Cerita Long (adhedhasar acara nyata): Ngomongake sabar supaya maca.
Dina wiwitan:
Biyen, bocah sing dikenal karo P karo kancane sing diarani sekolah. Nalika semana dheweke ndeleng prekara sing durung nate dideleng & rumangsa beda.
Sawise pirang-pirang minggu / wulan, dheweke seneng banget bisa ndeleng luwih akeh & luwih suwe saya mundhak saben dina. Frekuensi nonton P wis saya tambah lan bocah rumangsa wis nemokake swarga saka kaendahan ing kana dheweke bisa ndeleng wanita ayu sing wuda lan ngalamune.
Maju (FF) - College days:
Mengko, nalika kuliah ing taun 1, dheweke tresna karo bocah wadon sing ayu. Nanging dhisik dheweke dadi kancane. Sawise pirang-pirang wulan, kalorone ngerti yen dheweke ora bisa urip tanpa urip, mula dheweke banjur ngajokake & dadi pasangan.
(FF) - Sawise lulus, iku wayahe mikir babagan karir uga masa depan. Bocah lanang saiki sinau luwih dhuwur ing macem-macem kutha & bocah wadon kerja ing tokone (bapake seda sajrone taun kepungkur kuliah dadi dheweke kudu mandheg sinau maneh). Nanging tresnane ora mandheg, nyatane dheweke dadi akrab banget lan dheweke bisa gawe uwong yakin marang kulawarga kanggo bebrayan & sawise setaun dheweke wis tunangan & janji bakal tetep ambegan pungkasan. Uripe lancar lan apik banget. Kanca-kancane seneng banget saengga bisa gawe uwong yakin kulawargane kanggo mbesuk. Kabeh wong percaya yen kisah tresnane diarani conto katresnan sing sejati. Sawetara bocah wadon meri uga amarga bocah lanang kasebut tampan banget lan dheweke setia banget ora nate mikir karo bocah wadon liyane. Cekakipun, dheweke menehi 100% kanggo tunangane.
FF - Sawise kuliah:
Ing sawijining dina, sawise rampung pendidikan sing luwih dhuwur, dheweke mutusake metu ing luar negeri kanggo sinau luwih lanjut. Sadurunge dheweke lunga saka negara kasebut, dheweke janji supaya tetep setya & transparan ing hubungane kanggo nyegah salah paham sing ora perlu. Sawise sawetara wulan, tunangane nggawe kanca anyar saka media sosial & wiwit ngobrol kanthi online. Mengko dheweke ijolan nomer kontak lan wiwit ngobrol kanthi telpon. Bocah lanang ora peduli karo tumindak & tresna dheweke kaya sadurunge tanpa mangu-mangu.
FF - Nalika dheweke ana ing luar negeri:
Ing sawijining wektu, salah sawijining kanca ing klompok dheweke ngandhani yen dheweke duwe kanca & dheweke terus ngobrol karo dheweke, apa sampeyan ngerti? Bocah lanang kaget & ora bisa ngomong apa-apa & ngandhani kanca sing bisa uga mung kanca (mung kanggo gawe uwong yakin / atine).
Mengko dheweke ngerti yen kahanan kasebut ora ana ing kendhali & dheweke nglintasi garis janjine kanthi ngrampungake kabeh janji. Banjur iku wektu kanggo njaluk penjelasan saka tunangane babagan kabeh perkara nanging dheweke ora ngucapake tembung kajaba dheweke ujar manawa dheweke mung kanca sing apik. Bocah lanang pinter ing bidang teknologi mula dheweke mriksa kabeh media sosial-gmail & ngerti pacelathon kasebut. Dheweke kepencut karo kahanan kasebut. Dheweke ngerti saka njero ati manawa tunangane ora luwih tresna marang dheweke, nanging dheweke nyoba kabeh sing bisa ditindakake supaya bisa kerja maneh kaya sadurunge, nanging sejatine ana ing atine, kasunyatane beda banget. Dheweke ngarep-arep & percaya marang tresnane yen dheweke tetep tetep ing jabatane, kenapa dheweke nindakake kabeh perkara kasebut ing mburine.
Sawise setaun, dheweke bali menyang negarane kanthi ngarep-arep bisa nindakake apa-apa kanggo ngowahi pikirane nanging wis kasep. Dheweke ngeculake pertunangan & ora menehi alesan putus. Dheweke mung ujar, dheweke ora duwe daya tarik, kabeh. Dheweke ujar manawa ukara kasebut kanthi cara brutal yen dheweke watu ing ati, nanging nalika dheweke nresnani dheweke kabeh, dheweke mesem & nampa keputusane kaya ngono & dheweke lunga kanthi ati sing sedhih lan mesem.
Cendhak panjang, hubungane meh meh taun 7.
Pegatan dadi sebab utama M. Dheweke ora ngerti kasunyatan brutal mula dheweke luwih akeh nginep tanpa mikir konsekuensine. Dheweke sedhih banget lan butuh 2 taun supaya bisa uwal saka kahanan kasebut. Ing sawijining dina, dheweke ngerti yen dheweke duwe dalan sing salah & dheweke bisa ngrusak masa depane. P minangka jinis uwal kanggo dheweke supaya kepenak sedhela. Suwe-suwe dheweke ngerti yen nonton P dudu uwal, nyatane pancen kecanduan. P minangka Neraka, ing ngendi wanita / bocah sing ora duwe dosa (ora kabeh) kepeksa nindakake prekara lan wong kaya dheweke seneng nonton dheweke nindakake. Apes tenan dheweke!
Long crita cekak:
Mengko Dheweke luwih ketagihan M tinimbang P & sing nyebabake ora duwe minat ing gaweyan kanthi ngetok saben dina. Dheweke nyoba mandheg / gelut karo pikiran mau saben dinane tanpa sukses. Suwene suwene pirang-pirang taun bisa tekan titik sing dirasa wis cukup. Dheweke mutusake bakal ganti urip sedina wae. Dheweke ndedonga marang Gusti Allah saben dina esuk kanggo nuduhake cara kanggo gelut karo panjaluk kasebut & sawijining dina dheweke surfing ing internet & pungkasane ngerti babagan TED-talk & mengko NoFap.
Dheweke mriksa situs web NoFap & ngerti babagan crita sukses. Kaping pisanan dheweke ora ngandel yen bisa, nanging kanthi maca crita luwih akeh, dheweke ngerti yen dheweke bisa nate mutusake. Dheweke wiwit maca kabeh crita & dadi motivasi, mula dheweke mutusake miwiti reboot (Ora Ana PMO) ing dina sing padha.
Dheweke nemokake informasi sing luwih menarik saben dina saka situs web kasebut & sinau luwih lengkap babagan kecanduan & cara kerjane.
Sasi 1 neraka khusus 2 minggu pertama, nanging dheweke bisa gelut & mengko ing wulan 2, dheweke mikir yen ora bisa ngapusi dheweke menehi hadiah (M).
Sawise rampung wulan No PMO, dheweke mandheg sinau babagan cara kerja pikiran. Cekakipun, dheweke miwiti ndhidhik awake dhewe kanggo sinau luwih lengkap babagan pikiran & cara ngontrol uga nuduhake pengalaman karo wong liya.
Nalika sampeyan mimpin, kabeh teka ing dalan bakal sirna. - David Goggins
Same Way, dheweke nemokake drive kanggo ngalahake kecanduan kasebut. Ing kasunyatan, dhèwèké diterusaké supaya dijupuk ing tembakan sing kapisan (Peace Warrior minangka kegirangan). Ing pungkasan, iku kabeh nganti sampeyan, carane ala sampeyan pengin.
Kanggo sampeyan sing wis ngalami bubar & depresi:
PS Panjenenganipun ngapunten kasunyatanipun, sanajan dheweke ora nate nyuwun pangapurane (nalika sampeyan miwiti ngapura, yen nalika tamba kasebut mulai).
Saiki aku dadi serigala tunggal nanging ora ateges aku rumangsa kasepen. Aku wis nemu katenangan & kamardikan. Kabeh mau kalebu kahanan pikiran & cara mikir.
Apa aku wis sinau (ing versi cendhak):
1. Positivity
Seseorang bisa positif ing kahanan apa wae, yen dheweke mutusake. Kita kabeh kudu positif utawa negatif. Tetep positif angel tinimbang tetep negatif & butuh keberanian supaya positif yen ana wong sing ngrusak sampeyan & sampeyan isih mesem lan nampa dheweke kaya apa.
2. Sabar
Yen ana sing bisa mutusake & tumindak, banjur ing sawijining dina bisa entuk apa sing dikarepake. Kabeh yaiku njupuk keputusan & tumindak apa sing dirasakake utawa ora (disiplin diri).
3. Tukang Mental
Yen sampeyan lelungan & gelut, sampeyan bakal kuwat mental. Perjalanan iki kabeh yaiku babagan ketangguhan mental lan kekuwatan. Sampeyan bisa dadi pitik utawa sampeyan bisa dadi serigala, kabeh gumantung karo sampeyan & kekarepan sampeyan. Yen sampeyan lagi ngadhepi tantangan, mula sampeyan dadi kuwat, gampang kaya ngono. Dadi aja wedi nantang tantangan.
4. Kesadharan
Aku wis sinau urip ing wayahe. Sadurunge apa wae sing daklakoni yaiku ing mode pilot otomatis, nanging saiki aku bisa mikir, mundur, deleng aku dhewe lan tindakake kanthi eling. Aku urip kanthi cara supaya bisa nemokake mode pilot otomatis & ngalih menyang mode manual. Coba pikiren.
Ana akeh keuntungan sing aku weruh ing aku nanging iki minangka utama sing aku pengin nyorot minangka wong bisa maca / nemokake keuntungan liyane saka meh saben crita sukses.
Kanggo nglawan depresi & kuatir (dijupuk saka sumber liyane):
“Yen sampeyan ngalami dina sing peteng, ora apa-apa. OKAY yen ngrasakake peteng iku. Yen sampeyan ngalami gangguan jantung saiki, yen sampeyan bakal ngalami krisis finansial saiki, yen sampeyan lagi lara saiki utawa yen bakal nemoni krisis saiki, elinga, krisis bakal teka kanggo ngladeni wong sing pengin digunakake dadi bahan bakar. Sampeyan duwe pilihan, sampeyan bisa urip dadi korban & dadi korban utawa sampeyan bisa takon karo awakmu dhewe, kepiye cara nggunakake peteng iki sing ora bakal tahan, kepiye aku bisa ngatasi rasa sakit, kepiye aku bisa nggawe peteng, mula tuwuh kula. Dadi, aku ndadekake saya kuwat, mula saya wicaksana, mula aku entuk kabecikan sing paling gedhe saka Kamanungsan.
Sampeyan kabeh ngerti peteng, sampeyan kabeh ngerti ala. Nanging sing luwih penting tinimbang iku, sampeyan kabeh ngerti sing apik. Sampeyan kabeh ngerti cahya. Sampeyan kabeh ngerti ngguyu & tresna luwih apik tinimbang wong liya. Iki minangka kesempatan kanggo tuwuh, tulung aku percaya, sampeyan bakal nggawa sampeyan dadi sing paling gedhe. Dadi ngisin peteng iku. Urip sampeyan. Nganggo urip kanthi kegiatan fisik, kanthi alam & jujutsu, kanthi srengenge & ngguyu, kanthi kenangan & kanca sing apik, kanthi kreatifitas & disiplin.
Disiplin dhewe, disiplinen indra. Supaya sampeyan bisa mbebasake awak & maju menyang masa depan sing cerah. Elinga, sampeyan wis siyap, ana prekara sing gedhe banget, lan sampeyan dudu rata-rata. Pepeteng bakal kliwat & sampeyan kudu mabur. ”
Perjalananku durung rampung, nyatane nembe wae diwiwiti. Aku bakal nerusake perjalanan iki dudu amarga gampang nanging angel. Aku pengin tekan level kasebut ing endi pikiran, awak & jiwa saya dadi SATU.
Elingi:
Sing paling gampang ditindakake yaiku fap nanging butuh usus kanggo dadi MANUSIA & aja fap.
Aja dadi ibu sing penting banget kanthi nggawe dhaptar tumindak supaya bisa kesengsem, rampungake kabeh iku penting. Sampeyan ora prelu pamer yen aku bakal nindakake iki & bla bla… pamer kanthi nindakake samubarang.
Yen ana wong sing ngandhani yen sampeyan nindakake salah iki, cekiken punk & terus nglakoni apa wae sing sampeyan lakoni amarga pungkasane sampeyan bakal sinau kanthi nyoba & kesalahan.
Periode.
PS2: Aku wis nggawe rutinitasku sing ora bisa disiplin, sanajan pikiranku kepengin mikir babagan M, ora ana cara sing bisa nyenengake yen bakal kelakon ing urip iki.
Ati 1 - Pikiran 0
Muga-muga thread iki mbiyantu mbiyantu fapstronautku.
Matur nuwun kanthi sabar lan dhukungan.
Muga-muga ana daya bareng karo sampeyan kabeh.
Ton Cinta & Tentrem.
LINK - Peperangan saka "The Peace Warrior Vs. PMO ': Peace Warrior 1 - PMO 0
;