Teka saka panggonan depresi, kuatir lan hipoteksualitas

inner.fire_.jpg

Saben dina saiki .... Rasane seneng banget ana sawetara geni, ana bara sing kobong. Nalika turu ing wayah esuk, turu banjur turu nalika aku kesel banget, nalika kerja, nalika ngombe bir, nalika nyopir, nalika ngobrol ora bisa gunakake ....

Rasane kaya aku duwe sepuluh persen, aku wis ngunci, ngolah apa sing dadi cadangan. Sepuluh persen sing nggoleki petualangan utawa crita utawa romansa utawa paseduluran utawa kesempatan sabanjure. Lan bisa sumunar nalika ana konflik utawa kasenengan utawa sawise nggarap sawetara dina sing nyenengake, dadi prekara sing pancen ora dakkarepake nanging ora bisa dakwartakake.

Rasane kaya ... ana sing ora bisa njupuk saka aku. Sepotong awakku sing mung kanggo aku. Pengetahuan batin sing aku ora bisa ngatasi aku. Yen aku ngelawan sabotase awake dhewe, aku nggoleki dhewe.

Wis suwe banget aku ora ngrasakake kaya ngono. Binge nonton acara tv, utawa nggawe videogame, utawa ora turu, nggawe krasa ora suwene nganti pirang-pirang jam utawa pirang-pirang dina. Terakhir aku ngrasakake kaya ngono yaiku nalika lelungan menyang luar negeri kanggo wektu sing suwe, utawa sadurunge duwe internet kecepatan tinggi. Mesthi kurang porno.

Perasaan iki feed ing idea ing kula sing aku malah duwe tentrem.

Muni bodoh, nanging rasane kaya manifestasi fisik tekad lan pilihan?

Aku pancen fokus ing mangan kanthi apik, nyambut gawe kanthi cukup jam, turu sing tepat, ngrampungake perkara sing kudu daklakoni, njaga finansial nganti saiki, olahraga kanthi bobot lan olahraga, lan sosialisasi karo kanca-kanca lokal lan luar negeri.

Apa aku ora nglakoni iki sadurunge?

Apa aku sing njenengan?

Dadi, apa sing menehi inspirasi kanggo perasaan iki… .nguripake uripku kanthi tertib, utawa ora nonton porno?

Aku ora bisa dadi satus persen ing endi wae. Nanging aku ora rumangsa isin, luput, lemes tanpa alesan, utawa pikiran sing ora manusiawi nalika nindakake aktivis liyane.

Lan maca pirang-pirang akun saka akeh wong, babagan efek porno ing ngisor porno, aku ora bisa ngerteni manawa akeh pangembangan sosial. Bisa ketemu kontak mripat wong. Nyatakake anane lanang sing ora sacara eksplisit seksual, ora resep lan predator.

Obrolan karo wong, wanita, mligi diganti. Sinau ing wong-wong proses iku saka perspektif njaba sing beda-beda, luwih empati lan ningali bab-bab saka sudut pandange.

Siji bab sing aku wis ngerteni yaiku ngobrol karo bocah-bocah wadon sing bisa uga dudu wong sing apik banget, nanging kalebu wong sing menarik. Hubungan non seksual karo wanita. Obrolan, lan guyonan, lan sejatine peduli karo critane lan urip. Kayane aku sadhar nyingkirake saka saiki.

Aku rumangsa rasa komedi sing luwih kuat karo kanca-kanca, lan empati umum kanggo wong lanang lan kanca-kanca. Rasa nyata kepengin dadi grup peer, dadi bagian saka budaya, dadi manungsa.

Ilang apa sing dak tulis. Fokus waé isih ora paling apik ing komputer>

Rasa apa-apa, luwih apik yen ora ana perasaan.

Héma nganti saklawasé 6 sasi.

LINK - Dina 134

by Ceko


Wiwitan Sadurunge (DAY 104)

Bangun esuk, drowsy, mata gandhewine karo nyenyet lan murmur throbbing subtle. Nggawe teh mintu uncharacteristic, drifted njaba, maxed metu ing kursi. Njupuk buku teka-teki lan nyoba nggarap sawetara.

Kabeh kabeh ditinggalake. Teka-teki dadi titik fokus. Nomer lan pola lan gambar sing ora katon nyentak lan nyolong ing mripat pikiranku. Banjur manuk-manuk mulai, nglangi lan ngguyu lan kiwo lan seneng. Anjing whimpering lan rollicking. Mobil-mobil sing disabetake ing kadohan. Angin ngliwati carport lan liwat pager kaya bocah sing ilang.

Bisa meh krungu suket akeh lan godhong tiba.

Lan ngganggu aku. Apa aku wis rampung beda ing sawetara dina sadurunge versus sawetara minggu kepungkur?

Mangan panganan sing bener ing wektu sing tepat.

Mlayu menyang gedung olahraga lan ngarahake aku.

Njupuk barang rutin rampung lan metu saka dalan.

Nggoleki pengalaman novel, nggoleki panggonan lan dadi kanca karo wong anyar.

Dadi sosial karo kulawarga lan kanca-kanca.

Ngalamun babagan masa depan.

Tahap siji saka perjalanan iki (kanggo kula) teka saka panggonan depresi, kuatir lan hypersexuality. Aku wis nggunakake porno minangka bantuan band emosional, kepengin nyingkirake dhewe lan ngasilake keuntungan, pracaya ana donya liyane sing aku wis ilang lan ora ngalami.

Nanging ora ana.

Aku pengin aran ngobong.

Biyen dadi alam nomer loro. Dolanan olahraga level elit minangka bocah. Dandan lan disiplin yaiku gegayuhan kerja keras, dedikasi lan momentum. Ngrampungake, saben dina saben dina kudu rampung. Amarga yen sampeyan ora centhang kothak nalika kasedhiya, sampeyan ora duwe kesempatan kanggo bali.

Amarga ora siyap minangka dosa paling ala. Apa wis ora nindakake pagawean sadurunge musim? Bengi durung turu? ora entuk kesempatan kanggo anget? Mung njaluk gagal.

Aku arep ngrasakake kobongan nyoba nglakoni apa-apa, nyoba nggolek panggonan liya, nyoba ndemek awakku, nyoba ngrampungake. Ora kanggo nuduhake mati. Ora kanggo wong liya. Kanggo aku.

Nggolek dopamin ing wangun liyane?

Aku rumangsa 100+ dina ora ana porno sing padha karo shower. Mlebu, ngumbah kebiasaan ala, banjur metu. Aku bisa uga wis milih kebiasaan ketagihan, nanging aku ora ngowahi prekara liya babagan positip. Saiki wayahe golek rutinitas sing apik, prilaku sing apik wis disetel. Tingkat kewarasan dhasar, kanggo aku dhewe.

Dhiri pribadi. Aku kepengin nylametake dhewe kanggo nglakoni sing paling apik kanggo aku.

(bisa uga njaluk tanggalan kanggo nyilikake utawa mateni barang kasebut)

Fase siji - Aja mandheg nonton porno. Lengkap

Tahap loro - nggawe rutinitas urip dhasar.

Manggon ing wektu saben dina.

Aja ngaso ing paling sethithik seminggu.

Masak mangan saben dina.

Ngomong paling ora rong kanca saben dina.

Tansah kamar lan mobil resik.

Latihan dhasar nalika tangi

Gim minimum 3 saben minggu.

Turu ing 11 kajaba ing.

Maksimum 10 menit ing wektu ing komputer kajaba ngirim jurnal.

Tahap 3 -?

Tokoh iki metu ing.

LINK - Dina 104

 

 

by Ceko