Suwe-suwe lurker-Sepisanan Poster! Tujuan saka kiriman iki yaiku nyusun pemicu umum (kajaba mesum) sing ditemokake ing postingan lawas lan aku dhewe. Aku sadhar yen yen ngerti pemicu, aku bisa ngindhari kahanan sing bakal nggawe aku kambuh. Aku ngerti manawa kadang aku bakal kambuh maneh supaya bisa "nyathet" pemicu mudhun kanggo ngilangi pemicu ing mbesuk, umume dadi lawang mburi. Muga-muga mods bakal ngresiki postingan iki ing pungkasan lan ngirim ing bar sisih. Yen ora ana pemicu umum utawa nglanggar aturan, tulung critakake, lan aku bakal ngirim sunting.
Ora kabeh pemicu sing disebutake, sawetara pemicu sampeyan kudu nemokake dhewe. Urutan ora masalah. Elinga supaya dadi ati lan ati-ati ing kabeh wektu-Kabeh sensasi, kabeh pikirane, kabeh perasaan lan eling dhewe.
- bosen
- kuatir
- Stress / Fear
- depresi
- Frustrasi / Anger / Gagal / Kuciwo / Rejection
- kasepen
- Sistem Ganjaran / Skor Dhuwur Anyar ("Aku nindakake 13 dina uga bisa menehi ganjaran marang aku")
- Over-Confidence-Icarus Deception
- Procrastination / Laziness / Idleness
- Negatif
- Self-Centeredness / Jealousy
- Kesel / Kurang Sleep / Insomnia / Lelampahan amben pungkasan / Anget
- Low Self Esteem / Sadness
- Kudu ngredhem dhewe-sawise ngalahake dhewe
- Narkotika lan / utawa Ganja
- Alkohol / Hungover
- Panas Showers
- Ngarep piyambak sawise wengi metu / Club Disappointment
- Morning Wood (Unavoidable but controllable)
- Jempol Pangan / Daging Sapi / Pedhes Pangan / Jahe / Bawang Putih
- Pasang Situs Populer Situs web acak / Stumbleupon / Roulette Sites / Imgur / Torrent Situs / Twitter sawise peteng / 9gag / Reddit (gumantung subreddits) / Facebook (sing cah wadon sampeyan stalk / duwe tresna / ora kejawab kesempatan) / STUPID RUSSIAN BRIDE ADS
- Muter game video / Dadi ing komputer kanggo wektu sing suwe tanpa wektu istirahat 15 kanggo saben jam
- Ngidini masalah Fecal utawa Urine kanggo sujud-Aja ngenteni nganti kudu lunga, lunga wae!
- Busana sing ngijini gesekan / Felt pajamas / Snuggies / Bantal
- Mung Ngetokake / Ngombak
- Pasang Fetish Kene
- Pasang Fantasi Seksual Ing Kene
- Pasang Celebrity Here
- Ngiringan Pages / Nggoleki Craiglist lan / utawa Kijiji whores
- Sayang (/ r / nofap- minangka pangeling babagan porno, onani, lan kegagalan, lan postingan "anon nindakake seks / lisan / bj lan nggambarake kanthi cetha".)
- Pengin nolak langganan r / nofap
- Energi Low utawa High Energy Atmospheres (gumantung sing sampeyan)
- Erotik Sastra / Plays / Ecchi Animes / lan Nuduhake TV tartamtu.
- "Acara iki ngemot ketelanjangan utawa adegan sing asipat seksual"
- Air conditioner nalika dina sing panas.
- Lawas Kenangan / Porno Flashbacks
- Sawise argumentasi
- Nalika Kode nyusun
- Nyoba nemokake triggers
- Underestimating triggers
- Ngomong babagan pemicu. (bisa uga ditrapake kanggo sawetara)
- Supplemen (Testosteron Boosters / Pre-Workouts)
- Dina Ala> Dina Apik> Dina Apik tenan> HALLELUJAH SAKIT HUJAN! SANING RAINING AMEN!
- PONYA DAMN AND YOUR COMPUTER DAMN ARE TRIGGERS
Pemicu emosi biasa-SALAH - Luwe, Nesu, Lonely, Kesel
Cathetan: Kita kabeh kecanduan sistem dopamine. Efek bola salju ditrapake kanggo akeh pemicu kasebut. Aku ngerti sawetara pemicu sing mbantah lan bertepatan-kita kabeh unik. Bakal ana dina ngendi kabeh, lan aku tegese, kabeh bakal pemicu. Dadi mental disiapake kanggo dina kuwi. Dina iki biasane dadi titik kecanduan kecanduan sampeyan. Dina sawise (yen sampeyan ngalami hubris) bakal nalika perang bakal ilang.
TL; DR-Kabeh dadi kurang sadar karo lingkungane saiki (Lokasi, Lokasi, Lokasi!). Nglirwakake ngasilake kekarepan. Sampeyan ora bisa nyegah kabeh pemicu. Sampeyan butuh sistem kanggo negate. Nyetel maneh ora gagal, nanging debugging.
Good luck Comrades. Tahan cepet lan gratis dhewe!
;