Latar mburi: 26 yo lanang, prawan, manggon ing omah karo wong tuwa sing nyengkuyung, nyengkuyung, gelar Sarjana lan Master saka universitas sing dihormati. Urut saka kikuk sosial; yaiku, umume aku ora masalah yen ana wong liya sing nyedhaki, nanging aku pancen kaku nalika kudu pindhah dhisikan.
Aku milih mungkasi PMO, ora kanggo nambah uripku utawa golek keuntungan utawa kekuwatan, nanging mung amarga aku nganggep kebiasaan sing ngisin-isini nalika pertengahan 20-an lan isih PMO'ing. Aku isih kelingan marang aku, "Oke, sampeyan saiki bakal umur 26 taun, sampeyan ora bisa nindakake iki .." Aku ora nate ngerti sepele masalah sing dakalami nganti nyoba sewengi. Aku biasane PMO) tanpa, nanging bakal nesu lan ora nyaman. Aku mikir, "Sial, apa aku pancen ora bisa lunga sewengi wengi?" Aku kudu nantang supaya mandheg.
Dadi, aku miwiti lelungan iki ing wiwitan Desember 2016 kanthi sawetara langkah sing cendhak. Banjur, ing Dina 6 kanthi urutan paling dawa, aku melu pesta Natal ing omah kanca sawetara (Cathetan: Pasangan iki bakal omah-omah ing Mei 2017 lan nggunakake pesta iki minangka cara kanggo ngrampungake es ing antarane pesta kawinan, elinga iki, bakal muncul maneh!) Kanthi nambah rasa percaya diri amarga kedadeyan saya suwe, aku akeh sosialisasi lan malah lungguh ing jejere lan ngobrol karo bocah wadon sing ayu iki sewengi wengi. Nalika aku yakin dheweke ora nate nyedhaki aku kanthi cara kasebut, pancen kepenak banget kanggo melu ketemu wong anyar lan bisa ngobrol karo dheweke. Dadi, bocah wadon sing ayu, kumpul maneh karo kanca-kanca lawas, nggawe wong ngguyu, aku ana ing ndhuwur jagad .... Banjur aku mulih lan kambuh maneh. Streak ical. Sugeng dalu Zzzzzzzz.
Saiki, ngapa sawise wengi aku mung arep mulih lan nglakoni apa? Amarga aku dadi jumlahe saka partai nanging ora ono sijine! Titik: Yen sampeyan aran energi, njaluk mati amben utawa kursi lan pindhah menyang ngendi wae migunani!
Wis akeh garis 3-10 dina, suwene 20 dina ing tengah-tengah, banjur saiki 30 dina wiwit 2 Mei 17 - 31 Mei 17.
Dina 1-7 yaiku sing paling angel, IMO. Sampeyan mung kudu ngandhani otak sampeyan supaya mundur lan nyegah ing kabeh biaya. Menyang bed ing 8 yen sampeyan kudu.
Dina kaping 12 saka acara kasebut yaiku pesta kawinane kanca-kanca (kelingan sadurunge?) Aku main golf HS karo panganten lanang lan mlebu sekolah banjur kerja bareng kuliah karo panganten. Dadi, dheweke sakloron iku dak tresnani ... lan dakkandhani ... Aku rumangsa sayuta dolar amarga ana kanca-kanca. Salah sawijining mupangate NoFap yaiku kemampuane nyambungake sampeyan karo wong, lan apa sejatine manungsa dakrasakake nalika aku nonton loro-lorone miwiti urip bebarengan. Kaping pindho, aku nari karo bocah wadon sing cantik saka pesta Natal (eling dheweke?). Dheweke nggoleki wong sing bisa nari, musik sing saya gedhe ora ngira akeh wong sing ngrungokake, mula aku mung nyekel dheweke lan ujar, "Ayo" (kapercayan).
Sawise pesta, pesta kawinan kabeh menyang bar lokal (aku ngerti, alkohol uga duwe pengaruh ing setelan kasebut). Pancen apik banget yen bisa ndeleng akeh kanca HS lawas sing dudu 5-8 taun kepungkur. Kanggo pisanan, aku ora rumangsa paling ora ana wong liya ing kamar sing "luwih becik tinimbang aku" (kapercayan). Pengalaman kasebut mulang manawa sampeyan metu saka bokong lan metu, sampeyan bisa uga bakal nemoni kanca anyar lan sambung maneh karo sing lawas ... .remen!
Dina 18 Aku mlaku dhisik saben 10K (6.2 mil). Sadurunge, aku mung mlayu sawetara 5K (3.1 km) lan umume mlaku-mlaku ing njaba nganti 2 mil utawa kurang. Aku nganggep jarak sing luwih dawa iki amarga duwe luwih akeh energi lan uga luwih sabar kanggo nyeri (pussitis!) Nanging, ilmu pengetahuan butuh luwih saka mung siji tes… apa aku bisa maneh? Dina 27, aku mlayu 7 mil. Ya, luwih akeh energi lan kurang pussitis ing NoFap!
Dina 22-25 Aku tekan "mini-flatline." Aku ngarani "mini" amarga aku isih bisa nindakake perkara nalika aku meksa nindakake perkara (kayata olahraga, nglangi, nggawe omah) nanging ora ana bal geni sing nesu sing ana ing njero telung minggu kepungkur. Aku mung bisa lungguh ing kursi awan lan wengi lan aku ora kepenak.
Dina 26 Aku miwiti luwih becik lan duwe energi lawas maneh.
Aku kudu ngakoni yen rong minggu kapisan iki, aku ora sengaja nggawe mode gampang karo subreddit gw, nanging ora bakal MO utawa malah cukup suwe supaya bisa cedhak. Nanging, akhir-akhir iki, aku durung entuk akeh munggah saka P dhewe. Kaya, "Ya, iku apik, nanging apa sing sampeyan lakoni rada bodho lan kudune saya ngilangi energi?" Aku ora bisa ngandhani sepira pola pikir iki sing nggawe aku bungah, bisa uga aku mulai mbalik. Intiku supaya luwih gampang yen sampeyan tetep fokus lan golek prekara sing kudu ditindakake.
Mupangate: Bacne wis ngresiki akeh (iki mung larang regane NoFap!) Mripat sing luwih jelas Energi tambah tambah percaya diri Koneksi liyane karo wong-wong Golek luwih ayu lan minat karo bocah-bocah wadon - Aku uga ngomong babagan kepribadian
LINK - 30 Day Report
;