VERSI SINGKAT:
NoFap 100% worth dilakoni. Ana keuntungan gedhe kanggo awakku dhewe, kalebu: owah-owahan hubungan, luwih seneng, luwih disiplin, ajining dhiri, lan rasa bebas lan gampang ngerti yen aku ora ketagihan maneh.
VERSI PANJANG:
Aku tuwuh banget terisolasi, ing kulawarga sing religius kaya rusak. Bapakku ora ana, lan aku ora nate sinau katrampilan dadi wong lanang kayata grit, ketekunan, ketekunan, ambisi, lan kekarepan kanggo nglawan nalika penting.
Aku bubar umur 30, lan cara uripku biasane ndhelik saka jagad iki. Aku wis bullyed, pasif, meek lan kesed. Aku pitados bilih sembarang wangun ambisi utawa drive utawa kepinginan minangka bagéan saka masalah, kualitas bullies tirani, lan kudu subdued. Aku ora bisa njaluk apa sing dakkarepake. Lan aku felt elek malah duwe kabutuhan ing kabeh. Yen kabutuhanku beda karo kabutuhanmu, aku nyamar yen aku ora duwe. Aku wis telat bloomer, sing tansah durung mekar.
Ora perlu dikandhakake, wong sing kaya ngono ora bakal maju ing jagad iki. Lan aku durung. Sing paling apik sing bisa daklakoni yaiku mundur menyang papan aman pribadi, lan PMO. Senadyan sengit marang sing uga, senadyan jijik aku, iku carane aku terus. Iku cara aku ngatasi urip sing ora pengin daklakoni.
Masalahe yaiku pungkasane, PMO malah ora kepenak maneh. Ing sawetara titik, aku kudu dadi OK. Lan aku ora duwe energi, ora drive, ora ambisi. Ora ana gol. Ora perlu dadi wong sing bisa menangake bocah wadon, utawa duwe misi, utawa ngrampungake apa wae.
Ngilangi PMO minangka cara kanggo meksa aku dadi luwih apik. Aku ora duwe pilihan liyane saiki.
Kaya sing sampeyan ngerteni, PMO dudu masalah ing kene. Masalah nyata yaiku masalah sing ora bisa dirampungake. Masalah sejatine yaiku kurang disiplin. Masalah nyata ora duwe maskulinitas. Masalah sejatine yaiku kelemahane. Ora disiplin. kesed. Kurang imajinasi. Ora gelem. Dadi ora jujur. Lan kabeh nalika duwe veneer iki ala arrogance kanggo nglindhungi dhewe saka sembarang tilak saka poto-kesadaran.
Dina iki aku 70 dina resik saka PMO, lan isih akeh kekacoan. Nanging aku duwe tentrem, lan aku ora ngindhari masalah sing nyata. Lan aku bisa nggarap wong-wong mau, tinimbang ndalang ora ana.
Aku nindakake iki kanthi nekani rapat 12 langkah saben dina, lan njupuk saran sing diwenehake.
;
