9 Cara Ngatasi Disfungsi Ereksi sing Ora Viagra. Dr. Morgentaler, Profesor Klinis Urologi ing Harvard Medical School

9 Cara Nambani Dysfunction Apa Ora Viagra

9 Cara Ngatasi Disfungsi Ereksi sing Ora Viagra

Ana perawatan dunya ing njaba pil biru cilik.

By Alexa Tucker

Sep 4, 2018

Yen bagean awak favorit sampeyan durung kerja sama ing kamar turu, bisa uga sampeyan nyoba nyoba pengobatan dysfunction kaya Viagra, Cialis, utawa Levitra. Lan hei, iku dudu ide sing ala - nyatane, obat-obatan iki bisa dienggo.

Sing jarene, dheweke teka karo efek samping negatif, kayata mual, ngelu, dizziness, lan siram. Mulane, sampeyan bisa uga pengin nimbang cara nggolek rute alam sadurunge nggarap obat apa wae - lan untunge, ana sing sawetara obat non-medis sing bisa nggawe bedane.

Apa sampeyan duwe kesulitan njupuk degdegan, tetep degdegan, utawa duwe orgasme (sawise kabeh, disfungsi ereksi bisa ndudohake dhewe kanthi cara sing beda kanggo wong lanang sing beda), suplemen tartamtu lan owah-owahan gaya urip cilik wis kabukten kanggo ningkatake kinerja.

Mesthi wae, obat alami iki duwe efektivitas lan riset sing beda-beda, mula penting kanggo ngerti apa sing sampeyan lakoni. Mangkene kasunyatan babagan obat alami umum kanggo disfungsi ereksi - apa sing bisa digunakake, apa sing ora bisa digunakake, lan apa sing kudu ditindakake nalika opsi kasebut ora bisa mbantu.

1) Suplemen L-arginine.

L-arginina (asam amino) wis entuk manfaat kanggo ningkatake latihan lan nambani

Nanging nalika oksida nitrat ing awak ora duwe peran penting kanggo nggedhekake pembuluh getih lan nambah aliran getih, minangka tembung penting yen njupuk L-arginine sejatine bakal nambah oksida nitrat sing diprodhuksi ing awak, lan iku bakal cukup kanggo nambah kinerja seksual.

"Ing pasinaon, sejatine durung kabukten nindakake babar pisan, mula ing praktik aku ora nyaranake," ujare Dr. Morgentaler.

Putusan: Liwati.

2) DHEA.

DHEA minangka androgen sing lemah, utawa hormon seks pria. Sejatine minangka prekursor kanggo testosteron, androgen sing kuat banget sing bisa digunakake reseptor ing penis kanggo mbantu tetep, tegese Morgentaler.

Masalahe: Yen tingkat hormon sampeyan normal (sing bisa dites dhokter), DHEA bisa uga ora ana bedane. "Efek sing bisa diduweni DHEA ing jinis umume bisa kedadeyan amarga duwe sifat kaya testosteron, nanging luwih lemah tinimbang testosteron," ujare Morgentaler. Yen sampeyan kurang ing DHEA, nanging ora kekurangan testosteron, bisa uga ana pengaruh sing migunani - nanging yen ora, sampeyan bisa uga ora bakal entuk manfaat, sanajan jarene bisa uga ora mbebayani kanggo kesehatan.

Putusan: Liwati.

3) Panax Ginseng.

Uga dikenal minangka ginseng sejatine utawa ginseng abang, Panax ginseng wis digunakake kanggo umur kanggo ngobati disfungsi ereksi. Ing idea iki pancen kerjane kanggo ngebor pembuluh getih lan nambah aliran getih menyang penis. Sinau krossover sing cilik-cilik saka wong 45 ketemu asil sing njanjeni: wong sing disfungsi ereksi ngalami paningkatan ing gejala kasebut sawise wolung minggu suplemen ginseng, dibandhingake karo delapan minggu plasebo.

Nanging Morgentaler ora didol kanggo obat herbal iki. "Aku dudu penggemar, lan yen ana wong sing pengin ndeleng asil dandan, iku ora kaya sing dakkarepake," jarene. Plus, ginseng duweni efek stimulan entheng ing sawetara wong, sing bisa nyebabake efek sisih kaya sirah lan pusing.

Keputusan: Coba yen pengin, nanging priksa manawa sampeyan tuku saka perusahaan sing misuwur.

4) Akupunktur.

Akupunktur wis disebut-sebut minangka perawatan potensial kanggo kabeh penyakit utawa kondhisi sing bisa sampeyan pikirake, kalebu disfungsi ereksi. "Sampeyan bisa uga mekanisme mekanisme kerja saraf lan sensor nyeri," ujare Morgentaler. Yen ditindakake kanthi bener, iku aman lan aman sawetara efek samping.

Ora ana data sing padhet sing nuduhake manawa akupunktur efektif kanggo disfungsi ereksi, nanging Morgentaler ora bisa milih. "Bisa dimangerteni manawa bisa uga digunakake ing sawetara pria, utamane yen ana komponen kuatir sing nyumbang kanggo masalah degdegan, lan bakal gampang dakbayangake manawa sawetara wong lanang kasebut bisa uga sukses karo sawetara perawatan akupunktur, "Jarene. Nanging, dheweke nyathet yen akupunktur dhewe ora bakal ngganti cara pembuluh getih ing penis, mula yen ana sebab organik kanggo ED (yaiku sebab fisiologis, non-mental), bisa uga ora bisa digunakake.

Putusan: Pantese dijupuk.

5) Yohimbe.

Yohimbe (utawa Yohimbine), sawijining suplemen digawe saka kulit wit Afrika, wis suwe. Iki minangka blocker alpha, utawa obat sing nambah pembuluh getih, lan ana sawetara riset kanggo ndhukung khasiat, ujare Morgentaler. "Iki efek ing saraf, kalebu bagean sistem saraf sing ana gandhengane langsung karo fungsi seksual ing pria," jarene.

Iki bisa dadi suplemen sing migunani banget kanggo pria sing kesulitan nggayuh orgasme, lan bisa uga gairah. "Saka jinis suplemen, iku rekomendasi favoritku," jarene.

Sing jarene, yohimbe bisa nyebabake efek samping kalebu tekanan darah meningkat, denyut jantung cepet, lan kuatir, miturut Klinik Mayo. Yen sampeyan duwe riwayat penyakit jantung utawa tekanan darah tinggi, mesthine sampeyan ora bisa ngatasi penyakit kasebut. Diajak dhokter sadurunge njupuk saka toko suplemen, lan priksa manawa sampeyan tuku saka perusahaan sing terkenal - wis ana lapuran label ora akurat ing botol tambahan yohimbe.

Putusan: Njupuk ditembak, nanging mung yen sampeyan njaluk OK saka dokter.

6) Kurang bobot.

Yen sampeyan perlu nyelehake sebagian poundage penting, supaya iki dadi bagean motivasi sampeyan: "Obesitas nyuda testosteron, lan testosteron penting kanggo seksualitas," ujare Morgentaler.

Nyuda bobot uga bisa mbantu sampeyan nambah kapercayan, sing mesthi ditambah ing kamar turu. "Wong rumangsa luwih atraktif nalika ngilangi bobote, lan rumangsa luwih apik nggawe wong rumangsa luwih diuripake, mula dheweke luwih seneng nindakake hubungan seks," jarene.

Keputusan: Mesthi wae ditembak, luwih-luwih yen sampeyan mikir babagan bobote kanggo miwiti.

7) Njupuk turu maneh.

Ngeculake zzz uga bisa nyebabake disfungsi ereksi: "Wong sing ora turu kanthi angel, luwih angel ngalami seks," ujare Dr. Morgentaler.

Siji, ora turu nyuda testosteron, sing ngganggu fungsi seksual normal. Ditambah maneh, iki uga bakal nambah respon stres awak. "Yen sampeyan njupuk kewan ing laboratorium lan cukup ditekan, salah siji perkara sing ilang yaiku minat seks."

Ndandani ing kene cukup gampang: Coba turu paling ora 8-9 jam saben wengi. Lan yen sampeyan ora bisa, golek pitulung saka dokumen turu, amarga efek negatif saka turu ora ngluwihi kamar turu.

Putusan: Coba.

8) Nonton kurang porno.

Umume, pornografi bisa dadi panganan seksual sing sehat banget. Nanging yen sampeyan bisa nggawe ereksi kanthi solo nanging ora karo pasangan sampeyan, mula dadi masalah - lan kebiasaan porno sampeyan bisa uga nyumbang. Iki minangka sebagean amarga jinis pornografi tartamtu ndadekake sawetara pangarepan sing ora realistis babagan penampilan utawa kinerja sampeyan, sing bisa nyebabake pengaruh seksual sampeyan, ujare Morgentaler. Kanggo pamula, umume wong ora bisa jackhammer menyang pasangane nganti pirang-pirang jam.

"Kanggo wong sing nemoni masalah, dheweke kudu ngerti yen rasa kekurangane ora realistis, amarga pangarepan kasebut adhedhasar apa sing wis dideleng ing internet," jarene.

Garis ing ngisor: "Salah siji cara kanggo ngresiki fungsi seksual, utamane ing sesambetan, yaiku ngurangi panggunaan porno, lan kita bisa ndeleng akèh mupangat nalika kita nindakake, "ujare Morgentaler.

Putusan: Coba, yen mung sedhela.

Yen ora ana tweak ing ndhuwur sing nggawe bedane, aja ragu-ragu ngobrol karo dokter. "Ora apa-apa kanggo nyoba macem-macem perkara kasebut, nanging yen jinis pancen ora bisa ditindakake, mula akeh perkara sing bisa ditindakake saiki," ujare Morgentaler.

Sampeyan ora kudu nandhang kasepen kanthi tanpa bisu. “Seks minangka bagean normal ing urip, lan kalebu bagean sing menehi kesenengan paling gedhe. Iki uga dadi kunci babagan cara kerja hubungan, "ujare Morgentaler. Dadi, yen prekara ora bisa digunakake ing ngisor sabuk, pancen luwih becik njaluk perawatan medis.