Ing 9 setengah taun aku ngatur siji rerangken sing luwih gedhe saka 3 dina. Sajrone 3 wulan kepungkur, aku wis entuk 12 iki. Iki ngasilake sawetara mupangat
- Konsentrasi luwih dhuwur.
- Kanthi acak seneng.
- Ora slack ing rutin esuk ing garis-garis gedhe.
- Rembugan tanpa akeh gagap.
- Swara sing luwih manteb.
- Tekanan 11 dina ing Duolingo sing isih dak lakoni.
- Bisa menehi saran kanggo ndandani ing karya sing aku bakal isin adoh sadurunge.
- Medit ing bis tanpa prihatin karo panginten liyane. Perjalanan menit 30 saengga aku ngrampungake sawise menit 10.
- Lumaku kanthi tujuan.
Muga-muga luwih sithik nanging mbesuk bakal jelas! Suku kaping pindho dijamin dadi luwih apik 😉
Aku miwiti ... pungkasan ing umur 15 taun. Nanging aku isih bakal ngandhani manawa aku kecanduan yen sanajan ora ngrusak kabeh perkara asring ditindakake supaya kabeh jinis masalah kedadeyan ing 9 taun sabanjure. Ing wektu iku aku mikir ora nate lunga luwih saka 3 dina liyane tinimbang nalika nuduhake kamar turu karo sawetara wong liya sajrone 5 dina. Dadi 1 5 dina terus. Wiwit nemokake NoFap ing Desember 2016, aku duwe telung garis 4 dina kaping patang dina 6 Dina telung jalur 7 Dina Siji Lintasan 13 Dina Siji 14 Dina Streak
LINK - 2017 First Kuartal
;