Sadulurku, iku wis rampung. 90 dina, ora porno, ora masturbasi!
Aku wis nate numpak, aku nyoba iki meh 2 taun saiki lan akhire sukses. Aku seneng banget. Aku sinau akeh babagan proses iki lan aku bakal bareng karo sampeyan ing kirim sabanjure tips kanggo urip maneh sing efektif. Saiki, aku mung pengin nuduhake critane karo sampeyan, bisa uga sampeyan bisa nyaritakake.
Saya umur 38 taun, aku wis kecanduan porn nganti 17/18 taun. Pengalaman pisanan karo porno nalika umur 13 taun. Aku karo klompok kanca sing gantung banjur salah siji banjur nggawa vhs porno menyang omah. Dheweke sijine ing vcr lan nyebabake efek saya kaget. Aku kepenak karo apa sing dakdeleng. film iki wis akeh pemandangan sing ekstrem, saliyane alam grafis alam pornografi. Setengah saka kita (aku klebu) jengkel banget, saengga kita pura-pura ora kepenak karo hal-hal liyane, setengah liyane saka klompok kasebut tetep nggegirisi. Iki minangka pengalaman sing nggegirisi kanggo aku lan aku elinga marang kanca "wong lanang, aku ora bakal nate nindakake prawan, hubungane kanggo katresnan", dheweke setuju karo aku.
Dadi pirang-pirang taun kepungkur lan sekitar 15/16 taun, aku nemokake masturbasi. Meh enggal-enggal aku nemokake "tutup". Aku dadi kecanthol banget; iku pengalaman banget. Dadi, aku dadi fapper biasa (2/3 kaping saben minggu) utamane nggunakake adegan seks sing direkam saka film, ora serius.
Kira-kira nalika umurku 17 taun, internet katon. Minangka pangisi game. Reaksi pisanan yaiku "nudes !!". Lan internet saiki, akeh!
Mbalik maneh konjuk ora alon lan ora ana platform video cepet. Kita kudu ndownload kabeh file kanthi file, dadi sesi pmo bisa nganti pirang-pirang jam.
Atraksi kanggo pmo saya tambah akeh lan iki bisa uga wektu nalika aku ketagihan, ngepet mungkin saben dinane. Aku elinga kanthi cetha yen dina kasebut pancen ora bakal entek yen aku ora duwe "bocah-bocah wadonku". pmo nggawe aku rumangsa lengkap, maskulin. Nanging, aku kelingan yen aku seneng banget karo tumindak lan aku sumpah aku bakal ngenteni 2 minggu tanpa pmo, nanging aku ora luwih saka 4 dina.
Dadi pirang-pirang taun lan aku dadi pangguna porno / masturbasi biasa nganti umur 31/32 taun. Saka wektu iki, aku ora ngalami efek negatif ing uripku, utawa paling ora aku ngerti sadurunge. Nanging, aku ngalami akeh konflik hubungan, akeh rasa ora aman, cemburu, nesu lan nesu. Aku rumangsa iku pribadine, saiki aku weruh nalika kabeh lagi ngancurake rasa percaya diri lan hubungan.
Banjur ing sawijining dina aku kelingan, yen aku ora rumangsa, aku rumangsa luwih entheng, luwih seneng, luwih percaya banget. Banjur dadi jelas yen pmo nyebabake aku sawetara karusakan. Dadi, aku nyoba mandheg… nanging ora bisa. Aku terus nglakoni, malah ngerti yen nyebabake kerusakan.
Dadi luwih akeh wektu sing dilalekake banjur ana sing kedadeyan. Aku miwiti nggunakake pmo kanggo ngatasi penderitaan emosional. Stress, babras, nesu, lan sapiturute ... Iki wiwit lonceng amarga aku ngerti yen iki tumindak alkohol, padha ngombe kanggo ngatasi rasa lara. Kajaba iku, aku mulai kelangan kontrol nalika sesi pmo, sakdurunge sadurunge nindakake 1 utawa kaping 2 lan aku wis wareg, saiki aku mung bakal mandheg kaping pirang-pirang, yen aku wis setengah mati. Aku ngembangake kuatir sosial, lemes, insomnia ... kabeh spektrum elek sing kita ngerti saiki minangka akibat saka kecanduan pmo.
Saiki aku ngerti yen ana kedadeyan sing serius. Aku nyawang informasi lan aku kaget amarga ngerti ana sing diarani "kecanduan porno". Aku nemokake gaya urip nofap lan nyoba kanggo ngetrapake. Nanging, aku ora duwe teknik, metode, ora ngerti, lan ora ana hubungane sing serius, mula aku ora kesah. Aku rumangsa nofap angel banget lan mungkin solusi kasebut yaiku babagan nyuda pmo tinimbang arep kalkun adhem.
Dadi aku nginep 2 taun kanggo nyoba ngontrol panggunaan pmo. "Mung dina iki, utawa dina kasebut ..." "mung x kaping saben minggu", "mung x kaping akhir minggu dina", "mung masturbasi" bla bla bla, aku nyoba kabeh jinis sistem. Ora ana sing nggarap. Ing pungkasan aku mesthi nggawe pmo luwih saka sing dikarepake. Dadi ing sawijining dina, jelas yen aku pancen kecanduan, aku ora bakal ngontrol panggunaan pmo, iku mung mbuwang wektu mikir.
Dadi 2 taun kepungkur, aku mutusake melu urip maneh, dudu sing dikarepake, nanging amarga aku butuh. Aku ora duwe pilihan. Uripku dadi neraka sing urip. Sajrone keterlibatan sing serius iki, aku sinau akeh, aku uga mundur akeh nanging aku ora nate tuku. Aku sinau kanthi kesalahan, entuk luwih akeh kawruh nganti dadi alam lan luwih gampang nginep tanpa dina. Aku terus nggunakake sistem urip maneh, lan dirampungake, nganti saiki.
Saiki aku arep nuduhake sampeyan babagan uripku nalika kecanduan lan kepiye saiki.
Sadurunge - energi fisik sing sithik banget, mesthi kesel, meh ora bisa mlaku.
SAIKI - Aku duwe luwih akeh energi lan stamina.
Sakdurunge - energi mental sing sithik banget, defisit perhatian gedhe banget, konsentrat banget, gagal memori, bola-bali aku ora bisa ngelingi perkara sing daklakoni 5 detik kepungkur.
SAIKI - memori saya tambah apik lan uga konsentrasi. Aku saiki luwih cepet lan luwih pinter. Kayane pmo mbuwang kabut ing pikirane. Sadurunge kabeh katon surem lan cethek. Saiki aku ngerti banget babagan lingkungane, kabeh katon luwih cerah lan urip. Apik tenan !!!
Sadurunge - kuatir sosial sing dhuwur banget. Aku ora bisa ndeleng sapa, utamane wanita. Aku ora bisa ngomong langsung karo wong wadon amarga aku gugup banget. Aku ngindhari papan sing akeh wong. Yen aku kudu lunga menyang papan kanthi akeh wong (kayata: supermarket) aku bakal lelungan adoh supaya ora ngadhepi wong sing dakkenal.
SAIKI - Aku isih duwe kuatir sosial, nanging luwih sithik, aku ora stres ngomong karo wong wadon, aku rumangsa kepenak karo dheweke.
Sadurunge - akeh insomnia, turu sing ala, aku tangi 1 utawa 2 jam sadurunge wektu biasa
SAIKI - turu turu apik, jero lan padhet.
Sadurunge - Aku rasane pedhot karo bojoku. Aku ora ngrasakake katresnan utawa daya tarik kanggo dheweke, mung simpati.
SAIKI - Aku duwe bebrayan sing apik, aku tresna lan tresna maneh marang dheweke.
Sadurunge - Aku ngalami ejakulasi dini, aku bisa entuk orgasme kurang saka sak menit.
SAIKI - Aku ngalami ejakulasi reguler, orgasme ditundha nganti normal, seks apik banget, ora ana pikirane porno sajrone hubungan seksual.
Sadurunge - Aku mikir babagan seks kaping pirang-pirang. Aku ndeleng wanita minangka obyek. Priksa bagean awak wanita kaya wong mesum.
SAIKI - Aku meh ora mikir babagan jinis. Jagad iki katon kanthi cara sing beda banget. Aku ndeleng wanita duwe wong sing lengkap, apik, apik, cerdas lan emosional. Aku ora bisa ndeleng obyek kasebut lan aku seneng banget. Kadhangkala aku isih mriksa, nanging kanthi atraksi alami, ora nuwuhake awak dhewe.
Sadurunge - Aku ganti antarane periode flatline lan periode dorongan ekstrem.
SAIKI - Aku uga ora krasa. Nanging, yen aku mbukak kahanan beboyo, isih krasa pmo.
Sadurunge - Aku rumangsa ora nyambung saka jagad iki. Aku sengit marang interaksi sosial lan manungsa umume. Aku krasa sepotong telek.
SAIKI - Aku rumangsa yakin lan sosial. Aku luwih sabar, ngerti lan empati marang manungsa lan makhluk urip umume.
Sadurunge - praupaku pucet, garing lan wedi. Rambutku tiba kaya godhong nalika musim gugur.
SAIKI - praupanku duwe kulit alami sing alus, tenang lan warna. Rambutku wis mandheg lan saya kuwat lan saya kenthel maneh. Mbandhingake klompok kanca sing rambutku katon paling apik.
Sadurunge - Aku emosional ora seimbang, egois, gampang nesu lan lara. Akeh pikiran negatif.
SAIKI - Aku rumangsa polos banget, aku ora rumangsa salah utawa mesum. Aku duwe kapercayan dhiri lan stabilitas emosi. butuh banget supaya aku ora seimbang lan yen aku nesu, aku bakal tentrem luwih cepet. Kadhangkala aku rumangsa tentrem banget, rasane apik banget.
LINK - Crita lan tips sampeyan
;