Aku ora pengin tembung-tembung cilik, critaanku wis dirungokake sadurunge, nyoba mbalik kebiasaan pirang-pirang taun lsp ... yen wis rampung tantangan 90 dina. Mangkene pengalamanku; mbok iku bakal mbantu sampeyan.
Pelajaran Sinau
- Bisa njupuk taun. Akeh sing njupuk kula taun lan taun ora kemajuan kanggo njaluk ngendi aku saiki. Mesthi iki tegese
- Sampeyan ora bisa pundung. Periode Pungkasan crita. Yen sampeyan rumangsa ora entuk ngerteni perasaan kasebut. Sampeyan terus maju, preduli
- Aku ora mikir bisa nganggep aku wis diwasa yen aku paling ora nindakake 45 dina sakcara. Kayane krasa nanging aku serius. Kontrol dhasar kanggo sampeyan dhewe, kemampuan kanggo ora nggawe alesan: kabeh sing nggawe wong diwasa aku ora entuk bagean saka olahraga iki. Iki kabeh tegese…
- NoFap ana ing 10 keputusan utama sing paling apik kanggo urip, bisa uga limang utama. Maneh, swarane konyol nanging aku ora bisa nganggep sepele babagan sing apik saka iki. Aku wis diwasa ing salah sawijining lingkungan sing progresif, sing sejatine aku sinau "yen angel lan ora langsung nyengsarakke wong, sampeyan ora prelu mandheg sanajan sampeyan ora seneng." Aku ngira yen ora bisa mandheg maneh, lan aku mung kudu sinau urip; Aku mikir yen wis pirang-pirang taun. Nalika sapisanan entuk tilas panas telung minggu, aku dilantai. Kayane ngerti yen sampeyan ora prelu mangan utawa nghirup. Iki minangka salah sawijining prekara sing nuduhake manawa sampeyan pancen sejatine bisa ngontrol urip sampeyan, sanajan sampeyan ora bisa diowahi.
Kepiye Aku Ngganti
- dadi vegetarian
- dadi vegan kanggo mangsa panas (kamungkinan bakal bali)
- nambah limang kilogram otot (veggie gainz)
- ilang sepuluh kilogram lemak
- kulawarga lan pacare ujar manawa aku ora bisa nindakake apa-apa nalika aku miwiti
- entuk gelar master 3.88 GPA,
- Kula nulis koran akademis pisanan
- Nduwe posisi riset ing salah siji saka laboratorium 10 ndhuwur ing lapangan sing kudu ngluwihi $ 100,000 / taun (kalebu keuntungan)
temenan luwih akeh tinimbang sing mbantu aku ngrampungake kabeh sing isih ana banget komponen gedhe lan faktor pambiyantu. Kaya cara sing luwih penting aku mikir bakal.
Apa saiki uripku?
Aku lagi wae miwiti. Aku entuk akeh barang sing pengin daklakoni; seni beladiri kanggo sinau, konsep sing kudu ditliti, karir kanggo maju. Jagad iki dadi kerangku lan malah ora bisa ngetrapake langkahku ..
Apa aku arep bali maneh?
-Aku mikir babagan esuk iki banjur aku ngilangi: 0/10 ora rampung maneh babagan iki (aku isih tetep badge sedina utawa luwih minangka bukti kanggo wong liya sadurunge aku ngreset)
Dadi, carane iki ana hubungane karo sampeyan?
- Ojo nyerah. Yen dina iki kambuh maneh, aja nyerah. Yen kliwat sepuluh dina maneh aja nyerah. Sampeyan bakal menang yen ora nyerah
- Ora ana sing bisa ngganti kabeh nanging bakal ngganti sesuatu, lan soko aku ngerti yen aku bisa ngganti kabeh yen aku nyoba.
- Sampeyan bisa uga duwe pengalaman sing beda supaya njupuk apa sing dakkandhakake kanggo apa: titik data siji. Learning kanggo mikir kritis lan ing mode disiplin iku salah siji saka perkara-perkara gedhe sing aku sinau liwat usaha iki.
- Pancen pancen regane cocog kanggo aku, lan dakkira bakal cocog karo sampeyan. Yen sampeyan ora duwe apa sing ilang? Sawetara dina fapp? Ora ana sing bakal kliwat, paling ora.
LINK - 90 dina tantangan rampung- iki asile
;