Nggawe kanggo NoFap minangka salah sijine keputusan paling apik sing wis digawe ing uripku. Aku bakal tetep iki ringkes lan ringkih sabisa. Aku duwe akeh sing kudu dilakoni, lan aku ora duwe sawetara jam kanggo nulis iki kanthi bener. Nanging ora ngeculake bobote apa program iki wis rampung kanggo uripku. Amarga pracaya aku, wis diganti.
Sadurunge NoFap:
- Masturbated to porn saben dina kanggo 15 taun
- Dadi impervious kanggo saru vanilla, mrentah liyane fetishes, etc
- Deathgrip: cara sing mung bisa dirasakake, kabeh liya sing gawe aku alus.
- Disgusted with myself after every session.
- Ngomong karo bocah-bocah wadon 5 beda-beda ing pungkasan taun 15.
- Ngalami PIED karo kabeh wong.
- Kudu njupuk viagra / cialis saben wektu.
- Tinggal hard ing obat kasebut, nanging 95% ing wektu ora bakal ejaculate.
- Konsep duweni "urip seks" temenan kanggo aku, lan sumber rasa isin.
- Gerah keganggu sosial tambah abot.
Dadi, iki uripku. Pikirane ED aku mung semoga sukses. Kanthi rasa kuwatir, aku nemtokake sawetara taun kepungkur sadurunge ngalami gangguan saraf.
Nemokake NoFap. Kabeh diganti.
Bengkok aku ngalami dalan:
- Relapsed: kaping pindho nalika pisanan diwiwiti (dina 6 lan 12)
- Flatlined: kaping pindho, dumadi saben minggu saben dina, ing dina pisanan 90. Seru ing wiwitan, nanging fungsi normal diterusake sawise urip maneh.
- Efek Chaser: kedadeyan kaping pirang-pirang sawise ditumpangi (mung edging, ora PMO)
- Edging: isih sok-sok, nanging ora ana wong sing mati.
550 dina mengko. Asil:
- Wis ora masturbasi aku kanggo orgasme.
- Aku njaluk kayu es lan ereksi acak.
- Aku wis ngimpi udan pisanan ing 18 taun.
- Aku dadi angel nalika mikir babagan bocah 'nyata'.
- Ngomong karo bocah wadon 17 beda-beda dina dina terakhir 550.
- NO. Liyane. PIED. (urip changer)
- Sensitivitas kontras bali (genggeman pati sing diilangi)
- Ejakulasi saben wektu.
- Pecundang sosial wis ilang.
- Ngganti cemas kanthi kapercayan.
Bocah-bocah wadon secara harfiah bisa ndeleng owah-owahan ing aku. Kapercayan wong sing ora nyusup dheweké mati, lan sing lagi nglakoni seks.
Bener, NoFap kanthi sah wis ngowahi uripku luwih becik. Ora bisa menehi rekomendasi cukup.
Good luck kanggo liyane saka sampeyan, lan aku ngarep-arep sampeyan entuk semangat sing padha.
Luwih bebas takon kula apa-apa.
[Respon kanggo pitakonan]
Ing 30 dina felt kaya aku iki paling awon ing ndhesek.
Ing dina 90 aku felt rebooted.
120 dina-dina wis dadi jinis sing sepi kanggo meh sepisanan ing uripku.
Dadi, dakkandhakake sawise iki nalika aku ora rumangsa kewajiban nggawa Viagra, yaiku nalika aku pancen krasa metu saka alas.
Nanging beda kanggo kabeh. Mungkin sampeyan bakal aran ngluwihi 120.
· Sajrone 0-60 dina, aku mbukak jogging saben esuk. Tak metu saka omah lan endorfin. Bisa diwiwiti maneh nalika aku ngrampungake target sabanjure supaya ora mandheg sawetara. Aku nggunakake internet akeh, nanging mangan cukup sehat (ora nganggo soda, panganan sampah, panganan cepet, lsp).
· [“Apa urip dadi luwih urip dibandhingake sadurunge? tembung kunci: kuatir umum, depresi, seneng-seneng metu saka wektu-wektu cilik, lsp. ”] Ya pancen ngono. Wis ngalami akeh masalah depresi amarga pirang-pirang taun kepungkur, ditambah kuatir sosial sajrone taun-taun kepungkur. Dheweke alon-alon ilang dadi apa-apa, bakal diganti rasa percaya diri lan kesejahteraan, kepenak ing prekara cilik. Pertama kali plancong, ganti karier, tuku sepedha. Urip mesthi beda karo shade.
[“Kepiye sampeyan ngerti yen sampeyan wis siyap kanggo seks? Lan iki pertama kaline hubungan seks sing sawise sampeyan rumangsa wis entuk cita-cita? ”] Sejatine aku ora ngerti. Aku ngerti yen aku rumangsa luwih manteb, lan luwih banter tinimbang suwene. Kesempatan teka lan aku ati-ati ing angin.
Pisanan, ya, felt kaya aku wis pungkasanipun wis nyata jinis. Banjur wektu sabanjure, lan sabanjure. Saben wektu felt kaya aku wis ngrambah goal anyar, tekan anyar kemungkinan.
Duwe urip seksual sing nyata sing nyata yaiku wahyu konstan, sing aku ngarep-arep bisa dadi lawas.
[Respon kanggo macem-macem pitakonan]
- Duwe kapercayan sing luwih dhuwur ing wilayah tartamtu ing uripku wis ngidini aku gain kejelasan lan fokus ing aspèk liyane (kaya pasinaon). Awit aku ora lagi disenengi karo masalah iki, aku wis njupuk studi luwih akeh, lan dadi luwih fokus babagan gol jangka panjangku.
- Ora bisa ujar manawa memori wis nambah utawa ora. Tansah duwe sing pantes.
- Wiwit sinau basa ing waktu luang. Bener digunakake kanggo njaluk dilebokake.
- Pemicu. Aku ora model peran sampurna, amarga aku isih duwe tendhangan sok-sok. Iki soko aku nggarap rampung. Nanging ya, kerjane kaya iki.
Ana apa-apa bab cara sampeyan nindakake dhewe, nalika sampeyan wis cukup nyaman ing kemampuan kanggo nindakake nggawe coro sexsual, lan ngerti yen sampeyan bisa kanthi gampang menehi kesenengan sing padha karo cah wadon sing sampeyan ngomong. Padha njupuk ing.
Contone, bakal nemokake cah wadon sing panas ing ngarep kaca reddit, ereksi, jancok, pinggir (mung bisa nunyuk kontolku), mungkasi, apa liyane.
Dadi nalika aku wis nguwasani ora perlu ndadekake ejakulasi dhewe, utawa terus ngrangsang awake dhewe, aku luwih seneng ngontrol iki.
Aku arep nggoleki, ningali cah wadon panas ing kaca ngarep reddit, degdegan, apa liyane.
[Aku wrote iki amarga] Aku ngarep-arep sing sawetara bakal bisa ndeleng piyambak ing sembarang bagean lan ngerti sing bakal dadi luwih apik. Dadi luwih apik.
[Kepiye cara ngasilake kayu esuk?] Kanthi acak. Saiki aku duwe akeh banget sing ora bisa ditemtokake nalika bali, utawa sepira kerepe. Dheweke cenderung teka ombak, lan mesthi ana hubungane karo sawetara jinis pira jinis kelamin utawa jinis kelamin sing dakalami. Yen aku adoh saka pinggiran, dheweke luwih asring.
Rata-rata flatline sajujure yaiku bagian sing paling mbebayani. Nanging padha lunga. Saben uwong darbe beda, nanging aku wis ngliwati dina 16 kanggo dina sing pisanan lan dina 10 kanggo sing liya.
Saiki, dheweke saiki wis suwe banget aku ora ngelingi. Padha ora dadi bagéan saka uripku, kajaba aku metu saka sisih liyane wong sing luwih seksual sehat.
Efek Chaser yaiku nalika dorongan kanggo masturbasi dadi kuat banget sajrone 1-3 dina sawise nindakake hubungan seks. Sedhot kaping pirang-pirang sajrone wektu kasebut, sawetara telpon cedhak, nanging tetep ora mandheg.
Saiki, ana sing nyentuh penisku yaiku lelungan menyang kutha kesenengan. Iki tegese aku bisa seneng karo jinis, njupuk wektu lan nindakake apa wae lan kabeh, tinimbang mung nggoleki stimulasi tartamtu.
Aja cepet banget karo asumsi kasebut. Mesthi, bisa uga ana elemen kanggo mbuwang wektu sing ilang, amarga umur 20-anku sampah, ngomong kanthi seksual.
Nanging, aku ora tau mimpin sapa wae utawa dibuwang.
- Aku wis asli siji wengi stands karo sawetara bocah-bocah wadon.
- Urip, non-monogamus jinis karo liyane.
- Banjur hubungan monogamous, cekak lan dawa karo sawetara wong liya. Aku saiki dadi siji nalika kita ngomong.
- Lan aku tansah nganggo kondom.
Sawise aku pungkasane liwati dina 30 pisanan, iku luwih gampang. Aku wis tau mandhekake udud kalkun ngombe, supaya aku bisa ngalami pengalaman kanthi tekad.
LINK - 550 Days of NoFap. Kula sukses.
;