Tak lakoni. Aku kurang ajar. [Latar mburi] Miwiti PMO nalika aku kelas 7, aku isih kelingan kaping pisanan nalika nemokake perkara "apik tenan" iki. Lulus sekolah menengah menyang perguruan tinggi, aku wis ngadhepi masalah sing ora jelas kayata kabut otak, kuatir sosial, mediasi karo para wanita lan priya, andhap asor, lan drive murah ing urip.
Aku kepengin weruh kenapa, lan mung mikir yen bagean saka diwasa: Aku mikir masturbasi ora apa-apa, kenapa ora, kabeh wong ora bener?
Nganti aku ngerti babagan NoFap nalika 20. Saiki, 8 kecanduan taun, nggawa aku menyang panggung ing ngendi aku ngerti ana sing salah lan teka ing forum iki kalebu MyBrainOnPorn, maca kabeh postingan, kayane bisa ngeklik lan nggawe pangerten. Aku nyoba lan langsung ngerti yen PMO dadi masalah kasebut. Miwiti PMO seminggu menyang 2 nganti kaping 3 saben dinane, mula aku ngerti yen aku wis sukses bisa sukses. Aku dadi wong sing rata-rata banget lan kepenak banget. Aku mlebu kuliah, duwe bunder kanca, urip sosial, duwe pacar ing salah sawijining wektu, sehat wae, nanging, padha wae nganti pirang-pirang taun, tekan sekolah tinggi lan mlebu kuliah.
Nalika kecanduan terus, uripku wiwit ora sopan. Aku puas ing kelas lan uripku. Aku ora masalah karo B lan C lan banjur mlajar ing perguruan tinggi, saben dina ora dianggep penting (kaya sing dakdeleng saiki). Aku ora bisa nyambung kanthi apik karo kanca sanajan akeh. Aku ora apik karo bocah-bocah wadon, nanging sawetara uga pacar. Aku ngrawat pacar pacarku suwene 2 taun sithik banget sanajan aku ngerti aku tresna marang dheweke. Nanging, aku olahraga kanthi cukup, ngombe alkohol, ngrokok lan ngombe lan gelem nyoba produk (obat-obatan & umpan) kepuasan instan ing kampus. Aku ngira yen "seneng-seneng" lan cukup "seneng" nanging sawetara wektu aku ngerti ana sing ora bener. Sawise pacar tancep karo aku lan ndeleng babagan uripku, diwenehi kabeh kesempatan sing bisa dak lakoni, aku ngerti yen pancen pancen kudu diganti.
Aku miwiti NoFap Juli 2016. Miwiti, pancen ana sing paling angel. Bayangake yen sampeyan duwe addiciton 8 taun karo rokok nanging bisa nyedhaki pasokan rokok tanpa wates, lan nalika mlaku-mlaku ing endi wae, masarakat nawakake sampel gratis, ing ndhuwur ide sampeyan kabeh kanca ngrokok. Apa ora kuwi PMO? Kita duwe kecanduan iki, nanging kita entuk pasokan P tanpa wates ing komputer lan internet sing sabenere digunakake saben dinane, kita duwe iklan seksual, ing TV, ing acara sing kita nonton, lan mula ora apa-apa. kapapar banjur PMO wiwit 90 kurang ajar apa wae sing ditindakake% lanang, bener?
Ing taun lan pirang-pirang wulan aku nyoba NoFap, aku ngalami akeh kambuh. Wis ora ana pirang-pirang kali nalika aku mbaleni counter. Aku miwiti kanthi 2-3 garis dina, nindakake 10 kaping, banjur ganti dadi 7 dina, apa 3 kaping, banjur 21 dina, kaping X kaping, banjur pungkasane cukup lan entuk 90 dina. Nomer iki mung nomer, aku ora mikir babagan iki. Nanging, saben tilas sing dakalami, aku bangga banget, nanging ing wektu sing padha kuciwa, nanging aku ora nate ujar jancok iki, aku bakal bali menyang PMO.
Sajrone corak dina 90 iki, ana tahap-tahap MANY sing kudu diadhepi kayata dina-dina sing pancen nggegirisi kanthi kegelapan lan frustasi uga garis-garis datar sing paling ala, aku ngerti nalika ngetik, aku ngerti yen entuk manfaat sing wis nate kerja ing cara kasebut tumuju suksesku.
Aku luwih sehat lan luwih kuat, fisik, mental, spiritual, lan sosial saiki. Ing ONE taun:
- Kapercayan skyrocketed, kuatir sosial minimal
- Wedi yen ditolak paling sithik
- Kekarepan kanggo metu wis luwih dhuwur
- Kekarepan kanggo ngobrol karo wong liya + prawan wis dadi nyenengake
- Aku adhem esuk lan wengi saben dina, kanthi sawetara udan panas mung bisa daklakoni
- Aku meksa meh kaping pindho bobot ing gedung olahraga setaun kepungkur.
- Aku entuk tawaran proyek 3, lan nampa proyek mbayar gaji 3.3k / bulanan
- Buku 2 sing wis rampung, mula ora ana finansial sajrone uripku
- Aku mikirake meh saben dina, kanthi jam 47 total semedi ing taun kepungkur
- Cantik akeh kamar sing apik saben dinane
- Tetep ing omah wae mung wis santai tanpa mikir PMO
- Nyetel kanca sing rame lan ilang pasangan tanpa kekesalan
- Nggarap situs web pribadi lan kanthi ngupayakake bisnis dhewe
- Sungkem ing urip lan ngarsane ing urip wis cukup
- Kahanan sing nesu nesu, wis ora nesu maneh
- Aku ora getun ing mburi dina
Aku ora ngandhani iki supaya sampeyan kesengsem, nanging aku ngandhani iki supaya sampeyan ngerti, yen wong kaya aku sing kecanduan meh sepuluh taun nindakake PMO saben dinane, uga bisa ngatasi gunung iki. Dhaptar bisa terus, nanging kabeh, aku ora ngerteni PMO dadi kendala maneh, aku wis wiwit nggoleki lan golek tantangan sabanjure udakara dina 70. Aku wis takon marang aku kepiye cara nggawe jumlah X saben-saben wulan utawa kepiye cara ngetrapake bobot iki kanthi X% bmi, kepiye aku bisa nemoni pertemuan sosial karo wong X, kepiye aku bisa nyambung luwih apik karo wong iki, lsp. 365 dina NoFap wis dakpikir kanthi ora sadhar. Mung ana sing bisa narik kawigaten sajrone urip. Aku malah ora bisa njaluk PMO yen kudu ing wektu iki. Aku kelingan sadurunge nalika aku bisa nindakake kanthi gampang tanpa mikir kaping pindho, nanging saiki, aku bisa ndeleng lan dadi kaya jancok, amarga mung drive sing bakal dakkalahake yen pengin. Pancen dudu pilihan maneh, meh kaya nyetir mobilku menyang segara.
Kalihan loro: "Yen katon munggah, ora terus maju, kita bakal kelangan arah". Ana akeh saran supaya bisa ngerteni pengetahuan lan pungkasane ora ngerti sing bakal ngetutake. Tututi siji iki. Nambani saben dina minangka dina 1. Tindakake langkah saben dina saben dina. Supaya sampeyan sibuk karo telek sing sampeyan ngerti sing kudu dilakoni, turu, tangi, baleni. Iman sing sampeyan kudu nduweni yaiku sampeyan bakal nggawe, sanajan sampeyan gagal, sampeyan bakal nggawe. Sampeyan bisa uga butuh akeh upaya, nanging swara ing njero ati sampeyan kudu mesthi martakake "Aku bakal nggawe lan aku bakal dadi luwih apik", sanajan dina iki kurang ajar. Dadi wong lanang utawa wadon ing njero ati lan cita-cita sing "mokal". Aku ora nate mikir bisa entuk salah sawijining target sing wis dakgayuh saiki. Nanging aku mung nindakake 3x kaping.
Ing kene aku nulis babagan ulang tahun 22nd ulang taun aku, sawise kerja, mung ing omahku, lan aku sampurna lan seneng banget, amarga aku ngerti apa sing bakal kelakon bakal dadi dina sing paling apik sing bakal tak urip.
LINK - Ageng esem ing rai.
By bevin1432
;