Ошондой эле көрүп,:
- 6 кадам өчүрүп-күйгүзүү планы ... бул мага жардам берди
- Бойго жеткен адатын Кереметтери кайра ойлонуштуруусу
- Ejaculation: Жакшы Саламаттык сактоо үчүн көп?
- Forum мүчөлөрү кыйшаюу жыштыгы жөнүндө Урологи сурап
Дени сак мастурбация боюнча көрсөтмөлөр барбы? Эгер бар болсо, биз аларды тапкан жокпуз. Көпчүлүк балдар, алардын өчүрүп-күйгүзүү учурунда мастурбацияны жок кылышат же кескин азайтышат. Кийин өчүрүп күйгүзүү (эгер керек болсо), биз конокторду нааразычылыгынан жарылып кетпеши үчүн сактап калуучу графикти иштеп чыгууга үндөйбүз жана курчуп кетпейт. (Караңыз: “Кантип Порно эле коюшу керек?")
Кээ бир Дек, алар бир аз таштай берсе, жакшы иштерди кылууга күтүү жана аёо жана доо жогорулатуу (б.а., тажоо Андай эмес, ойлоп тынчсызданбагыла, же илинип албай, бирок, бир гана ашыкча либидо жарылып) жана порно кыялда жок киска деп. Ошондой эле алар, албетте, интернет порно пайдалануу ансыз порно пайдалануудан жапа чеккен адамдар үчүн абдан кооптуу болуп саналат. көрүү Кайра жүктөөдөн кийин порнону колдонуу кандай болот? Ошентип, порно-эркин, жыргаш канча аз кооптуу болуп саналат.
Парадоксалдуу "азыраак көбүрөөк болушу мүмкүн", ошондой эле порно-эркин мастурбация жыштыгына жана стимулдун экстременттүүлүгүнө байланыштуу. Өтө тез-тез кульминация болот жыныстык тирешүү ого бетер кийинки күндөрү - жана ошондой эле бузулган сексуалдык реакциянын артында болушу мүмкүн: изилдөөлөр порно пайдалануу же порно / жыныстык бузулушу үчүн азыраак секс байланыштырып, төмөнкү Мээ жыныстык стимулдарга жандандыруу, жана төмөнкү жыныстык канааттануу.
Сиз чыныгы потенциалдуу түгөйлөрдүн жана чыныгы, боорукер сексуалдык жолугушуулардын өзүңүздүн элестетүүлөрүңүзгө негизделген мастурбацияны порнонун сценарийлерине же эскертүүлөрүнө жетүүгө караганда анча деле кыйынчылыкка турбагандай сезе аласыз. Организмдин анча күчтүү эместигин тандасаңыз, оргазмадан кийинки анча күчтүү эмес нейрохимиялык цикл башталат, андыктан кийинки күндөрү ичкиликке болгон каалоо анчалык күчтүү эмес.
Бир өчүрүп иш жүзүндө мүмкүн азайтуу Сиздин керектөөсү күндөн-күнгө бул жигит ашык болуп, киска үчүн:
Бул эң кызыктуу 10 жума болду. Биринчи жубайлар канчыкты башынан өткөрүштү, бирок кандайдыр бир нерсе болсо, ал күрөшүү жолу катары мастурбацияга (жана порного) канчалык көз каранды экенимди көрсөттү. Маанайынын кескин өзгөрүлүшү баштагы дисбаланстын анык белгиси болду. Эми, ED мындан ары көйгөй эмес. Мен, атүгүл, порнонун кереги жок мастурбация жасай алам. Мен ар дайым ушул нерсеге жеткенде аябай мастурбация жасап, жинди наркоман сыяктуу жыныстык катнашка барам деп ойлочумун, бирок менин денемдин сексуалдык тойгон механизми жакшы иштеп жатат жана көзөмөлдөп турат, себеби мээм кайрадан баланста турат . Көпчүлүк учурда тамак жегендей болуп, ачка болбой калганда тамакты токтото алам.
Бирок сиз бир аз убакытка ичкиликке берилип кетишиңиз мүмкүн. Бул жигиттин тажрыйбасы:
1) ДИБди туруп барып, албетте, менин коомдук тынчсыздануулардан арылабыз. Уялчаак, бирок иш жүзүндө клиникалык тынчсыздануу белгилери менен чаташтырбоо керек.
2) ишеним анын карабастан кесепеттерин Джулия OK ойлоп менин акыл-упчу, бекемдейт. Менин кайрадан ашык ишеним, мисалы, тынчсыздануу, кайра ого бетер катары кесепеттерин ар кандай коркуу жокко чыгарат.
3) Мен чындыгында MOдан кийин өзүмдү ого бетер жакшы сезем, андан да эркин (оргазмдан бир нече саат эмес, ал тургай бир нече күн). Окситоксиндин таасири? Билбейм.
4) Тилекке каршы, эякуляциядан кийин "Chaser Effect"Ушул жерден мен порного кайтып келерден мурун гана кармана алам.
Менин жагдайымды айтып берейин, бул сизди күрөшүүгө ынандырат деп үмүттөнөм. Сага окшоп fapping жасоого олуттуу көңүл бургам окшойт. Мен порнонун бир аз карап, бирок бир гана күн сайын бир жолу же кээде ичкилик күн менен fapped. Постту жарыялаганда, менин жашоом чындыгында жакшы жүрүп, менде мыкты серия болгон. Фапингден эч ким мени менен сүйлөшкөн жок, андыктан мен аны жасадым. Бул мени дароо бир айга төмөндөп, илгерки адаттарыма кайтып келди. Мен дароо социалдык жактан аз болуп, өзүнө ишенбей, чындыгында бактысыз болуп калдым. Эң башкысы, эски адаттарыңызга кайра кирип кетесиз. Сиздин оюңузча, сиз бир эле фапты же башкасын башкара аласыз, бирок сиз келечектеги каалоолорго моюн сунуп каласыз деп ойлойм, анткени буга чейин өзүңүзгө өзүңүз да баш ийгенсиз. Ошол куугунчу эффект нерсе чыныгы жана бул көз карандылык абдан реалдуу. Ошол акылсыз фаптан бери 7ден ашуун серия ала элекмин жана бул менин жашоомо терс таасирин тийгизди. Уруша бер бир тууган! Өкүнбөйсүз. Бул жардам берет деп үмүттөнөм.
5) Порно кайра түшүп. Порно тартып алган "шашылыш" нерсе Метти тамеки тартканда пайда болгон сезимге окшош. Допаминдин таасири ушунчалык күчтүү болгондуктан, акыры мени алсырап, ишенимим төмөндөп, тынчсызданып жатам.
6) Велосипед мен таштын түбүнө жеткенче улантам жана PMOдон баш тартууну чечтим. Менин корутундум: Порно менин ишенимиме жана тынчсыздануума таасир этет. Мастурбация жана оргазм терс таасирин тийгизбейт окшойт, бирок оргазм порного алып барат. Менде экинчисисиз болбойт окшойт. Азырынча жок.
Ысык аткаруу үчүн негизги болуп саналат:
3-күнү кечке жуук, мен аябай чарчадым. Аялым билбей туруп, ошол таблеткалардын бирин карматуунун жолун издеп жаткам. Эң күлкүлүүсү, мен бирөөсүн алган жокмун, ошондуктан жыныстык катнашка келгенде бир аз толкундандым, бирок баары жайында эле. Ошентип, мен күмөн санасам дагы, өзүмдү ыңгайлуу жана жайбаракат сезгенден кийин, либидо жок жерден пайда болот окшойт. Көпчүлүк балдар (өзүм да кошо кирем) ошол тестти издеп жатышкандыгын баса белгилейм, жана бул чыныгы нерсе гана тест деп ойлойм. Эгерде мен ошол түнү ойной аламбы деп коюмду койсом, анда "жок" деп коём.
Эгер жар бар жана порно айынан жыныстык аткаруу кыйынчылыктар болсо, бул адат эле жакшы болушу мүмкүн. бир жигит мындай деди:
Менин оюмча, мастурбация жөнүндө эң сонун уламыштардын бири - бул жыныстык катнашта узак жашоого жардам берет. Эгер сиз "жеке өстүрүү" менен алектенсеңиз болот, бирок стандарттуу мастурбация андай болбойт. Ал эми көпчүлүк балдар эч кандай чоң кесепеттерге алып келбейт, ал эми биз порнонун ТКны жана башка көйгөйлөр бар болсо, анда биз башка жол менен басуу керек окшойт. Жок дегенде мен үчүн мастурбация жасабаганым оң деп айтууга туура келет.
Сексуалдык каалоонун артында турган биологиялык / генетикалык күч сизди башкалар менен байланыштырып турарын эсиңизден чыгарбаңыз. Эч кимди уруктандырбасаңыз дагы, мээңиз достук байланыштан канааттанууну каттайт. Колдонуучуларды калыбына келтирүү сексуалдык чыңалууну башкарууга ыңгайлуу кылганына таң калышат.
Социалдашуу сексуалдык көңүлдү калтырган бирден-бир кыйыр таасир эмес. Сайттын мүчөлөрү ошондой эле күчтүү көнүгүүлөрдү, ой жүгүртүүнү, жакшыртылган диетаны, йога жана башка нерселерди сунушташты башка аспаптар сексуалдык каалоолорду тең салмактоочу жардамчы катары. Ошентип, жөн гана идеалдуу мастурбация жыштыгын өзүнчө маселе катары эсептөөгө аракет кылбастан, кумарды баскан тажрыйбалар менен ойноп, байкаган нерселериңизди көрүңүз. Эсиңизде болсун, "туура эмес" жооп жок. Сиздин идеалдуу энергия деңгээлиңизди табууга жана башкаларга караганда эскалациядан алыс болууга жардам берген жооптор бар.
Ошондой эле "нормалдуу" эки башка аныктама бар экендигин эсиңизден чыгарбаңыз. Кээде ал "типтүү же орточо" дегенди билдирет. Башка жагдайларда, демек, жүрөктүн кагышына же кан басымына ээ болуу сыяктуу "ден-соолукта иштөө" дегенди билдирет. Биздин маданият сексуалдык стимулдаштырууну жогору баалагандыктан, адамдар "мүнөздүү" жүрүм-турумду (азыркы кездеги эң көп адатта) автоматтык түрдө "дени сак" жүрүм-турум деп эсептешкен. Ошентсе да, бүгүнкү "кадимки" интернет порно адаттары чындыгында, супсак көп мээлерге ичиндеги нормада болбогон жолу. Ошондуктан, жолду өз алдынча тандашы. Биз муну туура эмес эч нерсе көрө да, жыргаш элдик маалымат каражаттарында саналган саламаттык сактоо тегерегинде дарысын алдын-ала табуу мүмкүн эмес. Сураныч, кара: Буш психопатология менен Prostate бузулушуна байланыштуу: Quinsey жорум (2012)
бир бөлүп, илимий кагаз Hypersexual Disorder: DSM-V үчүн сунушталган Диагноз гиперсексуализмдин төмөнкүдөй аныктамасын сунуш кылат: "Бул клиникалык алынган маалыматтардан, бойго жеткен эркектердеги гиперсексуалдык каалоо 7 жаштан кийин, жок дегенде 6 ай катары менен 15 же андан ашык оргазм / жумасына туруктуу TSO катары аныкталды."
Биздин ата-бабаларыбыз биздей болуп мастурбация жасабашы мүмкүн, себеби алардын күнүмдүк жашоосу алардын каалоолорун автоматтык түрдө жөнгө салган. Алар көбүрөөк спорт менен машыгып, тааныган жана ишенген адамдар менен көп байланышып, керексиз тамактардан алыс жашашкан, синтетикалык, гипсексуалдык сүрөттөрдүн курчоосунда болушкан эмес жана күн бою компьютер менен телевизордун экранына көңүл буруунун ордуна жаратылышта болушкан. Караңыз Буш, кыял жана туткунунан жана Кызык хуй адаты. Жыныстык репрессия жөнүндө эч качан укпагандар үчүн да, "кадимки" нерсе таптакыр башкача болушу мүмкүн.
боюнча бир нече жакшы эмгектердин бири боюнча уруулук сексуалдык аракет, эки уруу изилденген адат боюнча эч кандай сөз болгон эмес. Туура, бул африкалык уруулар мастурбация жасашпайт (бирок алар жаш үйлөнөт). Алар "жигердүү жанар тоонун" босогосунда карама-каршы жыныстагы адамдар менен өз ара аракеттенишпестен тең салмактуулукту сактоого аракет кылышкан жок. Бүгүнкү күндө көпчүлүгүбүз бойдок бойдон калабыз, ошондуктан биз үчүн чоң көйгөй бар. Өнөктөштөрү жок балдар, адатта, оор порно / мастурбацияны токтоткондо өзүн жакшы сезишет. Бирок, бир-эки айдан кийин, эгер алар менен туруктуу жыныстык катнашта боло турган сүйүктүүсүн таппаса (жыныстык катнашта болбой туруп), алар мастурбациядан баш тартууну өтө катаал деп эсептеши мүмкүн жана порно-мастурбация графигин иштеп чыгышы керек.
Эякуляциянын жана "жыныстык каныккандыктын" кесепеттерин (жалпы жыныстык чарчап-чаалыгууну туура эмес белгилеген) жакшы сереп ушул макалада, Men: тез-тез Ejaculation турсам келтирип жатабы?
Кайра жүктөлгөндө, порносу жок мастурбация жасап, өз тажрыйбаңызды жасаңыз. Эмне байкаганыңызды караңыз. Мына бир жигиттин эсеби:
Денем менен акыл-эсим кадимкидей эмес, тескерисинче, карама-каршы келгендей сезилди. Бул акыркы эки жумада сүйлөшүп жүргөндө колдонгон фантазиянын деңгээлинен болсо керек. Ошентип, мен дени сак мастурбация жасадым. Табиятынан ал "хирургиялык" мүнөздө болчу. Акылымды ар кандай фантазиядан же элестетүүдөн алыс кылдым. Мен өзүмдү эркин сезип, кийинчерээк өкүнүп же уятка калбай калганымды байкадым, мисалы, порно колдонгондой же жаман жыныстык катнашта болгондоймун. Бирок, денем менен акылым аны эртеси сезди. Менин инсандыгыма жана ошол терең таштандылардын бардыгына уяттын негизинде жасалган чабуулда эмес, физиологиялык / нервдик реакцияга окшош. Мени даярдап койгондой. Кечээ кечинде мен ушул сезим жана ичкилик менен кетким келди жана менин жүйөөм аны менен кошо жүрдү. Бирок мен андан алыстап, ал жакка барбай калдым.
Бул адат кайра кыйып адамдар кээ бир ачык талкуулар болуп төмөнкүлөр саналат:
Анын 19s бир парня бир 30 жаштагы сөздөр:
Бир жагынан, кол менен табигый нерсе жана жашында, ал чынында эле силерге зыян кыла албайт. Жаш органдары мани жоготуудан абдан бат. Бирок, аны менен мындан ары да ниет болсо, анда Сен унутпагыдай, бул нерселерди сактоого тийиш:
- Муну жөн гана чыңалууну басуу үчүн жасабаңыз. Мен муну өспүрүм кезимде жасачумун жана секстин максаты - эякуляция деп ойлоп, мээмди туташтырган. Кийинчерээк аялдар менен жыныстык катнашка бара баштаганда, бул эрте эякуляция көйгөйү катары көрүндү. Эгер мастурбация жасай турган болсоңуз, шашпай, сезимдерден ырахат алыңыз. Буга өзүңүзгө кеминде 20-30 мүнөт убакыт бөлүңүз. Сексти жөн гана максатка жетүү үчүн эмес, ырахаттануу жараяны катары көрүүгө үйрөтүңүз (эякуляция). Ошондой эле, эки нерсе мээңизде бир-бирине кошулуп кетпеши үчүн, бир нече жолу эякуляциясыз мастурбация жасап көрүңүз.
- Жумасына бир же эки жолудан ашык урук чыгарбаңыз. Сиздин курагыңызда деле бир нече күн эякуляциясыз жүргөндө энергияңыздын жана ишенимдин жогорулагандыгын байкайсыз. Ошондой эле, кандай абалда экениңизди көрүү үчүн эки жума бою эякуляцияны чыгарбоо боюнча тажрыйба жүргүзүү керек. Кыздар сизге бир топ убакытка чейин эякуляция боло элек кезде көбүрөөк кызыгышарын байкасаңыз керек. Алар сиз көтөрүп жүргөн сексуалдык зарядды сезип, аларды өзүнө тартып турат. Эркектер ар дайым сексуалдык чыңалуудан арылууну эңсешет, андан кийин эмне үчүн аялдарды өзүнө тарта албай кыйналышат деп таң калышат. Эякуляция жасаганда, аялдарды өзүнө тартып турган нерседен арыласыз ... күчтүү эркек энергия. Менин сөзүмдү кабыл албаңыз. Аны байкап көрүңүз.
- тез-тез кол менен бир аз кызыксыз болуп калат экенин эске алуу керек. өтө эле көп жасалат нерсе кызыксыз болуп калат. Сиз табигый тажрыйбасы дагы кызыктуу кылып жолдорун издеп баштайт жана порно же кыялдануу адаты ойлонуп кайра таба алышкан жок.
Сиз жашсыз. Сиз кылган кандайдыр бир зыян жонокой Бул жерде тескерисинче болот. Бирок, ден-соолугу жакшы адаттарды түзүү эрте эмес. Эми сен өзүң сени кантип ырахат жөнүндө жооптуу болсо, Erectile Dysfunction, эрте төгүшү жана башка жакын маселелер кийин жашоо менен кыйынчылыктардан кача алабыз.
reddit.com боюнча Thread: Силер кол менен туткундалып байланыштуу кантип билебиз?
Өтө көп PMO аркылуу простатит оорусун бердим - Башкаларда барбы?
Бир нече жума мурун мага өнөкөт бактериялык эмес простатит диагнозу коюлган. Менин урологум себептердин бири эякуляция жыштыгынын кескин өзгөрүшү болушу мүмкүн деп айтты. Бул акылга сыярлык, анткени мен жай мезгилине чейин, бир жумадан бери МО жок, простатитке байланыштуу урук бези / чурай / буттун оорушун жана мезгил-мезгили менен эякуляциянын ыңгайсыздыгын башымдан өткөрдүм. Бир түнү оору аябай күчөдү, мен ЭРге бардым, бирок доктор мага эч нерсе туура эмес болгонун, мен жөн гана булчуңду тартып алганымды айтты. Көп өтпөй оору басылды, мен аны унутуп калдым. Февраль айынын орто ченинде ал MO жок, 2 жума бою кайтып келди (адатта, мен күнүнө 1-2дей кылып турдум). Мен чындыгында тынчсызданып жаттым, андыктан урологго кайрылсам, простатит диагнозу коюлган. Эң негизгиси, уролог мага жумасына жок дегенде 2-3 жолу эякуляция жасалышы керектигин айтты (эгер кааласам дагы, бирок ырааттуулук маанилүү). Бул жерде мен nofap эмес, эмне үчүн болуп саналат. Мен 90 күн PMO өчүрүп-күйгүзгүм келбейт, бирок белгилер кайтып келерин билгендиктен, мындай мүмкүнчүлүк жок, андыктан мен кийинки мыкты нерсени жасап жатам жана П. порного болгон көзкарандылык мени ушул кырдаалга туш кылды биринчи орунда. Простатит оорусу барбы же жокпу, сиз порно көз карандылыкка каршы күрөшүү үчүн эмне кыласыз жана симптомдоруңузду кантип жеңдиңиз (ооруганда эмне жардам берет / күчөйт)?
өзгөртүү: Мен антибиотик өлчөмдүн шишип, жардам берүү үчүн мага аябай жаман терс таасирлерин берди, мен 8 чыгып 10 күн өткөндөн кийин аны алып калды белгиленген жаткандыгын белгилегенди унутта калтырышкан.
Аны токтоткондон кийин, кээде табарсыгымды толугу менен бошото албай тургандыгымды сезе баштадым, анда-санда бычак сайгандай оорулар пайда болуп, белдин / жамбаш сөөктөрүнүн булчуңдары кызыктай сезилип турду (табарсыктын айланасында гана кыбырап). Мезгил-мезгили менен өзүмдүн табарсыктарым толук бош эместей сезилет, бирок тырышуу жана бычак сайган оорулар таптакыр жоголуп кетти.
Левофлоксацинди таштагандан кийин бир жумадай өткөндөн кийин, мен эч кандай Pсиз болуп, жума өткөндөн кийин, ДББдан баш тарткам. Эякуляциядан кийин жыныстык мүчөмдө, айрыкча учунда күйүк сезими пайда болду. Мен жардам берем деп үмүттөнүп отурдум, бирок жардам болгон жок. Мен уктай албай жаттым, ошондуктан мен дагы бир жолу PMOed, ал да жардам берген жок. Акыры, жок болуп кетти, ошондон бери МО жок, бул жөнүндө эч ким билбейт?
Мен дээрлик 3 ай бою порно көз карандылык баскычында эмесмин. Мен порнография же эротикалык материалдарды таптакыр көргөн жокмун. Бирок мен айына 2-3 жолу мастурбация жасайм, анткени учурда жыныстык өнөктөшүм жок жана өзүмдү жеңилдетүү керек деп эсептейм. Нымдуу кыялдар да өз милдетин аткарышы мүмкүн, бирок аны баары эле түшүнө бербейт.
Менин апрель айында башталган 90+ күндүк өчүрүп-күйгүзүү, андан кийин дагы бир топ серия жүрдүм. Азыр ар бир 15 күндө бир MO тейлөө схемасы. Мен үчүн жакшы иштеп жатат окшойт. Бул менин жашоомдогу эң мыкты чечимдердин бири болду. Менин мындан ары порнону көргүм келбейт. Менин ишенимим жашоомдун бардык тармактарында кескин жогорулап, машыгууларым ийгиликтүү өтүп, айрылып калдым. Мен муну 20 жыл мурун түшүнгүм келет, бирок мен артка кайтып, өзгөртө албайм.
Буга чейин 90 күндүк кыйынчылыктарды ийгиликтүү аткарып, ошол кездеги сүйлөшкөн кызым-азыр сүйлөшкөн кызым менен чогуу болгондон кийин, мен порного жана ДББга каршы катуу турумду колго алдым, бирок өзүмдү МО жумасына бир же эки жолу багып алайын. Мен ошондон бери порного каршы күчтүү бойдон калганымды жана артка кайтууга эч кандай планым жоктугун билдирүүгө кубанычтамын.
Бирок, ушул убакыт аралыгында, мен бир аз “өлүмдүн туткасын” колго алдым деп ойлойм жана, албетте, мурункудай кыйын болгон жокмун. Ушундан улам, мен үйлөнүү түнүн чыдамсыздык менен күтүп жатып, NoFap кемесине кайтып барууну чечтим. Күйөөм экөөбүз буга чейин жыныстык катнашта болгонбуз, бирок биз тойго чейин чек араларды коюуну чечтик, ошондуктан ушул 88 күндүн ичинде өзүмдү "баштапкы абалга келтирүүнү" туура көрдүк, ошентип чогуу кайтып келгенде биздин үйлөнүү түнү сергип, даярмын (күнүмдүк кегелдердин режими кирет). менин үйлөнүү той күнү үчүн даярдык
Акыркы 3 айда мен мастурбацияга / жыныстык мамилеге (2 жумада бир жолу) чыныгы өнөктөш фантазияга жана фантазияга (жеке сессиялар үчүн) 20 мүнөттөн ашпаган тең салмактуу мамилени жактырып келем. Бул чындыгында эле акылымдан көп нерсени кетирип, жалпы жыргалчылыкка алып барат. Башка нерсе, сиз тең салмактуу болгондон кийин табигый каныктыруу механизмдериңиз башталат. Эгерде сиз * сезсеңиз жутунат таасири Мындай нерсеге алаксыбай, ыкласка катары негиздери, кайра кайтышат.
Мен ийгиликтүү 80 - 90 күндүк өчүрүп-күйгүзүүдөн өтүп, М-ны күндөлүк ишиме кошуп баштадым. Мен эки жумада бир жолу башталып, ал акырындык менен күн сайын Мга жана О жумасына 4 жолу өткөнгө чейин жакшы иштеп жатты. Мунун натыйжасында мен ушул тапта калыбына келтирип жаткан өлгөн Диктин акыркы иши болду. Мен мастурбация жөн эле керексиз деген ойго келдим, эгерде сиз аны Кыялсыз же жок дегенде минималдуу кыял менен жасай алсаңыз гана болот. Аялга жыныстык катнашыңызды сактаңыз дейм. Менимче, бизде секс жөнүндө жалган божомолдордун бири бул булчуңга окшош - канчалык көп иштесеңиз, ошончолук чоңойот. Бул, албетте, чындыктан алыс. Аз болсо дагы. Стимуляция канчалык аз болсо, ошончолук сезгич болосуз анткени сиз өчүрүп-күйгүзүүдөн байкадыңыз.
Менин оюмча, мастурбацияны ченеми менен, айрыкча, ар дайым жыныстык катнашка барганда деле туура болот, бирок порнону ТОЛУК КАЧЫРУУ керек, анткени чындык мага далилдеп койду, аны ченемсиз колдоно албайм (эгер мүмкүн болсо). Порнодон бошогон 200 күндүн ичинде мен 3 жолу мастурбация жасадым: 90 күн, 170 күн жана 200 күн. Мен муну рецидив деп эсептебейм, бул чындыгында акылдуу чечим болгон. Кандайдыр бир учурда менин либидо өтө эле жогору болчу. Сексуалдык чыңалуунун көлөмү кандайдыр бир кыжырды келтирди (чындыгында аябай сийип коюу керек). Ошентип, мен ошол чыңалуунун кетишине жол бердим жана анын ар бир көз ирмеми мага жакты. Айтып отуруунун кажети жок, мен оңой менен түштүм. Фантазия кылуунун кереги жок, эч кандай сүрөттү кароонун кажети жок. Бир гана сенсациянын өзү жетиштүү болгон.
Мен Kinda жарактар жыныстык токтотуп койдук. Жайдарман жакшы. Ойлойбуз: жыргаш капаланган ого бетер курчутат.
Акыркы жылы мындан ары порно жок, бирок мастурбация жөнүндө айтсам, акыркы учурда бир аз башкача болуп калды. Мен өзүмдүн кеңешчимдин дем-күчүн колдонуп, алынган кеңештер менен тажрыйба жүргүзүп көрдүм No More мырза Nice Guy бул форумда кимдир бирөө кеңеш берди. Китепте секс жөнүндө бир бөлүм бар, анда мастурбация жана чындыгында фантазиясыз ырахаттануу жөнүндө сөз болот, бул мен мүмкүн деп ойлогон эмес элем. Бул.
(78-күн) Өзү менен кошо мастурбацияда эч кандай жаман нерсе жок. Ошентсе да, мен дагы деле болсо бул менин жашоомдун бир бөлүгү болбошу керек деп ойлойм. Себеби мен муну (порно менен же порносу жок) жасаганымда, күн сайын 3-4 жолу болбосо, жок дегенде эки жолу жасадым. Мен аны уктаар алдында жана эртең менен ойгонордон мурун күнүмдү башташым керек болчу.
Бир нече жолу жумуштан кетүүгө туура келгендиктен, жумушка же сабакка кечигип келгем, бул порно менен же жок болушу мүмкүн. Ошентип, мен мастурбациясыз жашоого көңүл буруу мен үчүн порнодон арылуу сыяктуу эле маанилүү. Мен көнүп калган ашыкча мастурбация ден-соолукка пайдалуу болушу мүмкүн эмес деп ишенем.
Ошондой эле, мен ансыз деле ушунчалык жакшы иштеп жаттым жана өзүмдү жакшы сезип жатам. Ошентип, ооба, мен балансты табам деп үмүттөнөм, бирок бул жакында эмес. Мен MOдан баш тартуунун акыркы жолуна чейин эксперимент жасап көрдүм жана тайгалак жолдон тайгаландым.
Бүгүн порносуз 120 күн. Мен жакшы жасап жатам! Мен сезгенде сезимге жана минималдуу фантазияга мастурбация кылып келе жатам. Мен биринчи жолу мастурбацияны аралашмага кайра киргизгенде, болжол менен 70-күнү, мен аябай жинди болуп, бир нече күндүн ичинде бир нече жолу кылдым.
Азыр болсо, бул менин табигый айлампамдын бир бөлүгү гана. Ансыз бир жума же 10 күндөн ашык убакытты өткөрүү мен үчүн сейрек эмес жана бул таптакыр күрөш эмес. Менин жыныстык каалоолорум мени чаап: “Эй, мени эстейсиңби? Бизде кам көрүү үчүн бизнес бар! ”
Менин кайра жүктөө аяктагандан бери мен (MO) эки жумада бир жолу айланасында мастурбация жатам. Мен эми тажап кетсем, MOну бир нерсе деп эсептебейм. Бул чыныгы нерсе жок болгон учурда гана муктаждык жөнүндө кам көрүү. Мен MOга анчалык деле кызыкпайм, анткени порно катышкан жок. Бул, чынында эле, менин жыныстык диск эмес, бир оңдоо керек порносу болгон. Менин PMO жинди болгон учурда, мен чындыгында бул нерсени туура эмес түшүнгөн. Мен жыныстык диск каарданып, PMO аял менен байланыш жок болгондо, аны чечүүнүн бирден-бир жолу деп ойлочумун.
Эки мамиледе болуп, ээрге отуруп алып, MO да анча кызыктуу эмес. Мен ар кандай фантазияны колдонууга жол бербейм. Эгерде мен фантастикалык тайгалактарды тапсам, анда токтойм. Эгерде мен сүрөттү эсимден чыгара албасам, анда "оюн бүттү". Денемдеги сексуалдык энергия агымын жөн эле ээрчип жүрүүнүн жолун үйрөндүм. Бул менин жыныс мүчөм жөнүндө гана эмес.
Менин эрежелери Мен ар дайым жарык кармап, эч бир элести колдонуп, бир эле жуманын ичинде эки жолудан көбүрөөк киска эч качан болуп саналат. Бул мен үчүн улуу иштейт.
(160 күн порно жок.) Мен азыр бир жумада 5-7 жолу, кээде азыраак мастурбация кылып жаткан кезимде. Кээде бир жумада бир эле жолу жасайм. Бирок, кандай болгон күндө дагы, мен фантазияны (порнону эмес, өзүмдүн фантазиямды) колдонуп жатам. Тен салмактуулукту сезгенимдин бирден-бир себеби, мурунку ыкмамдан баш тартууга болгон күчтүү каалоомду сезбей калдым. Эгерде мен мүйүздүү эмес болсом, анда аны жасабайм. Жана мен мурдагыдай таң эрте, түштө жана кечинде мүйүздүү эмесмин. Ошентип, мен өзүмдү MO'ingге жумасына болжол менен бир-эки жолу гана жөндөп алсам болот деп ойлойм, анткени мен тажабайм.
ИМО мастурбацияны бир аз убакытка таштаса, порнону таштоонун шарты болуп саналат. Болбосо, жылыш аз. Өйдө-ылдый күтүшөт.
[Үч айлык жүктөлгөндөн кийин] Мен ар дайым бул чын эле жогорку либидо бар деп ойлоп, мен бир жолу бир жумадан ашык кармалоо керек ойлоп жатышат. Бирок, балким, жумасына бир жолу, мен үчүн нормалдуу жана мен аны эч качан таанычу эмесмин. Мен өзүм эле бир нече киши, деп ойлойм, алардын libidos алар пайда алуу үчүн, бир жолу катары минет колдонуп жатышат, себеби, канчалык бийик жетишсиз болот. Порно бизге ар дайым ък болуу жалган сезимин берет.
Кичинекей чагымда Playboy порно болгон, бирок мастурбация жөнүндө "жаңы ой жүгүртүү" модага абдан жакын болгон. Бул менин курчуп бараткан порно / мастурбацияга көз карандылыгым мага бир нече жылдан бери "кадыресе көрүнүш" болуп калды. Мастурбацияга каршы бардык күлкүлүү үгүттөр менен көйгөйүмдү түшүнүп, аны менен тил табышуу үчүн бир топ жыл талап кылынды. Бул толугу менен аттын брактарын көрмөксөн болуу өтө маанилүү. Мастурбация ден-соолукка туура келбейт. Порно "нормалдуу" эмес. Сизде простата рагы болбойт. Сизге “түтүктөрдү тазалоонун” кажети жок. Семен табигый жол менен урук урук урук безиңиздин ичине кирип-чыгып, айланып кетет, куртту жарып салуунун кажети жок.
Өспүрүмдөрдү изилдөө - бул бир нерсе. Муну 15 жашыңызда мастурбациялоо табигый деп атаса болот, бирок сиз 40 жаштагы бойдок эркек болсоңуз дагы деле күн сайын уруп-согуп (жана интернетти же башка порнону колдонуп), бул "табигый нерсе" эмес жана ден-соолукка пайдалуу эмес . Мен акыркы 40 жылдагы медициналык коомчулукта мастурбацияга каршы ой-пикирлер кылмыш жоопкерчилигинин деңгээлине жакындаганына ишенем. Адамдардын бүт муундары ушул куру сөздөн коркуп калышты.
Мен мастурбация графиги акылга сыярлык деп ойлочумун, бирок азыр андай эмес деп ойлойм, анткени ал өтө эле максатка багытталган жана мастурбацияны жалган постаментке коёт. Менимче, биз толугу менен туура эмес программаланганбыз. Эмне үчүн мастурбация жасап жатасыз жана ал сиздин жашооңузда кандай максатты көздөйт деп сураңыз.
Сиздин төрөтө турган иштерин текшерип кереги жок. Сиз убакыт ойготуу айланасындагы айрым бир тургузулушуна алат деп табабыз. Урологи Түтүк тазалоо зарылдыгы жок деп ойлошот.
Менин өз тажрыйбасы органы мурда негр ар кандай сумманы өндүрүп билген эмес. Ал эми адат катары, реалдуу аялдардын кармалоо жолоочулар токтошуп, кемчилик болуп саналат. Менин тажрыйбасы менен, чыныгы аялдар менен өз ара зыян көрүнөт. Сиздин маанай жөнгө салуу адаты менен эмес, менен, сиз акыл жана дене-өз алдынча, анын муктаждыктары, сезимдер жана энергетика баскычтарында менен мамиле кылам, кандай кызыктуу окуялар менен алышат.
[Кайра жүктөөдөн кийин] Мен MOны бир нече күндө бир баштагам, бул мен үчүн эң сонун. Мунун бардыгы абдан табигый жана ден-соолукту жакшы сезет. Мен, албетте, муну тозок үчүн же зериккеним үчүн жасабайм. Каалоо мага чындап келгенде жана ал менин жашоомдун башка бөлүктөрүнө эч кандай тоскоолдук кылбай турганда гана болот. Мен үчүн бир нече убакытка кармануу өчүрүп-күйгүзүп гана тим болбостон, ушул чөйрөдө өзүмдү-өзүм тарбиялоого үйрөтүшүм керек болчу.
Апрелден бери, мен 91 жана 51 күн PMOсуз жүрдүм - нымдуу түштөрдү эсептебегенде. Алгачкы өчүрүп-күйгүзүү чындыгында мен үчүн керемет жасады. Бул акыркы, мен андан көп нерсе алам деп ойлогон эмесмин. Эми, мен 14-30 күндө бир жолу мастурбациялоону жакшыраак сезип калганымды байкадым. Мен ачка болуп, күчтүү көз тийип, ошол кыска убакыт аралыгында өзүмдү көбүрөөк сезип жатам. Менин машыгууларым жеңилирээк, мен жумушту бүтүрүүгө түрткү берем, чарчаган жокмун, үйдөн чыгып, бир нерсе кылгым келип, сергек болуп ойгонуп, кайрадан аялдардан көбүрөөк көрүнгүм келет.
Изилдеп Кытай даосисттердин, алар айына бир жолу жөнүндө орточо бошотуп угулат. Да, алар кайра Winter көбүрөөк кармап келет. Менин оюмча биз баарыбыз PMO бир күндө бир нече жолу, күн сайын, дени соо эмес деп макул болот деп ойлойм, ал эми, балким толугу менен эч кандай MO түбөлүккө эле арык, түрү суук болуп баратат. кандай минет муктаж эмес бактылуу чөйрөнү табышы керек.
Ошентип, бүгүн YouTube'дагы сексуалдык мүнөздөгү стимулдаштыруучу видеого кокустан жолугуп калдым жана аны жаппастан, өзүмдү толугу менен күйгүзүп алганга мүмкүнчүлүк бердим, бирок мен өзүмдү толугу менен көзөмөлдөп турдум. Мен күйгүзүлгөн сезимден таптакыр ырахат алчумун, бирок мен каалабагандыктан М дегенди тандамадым, ал эми Pге болгон каалоо да жок болчу. Мага болуп жаткан өзгөрүүлөрдүн бардыгы мени ушул өзгөрүүгө алып келгени түшүнүктүү.
Эң кызыгы, ал видеолор порнографиялык мүнөзгө ээ эмес болчу, бирок мурун мындай видеолорду көргөнүм эсимде, ал видеолор жетиштүү деңгээлде стимулдаштырылбайт деп ойлочумун, бирок азыр оңой эле күйгүзүлүп кеттим. Бул дагы бир нерсенин туура жүрүп жаткандыгынын белгиси.
Бирок, кызыктуу нерсе, мен бир күн же андан мурун кандайдыр бир стресстен улам М менен Оду жасагандыгымды байкадым, бул мага Р менин жашоомдон чыгып калганда, мен М жана Оду качуунун каражаты катары колдонгонумду билдим. стресстүү кырдаалдардан. Эми билсем, эмне кылуу керектигин билем: негизги көйгөй менен күрөшүү (стресс). Жеңиш жакын.
Мен 80 күн ПМОсуз (аял менен бир О) барбай, кайра MO'ing баштадым. Биринчи жолу көйгөй болгон жок, бирок эскалацияны башкара албай койдум. Бир күндө 3 жолу жасадыңызбы (илгеркидей), андан кийинки жумада аябай чөгүп, либидо кыйналды. Артка эч кандай PMO аялдар менен бирге. Канча жүрсө да.
Азыр 4 жумадан бери бир жумада бир жолу ванк жасап жатам. Мурунку "3 жума карманып, андан кийин 5 жолу мастурбация жасап, кийинки жумада күн сайын" планыма караганда, ушул жол менен көзөмөлдү күчөтүп жаткандаймын. Мен аптасына бир жолу MO ичкилик менен күрөшүп жаткан адамдарга сунуштайм. "Мен эми эч качан мастурбация кылбайм" деген ой ашыкча дымактуу болуп, мени кайгыга салды. Бирок кийин, куугунтук эффекти эрте болуп, жумасына бир жолу мүмкүн болбой калган болушу мүмкүн.
Мен айткым келген нерсе, бир жума сайын оргазм менен жүргөндө дагы деле жайыраак жүрсөм дагы, энергия топтолот. Таза кармануу менен мен энергияны тезирээк куруп калгандай сездим, аны сезип турууга эмоционалдык потенциалды түзгөнгө караганда. Диаграмма "эркек энергиясын" 100, 200, 300 таза кармануудан баш тартууну, кыйроону көрсөтсө, жума сайын оргазмдарда 75, 150, 225, 300, 375, 450 көрсөтүлүшү мүмкүн.
Убакыт келди деп чечтим. Мен Lite дем менен тургузулушуна ээ жана өтө жумшак жайwww мээлерин колдонгон. Сезимталдык абсурд болуп, менин эски өлүмүмө караганда жакшыраак сезилди. Мен дагы денемди сылап, ачык көз менен терең дем алып, эмне болгонун элестеткен жокмун. Көңүлүмдү буруш үчүн мен жарыгыма карадым. Мен порнону баштаганымдан бери, мен эч качан жабышкан жокмун, анткени мен ар дайым PC clencher болдум. Мен аны эрекциямды сактап калууга жана эрекцияны жоготпостон тезирээк келип, порнонун ичине терең киргенде колдондум деп ойлойм ... .Ошол бойдон курула баштаганын сездим жана ага жол бердим, көзүмдү жапкан жокмун же эч нерсе жок. Эмне болду, менде болуп көрбөгөндөй укмуштуудай оргазм болду. Бул менин мурункусума караганда жакшыраак болду. Мен эч качан героин ичкен эмесмин, бирок бул ушул сыяктуу сезим деп ойлойм. Укмуш. Бул абдан жакшы сезип, аны оорутту ... Мен болжол менен 70 күнгө созулган кумга окшош келип, он мүнөткө жакын жарым-жартылай эрекцияны сактап калдым, ал порнонун жардамы менен ошол замат кетти. Күтүлбөгөн жерден менин акылым тунук, туман жок болуп, эч кандай тынчсыздануу, чыңалуу, эч нерсе болгон жок. Биринчи жумадан бери добуш берүүдөн баш тарттым. Эч кандай куугунтуктоо жок, порнону көрүү жөндүү эместей сезилет жана мен ким экенимди айкын сезип кеттим. Итим менен жүргөн жээкте эң сонун сейилдөөгө чыгып, көргөндөрдүн бардыгы менен сүйлөштүм. Мен эми аялдарга карата кумарлуу жана кызыктай сезимдерди сезбей калдым жана деңиз жээгиндеги аялдардын баарына таң калдым, алардын ар бири өзүнчө сексуалдуу болушту. Жада калса эскилери! Мен алардын бардыгын эркелетип, сезгим келди ... Болбой эле кой. Муну жасоо мен үчүн бир аз мурун болгон эң мыкты чечим болду, бирок мастурбация жасоону ойлосоңуз, мен муну 8 айдай, ал эми акыркы жетимиш күн бою түз жүргөнүмдү эсимден чыгарбаңыз. Бул башкалар үчүн бирдей натыйжаларга алып келбейт.
Чындыкты [туруктуу оргазм аткарылбай жаткандыгын] тапкан көпчүлүк бойдоктор толугу менен кармануу жолуна түшүшөт окшойт. Көпчүлүк атагандай "PMO жок". Мен өзүм ошол жолду сынап көрдүм, ал мага иштебей калды !!! Мен өзүмдүн жыныстык катнашымдан гана эмес, өзүмдүн интимдик жактарымдан да ажырап калганымды сездим. Ошентип, мен таштап, оргазмга кайтып келдим, дээрлик күн сайын ... жана ал эсимде болгондой аткарылбай калды! Анан мен соло тантраны таптым. Эгер кааласаңыз, кареззанын соло эквиваленти. Баары өзгөрдү! Бардык идея сексуалдык актты кандайдыр бир башкарылбай турган жаныбарлардын импульсуна эмес, медитацияга окшоштурууга багытталган. Мен аны мастурбацияга караганда "жыныстык укалоо" деп атаганды жакшы көрөм (анткени мага мастурбация оргазмга байланыштуу!). Ошентип, менин бүт техникам өнөктөштүк кареззага окшоп, өтө жай, жумшак, толугу менен жана толугу менен эркин жыныстык массажды камтыйт. Максат 60-70% дүүлүгүү зонасында калуу.
Эгер андан өтүп кетсеңиз, анда "кайтпас чекитке" жетип, оргазмдан башка арга калбайт. Бул жеке техниканын максаты - өзүңүздүн сексуалдык бактыңызды жумшак, мээримдүү жана медитациялуу массаж аркылуу ойготуу жана денеңиздеги ар бир клетканы толтуруу. Өзүңүздү жайдары бактылуу абалга жеткиргенден кийин, демиңизге көңүл буруп, денеңиздеги бардык клеткалардын чыгармачылык энергия менен нур чачып турарын сезиңиз. Бул сезим жөнүндө ой жүгүрткөндө, жыныстык бөлүктөрүңүз ойгонгон жок, тескерисинче, денеңиздеги жыргалчылык калат. Бул табигый бийиктик сыяктуу, аны туура жасасаңыз, сезим бир нече саатка созулат !!!
Мен 16 күн оргазмсыз жүрдүм жана дээрлик күн сайын ушул ыкманы колдонуп келем. Бул чындыгында мен үчүн иштейт, жана ал сиз үчүн дагы иштейт деп үмүттөнөм. Эгер сиз азыркы ДИБди акысыз кала албай жатканыңызга нааразы болсоңуз, анда муну байкап көрүңүз! [Эскертүү: Кээ бир экенин соло ыкмалары Биринчи (да түрткү берүүчү) пайдалуу эмес, бирок тең салмактуулук калыбына жолу жыныстык нааразычылыгын жумшартуу үчүн абдан пайдалуу болуп саналат.]
Эч качан порного илинбеген жигит:
Мен порнону активдүү издебейм - бирок, Интернет менен, кээде качуу кыйын. Менин боксерлорума, боксёрлорума же шымыма бир галлон прекумдун агып кетишинен кыска убакыт өткөндөн кийин, мен эч нерседен тартынбайм. Жеке менин оюмча, башка жигиттер күнүнө жок дегенде бир жолу жулкунбаса деле иштей албастыгын түшүндүрүп беришкени мага таң калыштуу. Мен жата албай жатсам - азыркы учурда мен эмесмин, 4 жылдан ашык убакыттын ичинде салынган жокмун, бошогонумда жүктү туш келди уктатуу менен учуруп, бошоп кетем. ар дайым аны жасоого кепилдик берүү үчүн эч качан жагымдуу болгон эмес. Нымдуу түштөргө салыштырмалуу эмес. Менин нымдуу кыялдарымдын көпчүлүгү чындыгында төшөктө жаткандай сезилет - бул ар дайым жаңы адам, жана кырдаалдар туш келди болуп, көпчүлүк учурда эч кандай мааниге ээ эмес. Адатта, айына 3-4тү алам, кээде азыраак, бирок бул жакшы сыйлык системасы жана мен кийлигишүүнүн кажети жок. Мен жөн эле уктайм, эртең менен ойгоном - көбүнчө ошол эле учурда, кээде бир аз эрте туруп, жарылуучу оргазм менен ойгонуп, бир нече мүнөт жатып, шортымды кремдеп жатканда .Мен сезимдин бир гана бөлүгү менен душка түшүп жатканда, денемди оргазмга таң калтырган оргазмдардан баш тартмак эмесмин.
анын жыныстык түш көрөт дагы бир жигит:
Ошентип, 90 күндүн ичинде эмне болду? Ишеним жогорулады. Жумушта менин оюн күчөтүү- Промоушка алып баруу. Айкын башы бар болгондуктан, стресстен арылууга мүмкүнчүлүк берүү (порного жулкунуу ою менен алектенбеген). Мындан ары порнографиялык мастурбация менен байланышкан уят сезим, көз тийүүгө үндөйт. Аялдар "жагымдуу" деп эсептей турган кеңири спектрге ээ. Кыздар менен кокустук мамиледе болуп, аларга ыракаттануу сунушталат. Мастурбацияны түшүнүү жашоо үчүн маанилүү эмес. Мени толугу менен жок кылган ачык, сексуалдык кыялдарды башымдан өткөрүп жатам.
Бул жерде дагы бир мүмкүнчүлүк бар (мээңиз тең салмактуулукка жеткенде гана иштеши мүмкүн):
Бир нече жылдан бери өзүн-өзү стимулдаштыруу менен машыгып келем. Бул кадимки жыныстык катнашта же кезде эң пайдалуу болгон адамдын өзүн өзү башкара билүүсүн жогорулатат karezza. Ошондой эле простата зонасынан минускулярдуу суюктукту акырындык менен чыгарып, "тутумга" басымды азайта алат. Мындай басым кээде "көк шарлар" деп да аталат. Менин оюмча, организмден жыныстык катнашты кучактап, өзүмдү жакшы сезип, эякуляцияны жана түрдү улантууну каалаган биологиялык каалоонун курмандыгына айланбастан, ден-соолукка пайдалуу жана сергитүүчү практика деп билем. стимуляциядагы 9-деңгээлге жетүү жөнүндө (бул жерде 10 оргазмга байланыштуу), тескерисинче, 5-7 же андан төмөн эмес башкарылуучу сезим. Бул биздин триггер деңгээлибизди үйрөнүүнүн мыкты ыкмасы жана аларды кантип көзөмөлдөө керек, өзүн-өзү таануунун эң жагымдуу бөлүгү жөнүндө сөз кылбасак дагы болот. Эч кандай катышкан эч кандай порно жок.
Дагы бир жигит мындай деп кошумчалады:
Эгер сиз оргазмсыз джекти алып салууга аракет кылсаңыз, көздүн арткы бетин (френулум турган жагын) козутуудан алыс болуп, жылтырактын алдыңкы жагына көңүл буруңуз (алдыңкы жагы сиздин курсагыңызга тийет). эгерде жыныстык мүчөнү ага карай алып барсаңыз). Порно жок болгондуктан, мен көргөн нерсеге көңүл топтогондун ордуна, сезимдерге жана ырахатка көңүл топтодум. Ошондой эле, бул нерсе учурунда бир аз терең дем алып, өзүмдү эркин сезип, Мантак Чианын бир китебинен бир нече кеңеш алдым, мисалы, денемди жакшы сылап, жакшы сезип, окситоциндин кетишине жардам берди ( Бир нече жыл мурун мен "таптакыр гей" деп ойлошмокмун, бирок бактыга жараша, бул менин эч кандай гетеросексуализмимди алып салган жок!,), ошондой эле простата регионуна жана бүтүндөй пениске тийип, жөн гана учуна караганда анын. Кеңеш: Любовка (KY желе) ушул түрдөгү алдыңкы стимуляция үчүн чындыгында эле “ыңгайлуу” болгон.
Салыштыруу үчүн, бир аял (порно колдонгон эмес) бул окуяны билдирди:
Мен бир аз артка мажбурлоочу адат менен көйгөй болду. Мен муну дайыма жасап жүргөнүмдү сезип, аны токтотуу кыйынга турду. Кармоодон баш тарткан үчүнчү кадамымды жөн эле буздум. (Ар бири үч жумадай болду). Бул жолу мен чындыгында эч кандай түрү менен күрөшө элек биринчи жолу жутунат таасири. Мен, балким, сиз өзү Иргелген катары мээге чейин бир аз алыс керек, андан кийин ден-соолугу киска болот деп ойлойм. Мен үчүн мага, балким, эки апта жакшы минималдуу чыгарылбаган деп ойлойм. Бирок мен биринчи жолу мен ары тартипте милдеттүү кармалоо кайра сууруп үчүн эмес, керек багынып берүүгө аракет кылып баштаган.
Акыр-аягы, бул жерде балансынын кайтып бүлөлүү парня акыл сөздөр:
Гүүсүн жаман эмес. Кээде орган ойноо жана кыйшаюу бул эмне үчүн жарактуу жана табигый жол керек ашыкча энергия бар. Ошентип, ал кыйшаюу сыртына чыгат 100% деп катуу жана ишенимдүү мамиле зарыл эмес. орган чынында манини керек болсо, анда жөн эле ал эмне жана эч кандай айып сезүүгө мүмкүнчүлүк берет. дене өзүн-өзү башкаруу боюнча жакшы экенин ыраазычылык билдирип, жана сексуалдык энергия менен камсыз кылуу туруктуу эмес жаткандыгы үчүн ыраазычылык билдиргим келет.
;
