Sekawan Empu Kesebut sing Bisa Nyebabake Alangan ing Kamar Tidur, dening Dr. RY Langham (2019)

Apa sampeyan bisa nyumbang masalah ing kamar turu?

10 Jan 2019

Yen sampeyan ngalami mantra garing ing kamar turu, sampeyan ora dhewe. Lan, kira-kira apa? Babagan sing nyebabake mantra iki bisa uga gampang ditambani. Yen sampeyan ora "seneng" babagan jinis kaya sing wis dadi, sawetara faktor sing kaget uga bisa diputer sing bisa nyebabake kacilakan ing gesang seksual. Sapa wae, kurang lan kurang wektu ing antarane separo karo partner sampeyan kerep ndadékaké penurunan salah siji aspèk paling nyenengake ing hubungan apik lan sehat.

Ana macem-macem alasan kok sampeyan bisa ngalami "kekancan seksual," isih akeh alasan sing disambung, ing sawetara cara, kanggo ngormati masalah. Ing tembung liyane, sampeyan bisa uga ora nyana yen bisa nyebabake rasa percaya diri sing kurang, lan rasa dhiri pribadhi bisa nyebabake masalah serius ing kamar turu..

Yen sampeyan ora nglebokke wektu sing cukup kanggo jinis utawa "kesenengan dhewe", sampeyan bisa nyebabake frustasi, nepsu, nesu, keprigelan, lan / utawa depresi - faktor sing bisa ngetokake sampeyan kanthi gampang.

Kabar apik iku bisa ningkatake kualitas uripmu kanthi nemtokake apa sing nyebabake sampeyan bakal macet ing netral.

Iki bisa uga sebabe uripe sex:

Nonton Porno karo Partner

Iku umum kanggo pasangan, utamane long-term, kanggo nonton porno bebarengan ing ngarep-arep sing bakal "spice munggah" gesang jinis. Nanging, sing kaget, bisa nduwe pengaruh sing sabeneré, luwih-luwih yen sampeyan ora disiapake kanthi trewaca sajrone uripmu. Lan, senadyan porno minangka solusi "sampurna" kanggo sawetara pasangan, kanggo wong liya, bisa nyebabake masalah serius ing lan metu saka kamar turu. Porno bisa nggawe harapan sing ora nyata. Lan, jujur, nonton pasangan sampeyan dadi terangsang dening wong utawa liya bisa dadi angel - nyata angel.

Ing ndhuwur iku, akeh porno sing nonton, sanajan karo partner, bisa mimpin utawa mancur dysfunctions seksual kaya saru-induced Dysfunction lan ejakulasi dini. Menapa malih, saged micu pitutur lan pitados dhumateng dhasar, menawi wonten kesempatan sampeyan utawi pasangan mbudidaya sampeyan "ngukur" babagan apa sing dheweke weruh ing layar. Akibaté, sampeyan bisa ningkatake risiko ngembangake kegelisahan utawa penasaran kinerja ing pikirane babagan seks.

Lan, nalika paling nganggep yen porno mung nyebabake masalah kanggo wong, sing ora bisa paling adoh saka bebener. Ing kasunyatan, nonton porno uga bisa nimbulaké masalah seksual ing wanita kaya pacoban seksual, gangguan orgasme, utawa ketidakmampuan kanggo dadi terangsang. Mulane, yen sampeyan milih nambah porno menyang jinis gesang sampeyan, dadi nyata lan matesi wektu sing sampeyan kerep digunakake ing donya fantasi, supaya sampeyan bisa konsentrasi ing sing nyata.

Elektronik Kecanduan

Iki bisa dadi kejutan, nanging electronics sampeyan bisa nyebabake masalah ing ngisor sheet. Luwih khusus, smartphone, tablet, lan malah televisi wis terus-terusan nerusake menyang kamar, nyebabake kabeh masalah. Ing kasunyatan, wis dadi luwih harder kanggo pasangan kanggo ngetokake telpon - sanajan nyoba dadi intim. Wong wis dadi ketagihan kanggo elektronik sing sawetara malah katon ing para foreplay - lan langsung sawise jinis.

Banjur, ana wong, sing cepet-cepet seks lan bisa bali menyang film, sitkom, game video, teks, telpon, situs porno, lan / utawa kegiatan media sosial sing sadurunge ditindakake. Kanggo akeh, "perkara" kasebut dadi luwih penting tinimbang ngomong karo wong liya - kanthi langsung. Dheweke uga dadi luwih penting tinimbang "nyambung" karo pasangan liwat jinis utawa liwat bebarengan. Kita dadi "pedhot" siji liyane. Asile, kita dadi kurang empati, pribadi, lan asli marang wong liya.

Iki "pemotongan" malah wis mulai nyebabake urip lan romantis sesambetan. Cara sing paling apik kanggo nyegah elektronika saka njupuk lan nyebabake masalah ing kamar turu yaiku kanggo nyopot saka iku - utamane nalika jinis lan kegiatan seksual. Nyetel wektu kanggo nggunakake elektronik lan banjur sijine wong nganti dina sabanjure. Gunakake wektu iki kanggo saling kenal maneh - emosional lan nggawe coro sexsual, nglampahi wektu bebarengan, lan nggawe kenangan sing langgeng.

Ngalih Panggonan

Iki mbokmenawa ora bisa nyabrang pikiran sampeyan, nanging Ngalih panggonan nalika jinis bisa nyebabake masalah ing urip jinis. Sawetara pasangan percaya yèn "padha ngalih" karo pasangan sing asring dominan njupuk peran saka wong tundhan, lan pasangan sing asipat normal sing njupuk peran sing luwih dominan; bakal ngobong geni ing gesang seksual. Lan, kanggo sawetara bakal, nanging kanggo wong liya, ora bakal. Ing kasunyatan, bisa nyebabake masalah ing kamar turu. Carane? Inggih, kanthi nggawe pasangan liyane ora ngandel utawa ora yakin nalika jinis.

Yen sampeyan dadi partner utama ing hubungan kasebut, nanging luwih-luwih sajrone jinis, bisa nyebabake sampeyan aran "metu saka panggonan" utawa ora nyaman, sing bisa nyebabake kauripan seksual. Sawise maneh, iki bisa nyebabake masalah dhiri lan rasa percaya diri - ing lan metu saka kamar turu. Mulane, sadurunge sampeyan ngalih "peran" sampeyan biasane main sak foreplay utawa jinis; priksa manawa sampeyan loro-lorone on board karo. Lan, yen salah siji partner katon ora adil karo gagasan utawa kegiatan - mandheg lan baleni maneh ing mangsa ngarep. Eling-eling, loro partner kudu seneng lan mantep sajrone kegiatan seksual, yen ora kasebut, pungkasane bakal nandhang sengit lan akeh banget jinis.

Paling pungkasan, salah sijine faktor utama sing bisa nyebabake masalah ing kamar turu ora nduweni rasa percaya diri. Kaya kasebut ing ndhuwur, biasane kabeh dalan diwiwiti utawa mimpin maneh marang harga diri. Penting kanggo mangerteni yen sampeyan duwe rasa dhiri pribadhi, ing umum, mungkin bakal nyaring menyang urip lan hubungan seks, yen sampeyan ora nemoni.

Umpamane, yen sampeyan ora seneng karo tampilan, kahanan keuangan, kinerja proyek, utawa malah hubungan, bisa nyedhaki uripmu ing wilayah liyane, kayata ing babagan urip. Luwih khusus, bisa nandhang frekuensi lan kualitas jinis sing sampeyan wis nggawe nggawe sampeyan ora ngandel lan ora yakin ing wilayah iki. Ing sisih lor, drive seks sing kurang bisa uga bisa nimbulaké rasa kuwatir, lan perasaan ora cendhak lan ragu-ragu dhéwé.

Yen perasaan kasebut asring asring kedadeyan, bisa nyebabake rasa mandhiri sing kurang ing kamar turu. Asile pungkasan? Nyengsarakke raos, masalah sesambetan lan penurunan jinis. Dadi, yen sampeyan ora rumangsa "ngukur bathi," coba tambahake kapercayan sampeyan lan trima manawa pasangan sampeyan ora bakal melu karo sampeyan yen ora!

Ringkesan ...

Bebener iki kabeh kita nindakake samubarang bisa nyebabake nyuda urip kita. Sawetara barang-barang kasebut cetha lan sawetara sing ora jelas. Sawetara bisa dikontrol lan sawetara ora bisa dikontrol. Lan, sawetara ana gumun banget. Penting yen sampeyan bisa nambah apa sing kedadeyan ing kamar turu. Langkah pisanan njupuk dawa hard ing urip jinis. Apa sampeyan duwe masalah lan yen mangkono, apa sing bisa nyebabake dheweke? Kang jujur ​​karo sampeyan lan pasangan iku kunci kanggo ningkatake jinis - lan hubungan sampeyan. Yen sampeyan wis ngerti apa sing dadi masalah, sampeyan bisa ndandani. Lan, kanthi bantuan lan dhukungan, uripmu bakal luwih apik tinimbang sadurunge!

Dr. RY Langham nduweni Master of Science sajrone marriage and family therapy lan Ph.D. ing psikologi kulawarga. Dheweke dadi konsultan profesional kanggo Antarane Us Clinic, sing menehi program online-therapy seks kanggo wong lan pasangan sing ngalami ejakulasi dini.