Aku gabung karo RN ing wiwitan taun 2015. Aku wis nonton porno wiwit taun 1996, lan wis sawetara taun berjuang kanggo nyerah. Muga-muga bisa teka ing kene lan ngrungokake wong liya sing uga gelut karo pornografi bisa mbantu, lan nemen! Aku ngakoni yen aku durung melu nyata karo RN akhir-akhir iki, lan aku ragu-ragu nuduhake crita kasebut. Nanging aku ora kepengin sirna tanpa ngomong apa-apa amarga aku ngrasakake RN minangka pitulung gedhe. Dadi, versi 5 crita dakkirim.
Aku nyawang porno (lan PMO'd) sajrone 20 taun, wiwit umur udakara 14 utawa 15. Suwene pirang-pirang taun, aku kepengin weruh apa ana masalah, nanging alesanku umume materi sing dakwaca umume lembut -core, lan urusanku, dadi apa wae. Dadi masalah nalika pungkasan taun rong puluhan taun nalika aku bali menyang agama Kristen lan wiwit berjuang maneh kanthi kasunyatan manawa aku ora bisa nyengkuyung prilaku iki karo iman Kristen.
Aku bakal ngomong yen ing ngisor iki paling migunani kanggo aku nyingkirake porno:
- Ngerti ilmu saindenging saru. Ngerti carane dopamine mengaruhi kula, lan carane menehi porno mbutuhake urip maneh. Forum lan sawetara buku iki mbantu aku luwih ngerti iki.
- Ngomong kanca. Aku pungkasanipun nyaritakake kanca lanang sing cedhak karo perjuanganku ing taun pungkasan, lan iku minangka pitulungan gedhene kanggo wong liya ngerti lan njaga aku tanggung jawab.
- Nyerah "pacarku semu". Ana bocah wadon sing asring kencan (pancen platonic) sing aku tresnani banget, nanging dheweke ora pengin hubungan romantis karo aku. Hubungan karo dheweke luwih ngrusak tinimbang nate dak sadhar nalika ndeleng dheweke, amarga aku ora golek kesempatan romantis "nyata" karo wanita liyane. Dheweke wiwit ndeleng wong liya sawetara dina sawise aku gabung karo RN (saiki wis omah-omah), lan nalika iku pancen angel banget, aku ngerti saiki bisa uga kedadeyan sing paling apik. Porno iku gagang lan uga hubunganku sing aneh karo dheweke, lan nyerah kalorone paling apik.
- Percaya marang Gusti Allah. Aku ngerti forum iki cukup sekuler, nanging kanggo aku, iki gedhe, lan aku nggawe sawetara tumindak sing daklakoni, lan aku rumangsa ora sengaja yen kelangan pacar pseudo nalika aku mutusake aku arep nyerah saru. Gusti Allah ngerti wis waktune kanggo aku pindhah saka kalorone. Ora gampang precaya yen kabeh bakal sukses, lan wulan-wulan pisanan pancen ngeselake, nanging dakkira aku wis luwih apik ing sisih liyane lan aku matur nuwun marang Gusti Allah amarga iku.
- Kanca-kanca. Nggawe porno lan kalahake cah wadon kuwi pancen ngisep sing gedhe, lan duwe kanca kanggo ngobrol lan nyumerepi karo sing penting. Aku pancene ngerti sing sawetara kanca-kanca sing tenan ing wektu peteng.
Sawise dina Valentine kepungkur, aku mutusake aku siyap miwiti pacaran maneh. Sawise berjuang ing siji situs kencan, aku mutusake nyoba situs liyane sing fokus karo kencan Kristen. Aku wis ragu-ragu sadurunge, rumangsa yen aku dudu wong Kristen "cukup becik", lan mung suwene sewulan wiwit pungkasan nonton pornografi. Lan aku uga bisa uga keweden, amarga iki ateges aku pancen bakti karo awake dhewe lan tumindak kaya wong Kristen, karo wanita Kristen, tegese ora ana porno maneh, lan ora ana alesan maneh. Nanging wektu iki aku rumangsa siyap. Lan sawise sawetara gagal, aku nemokake wong wadon sing pancen dakgepuk.
Kita ngobrol kanthi online lan telpon sawetara minggu sadurunge pungkasane rapat, lan kita cepet banget miwiti sesambungan sing jero. Wiwitane dheweke wedi karo aku nalika kepengin ngrembug topik sing jero lan serius, nanging aku rumangsa bisa dipercaya karo dheweke. Ing tanggal kaping telu, nalika mlaku-mlaku ing taman, kita lungguh sawetara ngaso. Lan kita ngrembug sawetara topik penting, salah sijine yaiku nggunakake porno. Dheweke ujar manawa ora apa-apa yen aku ora pengin nyritakake, nanging aku mbukak lan menehi katrangan bab sing wis dakalami, lan kepiye carane aku nyerah. Rahasia paling peteng, lan aku nuduhake dheweke ing tanggal kaping telu! Lan aku mikir wiwit iku dadi luwih gampang kanggo aku nyingkiri porno, lan ora mikir babagan iki. Aku ora bisa ujar manawa durung nyoba, nanging mung sepisan utawa kaping pindho, lan ora kuwat.
Dadi sejatine, aku mikir yen jagad iki neraka lan ora ana sing bakal luwih apik 18 wulan kepungkur, dadi pacar sing apik saiki. Tantangan, ngerti dheweke, njupuk raos, pangarep-arep, impen, lan liya-liyane lan ngetrapake uga ing uripku. Nanging tantangan sing apik, luwih migunani lan marem tinimbang nonton porno. Aku ngarep-arep terus kenal karo dheweke, tetep adoh saka porno, sesambungan karo Gusti Allah, lan nggawe masa depanku luwih cerah tanpa pornografi sing lagi surem. Aku yakin aku bisa uga nyoba mbesuk mbesuk, nanging aku rumangsa duwe posisi sing luwih kuwat tinimbang sadurunge.
Matur nuwun anggota RN kanggo bantuan sampeyan, utamane sing nanggapi jurnal iki. Aku seneng banget! Aku pengin sampeyan kabeh luck minangka sampeyan bisa ngatasi porno utawa tetep digunakake kanggo tetep adoh saka.
LINK - 4 sasi w / o porn lan 3 sasi karo pacar anyar!
Dening - AoMSentMe
POS INITIAL - 18 taun perjuangan
Hai Aku ana ing kene amarga mbuwang-mbuwang uripku kanthi nonton pornografi, ndeleng cara ngganggu lan ngrusak perkara-perkara sing apik ing uripku, lan saiki wayahe mandheg. Aku bisa miwiti nalika umur udakara 14 utawa 15. Aku saiki wis umur 33 taun, mula iki paling ora 18 taun, yaiku umume uripku. 99.9% wis pornografi Internet. Umume sing umume bakal dianggep minangka "soft-core", sing dakkira minangka bagean saka sebab aku nyoba kaping pirang-pirang kanggo menehi alesan, dudu masalah gedhe. Nanging aku mesthi terus mlebu ing jalur PMO, lan aku ngerti sejatine ana masalah, luwih becik nolak nalika aku kepengin. Nanging aku ngerti ana masalah, lan mandheg angel banget.
Aku wis nemoni sawetara masa sing angel, kaya biasane, lan ngombe obat karo PMO. Aku wis omah-omah kira-kira sepuluh taun kepungkur, lan sanajan ana sawetara faktor sing nyebabake ningkahan kita ora nate kelakon, saiki aku ngerti yen nggunakake porno dadi masalah sing luwih gedhe tinimbang sing dakkerteni nalika semana, lan aku ngalangi dadi cedhak karo dheweke kaya kudune aku. Yen ala sadurunge putus; iku malah luwih elek sawise. Aku ora nate nangani pemisahan kasebut kanthi apik, amarga dheweke dadi pacarku siji-sijine, lan aku kuwatir banget lan ora kenal karo masarakat. Yen dipikir maneh, pancen apik banget, nanging nalika semana pancen angel banget. Nalika aku mlaku kanthi apik (mulihake karir maneh, ngrampungake gelar sarjana, ngilangi kabeh utang, lan liya-liyane) ing ngisor iki aku kecelakaan. Akeh ngombe, lan akeh PMO. Ana sawetara taun sing ala banget.
Saiki kahanane saya apik banget. Aku duwe kanca apik, luwih saka urip sosial, lan aku wis sukses, mbangun karir lan tuku omah. Aku ora PMO kaya biasane, lan kadang bisa lunga pirang-pirang dina tanpa porno. Nanging yen dakkirim, bisa dadi binge nganti pirang-pirang dina. Saiki aku saiki. Aku lunga 20+ dina tanpa porno ing Desember - paling dawa aku wis suwe. Apik tenan! Nanging ora tahan, lan saiki aku lagi dina 8 utawa 9 pesta, lan saya tuwa kaya biasane. Aku bosen karo siklus iki.
Aku wis ndedonga babagan iki. Aku dibesarkan dadi wong Kristen, nanging nuli ditinggal nalika isih diwasa. Aku bali menyang Kristus sawetara taun kepungkur, lan akeh pangowahan positif sing kedadeyan ing uripku amarga saka kapercayan sing ditemokake, nanging sing iki tetep nggawe aku terus-terusan. Aku ngira bagean saka masalah yaiku kepiye carane ditampa ing budaya kita - dadi gampang banget yen ora apa-apa, utawa normal banget, nanging ing njero ati, lan ing pandonga, aku ngerti pancen ora cocog kanggo uripku. Kadhangkala aku rumangsa mung "Isin Kristen", nanging aku luwih ngerti tinimbang amarga aku nemokake akeh sumber sekuler sing mbantah porno uga - buku Porned dening Pamela Paul minangka conto sing apik banget, lan sumber kekuwatan kanggo aku kajaba iman Kristen. Nalika aku tenan nggoleki jiwaku, aku rumangsa yen Gusti Allah pengin aku ngilangi iki saka urip, nanging yen gatel wis ana, gampang banget ora digatekake.
Aku rumangsa yen kanggo nelukake iki, aku kudu nyedhaki wong liya, lan ing kono Gusti Allah nuntun aku. Nanging aku isin banget lan apa sing bisa dipikirake wong liya, mula aku miwiti karo wong liya, lan ngarep-arep langkah kasebut ing arah sing bener. Muga-muga suwene wektu, yen aku wis nemoni sawetara target, lan aku rumangsa maju kanthi ganti dadi wong lanang sing nonton porno dadi wong sing ora deloken porno, bisa uga aku bisa nuduhake perjuangan iki karo kanca sing paling cedhak. Nanging saiki, iki minangka langkah gedhe, amarga aku durung nate ngrembug kecanduan karo wong liya kajaba pacarku sing mbiyen.
Aku pengin golek garwa lan omah-omah mengko, lan rumangsa yen porno wis dadi alangan gedhe kanggo target iki. Aku wis pacaran sawetara taun kepungkur, nanging ora duwe pacar sing pas wiwit tunangan dak rasakake. Muga-muga bisa ngalahake kecanduan porno lan PMO bisa mbantu nggawe kapercayan sing dibutuhake, amarga aku isih introvert lan ora sopan.
Kajaba nyimpen jurnal lan counter ing forum iki, rencana liyane yaiku golek prekara-prekara liya nalika PMO nyerang. Saiki, aku arep nindakake salah sawijining prekara, yaiku ndedonga, maca utawa olahraga. Aku kudu ngilangi bobot, lan ora cukup olahraga, mula aku ngarep-arep bisa nambah kanthi ngalahake kecanduan porno. Aku bakal nimbang mengko minggu iki lan rencana kanggo menehi cathetan babagan kemajuanku ing jurnal iki uga. Aku uga pengin maca liyane, lan nambah kapercayan marang Kristus, mula maca, utamane Kitab Suci lan buku liyane uga bakal mbantu aku nggayuh tujuan kasebut. Aku mikir nggawe sawetara target positif kanggo ngganti panggunaan porno lan nyatane dialami yaiku sing dakkarepake, lan saiki aku duwe papan kanggo nggawe tanggung jawab.
Matur suwun, aku antuk melu ing forum iki lan aku ndedonga minangka langkah pisanan pungkasan kanggo ngalahake bebayan iki ing uripku.
(Sunting: Aku kudu nambah, target saiki 30 dina, kaya sing katon ing loket. Aku ora nate ngalami pornografi utawa pengganti porno suwene suwene 18 taun kepungkur, mula 30 dina minangka target gedhe kanggo aku. Nalika aku ketemu, mula target sabanjure yaiku 60, banjur 90, lan liya-liyane. Yen bisa entuk paling ora 120 dina, mula aku arep ngrembug babagan kemajuane karo kanca cedhak sing dakkandelake.)
;