Dadi, aku iki. 3 bintang gedhe ing lintangku, 90 dina tanpa nggunakake porno lan wong anyar nggunakake komputer saiki. Kepiye rasane aku? Luwih normal lan pancen kaya ngono sing dak rasakake. Wiwitane cukup kasar nalika biyasa karo owah-owahan fisiologis lan umume psikologis. Rasane kaya pubertas maneh kajaba wektu iki, aku ora nyetel otak "remaja" kanggo porno. Nanging, pengalaman dadi luwih gampang nalika saya suwe saya suwe ngerti persis apa tujuane menehi porno kanggo liya-liyane.
Nanging, ana cara liyane sing mbantu aku nahan lan nggayuh liyane saka mung tentrem. Awit aku pisanan nemokake Reddit bareng karo / r / NoFap ing Mei 2013, aku wiwit mangerteni yen aku duwe masalah sing ngluwihi kawruhku nalika iku. Ana akeh kegagalan lan akeh wektu nalika aku mung menehi lan munggah lan postponed Recovery sandi nganti mengko. (Sing bisa uga ora mesthi.) Mung nganti aku nemokake bebas porno aku pancen maju kanthi nyata. Aja salah paham, ana pirang-pirang wong sing migunani ing NoFap, nanging pornfree luwih fokus marang masalah nyata sing ana ing tangane, lan sadurunge katon ora jelas lan mbukak interpretasi. Matur nuwun kabeh poster khusus babagan pornfree, sawetara tembung sampeyan wis dadi inspirasi kanggo aku.
Liyane bab penting sing mbantu kula ing wektu sing padha siji bab sing rusak kula sadurunge: kesepian. Iku salah siji lan mung pemicu yen aku bisa kendel ngomong iki. Nalika aku dicekel dening bocah-bocah wadon utawa nalika aku felt banget sepi amarga aku ora kanca sing cedhak, aku nguripake porn sing ora tau ditolak. Aku njupuk wektu suwe kanggo nyatakake aku lan terus-terusan terus nglakoni urip senadyan iki. Aku kadang-kadang mikir babagan bunuh diri nanging banjur aku dhéwé: "Sanajan wong liya ora butuh aku, aku bakal butuh awakku dhewe amarga aku siji-sijine wong sing nggawa pangowahan sing penting." Aku yakin bisa cocog karo penawaran Carl Jung: "Separo pisanan urip kanggo nggawe ego sing sehat, separo kapindho mlebu lan ngeculake." Aku maju liwat babak pertama.
Paling ora, unsur sing paling penting sing mbantu aku sukses nalika duwe sesambungan karo porno yaiku musik. Iku mung taun kepungkur sing aku mutusake dadi musisi. Aku tansah kepingin main musik wiwit aku ndemek piano sakdurungé. Aku rumangsa yen bisa nyedhiyakake energiku ing endi iku lan menehi makna lan tujuan kanggo uripku nalika porno ngrusak aku.
Liyane lan liyane, aku aran kaya porno tau ana ing uripku. Aku luwih becik kaya iki tinimbang nalika aku ngenteni jam-jam ora masturbasi kanggo porno.
;