Efek akut saka video-game muter versus tontonan televisi ing spektrum lan asupan panganan ing wong enom sing kegedhen lan abot banget: Uji coba kanthi acak (2018)

Nyenengake. 2018 Jan 1; 120: 100-108. doi: 10.1016 / j.appet.2017.08.018.

Siervo M1, Gan J2, Fewtrell MS2, Cortina-Borja M3, Sumur JCK4.

Abstract

BACKGROUND:

Kegiatan sedan utawa cedhak-sedentine ana gandhengane karo kabotan / kelemon ing pasinaon epidemiologis. Cara tradisional wis amarga amarga pamindahan kegiatan fisik. Tlatah sing sithik ditemokake yaiku manawa stres prilaku ngowahi sensasi napsu lan mangan. Kita nliti manawa prilaku sing dileksanakake (ndeleng televisi, game video) nyebabake pola mangan sing beda, sing ana hubungane karo tingkat stres stres.

METODE lan TUGAS:

Kita nganakake uji coba dikontrol kanthi acak ing 72 lanang diwasa sing kabotan / lemu, ditugasake kanggo telung klompok (24 saben klompok): (i) televisi (kelompok kontrol) non-kekerasan; (ii) game non-kekerasan (FIFA); (iii) game kasar (Telpon saka tugas). Sawise sarapan standar, intervensi 1 jam diterusake istirahat 25 menit, kanthi cemilan lan omben-omben sing enak lan enak sing kasedhiya ad libitum. Penanda stres (denyut jantung, tekanan getih, skala analog visual (VAS)) diukur ing saindenging. Detak jantung, tekanan getih sistolik, lan stres dening VAS luwih akeh (p <0.05) main game video tinimbang nonton televisi non-kekerasan, sanajan loro klompok kasebut ora beda. Dielingi kanthi kapisah, mung klompok video game kasar sing nggunakake luwih akeh energi (Δ = 208.3 kkal, 95% CI 16, 400), panganan legi (Δ = 25.9 g, 95% CI 9.9, 41.9) lan lemak jenuh (4.36. = 95 g, 0.76% CI 7.96, XNUMX) tinimbang kontrol.

Kesimpulan:

Main game video ing diwasa diwasa / lemu digandhengake karo respon stres akut relatif kanggo nonton televisi sing ora kasar, sing digandhengake karo asupan panganan sing sabanjure. Temuan kasebut nuduhake kabutuhan fokus ing efek metabolis, uga biaya energi, kegiatan sing melu njagong ana hubungane karo risiko obesitas.

KEYWORDS: Appetite; Kelemon; Stress; Game video diputer

PMID: 28843974

DOI: 10.1016 / j.appet.2017.08.018