Aku kerep dipenggak sethithik sapisan dina nalika taun candhutku lan ngetutake jerawat sing utama, dheweke rada nyuda wektu 1-3 seminggu nalika aku mulai nggarap ing Gym, kukul jerawat uga rada suwe. Aku isih gunakake kanggo nuwuhke lemah sakwise ngguyu lan kesal nalika mengko.
Sawise miwiti NoFap, aku weruh yen kulit saya udan kabeh (ora kukul, ora ana bintik-bintik peteng) lan aku rumangsa "reborn".
Pikiran:
- Konsentrasi luwih apik
- Ora ana kabut
- Kemampuan kanggo nggarap komputer nganti pirang-pirang jam (aku pangembang web) tanpa ngganggu situs porno utawa situs web liya sing ora migunani tanpa nggunakake filter.
- Gagasan pop terus, dene sadurunge nofap aku digunakake kanggo terus-terusan mikir babagan porno utawa padha padha.
Body
- Pendhaftaran kanca ngomong aku katon pompa
- Mbusak pasuryan sing padhang
- Luwih kekuatan fisik nalika ngangkat bobot
- More stamina nalika nglakoni kardio sing bener kaya mlaku, muter. (Tinimbang fapping ngganti latihan kardio LOL!)
- Superman rumangsa 😉 Kayane aku rumangsa kuat ing saben aspek, kayata aku biasane kesed kaya telek nalika nindakake tugas, kaya ngunggahake bobot awak sing luwih abot ing gym, metu saka zona nyaman, nanging saiki kaya, ! ”Perkara sing padha karo proyek utawa tugas sedina muput. Aku bisa ngrampungake kanthi efisien sajrone wektu sing sithik, isih duwe wektu kanggo santai - lan rumangsa semangat sanajan kerja daklakoni. Rasane kaya ngerteni sawetara sumber energi sing tanpa wates kanggo daya dhewe. 😀
Soul
- Respect for the opposite sex, tinimbang ndeleng saben bocah wadon minangka jinis dolanan.
- Rasane "tentrem".
- Mbusak emosi lan pikiran.
Aku wiwit main porno wiwit umur 15 taun. Aku miwiti NoFap udakara Januari taun iki kanthi kursus sawetara kambuh. Nanging saiki aku nulis tulisan iki kanggo ngelingake yen ora ana kedadeyan mbesuk.
Mode keras wiwit 15 dina saiki, aku arep nerusake NoFap paling ora 90 dina saiki, lan bisa uga urip mengko urip. Sampeyan ora bisa urip kepenak yen terus nyebar wiji ing jamban. Pelajaran sinau kanthi angel!
LINK - Balance, awak lan jiwa! : Laporan NoFap
by ototguy217
UPDATE - Laporan 60!
Aku saiki umur 27 taun. Aku miwiti NoFap supaya aku ora bisa males kabeh lan miwiti ngurmati gaweyan, wong lan urip umume in
Aku ngira iki wektu sing tepat kanggo nganyari kabeh. Matur nuwun kabeh kanggo sampeyan dhukungan lan postingan motivasi. Iki nganyari -
| Sadurunge NoFap | Sawise NoFap | |
|---|---|---|
| Wektu bangun | Antarane 8-10am | Antarane 5: 30-6am |
| Tingkat energi | Sedheng Med | Liwat atap |
| Ngomong karo wong manca | Sithik ora ana | Ngomong karo wong iku gampang |
| Tingkat konsentrasi | kurang | High |
| Motivasi Tingkat | kurang | High |
| Kukul | Sawetara | Ana |
| Kekuwatan Tingkat | Med | High |
- Saliyane prekara sing kasebut ing ndhuwur, aku luwih sering metu saben dina katimbang karo NoFap. Aku seneng ngobrol karo macem-macem wong, olahraga esuk, sinau babagan anyar ing program komputer.
- Aku durung entuk kencan / pacar, nanging luwih gampang aku ngobrol kanthi masarakat umum. Padahal, golek pacar dudu tujuan akhir ku.
- NoFap mbantu aku unggul ing meh kabeh bidang uripku lan mbantu nggawe versi awake dhewe sing luwih apik saben dina!
Muga-muga sampeyan kabeh nemokake iki rada motivasi lan bebas komentar, lan aku bakal luwih seneng mangsuli pitakon lan menehi komentar.
Thanks kanggo maca! 🙂
EDIT: Aku ora ngira aku bakal njaluk komentar iki lan munggah kanggo kirim! Iku cetha nuduhake positivity arep ing kene sawise maca iki kirim. Matur nuwun kabeh 😀
EDIT2: Tindakake wong iki Jocko Willink ing twitter, dheweke pancen pancen motivator lan nulungi aku kabeh sajrone aku lelungan!
;