Aku saiki ing dina 404 saka NoFap. Minangka mahkota ing sekolah menengah saiki, urip wis dadi produktif lan gedhe. Otakku luwih cepet tinimbang awakku, karohanen lan intelektual. Otakku craves informasi anyar saben dina. Lan masturbasi lan saru aku saiki wis mandheg. Padha ora ateges apa-apa marang aku saiki, duwe NO POWER. Iki bakal nuduhake yen sampeyan njaluk sampeyan ora bakal langgeng.
Nanging, dheweke ora bakal lunga, nanging dheweke bakal suwe banget lan prakteke ora dingerteni. Panjalukku saiki ora kuat lan ngontrol kaya mbiyen. Urip saya cepet banget, ora cepet banget, nanging ora alon-alon. Aku luwih seneng urip tinimbang saiki ... kabeh matur nuwun kanggo NoFap. Aku tau main game video, pangguna porno kronis lan wanker, ora duwe tujuan urip lan ora nindakake apa-apa, lan nalika semana aku ora ngerti. Nanging kaya paribasan Islandia, "urip tanpa disiplin, iku urip tanpa pakurmatan". Lan aku setuju amarga tanpa iki, lan komunitas sing apik tenan, aku isih bakal lunga menyang endi wae.
Aku arep ujar, aku bangga karo kabeh wong, sing nglawan kecanduan elek iki sing wis ngenteni generasi modern sajrone pirang-pirang taun. Sampeyan luwih maju amarga sampeyan wis nyadari yen porno lan masturbasi, sanajan akeh sing ujar "sehat", nyatane mental lan fisik mudhun. Dadi terus gelut sadulur lan dadi wong lanang (utawa wanita) sing dikepengini kabeh!
Apa aku wis sinau:
- Libido kita ora bisa dadi perkara sing mbuwang-mbuwang porno, minangka energi sing luar biasa sing wis diberkahi lan bisa digunakake kanthi wicaksana, ing kabeh aspek urip. Kayata hobi sampeyan.
- Wanita uga wong, lan sanajan porno nggawe cacat, dheweke ayu banget ing pirang-pirang aspek, ora mung prekara sing biasa dideleng wong lanang… .. watuk porn watuk. Wong kabeh sing beda lan ngerteni wong iku pengalaman sing apik banget. Aku bener ngormati wong-wong mau.
- (ora ana gandhengane) Aku nyoba ganja kaping pisanan ing wulan Agustus, kakehan kakehan, lan dadi sadar yen ana lan semangatku dhewe. Iki minangka pengalaman sing ora ana ing awak sing nggawe aku trauma, nanging ing wektu sing padha, aku nampa sawetara jinis babagan urip lan pati. Nanging kanthi serius, kanggo bocah sing umure 15 taun, aja narkoba haha.
- Aku nyadari kunci utama kesehatan fisik lan mental sing sejati yaiku 3 perkara sederhana. Olahraga, Diet lan Turu. Lan semedi uga apik tenan kanggo awak lan pikiran sampeyan. Aku nyaranake maca buku sing diarani "Efek Ripple" dening Greg Wells. Aku sinau akeh lan aku nggawe kabiasaan sing apik, lan ngilangi sing ala. Kaya kecanduan internet, mula aku bakal ngilangi ponsel cerdas mengko, lan bakal nyoba urip tanpa kudu sedhela, coba delengen kepiye carane ngrampungake.
Ing sawetoro wektu, aku ngarep-arep kabeh ing perjalanan lan muga-muga urip bisa ditrapake kanthi becik saka kene!
Aku dadi bingung nalika sekolah dasar, saiki aku njaluk 80s lan 90 kabeh ing kelasku! Paling wong lanang ing kelasku yaiku petani, druggies utawa loro lol. Ana sawetara wong apik nanging 🙂
Minangka bocah enom lan sajrone lelungan iki, aku wis ngerteni luwih akeh urip tinimbang jinis lan bocah-bocah wadon ... lan angel banget nanging suwene taun iki aku bisa ngrampungake lan saiki aku ngencarake energi seksual. kabeh ... kaya semangat musik lan fitness.
TLDR: Aku saiki ora butuh lan ora duwe pacar. Nanging aku bakal entuk yen uripku dakkarepake.
Saben aku latihan, energi seksual aku wis ditransfer menyang samubarang latihan sing aku lakoni, umpamane, nalika aku mlaku-mlaku, aku keprungu ing wektu suwene awakku bisa mlaku lan aku tambah cepet.
uga, aku duwe kejelasan mental sing luwih apik, amarga tinimbang pikiranmu tansah mikir babagan wanita lan masturbasi, awit iku minangka kabiasaan ala saiki awakku ditunggangi, otakku disibukake ing bab-bab luwih produktif, kayata penampilanku, lan hobi dolanan, olahraga lan dietku.
Entuk hobi anyar utawa nguber hobi saiki. Nggawe, ora ketompo carane entheng, mung kanggo push awak. Mangan panganan kanggo nutrisi, ora kanggo rasa. Lan cobanen tur turu awal lan turu jam 8-9. Nggoleki bangun awal ndadekake sampeyan aran sooo luwih apik tinimbang matur munggah pungkasan. Lan mbusak media sosial imo. 🙂
Aku aran kaya sanadyan kecanduan video game amarga aku kecanduan pmo, awit uga ing ngendi sampeyan ngakses porno. Aku muter kabeh video game ing PC, lan kanthi jelas aku nonton kabeh porno ing PC. Dadi wiwit aku mandhek porno, aku uga nyerahake video game amarga aku kudu disiplin komputer. Aku ngerti aku ora kudu nglakoni apa-apa, nanging nggawe NoFap dadi luwih gampang mung ngetokake video game ing umum.
LINK - Aku umuré 15 lan aku ora ngalami masturbasi luwih saka setahun.
By Pop437