Sadurunge Nofap, aku sengsara. Aku PMOing kaya 2 kali dina (sing edan lan kasar nalika dakelingake). Rasa percaya lan percaya dhiri ora ana gunane. Aku kuatir sosial, aku ora motivasi kanggo nindakake perkara lan aku malah ora duwe GF.
Aku miwiti PMOing nalika umure umure 12-13 taun (umurku 18 saiki), kabeh diwiwiti kanthi ujung cilik, lan banjur saya tambah akeh nganti tekane kuciwo ... dina pisanan (yen kelingan bener) pancen telek, aku rumangsa energi saya entek ... aku uga kelingan lungguh ing meja makan karo kulawarga sing kecewa banget lan rasane kaya telek.
Aku diganggu ing sekolah amarga aku kurang percaya diri, lan amarga lemu. Saben diganggu ing sekolah, aku mulih lan nangis. Lan siji-sijine cara kanggo ngilangi rasa sakit yaiku miwiti PMOing… rasane apik banget saengga wong lawas mikir yen PMO iku kancaku ... Nanging ora nganti saya parah.
Ing kelas 7 aku wiwit tresna karo bocah wadon iki ing kelasku sing mbiyen. Dheweke umur 9/10, ayu banget, pinter banget. Ora apes, aku kadang diganggu dheweke sing nggawe emosi mlebu neraka ... Nanging aku bali saka NERAKA ...
Kelas 9 rampung lan aku miwiti sekolah menengah ndhuwur (iku program pendidikan ing Swedia). Aku miwiti kelas 1 ing program bisnis lan perdagangan. Setahun kepungkur lan aku miwiti taun kapindho. Aku lemu banget (biyen bobote 103kg mbiyen) mula aku milih ngilangi bobot, elinga yen aku uga PMO. Aku lunga lan dadi anggota gym, aku latihan kanthi tenanan, lan wiwit mangan panganan sing resik mesthi wae. Dadi mung sajrone setaun, aku ngilangi 30kg lemak lan nggawe otot padhet lan saiki aku bangga banget.
Nanging aku duwe siji masalah, Game Batinku isih sithik, sithik mula aku ora ngerti kepiye carane nambah. Aku wiwit tapa kaping 2 dina, nanging aku ngerti babar pisan ora mbantu. Dadi ing sawijining dina, aku mutusake Surf ing Reddit nalika semana lan nalika semana, aku nemokake komunitas sing apik tenan iki. Aku wiwit maca kabeh mupangate sing dikirim ing kene lan aku mikir "iki katon janjeni banget". Dadi aku menehi Nofap (mode hard). Aku asring gagal lan wiwit kambuh saben 3-4 dina lan sapiturute.
Nganti sedina aku nampa DM / u / Exoskiller. Dheweke takon apa dheweke pengin kanca ora ngobrol karo dheweke (dadi ora ana sing kambuh). Dheweke bisa uga dina 2 lan aku dina 22. Kita wiwit ngobrol bareng, lan emosi kanggo tresnaku jangka suwe saya kuat dadi saya suwe ora bisa nahan maneh (aku ngalami emosi-garis datar) sing pancen abot banget kanggo aku.
Dadi aku mutusake Snapchat Crush, dheweke nanggapi. Aku seneng banget dheweke nate nanggapi mula aku pancen "lali" babagan flatline, nanging ora nganti dheweke mandheg mangsuli. Flatline emosional saya nggegirisi banget kaya sepur, mula aku banjur nangis lan ngeculake kabeh. Lan aku seneng banget / u / Exoskiller lan masyarakat Nofap mulai seneng karo aku.
Saiki kanca-kancaku, umure dina 90. Aku durung nate ngrasakake rasa seneng iki. Aku nambah kapercayan, percaya dhiri lan akeh liyane. Aku uga wani menehi semangat menyang kanca sing saiki tresna amarga dina iki khusus, aku ngobrol nganti dheweke ora wangsulan maneh, sing nggawe aku rumangsa elek banget. Nanging apa aku menehi jancok? Aku ora. Aku mikir, "ya, rugi dheweke" lan Kuwi percaya karo kanca-kancaku!
Oalah. Aku kudu mungkasi crita ing kene. Nuwun sewu kirim dawa lan muga-muga iki cukup motivasi kanggo nambah dina nofap wong luwih akeh.
Aku mung pengin matur nuwun / r / nofap komunitas kanggo kabeh pitulungan lan motivasi sing luar biasa sing ditampa liwat lelampahan sing apik iki. Lan aku khusus arep matur nuwun / u / Exoskiller kanggo kabeh dhukungan sing dheweke menehi kula liwat pesen!
Maneh, matur nuwun kabeh!
LINK - WAYANG 90 DAYS !!! (Mangga maca)
By epikgame100
UPDATE
Mbalik ing dina PMO saya ana dina sing paling awon. Nanging aku tansah terus dibenci bab kebenaran PMO.
Dadi iki nalika aku bali:
- Kurang ajar dhasar.
- Getaran getar.
- Kurang kapercayan.
- ora bisa njaga kontak mripat sing apik.
- Dheweke kaget lan ngapusi ngomong karo cah wadon sing panas.
- Tansah lali barang.
- Wuta (Yen aku nggoleki barang sing ora bisa ditemokake. Nanging mesthi ana ing ngarepku).
- Kurang energi lan luwih akeh.
Nalika aku miwiti Nofap (lan mesthi ora duwe utang kabeh kanggo Nofap, nindakake perbaikan awake dhewe lan kabeh) kabeh lan tegese kabeh dadi 180 derajat lan rasane apik tenan.
Iki kedadeyan nalika nindakake perbaikan diri:
- Harga diri wis dhuwur banget
- Getihku wis luwih apik tinimbang sing serem (kaya wong sing teka nganti sampeyan lan miwiti konco)
- Kapercayan sandi entuk dodolan banget (uga Ego. Egoism imo mungsuh)
- Hubungan mata saya ing titik malah cah wadon ngandhani babagan kasebut.
- Aku ora gagap utawa kringet nalika ngomong karo Sapa wae (nanging garis datar iki kadang saya mudhun. Rasane kaya wong tuwa maneh)
- Tansah ngelingi barang. Iki bisa didhukung dening 75% mbok menawa
- Aku bisa ndeleng maneh lol
- Ora kurang kekuwatan energi (sanajan ing sajroning flatline aku kesed lan ora dimodifikasi)
- Lan pungkasane nanging paling ora. KELUARAN WANITA KELUARAN (flatline njupuk sing adoh banget)
Mugi-mugi informasi ingkang jujur punika narik kawigatosan panjenengan
UPDATE
Akeh perkara sing positif! Aku bakal dikirim ing ngisor iki:
- Keyakinan mundhak
- Motivasi entuk kuwat
- Energi liwat atap
- Daya tarik wanita (magnetisme) banget nyata.
- Luwih apik ing sekolah
- Aku dadi luwih kharisma
- PIED ditambani (saiki aku ana ing flatline sementara, dadi durung suwe weruh kayu esuk asli)
- Lan luwih akeh.
Intine, saben wong kudu nyoba NoFap kanggo awake dhewe. Lan yen sampeyan ora seneng, gampang, bali menyang pikiran lan gunakake ngrusak awak kaya PMO.
Pendhaftaran bestfriend [tangga mandhiri] luwih kuat tinimbang ing jaman saiki. [PIED] Iku tegese Disfungsi Erectile Porn. Sejatine sampeyan ora bisa angel karo bocah wadon sing asli, nanging nalika nonton porno kontol sampeyan bakal dadi kaya rudal sialan.
Sing dadi motivasi sejatine aku yaiku macem-macem perkara. Nanging utamane yaiku aku ora pengin urip dadi pecandu sajrone uripku, aku kepengin sing luwih apik, aku entuk sing luwih apik. Dadi aku njupuk keputusan sing sadar yen pungkasane bakal nyingkirake kebiasaanku banjur, lan pancen migunani. Tbh aku njupuk keputusan kanggo ora mandheg sawise ngetrapake kacang nalika ganja saya akeh. Aku mikir tenan, "Apa aku kurang ajar? WTF?" Lan wiwit wektu iku aku bakal ngalami jejak saiki! Nanging wiwitane pancen angel banget. Percaya karo aku. Pancen perang nalika PMO dhuwur utawa ora.
[Pendhaftaran lelampahan nganti saiki] hardmode rampung!
Yen sampeyan duwe wektu mbebayani kanthi nganjurake, aku bakal ngucapake bola-bali lan njupuk udan sing adhem.
Aku wis ngalami WD ya. Pancen nggawe aku ora modifikasi lan alon, mung pirang-pirang dina kaya 2-3 dina.
Aku sengaja nemokake konten sing nyebabake, nanging pikiranku diprogram kaya "Aku ora pengin ndeleng apa-apa seksual liwat internet, mung ing nyata" mula ora ngganggu aku. Lan aku ora nate ngalami edhange.
Maksudku yen sampeyan ngintip utawa cah ayu sing ngirim nudes, ora apa-apa, nanging aja kakehan. Sampeyan bakal cepet utawa mengko.
[Aku] 18 man! Wiwit nalika aku ana 17.
;