Aku miwiti NoFap ing 2018 lan wis dadi dalan sing dawa banget lan mandheg. Nanging ora ana crita sukses lengkap tanpa perjuangan. Akeh sing bisa maca kiriman iki sing njaluk dorongan lan aku kudu ujarake dorongan paling gedhe kanggo wong lanang utawa wanita sing nindakake iki yaiku kontrol sing bakal sampeyan lakoni yen sampeyan terus ngumbara dalan iki. Aku rumangsa ganggu lan depresi, lan kaya sing ngepang sampeyan minangka tameng, tembok sing nyuda emosi sing terus dideleng. Aku bakal nuduhake pengalamanku menyang sampeyan lan menehi semangat supaya sampeyan terus NoFap amarga sampeyan apik tenan. Sampeyan salah siji saka sawetara kekarepan kanggo mbebasake.
Sawetara mupangat sing dak temokake yaiku
- sethithik ora ana pedut otak
- tambah kapercayan
- rasa seneng
- keputusane ora bisa digambarake
- luwih optimis
- suda / nyuda depresi
- Kegegaran sosial diturunake
- bocah wadon gumantung aku luwih akeh
- kontak liyane mata saka ngelawan jinis
sisane bakal gumantung banget karo wong liya
Sawetara perkara sing kudu dipikirake
- flatlines, iki wis dadi langka nanging sawetara dina aku rumangsa slamet lan yen sampeyan kudu ngerti kahanan mental sampeyan bakal nyuda kemungkinan kambuh
- kapercayan, perang ora bakal rampung supaya ora mandheg maneh amarga njaga kambuh
- khayalan, ora kambuh mental, wanita ora obyek. NoFap ora ana gunane yen sampeyan terus ndeleng wanita kanthi cara kasebut
- nindakake NoFap kanggo jinis sing dikarepake, NoFap babagan ngontrol pikiran sampeyan lan dadi wong sing luwih apik, ora babagan nemokake katresnan babagan dadi wong sing bisa sampeyan ngormati lan tresna. Katresnan bakal teka yen sampeyan sinau tresna sampeyan dhewe lan sinau kepiye seneng dhewe. Sampeyan ora bisa tresna wong yen sampeyan ora bisa tresna dhewe.
Kepiye carane nganti dina 90
- udan dingin
- nambah kekahanan mental, rumangsa gedhe, pribadi aja maneh utawa biasane ing mburi padusan
- mangan sehat
- Panganan sampah ndadekake sampeyan rumangsa dadi ringkes lan ndadékaké keputusan cepet-cepet
- gym - sing iki penting banget, menyang gym mbantu menehi outlet
Sampeyan ora bisa ngarepake kecanduan adoh sampeyan mung ngganti. Ganti fapping karo nggarap, iku bakal nggawe sampeyan cocog karo fisik lan mbantu sampeyan ngontrol pikiran.
Mugo-mugo sedulur sing apik.
LINK - dina 90
by OfficialHung
;