Aku nggawe 90 dina tanpa nyawang APA porno lan tanpa nolak siji wektu (temenan aku duwe impen udan, paling anyar rong wengi kepungkur). Yen sampeyan ngandhani setahun kepungkur utawa 90 dina kepungkur yen aku bakal bisa nggayuh iki, aku bakal ujar manawa sampeyan edan. Aku miwiti nofap sawise dibuwang karo bocah wadon sing paling disenengi. Kita wis metu udakara 6 wulan, lan iku hubungan pertama sawise rong taun dadi jomblo (lan ya, PMO sing ora kaetung).
Iki minangka hubungan pertama sing dakkarepake lan seneng karo bocah wadon, dheweke salah lan kabeh, lan ora pengin ana perangane sing ganti, mula saya angel. Kaping pirang-pirang kaping pisanan kita kecanthol lan hubungan seks, aku ora nemoni masalah dadi angel amarga aku ora nate karo bocah wadon suwene 2+ taun. Lumrahe, awakku kabeh saya akeh lan ora nemoni pengalaman anyar sing katon anyar iki (kanggo referensi, aku entuk bal biru nalika pisanan digandheng, mula biasane aku bisa kerja ing kono).
Suwe-suwe sajrone hubungan kita sing ringkes banget, paling ora kudu sawetara wektu yen aku ora bisa tetep susah nalika nindakake hubungan seks, ora bisa cukup suwe yen cukup kanggo masang kondom. Ora bisa tetep susah sawise masang kondom. Mung angel kanggo manuver sing spesifik banget, lsp. Sampeyan ngarani masalah kamar turu sing dakalami. Lan aku ngerti, iki nyebabake kita pisah, amarga aku ngerti pengaruhe marang kapercayan awake ora ketompo kaping pirang-pirang aku ngandhani yen ora ana gandhengane karo dheweke. Lan menehi alesan apa wae kanggo nyoba lan nggawe aku rumangsa luwih apik lan normal (wiwit kakehan mangan / ngombe, nganti nyalahake kondom, sampeyan jenenge). Nganti saiki, aku pancen BENCI yen PIED sing paling gedhe aku duwe pengaruh amarga kita kaya sing dakkandhakake sadurunge, aku pancen seneng banget lan seneng kabeh babagan bocah wadon iki (lan isih 4 wulan mengko).
Nalika ngalami PIED ing sesambetan, aku ora ngerti yen porno lan masturbasi sing gedhe banget bisa nyebabake ED. Aku ngira masalahe yaiku yen aku mangan cepet sadurunge jinis, utawa ngombe kakehan sadurunge jinis, utawa alasan apa wae otakku nggawe dina kasebut kanggo mbenerake masalah kinerja. Mung sawise pisah, aku neliti yen pornografi bisa nyebabake ED lan, Nuwun matur nuwun marang aku, aku kesandung nofap. Aku pancen ora bisa ngelingi apa sing nggawe aku nyambungake titik lan nindakake telusuran Google, nanging aku matur nuwun banget. Aku bisa uga kombinasi masalah PIED karo bocah wadon lan ora angel ngrasa bocah wadon cam lan porno hardcore sing dakwaca meh saben dina, sing pungkasane nyebabake bolam ing otakku lan bisa nyelehake nganti bisa. masalah.
Saliyane miwiti nofap sawise perpisahan iki, aku uga ndhaptar lan entuk kerja sing dakkarepake banget ing New York City, sing saiki aku urip sawise urip ing omah sing padha ing New Jersey kidul sajrone 25 taun kapisan urip. Aku kira sawise nggegirisi dhasar rock, sampeyan dadi ora wedi nanggung risiko amarga pokoke sampeyan miwiti maneh kanthi alun-alun lan ora bakal kelangan. 3 wulan kepungkur, aku ora ngerti kepiye aku bakal urip tanpa bocah wadon kasebut, ngatasi kontolku sing rusak lan otak sing kurang ajar, lan miwiti bab anyar ing uripku, nanging ing kene aku alon-alon nanging bisa nggayuh kabeh perkara kasebut.
Nalika aku durung ing papan sing dakkarepake, aku mesthi bisa nambah saben dinane dhewe. Kepinginan kanggo nonton pornografi utawa mlebu menyang situs cam ora ana maneh, amarga otakku wis ora bisa nindakake ... kaya otakku nggawe firewall kanggo nonton porno. Aku ora mikir nuli nindakake amarga saiki aku ndeleng perkara sing njijiki iku. Mesthi, aku isih njaluk panjaluk lan hubungan seks lan aku rumangsa kaya bola sungu, nanging nangani dorongan kasebut liwat porno ora ana sing nate dipikirake kanthi sah. Aku sejatine matur nuwun banget, aku duwe panjaluk kasebut amarga aku ora ngelingi pre-nofap pungkasan nalika njupuk boner acak, kayu esuk, utawa angel banget ing prekara cilik sing ora porno hardcore. Umume aku mung gojeg-gegeg amarga bosen utawa amarga yakin tenan yen saya suwe saya suwe saya suwe ing kasur (bodho, aku ngerti).
Owah-owahan liyane sing daklakoni wiwit miwiti nofap yaiku karo panganan lan gaya urip. Aku wis nari ing gimnasium kanthi rutin nganti meh pirang-pirang taun 3, nanging sawise miwiti nofap aku nyepak menyang gear liyane kanthi nglacak kabeh aku mangan saben dinane. Kanggo wektu sing paling suwe, aku wis kulit cekap kanthi nangani katresnan nanging cukup tipis kabeh, lan aku dadi kesel ndeleng dhewe ing pangilon saben dina lan sengit karo apa sing dakdeleng. Nganti saiki Agustus nganti saiki, aku wis ilang kilogram 26.6 lan seneng banget karo kemajuan sing daklakoni. Nanging, aku isih ora pingin nginep lan arep njaga diet lan latihan kasebut nganti bisa ndeleng asil sing dakkarepake. Aku ngerti manawa aku njaluk awak sing wis dak dikarepake kanthi suwe lan mikir ora bakal bisa, lan aku bakal weruh menyang pangilon sing cukup lan tresna karo wong sing dakkandhakake.
Yen sampeyan wis maca babagan iki, sampeyan bakal ngerti manawa aku ngalami pirang-pirang pangowahan / gaya urip ing wektu sing cendhak, mula kadang-kadang angel nemtokake apa sing bakal menehi kontribusi kanggo nofap, pangowahan pemandangan, status hubungan, lsp ora perlu diucapake, iki minangka taun paling rame ing uripku, nanging ana sawetara perkara sing aku ngerti:
- Aku luwih motivasi sadurunge dadi sehat lan ngurus awak lan nganggep kaya candhi lan ndeleng kaya sing dakkarepake saiki.
- Nyawang porno ora bisa uga ana utawa sing dakanggep maneh. Kayane ora ana kanggo aku.
- Aku ora nate entuk eseman acak saka bocah wadon kaya 3 wulan kepungkur. Nyatane, aku ora bisa ngelingi bocah wadon sing liwat sing menehi eseman ing endi wae nganti diwiwiti. kaya sing dakkandhakake, ora yakin apa amarga aku saiki ing New York lan ana pirang-pirang wong ing kene, utawa apa aku katon luwih sehat lan luwih apik tinimbang saiki. Mungkin kalorone.
- Rasane kontolku sejatine dadi bagean awak maneh. Sadurunge, kayane wis mati lan mung fungsine kanggo nguyuh; ora ana boners acak, ora ana sing kedadeyan ing kana. Kaya swarane sing aneh, rasane urip lan sehat maneh, lan aku ora ragu manawa bisa duwe orgasme sing nyenengake tanpa nggunakake porno.
- Aku ngerti manawa umume, sanajan aku ngerti babagan sing ala nalika aku ora yakin lan aku nandhang tekanan babagan apa wae lan gampang keganggu, aku ing papan sing luwih apik tinimbang aku ing wulan 3 kepungkur. Aku luwih seneng karo awake dhewe, nanggung risiko luwih akeh, ngomongake liyane, lan bener tindakake nindakake apa sing kudu dak lakoni kanggo nggayuh apa sing dakkarepake (kira-kira sampeyan ngarani disiplin kasebut).
Aku kira sampeyan bisa ujar yen aku wis wiwit normal maneh. Nanging nalika pre-nofap normal lawas sampeyan ora kepenak lan gumantung karo PMO, mesthine kudu nyetel lan sampeyan bakal ngalami akeh rasa sakit. Nanging sing nggawe aku terus terus percaya karo prosese. Percaya manawa njupuk keputusan sing migunani banget kanggo ngilangi PMO bakal entuk bathi ing jangka panjang. Aku ora mung ngerti yen bakal entuk awak sing dakkarepake, nanging uga ngerti yen bakal entuk PMO wulan liya suwene wulan. Lan sewulan sawise iku. Lan sewulan sawise iku. Aku ngerti aku bakal nulis laporan 120 dina lan laporan 180 dina, lan laporan 1 taun amarga aku ora bakal dadi budak PMO maneh.
Aku wis maca akeh crita sampeyan ing kene, lan sanajan aku ora menehi komentar, kabeh duwe pengaruh positif marang aku. Aku ora bisa nggawe kabeh pangowahan positif ing urip iki tanpa kowe kabeh, mula aku banjur ngucapake matur nuwun kanggo kabeh wong amarga wis dadi bagean saka komunitas sing hebat. Lan yen sampeyan maca nganti saiki kanggo ngrungokake aku, matur nuwun kanthi sanget lan bebas takon, lan aku bakal mangsuli sing paling bisa.
Nuwun sewu yen iki ora cocog lan ing endi wae, amarga iki mung kesadaran babagan 90 dina PMO bebas. Aku rada lingsem nulis kabeh iki lan mikir babagan pirang-pirang perkara sing wis diganti lan apa sing wis dakatasi lan sepira komunitas iki sing nulungi aku.
TL; DR: NOFAP IS KERJA ITU! Ora Nate UP!
LINK - Laporan 90 dina - NATE mikir aku bakal nulis iki
by hahacd
POS INITIAL - suwe-suwe lurker, poster wektu pertama
hello fello fapstronauts,
Aku ngirim iki tanpa sebab liyane, bisa uga mbantu wong liya sing lagi ngalami sing padha. Bakal suwe banget, nanging bisa uga bakal nulungi wong liya, amarga akeh kiriman sampeyan sing nulungi aku. aku seneng banget ndhukung lan positif tumrap komunitas iki; pancen ora kaya papan liya ing internet.
Ing pungkasan wulan Juli, bocah wadon sing dakgandheng udakara setengah taun mungkasi perkara ing antarane kita, lan aku rumangsa ana bolongan gedhe ing uripku sawise kedadeyan kasebut. Wiwit kita wiwit nggandheng sadurunge dadi pejabat, aku duwe PIED (sing ora dakkenal yaiku PIED) sing aku sikat lan mesthi golek alesan. Aku nyoba kanggo mesthekake yen dudu dheweke, pancen aku (klise, nanging 100% sejatine) nanging aku mikir masalahku nyebabake kapercayan dheweke lan bisa menehi paling ora sithik kanggo mungkasi perkara-perkara kasebut (dadi akeh sebab liyane sing duwe peran luwih gedhe , nanging bisa uga duwe pengaruh).
Aku ora ngancani sapa wae suwene 2 taun suwene sadurunge ngobrol. Ing rong taun kasebut, sampeyan bisa ngira, aku akeh sing PMO. Cukup kaping pirang-pirang saben minggu mikirake perkara normal lan aku kudu nindakake supaya bisa dibebasake. Yen dipikir maneh, aku sengit marang pengaruhe amarga aku ora bisa tampil karo bocah wadon iki sing pancen pancen saya kepincut lan aku ora nate nyoba maneh.
Dadi sawise pisah, aku wiwit golek pornografi bisa nyebabake ED. Kaya sing dakkerteni saiki lan sampeyan kabeh wis ngerti, mesthi uga. Dadi ing tanggal 17 Agustus 2016, aku mandheg PMO lan tekan sawetara wulan. Wiwitane, wong lanang, aku kuwatir ora bakal susah maneh. Rasane kaya aku ora duwe sensasi ing kana lan mung zona mati. Nganti seminggu aku ngimpi loro teles, lan alon-alon, nanging aku mulai entuk kayu esuk lan kayu acak sedina muput (aku ora kelingan pungkasane kedadeyan kasebut). Aku mulai njaluk semangat maneh, sing sejatine aku seneng amarga suwe banget aku duwe ZERO libido lan kudu nggunakake akeh nonton P supaya angel, lan ora bisa angel karo bocah wadon iki, aku duwe tresna taun-taun.
Lawa crita cekak, aku bungah banget amarga bisa nemokake komunitas iki lan matur nuwun kabeh amarga wis ngirim crita. Tujuane kanggo dina 90, sing bakal bener sadurunge aku mulih menyang Thanksgiving. Kanggo sing ora yakin babagan nindakake nofap, terus kerja keras lan aja lali. Yen aku bisa nindakake iki, sapa wae sing bisa.
;