Umur 21 - Aku luwih percaya lan percaya dhiri. Fokus sing luwih apik Inkontinensia suntingan ilang

age.20s.iruey_.jpg

Aku wis nggawe !!! Latar mburi sethithik kanggo aku. Aku miwiti PMOing udakara 13 taun, lan aku wis nindakake rutin sajrone patang taun kepungkur. Aku ulang taune sing kaping 21 wulan kepungkur, mula sampeyan ngerti sepira suwene aku nindakake perkara kasebut.

Paling taun, aku kepethuk karo bocah wadon, sing saiki dadi pacarku, lan wiwit ndeleng awake dhewe lan uripku. Ing wulan April, aku dibaptis, banjur ngirid nganti resik 83 dina sadurunge ngreset. Sawise pirang-pirang minggu suwene, pungkasane saya mangan, lan banjur teka mrene. Aku miwiti jurnal, nemokake mitra tanggung jawab, lan mula onomatopia.

Lan saiki 90 dina mengko! Aku wis ngrampungake tantangan pertamaku! Aku seneng banget babagan iki, lan matur nuwun banget marang Gusti Allah amarga wis nulungi aku nganti saiki.

TIPS lan TRIK

1. Pandonga
Aku adoh yen ora kabeh wong religius, nanging iki pancen nulungi aku. Aku wis lungguh ing bis, nyoba banget supaya ora nyawang bocah wadon, mung ndedonga “Gusti, tulungana aku” bola-bali, mula dheweke nuli ngerti. Dheweke bakal mesthi nemoni sampeyan. Ora ana godha manawa dheweke durung bisa nylametake.

2. Tanggung jawab
Aku ora bisa stres sing cukup iki. Nalika aku nyoba ngetrapake kebiasaan sadurunge, aku nyoba nindakake kanthi gaya Lone Ranger dhewe. Ora berhasil.
Wektu iki, aku nemokake loro AP ing forum iki, lan aku uga crita karo bapak lan pacarku saiki. Ngerti manawa dheweke ndongakake, lan tetep ngatasi aku wis mbantu tenan!

3. Mumpangat mata sampeyan.
Teknik iki dak temokake ing buku sing diarani “Saben Pemudha Manungsa Muda”, lan umume ujar manawa sampeyan ndeleng apa-apa sing ora migunani, sampeyan kanthi fisik ndeleng liyane. Ora ana sing cedhak, ing endi sampeyan isih bisa ngawasi, nanging ing bab liya. Aku wis ngerteni banget, lan sawise 90 dina, mula dadi pakulinan.
Kajaba iku, yen sampeyan nindakake iki kanthi cukup, SO bakal ngerti manawa sampeyan tetep ora bisa ndeleng.

4. Cacakan Tenang Langsung
Mung nyingkirake ASAP, aja nganti kecekel. Mangkat lan mlaku-mlaku kanthi cepet bisa mbantu. Uga, aku ngerti yen ngencengi paha nganti pirang-pirang detik biasane bakal mudhun.
Lan njaga supaya ora eling saka apa sing dikarepake!

NGUKA !!!

1. Wektu

Aku bakal nglampahi pirang-pirang jam seminggu ing PMOing, lan saiki aku duwe wektu kanggo perkara liyane! Yaiku nulis, utawa srawung karo kanca, utawa dolanan, utawa nongkrong karo pacarku, utawa maca buku, utawa mung turu! Pancen apik tenan yen duwe tambahan wektu.

2. Nambah kapercayan

Aku ora bakal ngaku ora aman sadurunge, nanging saiki sawise metu saka PMO, aku rumangsa bobote dibuwang. Aku wis ora ndhelikake maneh! Ya, bisa uga ora, aku isih kanca sing wis rusak, nanging aku ora ndhelikake PMO.

Aku durung nate pacaran sadurunge, ora nate ngandhani bocah wadon sing aku tresnani, nanging sajrone iki aku sesambetan karo bocah wadon sing apik banget, lan aku ora bakal bisa wani njaluk dheweke apa isih PMOing.

3. Tambah Fokus

Nalika PMOing, yen dak pikirake aku ora bakal bisa mikir apa-apa, utawa ngrampungake apa-apa, nganti aku mandheg. Saiki, yen duwe semangat, aku bisa nglawan nganti ilang, banjur bisa bali menyang apa wae sing daklakoni!

4. dateng
Aku luwih percaya lan percaya marang awakku dhewe. Aku bisa nindakake apa sing bener, ora preduli angel, lan aku bisa menang gelut sing angel banget.
Uga, pacarku luwih percaya marang aku saiki amarga dheweke ngerti yen aku gelem ngupayakake nalika pengin.

4. Barang-barang liyane

Aku biyen duwe inkontinensia cilik. Sawise aku lega, aku bakal bocor sithik. Ora elek, lan aku ora nate nyambung karo PMO, nanging saiki mandheg!

Gambar kasebut alon-alon ilang! Ing awal tilas, aku kudu main flashback, lan biasane mbayangake kanthi akeh. Aku isih duwe kesempatan, nanging arang banget!

Ngalamun! Biyen aku sering ngimpi, banjur mandheg. Aku ora mikir apa-apa, nanging saiki aku wis ngalamun maneh, yen wis kliwat setengah jalan.

Bangga. Aku ora rumangsa regane yen PMOed. Saiki, aku ngerti yen aku wis ngalahake masalah paling gedhe sing tak alami, lan ana rasa bangga lan prestasi sing luar biasa saka iku. Ngedongkrak harga diri sing gedhe.

Aku wis tekan Dina 90, lan aku bakal nambah target nganti 100 dina saiki. Iki minangka perang sing aku menang, nanging aku ora pengin nglindhungi. Aja pengin kudeta, haha! Aku isih bakal aktif ing forum, lan muga-muga bisa mbantu sawetara wong sing gelut.

Tetep kuwat! Sampeyan ora tau diantemi nganti sampeyan metu! Sugeng sareh!

LINK - Kemajuan Pilgrim - Dina 90

by agentcarr20