Araka ny voalaza teo aloha, fanonganam-panjakana amin'ny fikorontanana tampoka (SO-OCD) dia tafiditra ao anatin'ny sokajy OCD hevitra tsy azo ekena / taboo ary dia tena mampalahelo. Raha ny tena izy, dia mampijaly olona marobe ireo olana ireo mamono tena. Nisy fotoana noheverina fa ireo olona manana karazana soritr'aretin'ny OCD ireo dia tsy noterena, ka dia noheverina ho “madio tsy misy fetra”Na“ pure-o. ” Fantatsika izao fa ny antsoina hoe obsessional madio dia manana fanerena, na dia mety miafina aza ireo fombafomba ireo.
Inona no hataonao raha mihevitra ianao fa lasa pelaka?
Hiezaka hanao zavatra hanakanana azy ve ianao? Handany fotoana ve ianao hanandramana hamantatra izany? Ny olona manana OCD dia manao an-tery, na fombafomba, ho setrin'ny fanahiany, ary ireo fombafomba ireo dia mety maharitra ora maro isan'andro. Tsy nisy fanadihadiana nandinika tsara hoe inona ny karazana faneriterena fahita indrindra eo amin'ireo olona manana SO-OCD, saingy ny asa vao haingana dia nahitana fa ireo izay manana ahiahy mitovy amin'izany dia mirona amin'ny fitadiavana toky, ny fanerena ara-tsaina ary ny fanaraha-maso. Eto ambany aho dia mamaritra ny tsirairay amin'ireny amin'ny SO-OCD, miaraka amin'ny ohatra avy amin'ny tena olona.
Behoririka miafina sy ahiahy
Fombafomba ara-tsaina dia mety ahitana karazany maro, fitarainana atao ao an-tsaina. Ohatra iray amin'ny fombafomba ara-tsaina ny lahy iray izay maneho fialantsiny ara-tsaina ny zavatra niainany amin'ny mifanohitra amin'izany firaisana ara-nofo handresy lahatra ny tenany fa nahafinaritra azy ny niaraka tamin'ny vehivavy, ka nanamafy ny maha-lahy na vavy azy. Ny mpanjifa iray notsaboiko dia nanandrana naka sary an-tsaina lehilahy roa nanoroka, ary raha mahatsapa fihetsika tsy dia tsara amin'ny visceral izy dia afa-po (vetivety) fa tsy lasa pelaka. Raha tsy tsapany ny fihetsika dia tsy maintsy naveriny ny sary mandra-piaina ny valiny tadiavina. Indraindray naharitra adiny telo vao tsapany fa afaka nijanona izy.
Rfanatanjahan-tena dia fombafomba izay matetika tsy ekena ho toy ny fanerena, fa izany koa dia famantarana mahazatra ny aretina. Ny fanomezan-toky dia azo zahana amin'ny endrika maro, anisan'izany ny fangatahana olona (matetika mpiara-miombon'antoka) amin'ny fiantohana, ny fahatokisan-tena, ny fikarohana ny Internet ho valiny, na ny filàna ny fitokisana amin'ny hafa amin'ny fanomezan-toky tsy ara-dalàna.
Ny vehivavy iray izay niahiahy momba ny maha-vehivavy lesbiana dia nilaza hoe: “Ny sakaizako dia milaza fa mahitsy aho rehefa manontany azy aho (na dia miverina) aza. Ity dia mety ho soritr'aretina manahirana manokana ho an'ireo izay miaina miaraka amin'ny OCD, satria ny fangatahana toky miverimberina dia mety hiteraka fianakaviana adin-tsaina.
Somatic checking azo faritana tsara indrindra amin'ny fizahana ny vatan'ny olona raha misy famantarana ny tsy fahasalamana. Ohatra, ny vehivavy voan'ny hypochondria dia mety hanamarina tsy tapaka ny tenany raha misy famantarana tazo, aretina, na tosidra ambony mba hahazoana antoka fa tsy marary izy. Toy izany koa, ilay olona manana SO-OCD dia mety hanamarina ny famantarana ny filan-dratsin'ny firaisana ara-nofo rehefa eo akaikin'ny olona tsy lahy na samy vavy na lahy na vavy mba hahazoana antoka fa mitohy ny heterosexualité, na mijery ireo famantarana ny tsy fanentanana amin'ny olona mitovy fananahana mba hahazoana antoka fa tsy tonga izy pelaka. Ohatra, ny lehilahy miaraka amin'ny SO-OCD dia mety mijery firaisan'ny samy lehilahy na samy vehivavy mijery sary vetaveta azo antoka fa tsy tiany toy ny sary vetaveta mahitsy izany. Raha mahatsapa fambara fanentanana ara-nofo izy rehefa mijery sary vetaveta pelaka, dia mety hojereny indray izany mandra-pialan'ny arousal ary afa-po izy fa tsy lasa pelaka.
Ny fanararaotana dia mety henjana
Ny olona sasany dia vao mainka mitaky izany fanerena izany. Ity ohatra manaraka ity dia avy amin'ny lehilahy 20 efa antitra izay miontrika amin'ny sarin'ireo lehilahy ho fomba fandrefesana ny fahamendrehany ara-nofo (Williams, 2008).
Sahirana amin'ireo famporisihana feno rà ireo aho, ary tsy zakako intsony. Tsy mitsahatra ny miteny hoe: "tadiavinao io," ary farany hoy aho hoe, "Tsara", ary izaho dia marina masturbate amin'ny zavatra halako. Mahasoa kely ho ahy izany, saingy azoko antoka fa izany no fanentanana fa tsy ny atiny. Saingy avy eo raha vao mieritreritra tovovavy iray aho, miroborobo, vita izany, ary fantatro fa mahitsy aho.
Fa ahoana no tokony hanaovako izany eritreritra izany tsy ho ao an-tsaiko? Mahatsiaro tena ho marina ireo fanentanana ireo. Tsy tiako ity. Tsy te ho pelaka mihitsy aho. Hevitra mampatahotra fa mila mandany ny andro sisa iainako amin'ny lehilahy iray aho. Tsy tantiko izany, fa misy zavatra milaza amiko foana fa izany no tadiaviko, na dia maharikoriko ahy aza ny zava-misy. Misafotofoto be ny OCD sa tsy izany?
Efa nandre ny tranga maro mikasika ny lehilahy manao firaisana amin'ny lehilahy hafa aho amin'ny endrika fanamarinana. Miezaka mafy izy ireo hahafantatra raha toa ka miaina traikefa amin'ny lehilahy izy ireo, na dia izy aza tahotra izany. Ity traikefa ity dia mahatonga ny marary ho marisika kokoa sy sahiran-tsaina kokoa noho izy ireo miezaka ny mahita dikany ao anatin'izany rehetra izany.
Mijanòna fotsiny
fisorohana dia tsy heverina ho fanerena ho azy, fa mbola mitazona ny fikorontanan'ny aretina ary manampy amin'ny disfaktika. Ny olona miaraka amin'ny SO-OCD dia mety hisoroka toe-javatra izay miteraka eritreritra tsy niriana, toy ny trano fisakafoanana, horonan-tsary miaraka amin'ny lohahevitra homosexuality, na ireo olona fantatra amin'ny maha-mpikambana azy ao amin'ny fiarahamonina LBG.
Ity tovolahy manaraka ity dia mamaritra ny fanandramana amin'ny fitsaboana ara-tsaina ny SO-OCD. Ny mpitsabo dia tsy nahalala ny tahotra ho toy ny soritr'aretin'ny OCD, ka nahatonga ny fisorohana tsy nety, nitarika ho amin'ny fisorohana sy hamono tena hevitra (Williams, 2008).
Ihad traikefa tena ratsy. Voamarina fa voan'ny OCD nandritra ny fotoana kelikely aho. Ny mpitsabo hitako dia nilaza tamiko fa tokony hiezaka hiaraka amin'ny lehilahy aho, ary ny olon-drehetra dia bisexual. Tena nampatahotra ahy izany, ary namono tena nandritra ny dimy volana aho noho izay nolazainy. Vao mainka nihanahery vaika ny eritreritra. Farany, tsy afaka niaraka tamin'ny olona mitovy fananahana amiko tao amin'ny efi-trano iray aho, nijery fahitalavitra, namaky gazety, na nihaino mozika tamina feon-dehilahy. Gaga aho fa mbola eto amin'ity tontolo ity aorian'io zavatra niainana io. Ireo mpitsabo dia tokony hahafantatra izay lazainy amin'ny olona toa antsika.
Na dia ao amin'ny ohatra etsy ambony aza, ny fahorian'ilay marary dia mety tsy noho ny fidiran'ny mpitsabo diso lalana fotsiny, dia maneho ny filana fijerena tsara ny mety hisian'ny SO-OCD, satria tena ilaina ny fitsaboana sahaza an'io endrika OCD mampieritreritra io.
Next: Ny fanombanana sy ny fitsaboana ny fanabeazana ara-pananahana dia ny OCD
Raiso ity fanadihadiana manan-danja ity OCD sy Intimacy. Hamantatra bebe kokoa:
Williams, M. (2008). Ny ahiahy momba ny firaisan'ny lahy sy ny vavy: fahatsapana tsy fahampian'ny OCD. Ao amin'ny LV Sebeki (ed), Leading-Edge Health fanabeazana Lohahevitra, Nova Publishers.
Williams, MT, Crozier, M., Powers, MB (2011). Ny fitsaboana ny fanabeazana ara-piraisana ara-nofo amin'ny fanadinam-pandrenesana-famonoana amin'ny fampiasana fanandramana sy fisorohana ara-pihetseham-po. Fianarana momba ny klinika, 10, 53-66.
Williams, MT, Farris, SG, Turkheimer, E., Pinto, A., Ozanick, K., Franklin, ME, Simpson, HB, Liebowitz, M., Foa, EB (2011). Ny angano amin'ny karazana tsy manara-penitra amin'ny fikoropoana mamoafady. fahaketrahana & Fitaintainanana, 28 (6), 495-500.
;