Im 21, mupangate NoFap kalebu rumangsa luwih sehat, luwih percaya diri, kurang malu, luwih akeh wektu + motivasi, iki katon edan nanging magnetisme tartamtu sing bisa dideteksi wong bisa uga liwat ekspresi mikro utawa mung plasebo nanging apik tenan.
Ana akeh mupangate eksternal, nanging sing paling disenengi yaiku sing ndasari kaya malas banget, aku bakal ngembangake cakrawala kanthi semaput kaya minggu kepungkur aku ngerti kubus rubik, aku wis ngobrol karo akeh wong lan nyoba khusus ngobrol. bocah-bocah wadon liyane umurku, aku sinau kanggo juggle lan parkour, ambegan geni amatuer, njupuk kelas improvisasi, lsp.
Semester iki aku mlebu kanggo kelas komunikasi ekstra kanggo saiki, sanajan aku wis njupuk unit 18 (21 karo kelas iki), iki perlu kanggo berkembang sing metu saka sampeyan sanajan sampeyan ora bisa kanthi sengaja ngupayakake.
Wis neraka taun munggah-mudhun taun lan aku ngucapke matur nuwun banget, kanggo utas iki. Ana sing wis dakkarepake yaiku pisanan, NoFap ora bisa ngrampungake kabeh, Kapindho, luwih becik ngobrol karo ora ana sing mbuktekake kanthi pola pikir "apa nilai sing bisa dakwenehake ing kene." Sing nomer telu lan utama yaiku nalika ngobrol karo wong santai lan saiki, (tegese ora mbayangno sampeyan nindakake perkara saka wong kaping 3, sampeyan bakal kepenak tanpa ngerti bab liya, iki bakal kedadeyan kanthi alami) .
Contone, ngrungokake wong liya, lebokake kabeh sing pengin sampeyan ucapake ing cache mental banjur rungokake. Apa sing sampeyan ucapake asring ora masalah mung karo dheweke amarga kabeh wong pengin, kabeh wong kepengin saka sampeyan kudu dingerteni, dheweke pengin dirungokake, dingerteni, lan ditampa lan regane luwih penting tinimbang apa wae.
Pungkasan, jagad iki edan, wong nindakake perkara sing ora waras nanging mung ana siji perkara sing kudu dielingi, ana sing katon edan kanggo sampeyan, nanging bisa dingerteni. Mungkin mangan kewan omo utawa ora nampa perawatan medis nalika lagi cilaka pancen edan banget, nanging tumrape wong iki lumrah, wajar. Kanthi pola pikir iku ora bisa sengit karo sapa wae utawa ndeleng kanthi cara asor amarga ora kurang, beda-beda.
Uga bab-bab sing arep ditindakake kanthi beda / sinau
- Seks dipateni bagean ing otak sing krasa njijiki yaiku bagean saka sebabe sampeyan rumangsa ora enak
- Trik sing aku sinaoni saka "Proyek Seksualitas Suci" yaiku mateni kabutuhan fap tanpa nyebrang kanthi nyata mbayangake manawa sampeyan duwe rilis kasebut, aja mikir babagan bocah wadon, aja mbayangake apa-apa kajaba rasa ejac lan bakal mateni kabutuhan sampeyan kanggo nindakake. Umume dorongan iki luwih mental tinimbang fisiologis. Iki uga bisa digunakake nalika sampeyan kesel utawa luwe, mbayangake kanthi cetha yen sampeyan wis kepenak utawa ngaso kanthi istirahat lan kaping pirang-pirang, ora bakal bisa.
- Pancen bisa bali menyang siklus lawas sing padha kanggo nonton TV sedina muput utawa nundha tanpa wates malah ing nofap dadi aktif nyoba njaga momentum sing tegese ora tetep ing omah ora nindakake apa-apa wiwit saiki, njupuk hobi. -Ngimpi impene ora masalah lan pungkasane bakal mandheg yen sampeyan ana ing mode hard, sing paling cocog kanggo aku yaiku ora ngombe cairan 3-4 jam sadurunge turu. Uga yen bisa lan iki dadi tujuane, aja nganggo klambi ketat sajrone turu lan aja mangan / ngombe stimulan sadurunge turu kayata kopi utawa panganan pedhes.
- Akeh wong ing kene sing (Propecia) / Finasteride sing saiki dadi ide sing apik, nanging percayakake yen ana efek samping sing nggegirisi, Sampeyan kabeh ngerti babagan efek samping seksual, aku cukup ora bisa nemu, nanging ana masalah kekebalan. sing nyebabake penyamaran, aku ngira duwe rambut lan aku banjur sawise rambute mulai tuwuh maneh. Nalika wiwit tiba maneh bebarengan karo alisku, aku ngerti manawa ana gandhengane karo seb derm / eczema sing minangka kondhisi sing ora dikepung sing kedadeyan amarga asupan sirip / propecia dadi aku mandheg mandheg yen ora entuk "Sindrom Pasca Finasteride" alhamdulillah, nanging eksim ora bakal ilang, iki ngrusak hormon sampeyan lan ora bisa mandheg sawise mandheg. Aku percaya yen eksim saya saka ketidakseimbangan hormon ing njupuk propecia / finasteride. Wiwitane aku ngira candida utawa sing padha, nanging sawise pirang-pirang wulan kunjungan dokter, owah-owahan diet, lan njupuk probiotik. budaya jamur kabukten ora ana jinis iki. Siji panjelasan liyane yaiku pangowahan homoeostasis hormon sing bisa uga tegese rasio testosteron lan estrogen bisa diimbangi. Aku bakal janjian dina Senin, nanging aku isih ngerti apa sing salah. Oalah, matur nuwun.
- Iki minangka situs, aku ana ing taun 3 nanging kudu diwiwiti nalika aku mulai ing 18 lan akeh wong sing wiwit ing 20s awal 30s http://www.ehealthme.com/ds/finasteride/eczema/
Ps. yen ana solusi kanggo iki mangga kirim
Mugi wonten samukawis ingkang bermanfaat / migunani kangge sedaya, matur nuwun kangge maca lan Gusti Allah mbantu sampeyan sedaya misi sampeyan dados versi paling saé. Aku duwe iman total sing bakal sukses! Duwe dina gedhe
LINK - 5 dina kepungkur aku ngetokake 300 dina. 5 dinten kepengker punika ulang tahun 18th.
By legend4rydom
UPDATE - 365 days (teks panjang)
Awit akeh wong nyuwun, lan pungkasanipun nemokake wektu, aku bakal nulis teks rada dawa babagan pengalaman nalika ana ing NoFap.
Kabeh diwiwiti tanggal 18 Juli 2016, nalika kanca duwe nuduhake video kanthi titel "Napa wong-wong ing NoFap sukses" (kaya ngono). Kanca kasebut, aku lan kanca liyane mutusake ora nyoba suwene 30 dina kanggo mbuktekake manawa kita ora kecanduan. Kanca loro mau gagal sawise 10-14 dina lan nerusake fapping dayli. Aku ujar manawa aku bisa nindakake kanthi gampang lan nemokake subreddit iki ing dina 20 utawa smth kaya ngono. Aku uga kudu ujar manawa aku wis mati banget emosional lan ora duwe motivasi kanggo apa-apa, kajaba nindakake fapp lan game video. Aku nonton porno sing tenan ngganggu nalika pungkasan nonton porno (sanajan ora sah).
Aku duwe kabegjan, amarga komputerku rusak 10 dina dadi NoFap tegese aku ora bisa main game video, nonton seri utawa browsing internet kanthi tanpa otak.
Udakara 40-60 dina pungkasane aku ngrasakake apa sing diarani "kekuwatan" lan pancen apik tenan, aku duwe motivasi saben dina luwih akeh, wiwit maca saben dina, tapa, njupuk shower adhem, nanging aku isih menehi akeh babagan masarakat, utamane pendapat bocah-bocah wadon, nanging aku terus meksa lan nyoba dadi wong sing luwih apik.
Ora ana pangowahan babagan nofap nganti dina 100 utawa smth. "Kekuwatan" wiwit "luntur" sing tegese saiki wis normal kanggo aku. Aku seneng kaya ngimpi 2 utawa luwih saben wulan, nanging ora ngira yen ala banget, nanging kekacoan sing ditinggalake mung ala banget.
Aku adoh saka subreddit iki lan aku ngira iki ide sing apik, amarga yen sampeyan terus mikir babagan NoFap, mula bakal saya angel.
Aku mung urip lan terus nambah lan kabeh apik tenan, nanging aku luwih peduli karo kabeh lan mikir kabeh lan kabeh mandheg udakara 300 dina. Aku ora menehi apa-apa maneh, aku mung urip lan nindakake apa sing dakkarepake tanpa dipikirake wong liya babagan aku.
Aku ora trampil nulis teks kaya ngono, nanging aku gelem nggawe AMA / Q & A yen ana wong sing pengin nggawe.
Aku bakal tetep nyunting maneh udakara seminggu banjur aku bakal ninggalake NoFap, lan aku ora arep bali maneh. Kadhangkala, aku bakal bali, nanging ana liyane sing penting, lan uga urip sampeyan saiki. Matur nuwun kanggo kabeh wong, iku seneng banget.
;