Pungkasane aku entuk target sawise 4-5 taun nglawan kecanduan PMO. Iki minangka perkara paling angel sing daklakoni ing uripku. Tantangan iki pancen wis ngowahi uripku kanthi luwih akeh cara tinimbang ora ana PMO liyane.
KONDISI! Aku rumangsa kaya aku wis nepaki takdirku lan dadi anggota masyarakat sing produktif tinimbang dadi tumpukan daging sing staghan.
Disiplin kanggo olahraga lan tetep HEALTHY. Saiki aku wis urip paling apik lan menehi komentar babagan penipuan.
Ora ana liyane. Sapa wae sing duwe ati bakal nuwuhake rasa syukur sing bakal sirna ing dheweke nalika dheweke PMO. Kanggo macem-macem alasan. Aku bisa ndeleng ibu lan sedulurku ing mripate pisanan tanpa rasa kaya ta.
ENERGI! Apa sing kedadeyan yen sampeyan ora mbuang-buang wektu lan tenaga PMOing? Sampeyan ngirit luwih akeh wektu lan tenaga!
BADASS! Kejelasan sing jelas yaiku tinimbang nyoba banget supaya bisa adoh saka rasa ora nyaman lan ngrasakake rasa lara, kanggo NULIS SAKIT! sinau sengit rasane kepenak banget lan wiwit kepengin ngrasakake rasa sakit lan kasangsaran kanthi rutin yaiku nggawe pria IMO kanthi trampil. Wong lanang ora digawe lungguh lan kontol, kita digawe dadi prajurit!
TUNAGE! Priksa manawa ngrungokake musik sing bakal mbantu sampeyan ngrampungake godaan PMO! Iki minangka sawetara Favku…
- Dream Theater Root saka kabeh ala
- Landhehe bingung saka kebingungan
Kanggo saran kanggo sampeyan sing isih ing lomba, lan saran aku digunakake kanggo teka kene. kene.
- Ngindhari kabeh pemicu. saka kabeh sumber. (TV, Internet, Buku, lan malah Musik) yen sampeyan dadi kuwat sampeyan bisa luwih gampang yen pengin.
- Olahraga nalika berjuang!
- Duwe blok dipercaya kanca Selehake ing piranti seluler lan uga nyimpen komputer ing papan umum!
- Gawe Nofap.com minangka homepage.
- Sinau kanggo tapa. lan coba latihana kapan wae sampeyan rumangsa kuwatir utawa digodha.
- Melu perang nofap babagan reddit minangka kegiyatan sing nyenengake sing bisa nggawe sampeyan motivasi. Aku slamet saka perang pungkasan. http://www.reddit.com/r/NoFapWar/
- NGARAMI PESAK!
Matur nuwun kanggo wong sing dadi komunitas sing apik tenan, lan matur nuwun Alexander kanggo nggawe!
Aku ora bisa nindakake iki tanpa dhukungan.
Nathan - umur 20 taun.
LINK - 90 Days. KELUARAN!
;