Mahitsy aho, fa manintona ny pôrnôgrafia na pelaka pelaka (na pelaka manintona amin'ny sary vetaveta mahitsy). Inona ny malaza?

HOCD

FANAMARIHANA: Ity pejy ity dia misy tatitra maro ataon'ny olona (ny sasany amin'izy ireo dia marina kokoa noho ny hafa), izay nanatsoaka hevitra fa ny filan'ny pôrnôgrafia dia nisy fiantraikany tamin'ny filan'ny nofo taorian'ny nialany tamin'ny pôrnôgrafia ary nahatsikaritra ny fiverenany. Ireo tatitra momba ny tena ireo dia nalaina tao amin'ny forum famerenana sary vetaveta. Ny YBOP dia maminany azy ireo tsara toa ny misy azy ireo, ary ny fahitan'ny mpanoratra azy ireo / ny faharetan'izy ireo dia tsy voatery taratry ny an'ity tranonkala ity. Raha afa-po amin'ny filan'ny nofo ianao, na mahatsapa fa efa voafaritra tsara ny filanao, dia aza mamaky lavitra intsony. Ity pejy ity dia natao ho an'ireo olona mino ny fiakarany amin'ny pôrnôgrafia amin'ny karazany vaovao dia mety hanakona ny filana ara-nofo taloha na voajanahary. Miresaka momba ny HOCD izany.

------------------------

TSY MISY TOKONY HAHATSIANA:

  • Raha manana fikorontanana mahery vaika ianao (OCD) dia manoro hevitra mafy ianareo fa hifantoka amin'ny mpanolotsaina iray na dokotera izay manam-pahaizana manokana amin'ny OCD. Ny sasany amin'ny HOCD dia nandray soa betsaka tamin'ny fanafody sy ny fitsaboana mety.
  • Ireo izay manana fikorontanana tsy mitongilana na ny firindran'ny OCD izay miala amin'ny filaharan'ny fitsaboana dia mety hiaina soritr'aretina. na dia vonjimaika Mety tsy ho anao ny tsy firaharahiana ny filahiana.
  • YBOP dia manome soso-kevitra ireo izay manana OCD mamaky ny kaonty HOCD hanakanana ny ambany ary handray avy amin'izy ireo izay miasa ho anao. Tsy misy fomba iray.

FAMPIDIRANA

Ny ankamaroan'ity FAQ ity dia mifantoka amin'ireo izay manana homamiadan'ny homosexual obsessive (HOCD). Izany dia azo lazaina fa ny ankamaroan'ireo soso-kevitra dia azo ampiharina amin'ireo izay manana fiankinan-doha amin'ny pôrnônika na ireo fetin'ny pôrnônzika. Relevant material:

Nanolotra ny tobim-pahasalamantsika iray volana izy taorian'ny fampidirana aripiprazole [agonistan'ny dopamine] ao amin'ny fomba fitsaboana azy noho ny fitarainana momba ny firaisana ara-nofo izay mitaky firaisana ara-nofo marobe miaraka amin'ny sakaizany sy ny filentehany amin'ny andro iray ihany ary ny eritreritra momba ny firaisan'ny samy lehilahy sy ny vavy samy hafa. Nisy ihany koa ny fampiasana sary vetaveta an-tserasera matetika. … Nanitrikitrika ilay marary ary nanizingizina fa aripiprazole no antony mahatonga ny firaisana ara-nofo. Taorian'ny efatra na enina andro nijanonana aripiprazole dia nanomboka nilentika ny fihetsika ara-nofo, miaraka amin'ny fanamaivanana tanteraka afaka tapa-bolana teo ho eo. Ny marary dia narahi-maso matetika ary mijanona ho tsara nefa tsy misy fiatraikany amin'ny firaisana ara-nofo.

[Ny fahasarotan-dehilahy sy ny tratrany ary ny filahiany] "dia heverina ho endrika heterosexualité tsy mahazatra fa tsy fironana ara-nofo misaraka.

The lahatsoratra fototra dia manomboka eto ambany ireto rohy manaraka ireto. Ny fizarana voalohany dia misy ny tantaran'ny fahombiazana (rebooting kaonty) an'ny lehilahy miaraka amin'ny HOCD voan'ny pôrnôgrafia na sary vetaveta. (Ny fizarana farany farany amin'ity pejy ity dia torohevitra sy fahitana avy amin'ireo tovolahy sitrana.) Raha te hampitony ny fanahianao ianao ary mahatsiaro ho manana fanantenana, manome sosokevitra anao aho hamaky ireo lahatsoratray bilaogy voatanisa aorian'ny kaonty mamerina, satria mamaly ny ankamaroan'ny fanontaniana mety hapetraky ny olona iray ianao . Na angamba atombohy amin'ny sehatry ny manam-pahaizana, toa an'ity lahatsoratra ity - Am Gay ve aho? Manana endrika maro ny fikoropahan-dratsy. Ity dia ampahany avy aminy:

Ny fitsipika ho an'ny HOCD

Salama ny ao! Marka no anarako, ary izaho dia lehilahy pelaka fanararaotana tampoka (OCD). Manoratra ho an'ny tombontsoan'ny olona heterosexual aho izay manantena ny hampiasa ity lahatsoratra ity hahatakatra ny tahony momba ny maha-pelaka azy (fantatra ihany koa amin'ny hoe gay OCD na HOCD). Tsy misy mampanahy, namako: Raha miezaka hahatakatra ny tenanao ianao na olona akaiky anao izay manana HOCD, dia mamaky ny lahatsoratra marina ianao.

  • Fitsipika iray: Raha milaza ianao fa heterosexuel, dia ianao. Fe-potoana.
  • Fitsipika roa: Tsy misy fitsipika hafa.

Misaotra anao maka fotoana hamakiana sy fankatoavana ireo fitsipika. Mpampianatra aho eo amin'ny fiainako tena izy, ary mamerimberina foana ny fitsipika.

Amin'izao fotoana izao dia tonga eto amin'ity hevitra tokana ity izahay, azafady ento miaraka amiko rehefa mandeha amin'ny HOCD.

Ny mpiseraseran'ny mpametaveta malaza matetika dia manoritsoritra ny fiakaran'ny vidim-piainana amin'ny fampiasana sary vetaveta izay mitovitovy amin'ny fotoana fijerena fotoana bebe kokoa na mikaroka sary vongana vaovao. Ny karazana vaovao izay miteraka fahatairana, fahagagana, fanitsakitsahana ny zavatra andrasana na tebiteby dia mety hitarika amin'ny fampitomboana ny firaisana ara-nofo, ary amin'ny mpampiasa pôrnônôlôjika izay miha-mitombo noho ny tsy fisian'ny habibiana ny valim-panentanana, dia mahazatra io tranga io.Norman Doidge MD nanoratra momba izany boky Ny atidoha miovaova:

Ny valan'aretina pôrnôgrafia ankehitriny dia manome fampisehoana an-tsary fa azo tsapain-tanana ny firaisana. Ny pôrnôgrafia, atolotry ny fifandraisana Internet haingam-pandeha, dia manome fahafaham-po ny tsirairay amin'ireo fepetra takiana amin'ny fanovana ny neuroplastic…. Rehefa mirehareha ireo pôrnôgrafia fa manosika ny valopy izy ireo amin'ny alàlan'ny fampidirana lohahevitra vaovao sy sarotra kokoa, ny zavatra tsy lazain'izy ireo dia tsy maintsy ataon'izy ireo, satria ny mpanjifany dia manangana fandeferana amin'ny atiny.

Ny firaisana ara-nofo "mahazaka fepetra" lavitra lavitra noho ny tsapan'ny manam-pahaizana. A 2016 fianarana nahita izany antsasany amin'ireo mpampiasa pôrnôgrafia amin'ny Internet dia nitombo tamin'ny zavatra hitany teo aloha fa “tsy mahaliana na maharikoriko.” (Fihetseham-piraisana an-tserasera: Fikarohana fandalinana momba ny fampiasana ny olana amin'ny fampiasana olana sy tsy olana amin'ny fampiasana lehilahy). Ekipa iray:

Folo amby sivinjato sasantsasany no nanamarika farafaharatsiny indraindray raha nitady ny votoatin'ny firaisana na nandray anjara tamin'ny OSAs [sary vetaveta] izay tsy nahaliana azy ireo taloha na hoe heveriny ho maharikoriko.

Ity fandalinana Belzika ity koa dia nahita fa ny fampiasana sary vetaveta amin'ny Internet dia mifandray amin'ny fihenan'ny fihenan'ny erectile ary ny fihenan'ny fahafaham-po amin'ny firaisana ara-nofo. Saingy ny mpampiasa pôrnôgrafia manahirana dia niaina filan-dratsy kokoa (OSA = fanaovana firaisana ara-nofo an-tserasera, izay pôrnôgrafia ho an'ny 99% amin'ny lohahevitra). Mahaliana fa 20.3% ny mpandray anjara no nilaza fa antony iray hampiasan'izy ireo ny pôrnôgrafia ny "hihazonana ny filan'ny vadiko."

Betsaka kokoa ny fanadihadiana, amin'ny fampiasana ny fomba isan-karazany sy ny fanombanana Fihetsiketsehana (ary Habituation) amin'ny mpampiasa Porn. Ohatra, ity fanadihadiana 2017 ity dia nanamboatra sy nandramana fanontaniana momba ny fampiasana sary vetaveta izay nampiavaka azy taorian'ny fanontaniana misy fianianana Ny fampiroboroboana ny voka-bary momba ny sary vetaveta (PPCS). Tsy toy ny fitsapana fiankinan-doha amin'ny pôrnôgrafia teo aloha, ity fanontaniam-bola 18-item ity dia nanombana ny fandeferana (fitomboan'ny fampiasana) sy ny fisintomana, ny fahazoana ny roa, ny famaranana ny adihevitra momba ny fisintomana & ny fiakaran'ny mpampiasa pôrnôgrafia matetika. Fanontaniana roa ampiasaina amin'ny fanamafisana ny fampiasana sary vetaveta:

  • Nihatsara tsikelikely ny pôrnôgrafia "mahatsiravina" aho, satria tsy dia nahafa-po loatra ilay pôrnika hitako
  • Nahatsapa aho fa nila filma vetaveta kokoa aho mba hanomezana izay nilaiko

Ankoatr'izay, ity fandinihana 2016 ity dia mametraka fisalasalana fa ny fiheverana fa ny filan'ny nofo dia miorina amin'ny sary vetaveta amin'ny Internet ankehitriny (streaming) (Fampiasana ny herisetra ara-pananahana ara-pananahana amin'ny alalan'ny maha-lahy na maha-vavy: fanadihadiana iray mampihetsi-po ny lehilahy, lahy sy lahy ary vavy, any Etazonia). Fizarana avy amin'io fianarana io:

Ny valim-pikarohana dia nanondro ihany koa fa maro ny lehilahy nijery ny atiny maloto ara-nofo (SEM) tsy mifanaraka amin'ny mombamomba azy ireo. Tsy dia fahita firy ireo lehilahy fantatra ho heterosexualité dia nitatitra ny fijerena ny SEM misy fihetsika mitovy fananahana lahy na vavy (20.7%) ary ho an'ireo lehilahy fantatra ho samy lahy na samy vavy dia mitory ny fijerena fihetsika heterosexual amin'ny SEM (55.0%).

Ity fianarana ity, miaraka amina fampianarana hafa eto amin'ity pejy ity, manala ny meme fa ny mpampiasa pôrnôgrafia ankehitriny dia “Fantaro ny tena firaisana ara-nofo”Amin'ny alàlan'ny fitetezana tranokala fantsona, ary avy eo mifikitra amina karazana pôrnôgrafia iray ihany mandritra ny fotoana sisa.

Ny tantaram-piraisan'ireto olona manana HOCD ireto na fetisy transducteur malaza:

NAOTY: Ireo manana OCD dia manana vintana tsara kokoa noho ny fanapahana sary vetaveta mifandraika amin'ny pôrnôgrafia, nefa tsy manandrana manafoana ny filokana. YBOP dia manoro hevitra anao hamaky ireto kaonty manaraka ireto ary alaivo avy amin'izy ireo izay mety aminao. Tsy misy làlana tokana.

Ny blaogy dia manonona ireo fetin'ny pôrnôgrafia sy ny HOCD (voatanisa hatramin'ny voalohany indrindra):

Fitaovan'ny manam-pahaizana:

YBOP fampisehoana miresaka ny fomba amam-pihetseham-pon'ny pôrnôgrafia sy ny pôrnôgrafia manintona ED

Mampiseho ny fifampiraharahana amin'ny HOCD na fetisy vetaveta ny radio an'i Gary:

Lahatsoratra avy amin'ny mpanao gazety:

Sosialy mifandraika amin'ny SOCD miteraka sary vetaveta

Torohevitra momba ny fanafody:

FANAMARIHANA: Tsy dokotera izahay, ary mila manamarina an'io fanazavana io amin'ny dokotera alohan'ny hanandrana ny iray amin'ireo hevitra ireo. Saingy misy ny fanehoan-kevitra avy amin'ireo lehilahy roa izay niady tamin'ny HOCD:

Ny faniriana ny fitaovana maoderina na mampanahy dia mety hiharatsy amin'ny voalohany noho ny ny vokatry ny fialana. Jereo ity Reddit tari-dresaka.

Bandy voalohany:

Izaho… nanomboka naka inositol ary… FUCK ME manampy betsaka amin'ny FITSIPIKA io. Tsy azoko antoka raha tsy placebo fotsiny ity, fa efa iray volana mahery izao ary mahatsiaro ho salama tsara aho. Misy andro izay tsy ananako eritreritra manelingelina na dia iray aza. Tokony hojerenao ry zalahy.

Faharoa faharoa:

Indraindray ny inositol dia te-hanampy ny N Acetyl Cysteine ​​na ny NAC ho fanampim-panafana fanampiny manampy inositol dia mampihena ny fisainan'ny NAC dia mampihena ny fanahiana mifandray. Indrindra rehefa rehefa miaraka amin'ny fisaintsainana sy fitsaboana.

Ampio ireo torohevitra ho an'ny OCD amin'ny ankapobeny

MAIN ARTICLE:

Miady amin'ny fihetseham-po tahaka izao ve ianao?

Tena nieritreritra aho fa lasa pelaka. Tena mahery ny HOCD tamin'izany fotoana izany, nieritreritra ny hisitrika ny avo indrindra aho. Ketraka be aho. Fantatro fa tiako ny tovovavy ary tsy afaka mitia akama hafa aho, fa maninona aho no nanana ED? Fa maninona aho no mila zavatra ara-nofo / pelaka mba hanaitra ahy? Ankehitriny rehefa fantatro ny antony nijaliako dia nihatsara kokoa aho. Mitady sipa aho, raha mamerina milalao miaraka amin'izay. Tena nahatsiaro maivamaivana aho nahatakatra ny antony, ary inona izany.

Mazava amin'ny fanadihadiana nofap fa maro ny mpampiasa pôrnôgrafia miakatra amin'ny karazana pôrnôgrafia izay tsy mifanaraka amin'ny firaisana ara-nofo naterany. Efa ho 60% ny nofap ireo mpikambana izay natao fanadihadiana dia nilaza fa nanjary tena henjana na diso lalana ny tsirony. Manodidina ny antsasak'izy ireo no sahiran-tsaina tamin'ireny fanovana ireny, ny antsasany kosa - tsy dia be loatra. Ambonin'izany, rahoviana Nangataka tamin'ireo mpisera vohikala ihany ny mpikaroka rehefa nihanihany ny fampiasana sary vetaveta tamin'ny zavatra hitan'izy ireo taloha fa “tsy mahaliana na maharikoriko”, antsasany Nilaza tamin'izy ireo fa nanana izany izy. ary Mpikaroka ao amin'ny Oniversiten'i Cambridge dia nanomboka nampiseho fa ny pôrnôn'ny aterineto dia mahatonga ny mpampiasa hanakaiky kokoa haingana kokoa noho ny fanaraha-maso, ary hiankin-doha kokoa amin'ny zava-baovao.

Toa izany fanivanana ny tambazotra valisoa dia ao ambadiky ny mpampiasa pôrnôgrafia maro izay miakatra amin'ny pôrnôgrafia izay tsy mifanaraka amin'ny filan'ny nofo sy ny fironany. Ny HOCD dia mety ho kinova tsy mampientanentana kokoa momba izay lazain'ny tovolahy matetika - Fihetsiketsehana mankany amin'ny endri-baovao. Ny tahotra, ny tebiteby na ny fikoropahana dia mampiakatra ny dopamine sy adrenaline (norepinephrine), izay mety hampitombo ny fientanentanan'ny lahy sy ny vavy. Izany indrindra no irin'ny ati-doha tsy voafindra. Ary raha lasa mamoy fo ny ati-dohanao mba hamporisihana anao (satria tsy afaka mamarana tampoka ireo karazana taloha ianao) dia mety hanao fihetsika toy ny nataon'ity mpitsidika ity:

Raha ny ahy manokana dia mbola tsy natahotra ny "hitodika amin'ny pelaka" aho satria FANAO ny fankasitrahana ny endrika vehivavy amin'ny karazany maro karazana. FA efa nanao nofinofy momba ny firaisana ara-nofo amin'ny lehilahy hafa aho ary nanao izany aza aho. Ary ny tena, ny vatan-dehilahy dia tsy manao na inona na inona ho ahy raha resaka famadihana, fa ny lafiny "voarara" amin'izany dia mahatonga ny saiko maniry dôdamine hilalao ilay hevitra ihany.

Ny fitsipika lehibe iray amin'ny fahatakarana ny fomba tariby, na ny tariby tariby dia ny atidohantsika dia ny "neurons izay miara-mirehitra miaraka tariby." Izany hoe, raha misy zavatra roa mitranga amin'ny fotoana iray, ny atidohantsika matetika dia mampifandray azy ireo amin'ny alàlan'ny fifandraisana marina. Arakaraka ny maha mafy ny hetsika mifandraika amin'izany, na arakaraky ny hamerenana azy ireo no mampatanjaka ny tariby. Ny vondron'ireo sela nerveurs natokana ho an'ny fitondran-tena na fiasana indraindray dia antsoina hoe "sarintany atidoha."

Ny famokarana no laharam-pahamehana voalohany amin'ny fototarazontsika, ary ny fanentanana ny lahy sy ny vavy dia mamokatra ny taha ambony indrindra amin'ny dopamine, izay manampy ny fahatsiarovana sy fianarana simenitra. Orgasm dia fipoahana neurochimika faran'izay matsiro tokoa ka ny ati-dohantsika dia mampifandray azy (sy manaitaitra) amin'ny tranga sy toe-javatra mifandraika amin'izany. Araka ny fanazavan'i psychanrista Norman Doidge tao Ny atidoha miovaova:

Ireo lehilahy eo amin'ny solosain'izy ireo mijery pôrnôgrafia dia toy ny voalavo ao anaty tranon'ny NIH, izay manindry ny bara mba hahazoana fitifirana dopamine na mitovy aminy. Na dia tsy fantatr'izy ireo aza izany dia voafitaka izy ireo tamin'ny fotoam-pampiofanana mamoa sary vetaveta izay nahafeno ny fepetra rehetra takiana amin'ny fanovana plastika ny sarintany ati-doha. … Isaky ny mahatsapa fientanam-po amin'ny firaisana ara-nofo izy ireo ary manana orgasme rehefa mivezivezy izy ireo, dia “spritz of dopamine”, ilay neurotransmitter valisoa, no nanamafy ny fifandraisana nifanaovana tao amin'ny ati-doha nandritra ireo fotoana ireo. [Avy amin'ilay toko hoe "Mahazo Matsiro sy Tia."]

Tsy resaka teorika izany raha ny fikarohana nataon'ny biby vao haingana no mampiseho fa ny dopamine avo lenta (dopamine agonist) dia afaka manova ny firaisana ara-nofo amin'ny lehilahy. Norman Doidge nanoro hevitra lehilahy maromaro izay namorona fofona mahatsiravina izay tsy nifanaraka tamin'ny filan-drany ara-pananahana:

Ny votoatin'ny zavatra [ireo marary] dia niova dia niova satria ny tranonkala dia nampiditra lohahevitra sy sora-baventy izay nanova ny atidohany tsy misy fanentanana. Satria ny plastika dia mifaninana, ny sarintanin'ny atidoha ho an'ny sary vaovao sy mampientanentana dia nitombo noho ny zavatra nanintona azy taloha. (P.109)

Raha lazaina amin'ny teny hafa, dia toa lehilahy maro izao no miaina fanovana an-tsokosoko amin'ny filan'ny nofo. Mahagaga ve izany? Ireo razambentsika dia tsy nandany ora maro hanodinana ireo sarin'ny penina ejaculateur.

Na izany aza, ny HOCD dia mihoatra ny fialana amin'ny pôrnôgrafia vaovao, na ny fampiasana sary vetaveta izay tsy mifanaraka amin'ny tena fironana ara-nofo nataonao mihitsy aza. Fa kosa aretina tsy ekena izay mety ho helo velona. From Pure OCD: fifohazana mamohehatra, The Guardian, lahatsoratra tena tsara avy amin'ny vehivavy miaraka amin'ny SOCD:

Ny fisehoana iraisan'ny fikorontanan'ny herisetra-mahery dia antsoina hoe OCD (HOCD) na homosexual OCD na OCD gay na OCD homophobic. Izany dia mipoitra noho ny tahotra sy ny fientanam-po amin'ny maha-pelaka - matetika ny olona mino azy ho mahitsy dia hanontany tena momba ny firaisana ara-nofo ary hanomboka hirona amin'ny firaisan'ny samy lehilahy na samy vehivavy.

Ity misy zavatra iray izay ampahatsiahivin'ny mpanolotsaina iray anao raha vantany vao manomboka fitsaboana ny HOCD ianao: raha mino ianao fa mahitsy, dia marina izany.

Ny tranga misy ny olona mahitsy "mahita" izy ireo dia pelaka amin'ny alàlan'ny fizarana HOCD dia kely noho ny statistika ka ambany noho ny flukes. Saika tsy misy izy ireo. Ny ankamaroan'ireo izay "niova fo" ho amin'ny firaisan'ny samy lehilahy na samy vehivavy dia manao izany vetivety fotsiny rehefa manomboka mahatakatra izy ireo fa tsy momba ny firaisana ara-nofo manokana no resahina, fa ny tahotra sy ny tebiteby hafa izay mety tsy nisy nifandraisany tamin'ny firaisan'ny samy lehilahy na samy vehivavy.

Tahaka ny hoe misy izy io karazana HOCD roa:

  1. OCD + tahotra mitovy (na zava-nitranga) = HOCD
  2. Taona nampiasana sary vetaveta + saropady momba ny fiakaran'ny gay / transsexual porn = HOCD mifandraika amin'ny firaisana ara-nofo

Ny hetsika mahazatra eo amin'ny fiainana, toy ny fanehoan-kevitry ny mpiara-mianatra ao anatin'ny fotoana vulnerable, dia mety mahatonga ny olona sasany hanomboka hanadihady ny fironany ara-piraisana ara-nofo (HOCD).

Na izany aza, ankehitriny ny fanentanana mipoitra ho an'ny HOCD dia ny fampihetseham-po mihoampampana, izay mamela ny ati-doha tsy hihaino ny fahafinaretana isan'andro ary noho izany dia maniry fatratra ny fahatsapana. Amin'ny lafiny sasany dia mitranga ihany koa amin'ireo mpampiasa pôrnôgrafia izay tsy mamorona HOCD. jereo Fianarana mampifandray ny fampiasana sary vetaveta na fiankinan-doha amin'ny pôrnô / amin'ny firaisana amin'ny tsy fetezana eo amin'ny lahy sy ny vavy, ny filana ambany, ary ny fahafaham-po amin'ny firaisana sy ny firaisana

Ny fandefasana sary vetaveta an-tserasera dia mahatonga ny fihoaram-pefy tafahoatra ho mora. Raha ampitahaina amin'ny erotika taloha dia so stimulating Izany, amin'ny mpampiasa sasany, dia mamokatra Ny fiovan'ny ati-doha amin'ny atidoha. Tsy mahagaga. Tsy misy fihenan'ny firaisana ara-nofo tsy misy fijanonana, ny pôrnôgrafia amin'ny Internet ankehitriny dia mampihetsika ny rafitry ny valisoa ao amin'ny ati-doha ho an'ny fanentanana rehetra misongadina miandalana, mampitombo ny fahatsiarovana (tariby):

Ankoatr'izay, azo inoana fa ireo izay mamorona HOCD dia mety manana ati-doha izay plastika manokana noho ny antony sasany. Araka ny a Fampianarana sinoa, ireo niharan'ny OCD talohan'ny fipoahana tamin'ny Internet dia nihabetsaka noho ny fiankinan-doha.

Na izany na tsy izany, ny ati-doha mpidoroka pôrnôgrafia dia mety hitombo manaova faniriana ara-dalàna tahaka ny mahazatra fanoherana mahery vaika mba hisafidianana singa. Ity misy tovolahy iray mitantara fivoarana iraisana, izay matetika notaterin'ireo izay miditra amin'ny HOCD mifandraika amin'ny pôrnôgrafia:

29 y / o miaraka amin'ny MO 17 taona (ho an'ny sary vetaveta sy sary an-tsaina) ary 12 taona nivezivezena, miakatra amin'ny pôrnôgrafia / fetisy. Nanomboka tsy liana tamin'ny fanaovana firaisana aho. Ny fananganana sy famoahana ny pôrnôgrafia dia nanjary matanjaka kokoa noho ny tamin'ny firaisana ara-nofo. Manolotra karazana tsy voafetra ny pôrnôgrafia. Afaka nifidy izay tiako ho hita aho amin'izao fotoana izao. Ny ejaculation tara nataoko nandritra ny firaisana dia lasa ratsy loatra ka indraindray tsy azoko natao mihitsy ny orgasme. Izany dia namono ny faniriako farany hanao firaisana.

Classic conditioning

Raha vantany vao tafiditra ao anatin'io hadisoam-panantenana io, ny sehatra dia napetraka ho an'ny HOCD mifandraika amin'ny vetaveta. Ny pôrnôgrafia tsy mifanentana dia manitsakitsaka ny zavatra andrasana, mamoaka ny dopamine sy ny norepinephrine bebe kokoa noho ny karazana pôrnôniana taloha, ary manome ny baolina fanampiny izay mamoaka ny lozam-pifamoivoizana marefo (sangisangy). Mpampiasa iray mety hanontany tena hoe maninona no azony atao ny miala amin'ny pôrnôgrafia amin'ny alalan'ny transsexual / gay fihetsika nefa tsy ankafizin'ny tena mpiara-miasa amin'ny mpivady izay nanosika azy taloha.

Ny atidohany anefa dia manomboka manomboka mivantana ny valiny ara-nofon'ity tantara an-tsary ity, ary manentana azy ho toy ny toe-javatra mahazatra eo amin'ny firaisana ara-nofo. Araka ny hazavaina ao amin'ny Lahatsoratra taloha, ny firaisana ara-nofo dia azo ekena amin'ny ankamaroan'ny zavatra rehetra, na dia ny fofon'ny fahafatesana aza, noho izany tsy mahagaga raha maro amin'ireo mpampiasa pôrnôgrafia ankehitriny no mitatitra fa ny poti manerana ny toerana satria mihena ny valinteny ankafiziny.

Ankehitriny, mety hitan'ny mpampiasa azy fa afaka manao izany izy ihany fara-tampony amin'ilay karazan-dahatsoratra farany navoakany (ary noho izany manaitaitra indrindra). Raha iray izay heveriny fa tsy mifanaraka amin'ny fironana maha-lahy na maha-vavy azy, dia lehibe kokoa ny lanjan'ny fahatairana… ary mamoaka neurochemical mamelombelona / miteraka fanahiana bebe kokoa aza. Ny fientanam-pony dia mihamitombo, amin'ny ampahany, amin'ny alahelony manokana. Mitantara ny zavatra niainany ireto lehilahy ireto:

Ny bandy voalohany: Ny zavatra mampatahotra dia ny fahitako ny vehivavy ho manintona adala, ary ny lehilahy na ny fiheveran'ny lehilahy tsy ara-nofo. Amin'ny maha lehilahy pelaka izay somary nifanerasera tamina lehilahy hafa ihany hatramin'ny sekoly ambaratonga faharoa dia karazana hafahafa ity. Na dia mahita tovovavy "ratsy tarehy" mandeha eny an-dalambe aza aho dia tsy azoko ny sary an-tsaina hoe hanao ahoana ny fanaovana firaisana adala amin'izy ireo eo. Hitsahatra ve izany? Azo ahodina ve?

Faharoa faharoa: Ny roa andro voalohany dia nanana fanahiana mafy aho, saika naniry ny hamono tena satria tsy nahasarika vehivavy intsony. Ireo eritreritra ireo dia mahatonga ahy hieritreritra fa pelaka aho, mahatonga ahy hanontany tena ny amin'izay ataoko, izay lazaiko ary mahatonga ahy harary. Tsy afaka misakafo aho. Mieritreritra eritreritra mampiditra aho… mahatonga ahy hahatsapa ho toy ny pelaka, rehefa fantatro fa tsy izany aho.

Ny famoizam-pon'ireo mpampiasa hahalala raha niova tampoka ny fironany hanao firaisana ara-nofo dia mety hiteraka “fitsapana” tsy tapaka sy faneriterena ary fombafomba manome toky hafa. Toy ny karazana OCD hafa (ao anatin'izany ny HOCD tsy misy pôrnôgrafia), ny fitsapana sy ny fikarohana toky dia manome fanamaivanana vetivety. Ny "fitsapana" tsirairay dia manamafy ny fientanam-po tsy ilaina - na amin'ny fanamaivanana mahafa-po, na amin'ny faneriterena fahoriana raha tsy nahomby ilay fitsapana. Amin'izany fomba izany, ny fanandramana dia manamafy ny antony tsy ampoizina.

Inona no atao mpitsabo?

Tadidio fa ny fiankinan-doha amin'ny fitondran-tena sy ny fanerena dia mihazakazaka valisoa. Fantatsika amin'ny fitsaboana amin'ny fiankinan-doha fa ny fiankinan-doha tsikelikely dia manasitrana satria ireo valisoa ireo dia tsy ho tonga noho ny tsy firaharahiana. Mihamalemy hatrany ny atidoha.

Ny mpitsabo dia mety afaka manampy amin'ny alalan'ny manombatombana tsara ireo valisoa ao ambadiky ny HOCD an'ny mpanjifa manokana. Raha ny valim-panentanana nomeny dia ny fanamaivanana indrindra amin'ny "fitsapana" na avy amin'ny fanambaràna hatrany fa niova ny orientany (hahazoana ny fanamaivanana vetivety azo antoka), dia ny fisorohana sy ny fisorohana ny valiny (tsy misy fanandramana na fanambarana manosika ny tebiteby intsony) no mety hanao izany.

Raha ny HOCD mifandraika amin'ny pôrnôgrafia, na izany aza, ny valin'ny fiankinan-doha dia mety misy ny anjaran'ny liona amin'ny fanambin'ny mpanjifa. Mety misy valisoa roa mampiankin-doha amin'ny fifangaroana: ny tahotra sy ny filan'ny nofo.

Tahotra toy ny valisoa

Mety tsy hahomby ny fahoriana Ny tahotra dia manatsara ny fiantohana ny valisoa ary Ny fanahiana dia mety miteraka firaisana ara-nofo. Mieritrereta sarimihetsika sy sarimihetsika mahatsiravina. Ny atidoha dia maniry mafy ny hihetsi-po (noho ny fiovan'ny atidoha nentina tamin'ny fandrosoana / fanindronana mahery) Mampiakatra ny dopamine sy ny norepinephrine izy io (endrika adrenalinina). Raha nijery ny sary vetaveta iray ny ankizilahy iray:

Niverina tamin'ny pôrnôjia lesbiana aho izao, Hitako tamin'ny lahatsary nalaina tamin'ny pôrnôly izay tena mahatsikaiky indrindra amin'ny voalohany, fa tsy ny kapoaka misy ahy. Raha vantany vao najanoko ny tahotra ny eritreritr'ireo olona, ​​dia very izany fa navesatra izany ary lasa sangisangy.

Raha vao nahita pôrnôgma shemale aho dia vaovao sy mahafinaritra, fa izao dia aleoko vehivavy. Ny tahotra no nahatonga ahy hanintona any shemales, fa rehefa lasa ny tahotra dia lasa ny fisarihana. Toa tsy mety intsony ny mahita vehivavy manana dick intsony. Tsy maharikoriko fa tsy mety.

Saingy misy zava-mitranga bebe kokoa amin'ny sehatra biolojika. Ny kortisol neurochemical stress dia mety hampitombo ny valin'ny valisoa ny famoahana ny famotsorana ny dopamine. Amin'ny farany, ny fiovan'ny ati-doha dia mety hahatonga olona iray hivezivezy amin'ny valin-tsindrin-tsakafo. Ny fikarohana dia manamafy fa ny fihenjanana sy ny zava-mahadomelina manararaotra na Ampitomboy ny tanjaky ny ati-doha (mifoka sigara) mifandray. Mino ny mpikaroka fa ny kortisol dia mitana anjara toerana lehibe ao amin'ny pinoana momba ny fitondran-tena.

Ny toe-javatra dia mitovy amin'ny BDSM, izay aharetan'ny fanaintainana ara-batana ny resaka firaisana ara-nofo ataon'ny olona iray noho ny fiatraikany amin'ny atidoha. Amin'ny marary HOCD, ny fikorontanana sy ny tahotra dia mahazo fiafarana mitovy amin'izany. Fehiny: na eo aza ny tsy fahazoana aina ara-pihetseham-po na ara-batana mahery vaika, ny fientanam-po mihombo dia mety hahatonga ny fihetsika tena sarotra hajanona (mampiankin-doha). Ny tebiteby dia fanahiana, na dia indraindray aza mahatsapa toy ny fampitandremana ao amin'ny atidoha ho an'ny fanentanana.

Ny fanahiako dia hadika ho toy ny “fahatsapana lalina” ho an'ilay lehilahy iresahako satria ny fitaintainana dia karazana fanentanana.

Ny atidoha mijaly amin'ny HOCD dia nianatra nahazo ampahany amin'ny valisoany tamin'ny fahoriany manokana. Mbola ratsy kokoa aza, rehefa manandrana miala amin'ny pôrnôgrafia ilay marary, dia hitombo ara-dalàna ny fitaintainany mandritra ny fotoana maharitra. Ny fisintomana dia miteraka fanahiana ao rehetra mpitrandraka zava-mahadomelina, mamelona faniriana mahery vaika handrisika bebe kokoa lavitra ny ahiahin'i HOCD. Ny ankamaroany dia mahita fa ny "fanaraha-maso" no tena olana:

Nampiasako tamin'ny google HOCD isan'andro isan'andro, saingy niteraka fisafotofotoana be izany ka voatery najanoko. AZA mitady famaritana ny firaisan'ny samy lehilahy na ny mino izay vakianao momba ny firaisan'ny samy lehilahy na samy vehivavy. Nataoko ara-bakiteny izay rehetra tsy tokony hataonao. Rehefa mandeha ny fotoana, afaka mamaky tantara mivoaka ianao ary mahatsapa fa tsy ianao velively. Tsy mbola eo anefa ianao. Ianao no nisy ahy 6 volana lasa izay. Ie, mila fotoana lava be vao tafavoaka, tsy handainga aminao aho.

Ho an'ireo mijaly HOCD, io fitomboan'ny fitaintainana azo vinavinaina io dia mirona amin'ny famonoana spikes mahery vaika (fikorontanana momba ny orientation) sy "fanamarinana" mikorontana, izay matetika mamily azy ireo hiverina amin'ny fiankinan-doha. Nisy tokoa ny nitatitra fa tsy dia misy dikany ny tahotra ny HOCD mandra-pialan'izy ireo pôrnôgrafia, ary ny fanahiana fanampiny fanesorana sary vetaveta namely azy ireo. Satria mikendry ny "fanamboarana" mahery indrindra ny atidoha mpidoroka dia afaka mieritreritra izy: tahotra + fanamarinana + fanentanana ara-nofo amin'ny fanentanana mifandraika amin'ny HOCD, toa manjavona ny fahatsapana mahitsy.

Fihetseham-pon'ny vehivavy ho valisoa

Ny fiankinan-doha amin'ny pôrnôgrafia amin'ny Internet dia fiankinan-doha amin'ny fanampiana orgasme. Ny filana ara-nofo no valiny voajanahary matanjaka indrindra ateraky ny ati-doha. Saingy ny fientanam-po avy amin'ny zava-baovao tsy miova amin'ny pôrnôgrafia (ny sehatra tsirairay dia manome lozam-pifamoivoizana iray hafa mampihetsi-po amin'ny neurochemicals) dia mety hamaly valiny lehibe. Ny firaisana ara-nofo, na ny orgasme aza, dia mety hatsatra rehefa mandeha ny fiankinan-doha amin'ny pôrnôgrafia ary mihena ny valin'ny fahafinaretana isan'andro. Ny mpampiasa sasany dia miafara amin'ny vozon'ny neurochemical manomboka amin'ny fikororohana sary vetaveta mandritra ny ora maro, minia manemotra, na misoroka, ny fara tampony.

Ny ati-doha dia nivoatra nihevitra fa ny loharanom-pihetseham-po mahery vaika dia fotoana mety hiteraka zezika. Raha misy olona manentana ny tenany amin'ny zavatra izay mamoaka dopamine sy norepinephrine faran'izay betsaka, dia hampidirin'ny ati-doha ho “sarobidy” io. Tsy maninona na tsy mifanaraka amin'ny firaisana ara-nofo naterany aza izany - satria ny atidoha dia mandrefy fahitana araka ny ambaratongan'ny valim-pifidianana, tsy orientation. (Sendra ny ati-doha mamaly matetika ny fahafinaretana, ny fanentanana mifanaraka amin'ny firehan-kevitry ny olona amin'ny ankapobeny dia mamokatra ny tena mahafa-po fihetseham-po.)

Tsy mahagaga raha, pananahana amin'ny atidoha Ny firaisana ara-nofo mahery vaika dia tsy mitovy amin'ny fampidiran-dresaka tsy dia ilaina loatra (na dia ny firaisana ara-nofo ihany aza). Azontsika atao ny manafoana io farany io miaraka amin'ny filaminana, fa tsy ny taloha. Izany dia naseho tamin'ny fikarohana, araka ny fitarihana azy James G. Pfaus et al:

Lalumière sy Quinsey (1998) dia nitatitra momba ny fisian'ny herisetra manan-danja ara-pananahana ao amin'ny lehilahy heterosexual ho an'ny sarin'ny vehivavy iray marefo, matevina Nifanaraka tamin'ny lahatsary mampiseho ny fifampiraharahana mahamenatra amin'ny firaisana. Ny vondrona mpitantana iray izay nahazo alalana tamin'ny sary irery (raha tsy ny lahatsary) dia nampiseho ny habaka [fa tsy]. (nampiana fanamafisana)

Araka ny nohazavaina tetsy ambony, ho an'ireo marary HOCD mifandraika amin'ny pôrnôgrafia dia mahery vaika indrindra ny firaisana ara-nofo satria mihombo izy ireo vokatry ny tahotra neurochemical.

Ny fitsaboana amin'ny ala dia mety hiverina amin'ny afo raha misy ny fiankinan-doha amin'ny pôrnôgrafia

Ho an'ny mpidoroka amin'ny pôrnôgrafia amin'ny Internet izay mampiasa fitsaboana mahazatra HOCD, ny fijerena ireo lehilahy pelaka tena izy dia tsy miresaka momba ny loharanon'ny fifehezana azy HOCD — izay tsy ho an'ny olombelona na hanao firaisana amin'ny olombelona, ​​fa kosa ho an'ireo piksel. Na izany aza, raha manandrana fitsaboana amin'ny sary vetaveta pelaka izy, dia manao fihetsika mazava izay andevoziny. Ny olona iray dia tsy afaka mahatonga ny mpidoroka hiaina amin'ny alàlan'ny fanomezana ireo mari-pamantarana voafandriny!

Izany no antony mahatonga ny fitsaboana amin'ny alàlan'ny pôrnôgrafia mety ho diso daholo ho an'ireo lehilahy manandrana mamaky HOCD mifandraika amin'ny pôrnôgrafia. Toy ny fisotro zava-pisotro misy alikaola bebe kokoa amin'ny teoria fa ho leo amin'ny fisotroana izy, na ny mpiloka dia mametraka filokana bebe kokoa mandra-pahazony. Amin'ny fiankinan-doha, ny fitohizan'ny fampiasana fotsiny dia mampitombo ny filan'ny fiankinan-doha ao amin'ny ati-doha. Ny fitsaboana amin'ny fampirantiana dia mety hanome hafatra mifangaro tsy mamokatra ho an'ny marary HOCD mpidoroka sary vetaveta fa tsy hampiroborobo ny fifehezana ilaina (fahazarana).

Koa aiza no manomboka ny iray? Mila manafoana ny fampiasana sary vetaveta amin'ny Internet ny mpandevina malaza indrindra. Rehefa niverina indray ny atidoha dia maro koa no mahatsikaritra fa ny tsiambaratelo ara-piraisana dia very ny heriny.

Raha toa ny mpidoroka pôrnôgrafia miaraka amin'ny HOCD manandrana mampiasa famantarana mifandraika amin'ny tanjona fitsaboana fa tsy mifady amin'izy ireo dia manatanjaka ny
làlan-dratsy amin'ny fiankinan-doha amin'ny fitondran-tena. Ity dia Catch 22. Ilay mpidoroka (ary angamba ny mpitsabo azy) dia mety hanatsoaka hevitra diso fa ny valinteniny maharitra sy mahery amin'ny resaka olana dia tsy ny HOCD, fa kosa "porofo" fa niova mistery ny fironany hanao firaisana.

Ny tiana holazaina dia ny fiankinan-doha dia manakana sakana amin'ny fitsaboana mahazatra OCD Exposure & Response Prevention. Na dia mijanona tsy mitady valisoa aza ny fiankinan-doha amin'ny pôrnôgrafia fanampiana (avy amin'ny fitsapana na fanadihadiana), ny fijerena sary vetaveta dia mbola "manome valisoa" azy amin'ny alàlan'ny fampiatoana ny sensitized fiankinan-doha lalana.

Inona no Vonjeo?

Isika dia tsy mpitsabo. Na dia izany aza dia mamaky tatitra momba ny tenantsika isika avy amin'ireo mpisera anaty aterineto vitsivitsy taloha izay mamaritra ny tenany fa mijaly / miala amin'ny HOCD (samirery). Hofintininay ny zavatra niainany raha toa ka mahasoa izany.

Nitatitra ny lehilahy fa ny fanomezana ny valisoa amin'ny pelaka amin'ny Internet ary mandao vetivety ny valin'ny fanaovana firaisana ara-nofo (ankoatry ny firaisana ara-nofo mampihetsi-po sy mpivady) dia samy manampy amin'ny famahana ny HOCD-ny. Rehefa mijanona tsy manamafy ny valisoa voalohany (fampiasana pôrnôgrafia) izy ireo, dia mijerijery tsikelikely ny ati-dohany, ary mahazo valisoa ara-nofo hafa. Mety maharitra amam-bolana izany. Raha jerena ny zavatra niainan'ireto tovolahy ireto dia mety te hanasa ny mpanjifa hisintaka amin'ny pôrnôn'ny Internet mandritra ny volana vitsivitsy ireo mpitsabo alohan'ny hampahafantarana azy ireo (na misy aza).

Amin'ny voalohany, ny lehilahy dia mety tsy mamaly amin'ny mpiara-miasa amin'ny ankapobeny, na dia eo aza ny firaiketam-po lalina mampitony (angamba noho ny famoahana oxytocine). Ankoatra izay, mandra-pahafaty ny fakana an-keriny ny fitsaboana, matetika koa izy ireo no mahatsikaiky kokoa ny habetsaky ny HOCD. Ny fanahiana novokarin'ny fanesorana na fihenjanana hafa dia mety hanosika anao "hitsapa" ny tenanao amin'ny fijerena ireo sary miteraka fanahiana. Ny fanandramana dia manamafy an'io fepetra io ihany.

Ireo izay sitrana dia nitatitra fa raha afaka manaiky ny eritreritra HOCD manelingelina tsy misy fahantrana izy ireo dia miala amin'ny fanamafisana ny tahotra ny neurochemical. Ho fanampin'izany, hitan'izy ireo fa mahasoa ny mianatra miaina amin'ny tsy fahatokisana momba ny fironany hanao firaisana ara-nofo ary hisorohana ny fitsapana rehetra sy ny ezaka "hamantatra ny marina." Tamin'izany no nanakananany koa ny fanamafisana ny fanamaivanana sy ny "fahatokiana" vetivety.

Raha lazaina amin'ny teny hafa, ny mpitsabo HOCD dia mila miasa amin'ny fijanonan'ny fiatoana telo fahabetsabana mahafa-po: fampiasana sary vetaveta amin'ny Internet, fitadiavana fanampiana sy fahantrana.

Tatitra iray an'ny lehilahy iray

Mahaliana ny tatitra nataon'ity lehilahy ity satria natomboka tamin'ny fanalefahana ny valisoa amin'ny pôrnôgrafia, rehefa hitany fa tsy niatrika ny valisoa natahotra sy fanampiana (fanamarinana) izy.

3 volana mahery izao aho nefa tsy misy pôrnôgrafia, saingy nilentika tamin'ny fisavana tsy tapaka ireo takelaka hafatra HOCD isan-karazany aho. Nandany ora isan'andro isan'andro tamin'ireo tranokala ireo aho, indraindray nanamarina azy ireo imbetsaka isan'ora: tany am-piasana, raha mbola nitondra fiara aho, tao am-pandriana tamin'ny alina, sns sns sns... 'Tena ratsy fitondran-tena.' Novalian-tsoa ny ati-dohako rehefa namaky zavatra nanome toky ahy aho, ary hipoaka sy ho faty izany rehefa mamaky zavatra izay nampipoitra ny ahiahy.

Nanitatra ny fizahana nataoko ihany koa aho tamin'ny takelaka misy hafatra hafa, ao anatin'izany ny solaitran'ny pelaka sy ny mpivady. Izany dia nanohy ny fihazakazahana. Tsy dia natory loatra aho noho ny fanahiako rehetra, ary tsy dia teo amin'ny fiainako aho. Na teo amin'ireo takelaka ireo aho na nanahy momba izay novakiako teo amin'izy ireo. Foana. Nijaly ny fifandraisako. Indraindray, irery amin'ny alina, mandeha amina birao 2-3 an'ny HOCD aho manamarina amin'ny takelaka misy hafatra amin'ny Internet, ary avy eo mahatsiaro mahatsiravina avy eo.

Nanapa-kevitra aho fa hijanona. Mendrika olona tonga ny vadiko fa tsy variana tanteraka. Hatramin'izay dia tsy nanana afa-tsy fivoriana iray 15 minitra aho, nanamarina ny valiny. Tsy maintsy niady mafy aho mba hanoherana ny fakam-panahy, fa ny vokany dia ny fahatsapako tena tsara kokoa.

Tena mahavariana tokoa. Nihena be ny HOCD-ko ankehitriny satria tsy manao sonia amin'ny ati-dohako foana aho hoe "ZAVA-DEHIBE IZAO HEVITRA IZAO" amin'ny fandehanana eny amin'ny solaitrabe ary amin'ny fanaovana fizahana sy fanomezan-toky. Tsy namaky boky aho nandritra ny volana maro, fa izaho kosa dia eo amin'ny iray faharoa hatramin'ny nanomezako ny tabilao. Ny fotoanako maimaim-poana amin'ny alina izao dia laniko miaraka amin'ny sipako na mamaky afo. Matory tsara kokoa aho.

Eny, mbola mahazo ny tsimatra tsindraindray ihany aho rehefa mahita lehilahy manintona. Ary avy eo avy amin'ny fanamarinana miaraka amin'ny eritreriny. Saingy lasa kely dia kely kokoa izy io, ary lasa haingana kokoa io eritreritra io.

Heveriko fa noho ny fisian'ny HOCD aho noho ny fisian'ny adihevitra momba ny PMO taona vitsivitsy lasa izay, dia very faninteloko aho tamin'ny vehivavy tena izy. Raha tsy nisy izany dia nanomboka nitovy tamiko ny vehivavy sy ny lehilahy, ary ny BAM dia manahy mikasika ny maha-pelaka azy.

Ny fomba fitsaboana tsy miankina amin'ny Schwartz

Misy rafi-pitsaboana efa misy amin'ny fitsaboana OCD izay tsy miaro ny famoahana aretina. Psychiatrist Jeffrey Schwartz no namolavola azy. (Vakio ny famaritana nalaina tao amin'i Doidge's Ny atidoha miovaova.)

Nampianatra ny marary i Schwartz ahoana no fiasan'ny neuroplasticity noho izany dia takatr'izy ireo fa ny fanerena azy ireo dia mipoitra avy amin'ny tadin'ny ati-doha tsy ilaina, miasa loatra (tsy toy ny fiankinan-doha). Nanazava izy avy eo fa ny tariby ao amin'ny atidoha dia azo ovaina amin'ny fiezahana mahatsiaro tena.

Amin'ny lafiny sasany, dia mifanohitra tanteraka amin'ny fitsaboana amin'ny laoniny izany. Raha tokony hanandrana mivezivezy amin'ny alàlan'ny famoahana izy ireo, dia manandrana mamerina ny atidoha amin'ny alàlan'ny fanovana ireo fitaovana eo no ho eo ny fambara iray mifandraika. Schwartz dia manolo-kevitra ny hifindra amin'ny hetsika fananganana efa voafantina.

Ny tanjona dia ny tsy hisorohana ny alahelo amin'ny fikatsahana fanamaivanana, fa ny fampandehanana ny lalan'ny ati-doha tsy misy fifandraisana soloana ireo manahirana ka miala amin'ny "valisoa" taloha ny ati-doha ary mety hampifandraisina amin'ny fanahiana amin'ny asa mamokatra aza. Na ahoana na ahoana, ny fanekena ireo eritreritra tsy mahazo aina nefa tsy mamaly ny fihetsem-po dia manampy be dia be. Hoy ny iray:

Ny zavatra iray ataoko izay mety amiko dia ny manaiky tanteraka ny zava-misy fa manana eritreritra tsy ilaina aho. Miezaka mafy aho miala sasatra ary tsy miraharaha ilay eritreritra, ary mifantoka amin'ny asa iray na miaina sy miaina tsotra izao amin'ny fotoana iasako. Saika tsy mandeha mihitsy izany raha manandrana mifantoka amin'ny zavatra hafa aho. Mialà sasatra fotsiny, tsapanao fa eo ilay eritreritra ary mifantoha (miala sasatra) amin'ny asanao. Tsapako tamin'ny farany fa tsy nieritreritra ny eritreritra aho ary nifantoka tanteraka tamin'ny asako. Mazava ho azy, miverina amin'izao fotoana izao ny eritreritra satria tadidiko fa nanana izany aho.

Ny zavatra manaraka ataoko dia ny milaza amin'ny tenako hoe "asa tsara" ary avereno etsy ambony. Hanitsy. Reattribute. Revalue. araka ny voarakitra ao amin'ny fitaovana OCD an'i Dr. Schwartz. Ary eny, tsy toa mandeha izany raha tsy andramako.

Tena mila mitondra ny tenanao toy ny zazakely ianao. Isaky ny manadino an'io hevitra io ianao, na oviana na oviana, miarahaba anao ary mandanjalanja ny eritreritrao. Aoka ianao ho tsara tarehy. Ny herisetra manoloana ny tena, manoloana ny vatana ny herisetra any ivelany ary ny mifamadika amin'izany. Mahareta, mahareta amin'ny tenanao. Miezaha hiala sasatra na dia mieritreritra anao tanteraka aza ny eritreritrao. Na inona na inona izay eritreretinao dia tsy zava-dehibe toy ny hoe tsy te-hanao izany!

Raha tafiditra ao anaty lamina iray ianao izay anaovan'ny "fitsapana" vaovao vao maika hampiahiahy anao, dia ampiasain'ny ati-doha ho tahotra ara-nofo ny tahotrao. Amin'ity tranga ity dia mety ho hitanao ny fomba Schwartz handresena ny OCD ny teknika ilaina indrindra. Hoy ny marary iray HOCD:

Efa vitako fitsaboana ho an'ny HOCD, ary ampiasako ny Schwartz metatra. Ny fampirantiana amin'ny hevitro dia mandeha tsara indrindra rehefa malemy ny faneriterena sy ny fanerena, dia rehefa olana ao an-tsain'ny olona fotsiny ny resaka HOCD.

Ny teknikan'i Schwartz dia mifanaraka kokoa amin'ny hevitro ho an'ny olona iray amin'ny faramparan'ny HOCD. Mila fifehezana ny fandresena ny delestazy sy ny tebiteby mba tsy hanomezana toky tena. Ny fomba Schwartz dia teknika tena sarotra hanombohana, fa raha vantany vao mahomby amin'ny fampijanonana ny fiheverana ny olona iray dia mihamora kokoa, satria afaka mandalo ny tontolo andro tsy misy fanelingelenana… mandra-piverin'ny eritreritra mampikorontana azy ireo indray.

Ankehitriny, no teboka mitsikera ny teknikan'i Schwartz handroaka. Ny olona iray dia tsy maintsy mifindra amin'ny hetsika / eritreritra / sary an-tsary hafa avy hatrany. Satria raha vao misy olona manadihady ny eritreritra manelingelina dia lasa lamasinina mandositra izy rehefa miseho ny tebiteby. Ka avelao handeha! Raha ny marina dia tsy maintsy mitady rafitra valisoa vaovao ho an'ny tenany ilay olona. Ho ahy dia ny fanesorana ny fitaintainanana no valisoa raha tsy miraharaha ireo eritreritra aho.

Tsy misy dikany ny fitsaboana amin'ny laoniny amin'izao dingana mahery izao, izay mitebiteby sy manjavozavo ny fanahiako. Mamelona ny OCD-ko fotsiny izany. Ny fitsaboana amin'ny exposed dia miasa tsara indrindra raha mbola afaka mahatsapa fisainana mitombina sy tsy mandanjalanja ilay olona, ​​mahatsapa fa tsy mitombina ny tahotra ananany. Rehefa soloin'ny delestazy fitaintainanana ny fahaiza-misaina dia manome sakafo OCD ny fitsaboana tratran'ny IMO. Ny hevitro fotsiny.

Ity lehilahy ity dia manaikitra ny molony:

Hitako fa mandeha tsara ny teknikan'ny manaikitra ny molotra eo afovoan'ny kilasy. Tsy nanana eritreritra pelaka aho tontolo andro, afa-tsy io maraina io, nanana eritreritra kely loatra aho. Saingy tsy manahy momba izany aho satria 1 izany tao anatin'ny 24 ora lasa. Haharitra kokoa ny fotoana hahafoana tanteraka an'io fahazarana io fa farafaharatsiny misy fambara fa efa ho eo aho. Tsy manana faniriana hiverina amin'ny pôrnôgrafia pelaka koa aho, izay manala be loatra.

Ho fanampin'izany, manam-pahaizana manokana ny manam-pahaizana HOCD Fred Penzel fitsaboana ho an'ny mpidoroka pôrnôgrafia, na dia eo aza ny zava-misy fa mamporisika ny fitsaboana Exposure & Response Prevention amin'ny tranga HOCD mahazatra izy.

Antenaina fa ny mpikaroka dia hamaritra ny fandaharam-potoana hikarakarana ny HOCD. Maro amin'ny olona voakasik'izany no maniry hamaha ny ahiahiny. Eny tokoa, amin'ireo mpidoroka amin'ny fialamboly rehetra mitsidika our site, ireo tompondaka HOCD dia mijaly noho ny ratsy sy ny valiny mora indrindra.

Amin'izao fotoana izao dia maro no misalasala ny mitady fanampiana noho ny tahotra fa ny mpandinika Therapists dia hilaza aminy fa mpivady (na mivantana) izy ireo rehefa fantany fa tsy izy ireo.

Ireo marary HOCD mifandraika amin'ny pôrnôgrafia amin'ny ankapobeny dia tsy mahalala ny fomba famerenana amin'ny laoniny satria tsy mandeha ny fitsaboana mahazatra, ary ny vahaolana tena mampanantena dia mahatsiaro tena ho tsy manintona (tsy maintsy mandeha izy ireo izy avy amin'ny fanamaivanana, avy amin'ny famakafakana, ary avy amin'ny filan'ny nofo mandritra ny fotoana fohy). Tsy hahalala izany ny ankamaroany raha tsy misy fanampiana matihanina. Mba handrosoana dia mety mila mitady mpitsabo mahay tsara amin'ny fiankinan-doha sy ny anjara asan'ny fifadiana izy ireo amin'ny tsy fijerin'ny ati-doha ny "valisoa" tsy ilaina.

END OF ARTICLE

Hevitra mikasika ny Porn Transsexual

Mahagaga izany, ny fanandramana pôrnôgrafia transsexual dia mahazatra amin'ny lehilahy mahitsy. Ity misy sombiny iray avy amin'ny an lahatsoratra iray miresaka momba ny boky vao haingana momba ny voka-pady:

Hoy ny mpanoratra: “raha sokajinao amin'ny anaran'ireo tranonkala ireo tranonkala ireo, dia ny tranokalan'ny zazavavy T no fahefatra be mpitia indrindra
sokajin-tranonkala ho an'ny olon-dehibe. ” Ary koa, ny "'shemales' no fikarohana ara-nofo fahenina ambin'ny folo malaza indrindra amin'ny Dogpile, malaza kokoa noho ny" butts "," threesome "ary" sex interracial. "" Iza no manao ny fikarohana? Ogas sy Gaddam dia nanonona ny mpikarakara tokantrano, mpikirakira tranonkala vetaveta transsexual maromaro:

“Ny mpijery ahy indrindra, ary ny mpijery ho an'ny ankamaroan'ny pôrnôgrafia shemale, dia bandy mahitsy. Toy izany foana. Holazaiko fa ny mpitsidika ny tranonkala transsexual rehetra dia mahitsy. ”

Jereo koa Ny siansa vaovao hafahafa ao ambadiky ny "Billion Blaster Thoughts".

Ka avy aiza no iantsoana ny pôrnôgrafia transexual? Ny bandy gay matetika tsy te hahita an'io. Ny Transsexual dia tsy “firaisana ara-nofo.” Tsy hita eo amin'ny natiora izany, ka tsy ho nivoatra ny olona te hahita azy. Tsy zavatra tadiavin'ny ankamaroan'ny mpampiasa… raha tsy efa namboarin'ireo mpanao tranonkala vetaveta.

Ny atao hoe pôrnôgrafia transexual… dia fomba iray hampifangaroana ny firaisana ara-nofo mahery vaika izay tsy azo atambatra. Hafatra mafonja mivantana mivantana amin'ny rafi-tongotra amin'ny ati-doha. Izy io dia manambatra ny firaisana ara-nofo tian'ireo mpijery: nono, filahiana miorina, filahiana ejaculateur, BJ, filokana, sns, amin'ny sary iray.

Ny ati-doha limbic, izay tsy mahay mandanjalanja sy tsy mahalala zavatra toy izany dia tsy misy voajanahary, miteny fotsiny hoe: “Oooh! Oooh! Ny tiana tianay indrindra amin'ny filan'ny nofo! Mafana kokoa ity! ” Ambonin'izany, toy ny pôrnôgrafia pelaka ho an'ny lehilahy mahitsy, na pôrnôgrafia fanolanana mahitsy ho an'ny bandy pelaka, manaitra ary mampientam-po noho izany. Ary, * cha-ching! * Ataon'ireo mpanao sary vetaveta ny vola miditra amin'ny dokam-barotra amin'ny fitsidihanao.

Misy dikany fa "miraikitra" ao an-tsainao ny traikefa feno fahasahiana sy vaovao ary avy eo manohy mandroaka ny karazana neurochemical manaitaitra "ATAO IZAO!" hafatra - indrindra raha ambany ny valin'ny fahafinaretanao (angamba noho ny fihoaram-pefy). Ny tena fanalahidy dia raha tena nahafa-po ny traikefa… sa mamela anao ho noana bebe kokoa.

Ity misy traikefa manokatra maso iray hafa:

Tamin'ny pôrnôgrafia dia lasa mpifoka rongony indrindra aho. Niteraka adihevitra lehibe momba ny firaisana ara-nofo nataoko izany rehefa nisitrovako tao anatin 'ny fisainana toy izany aho. Eny, nanapa-kevitra ny hanandrana hanaraka ny mpivady iray aho mba hijery fotsiny.

TSY ny ahy! Tsy afa-manoatra aho na dia nahita / niresaka tamin'i "azy" nandritra ny minitra vitsy monja aza ary namarana tamim-panajana ny hariva. Miresaka momba ny fanapoahana baomba iray, LOL. Ka nilamina io ampahany io.

Olona iray no manazava ny nanombohan'ny fisavorovoroana azy:

Vao mainka niharatsy ny faharatsiako, tamin'ny vanila fotsiny aho, saingy vetivety dia tsy ampy tamin'ny faha-20 taonako, nanomboka nijery fetisy mahery vaika aho, hentai, fanandevozana, peeing, shemales, fifehezana ny saina, fandavana ny orgasme ary manana nofinofy izay tadiaviko vehivavy an-jatony izay tsy nanana faniriana hafa amin'ny fiainana afa-tsy ny hanome fahafaham-po ahy. Tamin'ny farany dia tonga teo amin'ilay toerana nijereko vehivavy fadiranovana iray tao anaty hafaliana ary hitako ho toy ny mpitondra fahafinaretana ny filan-dralehilahy…. Nahatsiaro tena ho toy izany koa aho, ary nanomboka nanonofinofy momba ny fiarahana amina lehilahy. Age 29 - Talohan'ny nanombohako nofap dia nieritreritra aho fa bisexual fa tsy izao

Fanehoan-kevitra nataon'ny mpamokatra TV eo ambany Ity fanadihadiana momba ny horonantsary fanadihadiana UK Porn On The Brain ity

Stuart Bull - 01 Oktobra 2013

Telo taona lasa izay dia anisan'ireo ekipan'ny mpikaroka TV aho izay nijery ny tranga maro manodidina ny pseudo-internet ho an'ny programa izay tsy navela velively. Ny mpamokatra lehibe dia nahatsapa ny porofo ara-tsiansa (izay voalaza fa taolana tapak'ilay fandaharana) dia tsy natanjaka loatra.

Nandritra ny fikarohana no niresahako tamin'ny olona maromaro misy olana amin'ny pôrnôgrafia, namaky ara-bakiteny ireo fanehoan-kevitra an'arivony avy amin'ny lehilahy amin'ny vohikala manohitra ny pôrnôgrafia ary niresaka tamin'ny neuroscientists. Ny ankamaroan'ny fikarohana siantifika dia mbola mbola zazakely, saingy tsy isalasalana fa ao an-tsaiko dia mety hisy fiantraikany ratsy eo amin'ny olon-dehibe sy ny ankizy ny fijerena maharitra ny pôrnôgrafia.

Ny zava-dehibe indrindra hitako dia ny olon-dehibe sy ny zatovo lahy izay nanomboka nijery sary vetaveta mahazatra (raha misy izany) tsy tapaka ary nandritra ny taona maro dia nanomboka nifindra tamin'ny sary mihalehibe kokoa noho izy ireo lasa tsy azon'ny sary vetaveta mahazatra ary nitady ny fanamboarana vaovao.

Olona izay olona toa ny olona toa azy ireo no niahiahy fa afaka manangona sary vetaveta fotsiny izy ireo, tsy nahatsapa intsony ny faniriana hifandray tsara amin'ny vehivavy iray satria lasa mpisolo vava ny pôrnôgrafia, ireo lehilahy heterosexual izay nanjary nihanalavina Ny pôrnôgrafia hédiôgrafia dia nahita ny fahitan'izy ireo ny pelaka homosexuality, lehilahy izay niahiahy momba ny fahatsapany ho an'ny ankizy satria ny tsipika iray teo amin'ny zavatra tsara tarehy na tsara tarehy sy ny zavatra hitany sexy dia nanomboka nanenika.

Ny 99% tamin'ireo olona ireo dia olon-dehibe ary nanam-potoana hanamboarana firaisana ara-nofo sy fifandraisana alohan'ny olana. Izany dia midika fa raha nanolo-kevitra ny mpandinika ny momba ny neuroscience, miaraka amin'ny fanampiana tsara ny taolan'izy ireo dia azo averina any amin'ny maha-lahy azy taloha, na dia tsy azo adino tanteraka ny sary nodinihin'izy ireo.

Ho an'ny zazalahy 10-14 taona, tsy misy fanandramana ara-nofo taloha, dia tsy misy bokotra famerenana. Azontsika atao ny manana andiana tovolahy ho avy izay mamaritra ny vehivavy ary manana hevitra tsy azo tanterahina momba ny lahy sy ny vavy ary amin'ny tranga sasany dia ny lehilahy izay hanana ny atidohany indray amin'ny sarin-tsary tafahoatra ka mety hampidi-doza an'ireo vehivavy sy ankizy manodidina azy . Ka tsy tokony hametraka ny lohantsika anaty fasika isika ary miandry ny porofo ara-tsiansa marina. Mila manao zavatra isika izao.

Torohevitra sy toro-hevitra avy amin'ny fanarenana bandy

Nanampy ity lehilahy ity ny Meds:

Hitako fa nanampy betsaka ny OCD ahy ny nofap toy ny fanaovana hetsika vaovao dia ny fanazaran-tena isan'andro. Zavatra iray tsy henoko resahina ao amin'ny forum dia fanafody na fitsaboana. Ho ahy, inositol fatra be dia be ny famenony izay mamerina ny fandraisan'ny mpitsabo ny dopamine miaraka amin'ny valerian sy ny NAC. Saingy mbola nitaky ny ezaka rehetra nataoko ny tsy hanomezana fanamarinana [fitsapana] sy pôrnôgrafia.

FANAMARIHANA: Ny Meds dia manampy ny sasany amin'ireo OCD, fa tsy ny hafa araka ny Dr. Gottman:

Ny lehilahy iray dia nahatsapa filôzôfia rehefa nametraka ireo singa ireo izy:

(Andro 13) Mihomehy aho - ka tsy misy hamafisana, ary tsy misy firaisana amin'ny vehivavy. Tsy nifady aho rehefa tany amin'ny oniversite. Naharitra 3 herinandro izany. Saingy niverina aho satria nieritreritra fa lasa pelaka - satria tsy nanana firaisana ara-nofo tamin'ireo tovovavy nandalo. Nieritreritra aho hoe: “maninona aho no tsy te-hanapoaka azy ireo?” Natahotra aho. Tsikaritro ihany koa fa tsy nanana libido aho. Ary avy eo dia nanana fifandonana lava niaraka tamin'ny HOCD aho, izay manjavona ankehitriny rehefa tsy mieritreritra an'izany aho. Tena mahavariana tokoa ny fomba fiasan'ny saintsika, na amin'ny tsara na amin'ny ratsy.

Tsy ela dia lasa mazava ny HOCD tsy fandavana:

Tadidio ny zavatra iray fa tsy fandavana izany! IZAY no zavatra sarotra indrindra takatro. Raha tia ankizivavy ianao, niaraka tamin'ny ankizivavy, ary ankizivavy ihany no noeritreretinao. Ho toy izany foana. Izao no antony mahatonga ny OCD ho TRICKY. Ao amin'ny toerana hafahafa ny atidohanao ary tsy miloaka tsara ny famantarana anao. Tokony hanaiky ianao fa mety pelaka. Toa adala izany, fantatro fa tsia. Arakaraky ny faharetanao miandry zavatra momba azy no miharatsy azy. Minoa Ahy. Raiso io boky io ary hazavao amin'ny mpitsabo anao ny zava-mitranga.

Raha milaza aminao izy ireo fa pelaka angamba ianao dia manontania tena raha izany no tadiavinao. Raha tsy izany dia mitadiava mpitsabo izay mahalala momba ny OCD. Aza mahazo mpitsabo izay manome toky anao foana. Tsy manampy koa izany. Izay misy ahy amin'izao fotoana izao dia tsy lasa 100% fa efa akaiky akaiky. Afaka mifantoka amin'ny fiainana tokoa aho.

Azavao amin'ny mpitsabo anao ny zava-mitranga. Raha milaza aminao izy ireo fa pelaka angamba ianao dia manontania tena raha izany no tadiavinao. Raha tsy izany dia mitadiava mpitsabo izay mahalala momba ny OCD. Aza mahazo mpitsabo izay manome toky anao foana. Tsy manampy koa izany. Izay misy ahy amin'izao fotoana izao dia tsy lasa 100% fa efa akaiky akaiky. Afaka mifantoka amin'ny fiainana tokoa aho.

HOCD dia tsy manavakavaka ny fifanambadian'olo-mitovy:

Fotoana vitsy taorian'ny nahalalako ny fanavaozana farany. Mitohy ny toe-draharaha:

Tena efa lasa nandritra ny fotoana elaela izao ny HOCD, mazava fa tsy ampahany tamin'ny fizotran'ny "mivoaka" izany, aretina ara-tsaina fotsiny vokatry ny fisintomana pôrnôgrafia. Tsy manoratra zavatra hafa momba an'io aho, satria raha ny marina dia tsy te-hieritreritra an'io ampahany amin'ny fiainako azoko faritana hoe helo io mihitsy aho, ary tsy hanao be loatra.

Miverina amin'ny 100% ny fananganana (afa-tsy andro vitsivitsy aorian'ny fijerena sary vetaveta)… Saingy tadidiko ireo fotoana nandona ny vodin-tsain'ny fiankinan-doha amin'ny pôrnôgrafia, tsy nisy zavatra teo amin'izao tontolo izao afaka nanangana ahy.

Ity misy adihevitra iray misy eo amin'ny tovolahy hafa:

"Izaho sy ny namako dia niresaka momba ny fisafotofotoana ny fironana ara-nofo. Hoy izy: 'Sahirana aho namantatra izany. Mandeha amin'ny Internet aho ary mahita zavatra mahatonga ahy hieritreritra hoe heterosexuel aho; avy eo aho mahita zavatra mahatonga ahy hieritreritra ho lehilahy miray amin'ny lehilahy; fa avy eo mahita zavatra hafa aho izay mahatonga ahy hieritreritra fa heterosexual aho. Tonga tamin'ny fanatsoahan-kevitra aho fa mamoafady! '”

[Ny lehilahy hafa] Avy eo dia nanomboka nieritreritra aho fa tsy resaka orientation no resahina fa momba ny fampiasa. Farany, nanomboka nikaroka zavatra aho, ary avy eo dia nahita soa ihany fa eto.

[Ny lehilahy hafa] Toy ny hoe fantatry ny mpamokatra izay ataon'izy ireo manandrana mamadika ny lehilahy amin'ny pôrnôgrafia transexual. Novakiako tany ho any fa ny lehilahy iray misy olan'ny PMO dia tsy hivadika pôrnôgrafia fotsiny. Tsy tonga teo amin'io sehatra io mihitsy aho izao, fa indray andro fialantsasatra dia nanandrana ny iray tamin'ireo trano heva ireo aho. Nisy seho an-tsehatra nipoitra (nijery fantsona tampoka isaky ny min / seg sasany) ny fantsom-pananahana ary na dia tsy mbola nanana an'io aza aho hoe "Te-hahatsapa ho eo aho", nanomboka taitaitra… tamin'ny fomba hafahafa sy mahaliana.

Nisy ac * ck, t! Ts sasany, endrika vehivavy, oroka, w * nking, bl * w asa. Izany dia toy ny collage hafahafa amin'ny famantarana tsy miankina izay mikarokaroka manodidina izay tsy nisy dikany tamiko tanteraka satria tsy dia mirona amin'izany aho. Saingy nisy rohy ifotony malemy teo anelanelan'ny mari-pamantarana manan-danja rehetra izay nahatonga azy hanaitra. Heveriko fa ireo fikambanana ireo dia nahatonga ny saiko hieritreritra bebe kokoa (momba ny firaisana ara-nofo) mba hanandramana manatanteraka izany tsy misy fahatsiarovan-tena, noho izany dia lasa avo be ny saiko nefa tsy tsapako akory. Tsy nijery ny entana intsony aho, fa mahagaga ny fiantraikan'io zavatra io aminao. Fantatro izao ny olona sasany, ohatra, na dia ny manao firaisana ara-nofo aza, nefa azo antoka fa tsy mandehandeha eritreritra "Wow zahao ny udders amin'ity omby ity!"..zareo ve?" Raha fintinina, ny PMO be loatra dia tena mindf * ck.

Ny pôrnôgrafia betsaka dia ny fanodinkodinana saina izay "mamorona" tsiro, fa tsy fanintona ny filan'ny nofo efa misy. Hoy ny lehilahy iray:

Niatrika ny HOCD aho nanomboka tamin'ny faha-15 taonako. Tamin'ny voalohany nijerena sary vetaveta pee / vehivavy ary avy eo namaky lahatsoratra milaza fa malaza ao amin'ny fiarahamonina pelaka ity fetisy ity. Nanjary fanentanana nanomboka tamin'izay fotoana izay… indrindra rehefa nanomboka nijery sary vetaveta. Matoky tena aho fa tsy ho namorona HOCD na oviana na oviana raha tsy noho ny pôrnôn'ny Internet. Mieritreritra aho fa mifandray izy roa.

Ity misy torohevitra iray avy amin'ny olona iray izay mitolona amin'ity fanahiana ity:

Ny HOCD dia efa nifehy ny hetsika mifandraika amin'ny vetaveta. Toa tsotra izao izy io:

1. Jereo sary / sary mampihetsi-po

2. Manomboka ny HOCD, manomboka mampanahy ahy

3. Manjary matanjaka kokoa ny HOCD, manomboka miahiahy ny fironako ara-pananahana

4. HOCD dia mandresy lahatra ahy hanaporofo amin'ny tenako fa tsy pelaka aho amin'ny fijerena sary vetaveta

5. Vita ny pôrnôgrafia, ny HOCD dia manjavona ary mahatsiaro ho toy ny adala noho ny fianjerany.

Nanaraka ireto dingana ireto aho:

- Tsy fahalalana: Aza manao fikarohana na inona na inona momba ny HOCD. Aza mianatra momba an'io. Aza mianatra tranga hafa. Avelao ho irery. Fantatro fa misy mpitsabo manome sosokevitra ny fanamby ny HOCD. Mety zavatra tsara tokony hatao izany, fa rehefa mpidoroka pôrnôgrafia manana HOCD ianao, moa ve isika hiteny hoe soritr'aretina iray amin'izany, na ampahany manandevozin'ny fiankinan-doha, TSY AZONAO atao "manohitra ny eritreritra" satria miharatsy azy ireo, ary miverina mamoa ve ianao amin'ny farany. Raha tena marin-toetra ianao dia tsy hanana vintana sakafon'ny helo handresy an'io raha andevozin'ny pôrnôgrafia ianao. Ho anao, satria nitombo tamin'ny pôrnôgrafia [na inona na inona] ianao, dia mifandray amin'ny fampiasana pôrnôgrafia ny “pelaka”, noho izany ny “fihinihana” ny tsimok'aretina toy ny mpitsabo maro dia mety ho hevitra tsy tsara! Farafaharatsiny mandra-pandroakanao ny pôrnôgrafia, ary amin'izany ny HOCD dia hihalefy be.

- Fanokanana ora: Halalino rehefa mety hitebiteby amin'ny HOCD ianao, ho ahy dia ny hariva (satria io no nandehanako nanao pôrnôgrafia naharitra 5 ora, kisendrasendra? Misalasala aho.). Mandritra izany fotoana izany, alao antoka fa manana zavatra kasainao hatao ianao. Mipetraha miresaka amin'ny olona iray amin'ny fianakavianao lavitry ny solosaina, na miantso namana na havanao, mandehandeha lavitra / manao fanatanjahan-tena, sns.

- Spiking: Raha manomboka miakatra ianao dia mila mampihatra fepetra fiarovana avy hatrany. "MODE OCCUPY" no fepetra lehibe hiarovana ahy. Napetrako tao amin'ny renivohitra izany satria rehefa mitsambikina aho dia miteny hoe "MODY OCCUPY" ao an-dohako ary mieritreritra sary famantarana neon lehibe miaraka aminy voasoratra. Avy eo aho manao zavatra - NA INDRINDRA - izay mila hery ara-batana sy ara-tsaina. Toy ny manao sit-up nefa mamaha olana amin'ny matematika, na ny fanisana aza rehefa manainga lanja dia mety. Ampidiro ny MODE OCCUPY mandritra ny dimy ambin'ny folo minitra. Ao ambadiky ny lohanao dia alao sary an-tsaina ny famantarana hoe "MODY OCCUPY" ary ataovy izay rehetra tokony hataonao. Rehefa afaka kelikely, ho tapitra ny spike.

Ny fialana amin'ny pôrnôgrafia sy ny nofinofy dia nanaparitaka tanteraka ny fitiavako azy. Toy ny ara-bakiteny, tsy mahatsapa na inona na inona intsony aho amin'izany. Tadidiko ny "fahatsapana" azoko avy tamin'io, saingy tsy eo intsony ireo. Sarotra ny hino fa roa taona lasa izay, niditra tamin'ny sehatra iray aho izay ny tena zava-dehibe nahatonga ahy hiala dia ny pôrnôgrafia transexual, saingy ankehitriny sarotra ny milaza amin'ny fomba nisehoan'ilay fanovana. Ny fanentanana ny vehivavy tena izy dia nanatsara ny sehatra iray hadinoko noho ny taona maro nijerena sary vetaveta.

Nahita ny sisin-dàlana HOCD aho nandritra ny 4 herinandro ho ahy. Ny faran'ny herinandro 2 / fanombohan'ny herinandro 3 dia ALOHA mafy indrindra. 110% aho no resy lahatra fa ny fiankinan-doha amin'ny HOCD + pôrnôgrafia dia iray ihany. Rehefa mandaka ny pôrnôgrafia ianao dia tsy dia matanjaka ny HOCD satria tsy dia matanjaka ny filan'ny pôrnôgrafia, ary rehefa mandeha ny fotoana dia mety ho levona tanteraka izy io.

Etsy andanin'izany, tsy lalan-tokana io. Tsy fahita firy ny lehilahy pelaka mamorona sary vetaveta mahamenatra na koa lesbiana. Nahita azy ireo eraky ny tranonkala aho tamin'ny tranokala fiankinan-doha amin'ny pôrnôgrafia isan-karazany. Heveriko fa mbola ratsy lavitra noho ny zava-misy eto amintsika izany. Ho antsika dia fiahiahy kely sy mahasosotra izay mahatonga antsika hisalasala ny amin'ny fironantsika hanao firaisana. Ho an'ny lehilahy pelaka, izay mbola tsy nanam-paniriana vehivavy, izay nanafina ny tena fahatsapany tsy ho eo amin'ny fiaraha-monina, ary avy eo dia nanana herim-po hivoaka mba hahitana fa mety ho voasarika amin'ny vehivavy rahateo izy (!!!). Eny, tokony hampihoron-koditra tokoa izany.

Fa ny marina dia tsy mihodina ny tovolahy resahina. Tsy tena liana amin'ny vehivavy izy ireo. Ao anaty sambo mitovy amintsika ihany izy ireo, fa ny mifamadika.

Fanasitranana tsikelikely

Tsy maintsy nifampiraharaha tamin'ny HOCD aho ary mbola miatrika an'io kely foana. Zavatra fantatrao fa tsy tena izy fa famporisihana ny ati-dohanao noho ny antony tsy nahy. Ny fomba nianarako niatrehana azy dia ny tsy firaharahiako ny eritreritra, aza manadino azy ireo na manandrana mamakafaka sy manamarina ary milaza amin'ny tenanao fa mahitsy ianao, avelao izy ireo handeha sy handeha. Tahaka ny hoe raha manana eritreritra sendra totohondry totohondry olona ianao dia tsy ho vitanao izany fa avelao handalo fotsiny ilay eritreritra.

Ny fomba iray hafa dia maneso azy fotsiny. Lazao fa miaraka amin'ny namanao ianao ary mieritreritra ny hanoroka azy na zavatra hafa ianao, miteny fotsiny amin'ny tenanao hoe: "Ralehilahy, pelaka be aho dia te-hanoroka ny namako". Raha ny marina, ny HOCD dia zavatra sarotra natrehiko ary nahatonga ahy hijery bebe kokoa ao anatiny. Fantatro fa mahitsy aho; Hatramin'ny nanombohako izay rehetra noheveriko ho ny lahy sy ny vavy. Mino aho fa ny fientanam-po amin'ny pôrnôgrafia fotsiny no tonga tamiko. Ny lavitra ny reboot ataoko dia vao mainka ny HOCD dia tsy misy fiantraikany amiko mihitsy, ary rehefa milamina aho andro dia tsy tadidiko akory ny fananako azy.

Fanandramana:

Nisotro toaka be aho indray alina ary azoko tao an-tsaiko fa mila manandrana trans aho mba hahalalako ny marina momba ny firaisana ara-nofo / ny fanintona ahy. Raha mbola tsy nikiry, niresaka tamin'ny Internet aho ary nifankahita. Somary taitaitra aho raha nieritreritra sary vetaveta trans, fa ny zavatra niainana rehetra dia tsy nahatsiaro ho tsara ary nanjary sosotra aho. Tsy afaka niatrika na inona na inona aho ary voatery namoaka.

Taorian'izany dia manodidina ny zazavavy vitsivitsy aho izay tonga tao amiko. Nahatsiaro ho taitra aho ary nankafy ny zavatra niainako manontolo tamin'ny filalaovana / firesahana tamin'izy ireo fotsiny. Tsara izany. Noho izany, na dia tsy tokony nila fanamafisana aza aho dia heveriko fa manaporofo izany bebe kokoa fa ny fisarihana trans dia nalaina tamin'ny pôrnôgrafia ary tsy mitondra zavatra tsara amin'ny fiainana tena izy. Tokony ho fantatro izany hatramin'ny fotoana farany nialako sary vetaveta ary najanoko ny zavatra manintona izay mifandraika amin'ny trans.

Nisy lehilahy nanoratra ny teknikany:

Rehefa lasa adala ianao amin'ny eritreri-dratsy, dia mahita zavatra atao mba hahatonga ny eritreritra tsaratsara kokoa. Mandeha amin'ny natiora, na piozila, na zavatra, zavakanto angamba. Amin'ny voalohany dia mahatsapa fa tsy mandeha izy io na manelingelina anao fotsiny avy amin'ny eritreritra, fa miasa izany. Hahita ny fotoana ianao, milaza ny atidohanao mieritreritra na manao zavatra hafa rehefa mieritreritra ireo hevitra ireo ary izany dia hilentika haingana ao anatin'ny fotoana fohy.

Eritrereto izao. Ny eritreritra dia endrika angovo astral / etherika. Satria izy ireo dia avy amin'ny angovo na inona na inona ataonao amin'ny fiezahana miady amin'izy ireo na manova azy ireo dia mampifandray azy ireo amin'ny fomba mahery vaika fotsiny ary mampatanjaka azy ireo. Na ny fankahalanao azy ireo aza dia mampatanjaka azy ireo. Aza mankahala pôrnôgrafia [ary aza “manandrama”], dia vao mainka hiharatsy izany.

General OCD:

Hatramin'ny nahatongavako tamin'ny pôrnôgrafia dia tsikaritro foana fa nanana soritr'aretina OCD kely aho. Tsy zava-dehibe izany, fa raha tsy nisy filaharana manodidina ny efitranoko dia sarotra tamiko ny nifantoka tamin'ny asako. Ankehitriny, toy ny hoe nanjavona tanteraka izy ireo. Izaho dia olona voalamina amin'ny ankapobeny, saingy ambany kokoa amin'ny lisitr'ireo laharam-pahamehako. Hesoriko tsy ho eny an-dalana ireo zava-dehibe, alohan'ny hanombohako mandamina ny dikiniko.

Olona hafa:

Eny… na dia tsy miala amin'ny OCD aza dia lany ny fahazarana manaikitra ny hoho. Hotsakoiko an-tsokosoko izy ireo, ary nub dia maharikoriko foana teo amin'ny faran'ny rantsan-tànako.

Olona hafa:

Mitovy amiko ihany koa ny vadiko, rehefa lavitra ny pôrnôgrafia aho ary tsy misakafo na zavatra manalavitra azy ireo. Tena mahita fifandraisana misy amin'ny PMOing sy OCD aho. Nivoatra tamin'ny fiankinan-doha PMO ho ahy.

Toro-hevitra fanampiny manampy:

Hofaranako ity amin'ny alàlan'ny lisitra fomba hanampiana anao izay voakasik'izany:

  1. Raha efa nijery sary vetaveta / pôrnôgrafia / pôrnolojia bi-sex ianao dia ekeo izany. Sarotra izany rehefa matoky ahy ianao, fa raha vao ataonao izany dia mora kokoa ny mahita raha tena tianao ilay izy na tsia. Angamba ianao nanana te hahafanta-javatra? Na tsy noraharahian'ny olona tsy lahy na samy vavy, na manana fisainana malalaka ianao ary te hitrandraka, fa tsy maintsy ekenao izay nataonao, na dia mifanohitra amin'ny tenanao aza izany.
  2. Tsy misy olona, ​​fa tsy mpitsabo saina, fa tsy namana, fa tsy tranonkala, afaka milaza aminao hoe iza ianao. Zava-dehibe ny mahatakatra tanteraka. Ny atidohanao dia hanao zavatra hampatahotra anao, hanandrana sy hiaro anao tsy hanao na inona na inona eo amin'ny fiainanao. Fantaro fa mitebiteby izany fa tsy lojika marina.
  3. AZA mihaino olona izay milaza fa tokony handeha hanandrana zavatra pelaka ianao. Mety hampiady hevitra ity nefa tsy raharahako. Raha nahitsy tamin'ny fiainanao manontolo ianao dia mahitsy foana. Tsy mila mandalo krizy maha-izy anao. Hanakana anao fotsiny izany, ary mitovy amin'ireo olona tena pelaka, izay te-hanandrana sy mahitsy. Hankahala ny mpiara-miasa aminao ianao amin'izay ary tsy natao ho an'ny olona tena mahitsy na tena pelaka.
  4. Aza mitady valiny amin'ny Internet intsony. Inona no dikan'ity? Aza mankany amin'ny forum, aza mitady HOCD, aza manontany an'iza na lahy na lahy na vavy mahitsy momba izany. Avelao irery. Vao mainka ianao mampitombo azy io amin'ny fitadiavana valiny. Matokia ahy, natahotra aho sao hiova mandrakizay. Natahotra aho fa, "OMG IM HANDEHA GAY." Avy eo indray andro, nijanona ara-bakiteny aho tamin'ny fanomezana olon-dratsy. Nijanona tsy namaky intsony aho, nijanona tsy nieritreritra momba an'io ary nanombatombana fa, ny tanjoko ho an'ny vehivavy dia niverina tamin'ny heriny tanteraka ary afaka tonga saina tamin'izany aho. Izay mitondra ahy any amin'ny farany nolazaiko.
  5. Biby ny fanahiana. Mety ho voafolaka anefa izy io. Hahatonga anao hino zavatra tsy marina izy io, saingy tokony ho tsapanao fa avy aminao daholo no nahatonga izany. IANAO no nahatonga izany. Ny toe-javatra dia mety hahatonga azy hivoaka bebe kokoa saingy voafehinao. Avelao fotsiny aho hametraka anao toy izao: lasa ny fivavahako malala, miverina amin'ny fomba fisainako taloha ihany. Eny, misy mpamitaka isaky ny vondron'olona, ​​tsy midika izany fa mamily lalana ny rehetra. Tena mahaliana ahy ny vehivavy ary efa hatramin'izay. Inona izao no sisa? Ny fiankinan-doha amin'ny pôrnôgrafia. Izay no sisa tavela. Ny torohevitro ho an'izay mandalo an'io dia ajanony ny pôrnôgrafia. Manampy. Aza mino izay lazain'ny manam-pahaizana sasany momba ny firaisana, matokia ny tenanao. Manintona ny fahefana ihany anefa izany izay mitranga WAY matetika amin'ny reddit. Aza miala amin'ny reddit koa. Omeo fotoana ny tenanao hisaina sy hanasitrana. Azo atao izany ry zalahy. Tsy nisy afaka nilaza tamiko fa pelaka aho tamin'ity fotoana ity satria mihomehy ny borikiko aho. Raha misy izany dia nahatonga ahy ho matanjaka lavitra noho ny teo aloha izany. Fantaro fa ny OCD sy ny aretina mifandraika amin'ny tebiteby dia manampy betsaka kokoa noho ny zavatra hafa rehetra.

Fanamarihana marobe avy amin'ireo izay manana (na) HOCD:

Izany no antony Mampahonena ahy ny dite toy izany.

Satria ny olona iray, izay nahita ny maha-pelaka azy nandritra ny taona maro, dia tsy maintsy manandrana mandresy lahatra ny olon-drehetra fa tsy misy ny HOCD, dia tsy maintsy miverina amin'ny pôrnôgrafia ny olona, ​​izay manana HOCD.

Aza manahy syndaren, mpiara-mijaly amin'ny HOCD eto. Niaritra OCD nandritra ny taona maro aho, ary niseho tamin'ny endrika maro ihany koa ivelan'ny spektrum HOCD. Herintaona lasa izay, very hevitra be aho ary nanafika tampoka sy ketraka lalina satria resy lahatra tokoa ny pôrnôgrafia pelaka. Ary izao rehefa nanomboka ny diako hiala amin'ny pôrnônika ho tsara aho, very tanteraka ny fahatsapako ny pôrnôgrafia. Tsy mahaliana ahy intsony ny manao firaisana ara-nofo ary raha ny marina, tsy mbola nieritreritra ny ho pelaka aho nanomboka tamin'io taona io. Lazao amiko izao ny OP, ahoana no hanavahako ho pelaka miafina?

Raha ny zavatra niainako dia misy fahasamihafana misy eo amin'ny olona mahafantatra fa pelaka izy ireo satria efa hatramin'ny fahazazany no nahafantarany, ary miafina ao ambadiky ny HOCD, ary ireo olona mahalala fa mahitsy izy ireo, manjavozavo amin'ny fijerena sary vetaveta sy ny fanahiana andro aman'alina ny zava-misy lainga. Izay mazava ho azy fa tsy.

Nanome anao fampahalalana marobe i Gary Wilson saingy toa tsy mamaly izany OP izany ianao. Handray torohevitra kely kokoa avy aminy aho satria fantany ny entany, maka vinavina fotsiny ianao fa tsy mandinika tsara. Noho ny nahatongavanao ho pelaka (azoko antoka fa efa fantatrao io, na dia amin'ny dingana HOCD aza), dia tsy midika hoe tsy misy ny HOCD.

Niaina tao amin'ny NIGHTTMARE madio iray aho noho ny HOCD, ary maro hafa no niaina. Efa nitsabo tena tamin'io aho, ary izaho no porofo velona misy, ary azo atao tsara ny manana fiovana amin'ny pôrnôgrafia miova nefa tsy mampifanaraka ny tena finiavana sy ny natiora hanaovana izany amin'ny tena fiainana. Azafady mba lazao ahy izay OP aho, tsy mandray tsara an'izany ny olona.

Mino ny mpitsabo ahy fa ny fiankohofana pôrnôgrafia dia nisy fiatraikany lehibe teo amin'ny fampivoarana ny OCD

Ka niatrika fiankinan-doha amin'ny pôrnôgrafia aho nanomboka tamin'ny faha-18 taonako. Tena nanjary olana io tao anatin'ny 18 volana lasa. Nanomboka niaina eritreritra hafahafa niditra an-tsokosoko aho rehefa avy nivezivezy ary nanana zavona atidoha nandritra ny fotoana kelikely. Izy io koa dia nitarika ahy hivezivezy tamin'ny zavatra tsy nifanaraka tamin'ny fitondran-tenako (tsy misy tsy ara-dalàna) izay azoko natao kokoa na tsy azoko natao intsony ny nijanona irery nandritra ny fiankinan-doha nataoko.

Na izany aza, tamin'ny farany dia nanomboka nivezivezy nandritra ny 2-3 ora aho ary na dia nifindra tany amin'ny toerana vaovao niaraka tamin'ny sakaizako aza aho dia tsy nahatanty azy, niandry azy handeha hiasa mba hahafahako hitora-bato sy hikorontana mandritra ny ora maro. amin'ny farany. Tonga saina ihany aho tamin'ny farany rehefa vaky ara-bakiteny ny ati-dohako. Ny diky rehetra nijanonako tamin'ny filatsahana izay tsy nekeko dia nihiaka tao an-dohako nitaky ny heloko.

Nahazo fanamafisana avy tamin'ny mpitsabo ahy ihany aho tamin'ny farany. Tsy nino mihitsy aho fa nanana fiankinan-doha, fa rehefa avy niverimberina imbetsaka aho ary niaina ny fomba ratsy kokoa nahatonga izany eritreritra izany, nefa mbola niverina tamin'ny firongatry ny fampiakarana ny zavatra tiako ihany aho, nanaiky ihany aho fa tsy izaho irery izany tovolahy tia pôrnôgrafia ary mendrika ny afaka manao zavatra tiany amin'ny fiainana. Nandritra ny famerenako farany dia naharitra telo andro ny nijereko sary vetaveta lavanila, hanatevin-daharana ny iray amin'ireo resadresaka fifampiresahana hafahafa izay itaizanao milay amin'ny olon-kafa, ary nifanerasera tamin'ny olon-kafa aho mba hametaveta sary vetaveta. Ny lahy sy ny vavy izay mbola tsy niheverako samirery velively ho ampahany amin'ny fironako hanao firaisana ara-nofo 3 andro mialoha.

Nila ahy nianjera tamin'ity lalina ity aho vao tonga saina hoe nanimba be ahy ny fiankinan-doha nataoko. Heveriko fa ny antony anoratako izany dia ho an'ny olon-kafa miaina eritreritra maditra kely ary manontany tena raha raharaha lehibe izany na tsia. Aza manao ny hadisoana nataoko ihany. Ekeo ny olana raha vantany vao azonao.

Porn binges amin'ny ora 4-6 ora farany. Eo amin'ny lafiny hafa, lasa miharihary fa tsy misy ifandraisany amin'ny firaisana ara-nofo ny pôrnôgrafia. Taorian'ny nandehanan'i 30 + ora nandritra ny andro 5 lasa nijery horonan-tsary, dia nanomboka nanjary sangisangy ny pôrnôgrafia. Nanomboka nitady zavatra hafa maharikoriko sy maharikoriko aho.

Manana HOCD aho, na dia tsy dia malaza loatra toy ny tamin'ny taloha aza aho vao nanomboka nahonon-tena tamin'ny pôrnôgrafia volana lasa izay ary tsy mandringa na mifehy ahy intsony. Indraindray dia nahatsapa ho toy ny pelaka aho, na mety nisy antony tsy nety na fahatsapako. Nijery pôrnôgrafia transsexual aho taloha, ary raha mbola tsy nahita pôrnôgrafia pelaka aho dia nahita pikantsary sy sary kisendrasendra rehefa nitady sary vetaveta. Ary koa, ny namako dia miteny sy manao fihetsika toy ny pelaka isaky ny mifanerasera izahay, ary tsy tiako izany / tsy mahazo aina aho.

Fantatro fa ny fahalehibeazana dia nahasarika ankizivavy foana aho. Tiako ny miaraka amin'izy ireo, 🙂 ny fofony, ny mitazona zazavavy kely fotsiny eny an-tsandriko. Ny helo dia nanomboka nijery sary vetaveta voalohany aho hahita zazavavy… eny, fantatro fa ny fihetseham-poko sy ny fihetsika maneho ny maha-pelaka ahy dia tsy zavatra tiako, zavatra mahafaly ahy, zavatra iray izay ilaiko isan'andro.

Ny tahotra sy ny fanahiana mahazatra an'ny OCD no mahatonga ahy hisalasala ny amin'ny tenako, ao anaty faribolana ratsy. Amin'ny maha-zavatra tsy ahy aho. Saingy araka ny nolazaiko fa tsy nahatsapa an'izany aho rehefa afaka kelikely ary ny fiahiahy tsy manaraka ny eritreritra intsony.

Heveriko fa izany rehetra izany dia misy ifandraisany amin'ny làlan'ny atidoha noforonina nandritra ny taona maro nisian'ny fampiasana sary vetaveta sy fanararaotana. 9 taona ho ahy. Raha ny zavatra azoko, isaky ny mandeha amin'ny sehatra MF aho dia noforonin'ny ati-dohako, ary avy eo nanatanjaka an'io lalana io, nanao ireo zavatra tao anatiny, toy ny bandy tsara tarehy sy mitanjaka, fampisehoana firaisana ara-nofo amin'ny fotoana mahafinaritra ary afaka manao izany ny atidohanao. tsy milaza ny mahasamihafa azy. Nanavao ny ati-doha tamina zava-baovao ianao. Indraindray ao amin'ny gym aho dia mahita lehilahy tsara tarehy na hozatra ary hisarika ny saiko izany ary hahatsiaro ho voatery hijery aho. Heveriko fa fantatro izao ny zavatra tsapan'ny vehivavy rehefa nilaza izy fa taitra izy fa tsy amin'ny fomba firaisana, raha misy dikany izany.

Matahotra sy mampatahotra ahy taloha izy io, saingy tsy avelako hanelingelina ahy matetika izany.

Nitranga izany teo am-pijerena lalao basikety vitsivitsy, nieritreritra aho fa “lehilahy tsara tarehy ity mpilalao ity” ary tampoka teo dia nipoitra ny eritreritra HOCD (pelaka ve aho, WTF, vaky afobe). Tsy afaka nanadino azy aho, ary tamin'io alina io dia nisy fanafihana fikorontanana voalohany sy tokana teo amin'ny fiainako. Notsapaiko mihitsy aza ny tenako, nijery sary vetaveta pelaka aho saingy naharikoriko ahy. Elaela aho (volana roa) vao nahalala momba an'io aretina io sy ny fomba hikapohana azy. "Nanaiky" ny eritreritra pelaka aho ka mahatonga anao tsy afaka misafidy ny fironana ara-nofo ary Nijanona tsy nahy aho.

Vetivety dia nifankahita aho ary raiki-pitia tamin'ny tovovavy mahafinaritra iray, nanao firaisana voalohany ary taorian'izany HOCD dia tantara taloha ho ahy. Tsy pelaka aho, tsy nisy mihitsy, fa tsy misy maharatsy ny maha pelaka, tsy misy manery anao hanao zavatra, raha mahafaly anao izany dia ataovy, raha tsy izany dia aza variana! Isika olombelona dia afaka mamantatra ny hatsaran-tarehy, na lahy na vavy.

Nihodina tamin'ny vehivavy rehetra avy any ivelany aho fony aho 13, saingy niova tanteraka izany rehefa nijery sary vetaveta aho. Nanomboka nitebiteby momba ny firaisana ara-nofo aho satria fantatro fa izaho dia nifototra tamin'ny tantara, saingy tamin'izany fotoana izany dia tsy afaka namaly tsara ireo sioka tranainy aho. Indraindray rehefa tena tony na mamo aho, dia namaly toy ny nataoko fony aho mbola kely. Tena nampikorontan-tsaina aho satria tsy nanana faniriana na faniriana mitovy.

Tsy tokony ho izany no nahatonga an'io tamin'ny pôrnôgrafia / fihenan'ny fahatsapana dopamine raha tsy tafintohina tamin'ity tranonkala ity aho, noho izany misaotra anao! [Ny famerenako] dia nanala tanteraka ny fisalasalana rehetra satria izao ny libido-ko dia saika tsy zakako. Na ny vehivavy tsy jereko matetika aza dia azoko atao tsara ny manao firaisana amin'izy ireo. Mamaly kokoa ny vehivavy, ary mamaly bebe kokoa by vehivavy.

28 lahy lahy lahy.

90 andro, 86 andro tsy misy orgasme. Nalaina indroa, nijery sary vetaveta indroa (tsy misy ifandraisany amin'ny sisiny). Ny tebiteby ara-tsosialy, ny HOCD, ary ny fihenjanana dia mihena be. Ny fahatokisan-tena, ny herinaratra, ny fifandraisana matanjaka, ary ny fikolokoloana tsy misy fetra miaraka amin'ny ankizivavy. AMA.

Vehivavy eto! Lahatsoratra voalohany… Manandrana mampiato an'ity olana ity alohan'ny hanimbaana azy intsony.

Nahazo hookup aho tamin'ity taona ity, izay mahalana vao vitako miaraka amin'ireo, fa izao mahita olona matetika aho mandritra ny roa volana farany. Efa nanao in-15 farafahakeliny izahay ary tsy nahavita orgasme indray mandeha. Izy dia tsara tarehy, mendrika, tsara eo am-pandriana. Mampiasa lube izahay, ary nampiasa aingam-panahy fanampiny aza. Afaka aho. Tsy. Farany. Tsy nanana orgasme tamin'ny firaisana aho nandritra ny herintaona mahery. Mampalahelo io. Rehefa mandao ny tranoko aorian'ny fanaovana firaisana izy dia mijery pôrnôgrafia hahafahako mameno ny tenako. Fihetseham-po mampalahelo rehefa manana izany mazava izany ianao rehefa vita daholo.

Ny pôrnôgrafia dia namorona nofinofy tato an-tsaiko izay nanadala ahy. Tsy hoe tsy mety ny manao pelaka, fa tsy vehivavy tia vehivavy. Tsy te-hifanerasera amin'ny tovovavy aho. Tsy mbola nitodika tany amin'ny tovovavy mihitsy aho (ankoatry ny mahatsikaritra fa manintona, fa tsy nivadika ara-batana). Saingy miala amin'ny pôrnôjia lesbiana mihoatra ny zava-drehetra aho. Namboarina tanteraka aho. Efa nisy vehivavy hafa niaina an'izany? Izaho koa tsy mba liana mihitsy nijery sary vetaveta MM gay na MMF, fa tato ho ato dia tratrako izany. Miakatra kely fotsiny izy io, ary amiko, farafaharatsiny.

Tsy dia niady tamin'ny HOCD ela aho, ary tena mbola aloha loatra ny milaza hoe "sitrana" aho, saingy toa nanampy ahy kely ireto tranonkala ireto:

Izaho dia nitady ny HOCD taloha ary nahita olon-kafa nandefa momba an'io, saingy toa tsy nanampy. Nahazo toky aho fa tsy izaho irery no nijaly tamin'izany, saingy tsy vao mainka niharatsy ny fanafihana.

Na inona na inona antony, ireo tranonkala roa ireo dia nanampy ahy. Hatramin'ny namakiako azy ireo dia tsy dia nanana eritreritra HOCD aho, na dia somary nitebiteby kely aza aho rehefa nieritreritra tao am-poko hoe “Oh, tsy mieritreritra eritreritra HOCD intsony aho.” tpt

Ny tranonkala faharoa dia mamporisika ny tsy fifadian-kanina p / m / o ihany koa, ka azoko antoka fa rehefa mandeha ny fotoana dia hamafana tanteraka ny HOCD. Ny teknikan'ny kognitifa sy ny fivoahana matetika dia ny fomba fitsaboana ny aretin-kozatra manelingelina. Tsy misy ankanavaka izany, ankoatr'izany, MANOKA sary vetaveta ny tenanao (duh). Mieritreritra aho fa mihamalemy hatrany mandra-pialany tanteraka.

(Herintaona taty aoriana, ho an'ny mpikambana forum hafa) nanana HOCD matotra aho. Tsy eo intsony anefa izao. “Vehivavy mahatsikaiky ny vehivavy, tsotra ny lehilahy.” Araka ny nolazainao, izany ry namako, no KEY manondro an'izany rehetra izany. Tsy ho tsotra ny lehilahy raha bisexual na gay ianao. Te-hiaraka amin'izy ireo amin'ny sofa ianao, hikarakara ny vatany ary hiara-dia aminy, raha toa ianao ka bisexual na gay.

Mieritreritra ve ireo olona izay miakatra amin'ny fiankinan-doha amin'ny biby fa mpitia osy miafina izy ireo? Mieritreritra ve ianao fa manahy izy ireo fa noho izy ireo lasa biby dia ny osy na inona no azon'ny rehetra atao? Mazava ho azy fa tsy izy ireo, ary ity endrika fampiakarana (amin'ny fampiasana sary vetaveta tafahoatra) ity dia TSY MISY hafa.

Hatramin'ny nanombohana ny NoFap dia niala tamin'ny bi ho hetero aho. Afaka mandrindra ny atidohanao ny porn.

(Milazalaza ny fanarenana amin'ny Andro 23) Nofinofy very saina indray aho. Ny sasany mamoa fady tokoa. Nefa tsy taitra akory aho amin'izany. Ka ankehitriny miaraka amin'ny pôrnôgrafia tsy mitarika ny firosoako amin'ny hetero intsony, mila mahatsapa izany amin'ny tena fiainana aho. Azoko antoka fa fantatro hoe inona izany, fa ny atidohako kosa mandamina ny fako.

Raha nisy olona nitady volamena (nanao izany izahay tany amin'ny toeram-pitrandrahana volamena mpizaha tany afovoan'ny firenena tamin'ny fahavaratra lasa teo), fantatrao fa tsy maintsy manary loto sy junk ary vato sandoka ianao mba hahazoanao teboka iray aza. ny volamena. Izany no tsapan'ny atidohako ankehitriny. Manivana tanteraka ireo banga rehetra ireo izy, ary mety ho ratsy toetra indraindray ny fizotrany.

Ity no nety tamiko: sary an-tsaina sary mihetsika tsy azo tanterahina hafa (toy ny famonoana ny reniko na ny fivoahana teny amin'ny arabe an-dalambe) ary tsapako fa * tsy nanana ahiahy hanery azy ireo izy *. Tamin'izany no nanehoako ny tenako fa ny eritreritra momba ny HOCD dia tsy voatery. Andramo io. Mieritrereta ny hamono tena amin'ny fandosirana eo afovoan'ny arabe. Makà minitra iray ary alaivo sary an-tsaina izany amin'ny antsipiriany. Izao vao eritreritrao izao. (Tahaka ny eritreritrao ny pelaka.) Mandehandeha matahotra toy ny diky ianao ianao fa hamono tena manomboka izao? Tsia. Tsy hanao izany ianao. Mety tsy ho azonao an-tsaina intsony ilay scenario. Na dia manao izany aza ianao dia hihomehy azy. Hevitra mitovy amin'izany.

Raha ny marina, ny mianatra ny HOCD dia mianatra tsy miraharaha. Na oviana na oviana manomboka mirehitra izy io dia heveriko ho alika kely mahasosotra izany. Angamba toy ny shih tzu, lasa. Arakaraka ny itodihanao azy dia vao mainka misintona azy io. Mihena tsikelikely izany ary hihena mandra-pahatongan'ny fotoana mora atao tsinontsinona tanteraka. Ny ahy matetika dia voafehy tokoa, fa ny libido flatline tena afaka manelingelina ahy. Io no combo farany. Mieritreritra aho fa averina amin'ny laoniko ny libido ary manangana fifandraisana ara-nofo mahasalama amin'ny vehivavy aho, izany dia rehefa hofoanana tanteraka.

[Age 22] Tiako ny hiresaka momba ny fiovan'ny fijeriko sary vetaveta nandritra ny taona vitsy lasa. Voalohany dia tena malefaka. Avy eo dia nataon'ilay pelaka lesbiana izany ho ahy, ary avy eo, taona vitsy lasa izay dia tafintohina tamin'ny fitoviana sary vetaveta aho, ary rehefa nandeha ny fotoana dia tsapako fa navitrika tamin'ity aho. Avy eo dia niharatsy hatrany izany, ary matetika aho no tezitra noho ny pôrnôgrafia momba ny pelaka. Nitodika aho saingy rehefa nahatsapa fa diso izany.

Fantatro fa mahitsy aho, rehefa mifanerasera dia ny lehilahy no farany ao an-tsaiko. Tena mahaliana ahy ny tovovavy tsara tarehy, tsikaritro izy ireo kilometatra lavitra, noho izany ity sary vetaveta ity dia nahalasa fatratra ny zavatra tiako. Ary sahiran-tsaina aho na nanao bisexual na tsia, saingy izao dia mijery jery todika aho ary tsapako fa tsy bisexual aho, fa ny ati-dohako dia nitafy sary vetaveta indray. Avy eo tamin'ny fiandohan'ity taona ity dia voan'ny disect erectile aho. Nahasarika izaitsizy ilay zazavavy ary efa vonona ho amin'izany izy. Na izany aza tsy mandeha izany! Ary volana vitsivitsy lasa izay dia nitranga indray izany, afa-tsy ity tovovavy ity no nanintona kokoa.

Noho izany dia tsapako fa tsy maintsy misy zavatra tsy mety.

[Iray volana niverenana] Nanana traikefa nahafinaritra aho omaly alina, tao amin'ny fety aho ary nifanerasera tamina tovovavy iray tamin'ny farany (tsy dia tsara tarehy izy) ary nanana fananganana goavambe teo no ho eo aho. Ary avy eo dia toy ny, "Andriamanitro ô," ary nahatsapa nahatsiravina izany.

Miasa amin'ny maha-mpamorona lozisialy ahy aho, mandany ora maro eo alohan'ny solosainako. Izany no antony mahatonga ahy ho mora dia mora mihetsika amin'ny filokana ... fa izao nataoko izao dia alaim-panahy handao ny solosaina miaraka aho. Facebook, BBC News, mailaka no zavatra mandany ny fotoako. Te hihaona amin'ny tovovavy fotsiny aho!

Fa maninona aho no nandany ny 4 taona farany tamin'ny fiainako nandoto sary vetaveta ary nandany ny fotoanako teo alohan'ny solosaina? Hifantoka amin'ny fihaonana amin'ireo tovovavy manintona vaovao aho izao, milalao ny fanatanjahantena ankafiziko ary mitazona ny fahasalamana.

HOCD dia BITCH. Tokony ho takatrao fa ny zavatra tsapanao dia mifandraika amin'ny tebiteby fa tsy ny fironana amin'ny firaisana. Tsy maintsy niatrika an'io shit io aho nandritra ny tabilao ary fantatro fa tsy pelaka aho. Ny fehiny dia, raha maharikoriko anao ny fahatsapana HOCD ka mahatonga anao hitebiteby… lainga ireo ary mahitsy ianao.

Ny ahiahy sy ny fanahiana dia mety hahatonga ny saina hilalao ny tricks aminao. Naka fotoana kely aho hahatsapa fa rehefa niaina HOCD aho, dia nahatsapa ny fahatsapana ny fahatsapana, fa tsy ny fisian'ny dude hafa.

Mila tsy miraharaha an'izany ianao. Ny ahiahy mifandraika amin'izany.

Rehefa mihatsara kokoa ianao amin'ny tsy firaharahianao azy sy ny fizahanao ny orinasanao dia ho hitanao fa hadinonao ny momba azy. Zava-dehibe ny mahatsapa fa OCD izy io - mitovy amin'ny anao mitsangana eo amoron'ny hantsana ary miteny ny sainao fa mitsambikina.

Fantatrao fa tsy tianao izany fa tsy afaka mieritreritra an'izany intsony ianao. Matokia ny tenanao ary mahareta. Izaho sy ianao dia samy mahalala fa tsy te hanana fifandraisana pelaka toa ny tianao hitsambikina avy hantsana ianao!

Soa ihany aho fa tsy mba niroboka tamin'ny pôrnôgrafia na tranny na tsy fantatro hoe ho aiza aho izao. Mitovy kokoa amin'ny OCD izany raha misy dude mipoitra amin'ny fahitalavitra, ary ny ati-dohako dia ho toy ny, "Koa satria tsy azonao atao amin'ny ankizivavy izany, zahao izany." Mazava ho azy fa tsy nanaitra ny vatan'ny lahy velively aho fa ny fitaintainana vokariny dia nahatonga azy io ho lasa eritreritra mampiankin-doha ao an-dohako ka nahatonga ny fihenan'ny HOCD, izay nahatonga ny tsy fahafahako nanao sary vetaveta. Fotoana mahatsiravina ho ahy, saingy nahita ity tranonkala ity aho, tsy nanaiky intsony ireo eritreritra ireo, nijanona tsy nijery sary vetaveta, ary poof nanjavona ara-bakiteny.

Nihevitra ny tenako ho pelaka aho, fa arakaraka ny nijereko azy no niakarako tamin'ny karazana pôrnôgrafia rehetra, anisan'izany ny pôrnôgrafia. Noho izany dia tsy maintsy hadio ianao mandritra ny fotoana fohy mba hahitana mazava tsara ny hoe "inona" ianao. permalink

Aza omena sakafo ny OCD anao. Raha manandrana MANDEVITRA ny tenanao amin'ny fahamarinana amin'ny alàlan'ny famakafakana na ny hevitry ny olon-kafa ianao dia milalao ny lalao OCD. Ianao no lazainao fa, vanim-potoana. Raha misy zavatra maharikoriko anao dia tsy maninona na miteraka fientanam-po na tsia dia tsy ny tsironao marina izany. Aza adino ny mametraka fanontaniana fa esory tanteraka ny sainao.

Raha manana eritreritra heterosexual mahafinaritra ianao ary miakatra ny lohany ratsy tarehy ny HOCD, hoy aho tamin'izay fotoana izay dia atsaharo ny manonofinofy miaraka ary apetraho mandra-pahatongan'ny nofinofy mahasalama kokoa. Tsy mila miady amin'ny OCD ianao raha te handresy, ny tokony hataonao fotsiny dia ny mahafantatra fa mpandainga izy.

Rehefa nanomboka niahiahy momba ny HOCD aho, dia toa nitebiteby be ny saiko toy ny hoe nivadika tamin'ny firaisana ara-nofo aho, rehefa tsy nipoitra ara-batana aho tamin'ny farany, raha ny marina dia ny mifanohitra amin'izany. Tsy nanao tsinontsinona ny feheziko aho mba hanamarina sy hanamarina ny dikan-teny, izay niteraka am-pahasahiana bebe kokoa, saingy ankehitriny dia manomboka mitebiteby kely aho isan'andro.

Nandritra ny 6 taona mahery dia niditra an-tsokosoko tamin'ny karazan-karazam-pôrnôgrafia isan-karazany aho, ary niafara tamin'ny fikitika sary vetaveta toy ny adala ... Ary nanomboka tena tiako izy ireo (indrindra ny shemales aziatika) ary nieritreritra ny handeha ho any Thailand na Japon aza aho mba hihaona fotsiny lol. Tsy mbola nisy fifandraisana ara-tsosialy na tamim-behivavy… Saingy nitombo haingana ny faniriako ho azy ireo… Ary nahatsapa ho bisexual aho farafaharatsiny. Na izany na tsy izany… Taorian'ny nofafana nandritra ny 3 na 4 volana dia hadinoko ny momba ny shemales sy ny fihetsika bisexual hafa. Ary ankehitriny… Rehefa afaka 8 volana tsy misy pôrnôgrafia .. Tsy mieritreritra shemales akory aho .. Heck Mieritreritra aho fa ny atidohako dia nihetsika indray ka tsy tiako ny ankizivavy mitovy taona amiko (25 ka hatramin'ny 30).

Ny torohevitro ho an'ny olon-kafa any: Na dia misavoritaka aza ny raharaha ary manome toky anao ny sainao fa lasa pelaka ianao dia tsy mety izany. Nanana fotoana izay tsy ninoako an'ity teknika famerenana ity aho ary efa nieritreritra ny hamono tena, saingy mandeha izy, marina. Raha omenao fotoana izany, tsy ora na andro vitsivitsy, mandritra ny fotoana maharitra dia hihatsara ianao, arakaraka ny fandehanao no hahitanao ny tenanao miverina amin'ny toetranao taloha. Hihatsara ianao, fotoana fohy fotsiny io. Na dia miverina indray aza ianao ary mihosin-tsaina, dia mila mahita an'io hery anaty io ianao hamakivaky ny haizina ary hampahatsiahy anao fa raharaha hiverina hiverina amin'ny laoniny daholo izany.

Tena soso-kevitra ny fisaintsainana ny olona miverimberina amin'ny HOCD. Mandehana any amin'ny toeram-pitsaboana eo an-toerana ary ataovy takariva na fiverenana. Tena salama tsara ny mijery ny eritreritrao nefa tsy maneho hevitra azy ireo.

Niaraka tamin'i ED aho fony mbola nijery sary vetaveta aho, nijery gay sy tranny pôrnô (maromaro ihany koa sary vetaveta) sy pôrnika malaza. Fa ankehitriny dia tsy manana olana amin'ny ED aho ary manana fifandraisana tena tsara amin'ny sipako. http://www.yourbrainrebalanced.com/index.php?topic=5914.msg91811#msg91811

Tsy nanao izany intsony ny pôrnôgrafia mahazatra. Nojereko ireo karazana vehivavy isan-karazany, toerana samihafa, lavaka samihafa, tsy ampy intsony izany. Nisy olona nitetika ahy tamin'ny fandefasana horonantsary mamoa fady, ary nanao izany. Vehivavy izay tsy tena vehivavy, ny hevitra no nanodina ahy. Nijanona tamiko nandritra ny taona maro ity fetisy ity (angamba dimy na enina). Tsy lany andro io satria nahafinaritra ahy ny nihaza shemales izay nitovy tanteraka tamin'ny tovovavy, na misy fivaviana momba ny lahy na tsy misy. Fantatro fa mandratra ny firaisana ara-nofo izany, fa nanohy ihany aho. Nisaintsaina aho hoe pelaka aho na tsia, saingy tsy nahatsapa ho voasarika amin'ny lehilahy toa ny vehivavy aho. Ny vehivavy no zavatra tsara indrindra eto an-tany ary tsy ampy aho.

Rehefa afaka telo volana nofap, raha tovovavy iray mijery fotsiny ny torolàlana ankapobeny dia mihodina aho. Tsy izany ihany fa tsapany ho toy ny andriamby ahy izy ireo. Tena tia vehivavy aho ary te hifandray sy hikasika azy ireo. Rehefa nahita vehivavy aho talohan'ny nofap, dia nandeha nieritreritra aho hoe: “Tsy miraharaha anao aho, veloma”. Ny mifanohitra tanteraka amin'izany no androany, nanintona ny ankamaroan'ny vehivavy tamin'ny fomba voalohany aho. Tena tiako izany. Tsy misy amiko intsony ny pôrnôgrafia.

hocd: mpamono libido lehibe indrindra.

Hitako ihany ny antony tsy fisian'ny libido. Ny fiantraikany lehibe indrindra nateraky ny pôrnôgrafia tamiko dia ny fahafatesan'ny filan'ny nofo. Ny zavatra hafahafa dia ny tsy fahitako ny libido tato anatin'ny folo taona lasa, hatramin'ny faha-13 taonako, nandevozin'ny pôrnôgrafia nandritra ny 3 volana fotsiny aho, mandra-pialako tamin'ny vorontsiloza mangatsiaka. Fa maninona ary no tsy teo ny libido ahy nandritra ny folo taona taorian'ny nialàny sary vetaveta? Ny teôria nataoko dia filokana fotsiny. Nieritreritra aho fa ny regimine mihetsiketsika matetika dia nanakana ny saiko tsy hahazo ny ambiny izay ilainy, ka noho izany ny ati-dohako dia ao anaty fanjakana mihoapampana. Saingy tato ho ato dia hitako fa ny tsy fahampian'ny faniriako hanao firaisana dia avy amin'ny olana lalina kokoa.

Ny tena mpamono mangina ny libido-ko dia ny tebiteby avy amin'ny hocd. Ny fiheverana ara-nofo izay avy amin'ny hocd dia miteraka fanahiana, ary io fanahiana io no manindry ny libido. Tsotra ny anton'izany. Ny filan'ny nofo sy ny filan'ny nofo dia mifamatotra amin'ny fialan-tsasatra. Ny tebiteby dia mifanohitra tanteraka amin'ny filan'ny nofo. Libido dia voakasiky ny rafi-pitabatabana mampihetsi-po. Rehefa ao an-tsainao sy ao amin'ny vatanao ny tebiteby, dia manafika ny rafi-pitabatabanao mankarary izany, ka manelingelina sy manidina ny libido.

Raha vao namaky momba izany aho, andro vitsivitsy lasa izay, dia toy ny hoe nisy takamoa eny an-dohako. Io no fotoana "AHA" faratampony. Ny firaisana ara-nofo an-taonany maro izay tsy naneho ny tena fironana ara-nofo nataoko dia niteraka fahatsapana hafanam-po. Ny fifohazana diso dia ilay "fahatairana" tokoa niainan'ny fiankinan-doha rehefa nitombo ka lasa karazany vaovao izay tsy mahasakana ny fironantsika. Saingy io "taitra" io dia niteraka fitaintainanana, izay ny ankamaroany tsy mba fantatro akory momba ny feon'ny fieritreretana. Na dia tsy tsapako izany tamin'io fotoana io dia io no tena meloka tao ambadiky ny tsy fisian'ny libido ahy.

Hatramin'ny nahitako ity zavatra hitako ity dia nisy fiovana be tamiko. Ny tsy fahafantarana tsara izay tena nitranga tamiko no loharanon'ny fiheverana sy fitaintainanana lehibe indrindra. Fa izao kosa dia hitako hoe inona marina ny antony nahazoako fiatraikany tamin'ny fomba nahazoako azy. Ary ankehitriny rehefa hitako ilay sombin'ilay ankamantatra, dia mahatsiaro ho milamina sy matoky tena kokoa aho amin'ny tenako. Tsy nisy intsony ny fahaketrako, faly kokoa aho, nilamina kokoa ary nilamina kokoa noho izao.

Nisy fiovana teo amin'ny vatako mihitsy aza. Manana fahatsapana maivamaivana aho amin'ny faritra vozoko sy ambony any aoriana. Ataoko fa ny hazondamosiko ambony. Ity faritra ity dia mahatsapa fa nesorina ny enta-mavesatra iray, ary manana fahatsapana mampitony… toa ny fahatsapana nanananao taorian'ny nialanao tao am-pandroana mafana. Tsy haiko hoe nofinofisiko fotsiny izany, fa mahatsapa fahasamihafana tokoa aho.

Mila mitandrina aho mba tsy hampifangaro izany amin'ny fahatsapana ny uphoria izay fiankinan-doha amin'ny traikefa aorian'ny fanapahan-kevitr'izy ireo hanova fiainana. Saingy efa andro maromaro izao, ary mbola mahazo fitoniana anaty lalindalina kokoa tsy mbola nananako hatramin'ny fahazazako aho. Izany rehetra izany dia noho ny famaritana hoe inona no tsy nety tamiko. Nesoriko ilay mistika sy tsy fantatra momba ny toe-pahasalamako. Nanome fanantenana ahy izany. Izy io koa dia nahatonga ahy hahatsapa fa niaina ny fiainako nandritra ny taona maro aho.

Raha manana hocd ianao, na karazana firaisana ara-nofo na fitaintainana, dia io no tokony hifantohanao. Raha afaka mahita fomba hiatrehana ny fitaintainanao ianao dia tsy maintsy ataonao tanteraka izany mba hahasitrana anao tanteraka. Ny fialana amin'ny fanahiana dia manan-danja toy izany koa amin'ny fialana amin'ny PMO.

I'm gay .. ?? Ampy izay

Quote from: wilder on May 31, 2014, 03: 51: 04 AM

“Mety ho sahiran-tsaina fotsiny ianao, satria toa ny ankamaroan'ny olon-kafa, notezaina tao amin'ny tokantrano iray izay ny manintona vehivavy no hany safidy OK.”

Tsy fantatro akory raha izany ny olana, na dia azoko an-tsaina aza fa hanampy trotraka ny fanahiana izany. Ny tontolo iainako sy ny ray aman-dreniko dia mbola tsy nametraka olana momba ny pelaka, ary tsy izaho koa. Fantatro foana fa tsy.

Mandra-pahatongan'ny PMO'ing hatrany amiko ary nanomboka nisalasala aho: HOCD. Na dia tsy manameloka anao aza ny tahotra ny tontolo iainanao .. mampatahotra tokoa ny mahatsapa ho toy ny sasany izay tsy nisalasalanao akory tamin'ny fiainanao vao nivadika.

Ny PMO naterako OCD dia tsy miankina amin'ny firaisana ara-nofo ihany koa. Ny teôriaziko dia hoe io fanahiana nateraky ny OCD * io dia mifikitra amin'ny zavatra rehetra aminao hamantatra miaraka. Ohatra, manana famantarana manokana momba ny laharam-piasako aho. Mahita ny tenako ho olona miasa mafy aho. Ny OCD dia nahatonga ahy hisalasala raha tiako ny asako intsony, toy ny nahatonga ahy hisalasala raha vehivavy aho. Fantatro fa olona mahatoky aho ary maniry fatratra fifandraisana maharitra. Saingy ny OCD ahy dia nahatonga ahy hino fa tsy tiako ny sakaizako tamin'izany .. na dia tsy misy antony tokony hinoana izany aza. Izao dia mety hiteny ianao hoe: Mety tsy nisy fitiavana intsony. Fantatro anefa izany. Ary tsy nahatsapa izany. (Azoko atao ny manohy mombamomba marobe matanjaka kokoa ananako, izay ezahin'ny OCD hikorontana)

Raha mino marina aho fa pelaka, dia tsy hanana olana amin'ny filazana amin'ny ray aman-dreniko sy ny minono ny akoho rehetra eto amin'izao tontolo izao. Raha tena nino aho fa tsy ilay lahasa niasa tamiko ny laharam-piasako .. hijanona aho. Saingy fantatro fa tsy dia nahatsapa izany aho. Nisy zavatra nanandrana namihina tamin'ny lohako, nanafika ny famantarana izay tena sarobidy amiko. (Ankehitriny misy zavatra holazaina momba ny fananako ireo famantaran-kevitra matanjaka amin'ny andraikitra sy zavatra ara-materialy, saingy resaka hafa mihitsy izany)

Rehefa manenina ny tarehin'i OCD ny OCD, ny zavatra ataonao dia mahatonga anao hisalasala momba ireo famantarana ireo na ireo zavatra efa noraisinao matetika (toy ny heterosexualité). Ny valiny voajanahary dia ny fanandramana izany. Manao izany ny ankamaroan'ny olona, ​​ary toy izany koa aho. Manomboka mieritreritra foana isika raha tena mankafy ny asanay, na tena tia ny sakaizantsika, na tena mbola manintona vehivavy. Vantany vao manomboka manandrana 'mifamaly' isika ary mandresy lahatra ireo eritreritra manelingelina ateraky ny OCD amintsika: manomboka miady hevitra ny OCD.

Amin'ny manaraka mahita tovovavy iray ianao, dia mitebiteby be ianao ka mety tsy hieritreritra ny ho voasarika akory. Tsy mahatsapa na inona na inona ianao, ka manomboka miahiahy indray ianao .. "O ry zazalahy, tsy tsapako akory izany * zing * rehefa nahita an'io zazavavy tsara tarehy io .. Tena pelaka ve aho?". Raha vantany vao mandalo ny tovolahy iray ary mieritreritra ianao fa manintona izy .. mirongatra indray ny tebitebinao: “Sady, mafana iny bandy iny .. Tsapako ato amin'ny vatako izany.”

Ny olana dia manomboka mijery zazavavy tsy tapaka ianao handresy lahatra anao fa mbola hetero ianao, ary manomboka mijery bandy handresy lahatra ny tenanao fa tsy pelaka ianao. Ny vehivavy rehetra tsy hitanao manintona dia manahy anao, ary ny lehilahy rehetra heverinao fa tsara tarehy (izay tsy mariky ny maha-pelaka) dia manahy anao mitovy ihany. Ratsy mitovy amin'izany: Isaky ny mahita tovovavy mahasarika anao ianao, fa tsy mieritreritra fotsiny hoe “Hey, tsara tarehy ilay tovovavy”. Mieritreritra ianao hoe: "Jesosy .. mety tsy pelaka aho!". Isaky ny mahita tovolahy ratsy tarehy ianao dia mieritreritra hoe "Ankehitriny tsy manintona an'io Zalahy io aho! Hikoty ny diany ve aho? Aza adala. ”

Ianao dia MITADIKA ny fanamafisana fa tsy pelaka ianao ary mbola manintona vehivavy. Mazava ho azy fa TSY afaka miala sasatra ianao ary ho liana amin'ny vehivavy fotsiny. Tratry ny eritreritra ratsy ianao. Mandany ny andronao manontolo izany. Alaivo sary an-tsaina ny fandehanana manodidina ny asanao tontolo andro ary mieritreritra hoe: “Ankafiziko ve io asa io? Tena tiako ve io asa io? ”. Ny mety dia: tsy hankafizanao ny asanao.

Ireo no eritreritro momba ny OCD HOCD sy PMO, manantena aho fa hanampy azy ireo. Manome toky ahy izy ireo rehefa mitebiteby ny ahiahiko .. na dia mbola sarotra amiko indraindray aza izany. (Rehefa miverina indray aho, btw.)

OP. Atsaharo ny fijerena ny craigslist, atsaharo ny fijerena ny OKCupid, atsaharo ny fijerena tranokalam-baovao, dokam-barotra ho an'ny fihaonana gay, dokam-barotra na inona na inona. Manao fanandramana foana ny fampandrenesanao ianao, mba hahitana raha mbola mitaona anao ireo gay sy trannies. Heverinao ve fa tsara kokoa noho ny mijery sary vetaveta? Mbola misy hatrany ny fanangonan-tsonia. Mbola ao ihany ny dopamine. Ny fanentanana, ny fientanentanana .. dia mbola any!

Azoko soso-kevitra ny haka ny programa ColdTurkey ary apetraho amin'ny craigslist sy izay toerana rehetra mahatonga anao tsy hino ny momba ny firaisana ara-nofo. SAMBATRA ARA-DALÀNA DIA MAHATAKA NY FITIAVANAO.
Ankehitriny. Mivoaka. Mandehana mandeha, mahazo rivotra madio. Miaraha amin'ny namana. (Tsy amin'izany fomba izany.) Mandehana misotro (mandehana amin'ny toaka, mahaiza tsara).

Andramo ny hahita raha miala amin'ny tranonkala rehetra manampy anao amin'ny lafiny rehetra. Tadidio: Ny fitsapana raha mbola tian'ny ankizivavy ianao amin'ny fijerena ireo dokambarotra tranny dia tena mifanohitra tanteraka. Omeo ny sainao farafaharatsiny 30 hatramin'ny andro 60 miala sasatra ary azoko antoka fa hahita fahasamihafana ianao.

Tsy pelaka ianao. Tsy tianao ny trannies.

* Mampiasa OCD aho noho ny tsy fahampian'ny teny tsara kokoa eto. Tsy mino aho fa manana OCD feno. Ilay iray mifandraika amin'ny PMO ihany.

Ny paranoia hocd dia lasa. Tsikaritro herinandro lasa izay fa nanjavona ny eritreritro hocd. Izany no iray amin'ireo antony lehibe indrindra tsy nijanonako tamin'ny nofap nanomboka teo. 6 andro izao aho manomboka amin'ny 90 andro, ary tsy hijanona na dia mamely an'io marika io aza aho. Handeha foana aho. Nahoana? Satria manova ara-bakiteny ny fiainako izany. Ny fomba fahitako azy: Ankehitriny rehefa voafehiko bebe kokoa ny firaisana ara-nofo, dia handresy ireo fiankinan-doha kely kokoa aho. Rehefa tapitra ny andro dia mody daholo isika. Mirary soa lehilahy ary fantaro fotsiny fa hocd Hanjavona. Nofap dia zavatra hafa. Manova fiainana tokoa. http://www.reddit.com/r/NoFap/comments/2uw8q3/do_you_have_any_questions_…