangka "garis besar." Nyatane, istilah kasebut asale mung nyebutake libido libido sing bisa mandheg sawise mandheg.
Recovery ora linear. Iki lelungan wis banget kakehan. Aku felt apik tenan ing minggu pisanan. Minggu 2-3 sabanjuré dadi elek flatline. Aku seneng banget kaya taun-taun. Depresi, ora ono, cemas, gampang ngendhog, kesel, lan liya-liyane. Secara harfiah rasakna persis kaya komed saka kokain utawa adderall; mesthi kabeh terkait dopamin. Tombol ora kanggo njaluk tekanan utawa disillusioned dening flatlines iki.
Kula dhasar pungkasan ingkang wonten ing 70 nalika dalu menika kula nyebataken. Ora. Kabar apik yaiku sawise saben flatline aku ngrambah tingkat anyar. Aku metu kanthi kuat saben wektu. Cukup mikir yen swings swasana ati minangka tandha yen owah-owahan nyata wis dumadi ing otak sampeyan.
Emosi lan gejala mundur total wis ana ing endi wae. Setu (dina 6) Aku ngalami rasa kuatir sing paling ala maneh. Aku duwe kencan liyane sing dijejeri karo bocah wadon mau bengi, mula aku yakin manawa ana gandhengane. Nanging wong aku rumangsa nggegirisi!
Banjur ing sawetara dina, aku wiwit nyemprotake sethithik ing omah ... lan kekurangan suci, aku sejatine bisa ngrasakake lonjakan dopamin ing awak. Aku mung pengin nyoba sethithik kanggo ndeleng kepiye kahanane, nanging manungsa sing dakkarepake bisa diuripake kanthi cepet. Aku rasane kaya heroin sing pungkasane bisa ndandani. Awakku krasa luwih apik; ora ana gejala kadhemen maneh; sakit tenggorokan ilang; Aku bisa ambegan liwat irung kanthi sampurna; Aku semangat, seneng; lan kuatir sing ora bisa diatasi kabeh babar pisan!
Edan ... Aku ngerti yen aku duwe kencan mau bengi, mula aku ora pengin orgasme lan menehi perasaan lan hawa nafsu sing luwih mudhun. Untunge aku entuk sms saka dheweke, sing ngalihake perhatian lan aku bisa mandheg ... Tanggal kasebut lumaku kanthi apik.
Dina 7 lan 8 akhire aku mulai rumangsa luwih imbang. Suaraku sejatine luwih jero lan luwih mantep, yen bisa dingerteni. Aku mung bisa ngomong apa-apa tanpa gaweyan saiki. Mbalik ing jaman porno swaranku cethek lan ora bisa ditebak. Kadhangkala nalika aku cepet ujar, swarane alus banget, utawa uga retak kaya nalika aku wis diwasa (umur 31 taun, lol.) Ngomong mung mbutuhake gaweyan lan aku kudu ngawasi swarane , sing pancen nambah rasa kuwatir sosial ... Aku rumangsa ora ngenteni porno lan onani malah luwih becik mung kanggo dandan swarane nganti saiki!
Aku pancen masturbasi maneh dina iki ing dina 8, kaya kebiasaan naluri utawa liyane. Aku pancen wis kepekaan maneh, amarga aku cepet banget degdegan ... tanpa porno utawa fantasi. Pancen angel banget kanggo mandheg, nanging aku banjur adus adhem lan ngalihake perhatian. Aku ngerti yen fokus ing target utawa kegiatan liyane bakal mbantu banget. Kaya ganti gir ing otak supaya saya sibuk karo tugas utawa kegiyatan liyane.
Langkah pertama yaiku ngenali yen gejala mundur total saya disebabake amarga kecanduan lan dudu awak lan pikiran sing ngandhani yen PMO sehat. Sadurunge ngerti babagan ilmu babagan pornografi porno, aku bakal nyoba mandheg - rumangsa elek banget lan banjur nganggep yen pornografi kudu sehat amarga aku krasa banget nalika ngilangi. Dadi, mung sadhar yen pancen penting kanggo aku.
Gejala penarikan apa sing sampeyan alami? Saiki ing 10 dina, aku duwe simpul permanen ing weteng kaya nalika arep ujian utawa wawancara. Aku uga ora bisa konsentrasi kanggo telek.
Aku wis sedhot sedhih. Saiki aku ngalami swasana swasana sing cukup kuat. Aku entuk sawetara menit nalika aku krasa apik, mula bakal saya kuwatir, kuatir, banjur depresi ... Sejatine aku macet ing sirah. Simpul ing weteng sampeyan kuatir lan umum banget kanggo obat-obatan utawa kecanduan, mula sampeyan bisa ngrasakake yen sampeyan ngerti yen normal banget. Iki mbuktekake manawa mandheg porno minangka pilihan sing tepat kanggo sampeyan.
Ing pengalaman saiki, rada angel kanggo nemtokake manawa perasaanku amarga mundur total porno utawa rasa kuatir / depresi sing dakalami. Aku bisa ujar manawa sanajan aku rumangsa yakin tenan lan lega yen ora duwe porno minggu kapisan udakara, sawetara dina kepungkur aku pungkasane ngrasakake kekarepan.
Aku ing dina 28 saiki nanging dina 14-21 padha dina mundur. HUGE kegedhen iki utama aku. Aku ora bisa ngombe banyu ing gym nanging aku ora ngerti yen kabeh wong nonton aku iku aneh banget, nalika aku kepengin ngombe awakku, dheweke bakal goyangan kaya aku babagan duwe serangan anxiety, iku ora cukup. Padha koyone wis ilang saiki.
Aku dina 42. Garis paling dawa tanpa O, lan sing nomer loro paling dawa tanpa MO utawa PMO. Aku bakal nggawe rekor PMO sawetara dina. Mangkene: Aku ora bisa kepenak karo apa-apa. Aku luwih ala tinimbang karo masarakat sadurunge. Aku ora pengin sosialisasi. Nalika kudu bersosialisasi, biasane aku rumangsa dadi wong gemblung kabeh. Ngisin-isini. Pancen nggegirisi yen nyoba nglakoni urip normal yen sampeyan kudu mundur. Aku kepengin weruh apa sing kudu dipikirake wong liya babagan tindak tandukku sing nakal, meremes, nggawe pirang-pirang minggu kepungkur. Aku ora tumindak wajar lan saiki aku ora seneng. Swasana ati saya ganti nalika ngeculake topi – biasane dadi nesu, emosi sing durung nate dadi masalah kanggo aku sadurunge.
Aku duwe masalah turu.
Aku tangi banget dewa dikutuk awal, resah lan ora bisa mandheg nendhang sikilku lan nyemplung.
Lan rasane kaya sirahku ana ing mega peteng lan peteng.
Aku ora bisa konsentrasi. Aku dadi bingung. lan aku ora bisa ngetutake buku kanthi gampang. Nalika aku mulih lan turu, kesel banget, aku rumangsa ana tangan raksasa sing meksa terus ngalang-alangi awak.
Oh, lan penisku dinyatakake mati pirang-pirang minggu kepungkur. Iku paling ora masalahku…
Pracayaa, aku uga wis ngrasakake sing gedhe. Sawetara minggu pisanan upaya pertama nem wulan kepungkur, aku ngalami euforia. Luwih seneng tinimbang sing dak rasakake, luwih sosial, luwih percaya diri, lan liya-liyane. Lan sajrone minggu kasebut, aku celonone celonone sawetara bocah wadon lan ketemu pacarku saiki. Nanging saiki ... Dadi, aku rumangsa ora sopan.
Muga-muga wong liya sing ngalami gejala penarikan sing dawa lan nyenengake bisa nyenengake nalika maca iki. Kayane ora ana kiriman sing cekap babagan gejala penarikan jangka panjang sing ala sawetara sing dialami.
Ngrampungake luwih akeh lan rumangsa luwih fokus, nanging kayu esuk terus. Aku wis maca babagan garis besar, nanging iki kayane ora pati ngerti. Penisku paling ndhuwur rata-rata lan mesthi saya cilik. Nanging iki nyusut suwene 3 dina. Akeh. Dadi sempit lan sempit lan malih dadi peteng lan sing umume jambon yaiku kain wungu. Uga rasane mati lan rasane ora nyoba PMO bisa mati lan tiba. Owahane katon njijiki lan mula ora bakal nganggu.
Kepiye kapercayan sing dibahas kabeh? Aku rumangsa aseksual depresi. Aku ora kepinginan pornografi utawa seksual apa wae lan aku nuwuhake rasa sedhih banget babagan mantanku sing ora nate dirasakake, sanajan kita pisah. Lan aku uga terus nambah bobot bobot lan bubar ora bisa ngrampungake set katelu kanggo olahraga. Apa ana wong liya sing ngalami pangowahan banget ing tampilan lan perasaan sing ana ing kana? Utawa kekuwatan sing mudhun? Yen iki kabeh garis datar, apa sing paling dawa sampeyan wis ndeleng wong sing ngalami? Iki rasane kaya omong kosong ...
Sampeyan ngerti, otak sampeyan wis lali nggawe level (utawa nanggapi kanthi bener) neurokimia utama sing nggawe sampeyan seneng lan antusias babagan seks. Yen lagi ilang, sampeyan bakal rumangsa luwih ala. Gejala mundur bisa beda-beda amarga neurokimia iki, kayata dopamin, nindakake macem-macem fungsi. Kajaba iku, ora seimbang ing siji neurokimia ngowahi pesen bahan kimia otak liyane. Biasane, neurokimia ing otak sampeyan muter simfoni kaya orkestra sing gladhen. Sajrone mundur total, saben musisi mainake lagu dhewe-dhewe.
Latihan, meditasi lan nyosialisasikan kabeh keseimbangan bantuan otak sacara alami. Deloken Piranti pribadi kanggo Techniques wong lanang wis ketemu mbiyantu. Uga coba Saran Reboot & Pengamatan lan Tips Pamulihan Kecanduan porno Pakdhe Bob.
Yen sampeyan ngenteni kanthi yakin, otak bakal ngerti yen sampeyan ora bakal "ngobati" porn (sing ngasilake akeh neurokimia sing ilang) nanging otak sampeyan malah kurang responsif liwat wektu). Pungkasan, otakmu dadi sibuk lan wiwit ngasilake (utawa dadi luwih sensitif) neurokimia kunci.
Banjur sampeyan bakal tenan dadi marasake awakmu, tinimbang mung ngobati awake dhewe. Sabar. Gumantung saka umur, otak, lan dawa pornografi sampeyan, bisa mbutuhake pirang-pirang minggu utawa pirang-pirang wulan kanggo bali menyang "normal."
Punika tembung deskripsi jinis sedherek gejala mundur wong nyathet nalika pemulihan saka nggunakake porno abot. Padha bisa banget kanggo narik obat, kaya sing dijelasake ing kaca kasebut. Uga ndelok ing Apa sandi disfungsi erectile (ED) sing ana gegayutan karo nggunakake porn?
Mangkene pengamatan liyane sing menarik babagan idham-idham ganti kanthi wektu:
Nalika aku mandheg orgasme (durung nate pacaran) diet lan rutinitas olahraga saya neraka. Aku wiwit ketagihan panganan, lemak, gula, lan internet (nyuda porno). Dadi, aku luwih "sehat" nalika saya masturbasi. Saiki 1-2 taun mengko, lan bisa uga 10 ejakulasi mengko (saka onani), aku dadi "retensi semen" sing paling dawa (sewulan + kuwat). Aku ngerteni aku Kurang rentan karo stimulasi eksternal tinimbang sadurunge ngilangi porno.
;