Aku kesandhung karo NoFap ing 8 Maret 2015 lan ndaftar sekaligus amarga aku wis golek cara kanggo mungkasi pmo sawise aku ngerti yen aku duwe masalah nyata ing babagan moral lan fisik. Sadurunge PMO, aku biyen nindakake apa sing dakkarepake lan entuk prekara sing gedhe, aku entuk papan sing pertama ing negarane nalika ujian kelas 9. Aku ngerti rasane kepenak nalika semana. Sawise iku, aku dikenal karo P lan tetep PMO'ing pirang-pirang taun.
Maju nganti taun 2015, aku wis umur 20 taun, lan mahasiswa kedhokteran. Aku mikir sampeyan wis ngerti apa tegese dadi mahasiswa kedhokteran lan ketagihan PMO… ya, tegese gagal. Aku sejatine gagal taun kepungkur amarga PMO. Telek iki nyata !!! PMO nggunakake akeh wektu ora mung nalika nindakake, nanging aku uga rumangsa kosong suwene sedina lan sedina muput dibuwang sia-sia. Ora preduli konsentrasi nol nalika sinau utawa ngrungokake kuliah, lan nul duwe minat kanggo nggayuh apa-apa.
Minangka kanggo ujian, wektu iku aku paling rawan. PMO kayane minangka pilihan paling apik kanggo mlayu saka kabeh stres kasebut, nanging yen wis rampung, aku ndeleng jadwal sinau lan ngerti yen ora bakal bisa. Tibakno opo mbesuk? >> luwih stres >> luwih PMO. Uripku pancen total.
Dadi, aku miwiti NoFap iki lan aku luwih mantep tinimbang sadurunge lan terus maju saben dina 7 dina. Kambuh kasebut rasane kaya gagal banget ing uripku, aku kaya .. kepiye aku bisa kambuh banget sawise nggawe komitmen serius kanggo ngowahi ?! Lan pungkasane aku miwiti maneh. Kambuh sabanjure sawise 14 dina angel banget nanging ora kaya sing pertama. Kangge, aku maca sawetara komentar sing ujar manawa aku ora angel, lan iku sing daklakoni… nganti pirang-pirang wulan! Aku wis mari maneh. Oh, aku mung mbalek maneh, apa wae aku mung bakal ngreset counter lan miwiti maneh. Umume aku malah ora nyoba !! Aku ora ngerti kepiye pikiranku ngapusi aku supaya terus nindakake iki bola-bali nanging aku sukses ngapusi aku.
Muga-muga 2015, aku lan kanca-kanca nemokake kesempatan sing sampurna kanggo mungkasi PMO sing apik, sasi Ramadhan bakal teka ing 18 Juni lan kita tantangan ora kambuh nganti Ramadan teka amarga abstaining sak Ramadan minangka kue minangka kita bakal pasa wae. Lan sing paling akeh sing bener! Iku sing paling dawa saka 80 dina sing rampung munggah karo relapse aku bakal Getun kanggo liyane gesang kawula.
Sawise kambuh, aku keweden banget lan nganggep ora ana kedadeyan, aku ora bisa mbayangake bali menyang PMO, nanging aku ngetutake kambuh liyane sing ora dakdeleng lan liya-liyane ... Nanging aku mung bisa ujar manawa aku isih ngrasakake mupangat tilas lan tilas liyane nganti saiki. Aku 100% nyetujoni manawa saben prestasi cilik dietung, apamaneh yen ora nggawe PMO sawise iku.
Saiki sampeyan bisa ndeleng manawa aku ora ngalami 90 dina, nanging aku pancen duwe sawetara kekuwatan.
- Aku luwih manteb tinimbang sadurunge
- Saiki aku bisa ngobrol ing konferensi ing ngarep atusan auditor kaya aku ngomong karo kanca.
- Aku uga saiki super sosial
- Aku wis nggawe klub ing universitasku lan klub sing paling aktif ing kana
- Aku bisa ndeleng wong-wong ing saubenganku seneng lan seneng ngubengi aku.
- Kawula sampun ngalahaken mungsuh kawula ingkang awon,
- Aku ora lagi turu jam 8 sedina banjur ngantuk nalika kuliah.
- Aku bisa turu kanggo jam 6 lan duwe ton energi nganti dina!
Nanging sing paling nggumunake yaiku wanita saiki dadi wong normal kanggo aku. Sejatine aku wis ora kepincut karo bocah-bocah wadon panas kasebut kanthi dandanan lan klambi ketat. Ana bocah wadon sing aku seneng banget, dheweke pancen cerdas lan duwe kepribadian sing paling apik, aku ora seneng karo penampilan njaba, aku seneng karo dheweke nalika dheweke ngobrol babagan sing disenengi, amarga gegayuhan sing dimilikake, aku seneng karo manungsa.
Nanging aku rumangsa kaya aku isih duwe dalan kanggo ngresiki kecanduan iki. Aku isih bisa ngrasakake ana ing sajrone aku, nanging aku bisa ngomong yen aku duwe kabeh sing perlu saiki kanggo nggoleki. Saiki aku wis ngalami rasa kebebasan, ora ana apa-apa, lan ora ana apa-apa sing bisa ngunci aku maneh ing guwa sing peteng.
Wis setahun suwene aku melu forum iki. Jelas manawa aku durung rampung babagan fap iki, nanging aku pengin sawetara wong bisa sinau saka kesalahanku utawa nemokake apa-apa sing migunani ing critaku.
Ndeleng sampeyan kabeh ing Maret 2017 karo 400 + tilas ing counter.
LINK - Gabung karo NoFap 1 taun kepungkur
by Musta
;