Aku dadi pecandu internet. Iku kalebu pornografi khusus internet. Uga ana game internet, surfing akeh, media sosial lan masturbasi-kanthi pornografi umum. Aku ngombe alkohol lan ngrokok udheng kadang-kadang, nanging iki sethithik banget. Aku wong lanang umur 18 saiki.
(Kaping pisanan, yen tembungku ora ngerti, nuwun sewu. Nuwun sewu. Aku nggarap, tegese, aku nyoba nambah basa Inggris nanging PMO ora mbantu aku. Muga-muga bisa dakkandhani) ceritaku kanthi bener lan langsung. Kanthi tembung liyane, aku pengin mindhah pikirane kanthi cocog.) Aku minangka siswa taun pungkasan.
Ing masa kanak-kanak saya hebat, kaya akeh wong. Aku entuk nilai sing apik, aku seneng karo uripku, ana jembatan struktural sing kuat ing antarane kanca lan kulawarga, kepemimpinan sing apik, lsp. (Aku ora ngandhani EGO iki, yen aku ngandhani kahanan sing dakalami, sampeyan bakal luwih ngerti babagan efek negatif pornografi. Amarga ngrusak aku, ngancurake uripku, nanging aku tanggung jawab, bener?) Kaping pisanan, aku isih bocah lan manungsa. Aku duwe roh. Aku ora ngerti babagan kuatir sosial lan kelainan kejiwaan liyane. Aku ora ngalami masalah konsentrasi, kayata ADD / ADHD (Iki kepengin ngerti terminologi medis, ya?) Aku seneng banget urip. Memori lan katrampilan sinau saya apik. Kepiye kabut otak? Ora, aku uga ora ngerti, saiki aku sinau saiki. Aku bisa njupuk risiko sing apik. Aku luwih sosial. Aku duwe hobi kaya catur, maca buku, nongkrong karo kanca, sawetara kegiatan olahraga, lan liya-liyane. Aku entuk pendhidhikan agama dening wong tuwa lan wong sing dakwah Islam. Nanging aku seneng banget karo ilmu pengetahuan lan filsafat. (Banjur aku ateis, nanging iki ora ana gandhengane.)
Aku manggon ing negara Turki. Sistem pendhidhikan lan urip ing kene pancen angel banget. Aku mikir, masarakat sing manggon ing Amerika lan Eropa luwih begja. Dheweke entuk kesempatan luwih akeh. Saiki Turki, lan Korea Selatan, duwe siswa sing paling ora seneng ing donya amarga laporan OECD.
http://www.oecd.org/edu/pisa-2015-results-volume-iii-9789264273856-en.htm
Aku ora pengin ngomong babagan angel, pelajaran teoretis. Maksudku, yen sampeyan main game ing donya, sampeyan lagi muter game ing 'Easy Mode' ing Amerika, lan sampeyan lagi muter game ing 'Hard Mode'. Temtu iki bisa ditrapake kanggo saben wong lan saben panggung lan kesempatan.
Aku ora pengin ngganggu sampeyan karo pitakon sing dawa. Aku lair ing 9 July, 1998. Aku ora duwe komputer ing kanak-kanakku. Lan aku kepengin weruh babagan komputer lan dolanan. Aku isih eling, wong tuwanaku wis tuku PC desktop kanggo aku ing 25 Juni 2009. Lan kesenengan sing menehi aku gedhe banget. Aku seneng banget. Aku ora duwe wong lanang sing sugih, nanging lembur aku ngerti yen mung paragraf sing seneng ora dhuwit. Biasane, aku mulai nggunakake komputer kanggo perkara sing ora perlu kaya game online, porno lan masturbasi. Aku ngelingi: Aku nemokake porno internet pisanan ing 2010. Ana, aku lan kanca-kanca kaya monyet iki:
http://imgur.com/gallery/3DyLE
Aku langsung kecanduan. Banjur aku wis nemokake onani. Aku nganggep perkara kasebut pancen hebat banget nalika semana kaya bocah enom sing bodho. Frekuensi ganti. Nanging, aku eling yen aku entuk kaping 5, bisa uga entuk 6. Banjur, prestasi akademikku wiwit mudhun. Dumadakan katrampilan sosialku wiwit ilang. Ya, bisa uga aku isih duwe apa-apa, nanging rumangsa ora cukup lan ora ana regane. Iki pisanan, kapercayan lan kapercayan dhiri saya mudhun banget. Aku krasa elek banget. Nalika remaja, aku wiwit main game online sewengi wengi. Aku ora seneng. Aku kecanduan, wong tuwa menehi peringatan babagan nggunakake internet nanging aku ora njupuk, aku ora bisa ngontrol. Banjur aku lulus Sekolah menengah. Aku sengit karo guru kelasku, amarga dheweke pancen diktator. Ya, bisa uga aku tumindak agresif, nanging ora entuk dhukungan saka sapa wae, kalebu wong tuwa lan layanan bimbingan & konseling sekolah. Dheweke mesthi wedi karo ukuman disiplin. Kulawarga mung fokus marang akibate, maksudku pelajaran sekolah. Nanging aku kepepet karo otak remaja sing kecanduan. Kesehatanku ora apik dibandhingake karo bocah umur 12 taun. Aku krasa ala banget. Bocah, duwe urip apik tenan, wis memedi (utawa zombie, apa sing sampeyan ngarani.) Nanging, teka. Bocah iku aku, sejatine nanging aku ngerti sejatine dudu aku.
Aku ora bisa weruh lan uga, nalika isih cilik. Aku kudu nggarap luwih akeh tinimbang sadurunge kanggo mangerteni informasi. Nanging motivasi uripku ora ana.
Oalah, aku lulus SMA. Wektu iki aku pengin nggawe sing beda. Taun kapisan ora mlaku kaya sing dakkarepake. Sawetara kanca ujar manawa: '' Sampeyan kerja keras, kenapa ora bisa entuk skor sing luwih dhuwur ing ujian? ''. Nalika semana aku ora yakin apa wangsulan kanggo pitakon iki. Nanging suwe-suwe aku ngerti kahanan iki: pornografi nggawe aku ora aktif, pasif karo urip. Banjur, aku wis riset ing internet babagan subyek, panyebab lan solusi kasebut. Aku wis ngunjungi lan maca yourbrainonporn.com, nonton sawetara TEDx Talks lan video babagan masalah iki lan nemokake reddit nofap SubReddit lan forum kaya RebootNation, nofap.com Ana akeh wong asing sing nyoba nulungi wong liya ing kene, sejatine iki tegese manungsa sukses karo kabeh wong, bebarengan. Banjur, aku wis nyoba nggawe nofap. Aku wis ilang kaping pirang-pirang. Ing 2014 Panas, frekuensi PMO saya mudhun sadurunge dibandhingake. Aku meh bisa nggayuh. Nalika lulus kelas loro, saya ngalami 145 dina. Kunci urip, wiwit mbukak kunci. Tingkat konsentrasi saya apik, saya duwe motivasi sing luwih dhuwur, wiwit seneng urip maneh, aku mutusake nggawe sing apik lan rasional kanggo mbesuk, nilai saya apik, bocah-bocah wadon lan kanca-kanca wiwit luwih nggatekake lan ngurmati aku liyane Aku reaksi sawetara perkara kanthi spontan, aku ngerti kanthi cepet, lan mangsuli nalika semana. Aku maca buku luwih konsentrasi. Aku rasane atiku lan mesem luwih kepenak, lan aku entuk bathi paling apik. Khusus ana bocah wadon, aku seneng banget ngobrol karo dheweke, apik tenan.
Banjur, aku ilang kontrol sawise 5 wulan lan PMO luwih saka 7 jam, sewengi bengi karo DE. Banjur, sesuk aku kudu sekolah, kursus lan ujian. Dina daklakoni kaya zombie. Sawetara bocah wadon ujar: '' Ana apa dheweke, utawa Apa sing sampeyan alami? '' Mesthi aku ngerti apa sing kedadeyan karo aku, nanging aku ora bisa ngomong apa-apa bab kahananku. Dina iku, aku wis ngirit ing wayah pungkasan supaya tetep ana ing sangisore bis. Iki bisa dibantah minangka dina paling ala ing uripku. Lha, kepiye aku supaya bisa urip? Aku ora ngerti. Aku ditolak dening bocah wadon sawise. Aku ora ngomong babagan subjek iki ing wong, mung siji wong sing ngerti: Sedulurku. Wong liya, ora ngerti yen aku kecanduan. Dheweke dadi mitra nofapku. Kita cedhak karo dheweke minangka visi urip. Kita ngomong kabeh karo dheweke, babagan kecanduan porno, sejarah lan crita kita, panyebab, gejala lan solusi sing bisa ditindakake lsp ... Lan dheweke menehi akeh dhukungan ing kahanan iki. Ora ana akeh klompok dhukungan ing negara sing dakenggoni, nanging dakkarepake, bisa mbantu aku.
Aku wis nyritakake babagan kepiye maneh aku. Cukup ngerti lan elinga yen: '' Kambuh, saiki kambuh. '' Ora ana wektu pungkasan. Tansah semangat bakal bali maneh, yen sampeyan ora mandheg saiki, mula bisa luwih angel mandheg. Pendapat '' Paling suwene '' yaiku pamikiran sing lara. Aja maket kesalahane. Aku tetep depresi parah sajrone 2 taun utawa luwih sawise iku. Aku wiwit mikir lampus. Porno nggawe saya stres lan ngowahi otak kanthi negatif. Ing kene, sawetara nomer uripku:
9 Juli 1998 ———— >>>> 1 Januari 2010
(Aku lair saiki.) -> (Kira-kira aku wiwit PMO)
Maksud = kanggo 4195 dina = / ~ 11 taun lan 6 sasi aku resik.
9 Juli 1998 ———– >>>>> 9 Mei 2017
(Aku lair.) (Aku saiki ing kene.)
= 18 taun lan 10 sasi = 6880 dina.
2685 dina —- >>>>> Periode katergantungan / kecanduan.
1 Agustus 2014 ————– >>>>>>>>>> 9 Mei 2017
(Nomer dina aku wis ngrambah yen aku ninggalake inisiatif pertama)
= 1013 dina.
Ayo baleni maneh, aku lunga menyang klinik psikiatri. Aku wis ngunjungi dokter liyane lan padha menehi obat / obat utawa Antidepresan sing beda. Aku crita babagan kecanduan pornografi nanging ora bisa ngerteni kanthi jelas. Aku mikir yen porno iku kecanduan anyar. Aku wis nggunakake Prozac, Lustral (SSRI), Abilify (Aripiprazole), Lamictal (Lamotrigine), lsp. Ora ana siji-sijine sing gagal. Olahraga lan olahraga luwih nulungi aku. Banjur, aku mutusake: Aku mandheg antidepresan iki kanthi kontrol dokter.
Aku entuk kabar yen ponakanku lair nalika nandhang sungkowo banget. Aku ora bisa seneng. Aku sedhih banget. Aku ngira kabeh iki efek pornografi. Apa isin lan lara, apa ora?
Yen aku wis mateni, kabeh bakal rampung ing wektu iku. Kisahku wis rampung ing titik kasebut. Aku ngomong dhewe: '' Crita aku ora mungkasi ing titik iki. '' Nanging sawise iku, aku ora bisa kuwatir bab liwat. Aku mung bisa ngowahi dina sing urip lan masa depan gumantung. Esuk bisa dadi dina sing beda.
https://www.youtube.com/watch?v=T_ym8PR_MSo
Aku isih urip sanajan kabeh urip lan bejo bisa urip. Aku seneng banget karo kutipan iki: '' Yen sampeyan tetep napas, ana pangarep-arep. '' Aku tetep duwe pengarep-arep, lan aku mesthi bakal nyerah. Aku bakal mateni komputer lan tetep urip sejatine.
Saiki, aku wis lulus SMA. Senadyan kabeh, urip iku apik lan migunani kanggo urip.
Nalika sampeyan tiba, sampeyan kudu golek cara kanggo tangi.
Aja nyerah, salam sejahtera lan salam fapstronauts lan reboot.
Matur nuwun.
LINK - Dina iki, aku 6880th. dina uripku. Punika crita lan sawetara nomer
;