അമിതമായ ഇന്റർനെറ്റ് അശ്ലീല ഉപയോഗത്തിന്റെ ലക്ഷണങ്ങൾ എന്തൊക്കെയാണ്?

കനത്ത അശ്ലീല ഉപയോഗത്തിന്റെ ലക്ഷണങ്ങൾറിപ്പോർട്ടു് അദ്വിതീയമല്ലെങ്കിൽ, ഈ പേജിലേക്കു് ഞങ്ങൾ ചേർക്കില്ല. ഇവ കഠിനമായ അശ്ലീല ഉപയോക്താക്കളുടെ അഭിപ്രായങ്ങളാണ് ഉത്തരങ്ങൾക്കായി കുഴിച്ച് തുടങ്ങുന്നതിന് കാരണമായ ലക്ഷണങ്ങൾ. ദൈർഘ്യമേറിയ, വിശദമായ കഥകൾക്കായി, കാണുക അക്കൗണ്ടുകൾ റീബൂട്ടുചെയ്യുന്നു. കൂടാതെ, സമീപകാല ഗവേഷണങ്ങൾ കാണിക്കുന്നു ഗർഭാശയത്തിൻറെയും താഴ്ന്ന മുക്തിയുടെയും ഉയർന്ന നിരക്ക് യുവ ഇന്റർനെറ്റ് ഉപയോക്താക്കളിൽ.

നോഹ ചർച്ചിന്റെ വാച്ച് കാണുക വിവര വീഡിയോ അമിതമായ അല്ലെങ്കിൽ അമിതമായി ഊർജ്ജസ്വലമായ സ്വയംഭോഗത്തിന്റെ ലക്ഷണങ്ങളിൽ.

——————————————————————————————————-

(പ്രായം 20) പ്രായമാകുമ്പോൾ ഈ ആസക്തിയുടെ പാർശ്വഫലങ്ങൾ കൂടുതൽ വ്യക്തമാകും: യഥാർത്ഥ ലൈംഗികതയോടുള്ള താൽപര്യം, ഒറ്റപ്പെടൽ, ദുർബലമായ ഉദ്ധാരണം, ആനന്ദകരമായ രതിമൂർച്ഛ…


എന്റെ കാര്യത്തിൽ, ഇത് കുറഞ്ഞ പ്രചോദനമാണ് (ഞാൻ കാര്യമാക്കുന്നില്ല), എല്ലായ്പ്പോഴും ക്ഷീണിതനാണ്, മസ്തിഷ്ക മൂടൽമഞ്ഞ്, ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കാൻ ബുദ്ധിമുട്ട്, സാമൂഹിക ഉത്കണ്ഠ, വിഷാദം മുതലായവ… എന്നോട് എന്തോ ശരിയല്ലെന്ന് എനിക്കറിയാം (ഒപ്പം അടുത്ത സുഹൃത്തുക്കൾക്കും കുടുംബത്തിനും അറിയാം ), പക്ഷേ എനിക്ക് അതിൽ വിരൽചൂണ്ടാൻ കഴിഞ്ഞില്ല (അല്ലെങ്കിൽ ഒരു അടിമയുടെ വീക്ഷണകോണിൽ നിന്ന് പോകാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നില്ല).


വർഷങ്ങളായി ഞാൻ എന്റെ സോസേജ് വളരെ ഹൃദയംഗമമായി ശ്വാസം മുട്ടിച്ചു, ഇത് ഒരു മണിക്കൂർഗ്ലാസിന്റെ ആകൃതിയാണ്, (ഇപ്പോഴും സുഖപ്പെടുത്തിയിട്ടില്ല.) LINK


ഞാൻ ഇന്ന് കഠിനാധ്വാനം ചെയ്തു, വികാരത്തിൽ തുടരാതിരിക്കാൻ വളരെ ശ്രമിച്ചു. എന്റെ മുറിയിലേക്ക് ആരെങ്കിലും വരുന്നതു കേട്ട് ഞാൻ സ്ഖലനം നടത്തി, അത് തുടങ്ങുന്നതിനുമുമ്പ് ഞാൻ മുകളിൽ പിടിച്ച് സ്ഖലനം പിടിക്കാൻ വളരെ കഠിനമായി ഞെക്കി, അതിൽ ഞാൻ രക്തസ്രാവമുണ്ടാക്കി. എനിക്ക് പെട്ടെന്ന് മൂർച്ചയുള്ള വേദന അനുഭവപ്പെടുകയും വിശ്രമമുറിയിലേക്ക് പോകുകയും ചെയ്തു, എന്നിൽ നിന്ന് രക്തവും കഷണങ്ങളുമല്ലാതെ മറ്റൊന്നും കണ്ടില്ല. അത് യഥാർത്ഥത്തിൽ സംഭവിച്ചുവെന്ന് ഞാൻ ഭയപ്പെടുന്നു.

ദിവസം 44 - ഉയർന്ന ലക്ഷ്യം, ഉയർന്ന ലക്ഷ്യം.


ഞാൻ എൺപതാം വയസിൽ എത്തിച്ചേർന്നപ്പോൾ, പിഎംഒയുടെ പ്രതികൂല ഫലം ഞാൻ കണ്ടു:

* ED - എനിക്ക് കൊമ്പില്ലെന്ന് ഞാൻ ഉടൻ മനസ്സിലാക്കും; പിക്സലുകൾ അല്ലെങ്കിൽ “എന്റെ വയറിലെ ചിത്രശലഭങ്ങൾ” ആണ് തലച്ചോറിൽ നിന്ന് ലിംഗത്തിലേക്ക് ബന്ധപ്പെടാൻ പ്രേരിപ്പിച്ചത്, ഒരു ഉദ്ധാരണം നിർബന്ധിതമാക്കി. ഉദ്ധാരണം തന്നെ പറയും, പക്ഷേ ഞാൻ അശ്ലീലത്തിൽ നിന്ന് എന്റെ മനസ്സ് മാറ്റുകയോ “ജോലിയിൽ പ്രവേശിക്കുകയോ” ചെയ്താൽ, എന്റെ ലിംഗം വികലമായ ബലൂണായി മാറുന്നു (അക്ഷരാർത്ഥത്തിൽ). എനിക്ക് ചിലപ്പോൾ അത് ആക്രമണാത്മകമായി കൈകൊണ്ട് എഴുന്നേൽക്കേണ്ടതുണ്ട്, പക്ഷേ അതും ആവശ്യമില്ല! ഞാൻ നിർത്താൻ ശ്രമിക്കുന്നു, പക്ഷേ ഇത് തുടരാൻ എന്റെ മസ്തിഷ്കം എന്നോട് പറയുന്നതുപോലെ, pmo “നന്നായിരിക്കും, ഞാൻ നിങ്ങളോട് വാഗ്ദാനം ചെയ്യുന്നു.”

* വൃഷണ വേദന - ഇത് പ്രതിദിന പി‌എം‌ഒയുടെ ഫലമാണെന്ന് ഞാൻ ess ഹിക്കുന്നു. ഞാൻ ലൈംഗികമായി ക്ഷീണിതനാണ്, ഞാൻ .ഹിക്കുന്നു. ഇത് ഒരു വേദനയല്ല, ഇത് എപ്പിഡിഡൈമിസ് (വശങ്ങൾ) ആണ്.

* തലവേദന, സൈനസ് മർദ്ദം - ഇത് 2011 മുതൽ എന്നെ ബാധിക്കുന്നുണ്ടെങ്കിലും (ഞാൻ എച്ച്എസ് ബിരുദം നേടി കുറച്ച് വർഷങ്ങൾക്ക് ശേഷം), അതിൽ നിന്ന് എന്ത് ഉണ്ടാക്കണമെന്ന് എനിക്ക് ഇപ്പോഴും അറിയില്ല. മറ്റെല്ലാ ദിവസവും ഒരിക്കൽ പറയുന്നതിനു വിരുദ്ധമായി ഞാൻ എല്ലാ ദിവസവും പി‌എം‌ഒ ചെയ്താൽ മാത്രമേ ഇത് സംഭവിക്കൂ. ഇത് എന്റെ തലച്ചോറിലെ ദ്രുതഗതിയിലുള്ള നാഡി ഫയറിംഗ്, വിവിധതരം രസതന്ത്ര സാധ്യത, അല്ലെങ്കിൽ ഞാൻ സ്‌ക്രീനിൽ വളരെയധികം ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കുന്നു.

* മുൻ‌കാല ആളുകളെ നടക്കാൻ‌ ബുദ്ധിമുട്ടാണ് - കണ്ണ്‌ സമ്പർക്കം ഒഴിവാക്കുക, തല നിലത്തേക്ക്‌ നോക്കുക, അല്ലെങ്കിൽ‌ എന്റെ തല ഒരു വശത്തേക്ക്‌ കുതിക്കുന്നു. ഇത് ഉത്കണ്ഠയാണെന്ന് ഞാൻ കരുതുന്നു, പക്ഷേ എനിക്ക് പരിഭ്രാന്തി തോന്നുന്നില്ല. നിങ്ങൾ ജീവിക്കുന്നുവെന്ന് മനസിലാക്കാതെ എനിക്ക് ഒരു പ്രേതമോ മറ്റാരെങ്കിലുമോ തോന്നുന്നു. ആളുകൾ നിങ്ങൾക്ക് ചുറ്റുമുണ്ട്!

* ആളുകളുമായി സംസാരിക്കാൻ പ്രയാസമാണ് - ഞാൻ സ്വയം ബോധമുള്ളവനാണ്, “വരൂ, മനുഷ്യാ, സംസാരിക്കുക, ഭയപ്പെടാതിരിക്കുക” എന്നതിലാണ് ഞാൻ വളരെയധികം ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കുന്നത്. അതിനാൽ എന്റെ ഹൃദയം ഓട്ടം നടത്തുന്നതിനാൽ ഇത് സാമൂഹിക ഉത്കണ്ഠയാണ്.

ട്വിറ്റർ ഇപ്പോൾ അറിയില്ല


കാലക്രമേണ സ്ത്രീകളെയും ലൈംഗികതയെയും കുറിച്ചുള്ള എന്റെ യഥാർത്ഥ ജീവിത ധാരണ പൂർണ്ണമായും തകർന്നു. ഈ വിഷയത്തിൽ ഒരു സംക്ഷിപ്ത വീക്ഷണം ഇനി സാധ്യമല്ല… എന്റെ തലയിലെ പരസ്പരവിരുദ്ധമായ എല്ലാ ചിന്തകളും കാരണം! “സ്ത്രീകൾ ക udd തുകകരമായ ലൈംഗികതയെ ഇഷ്ടപ്പെടുന്നു… കാത്തിരിക്കേണ്ട, സ്ത്രീകൾക്ക് അസംസ്കൃത ലൈംഗികത മാത്രമേ ആവശ്യമുള്ളൂ…. ഇല്ല, സ്ത്രീകൾക്ക് പ്രതിബദ്ധത വേണം, ലൈംഗികതയൊന്നുമില്ല… നോൺ‌നോ സ്ത്രീകൾ സെക്സി വസ്ത്രം ധരിച്ച് ലോകത്തെ എല്ലാ ലൈംഗികതയിലേക്കും ആക്‌സസ് ഉള്ളപ്പോൾ ലഭ്യമല്ലാത്തതിനാൽ അവരുടെ നിരാശ നമ്മിൽ പ്രകടിപ്പിക്കാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നു… സ്ത്രീകൾ ലിംഗഭേദം ആവശ്യപ്പെടുന്ന ലൈംഗിക മൃഗങ്ങളാണ് ഓർഡർ… ഞാൻ കിടക്കയിൽ ഒരു അശ്ലീല നക്ഷത്രം ആയിരിക്കണം. ഞാൻ ഒരു പരാജയമാണ്! ” അങ്ങനെയൊന്ന്. അവസാനം ആ കാഴ്ചകളെ സമന്വയിപ്പിക്കാൻ കഴിഞ്ഞില്ല, അവയിൽ ചിലത് പരസ്പരം തികച്ചും വിപരീതമായിരുന്നു. അത് എന്നെ ആശയക്കുഴപ്പത്തിലാക്കി


ഞാൻ 2012 ൽ ഒരു ബന്ധത്തിൽ നിന്ന് പുറത്തുപോയി എന്റെ ജീവിതം ഉപേക്ഷിക്കാൻ തുടങ്ങി. ഞാൻ 4 ൽ 2012 പെൺകുട്ടികളുമായി ലൈംഗിക ബന്ധത്തിൽ ഏർപ്പെട്ടിരുന്നുവെങ്കിലും 2013 ലും 2014 ലും ആരുമില്ല. 2013 ആയപ്പോഴേക്കും എനിക്ക് ഏറ്റവും മോശമായ ശാപം ലഭിച്ചു… അതെ പി വാക്ക്. പ്രോസ്റ്റാറ്റിറ്റിസ്. രണ്ട് കാര്യങ്ങളാണ് ഇത് സംഭവിച്ചത്… മൂത്രാശയ അണുബാധയും സ്വയംഭോഗവും. ഞാൻ ഒരു ദിവസം 4 തവണ ഫാപ്പ് ചെയ്യുന്ന ഒരു ഘട്ടത്തിലെത്തി, ഞാൻ നിസ്സഹായനായിരുന്നു. ഞാൻ 3 വ്യത്യസ്ത ഡോക്ടർമാർ, ഒരു ജനറൽ പ്രാക്ടീഷണർ, രണ്ട് യൂറോളജിസ്റ്റുകൾ എന്നിവരുടെ അടുത്തേക്ക് പോയി. പെട്ടെന്നുള്ള ആൻറിബയോട്ടിക്കുകളുടെ കോഴ്‌സിൽ അണുബാധ പരിഹരിച്ചെങ്കിലും ഒരു വർഷത്തിലേറെയായി രോഗലക്ഷണങ്ങൾ തുടർന്നു. എനിക്ക് ഇനി ഒരു സാധാരണ ജീവിതം നയിക്കാനാവില്ലെന്ന് ഡോക്ടർമാർ പറഞ്ഞു. എനിക്ക് ഒരു “ജീവിത അവസ്ഥ” ഉണ്ടെന്നും ആരോഗ്യകരമായ ഭക്ഷണം കഴിക്കണമെന്നും മദ്യം ഉപേക്ഷിച്ച് എന്നെന്നേക്കുമായി മരുന്ന് കഴിക്കണമെന്നും.

എന്റെ മനസ്സിനൊപ്പം എന്നെത്തന്നെ സുഖപ്പെടുത്താൻ തീരുമാനിക്കുന്നത് വരെ എനിക്ക് സുഖം തോന്നിത്തുടങ്ങി. ഞാൻ ചെയ്തത് എന്റെ ഇപ്പോഴത്തെ യാഥാർത്ഥ്യത്തിലല്ല, എനിക്ക് തോന്നാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്ന രീതിയിലാണ്. ഞാൻ ആരോഗ്യവാനായിരുന്നപ്പോൾ ഞാൻ ഭൂതകാലത്തിലേക്ക് ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കും. എന്റെ ഡിക്ക്, പന്തുകൾ എന്നിവ അസുഖത്തിന് മുമ്പ് എങ്ങനെ അനുഭവപ്പെടുന്നു എന്നതിലാണ് ഞാൻ ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കുന്നത്. ഇത് എന്റെ ജീവിതത്തിലെ കാര്യങ്ങൾ മാറ്റാൻ എന്നെ സഹായിച്ചു. എന്റെ ആസക്തിയെ പകുതിയായി മുറിച്ച് പിന്നീട് ഒരു ദിവസം 1 ഫാപ്പ് ആയി കുറച്ചുകൊണ്ട് ഞാൻ കൂടുതൽ നിയന്ത്രണം നേടി. പ്രോസ്റ്റാറ്റിറ്റിസിൽ നിന്ന് ആകെ വീണ്ടെടുക്കൽ നടത്തിയത് നാലുമാസം വൈകി. (മുമ്പൊരിക്കലും രേഖപ്പെടുത്തിയിട്ടില്ലാത്ത ഒന്ന്). https://www.reddit.com/r/NoFap/comments/3f2soq/save_your_life_force/


എനിക്ക് കുറച്ചു കാലത്തേക്ക് എപ്പിഡെഡിമൈറ്റിസ് ഉണ്ടായിരുന്നു. മോശമായി പെരുമാറുന്നതിനിടയിൽ ഒരു ചെറിയ കാലയളവിൽ അമിതമായ സ്വയംഭരണംകൊണ്ടാണ് ഇത് സംഭവിച്ചതെന്ന് ഞാൻ കരുതുന്നു.


എന്റേത് പോലെ മോശമായ ഒരു കഥയും ഞാൻ വായിച്ചിട്ടില്ല, ഇത് ഈ റോഡിൽ ഞാൻ എത്ര ദൂരം സഞ്ചരിച്ചുവെന്ന് ഇത് എന്നെ ബോധ്യപ്പെടുത്തി. ഇത് എഴുതാൻ പാടില്ലെന്ന് എന്റെ ഒരു ഭാഗം ഇപ്പോഴും കരുതുന്നു, പക്ഷേ എന്റെ മറ്റൊരു ഭാഗം പറയുന്നു, എനിക്ക് കൂടുതൽ എന്താണ് അഴിച്ചുവിടാൻ കഴിയുകയെന്നത് ഇത് എനിക്ക് പിന്തുണ നേടാനും കുറച്ച് ആളുകളെ ഫാപ്പിംഗിന്റെ അപകടങ്ങളിലേക്ക് തുറന്നുകാട്ടാനും മാത്രമേ സഹായിക്കൂ. സ്വന്തം കൈകൊണ്ട് ശരീരത്തിന് കേടുപാടുകൾ വരുത്തിയ ഒരു ആൺകുട്ടിയുടെ പോസ്റ്റ്. സങ്കടകരമല്ലേ? എന്നാൽ അതാണ് സത്യം. ഇപ്പോൾ എനിക്ക് ഒരു മെഡിക്കൽ പ്രോസ്റ്റാറ്റിറ്റിസ് ഉണ്ടെന്ന് കണ്ടെത്തിയിട്ടുണ്ട്, അത് ഒരു മെഡിക്കൽ പഞ്ചസാര ആവശ്യമാണ്, എന്റെ ലിംഗത്തിൽ രക്തം പിടിച്ചിരിക്കുന്ന അറകളെയും ബാധിച്ചിട്ടുണ്ടെന്ന് ഡോക്ടർ പറയുന്നു, രോഗനിർണയം മനസിലാക്കുന്നത് മറ്റൊരു പ്രശ്നമാണ്. ഡോക്ടർമാരുടെ കുറിപ്പിലൂടെ കടന്നുപോകുമ്പോഴെല്ലാം എനിക്ക് ഒരു നടത്തം പോലെ തോന്നുന്നു എന്നതാണ് സത്യം. എന്നെക്കുറിച്ചും പൊതുവെ ജീവിതത്തെക്കുറിച്ചും എനിക്ക് തോന്നുന്നത് ഇങ്ങനെയാണ്. ഇതിനെക്കുറിച്ചെല്ലാം എനിക്ക് ഭയമാണ്, എന്റെ ലിംഗം മുമ്പത്തെപ്പോലെ ആയിരിക്കുമോ എന്ന് എനിക്കറിയില്ല, ശസ്ത്രക്രിയയ്ക്കുള്ള ഫീസ് പോലും എനിക്കില്ല. എനിക്ക് ഇവിടെയുള്ള ഒരേയൊരു കുടുംബം എന്റെ അമ്മാവൻ മാത്രമാണ്, ഇത്രയും കാലം കഴിഞ്ഞ് ആവശ്യമായ തുകയുടെ നാലിലൊന്ന് സമാഹരിക്കാൻ അദ്ദേഹത്തിന് കഴിഞ്ഞിട്ടില്ല. ഞാൻ അദ്ദേഹത്തെ ഈ അവസ്ഥയിൽ ഉൾപ്പെടുത്തിയത് ശരിയല്ല, ചില സമയങ്ങളിൽ അദ്ദേഹം എന്നെക്കുറിച്ച് എന്താണ് ചിന്തിക്കുന്നതെന്ന് ഞാൻ ആശ്ചര്യപ്പെടുന്നു, അവൻ എന്നെ ഉപേക്ഷിച്ചാൽ ഞാൻ ഞെട്ടിപ്പോകില്ല.

ഇത് വായിക്കാൻ ഞാൻ ആവശ്യപ്പെടുന്നു


ഞാൻ ഒരു മാസം കഴിയുകയാണ്, എനിക്ക് വളരെ നല്ല സുഖമാണ്. ചിലപ്പോൾ ഞാൻ രാത്രിയിൽ കിടക്കയിൽ എത്തുമ്പോൾ, ഞാൻ എത്രമാത്രം ക്ഷീണിതനാണെന്നത് ഓർമിക്കുകയും എന്റെ ഓർമ്മകൾക്കുശേഷം ഞാൻ ഉറങ്ങാൻ പോകുമ്പോൾ എത്രമാത്രം വേദനയുണ്ടെന്ന് ഞാൻ ഓർമ്മിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. ഇപ്പോൾ എന്റെ മുഖത്തേക്ക് ഒരു വലിയ പുഞ്ചിരി സമ്മാനിക്കുന്നു, എനിക്ക് വേദനയനുഭവിക്കാൻ പറ്റുന്നതാണ്. ഇത് ഒരിക്കലും അനുഭവിച്ചിട്ടില്ലാത്ത ആളുകൾക്ക് വളരെ ദയനീയമായി തോന്നണം.


ടെസ്റ്റിക്കിൾ ടോർഷനെക്കുറിച്ച് കുറച്ച് ആളുകൾക്ക് മാത്രമേ അറിയൂ, 2014 മെയ് വരെ ഞാൻ അവരിൽ ഒരാളായിരുന്നില്ല. ഞാൻ വിഷാദത്തിലായി, സ്വയംഭോഗവുമായി ബന്ധപ്പെട്ട എന്റെ പ്രശ്‌നങ്ങളിൽ നിന്ന് ഒളിച്ചോടുകയായിരുന്നു. എന്നാൽ ഒരു ദിവസം, ഞാൻ ess ഹിച്ച പരിധി മറികടന്ന് ഒരു ദിവസം 9-10 തവണ ഫാപ്പ് ചെയ്തു. ആ ദിവസത്തിനുശേഷം, എന്റെ ഇടത് വൃഷണത്തിൽ വലിയ വേദനയോടെ ഞാൻ ഉണർന്നു. അത് ഇല്ലാതാകുമെന്ന് ഞാൻ കരുതി. അത് ചെയ്തില്ല. ഞാൻ ഞെക്കി, എന്റെ പന്തുകൾ 4 മടങ്ങ് വലുതായി, 12 മണിക്കൂറിന് ശേഷം ഞാൻ ആശുപത്രിയിൽ പോയി. അവർ കുറച്ച് പരിശോധന നടത്തി, ഇത് “ടെസ്റ്റിക്കിൾ ടോർഷൻ” ആണെന്ന് ഞാൻ മനസ്സിലാക്കി, ഗ്യാങ്‌ഗ്രീൻ കാരണം എനിക്ക് എന്റെ വൃഷണം നഷ്ടപ്പെടാം.

ടെസ്റ്റികുലാർ ടോർഷൻ സംഭവിക്കുന്നത് സ്പെർമാറ്റിക് ചരട് വളച്ചൊടിച്ച് വൃഷണത്തിന്റെ രക്ത വിതരണം ഇല്ലാതാക്കുന്നു. ശസ്ത്രക്രിയയിലൂടെ ഡോക്ടർമാർക്ക് വൃഷണത്തെ സംരക്ഷിക്കാൻ കഴിയും, പക്ഷേ വളരെ വൈകിയിട്ടുണ്ടെങ്കിൽ, ഒരു അവസരവുമില്ല. അടിസ്ഥാനപരമായി നിങ്ങളുടെ വൃഷണം ഇതിനകം മരിച്ചിട്ടുണ്ടെങ്കിൽ, അവർക്ക് ഒന്നും ചെയ്യാൻ കഴിയില്ല. മരണത്തിന് ഇതുവരെ ചികിത്സയില്ല. ഞാൻ ആശുപത്രിയിൽ പോയപ്പോൾ എന്റെ വൃഷണം മരിച്ചു. എനിക്ക് ഒരു ശസ്ത്രക്രിയ നടത്തി, അവർ എന്റെ മരിച്ച ഇടത് പരീക്ഷണാത്മക നീക്കം ചെയ്തു.

വിചിത്രമായി ഞാൻ ഫാപ്പിംഗ് തുടർന്നു. കഴിഞ്ഞ ആഴ്ച വരെ. കഴിഞ്ഞ ആഴ്ച, എനിക്ക് 2 ദിവസത്തേക്ക് ചെറിയ വേദന അനുഭവപ്പെട്ടു, ആശുപത്രിയിൽ പോയി, ഇത് ടെസ്റ്റിക്കിൾ ടോർഷനല്ലെന്ന് അവർ പറഞ്ഞു (എനിക്കത് നേരത്തെ തന്നെ അറിയാമായിരുന്നു. ടെസ്റ്റിക്കിൾ ടോർഷൻ വളരെയധികം വേദനയുണ്ടാക്കുന്നു) പക്ഷേ എന്റെ വൃഷണത്തിൽ എന്താണ് സംഭവിക്കുന്നതെന്ന് അവർക്ക് മനസിലാക്കാൻ കഴിയില്ല. ഞാൻ അവരോട് പറഞ്ഞില്ല, പക്ഷെ അതിന്റെ കാരണം ഞാൻ മനസ്സിലാക്കുന്നു. ആ ആഴ്ച ഞാൻ വളരെയധികം ഫാപ്പ് ചെയ്തു. ഞാൻ ഉടനടി ഫാപ്പിംഗ് നിർത്തി, 1 ആഴ്ചയായി ഞാൻ ഫാപ്പ് ചെയ്തിട്ടില്ല. വേദന പോയി. എനിക്ക് പൊതുവെ സുഖം തോന്നുന്നു, എന്റെ അവസാനത്തെ വൃഷണം സംരക്ഷിച്ചതായി എനിക്ക് തോന്നുന്നു. സ്വയംഭോഗത്തിന്റെ ഉപദ്രവങ്ങളെക്കുറിച്ച് ഞാൻ മുമ്പ് അറിഞ്ഞിരുന്നെങ്കിൽ എന്ന് ഞാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നു, പക്ഷേ അത് ഇതിനകം സംഭവിച്ചു. എന്നാൽ നിങ്ങളുടെ വൃഷണം സംരക്ഷിക്കാൻ കഴിയും. നിങ്ങൾ നോഫാപ്പ് ചെയ്യുകയാണെങ്കിൽ, ഇത് ഒരു പ്രചോദനമാണെന്ന് ഞാൻ കരുതുന്നു. ഫാപ്പ് ചെയ്യരുത്, നിങ്ങളുടെ വൃഷണം സംരക്ഷിക്കുക. ഞാൻ ess ഹിക്കുന്ന നല്ല പ്രചോദനം?

വളരെയധികം സ്വയംഭരണം മൂലം എന്റെ വൃഷണം നഷ്ടപ്പെട്ടു


ഞാൻ പത്താം വർഷം പൂർത്തിയാക്കി, വേനൽക്കാല അവധി ആരംഭിച്ചു. അതിന്റെ അർത്ഥമെന്താണെന്ന് നിങ്ങൾക്കറിയാം- ധാരാളം ഫാപ്പിംഗും അശ്ലീലവും. ഞാൻ അക്ഷരാർത്ഥത്തിൽ ഒന്നും ചെയ്തില്ല. ഓ, അതെ, ഞാൻ ആ സമയത്തും പ്രവർത്തിക്കാൻ തുടങ്ങി, പക്ഷേ ഫാപ്പിംഗ് എന്നിൽ നിന്ന് energy ർജ്ജം ലാഭിച്ചു, എനിക്ക് ജിമ്മിൽ പ്രകടനം നടത്താൻ കഴിയുമായിരുന്നില്ല. അത് മാറ്റിനിർത്തിയാൽ, ആ അശ്ലീലതയെല്ലാം എന്റെ തലച്ചോറിനെ ബാധിച്ചു. ഞാൻ ആകെ വികാരരഹിതനായി. ഞാൻ ഗുരുതരമാണ്. നിങ്ങൾ പോകാൻ ആഗ്രഹിക്കാത്ത ഒരു നരകമാണിത്. ഒരു കുട്ടി അക്രമാസക്തമായി ബലാത്സംഗത്തിനിരയായതിന്റെ കഥ ആർക്കെങ്കിലും എന്നോട് പറയാൻ കഴിയും, എനിക്ക് ഒന്നും തോന്നില്ല. ഒരു ദിവസം തറയിൽ ഉറ്റുനോക്കുന്നത് ഞാൻ ഓർക്കുന്നു. എന്തുകൊണ്ടാണ് ഈ മെമ്മറി എന്നെ ഇത്ര കഠിനമായി ബാധിക്കുന്നതെന്ന് എനിക്കറിയില്ല, പക്ഷേ ഞാൻ സ്വയം ചിന്തിക്കുകയായിരുന്നു “എനിക്ക് ഇരുട്ടിലേക്ക് മാഞ്ഞുപോകാനും എല്ലാത്തിനും അകലെ നിൽക്കാനും ഞാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നു”. വികാരം അനുഭവിക്കാനുള്ള കഴിവ് എനിക്ക് നഷ്ടപ്പെട്ടു. ഞാൻ വളർന്നുവരികയാണെന്ന് ഞാൻ കരുതി, പക്ഷേ ഞാൻ തെറ്റായിരുന്നു- അത് അശ്ലീലമായിരുന്നു. അശ്ലീലം ഒരു പരാന്നഭോജിയാണ്. ഇപ്പോൾ സ്കൂൾ ആരംഭിച്ചു. ഞാൻ മറ്റുള്ളവരെ ഭയപ്പെട്ടു. ഞാൻ മറ്റുള്ളവരെ ഭയപ്പെടുത്തി. എനിക്ക് ഇപ്പോൾ എളുപ്പത്തിൽ ചുറ്റിക്കറങ്ങാൻ കഴിയുന്ന അതേ ആളുകൾ (ഞാൻ ചെയ്യുന്നതല്ല…) ഭയപ്പെടുത്തുന്നവയായിരുന്നു. അവർ യഥാർത്ഥത്തിൽ എന്നോട് ചങ്ങാത്തം കൂടാൻ ശ്രമിച്ചു (ഇപ്പോൾ ഞങ്ങൾ എല്ലാവരും നല്ല സുഹൃത്തുക്കളാണ്) ഞാൻ അവരെ വെറുത്തു. എന്തുകൊണ്ടെന്ന് എനിക്കറിയില്ല, പക്ഷേ അവർ മരിക്കുമെന്ന് ഞാൻ ആഗ്രഹിച്ചു- എല്ലായ്പ്പോഴും ചിരിച്ചുകൊണ്ട്, യഥാർത്ഥത്തിൽ ജീവിതം നയിക്കുന്നു. ചില കാരണങ്ങളാൽ എന്റെ പന്തുകൾ പൂർണ്ണമായും നഷ്ടപ്പെട്ടു. ക്ഷമിക്കണം, അശ്ലീലമായിരുന്നു അത്. മാത്രമല്ല, എന്റെ മസ്തിഷ്കം അങ്ങേയറ്റം മന്ദഗതിയിലായി. കഴിഞ്ഞ വർഷത്തേക്കാൾ ഒരു മിടുക്കൻ എന്ന ഖ്യാതി എനിക്കുണ്ടായിരുന്നു. ഒരു ചെറിയ വിദ്യാലയം ആയതിനാൽ, എല്ലാ അധ്യാപകർക്കും ആരാണെന്ന് അറിയാം, അങ്ങനെ ഞാൻ 10-ാം വർഷത്തിലേക്ക് പോകുമ്പോൾ എല്ലാ മുതിർന്ന അധ്യാപകരും എന്നെ പഠിപ്പിക്കാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നുണ്ടായിരുന്നു (അവർ എന്നോട് ഈ lmao പറഞ്ഞു). അവർ നിരാശരായി- എന്റെ മസ്തിഷ്കം മങ്ങിയതിനാൽ എനിക്ക് ഒട്ടും ചിന്തിക്കാൻ കഴിഞ്ഞില്ല. ഗണിത ക്ലാസ്സിൽ ഞാൻ അടിസ്ഥാന ബീജഗണിതം മറന്നുവെന്ന് ഞാൻ ഓർക്കുന്നു, ടീച്ചർ “നിങ്ങൾ മിടുക്കനാകണം!” പോലെയായിരുന്നു. ഞാനാണോ? ഒരാഴ്ച കഴിഞ്ഞ എനിക്ക് ഒന്നും ഓർമിക്കാൻ കഴിഞ്ഞില്ല, തലേദിവസം ഞങ്ങൾ പഠിച്ച കാര്യങ്ങൾ നിലനിർത്താനുള്ള മസ്തിഷ്ക ശക്തി എനിക്കില്ല.


എനിക്ക് ഇതുവരെ 13 വയസ്സ് തികഞ്ഞിട്ടില്ല, ഞാൻ അശ്ലീലസാഹിത്യത്തിൽ മുഴുകി. ഞാൻ എല്ലായ്പ്പോഴും അശ്ലീലതയെക്കുറിച്ച് അമിത സംവേദനക്ഷമത കാണിക്കും, അത് എന്നെ വളരെയധികം വിഷമിപ്പിക്കുന്നു.


പ്രായം 17 - പി‌എം‌ഒയുടെ 6 മാസത്തിനുശേഷം ഒരു കാരണവുമില്ലാതെ എനിക്ക് ദിവസം തോറും മോശം അനുഭവപ്പെടുന്നു. ചില ലക്ഷണങ്ങൾ ഇവയായിരുന്നു: അലസത, അലസത, energy ർജ്ജം ഇല്ല, ഭൂചലനം, കടുത്ത ഉത്കണ്ഠ, മോശം മെമ്മറി, ചൈതന്യം, കുറഞ്ഞ ശബ്ദം. http://www.reddit.com/r/NoFap/comments/2d609k/90_day_reportlovely_life_being_lovely/


 (പുരുഷൻ) ഞാൻ ഒരു കൂട്ടം പെൺകുട്ടികളുമായി പാനീയത്തിനായി പുറപ്പെട്ടു, ഞങ്ങൾ വളരെ തുറന്നവരാണ്, പലപ്പോഴും വ്യക്തിപരമായ കാര്യങ്ങളും ലൈംഗികത പോലുള്ള കാര്യങ്ങളും ചർച്ചചെയ്യുന്നു. ആൺകുട്ടികളുമായുള്ള ലൈംഗികാനുഭവങ്ങളിൽ ഭൂരിഭാഗവും രതിമൂർച്ഛ നേടാൻ കഴിയാത്ത, ഉദ്ധാരണം നേടാൻ കഴിയാത്ത, പൊതുവെ സ്വാർത്ഥരും കിടപ്പുമുറിയിൽ താൽപ്പര്യമില്ലാത്തവരുമാണെന്ന് ആൺകുട്ടികളിൽ നാലുപേരും സമ്മതിച്ചിട്ടുണ്ട്. ഈ പെൺകുട്ടികളിൽ ഭൂരിഭാഗവും അശ്ലീലസാഹിത്യത്തിൽ കുഴപ്പമില്ല, അവർ തുറന്ന മനസ്സുള്ളവരായതിനാൽ അവരുടെ SO ഇത് കണ്ടാൽ പ്രശ്നമില്ല. എന്നിരുന്നാലും അവർ വളരെ സഹിഷ്ണുത പുലർത്തുന്നുവെന്ന് ഞാൻ കരുതുന്നു. നിങ്ങളുടെ പങ്കാളിയോട് പിരിയുകയോ അലറുകയോ ചെയ്യണമെന്ന് ഞാൻ പറയുന്നില്ല, പക്ഷേ വിഷമിക്കാനും പ്രശ്‌നം ചർച്ചചെയ്യാനും നിങ്ങൾക്ക് എല്ലാ അവകാശവുമുണ്ട്. ഈ പെൺകുട്ടികളിൽ പലരും അവരുടെ SO- ന് വളരെയധികം അവസരങ്ങൾ നൽകി, ഒപ്പം ആൺകുട്ടികൾ അവരുടെ ശീലങ്ങളെക്കുറിച്ച് കള്ളം പറയുകയും ചെയ്യും. ആൺകുട്ടികളോ പെൺകുട്ടികളോ ഓണാണ് ഈ ഉപഡ്രീഡി (NoFap) നിങ്ങൾ പ്രശ്നം അംഗീകരിക്കുമെന്ന് നിർദ്ദേശിക്കുന്നു, അത് ശരിയാണെന്ന് നിങ്ങൾ സ്വയം ബോധ്യപ്പെടുത്തരുത്. 5- 10 വർഷങ്ങളിൽ ഞാൻ ജനങ്ങൾക്ക് അശ്ലീലം കൊടുക്കുന്നുണ്ടെങ്കിൽ, ഞങ്ങൾ വലിയ ബന്ധം തകർക്കും, ഡേറ്റിംഗ് നിലനിൽക്കില്ല, വലിയ ലിംഗഭീഷണി ഉണ്ടാകും.


ഞാൻ 10 വർഷത്തിലേറെയായി അശ്ലീലത്തിന് അടിമയാണ്. എന്റെ ലൈംഗികാഭിലാഷത്തെയും പ്രകടനത്തെയും ഇത് ആഴത്തിൽ സ്വാധീനിക്കുന്നുവെന്ന് ഇപ്പോൾ ഞാൻ മനസ്സിലാക്കി. എനിക്ക് ഇപ്പോൾ 31 വയസ്സ്. മിക്കവാറും എല്ലാ രാത്രിയിലും ഞാൻ ഒരു മണിക്കൂറിലധികം അശ്ലീലത്തിനായി ചെലവഴിച്ചു. ഞാൻ തിരിഞ്ഞുനോക്കുമ്പോൾ, ആ സമയത്ത് ഞാൻ വിചാരിച്ചു, ഇത് ഒരു സാധാരണ കാര്യമാണെന്നും എന്റെ ഉള്ളിലെ ആഗ്രഹത്തെ ഞാൻ കൊല്ലണമെന്നും അതിനാൽ എനിക്ക് ലൈംഗികതയെക്കുറിച്ച് ചിന്തിക്കുന്നത് അവസാനിപ്പിക്കാനും എനിക്ക് കൂടുതൽ പ്രാധാന്യമുള്ള മറ്റ് കാര്യങ്ങൾ ചെയ്യാനും കഴിയും. പക്ഷെ ഞാൻ അങ്ങനെ തെറ്റാണെന്ന് ഇപ്പോൾ മനസ്സിലായി. അത് വരുത്തുന്ന നാശത്തെക്കുറിച്ച് ആരെങ്കിലും എന്നോട് പറഞ്ഞിരുന്നെങ്കിൽ എന്ന് ഞാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നു. നിങ്ങൾ കൂടുതൽ സമയം ചെലവഴിക്കുമ്പോൾ, നിങ്ങൾ കൂടുതൽ അടിമകളാകുകയും നിങ്ങളുടെ മസ്തിഷ്കം അപകർഷതാബോധം നേടുകയും ചെയ്യുന്നു.


മയക്കുമരുന്ന്‌ തട്ടിക്കൊണ്ടുപോകുന്ന കൂടുതൽ‌ ദോഷകരമായ എന്തെങ്കിലും ഞാൻ‌ കണ്ടെത്തും, ഇത്‌ 7 മണിക്കൂർ‌ വരെ നിർത്താതെ അശ്ലീലം കാണാനും ജാക്കുചെയ്യാനും എന്നെ അനുവദിച്ചു. ഈ അമിതവസ്തുക്കൾക്ക് ശേഷം എനിക്ക് മയക്കുമരുന്നിൽ നിന്ന് ഒഴിഞ്ഞുമാറുകയാണെന്ന് തോന്നുക മാത്രമല്ല, സമയം കളയുകയും അതിനുമുകളിൽ എന്റെ ഡിക്ക് ഒരു ബലൂൺ പോലെ വീർക്കുകയും എന്നെത്തന്നെ ഗുരുതരമായി പരിക്കേൽപ്പിച്ചില്ലേ എന്ന് എനിക്കറിയില്ല. ഇത് ചെയ്യുന്നതിന് ഞാൻ എന്നെത്തന്നെ വെറുക്കും, യഥാർത്ഥ കാരണമില്ലാതെ എനിക്ക് ചുറ്റുമുള്ള എല്ലാവരെയും ഞാൻ വെറുക്കും, പിന്നീട് ഞാൻ അത് വീണ്ടും ചെയ്യും, കൂടുതൽ നാശനഷ്ടങ്ങൾ വരുത്തി എന്റെ ജീവിതത്തിൽ ഉപയോഗശൂന്യത നിറയ്ക്കുന്നു.

8 ആഴ്ച റിപ്പോർട്ട് (നിങ്ങളുടെ ദൈനംദിന ഉപഭോഗ നായകൻ അല്ല)


ഹ്രസ്വവും അശ്ലീലവുമായ അടിമത്തത്തിന്റെ അടിസ്ഥാനത്തിൽ എനിക്ക് ഉളവാക്കിയ ദോഷങ്ങളുടെ ഒരു ചെറിയ പട്ടിക ഇതാ: - .ർജ്ജക്കുറവ്
- മറ്റുള്ളവരിൽ നിന്ന് ഒറ്റപ്പെടൽ - മറ്റ് ആളുകളുമായി സംവദിക്കാനുള്ള ആഗ്രഹത്തിന്റെ അഭാവം
- കുറഞ്ഞതും കുറഞ്ഞതുമായ ഭക്ഷണം കാരണം കുറഞ്ഞ ഭാരം
- ഉദ്ധാരണ പ്രശ്നങ്ങൾ
- ഡിസെൻസിറ്റിവിറ്റി
- ലൈംഗിക ബന്ധത്തിൽ ഏർപ്പെടുമ്പോൾ സുഖം കുറയ്ക്കുക
- കാമുകി, കുടുംബം, സുഹൃത്തുക്കൾ എന്നിവരുമായി ബന്ധം നിലനിർത്തുന്നതിൽ പ്രശ്നങ്ങൾ
- സാമൂഹ്യവൽക്കരിക്കാനുള്ള കഴിവില്ലായ്മ
- മറ്റ് കാര്യങ്ങൾ ചെയ്യാൻ കുറച്ച് സമയം
- ഏകാഗ്രത പ്രശ്നങ്ങൾ
- ജീവിതത്തോടുള്ള താൽപ്പര്യക്കുറവ്


അശ്ലീലം കാണുന്നത് എന്നെ വല്ലാതെ ബാധിച്ചു: ഇത് എന്നെ വല്ലാതെ വിയർത്തു - ഇത് എന്റെ കാലുകളിൽ ഒരു ലിംബിക് സംവിധാനമാക്കി, എന്റെ കക്ഷങ്ങളിൽ നിന്ന് വെള്ളച്ചാട്ടങ്ങൾ ഒഴുകുന്നു. ഇത് എത്രത്തോളം മോശമായിരുന്നുവെന്ന് വിശദീകരിക്കാൻ പ്രയാസമാണ്, ശാരീരികമായും മാനസികമായും വേദനാജനകമാണ്. ഞാൻ അശ്ലീലം കാണുന്നത് നിർത്തിയപ്പോൾ, പ്രശ്‌നം മങ്ങി, മൂന്നുവർഷത്തിനിടയിൽ സ്ഥിരമായ മെച്ചപ്പെടുത്തലുകൾ. എന്റെ വിയർപ്പ് പ്രശ്‌നത്തിനപ്പുറം എനിക്ക് എങ്ങനെ ലഭിച്ചു എന്നതിനെ അടിസ്ഥാനമാക്കി മറ്റുള്ളവർക്ക് ഉപദേശം നൽകുന്ന ഒരു ഹ്രസ്വ ലേഖനം ഞാൻ നിങ്ങൾക്ക് എഴുതുന്നു, ഇത് അശ്ലീലം കാണുന്നത് നിർത്തലാക്കുന്നത് എനിക്ക് വിയർപ്പ് നിർത്താനുള്ള പ്രധാന കാരണമാണെന്ന് അടിവരയിടുന്നു. YBOP- ൽ നിന്ന് ഒരു ലിങ്ക് നൽകിക്കൊണ്ട് ആ ലേഖനം കണ്ടെത്താൻ ആളുകളെ സഹായിക്കാൻ നിങ്ങൾക്ക് കഴിയും. EBook- ലേക്ക് ലിങ്ക് ചെയ്യുക


എന്റെ ആസക്തി കാരണം എന്റെ സോഷ്യൽ സർക്കിൾ ഒരു പ്രഹരമേറ്റു. അശ്ലീലത്തിന്റെ ഫലങ്ങൾ ശരിക്കും ഭയങ്കരമാണ് - തലച്ചോറിനപ്പുറം. ഇത് ആളുകളെ ഒറ്റപ്പെടുത്തുന്നു!


ഞാൻ എൺപതാം ക്ലാസിൽ ഇൻറർനെറ്റ് അശ്ലീലം ഉപയോഗിച്ച് തുടങ്ങിയപ്പോൾ ഞാൻ എന്റെ ഏകാഗ്രത ഡ്രോപ് ചെയ്തു. ബാസ്കറ്റ്ബോളിന് വേണ്ടി പ്രചോദനം വലിയ ഹിറ്റ് എടുത്തു, അതുപോലെ കാര്യങ്ങൾ ഓർക്കാൻ എന്റെ കഴിവ്. എന്റെ അഴുകൽ കാലഘട്ടം ഞാൻ എട്ടു മുതൽ എട്ടുമണിക്കുളം ഭൌതികമായ രൂപത്തിൽ ആയിരിക്കണം എന്ന് ഞാൻ ശ്രദ്ധിച്ചു. എൻറെ അശ്ലീല-ഇൻഡുഡഡ് ഇഡിഷന്റെ (ഉദ്ധാരണശേഷി, ബുദ്ധിമുട്ടിത്തുടങ്ങിയ വികാരം) ബുദ്ധിമുട്ടുകൾ എനിക്ക് ഉണ്ടായിരുന്നു. ഞാൻ എൺപതാം വയസിൽ വളരെ വലിയ അളവിൽ ഉപയോഗിച്ചുതുടങ്ങിയപ്പോൾ ഇത് പൂർണമായി ഊർജ്ജം വളർത്താൻ ഏതാനും മാസങ്ങൾ മാത്രം എടുത്തിരുന്നു.


എനിക്ക് 21 വയസ്സായി, കഴിഞ്ഞ കുറച്ച് ഉൽ‌പാദനക്ഷമമല്ലാത്ത ഈ വർഷങ്ങളിലെല്ലാം എനിക്ക് ധാരാളം കാര്യങ്ങൾ ചെയ്യാനുണ്ടെന്ന് എനിക്ക് തോന്നുന്നു. ഞാൻ‌ പി‌എം‌ഒയിൽ‌ ഏർപ്പെടുകയാണെങ്കിൽ‌ ഞാൻ‌ നട്ടെല്ലില്ലാത്തവനായിത്തീരുന്നുവെന്ന് പറയുന്നത്‌ ഗ seriously രവമായി മനസ്സിലാക്കുന്ന കാര്യമാണ്. ഞാൻ ഒരു മനുഷ്യനെ സംബന്ധിച്ചിടത്തോളം ദയനീയമായ ഒരു ഒഴികഴിവായി മാറുന്നു. വളരെയധികം വൈകാരികത, ആത്മവിശ്വാസം, വ്യക്തത, നേരെ ചിന്തിക്കാൻ കഴിയില്ല. ഞാൻ ഗൗരവമായി ഇതുപോലെ ജീവിക്കുന്ന വർഷങ്ങൾ കടന്നുപോയി. ഇപ്പോൾ ഞാൻ നിയന്ത്രിതനാണ്, സ്ഥിരതയുള്ളവനാണ്, ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കുന്നു, ആത്മവിശ്വാസമുണ്ട്, വളരെ മൂർച്ചയുള്ള മനസ്സും. ഇത് 22 ദിവസം മാത്രമാണ്. നിങ്ങളുടെ energy ർജ്ജം ലാഭിക്കുമ്പോൾ, നിങ്ങൾക്ക് വിജയിക്കാനാവാത്ത ഇച്ഛാശക്തി ലഭിക്കും, അവിടെ നിങ്ങളുടെ മുൻകാലങ്ങളിൽ വലിയ മതിലുകൾ ഉണ്ടായിരുന്നെങ്കിൽ മുട്ടുകുത്തിയ ഉയരമുള്ള വേലികളായിത്തീരും.


ഞാൻ ഒരു 20-വയസ്സുള്ള ആളാണ്, എനിക്ക് അശ്ലീലത്തിന് ഒരു ആസക്തിയുണ്ടെന്ന് ഞാൻ മനസ്സിലാക്കി. ഇതിന്റെ ഫലമായി ഞാൻ ഒരുപാട് ബന്ധങ്ങളെ അവഗണിക്കുകയാണ്; ഞാൻ എളുപ്പത്തിൽ പ്രകോപിതനാകുന്നു, അമിതമായി വിമർശിക്കപ്പെടുന്നു, ലജ്ജിക്കുന്നു, സുരക്ഷിതമല്ല - പട്ടിക നീളുന്നു. കഴിഞ്ഞ വേനൽക്കാലത്ത് എന്റെ കൈകളിൽ ഒരു പ്രശ്‌നമുണ്ടെന്ന് അറിയാതെ ഞാൻ ശരിക്കും അശ്ലീല / സ്വയംഭോഗത്തിൽ നിന്ന് വിട്ടുനിന്നു (pun ഉദ്ദേശിച്ചത്) എന്നാൽ MAN എനിക്ക് ഒരു വ്യത്യാസം തോന്നി! ഞാൻ കൂടുതൽ ബോധവാനും സന്തോഷവാനും കൂടുതൽ സാമൂഹികനും ശുഭാപ്തിവിശ്വാസിയും സ്ഥിരതയുള്ളവനുമായിത്തീർന്നു. എന്റെ അനുഭവം എനിക്ക് ശക്തമായ പുരുഷത്വവും ആന്തരിക ശാന്തതയും എന്ന് മാത്രമേ വിശേഷിപ്പിക്കാനാകൂ; ജീവിതം എന്തായിരിക്കണം എന്നതായിരുന്നു അത്. ഞാൻ അങ്ങേയറ്റം നർമ്മബോധമുള്ള, going ട്ട്‌ഗോയിംഗ്, ഹൈപ്പർആക്ടീവ്, ക്രിയേറ്റീവ് എന്നിവയായിരുന്നു. ഇന്ന് (പുറത്തുകടക്കുന്നതിന് മുമ്പ്) ഞാൻ ഒരുവിധം അരക്ഷിതനാണ്, ലജ്ജിക്കുന്നു, അംഗീകാരം തേടുന്നു, വൈകാരികമായി സ്വതന്ത്രനല്ല.


ഞാൻ കാണുന്നതിന്റെ (നീന്തൽ സ്യൂട്ട് മോഡലുകളിലേക്ക്) തീവ്രതയുടെ തോത് കുറച്ചപ്പോൾ, എന്റെ ഉദ്ധാരണം വളരെയധികം ശക്തി നഷ്ടപ്പെടുകയും എനിക്ക് ഇടയ്ക്കിടെ അത് 'ഡെത്ത്-ഗ്രിപ്പ്' ചെയ്യേണ്ടി വരികയും ചെയ്തു. അപ്പോഴാണ് എനിക്ക് ഒരു പ്രശ്‌നമുണ്ടെന്ന് മനസ്സിലായത്. ഞാനത് ഒരിക്കലും ശ്രദ്ധിച്ചിട്ടില്ല ആവശ്യമുണ്ട് എന്റെ ശരീരം ആവേശത്തോടെ സൂക്ഷിക്കാൻ ഉയർന്ന തീവ്രത സ്റ്റഫ്.


ഞാൻ ഹാർഡ്‌കോർ എമ്മിൽ പ്രവേശിച്ചു, എന്റെ ജനനേന്ദ്രിയങ്ങളെ ഞാൻ വേദനിപ്പിക്കുന്നുവെന്നത് ഒരു ഘട്ടത്തിലേക്ക് എത്തി. ഒരുതരം രക്തരൂക്ഷിതമായ എം. എനിക്ക് ഭ്രാന്തുപിടിച്ചു. എൻറെ രക്തം നഷ്ടപ്പെട്ടുവെന്നത് ഒരു ഘട്ടത്തിൽ ഞാൻ ആശുപത്രിയിൽ അവസാനിച്ചു. ഇത് ഒരു അടുത്ത കോൾ ആയിരുന്നു. അതിനുശേഷം ഞാൻ “നോർമൽ” എം ചെയ്യുന്നു. എന്നാൽ ഇപ്പോൾ ഞാൻ നൊഫാപ്പ് കണ്ടെത്തിയതിൽ ഞാൻ നന്ദിയുള്ളവനാണ്, കാരണം ഇത് എന്നെ ഈ നരകത്തിൽ നിന്ന് പുറത്തെടുക്കുമെന്ന് എനിക്കറിയാം.

സ്വയംഭോഗം എന്നെ കൊല്ലുകയാണ്.


ഞാൻ 10 വർഷമായി അശ്ലീലം കണ്ടു, (എനിക്ക് 22 വയസ്സ്) അത് എനിക്ക് ഇഡി നൽകി. എന്റെ കാമുകിയുമായി ലൈംഗിക ബന്ധത്തിൽ ഏർപ്പെടാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്ന ഓരോ തവണയും എനിക്ക് അത് ചെയ്യാൻ കഴിയില്ല… ഞാൻ എല്ലാ ദിവസവും സ്വയംഭോഗം ചെയ്തു, ചില ദിവസങ്ങളിൽ 2 തവണ പോലും. ഇത് എളുപ്പമായിരുന്നു, നല്ലതായി തോന്നി, കുറഞ്ഞത് കുറച്ച് മിനിറ്റെങ്കിലും എന്നെ രസിപ്പിച്ചു, ഞാൻ വിചാരിച്ചു.


ഇത് ഞാനായിരുന്നു:

  • എന്റെ സുഹൃത്തുക്കൾ അകന്നുപോയി. എന്റെ മുറിയിൽ ഇരുന്നു എനിക്ക് സുഖം തോന്നാൻ ഞാൻ Hangouts തയ്യാറാക്കി
  • എന്റെ കുടുംബം എനിക്ക് താങ്ങാൻ കഴിയാതെ, എന്റെ കമ്പനിയെ ഇഷ്ടപ്പെട്ടില്ല.
  • എന്റെ സർവകലാശാലയിൽ എന്റെ ജോലിയിലും എന്റെ ക്ലാസുകളിലും ഫോക്കസ് ചെയ്യാറുണ്ടായിരുന്നു.
  • എനിക്ക് കാമുകിയുണ്ടായിരുന്നില്ല.
  • പൊതുവേ മനുഷ്യ ഇടപെടലുകളിൽ ഉത്കണ്ഠ വളരെയേറെ ഉണ്ടായിരുന്നു.
  • ഞാൻ തീക്ഷ്ണമായി പ്രവർത്തിച്ചു, പക്ഷേ ഒന്നും കിട്ടിയില്ല.
  • എല്ലാവരും എന്നോടു പറഞ്ഞു, ഞാൻ മാനസികമായി പരിശോധിച്ചു. ഞാൻ ഒരു വീഡിയോയിൽ എന്നെക്കുറിച്ചുള്ള ഒരു ചുരുട്ടുപോലും കണ്ടു, എന്റെ കണ്ണിൽ കാഴ്ച്ചയെ കാണാനായേക്കും. ആരും വീട്ടിലില്ല. സ്പേസ് കേഡറ്റ് നിർവചനം.
  • ഊർജ്ജമില്ല, ഞാൻ എത്രമാത്രം നിദ്രപ്രാപിച്ചാലും, ഇല്ല. ഒന്നുമില്ല. എല്ലാം. എപ്പോഴും ക്ഷീണിച്ചിരിക്കുന്നു. എന്റെ കണ്ണുകൾ, വിളറിയ, മുഖക്കുരു, നിർജ്ജലീകരണം എന്നിവയിൽ ബാഗുകൾ.
  • ഞാൻ വളരെയധികം വിഷാദത്തിലായിരുന്നു.
  • എനിക്ക് പിഎംഒ അടിമയായിരുന്നു.
  • പ്രധാനമന്ത്രിയുടെ ഓഫീസിൽ എൻഡിഎയിൽ ഉണ്ടായിരുന്നു.
  • ഞാൻ ഊന്നിപ്പറഞ്ഞിരുന്നു, ഉത്കണ്ഠയും, ആശയക്കുഴപ്പവും, നഷ്ടപ്പെട്ടു.
  • ഞാൻ ജീവിക്കുന്നവനല്ല, മറിച്ച് ഞാൻ മരിച്ചവനല്ല. ഞാൻ ഒരു സാമുവൽ ആയിരുന്നു.

കഴിഞ്ഞ പത്താം പിഎംഒ വർഷത്തെ എന്റെ ജീവിതത്തിൽ ഇത് വിശ്വസിക്കാത്തത് അവിശ്വസനീയമാണ്. ഇത് തികച്ചും അവിശ്വസനീയമാണ്. ഞാൻ വിഷാദവും, സാമൂഹ്യ ഉത്കണ്ഠയും, സുഹൃത്തുക്കളും, ഞാൻ ഏതാണ്ട് ഇരുപത്തെട്ടു വർഷമായി കൂടെയുണ്ടായിരുന്ന ഒരു അത്ഭുതകരമായ കാമുകി നഷ്ടപ്പെട്ടു, സ്കൂൾ / ജോലി, എല്ലാം ആയിരുന്നു, ഇപ്പോഴും, തലകീഴായി.


 കഴിഞ്ഞ വർഷം എനിക്ക് ഇഷ്യൂ പ്രശ്നങ്ങൾ ഉണ്ട്. ഞാൻ എന്റെ ഇന്റർനെറ്റ് അശ്ലീല ഉപയോഗം നാടകീയമായി വളർത്തുന്നു. എനിക്ക് ദിവസത്തിൽ ഇല്ലാത്ത ഈ അവസ്ഥയിൽ, ഏറെയും ഹൃദ്യവുമല്ല. ഇപ്പോൾ ഞാൻ അത് കാണുകയാണ്. ലൈംഗിക ഉത്തേജനത്തിന് ഞാൻ തികച്ചും ധാർഷ്ട്യമായിരിക്കുന്നു, ഇത് സ്ത്രീകൾക്ക് എന്റെ യാഥാർത്ഥ പ്രകടനങ്ങളെ ബാധിക്കുന്നു.


അശ്ലീലം നമ്മുടെ സമൂഹത്തിൽ അംഗീകരിക്കപ്പെട്ടു, അത് വിചിത്രമായിത്തീർന്നു അല്ല അശ്ലീലം കാണാൻ. പ്രായപൂർത്തിയായ ഓരോ പുരുഷനും ഇപ്പോൾ അശ്ലീലം കാണുന്നതിനാൽ ഇത് പുരുഷത്വവും പ്രായത്തിന്റെ വരവുമായി ബന്ധപ്പെട്ടിരിക്കുന്നു. വളരെയധികം അശ്ലീലം കണ്ടത് വർദ്ധിച്ച ലിബിഡോ മൂലമാണെന്ന് ഞാൻ സ്വയം കരുതി. ഇപ്പോൾ ഞാൻ തെറ്റാണെന്ന് എനിക്കറിയാം. എനിക്ക് ഒരു ആസക്തി ഉണ്ടായിരുന്നു. എന്റെ സാമൂഹിക ജീവിതം ഒരു തകർച്ചയായിരുന്നു. ഞാൻ കഷ്ടിച്ച് പുറത്തുപോയി, തീർച്ചയായും സ്ത്രീ കോൺടാക്റ്റുകളൊന്നുമില്ല.


നിങ്ങൾക്ക് അവ ലഭ്യമാണെങ്കിൽ പഴയ റിപ്പോർട്ട് കാർഡുകൾ നോക്കണം. എനിക്കിഷ്ടം തമാശയുള്ളതാണെന്ന് എനിക്കറിയാം, പക്ഷേ, എന്റെ മാതാപിതാക്കളുടെ താഴ്ന്ന തലത്തിൽ പഴയ ബോക്സുകൾ പരിശോധിക്കാൻ തീരുമാനിച്ചു. ഞാൻ കാലക്രമേണ മോഷണവും അതിനു ശേഷവും വ്യത്യസ്ത റിപ്പോർട്ട് കാർഡുകളും അധ്യാപക അവശിഷ്ടങ്ങളും കണ്ടെത്തി. എൻറെ പ്രകടനത്തിൽ (പ്രകടമായ ഒരു വെല്ലുവിളിയും ഇല്ല), എന്റെ അധ്യാപകർ എന്നെ മൂല്യനിർണ്ണയം ചെയ്തതിൽ ഒരു ശ്രദ്ധേയമായ വ്യത്യാസം ഉണ്ടായിരുന്നു. ഒരു ദിവസം പല പ്രാവശ്യം ഞാൻ അത് ചവിട്ടാൻ തുടങ്ങുന്നതിനു മുൻപ് എൻറെ പാവപ്പെട്ടവർ കൂടുതൽ ശക്തരായിരുന്നു. അതെ, ഒരു യാദൃശ്ചികത ആയിരിക്കാം പക്ഷെ ഞാൻ അല്പസമയത്തേക്ക് ഞാൻ നിർത്തിയിടുമ്പോൾ ഞാൻ എത്ര കൂടുതൽ ഉത്പാദനവും ഫോക്കസ് ചെയ്തതും നോട്ടത്തിനുശേഷം ഞാൻ കരുതുന്നില്ല.


(വയസ്സ് 18) കുറച്ച് ആഴ്ചകൾക്ക് മുമ്പ്, ഈ മുഴുവൻ റീബൂട്ടിംഗ് പ്രക്രിയയും എന്റെ ഏറ്റവും അടുത്ത സുഹൃത്തുക്കളുമായി ചർച്ച ചെയ്യാൻ എനിക്ക് സുഖമായി. എക്സ് അളവിലുള്ള ഹാർഡ്‌കോർ അശ്ലീലത്തിന് ഞാൻ ചതിച്ചിട്ടില്ലെന്ന് ഞാൻ ആദ്യം അവരോട് പറഞ്ഞപ്പോൾ, അവരുടെ താടിയെല്ലുകൾ അക്ഷരാർത്ഥത്തിൽ ഉപേക്ഷിച്ചു. ആനുകൂല്യങ്ങൾ, പിൻവലിക്കലുകൾ മുതലായവയെക്കുറിച്ച് ഞാൻ അവരോട് പറഞ്ഞു. അപ്പോൾ ഞാൻ കണ്ടെത്തി, അവരിൽ 4 പേരും (എല്ലാം എന്റെ പ്രായമാണ്) പി‌എം‌ഒയ്ക്ക് അടിമകളാണെന്ന്. അശ്ലീലമില്ലാതെ കുറച്ച് ദിവസങ്ങൾ പോലും സഹിക്കാനാവില്ലെന്ന് എല്ലാവരും സമ്മതിച്ചു. ഞാൻ ശരിക്കും ഞെട്ടിപ്പോയി, കാരണം എന്റെ സുഹൃത്തുക്കൾ ഈ വർഷങ്ങളിലെല്ലാം ഞാൻ കൈകാര്യം ചെയ്യുന്ന അതേ അപകർഷതാബോധത്തോടെയാണ് പ്രവർത്തിക്കുന്നതെന്ന് ഞാൻ ഒരിക്കലും ess ഹിക്കുകയില്ല. എന്നെപ്പോലെ, അവർ ചെറുപ്പത്തിൽ തന്നെ ആരംഭിക്കുകയും ആഴ്ചയിൽ ഒന്നിലധികം തവണ അശ്ലീലം കാണുകയും ചെയ്തു. അശ്ലീലത എന്താണ് ചെയ്യുന്നതെന്ന് അവർക്ക് തീരെ അറിയില്ലായിരുന്നു. ഞാൻ അവരോട് പറഞ്ഞു: നാശം, ഞങ്ങളുടെ ഹൈസ്കൂൾ വർഷങ്ങളിൽ ഞങ്ങൾ എല്ലാവരും അവിവാഹിതരായിരുന്നു. എനിക്ക് ലഭ്യമായ ഈ പരിധിയില്ലാത്ത അശ്ലീലം യഥാർത്ഥത്തിൽ നമ്മുടെ തലമുറയിലെ പുരുഷന്മാർക്ക് ഒരു രോഗമാണെന്ന് എനിക്ക് പറയാനുണ്ട്.


അശ്ലീല ഉപയോഗം എന്റെ ദീർഘകാല ദാമ്പത്യത്തെ ഏറെക്കുറെ നശിപ്പിച്ചു, എന്റെ ഭാര്യ അത്ര ശക്തനല്ലായിരുന്നുവെങ്കിൽ, അതിന് കഴിയുമായിരുന്നു. ഞാൻ മറ്റ് 4 പുരുഷന്മാരുമായി അശ്ലീലത്തെക്കുറിച്ച് സംസാരിച്ചു, കൂടാതെ നാലുപേരും അവർ അശ്ലീലമാണ് ഉപയോഗിക്കുന്നതെന്നും ഇഡി മരുന്ന് ഉപയോഗിക്കുന്നതായും എന്നെ സമ്മതിച്ചു.


ഞാൻ ഒരു കന്യകയാണ്. കഴിഞ്ഞ വർഷം എന്റെ ജീവിതത്തിലെ ആദ്യത്തെ പെൺകുട്ടിയെ ഞാൻ ചുംബിച്ചു, ഞാൻ അവളുമായി ലൈംഗിക ബന്ധം നടത്താൻ ശ്രമിച്ചു, പക്ഷേ ED കാരണം ഞാൻ പരാജയപ്പെട്ടു. ഇതെന്റെ സങ്കടവും ആശയക്കുഴപ്പവും ആയിരുന്നു എന്നെ, പ്രത്യേകിച്ച് എനിക്ക്, അവരുടെ ലൈംഗിക വേഗത വളരെ ഉയർന്നതാണെന്ന് കരുതി ഞാൻ കണ്ടുമുട്ടിയ ചില അശ്ലീല ചിത്രങ്ങൾ. ആ സമയത്ത് ഞാൻ കുറഞ്ഞത് ഒരു ദിവസമെങ്കിലും അശ്ലീലചിന്തകളാണ്. ഇത് കുറഞ്ഞത്, മിക്കപ്പോഴും കൂടുതൽ. ഞാൻ ഒരു മരണവിരലവും വേഗത്തിലുള്ള വേഗതയും ഉപയോഗിക്കുന്നു, ഞാൻ മൃദുവായി ഇണചേർന്നതും ഇണചേർന്നു. ദിവസങ്ങൾ കഴിയുമ്പോഴേക്കും ഞാൻ മൂടിവെച്ചാൽ ഒന്നും പുറത്തു വരില്ല. ആ പെൺകുട്ടിയുമായി ലൈംഗികബന്ധം പുലർത്തുന്നില്ല എന്നെ അശ്ലീലച്ചുവയ്ക്കാൻ എന്നെ അയച്ചത്, ഞാൻ അക്ഷരാർത്ഥത്തിൽ ഉണർന്ന്, ഉരുട്ടിച്ച്, മോഹിപ്പിക്കുകയാണ്, ദിവസം മുഴുവൻ ആൺകുട്ടി, രാത്രിയിൽ ഉറങ്ങുകയും ഉറങ്ങാൻ പോകുന്നു. ഒരു ദിവസം അല്ലെങ്കിൽ അതിലും കൂടുതലോ എൺപതോ തവണ, തമാശയല്ല. എന്റെ ജീവിതം ഒരു സമ്പൂർണ മെസ്, PMOX 19 ന്റെ മോശമായ എല്ലാ പ്രഭാവങ്ങൾ ആയിരുന്നു എന്ന് സുരക്ഷിതം. അശ്ലീലവും സ്വയംഭ്രമവും എന്നെ ബാധിച്ചതാണെന്ന് എനിക്കറിയാമായിരുന്നു പക്ഷെ ഞാൻ നിഷേധിക്കുകയായിരുന്നു, സ്വയംഭോഗം നല്ലതാണ്. അശ്ലീലത്തിന് അടിമപ്പെടാൻ നിങ്ങൾക്ക് കഴിയില്ല.


ഞാൻ ഡേറ്റിംഗിൽ ഏർപ്പെടുന്ന ഒരു പെൺകുട്ടിയുമായി രാത്രി ചെലവഴിക്കുന്നതിനേക്കാൾ കൂടുതൽ അശ്ലീലത കാണിക്കുന്നതിന്റെ എപ്പിസോഡുകൾ എനിക്കുണ്ടെങ്കിലും, യഥാർത്ഥ ലൈംഗിക സാഹചര്യങ്ങളിൽ എനിക്ക് കാര്യമായ ഇഡി പ്രശ്‌നങ്ങളൊന്നും ഉണ്ടായിട്ടില്ല എന്നതിന് ഞാൻ നന്ദിയുണ്ട്. അതിവേഗ ഇന്റർനെറ്റ് അശ്ലീലവുമായി ബന്ധപ്പെടുന്നതിന് മുമ്പ് ഞാൻ പലതവണ ലൈംഗിക ബന്ധത്തിൽ ഏർപ്പെട്ടതാണ് ഇതിന് കാരണമെന്ന് ഞാൻ ing ഹിക്കുന്നു. പ്രായപൂർത്തിയായപ്പോൾ മുതൽ ഈ സ്റ്റഫ് ആരംഭിച്ച ചെറുപ്പക്കാരോട് ഞാൻ ശരിക്കും സഹാനുഭൂതി കാണിക്കുന്നു. നിങ്ങളുടെ ആദ്യത്തെ ബിയർ കഴിക്കുന്നതിനുമുമ്പ് ഇത് ഹെറോയിൻ ഷൂട്ട് ചെയ്യുന്നത് പോലെയാണ്.


ഇപ്പോൾ മിസ്സ് യൂണിവേർസ് മത്സരങ്ങൾ ഞാൻ നോക്കുന്നു. ഹോർമോൺ പ്രതികരണമില്ല. മുഴുവൻ സ്വിംസെറ്റ് വിഭാഗത്തിലും എനിക്ക് കാണാൻ കഴിയുന്നത് ഒരു ഉദ്ധാരണയല്ല. സൗന്ദര്യശാസ്ത്രപരമായി, ഞാൻ ഈ സ്ത്രീകൾ സുന്ദരിയാണെന്ന് എനിക്കറിയാം, പക്ഷേ അത്തരമൊരു വേർപിരിയൽ അനുഭവമാണ്. ഒരു എൺപത് വയസായ ആൺകുട്ടിയെപ്പോലെ, ഇത് എന്നെ തികച്ചും നിസ്സാരമായ ആക്ഷേപത്തെ പേടിപ്പിക്കുന്നു.


പുരുഷന്മാരെന്ന നിലയിൽ ഞങ്ങളുടെ ഏറ്റവും വലിയ പ്രശ്നം: എനിക്ക് സ്വയംഭോഗം ചെയ്യണം, പക്ഷേ എനിക്ക് ശരിയായ രംഗം കണ്ടെത്താൻ കഴിയുന്നില്ല http://www.reddit.com/r/AdviceAnimals/comments/14mis7/our_biggest_problem_as_men/


എന്റെ ഉന്നതിയിൽ ഒരു ദിവസം എനിക്ക് എൺപത്- 4 തവണ തമാശ ചെയ്യാൻ കഴിയും. [പക്ഷേ] റിപ്പോർട്ട് ചെയ്യപ്പെട്ട എല്ലാ ദോഷവും ഞാൻ അനുഭവിക്കുകയുണ്ടായി: മറ്റ് പ്രവർത്തനങ്ങളിൽ താത്പര്യമില്ലായ്മ, ക്ഷീണം, മസ്തിഷ്കസൂക്ഷ്മ, അത് മുരടിച്ചുനിന്നു. നിങ്ങൾ അവരുടെ ലാബിൽ ഉറങ്ങുമ്പോഴും ഉറങ്ങുകയായിരുന്നിടത്ത് ഞാൻ ഉറങ്ങുകയായിരുന്നു. ടൺ രക്ത പരിശോധനയും ഡോക്ടർമാരുമുണ്ടായിരുന്നില്ല.


YBOP എന്ന വെബ്‌സൈറ്റ് കണ്ടെത്തിയതിനുശേഷം, അത് എന്റെ സ്ഥാനത്തെ എങ്ങനെ വിവരിക്കുന്നുവെന്ന് മനസിലാക്കിയതിന് ശേഷം, എന്റെ 17 വയസ്സുള്ള പി‌എം‌ഒയുടെ അപകടങ്ങളെക്കുറിച്ച് സംസാരിക്കാനുള്ള ധൈര്യം ഞാൻ ഉപയോഗിച്ചു. ഞാൻ പറഞ്ഞതെല്ലാം അവൻ കപ്പലിൽ കൊണ്ടുപോകുമെന്ന് തോന്നി. എന്നെ ഞെട്ടിച്ചത് അവന്റെ ഇണകളെക്കുറിച്ച് അദ്ദേഹം വിവരിച്ച ഫലങ്ങളാണ്. ലൈംഗികതയെയും അശ്ലീലത്തെയും കുറിച്ച് അവർ പരസ്പരം നടത്തിയ ചാറ്റുകളിൽ ഒരിക്കൽ താൻ ഒരു നനഞ്ഞ സ്വപ്നം അനുഭവിച്ചതായി ഒരിക്കൽ പരാമർശിച്ചു - ഇത് വിചിത്രമാണെന്ന് കരുതി എല്ലാവരും ചിരിച്ചു! ഈ സുഹൃത്തുക്കൾ എല്ലാവരും പതിവായി അശ്ലീലത നോക്കിക്കാണുന്നുവെന്നും ഒരു നനഞ്ഞ സ്വപ്നം പോലും അനുഭവിച്ചിട്ടില്ലെന്നും അദ്ദേഹം എന്നോട് പറഞ്ഞു, അക്കാലത്ത് പതിനാറു വയസ്സിനു മുകളിലാണെങ്കിലും ഇത് നിങ്ങളുടെ സ്വാഭാവിക ലൈംഗിക വികാസത്തെ എങ്ങനെ അശ്ലീലമാക്കുന്നുവെന്ന് കാണിക്കുന്നു. ഇതിനകം ലൈംഗിക ബന്ധത്തിൽ ഏർപ്പെട്ട ഇണകളിലൊരാൾ താരതമ്യപ്പെടുത്തുമ്പോൾ താൻ യഥാർത്ഥത്തിൽ അശ്ലീലമാണ് ഇഷ്ടപ്പെടുന്നതെന്ന് പറഞ്ഞു. മറ്റുള്ളവർ‌ എന്റെ മുമ്പിൽ‌ സൂചിപ്പിച്ചതുപോലെ, ഇത്‌ ഇപ്പോൾ‌ എല്ലാ പ്രായത്തിലുമുള്ള പുരുഷന്മാരിൽ‌ നാശമുണ്ടാക്കുന്നു, മാത്രമല്ല കൂടുതൽ‌ എക്സ്പോഷർ‌ ആവശ്യമാണ്. കുട്ടികളുടെ അശ്ലീലസാഹിത്യം തടയുന്നതിനെക്കുറിച്ച് യുകെ സർക്കാർ സംസാരിക്കുന്നു - ഇവിടെയും മറ്റെവിടെയെങ്കിലും റിപ്പോർട്ടുചെയ്ത പാർശ്വഫലങ്ങൾ എടുത്തുകാണിക്കുകയാണെങ്കിൽ അവർക്ക് അതിലും ശക്തമായ ഒരു കേസ് ഉണ്ടാകും.


അതുകൊണ്ടാണ് ഞാൻ പുറത്തുകടക്കുന്നത്: ഞാൻ അക്ഷരാർത്ഥത്തിൽ വാഷ്‌റൂമിലേക്ക് ഓടി (മിഡ്-ഫോർപ്ലേ) എന്റെ ഐപോഡ് പുറത്തെടുത്ത് ഒരു ദ്രുത അശ്ലീല വീഡിയോ കണ്ടു, അൽപ്പം ഞെരുക്കി, എന്റെ പാന്റ്സ് ഉയർത്തി എന്റെ പങ്കാളിയുടെ അടുത്തേക്ക് ഓടുന്നു അശ്ലീലമില്ലാതെ ഒരു ഉദ്ധാരണം ലഭിക്കാൻ ഇത്രയും കാലം.


13- ൽ PIED- ൽ നിന്നുള്ള മോശം വികാരങ്ങളിൽ നിന്ന് ഞാൻ രക്ഷപെട്ടു മോശം ശീലങ്ങൾ വഴങ്ങുന്ന പേശീ ഫ്ലോർ ടെൻഷൻ മൂലം മൂത്രപ്പുരയിലെ വിഷബാധയോടുകൂടിയ വേദനയും മൂത്രപ്പുരയും.


(വയസ്സ് 22) എന്റെ സ്വന്തം വികാരങ്ങൾ: അശ്ലീലസാഹിത്യം ഉപയോഗിച്ച് സ്വയംഭോഗം ചെയ്യുന്നത് എൻറെ ശരീരത്തെ ശാരീരികമായും മാനസികമായും തകർത്തു. എനിക്ക് 16 വയസ്സുള്ളപ്പോഴാണ് എന്റെ കണ്ണുകൾക്ക് താഴെയുള്ള ഇരുണ്ട വൃത്തങ്ങൾ പ്രത്യക്ഷപ്പെട്ടത്. കണ്ണിനു താഴെ വ്യക്തമായ ഇരുണ്ട വൃത്തമുണ്ടാകുമ്പോൾ ആളുകൾ “റാക്കൂണിന്റെ കണ്ണുകൾ” എന്ന് വിളിക്കുന്നതിനെക്കുറിച്ചാണ് ഞാൻ സംസാരിക്കുന്നത്. എന്റെ രണ്ട് കണ്ണുകൾക്കും ഫലങ്ങളുണ്ട്. എന്റെ energy ർജ്ജം മോശമായി മാറുന്നതായി ഞാൻ കണ്ടപ്പോൾ 16 വയസ്സായിരുന്നു. ഇത് എല്ലായ്പ്പോഴും ഉയർന്ന energy ർജ്ജമായിരുന്നു, ഇപ്പോൾ പെട്ടെന്ന് അത് കുറഞ്ഞ .ർജ്ജമാണ്. എന്റെ മനസ്സ് മൂടൽമഞ്ഞായി മാറി, വ്യത്യസ്തമായ കാര്യങ്ങൾ ഞാൻ മറക്കും. എന്റെ പോക്കറ്റിൽ പേനയുമായി ഒരു ചെറിയ പേപ്പർ പാഡിന് ചുറ്റും എപ്പോഴും എന്നെ നയിക്കുന്നു. ഇന്നും, എന്റെ കണ്ണുകൾക്ക് താഴെയുള്ള ഇരുണ്ട വൃത്തങ്ങളുണ്ട്, അതുപോലെ തന്നെ: - ക്ഷീണിതന്റെ ക്ഷീണം. - energy ർജ്ജം മൊത്തത്തിൽ കുറവാണ്. എന്തുചെയ്യണമെന്ന് ഞാൻ മറക്കുമെന്ന് ഒരു മങ്ങിയ തല തോന്നൽ. അശ്ലീലസാഹിത്യം അല്ലെങ്കിൽ അതിൽ നിന്ന് ഉരുത്തിരിയുന്ന ചിന്തകൾ എന്നിവയിൽ നിന്ന് ഉദ്ധാരണം നടത്താൻ മാത്രമേ കഴിയൂ. - ലൈംഗിക ബന്ധത്തിൽ ഏർപ്പെടുമ്പോൾ ഉദ്ധാരണം നടത്താനുള്ള പരാജയം. എന്റെ കന്യകാത്വം നഷ്ടപ്പെട്ടപ്പോൾ മുതൽ ഇന്നത്തെ ദിവസം വരെ. എന്റെ രതിമൂർച്ഛയെ ഒരു “മരുന്ന്” ആയി ഉപയോഗിക്കുന്നത് രാത്രി ഉറങ്ങാൻ മാത്രമേ എന്നെ സഹായിക്കൂ. ഞാൻ അത് ചെയ്തില്ലെങ്കിൽ എനിക്ക് ഉറങ്ങാൻ കഴിയില്ല. എന്റെ തലയിൽ ശക്തമായ തലവേദന ഉണ്ടാകുമെന്ന് സ്വയംഭോഗം ചെയ്യുമ്പോൾ ഞാൻ അതിനെ രതിമൂർച്ഛ തലവേദന എന്ന് വിളിക്കുന്നു. ഇത് എന്റെ രതിമൂർച്ഛയിൽ നിന്ന് ഒരു ദിവസം മുഴുവൻ തലവേദനയിലേക്ക് നയിക്കുന്നു. രതിമൂർച്ഛയിൽ നിന്നുള്ള വയറു കെട്ടുകൾ. എനിക്ക് രതിമൂർച്ഛ ഉണ്ടാകുമ്പോൾ വേദനയിൽ നിന്ന് ഭക്ഷണം കഴിക്കാൻ ആഗ്രഹിക്കാത്ത അവസ്ഥയിലേക്ക് എന്റെ വയറു മുറുകുന്നു.


അശ്ലീലം എന്നെക്കുറിച്ച് ചിന്തിക്കുകയും “മനുഷ്യാ, പി‌എം‌ഒയാണ് ഞാൻ എല്ലാ ദിവസവും രാവിലെ കിടക്കയിൽ നിന്ന് ഇറങ്ങാൻ കാരണം” എന്ന് മനസിലാക്കുകയും ചെയ്ത ഒരു ആസക്തിയാണെന്ന് ഞാൻ മനസ്സിലാക്കിയപ്പോഴാണ്. അതുപോലൊന്ന് ഉപേക്ഷിക്കുന്നത് അൽപ്പം എളുപ്പമല്ല. ഇത് ഏറെ ഹാസ്യപരമാണ്, പക്ഷേ ആളുകളുമായി എങ്ങനെ സംവദിക്കണമെന്ന് നിങ്ങൾ വീണ്ടും പഠിക്കണം. ആശയവിനിമയം മനുഷ്യ 101 ആയതിനാൽ ഞാൻ ഇത് പഠിക്കുമ്പോൾ ഞാൻ മനുഷ്യനല്ലെന്ന് എനിക്ക് തോന്നി. ചെറിയ കുട്ടികൾക്ക് ഇത് എങ്ങനെ ചെയ്യണമെന്ന് പോലും അറിയാം. കൃത്രിമബുദ്ധി ഉള്ള ഒരു റോബോട്ട് പോലെ എനിക്ക് തോന്നി. മൊത്തത്തിൽ, എന്റെ അനുഭവത്തിൽ, പന്നികളെ ഉപേക്ഷിക്കുന്നത് അശ്ലീല ആസക്തിയുമായി താരതമ്യപ്പെടുത്തുമ്പോൾ ഒന്നുമല്ല, പന്നികൾക്ക് ഒരു ആസക്തിയായി തോന്നുന്നില്ല. അത് ഞാൻ ചെയ്ത ഒരു കാര്യം മാത്രമായിരുന്നു. ED താമസിയാതെ അല്ലെങ്കിൽ പിന്നീട് നിർത്തും. എനിക്ക് കുറച്ച് പുന ps ക്രമീകരണങ്ങൾ ഉണ്ടായിരിക്കുമ്പോൾ (അമിതമല്ലെങ്കിലും) എന്റെ റീബൂട്ട് ഒരു വർഷം മുഴുവൻ എടുത്തു. അടുത്തിടെയാണ് എനിക്ക് പറയാൻ കഴിയുന്നത്, ഇഡിയുമായി ഞാൻ യഥാർത്ഥ പുരോഗതി കാണുന്നുവെന്നും അശ്ലീലത്തിന് വിരുദ്ധമായി യഥാർത്ഥ സ്ത്രീകളോട് ആഗ്രഹമുണ്ടെന്നും.


 (വയസ്സ് 25) അശ്ലീലത്തെക്കുറിച്ചുള്ള എന്റെ അഭിരുചികൾ സാധാരണ സോഫ്റ്റ്കോർ ലെസ്ബിയൻ സ്റ്റഫുകളിൽ നിന്ന് കനത്ത അടിമത്തം, വൈദ്യുത ആഘാതം, ബലാത്സംഗം എന്നിവയിലേക്ക് പോയി. അതിനായി ഞാൻ പൂർണ്ണമായും ചതിക്കുന്നതായി ഞാൻ കണ്ടെത്തി. എനിക്ക് ബോറടിച്ചപ്പോൾ, ഞാൻ ഉണരുമ്പോൾ, ഞാൻ ഉറങ്ങുന്നതിനുമുമ്പ്, ടോയ്‌ലറ്റിൽ ആയിരുന്നപ്പോൾ - എന്റെ ഫോണിൽ സ്ഥിരമായി അശ്ലീല പ്രവേശനം സഹായിച്ചില്ല.


ഞാൻ അശ്ലീലത്തിൽ നിന്ന് ഒഴിഞ്ഞുനിൽക്കുകയാണെങ്കിൽ, ഓഫീസിലെ മറ്റ് ആളുകളുമായി സംസാരിക്കുക, തമാശ പറയുക, ബോസുമായി സംസാരിക്കുക (എന്റെ ആകർഷകമായ ചില വനിതാ സഹപ്രവർത്തകർ). ഞാൻ അടുത്തിടെ ഫാപ്പ് ചെയ്തിട്ടുണ്ടെങ്കിൽ, എന്റെ മേശക്കടിയിൽ ഒളിച്ചിരിക്കാനും കണ്ണിന്റെ സമ്പർക്കം ഒഴിവാക്കാനും ഞാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നു. ഇത് ഒരു പ്ലാസിബോ ഇഫക്റ്റ് മാത്രമാണെന്ന് എന്നെത്തന്നെ ബോധ്യപ്പെടുത്താൻ ഞാൻ വീണ്ടും വീണ്ടും ശ്രമിച്ചു, പക്ഷേ ഫലങ്ങൾ തർക്കിക്കാൻ പ്രയാസമാണ്.


ആരംഭിക്കുന്നതിനുമുമ്പ് എനിക്ക് 24/7 ആണെന്ന് തോന്നി. എനിക്ക് പൂജ്യം energy ർജ്ജവും പ്രചോദനവുമില്ല. എല്ലാ ദിവസവും ഓരോ മണിക്കൂറിലും ഞാൻ അലസനായിരുന്നു. ഞാൻ ശരിയായി കഴിച്ചില്ല. ഞാൻ വ്യായാമം ചെയ്തില്ല. ഞാൻ പഠിച്ചില്ല. വ്യക്തിപരമായ ശുചിത്വത്തെക്കുറിച്ച് ഞാൻ ശ്രദ്ധിച്ചില്ല. എനിക്ക് അത് ശ്രദ്ധിക്കാനായില്ല. ഞാൻ ഉണ്ടായിരുന്ന സംസ്ഥാനത്ത്, 3 മിനിറ്റിലധികം നിൽക്കാൻ വളരെ ബുദ്ധിമുട്ടായിരുന്നു, ഉൽ‌പാദനപരമായ എന്തെങ്കിലും ചെയ്യാൻ അനുവദിക്കുക.


[ആഴ്ച 7] ഞാൻ എല്ലായ്പ്പോഴും സ്വയംഭോഗം ചെയ്യുമ്പോൾ, സ്പർശിക്കാനുള്ള ഒരു വെറുപ്പ് എനിക്കുണ്ടായിരുന്നു. ഈയിടെയായി, ഞാൻ സ്പർശവും അടുപ്പവും ആഗ്രഹിക്കുന്നു. അതിനുള്ള പ്രേരണ ഒരിക്കലും ശക്തമായിരുന്നില്ല, ഇത് എന്നെ വിഷാദവും അസ്വസ്ഥവുമാക്കുന്നു. വിട്ടുനിൽക്കുന്നതിന് മുമ്പ്, ഇത് എല്ലായ്പ്പോഴും ബലഹീനതയുടെ അടയാളമാണെന്ന് ഞാൻ കരുതി. ഞാൻ വിചാരിച്ചു, “എനിക്ക് തനിയെ ഇറങ്ങാം. എനിക്ക് ആരെയും ആവശ്യമില്ല. ”


15 വയസ്സ് മുതൽ ഞാൻ സ്വയംഭോഗം ചെയ്യുകയായിരുന്നു, ഇപ്പോൾ എനിക്ക് 20 വയസ്സ്. 5 ഭയങ്കര വർഷം. ഞാൻ വിഷാദമില്ലാത്തപ്പോൾ എനിക്ക് ഓർമിക്കാൻ കഴിയില്ല. എന്നാൽ മുമ്പ് അങ്ങനെയായിരുന്നില്ല. ഞാൻ സോഷ്യലൈസ്ഡ്, going ട്ട്‌ഗോയിംഗ്, അൽപ്പം ചൂടുള്ളവനായിരുന്നു. എന്നാൽ പിന്നീട് ഞാൻ ആ കാര്യങ്ങളെല്ലാം ചെയ്യാൻ തുടങ്ങി. ഇന്ന് ഞാൻ ആത്മവിശ്വാസമുള്ളവനല്ല, മുഷിഞ്ഞവനല്ല, വിഷാദമുള്ളവനല്ല. ഇരുണ്ട. എനിക്ക് ഇനി എന്റെ സുഹൃത്തിനോടും കുടുംബത്തോടും സാധാരണ സംസാരിക്കാൻ പോലും കഴിയില്ല. ആദ്യം ഞാൻ വിചാരിച്ചത് കുഴപ്പമില്ല, 'കാരണം ഇവിടെ റഷ്യയിൽ ധാരാളം ആളുകൾ പുറത്ത് റിസർവ് ചെയ്തിരിക്കുന്നു, അതിനാൽ ഞാൻ എല്ലാവരേയും പോലെ ആയിരുന്നു. എന്നാൽ കുറച്ച് മാസങ്ങൾക്ക് ശേഷം എല്ലാം മാറി. എനിക്ക് സാധാരണ കാമുകി ഉണ്ടായിരുന്നില്ല കാരണം ഞാൻ ഭയപ്പെട്ടു, സംസാരിക്കാൻ ഭയപ്പെട്ടു. ഞാൻ ശരിക്കും ലജ്ജിച്ചു.


ഉത്കണ്ഠ, സാമൂഹിക ഉത്കണ്ഠ, ആത്മവിശ്വാസക്കുറവ്, പൊതുവേ നിസ്സംഗത, വളരെയധികം വിഷാദം, എന്നാൽ എനിക്ക് വിശദീകരിക്കാൻ കഴിയാത്ത ഒരു വൈകാരിക മൂപര് തുടങ്ങി പല വ്യത്യസ്ത ലക്ഷണങ്ങൾ എനിക്ക് അനുഭവപ്പെട്ടു, കാരണം, അത് അനുഭവപ്പെട്ടു ഒന്നും ഇഷ്ടപ്പെടുന്നില്ല. ഹൈസ്കൂളിൽ ഞാൻ രാത്രിയിൽ ഒരു സമയം മണിക്കൂറുകളോളം കഴിക്കും, ഇത് ഉറക്കക്കുറവിന് കാരണമാകുന്നു. അത് സ്കൂളിലും കായികരംഗത്തും എന്റെ ഏകാഗ്രതയെയും energy ർജ്ജത്തെയും പ്രതികൂലമായി ബാധിച്ചു. ഇപ്പോൾ തിരിഞ്ഞുനോക്കുമ്പോൾ, എല്ലാ ദിവസവും ചെയ്യാൻ ഞാൻ ആഗ്രഹിക്കുകയും പ്രതീക്ഷിക്കുകയും ചെയ്ത ഒരേയൊരു കാര്യം PMOing ആയിരുന്നു. ഞാൻ ദിവസേന ചെയ്യുന്ന കാര്യങ്ങളെക്കുറിച്ച് ഞാൻ ശ്രദ്ധിച്ചില്ല, കൂടാതെ കമ്പ്യൂട്ടറിലെ ഹ്രസ്വകാല തൃപ്തിയുടെ ദീർഘവും ഏകാന്തവുമായ രാത്രികൾക്ക് അനുകൂലമായി എന്റെ സാധ്യതകൾ ആശങ്കാകുലരായി. 19 ആകുമ്പോഴേക്കും എനിക്ക് ഉദ്ധാരണക്കുറവ് ഉണ്ടായിരുന്നു, ഒരു പെൺകുട്ടി എന്നെ ലൈംഗിക ബന്ധത്തിന് ക്ഷണിച്ചപ്പോൾ അത് എഴുന്നേൽക്കാൻ കഴിഞ്ഞില്ല. അടുത്തിടെ ഇത് അനാസ്ഥയാണ്; ഞാൻ എന്റെ സുഹൃത്തുക്കളോടൊപ്പമുള്ളപ്പോൾ ഓരോ ചിരിയും എന്നെ പരിഹസിക്കുന്നതുപോലെ തോന്നുന്നു, അവർ എന്റെ പുറകിൽ മോശമായി സംസാരിക്കുന്നു, എനിക്ക് ഭ്രാന്താണെന്ന് കരുതുന്നു, ഒപ്പം വീണ്ടും വീണ്ടും.


(മറ്റൊരു) സ്വയംഭോഗം ഉപേക്ഷിക്കാനായി അപ്രതീക്ഷിത ആനുകൂല്യങ്ങൾ: എന്റെ ഡിക്ക് കറുത്ത ചിറകിൽ നിന്ന് മരണത്തിൽ നിന്നും മുറുക്കി തുടങ്ങി.


ഞാൻ ഒരു കുട്ടിയായിരുന്നപ്പോൾ വളരെയധികം പ്രചോദനം ഉൾക്കൊണ്ട് going ട്ട്‌ഗോയിംഗ് ചെയ്യുന്നത് ഓർക്കുന്നു. എനിക്ക് 14 വയസ്സുള്ളപ്പോൾ എല്ലാം മാറി. ഇപ്പോൾ ഞാൻ അതിനെക്കുറിച്ച് ചിന്തിക്കുമ്പോൾ, ഞാൻ ഒരു ഇന്റർനെറ്റ് അശ്ലീല ആസക്തി ആരംഭിക്കാൻ തുടങ്ങിയ സമയത്താണ്. എന്റെ മുറിയിൽ സ്വന്തമായി ഒരു കമ്പ്യൂട്ടർ ഉണ്ടായിരുന്നു. എന്റെ വാരാന്ത്യങ്ങളും സായാഹ്നങ്ങളും അശ്ലീലം കാണുന്നതിന് ഞാൻ ചെലവഴിക്കുമായിരുന്നു, പലപ്പോഴും ഉറക്കം പോലും ഒഴിവാക്കും. ഇത് എന്റെ മുതിർന്നവരുടെ ജീവിതത്തിൽ തുടരുകയാണ്, എനിക്ക് ഇപ്പോൾ 25 വയസ്സ്. എനിക്ക് മോശം സാമൂഹിക ഉത്കണ്ഠയും ഒരു പ്രചോദനവും ഇല്ല. ഞാനൊരിക്കലും ഇവയുമായി ബന്ധിപ്പിച്ചിട്ടില്ല. ഞാൻ ഉപേക്ഷിക്കാൻ ശ്രമിക്കുന്നതുവരെ ഞാൻ എത്ര മോശമായി അടിമയാണെന്ന് എനിക്കറിയില്ല. അശ്ലീലതയിലൂടെ മാത്രമേ എനിക്ക് ഉത്തേജനം ലഭിക്കൂ എന്ന് ഞാൻ മനസ്സിലാക്കി.


ഞാൻ ഒരു 20 വയസ്സ് പ്രായമുള്ള ആളാണ്. കഴിഞ്ഞ 2-3 വർഷമായി അശ്ലീല വീഡിയോ കാണുന്നു. ഞാൻ രാജി വെക്കാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നു. ഞാൻ നേരെയാണ്. പക്ഷെ ഞാൻ വളരെയധികം ക്ഷീണിച്ചു കൊണ്ടിരിക്കുകയാണ്. ഇത് സ്ത്രീകളോടുള്ള എല്ലാ താൽപ്പര്യവും നഷ്ടപ്പെടുത്താൻ കാരണമായി. ഗാംഗ്ബാംഗ് രംഗങ്ങൾ പോലും വിരസമായി (ഉദ്ധാരണം ഇല്ല). പിന്നെ ഒരു ദിവസം ഞാൻ ഒരു സുഹൃത്തിനോടൊപ്പം (ആളുമായി) ഉണ്ടായിരുന്നു. എനിക്ക് ഈ ചിന്ത ലഭിച്ചു, അതാണ്, പെൺകുട്ടികൾ എന്നെ ഇനി ഓണാക്കുന്നില്ല, ഞാൻ കളിയാക്കിയിട്ടുണ്ടോ ??? !!! സ്വവർഗ്ഗാനുരാഗികൾക്കെതിരെ എനിക്ക് ഒന്നും ഇല്ല, മനസ്സ്. അതിനുശേഷം എനിക്ക് ഒരു നിമിഷം പോലും വിശ്രമമില്ല. ഞാൻ നേരെയാണ് …… എന്റെ ജീവിതത്തിൽ എനിക്ക് ധാരാളം പെൺകുട്ടികൾ ഉണ്ടായിരുന്നു. 2 പെൺസുഹൃത്തുക്കൾ ഉണ്ടായിരുന്നു. എന്നാൽ ഇത് വിചിത്രവും അസ്വസ്ഥതയുമാണ്… ആത്മഹത്യ തോന്നുന്നു.


എന്റെ ആസക്തി ആരംഭിച്ചത് എനിക്ക് പതിനഞ്ചു വയസ്സുള്ളപ്പോൾ (ഞാൻ ഇപ്പോൾ ഇരുപത്തിരണ്ടുകാരനാണ്), വർഷങ്ങളായി തീവ്രതയിൽ ഏറ്റക്കുറച്ചിലുകൾ. കഴിഞ്ഞ കുറച്ച് വർഷങ്ങളായി എനിക്ക് ആഴ്ചയിൽ 4-5 തവണ ശീലമുണ്ടായിരുന്നു. പി‌എം‌ഒ ആസക്തിയുടെ എല്ലാ സാധാരണ ലക്ഷണങ്ങളുടെയും ഒരു പാഠപുസ്തക ഉദാഹരണമാണ് ഞാൻ. അങ്ങേയറ്റത്തെ സാമൂഹിക ഉത്കണ്ഠ, വിഷാദം, ഫോക്കസിനോ പ്രചോദനത്തിനോ വിദൂരമായി സാമ്യമുള്ള ഒന്നിന്റെയും അഭാവം, വൈകാരിക മരവിപ്പ്, ജീവിതത്തിൽ നിന്ന് പൊതുവെ പിൻവാങ്ങൽ.


ഞാൻ സ്വയംഭോഗം ചെയ്തതിന്റെ ഫിസിക്കൽ മെക്കാനിക്സ് കാലക്രമേണ ചൂഷണം ചെയ്യപ്പെട്ടു. ഞാൻ വളരെ കഠിനമായി പിടിച്ചിരുന്നു, ഞാൻ ഉപയോഗിച്ച സ്ട്രോക്കുകൾ വളരെ .ർജ്ജസ്വലമായിരുന്നു. തുടക്കത്തിൽ അത് അങ്ങനെയായിരുന്നില്ല, അതിനാൽ 10 വർഷത്തെ സ്വയംഭോഗത്തിന് ശേഷം എന്തുകൊണ്ടാണ് അങ്ങനെ അവസാനിച്ചത്? ഒരുപക്ഷേ അശ്ലീല ഉപയോഗം കാരണം. എന്റെ സിദ്ധാന്തം, നിങ്ങൾ ഉപയോഗിക്കുന്ന അശ്ലീലത്തിന്റെ തീവ്രതയും വിചിത്രതയും കൂടുന്നതിനനുസരിച്ച്, അത് ഓണാക്കുന്നത് ക്രമേണ കൂടുതൽ കൂടുതൽ ബുദ്ധിമുട്ടാണ്. ഇത് നികത്തുന്നതിനായി, ക്രമേണ കാലക്രമേണ നിങ്ങൾ അതിൽ അൽപ്പം കഠിനവും കഠിനവുമാണ്. ആ പിടി മുറുകുകയും കൂടുതൽ .ർജ്ജസ്വലമാവുകയും ചെയ്യുന്നു.


പാർശ്വഫലങ്ങൾ പൊങ്ങാൻ തുടങ്ങി… താഴ്ന്ന നടുവേദന, പേശി രോഗാവസ്ഥ, പേശികളുടെ കുറവ്, ക്ഷീണം, ക്ഷോഭം, അമിത ഉത്തേജിത നാഡീവ്യൂഹം (തീർന്നു), യുക്തിസഹമാക്കാനുള്ള കഴിവില്ലായ്മ, ശരിയായി മന or പാഠമാക്കുക, പഠനം. (ഞാൻ ഡെന്റൽ സ്കൂളിലാണ്.)


ഫാപ്പിംഗ് എന്നെ ശരിക്കും energy ർജ്ജം കളയുന്നു, ദൈനംദിന ജീവിതം തളർന്നുപോകുന്നു. NoFap- ൽ കുറച്ച് ആഴ്‌ചകൾ, ഞാൻ നിറയെ ജീവിതം, രാവിലെ 6 മണിക്ക് ലിഫ്റ്റിംഗ്, സ്കൂളിലേക്ക് പോകുക, ദിവസം മുഴുവൻ ഉൽ‌പാദനക്ഷമത നിലനിർത്തുക.


(വീണ്ടെടുത്ത ഉപയോക്താവിന്റെ കഥ) കുറച്ച് മാസങ്ങൾക്ക് മുമ്പ് കമ്പനി നാവിഗേഷനായി പുതിയ സ്മാർട്ട് ഫോണുകൾ ഇതിനകം തന്നെ ഇല്ലാത്ത ജീവനക്കാർക്ക് കൈമാറി. എന്റെ മുമ്പത്തെ കമ്പ്യൂട്ടർ നിരക്ഷരനായ സഹപ്രവർത്തകൻ അശ്ലീലത്തിന്റെ മാന്ത്രിക ലോകം കണ്ടെത്തുന്നതിന് മുമ്പുള്ള ഒരു കാര്യം മാത്രമാണ്. കഴിഞ്ഞ ദിവസം അദ്ദേഹം ഒരു കമ്പനി കാറിൽ റോഡിലൂടെ സഞ്ചരിച്ച് കാറിലെ മറ്റൊരു സഹപ്രവർത്തകനോടൊപ്പം പെരുവഴിയിൽ സ്വയംഭോഗം ചെയ്യുകയായിരുന്നു. അപ്പോഴാണ് നിങ്ങൾക്ക് പ്രശ്‌നങ്ങളുണ്ടെന്ന് അറിയുന്നത്. അശ്ലീല ജീവിതം ഇതിനകം ഭാര്യയുമായുള്ള ബന്ധം നശിപ്പിക്കുകയാണ്. ജോബ് സൈറ്റിലെ ഫോണിലൂടെ അവളുമായി ഒരു അലർച്ച മത്സരത്തിലായിരുന്നു അയാൾ, അവരുടെ വീട്ടിൽ നിന്ന് അവളെ പുറത്താക്കുന്നതിനെക്കുറിച്ച് സംസാരിച്ചു. ഒരു സഹപ്രവർത്തകൻ ചിമ്മിട്ട് പറഞ്ഞു, “വീട്ടിലേക്ക് പോയി അവളുമായി മേക്കപ്പ് ചെയ്ത് അവളുടെ നിതംബത്തിൽ ഒട്ടിക്കുക” (ഗ്രാഫിക് പദത്തിന് ക്ഷമിക്കണം.) എന്റെ സഹപ്രവർത്തകൻ പ്രതികരിക്കുന്നു… ”എനിക്ക് പോലും താൽപ്പര്യമില്ല. ഞാൻ അവളെ ബോറടിക്കുന്നു. ഞാൻ വീട്ടിലേക്ക് പോയി അശ്ലീലത കാണിക്കുന്നു. ” ആ പ്രസ്താവന നടത്തിയപ്പോൾ അദ്ദേഹം 100% ഗൗരവമുള്ളവനായിരുന്നു, നിങ്ങൾക്കത് അദ്ദേഹത്തിന്റെ മുഖത്ത് കാണാൻ കഴിയും.


ഞാൻ ഒരു നല്ല / നല്ല രൂപത്തിലുള്ള ആളാണ്, മുതലായവ. എന്നാൽ കഴിഞ്ഞ കുറച്ച് വർഷങ്ങളായി ഡെഫ് ദയനീയമാണ് / ചെറിയ പ്രചോദനം, ഞാൻ എല്ലായ്പ്പോഴും ക്ഷീണിതനാണെന്ന് തോന്നുന്നു, ആവശ്യമുള്ള നാപ്സ് മുതലായവ, ഒറ്റയ്ക്ക് ആസ്വദിക്കുന്നത്, മൊത്തത്തിൽ അൽപ്പം താഴേക്ക് , സുന്ദരികളായ പെൺകുട്ടികൾക്കായി ശ്രമിച്ചില്ല. എന്റെ അശ്ലീല ഉപയോഗം വർദ്ധിച്ചു. എനിക്ക് എല്ലായ്പ്പോഴും w / P എഴുന്നേൽക്കാൻ കഴിയുമായിരുന്നു, പക്ഷേ യഥാർത്ഥ പെൺകുട്ടികളിൽ ചേരുമ്പോൾ അത് ഡൈസുകളുടെ ഒരു റോൾ ആയിരുന്നു. നമ്മുടെ ജീവിതം നയിക്കാനുള്ള വഴിയല്ല.


ഞാൻ നൂറ്റി ഇരുപത്തിയഞ്ചാം വർഷത്തിനുള്ളിൽ അശ്ലീലത്തിന് അടിമയായിരുന്നു. സെക്യുലർ സെക്സ്, എന്റെ ഡിക്ക് അഗ്രം അസംസ്കൃതവാവം വരെ എല്ലാദിവസവും ഞാൻ വിളിക്കും. ഈ എൺപതാം പിഎംഒ കാലത്ത് പെൺകുട്ടികളുമായി ഞാൻ കിടക്കയിൽ കിട്ടിയ അവസരങ്ങൾ കുറച്ചു നേരത്തേക്ക് കുറച്ചു. ക്ഷമിക്കണം, "" ഇല്ല, ഞാൻ തയ്യാറല്ല. "" ഞാൻ ക്ഷീണിതനായിരുന്നു, രാവിലെ വരെ കാത്തിരിക്കാവുന്നതാണ്. ബ്രൂത്തൽ ആയിരുന്നു. (വായിക്കുക വീണ്ടെടുക്കൽ.)


ഞാൻ ഓരോ ദിവസവും 3 അല്ലെങ്കിൽ 4 മണിക്കൂർ ചെലവഴിക്കുന്നു “ആ തികഞ്ഞ അടുത്ത പെൺകുട്ടിയെ കണ്ടെത്താൻ ശ്രമിക്കുന്നു” ഒപ്പം മിക്കവാറും എല്ലാ ദിവസവും ഒരു തവണ എന്റെ നട്ട് തകർക്കുന്നു. ഞാൻ എല്ലായ്പ്പോഴും ക്ഷീണിതനായിത്തുടങ്ങി, എന്റെ മുഖം വിളറിയതായിത്തീർന്നു, ഈ ഇരുണ്ട വൃത്തങ്ങൾ എന്റെ കണ്ണുകൾക്കടിയിൽ നിരന്തരം രൂപം കൊള്ളുന്നു, ഞാൻ ഒരു ദിവസം 10 മണിക്കൂർ ഉറങ്ങുന്നു, എന്നിട്ടും ക്ഷീണിതനായി എഴുന്നേൽക്കുന്നു, ഒപ്പം ഞാൻ മുടിയും മുടിയും പുറത്തെടുക്കാൻ തുടങ്ങി. ഷവർ. ഞാൻ ഹുക്ക് അപ്പ് ചെയ്തിരുന്ന എന്റെ പഴയ പെൺകുട്ടികൾ എന്നെ ഒരു ബാറിലോ മറ്റോ കണ്ടുമുട്ടുമെന്ന് ഞാൻ ഓർക്കുന്നു, അവരുടെ മുഖത്ത് എല്ലായ്പ്പോഴും ഈ ഞെട്ടിക്കുന്ന രൂപം ഉണ്ടായിരിക്കും. “OMG അവനാണോ ????” എന്റെ മറ്റ് സുഹൃത്തുക്കളും കുടുംബാംഗങ്ങളും എനിക്ക് എത്രമാത്രം മെലിഞ്ഞതാണെന്നും എനിക്ക് “കൂടുതൽ കഴിക്കേണ്ടതുണ്ട്” എന്നും അഭിപ്രായപ്പെട്ടു… രസകരമായ കാര്യം, ഞാൻ ഒരു ബോഡി ബിൽഡറായിരുന്നു, ഞാൻ 220 മുതൽ 180 വരെ പോയി, ഒരു കുഴപ്പവുമില്ല, വ്യായാമവും ധാരാളം ഓർഗാനിക് ഭക്ഷണവും പോലും ഭക്ഷണവും അധിക കലോറിയും. ഞാൻ വെറുതെ ഒഴിഞ്ഞുമാറുകയായിരുന്നു. ഈ വിചിത്രമായ യുക്തിരഹിതമായ ആശയങ്ങളെല്ലാം എനിക്ക് ചുറ്റും ലഭിക്കാൻ തുടങ്ങി. എനിക്ക് കുലുക്കവും ബലഹീനതയും തോന്നി. അർത്ഥമുണ്ടെങ്കിൽ എന്റെ ശബ്‌ദം കൂടുതൽ പൊള്ളയാണ്. എനിക്ക് എന്നെത്തന്നെ നഷ്ടപ്പെട്ടു. ഞാൻ നിരന്തരം വിഷാദത്തിലായിരുന്നു. ഞാൻ എന്റെ വീട് വിടുന്നത് നിർത്തി .. എന്റെ സുഹൃത്തുക്കൾ പതുക്കെ മങ്ങി. അതിനാൽ ഞാൻ ഇപ്പോൾ ഒരു കഷണ്ടിയും മെലിഞ്ഞതുമായ സാമൂഹിക വിചിത്രമായ ഇളം വിചിത്രമാണ്, lol, അവിടെ ഞാൻ എന്റെ കാമ്പസിലെ രാജാവായിരുന്നു… wtf! ഈ ഭയാനകമായ അസ്വാഭാവികത പ്രകൃതിവിരുദ്ധമാണെന്നും ഒരു മനുഷ്യന്റെ ആത്മാവിനെ വറ്റിക്കുന്നുവെന്നും നിഷേധിക്കാനാവാത്ത അനുഭവത്തിലൂടെ എനിക്ക് ബോധ്യമുണ്ട്. അശ്ലീലസാഹിത്യത്തിന് അടിമപ്പെടുന്നതും കൂടുതൽ തവണ ഫാപ് ചെയ്യുന്നതും അല്ലാതെ എന്റെ ജീവിതത്തിലെ മറ്റ് വ്യത്യാസങ്ങളൊന്നും ഞാൻ മാറ്റിയിട്ടില്ല. അത്രയേയുള്ളൂ. ഞാൻ അപ്പോഴും ക്രിയാത്മകമായി ചിന്തിക്കുകയായിരുന്നു, ബാറുകളിലേക്ക് പോകുക, ആരോഗ്യകരമായ ഭക്ഷണം, വ്യായാമം, ജാസ് എല്ലാം. വർദ്ധിച്ച ഒരേയൊരു കാര്യം ബ്ലേക്കിംഗ് പിക്സലേറ്റഡ് സ്ക്രീനിലെ വ്യാജ പെൺകുട്ടികളുമായുള്ള എന്റെ പ്രണയമായിരുന്നു. അമിതമായി ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കാനോ മനസിലാക്കാനോ കഴിയില്ലെന്ന് എനിക്ക് ഗൗരവമായി തോന്നുന്നു, ചില ദിവസങ്ങളിൽ ഞാൻ അക്ഷരാർത്ഥത്തിൽ കിടപ്പിലായതിനാൽ എന്റെ കണ്ണുകൾ മോശമാണ്.


അശ്ലീലത്തിനെപ്പറ്റിയുള്ള എന്റെ അടിമത്തം ഉറക്കക്കുറവ്, ജോലിയിൽ സമ്മർദ്ദം, ചെലവാക്കിയ പണം, ഭാര്യയുമായി ലൈംഗിക ബന്ധത്തിൽ ഉണ്ടാകുന്ന അപര്യാപ്തത, "ഞാൻ ലോകത്തോട് ശരിയായിരുന്നില്ല" എന്ന മൊത്തത്തിലുള്ള തോന്നൽ എന്നിവയ്ക്ക് കാരണമായിട്ടുണ്ട്. പലപ്പോഴും എനിക്ക് ഏകാന്തത അനുഭവപ്പെട്ടു, കാരണം എന്റെ ജീവിതത്തിലെ ഏറ്റവും വലിയ ഭാഗമായി എനിക്ക് ആളുകളുമായി സംസാരിക്കാൻ കഴിയുന്നില്ല.


നിങ്ങൾ 'അശ്ലീലതയിലായിരിക്കുമ്പോൾ' ഒരു പെൺകുട്ടിയെ എടുക്കാൻ ശ്രമിക്കുക എന്നതാണ് ഇതിന്റെ ഏറ്റവും മോശം ഭാഗം. ഒരു വശത്ത് ഞാൻ എല്ലായ്പ്പോഴും കൊമ്പുകോർക്കുകയോ അവരുടെ കഴുത, മുലകൾ മുതലായവയ്ക്കായി സ്ത്രീകളെ നോക്കുകയോ ചെയ്യുന്നതായി തോന്നി. മറുവശത്ത്, സ്ത്രീകൾ അശ്ലീലസാഹിത്യമുള്ളവരെപ്പോലെ പ്രവർത്തിക്കുമെന്ന് ഞാൻ പ്രതീക്ഷിക്കുന്നു (നിങ്ങൾക്ക് ആ അഭിനയത്തെ വിളിക്കാമെങ്കിൽ!), അതിനാൽ അവർ ആ താല്പര്യം കാണിക്കാത്തപ്പോൾ ഞാൻ ഒരു നാടകം പോലും ചെയ്തില്ല. ഏറ്റവും മോശം കാര്യം, ലൈംഗികത കുറയുകയും അശ്ലീലത നോക്കിയതിന് ശേഷം പ്രകടനം നടത്താൻ കഴിയാതിരിക്കുകയും ചെയ്യുന്നതിനെക്കുറിച്ച് ഞാൻ വിഷമിക്കുന്നു എന്നതാണ്. അത് മാത്രം നിരവധി അവസരങ്ങൾ നിർത്തി.


എന്റെ ഏറ്റവും താഴ്ന്ന കാര്യം എന്റെ ഫാർമസി ഡിപ്ലോമ നഷ്ടപ്പെടുകയും അതേ ദിവസം തന്നെ എന്റെ കാമുകിയെ നഷ്ടപ്പെടുകയും ചെയ്തു, അശ്ലീലവും നീട്ടിവെക്കലും കാരണം. ഞാൻ നേരെ ഗേ അശ്ലീലത്തിലേക്ക് നീങ്ങിയിരുന്നു, എന്നിട്ടും ഒരു ദിവസം ഞാൻ ഒരു കട്ടിലിൽ കിടക്കുന്നതായി കണ്ടു, എന്റെ ഡിക്ക് ഒരു പുരുഷൻ വലിച്ചുകീറുകയും എഴുന്നേൽക്കാതിരിക്കുകയും ചെയ്തു. ഏറ്റവും മോശമായ കാര്യം എന്താണെന്ന് നിങ്ങൾക്കറിയാമോ? ഞാൻ അവന്റെ ഫോണിൽ അശ്ലീലം കാണുകയും ഒരേ സമയം നുകരുകയും ചെയ്തു, എനിക്ക് അത് എഴുന്നേൽക്കാൻ കഴിഞ്ഞില്ല. ഞാൻ ആൺകുട്ടികളെയും എന്റെ “സ്വവർഗ്ഗാനുരാഗത്തെയും” അവിടെ ഉപേക്ഷിച്ചു, പിന്നെ തിരിഞ്ഞുനോക്കിയില്ല.


എന്റെ പതിവ് ഒരു ഷീറ്റ് ടൺ പുകവലിക്കുകയാണ്, ഉയരം കുറയും. ഒന്നും പുറത്തു പോകാതെ ഞാൻ എന്തിനുവേണ്ടിയും, എന്റെ ഡിക്ക് ചെയ്ത തൊലി അഴുക്കുചാലുമാണ്. ഞാൻ പൊതുസ്ഥലങ്ങളെ വെറുത്തു. ഞാൻ ജനങ്ങളുമായി കണ്ണുകളുമായി ഒരിക്കലും ബന്ധപ്പെട്ടിരുന്നില്ല, എല്ലായ്പ്പോഴും നിലത്തു തുറന്നതും അത്രയും വിഷാദരോഗവുമായിരുന്നു. തെരുവിലൂടെ കടന്നുപോകുമ്പോൾ എന്നെ നിരാശനാക്കും. കാരണം എല്ലാ ഡ്രൈവറുകളും എന്നെ നോക്കിയിരുന്നത് ഞാൻ എത്രമാത്രം തകഴിയാണെന്ന് ചിന്തിച്ചു. ഒറിജിനൽ പോസ്റ്റ്


എനിക്ക് എല്ലാവരിൽ നിന്നും വേറിട്ടതായി തോന്നി, അതിന്റെ ഫലമായി കൂടുതൽ ആത്മവിശ്വാസം ഉണ്ടാകുമെന്ന പ്രതീക്ഷയിൽ അമിതമായി കുടിക്കും… LOL പ്രവർത്തിച്ചില്ല. ഞാൻ ആത്മവിശ്വാസവും ജനപ്രിയനുമായിരുന്നു. എന്റെ ഇഡി, ആത്മവിശ്വാസക്കുറവ്, സാമൂഹിക ഉത്കണ്ഠ തുടങ്ങിയവ പരിഹരിക്കാൻ എനിക്ക് കൗൺസിലിംഗ് പോലും ഉണ്ടായിരുന്നു… എന്നാൽ അശ്ലീല ഉപയോഗത്തെക്കുറിച്ച് ഒരിക്കലും ചോദ്യം ചോദിച്ചിട്ടില്ല. ഇത് ചോദിച്ചിരുന്നെങ്കിൽ, കുറച്ച് മുമ്പ് എനിക്ക് ഇത് അടുക്കാൻ കഴിയുമായിരുന്നു. മറുവശത്ത്, അത് അശ്ലീല ഉപയോഗമാണെന്ന് വ്യക്തമായി വ്യക്തമാണ്. ഒരു പ്രൊഫഷണൽ നിങ്ങളുടെ ഹഞ്ച് ബാക്കപ്പ് ചെയ്യാൻ പോകുന്നില്ലെങ്കിൽ, പി, എം എന്നിവ സാധാരണവും ആവശ്യവുമാണെന്ന് വിശ്വസിക്കാൻ ഞങ്ങളുടെ തലമുറയെ വളർത്തുന്നുവെങ്കിൽ, ഞാൻ എങ്ങനെ അറിയും? ഡോ!


എന്റെ പിഎംഒ ശീലങ്ങളുടെ ഉന്നതിയിൽ, രതിമൂർച്ഛ ഗുണം ഇല്ലാതായി. അത് സ്വയം ചികിത്സയ്ക്ക് ഒരു വഴിയായിരുന്നു.


ഞാൻ എല്ലായ്പ്പോഴും നെഗറ്റീവ് സ്വപ്നങ്ങൾ കാണുന്നു, ചിലപ്പോൾ വളരെ തീവ്രമായി ചിലപ്പോൾ വെറും രൂക്ഷമായ നെഗറ്റീവ്, എല്ലായ്പ്പോഴും നെഗറ്റീവ്, എന്റെ ജീവിതത്തിലെ എല്ലാ ദിവസവും. കുറച്ചു ദിവസങ്ങൾ കഴിഞ്ഞ് നോഫപ്പിൽ ഞാൻ എന്റെ സ്വപ്നങ്ങൾ സ്വപ്നം കാണുമ്പോൾ എനിക്ക് ശുഭപ്രതീക്ഷയാണുള്ളത്, ഞാൻ സന്തോഷവും ഊർജ്ജസ്വലതയും നിറഞ്ഞ ഊർജ്ജം ഉണർത്തുന്നു. എന്റെ ഉപബോധമനസ്സിന് മെച്ചപ്പെട്ട ഒരു മാറ്റം ഉണ്ടായിരിക്കുമ്പോഴും NOFAP പ്രവർത്തിക്കുന്നുവെന്നത് ഒരു വ്യക്തമായ സൂചകമാണ്. Tldr; NoFap- നു ശേഷം സന്തോഷകരമായ സ്വപ്നങ്ങൾ മാത്രമേയുള്ളൂ.


ഞാൻ 11-12 ന് അശ്ലീലം കാണാൻ തുടങ്ങി, 22 ഓടെ എന്റെ കന്യകാത്വം നഷ്ടപ്പെട്ടു. ഞാൻ വരുന്നതിന് പെൺകുട്ടി എന്നെ നിർബന്ധിച്ച് തള്ളിമാറ്റി. എന്റെ ലിംഗം ഒരു യോനിയിൽ പൂർണ്ണമായും മരവിച്ചിരുന്നു. ഫോർ‌പ്ലേ സമയത്ത് എനിക്ക് വിഷമമുണ്ടാകും, പക്ഷേ മൃദുവാകാതെ കുറച്ച് മിനിറ്റിലധികം ലൈംഗിക ബന്ധത്തിൽ ഏർപ്പെടാൻ എനിക്ക് കഴിഞ്ഞില്ല.


ഇന്ന്, എനിക്ക് സ്നേഹമുള്ള ഒരു കാമുകി ഉണ്ട്, ഞങ്ങൾ ധാരാളം ലൈംഗിക ബന്ധത്തിൽ ഏർപ്പെട്ടു. പക്ഷേ എനിക്ക് ഇപ്പോഴും കുമ്മിംഗിൽ പ്രശ്‌നങ്ങളുണ്ട്. എനിക്ക് ആവശ്യമുള്ളപ്പോൾ ഞാൻ ശമിക്കുന്നില്ല. ധാരാളം ഗുദങ്ങൾ ചെയ്തു, ഇത് സ്വയംഭോഗം ചെയ്ത വലിയ ഫെറ്റിഷുകളിൽ ഒന്നായതിനാൽ ഇത് സഹായിച്ചു. എന്നാൽ യോനിയിൽ ലൈംഗിക ബന്ധത്തിൽ നിന്ന് ഒഴിഞ്ഞുമാറാൻ ഞാൻ ആഗ്രഹിച്ചു; അത് വളരെയധികം നിറവേറ്റുന്നതായി അനുഭവപ്പെട്ടു.


 ഈ ശീലം ആരംഭിച്ചതുമുതൽ ഞാൻ കൂടുതൽ മോശമായി പ്രവർത്തിക്കുന്നു. എന്റെ ആരോഗ്യം കുറഞ്ഞു. എനിക്ക് മിക്കവാറും എല്ലാ സമയത്തും അസുഖം വരുന്നു. ഞാൻ എപ്പോഴും ക്ഷീണിതനാണ്. ഞാൻ ഏറ്റവും കൂടുതൽ ഇഷ്ടപ്പെട്ടിരുന്ന കാര്യങ്ങൾ ഇനി എന്റെ കാര്യമല്ല. എനിക്ക് ഇനി ഒന്നിനോടും താൽപ്പര്യമുണ്ടാകില്ല. എനിക്ക് മത്സരബോധമില്ല. എന്റെ ശരീരം പൊട്ടുന്നതും ദുർബലവുമാണ്. എന്റെ ചർമ്മം സ .ഖ്യം പ്രാപിക്കാൻ എന്നെന്നേക്കുമായി എടുക്കുന്നു. അശ്ലീല / സ്വയംഭോഗം എന്റെ ജീവിതത്തെ നശിപ്പിച്ചു, എന്റെ ഏറ്റവും വലിയ ശത്രുവിനോട് ഞാൻ ഇത് ആഗ്രഹിക്കുന്നില്ല. എന്റെ കാമുകിയെ നഷ്ടപ്പെടാൻ ഞാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നില്ല, പക്ഷേ അവളെ മാനസികമോ ശാരീരികമോ ആയ പ്രസാദിപ്പിക്കാൻ കഴിയാത്ത കാമുകൻ ഇല്ലാത്ത ഒരു അഭിനിവേശം അവൾ അർഹിക്കുന്നില്ല.


വർഷങ്ങളായി എനിക്ക് വളരെ വൈകാരികമായി മരവിപ്പ് അനുഭവപ്പെടുന്നു, ഞാൻ ആരാണെന്ന് എനിക്ക് നഷ്ടപ്പെട്ടതായി എനിക്ക് തോന്നുന്നു. കാര്യങ്ങളെക്കുറിച്ച് എനിക്ക് എന്ത് തോന്നുന്നുവെന്ന് എനിക്കറിയില്ല, ഒന്നും എന്നെ സന്തോഷിപ്പിക്കുന്നില്ല / സങ്കടപ്പെടുത്തുന്നില്ല. ചില സമയങ്ങളിൽ ഞാൻ സംസാരിക്കുമ്പോൾ വാക്കുകൾ എവിടെ നിന്നാണ് വരുന്നതെന്ന് എനിക്കറിയില്ല, യുക്തിസഹമായ വിവരങ്ങളുടെ ഒരു വാചകം എന്റെ വായിൽ നിന്ന് ഒഴുകുന്നത് പോലെയാണ്, അത് എനിക്ക് പ്രതിധ്വനിക്കുന്നതായി തോന്നുന്നില്ല. കാലങ്ങളായി ഞാൻ ജീവിതത്തിൽ അലയടിക്കുകയാണെന്ന് എനിക്ക് തോന്നി. മറ്റെല്ലാവർക്കും 'അത് ലഭിക്കുന്നു' എന്ന് എനിക്ക് തോന്നുന്നു, ഞാൻ ഇപ്പോൾ പഠിക്കാൻ തുടങ്ങി [ഇപ്പോൾ ഞാൻ ഉപേക്ഷിച്ചു.] കനത്ത അശ്ലീല ഉപയോഗത്തിന്റെ ഗുരുത്വാകർഷണവും അത് എങ്ങനെ ജീവിതത്തെ യഥാർത്ഥത്തിൽ വലിച്ചെടുക്കും എന്ന് മിക്ക ആളുകൾക്കും മനസ്സിലാകുന്നില്ല നിങ്ങൾ.


മസ്തിഷ്കം, ക്ഷീണം, ഒറ്റപ്പെടലിനായി ആഗ്രഹം, സാമൂഹിക ഉത്കണ്ഠ എന്നിവ എന്റെ ചില ലക്ഷണങ്ങളാണ്.


PMO എനിക്കു നൽകി:

  • ബലഹീനത - പരിശോധിക്കുക
  • മുഖക്കുരു - പരിശോധിക്കുക
  • മുങ്ങിയ കണ്ണുകൾ - പരിശോധിക്കുക
  • മെമ്മറി നഷ്ടപ്പെടുന്നു - പരിശോധിക്കുക
  • ലിബിഡോയുടെ അഭാവം - പരിശോധിക്കുക
  • അസാധാരണമായ വിശപ്പ് - പരിശോധിക്കുക
  • തലവേദന - പരിശോധിക്കുക
  • കൂടുതൽ കൂടുതൽ ..

ഞാൻ പുറത്തു പോകുമ്പോൾ സ്ത്രീകളുമായി ലൈംഗിക ബന്ധത്തിൽ ഏർപ്പെടാനുള്ള ആഗ്രഹം എനിക്ക് അനുഭവപ്പെടുന്നു, അത് ഞാൻ മുമ്പ് ചെയ്തിട്ടില്ല. ഞാൻ ഒരു പെൺകുട്ടിയെ കാണുകയും ഞാൻ അവളിലേക്ക് ആകർഷിക്കപ്പെട്ടുവെന്ന് അറിയുകയും ചെയ്യും, പക്ഷേ അവളുമായി ലൈംഗിക ബന്ധത്തിൽ ഏർപ്പെടാനുള്ള ത്വര എനിക്ക് അനുഭവപ്പെടില്ല. എന്റെ മസ്തിഷ്കം ചിന്തിക്കുന്നതുപോലെയായിരുന്നു, ഈ പെൺകുട്ടി ആകർഷകമാണെങ്കിലും അശ്ലീലത ഉപയോഗിച്ച് മികച്ചതും കൂടുതൽ ഉത്തേജകവുമാണെന്ന്. പാർട്ടികളിൽ പെൺകുട്ടികളുമായി ഒത്തുചേരുന്നതിലൂടെ ഞാൻ സജീവമായി ശ്രമിക്കുകയും വിജയിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. ഇത് എന്നത്തേക്കാളും സ്വാഭാവികവും രസകരവുമാണ്.


ഞാൻ വളരെക്കാലം വിട്ടുനിൽക്കുമ്പോൾ, ഇടയ്ക്കിടെ മൂത്രമൊഴിക്കേണ്ട ആവശ്യമില്ല. എന്റെ ആസക്തി സമയത്ത് ഇത് വളരെ മോശമായിത്തീർന്നു, ഞാൻ ടോയ്‌ലറ്റ് ധാരാളം ഉപയോഗിക്കുന്നു! കൂടാതെ, എന്റെ സുഹൃത്തുക്കൾ എന്നെക്കുറിച്ച് എൻറെ പുറകിൽ സംസാരിക്കുമെന്ന ആശങ്ക എനിക്കുണ്ടായിരുന്നു, അത് ഒരു അടുത്ത സുഹൃത്തിനെ അഭിമുഖീകരിക്കുന്നിടത്ത് എത്തി, ഞങ്ങളുടെ മറ്റ് സുഹൃത്തുക്കൾ എന്നെക്കുറിച്ച് മോശമായി എന്തെങ്കിലും പറഞ്ഞിട്ടുണ്ടോ എന്ന് ചോദിച്ചു. ഞാൻ മാന്യനായ ഒരാളാണെന്ന് അവർ കരുതുന്നുവെന്ന് പറഞ്ഞ് മാറ്റിനിർത്തിയില്ല, അതിനാൽ ഞാൻ ഒരു പി‌എം‌ഒ അമിതമാകുമ്പോൾ ആളുകൾ പറയുന്ന / ചിന്തിക്കുന്ന കാര്യങ്ങളെക്കുറിച്ചുള്ള എന്റെ ധാരണ പോലും വികലമാകും.


[ഒരു “വ്യതിരിക്തമാക്കൽ” ഫോറത്തിൽ പോസ്റ്റുചെയ്‌തു] എനിക്ക് 1.5 വർഷമായി ഡിപി ഉണ്ട്, എന്നിരുന്നാലും എന്റെ ഡിപി ഏകദേശം 3 മാസം മുമ്പുള്ളതിനേക്കാൾ മികച്ചതായി. ഞാൻ ഏകദേശം 65% സാധാരണ നിലയിലായി. ഞാൻ ഡിപി വികസിപ്പിച്ചപ്പോൾ എന്റെ അശ്ലീല ഉപയോഗം അൽപ്പം വർദ്ധിച്ചതായി ഞാൻ ശ്രദ്ധിച്ചു. ഞാൻ എല്ലാ ദിവസവും അല്ലെങ്കിൽ മറ്റെല്ലാ ദിവസവും അശ്ലീലം കാണാൻ തുടങ്ങിയിരുന്നു, ഞാൻ അങ്ങേയറ്റത്തെ കാര്യങ്ങൾ കാണുന്നുണ്ടായിരുന്നു. ആ മസ്തിഷ്ക മൂടൽമഞ്ഞ് അവസ്ഥയിൽ, എന്റെ ജീവിതത്തിലെ ഒന്നിനെക്കുറിച്ചും എനിക്ക് ശരിക്കും അറിയില്ലായിരുന്നു. എല്ലാം ഒരു സ്വപ്നം പോലെ തോന്നി അതിനാൽ ഞാൻ ഈ പാറ്റേൺ ശ്രദ്ധിച്ചില്ല. അമിതമായ അശ്ലീല ഉപയോഗത്തെ സാമൂഹിക ഉത്കണ്ഠയും വിഷാദവുമായി ബന്ധിപ്പിക്കുന്നതിനെക്കുറിച്ച് ഞാൻ ചിലത് വായിച്ചു. ഞാൻ നിർത്തിയത് നല്ലൊരു ആശയമായിരിക്കുമെന്ന് ഞാൻ തീരുമാനിച്ചു. തുടക്കത്തിൽ ഞാൻ ഏകദേശം 3 ആഴ്ചകൾ മാത്രമേ നീണ്ടുനിന്നുള്ളൂ, തുടർന്ന് കേവ് ചെയ്തു, രണ്ടിലേക്കും തിരികെയെത്തുന്നു (എനിക്ക് നഷ്ടപ്പെട്ട സമയം നികത്തേണ്ടതുണ്ട്: പി). എന്നാൽ ആ 3 ആഴ്ചയിൽ ഞാൻ എന്തോ ശ്രദ്ധിച്ചു. ആളുകളുമായി ബന്ധപ്പെടുന്നത് എനിക്ക് ഇപ്പോഴും ബുദ്ധിമുട്ടാണെങ്കിലും, എന്റെ സാമൂഹിക ഉത്കണ്ഠ നാടകീയമായി കുറഞ്ഞു. എനിക്ക് ആളുകളുമായി ഒരു സംഭാഷണവുമില്ല, എനിക്ക് പൊതുവെ ജീവിതത്തെക്കുറിച്ച് കൂടുതൽ ആവേശമുണ്ടായിരുന്നു. കാലങ്ങളായി എന്നെ ചിരിപ്പിച്ച ഒരു കാര്യം എന്റെ സഹോദരൻ പറഞ്ഞത് ഞാൻ ഓർക്കുന്നു, ഡിപിക്കിടയിൽ അത് ശരിക്കും അനുഭവപ്പെടുന്നത് അവിശ്വസനീയമായി തോന്നി. നിങ്ങൾ‌ക്ക് ഡി‌പി ലഭിച്ചതുമുതൽ‌ നിങ്ങൾ‌ കൂടുതൽ‌ അശ്ലീലം കാണുന്നുവെന്ന് നിങ്ങൾ‌ ശ്രദ്ധിച്ചിട്ടുണ്ടെങ്കിൽ‌, ഞാൻ‌ മനസ്സിലാക്കുന്നു. ഞാൻ അത് കണ്ടു, കാരണം ആ മാനസികാവസ്ഥയിൽ എനിക്ക് ഇപ്പോഴും ലഭ്യമായ ചില ആനന്ദ രൂപങ്ങളിൽ ഒന്നാണിത്. നിങ്ങൾ പതിവായി ഉപയോഗിക്കുകയാണെങ്കിൽ അശ്ലീലത്തിന് നിങ്ങളെ കൂടുതൽ ആകർഷണീയവും ഉത്കണ്ഠയുമുള്ളതാക്കുന്നതിനുള്ള ഒരു മാർഗമുണ്ട്. ഡിപിയുമായി ഇത് ഒരു പേടിസ്വപ്നമാണ്. ഇപ്പോൾ ഞാൻ അശ്ലീലമില്ലാതെ സ്വയംഭോഗം ചെയ്യുന്നു. എനിക്ക് എന്നെക്കുറിച്ച് വളരെ മികച്ചതായി തോന്നുന്നു, എൻറെ ഉത്കണ്ഠ എന്നെ ഉപേക്ഷിക്കുന്നു. ഒന്ന് ശ്രമിച്ചുനോക്കൂ, അശ്ലീലമില്ലാതെ 2 ആഴ്ച പോയി നിങ്ങൾക്ക് എന്തുതോന്നുന്നുവെന്ന് കാണുക. ഇത് നിങ്ങൾക്ക് മികച്ചതായി തോന്നുന്നില്ലെങ്കിൽ പിന്മാറുക.


ഞാൻ തികച്ചും സാമൂഹിക ഉത്കണ്ഠാകുലനാണ്. ഇത് അശ്ലീലവുമായി ബന്ധപ്പെട്ടതാണെന്ന് എനിക്കറിയാം, കുറച്ച് വർഷങ്ങൾക്ക് മുമ്പ് ഞാൻ ഇപ്പോൾ ഉള്ളതിനേക്കാൾ വളരെയധികം സാമൂഹികനായിരുന്നു, മാത്രമല്ല കൂടുതൽ സന്തോഷവും തമാശയുമായിരുന്നു. ഞാൻ അശ്ലീലം ഉപയോഗിക്കാത്ത സമയത്തായിരുന്നു ഇത്.


ഒരു ദശകത്തിലേറെയായി ഞാൻ അശ്ലീലമാണ് ഉപയോഗിച്ചിരുന്നത്, എന്നാൽ വിചിത്രമായ ലക്ഷണങ്ങൾ കാണിച്ചതുമുതൽ (ഒരു വർഷത്തിലേറെ മുമ്പ്) ശരീരം ശരിക്കും സ്ഖലനം ചെയ്യുന്നതിനായി രൂപകൽപ്പന ചെയ്തിട്ടുണ്ടോ എന്ന് ഞാൻ ചോദ്യം ചെയ്യുന്നു, ജനന നിയന്ത്രണ സപ്ലിമെന്റുകളില്ലാത്ത എന്റെ പൂർവ്വികരെക്കുറിച്ചും ഒരുപക്ഷേ മിക്കവാറും പലപ്പോഴും സ്ഖലനം നടത്തിയില്ല. എനിക്ക് ഇപ്പോൾ 25 വയസ്സ് തികയുന്നു, പക്ഷെ ഞാൻ കുറച്ച് ചെറുപ്പമായിരുന്നപ്പോൾ എന്റെ ചങ്ങാതിമാരും എനിക്ക് ഇതുപോലുള്ള കാര്യങ്ങളെക്കുറിച്ച് വളരെ പരസ്യമായി സംസാരിക്കാനും ഞങ്ങൾ എല്ലാവരും സ്വയംഭോഗം ചെയ്യാനും സാധ്യതയുണ്ട്. ഞാൻ വ്യക്തിപരമായി ഒരു ദിവസം 2-4 തവണ ഇന്റർനെറ്റ് അശ്ലീലം ഉപയോഗിച്ച് സ്വയംഭോഗം ചെയ്തു, എനിക്ക് പന്ത്രണ്ട് വയസ്സുള്ളപ്പോൾ മുതൽ ഇരുപത്തിരണ്ട് വരെ. അതിനുശേഷം, ഞാൻ ഒരു ദിവസത്തിൽ ഒരിക്കൽ ഇന്റർനെറ്റ് അശ്ലീലത ഉപയോഗിച്ച് സ്ഥിരതാമസമാക്കി. എന്തായാലും, ഒരു വർഷത്തിലേറെ മുമ്പ് കാണിക്കാൻ തുടങ്ങിയ ലക്ഷണങ്ങൾ ഇവയായിരുന്നു: വിചിത്രമായ തലവേദന, വളരെ ആഴം കുറഞ്ഞതും ഏതാണ്ട് ഇറുകിയതുമായ ശബ്ദം, എന്റെ കണ്ണുകൾക്കുള്ളിൽ വരണ്ടതായി അനുഭവപ്പെടുകയും പൊതുവെ മുഖത്ത് വരണ്ടതായി അനുഭവപ്പെടുകയും ചെയ്യും. രാവിലെ, എന്റെ ശരീരം മുഴുവൻ വിചിത്രമായ അസുഖകരമായ ഒരു തോന്നൽ എനിക്ക് അനുഭവപ്പെടും. എന്റെ ശരീരത്തിൽ സമാനമായ വിചിത്രമായ ഒരു തോന്നൽ ലഭിക്കുന്നതിന് മുമ്പ് എനിക്ക് 40 മിനിറ്റിലധികം പഠനങ്ങളിൽ ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കാൻ കഴിഞ്ഞില്ല, ഇത് എന്നെ കട്ടിലിൽ കിടത്തി ഒരു മണിക്കൂർ ഉറങ്ങാൻ പ്രേരിപ്പിച്ചു. എനിക്ക് ഭ്രാന്തായിരുന്നു. എനിക്ക് പ്രമേഹം (കുറഞ്ഞ രക്തത്തിലെ പഞ്ചസാര), മോശം കാഴ്ച (എന്റെ കാഴ്ച തികഞ്ഞതാണെന്ന് ഞാൻ പരീക്ഷിച്ചു) എനിക്ക് ADD അല്ലെങ്കിൽ ADHD ഉണ്ടെന്ന് പോലും ഞാൻ കരുതി, കാരണം എനിക്ക് സമയാസമയങ്ങളിൽ ആവേശഭരിതനാകാം. അതിനുപുറമെ, സോഷ്യൽ മീറ്റിംഗുകളിൽ എനിക്ക് അരക്ഷിതാവസ്ഥ തോന്നുന്നു, പൊതുവെ ആളുകൾക്ക് ചുറ്റും സുരക്ഷിതവും സുഖകരവുമല്ല. എനിക്ക് ചിലപ്പോൾ ഒരു കുട്ടിയെപ്പോലെ തോന്നി. ആവേശഭരിതമായ, അസ്വസ്ഥത തുടങ്ങിയവ. എന്റെ ലൈംഗിക ആകർഷണം പൂജ്യമായിരുന്നത് എങ്ങനെയെന്ന് എനിക്ക് അനുഭവപ്പെടും. പക്ഷെ എനിക്ക് ഇതിനെക്കുറിച്ച് ഒന്നും ചെയ്യാൻ കഴിഞ്ഞില്ല! ധ്യാനം, യോഗ, ഭക്ഷണത്തിൽ നിന്ന് കഫീൻ ഒഴിവാക്കുക, ധാരാളം വ്യായാമം ചെയ്യുക തുടങ്ങി നിരവധി കാര്യങ്ങൾ ഞാൻ പരീക്ഷിച്ചു. ഒന്നും സഹായിച്ചില്ല. ഈ ലക്ഷണങ്ങളെല്ലാം എന്റെ തലച്ചോറിലെ രാസ അസന്തുലിതാവസ്ഥയിൽ നിന്നാണെന്ന് എനിക്ക് അറിയില്ലായിരുന്നു. അന്വേഷിച്ചതിന് ശേഷം ഞാൻ എന്റെ അശ്ലീല ഉപഭോഗവും സ്വയംഭോഗവും വെട്ടിക്കുറയ്ക്കാൻ തുടങ്ങി, വഴുതിപ്പോയി മുന്നോട്ട് നീങ്ങി, വീണ്ടും വഴുതിപ്പോയി, നിരാശയും അമർഷവും അനുഭവപ്പെട്ടു, ഇനിയും മുന്നോട്ട് നീങ്ങി, അതിൽ സന്തോഷം തോന്നി, വഴുതിപ്പോയി, വീണ്ടും മോശമായി തോന്നി. അവസാനമായി, അശ്ലീലമോ സ്വയംഭോഗമോ ഇല്ലാതെ രണ്ടാഴ്ചയോളം പോയ ശേഷം എനിക്ക് വലിയ കാര്യങ്ങൾ തോന്നി. മുകളിൽ ലിസ്റ്റുചെയ്തിരിക്കുന്ന എല്ലാ ലക്ഷണങ്ങളും ഇല്ലാതായി, എനിക്ക് വളരെ ശാന്തവും സാമൂഹികമായും സുഖമായി. ഞാൻ ഉറച്ചതും സുസ്ഥിരവും ശാന്തവുമായി സംസാരിച്ചു. ഞാൻ ചിരിച്ചുകൊണ്ട് മുഖം മുഴുവൻ പുഞ്ചിരിച്ചു. എനിക്ക് മനോഹരം ലഭിച്ചു, ഒപ്പം ഉല്ലാസവാനും. ലൈംഗിക ആകർഷണം ഇല്ലെന്ന തോന്നൽ ഇല്ലാതെയായി, എനിക്ക് ചുറ്റുമുള്ള ആളുകളിൽ നിന്ന് മികച്ച പ്രതികരണവും പ്രതികരണങ്ങളും ഞാൻ ശ്രദ്ധിച്ചു. എന്റെ സുഹൃത്തുക്കൾ, കുടുംബം, സഹപ്രവർത്തകർ, തീർച്ചയായും പെൺകുട്ടികൾ എന്നിവരുമായി എനിക്ക് മികച്ച ബന്ധം ലഭിച്ചു. ഒരു സമീകൃത മസ്തിഷ്കം ഉണ്ടാകുന്നത് എങ്ങനെയെന്ന് എനിക്ക് ഒടുവിൽ മനസ്സിലായി.


ഞാൻ 21 വയസ്സുള്ള ആളാണ്, 11 വയസ്സുമുതൽ അശ്ലീലസാഹിത്യത്തിൽ ഏർപ്പെടുന്നു. എന്റെ ജീവിതത്തിന്റെ അവസാന കുറച്ച് വർഷങ്ങളായി, ഞാൻ നിരന്തരം മാനസിക അസ്വസ്ഥതയിലാണ് ജീവിക്കുന്നതെന്ന് എനിക്ക് തോന്നി, കൂടാതെ ഒരു ഫോക്കസ് ചെയ്യാനുള്ള കഴിവില്ലായ്മ. സ്ത്രീകളുമായി അടുപ്പം പുലർത്താൻ എനിക്ക് ആഗ്രഹമില്ല, ഒപ്പം അശ്ലീലതയിൽ എന്റെ അഭിരുചി ട്രാൻസെക്ഷ്വൽ അശ്ലീലത്തിലേക്ക് സാവധാനം ആകർഷിക്കുന്നതായി ഞാൻ കണ്ടെത്തി <- എന്റെ സ്വാഭാവിക മോഹങ്ങളുമായി പൊരുത്തപ്പെടുന്നില്ലെന്ന് എനിക്കറിയാം.


കഴിഞ്ഞ 6 വർഷമായി അശ്ലീലം കാണുകയും സ്വയംഭോഗം ചെയ്യുകയും ചെയ്തു, ഇത് ഏകദേശം മൂന്ന് വർഷം മുമ്പ് ഒരു ആസക്തിയായി മാറി. കഴിഞ്ഞ വർഷം ഗ്രാജുവേറ്റ് സ്കൂൾ ആരംഭിച്ചു… എന്നെ പൂർണ്ണമായും കീഴടക്കി. ലളിതമായ “വളർന്നുവന്ന” ജോലികളുമായി പൊരുതുന്നതിനു പുറമേ, എന്റെ അക്കാദമിക് ജീവിതം ഒരു കുഴപ്പമായിരുന്നു. അത് മനസിലാക്കാൻ തുടങ്ങുന്നതിന് എനിക്ക് വീണ്ടും വീണ്ടും എന്തെങ്കിലും വായിക്കേണ്ടി വരും. എന്റെ സഹപ്രവർത്തകരുമായുള്ള സംഭാഷണങ്ങളിൽ തുടരാൻ എനിക്ക് ഭയങ്കര സമയമുണ്ടായിരുന്നു. പൊതുവായി സംഭാഷണം നടത്തുന്നത് അസ്വാഭാവികവും പ്രകൃതിവിരുദ്ധവുമായിരുന്നു. ബിരുദ വിദ്യാർത്ഥികൾക്ക് നിർദ്ദേശം നൽകുമ്പോൾ എനിക്ക് പതിവായി ചിന്തിക്കാൻ കഴിയില്ല. ഞാൻ ഒരിക്കലും മൂർച്ചയുള്ളവനായിരുന്നില്ല, “എന്നെത്തന്നെ” അനുഭവിച്ചിട്ടില്ല. സ്ത്രീകളുമായി ബന്ധപ്പെടുന്നത് മറക്കുക. ഇതെല്ലാം അമ്പരപ്പിക്കുന്നതായി ഞാൻ കണ്ടെത്തി. എനിക്ക് ബ്രെയിൻ ട്യൂമർ ഉണ്ടായിരുന്നോ? ഈ പോരാട്ടങ്ങൾ ഒരു അക്കാദമിക് കരിയറിന്റെ പ്രാരംഭ ഘട്ടത്തിൽ സംഭവിക്കുന്നത് മാത്രമാണോ അതോ സ്വയം ആശ്രയിക്കാൻ പഠിക്കുമ്പോൾ? എനിക്ക് അറിയില്ലായിരുന്നു. ഇതിനെ സഹായിക്കാൻ ഞാൻ എല്ലാം ശ്രമിച്ചു - വ്യായാമം, ഭക്ഷണ മാറ്റങ്ങൾ, അനുബന്ധങ്ങൾ. അതിൽ ചിലത് സഹായിച്ചു, പക്ഷേ പ്രശ്നം ഇപ്പോഴും ഉണ്ടായിരുന്നു. ഏകദേശം ഒരു മാസം മുമ്പ്, ഞാൻ ഈ സൈറ്റ് കണ്ടു. ഇതെല്ലാം അർത്ഥവത്താക്കി. വിവരങ്ങളും സാക്ഷ്യപത്രങ്ങളും വായിച്ചതിനുശേഷം, എനിക്ക് സഹായിക്കാൻ കഴിഞ്ഞില്ല, പക്ഷേ എന്റെ ജീവിതത്തിലെ ഒരു കാര്യം പരിശോധിക്കാൻ ഞാൻ വിചാരിച്ചിരുന്നില്ല - ഒരു ദിവസം നിരവധി തവണ അശ്ലീലതയിലേക്ക് ഞാൻ സ്വയംഭോഗം ചെയ്യുന്നത് - ഇതിനെല്ലാം കാരണമായി. ആവേശഭരിതനായി, ഞാൻ 9 ദിവസം പി‌എം‌ഒ രഹിതമായി പോയി. കൊള്ളാം. ലോകത്തിന് വീണ്ടും നിറം ലഭിച്ചു. ഞാൻ വ്യക്തമായി ചിന്തിക്കുകയായിരുന്നു. എന്റെ മെമ്മറി മെച്ചപ്പെട്ടു. എന്റെ കൈയക്ഷരം മെച്ചപ്പെട്ടു (!). വർഷങ്ങളിൽ ആദ്യമായി മറ്റുള്ളവരുമായി സഹവസിക്കാനും മറ്റുള്ളവരുമായി സംവദിക്കാനും ഞാൻ ആഗ്രഹിച്ചു. ഒരു പെൺകുട്ടിയെ ആലിംഗനം ചെയ്യാൻ (മാത്രമല്ല കെട്ടിപ്പിടിക്കാൻ മാത്രം) ഞാൻ ആഗ്രഹിച്ചു-ഹൈസ്കൂൾ മുതൽ ഞാൻ പൂർണ്ണമായി അനുഭവിച്ചിട്ടില്ലാത്ത ഒരു ആഗ്രഹം. പിന്നെ, ഞാൻ കോക്കി, കുറച്ച് മാലിന്യങ്ങൾ നോക്കി (ഇത് എന്നെ ബാധിക്കില്ലെന്ന് കരുതി), ആ പ്രവൃത്തി ചെയ്യുന്നത് അവസാനിപ്പിച്ചു (ആശ്ചര്യം, ആശ്ചര്യം). അടുത്ത ആഴ്ചയിൽ ഇടയ്ക്കിടെ പി‌എം‌ഒയ്ക്ക് കീഴടങ്ങിയ ശേഷം, ഈ കാര്യം അടിക്കുന്നത് ഗുരുതരമായ ജീവിതശൈലിയിൽ ചില മാറ്റങ്ങൾ ആവശ്യമാണെന്ന് വ്യക്തമായി.


എന്റെ കാമുകിയുടെ നഗ്നചിത്രങ്ങൾ ഞാൻ കണ്ടാൽ, ഞാൻ അവളെ കൂടുതൽ നഗ്നയായി കാണും.


എനിക്ക് 23 വയസ്സ്. എന്റെ കുടുംബം 18 വയസുള്ളപ്പോൾ ഞാൻ എന്നെത്തന്നെ ഒരു ഷെൽ ആണെന്ന് പലതവണ പറഞ്ഞിട്ടുണ്ട് (സ്നേഹപൂർവ്വം. എല്ലാത്തിനുമുപരി ഞാൻ ഇത് കേൾക്കേണ്ടതുണ്ടായിരുന്നു.) എന്റെ സുഹൃത്തുക്കളെ സംബന്ധിച്ചിടത്തോളം അവർ അങ്ങനെ ആയിരുന്നില്ല. എന്നോട് നേരിട്ട് സംസാരിക്കുന്നില്ല, പക്ഷേ അത് വ്യക്തമായിരുന്നു. ഞാൻ ഒരേ വ്യക്തിയുമായി അടുത്തില്ല. 2008 മുതൽ, ഞാൻ ദുർബലപ്പെടുത്തുന്ന സാമൂഹിക ഉത്കണ്ഠ, വിഷാദം, ഡ്രൈവിന്റെ അഭാവം, ശാരീരിക ക്ഷീണം, മാനസിക ക്ഷീണം, ജോലി പിടിക്കാൻ കഴിഞ്ഞില്ല, ആളുകളുടെ മരണത്തെ ഭയപ്പെടാതെ യൂണിവേഴ്സിറ്റി ഹാളുകളിൽ ഇറങ്ങാൻ പോലും കഴിഞ്ഞില്ല, സ്ത്രീകളിൽ നിന്ന് ഇഴയടുപ്പം അനുഭവപ്പെട്ടു ചെറുപ്പത്തിൽ നിന്ന് മുതിർന്നവരിലേക്ക്. സവിശേഷതകൾ: - കഠിനമാകാൻ നല്ല അരമണിക്കൂറോളം എഡ്ജ് ചെയ്യേണ്ടിവരും, കമ്പ്യൂട്ടർ സ്ക്രീനിൽ നിന്ന് 5 സെക്കൻഡിൽ കൂടുതൽ അകലെ നിന്ന് നോക്കിയാൽ എന്റെ ഉദ്ധാരണം രക്ഷപ്പെടും-ഒടുവിൽ കഠിനമായ കാര്യങ്ങളിൽ ഏർപ്പെടും. ഗ്യാങ്‌ബാംഗ്, ബിഗ് ഡിക്ക്, പരുക്കൻ, ചിലപ്പോൾ അധിക്ഷേപം പോലും. (പക്ഷേ നന്ദിയോടെ ഒരിക്കലും കുട്ടി, വൃദ്ധൻ, സ്വവർഗ്ഗാനുരാഗി) -എന്റെ ഏറ്റവും വലിയ ഫെറ്റിഷ് കം ആയിരുന്നു. ഞാൻ ഇത് ദയനീയമായി തമാശയായി കാണുന്നു, കാരണം എനിക്ക് മറ്റുള്ളവരെ കാണാനാകില്ലെന്ന് തോന്നുന്നു, ഇത് എനിക്ക് ചെയ്യാൻ കഴിയാത്ത കാര്യമാണ്, അതിനാലാണ് ഞാൻ ഇത് കാണുന്നത് ഇഷ്ടപ്പെടുന്നത് - ഇത് ശാരീരികമായി സ്വയം ചെയ്യാനുള്ള എന്റെ സാധ്യത കുറയ്ക്കുന്നു.- എന്റെ കാര്യം അസംസ്കൃതവും നിർജീവവുമാകുന്നതുവരെ M- ൽ വളരെ നല്ലതായിത്തീരുന്നതുവരെ എന്റെ ഡിക്ക് ഇളകിയാലും എനിക്ക് സുഖമായിരിക്കാം (പ്രത്യേകതകൾ ക്ഷമിക്കുക)


ഈ തമാശയിൽ ഞാൻ അഗാധത്തിലായിരുന്നപ്പോൾ, അശ്ലീലത്തിൻറെ സ്വാധീനത്തെ ഞാൻ കുറച്ചുകാണുന്നു. എന്റെ ജീവിതത്തിലെ എൺപതു% വും അതുതന്നെ എടുത്തുപറഞ്ഞുവെന്ന് ഞാൻ കരുതി. എന്നാൽ ഞാൻ ഉടനെ തന്നെ അത് അടുത്തതായി കണ്ടു. ഇത് ഭയങ്കര തമാശയാണ്.


(വയസ്സ് 37) എന്റെ ഇരുപതുകളിൽ ഇന്റർനെറ്റ് അശ്ലീല / കേബിൾ ടിവി അശ്ലീല വീഡിയോകൾ കാണുമ്പോൾ ഞാൻ ഇഡി അനുഭവിച്ചതായി മാത്രമല്ല, കൂടുതൽ ആവശ്യമുള്ളതും അടുത്ത ഘട്ടത്തിലേക്ക് കൊണ്ടുപോകുന്നതുമായ ഡോപാമൈൻ പ്രശ്‌നങ്ങൾ ഞാൻ അനുഭവിച്ചു. ഇന്റർനെറ്റ് അശ്ലീലം കാരണം ഞാൻ ഒരിക്കലും ഭാര്യയുമായി സ്ഖലനം നടത്തിയിട്ടില്ല. ഇത് ഒരു ദിവസം മാറുമെന്ന് ഞാൻ പ്രതീക്ഷിക്കുന്നു. ഇന്റർനെറ്റ് അശ്ലീലം കാണുമ്പോൾ ഞാൻ സ്വീകരിക്കുന്ന അങ്ങേയറ്റത്തെ ഫാപ്പ് നിലയെ അടിസ്ഥാനമാക്കി വർഷങ്ങളായി ഞാൻ നേരിട്ട ശാരീരിക പ്രശ്നങ്ങളുടെ ഒരു ലിസ്റ്റ് ഇതാ (ഇത് വിചിത്രമായ ബുദ്ധിമുട്ട് അനുഭവിക്കുന്ന സ്ക്വാറ്റ് പോലുള്ള സ്ഥാനമാണ്): അശ്ലീലമില്ലാതെ ED, മൂത്രമൊഴിക്കുന്ന വേദന, ഇരട്ട സ്ട്രീം മൂത്രമൊഴിക്കൽ, നടുവേദന , പെരുവിരൽ വേദന, രക്തസ്രാവം മൂലരോഗം, അസന്തുലിതമായ പേശി, മോശം ഭാവം, അസംസ്കൃത ലിംഗം / ചാഫിംഗ് / ഉണങ്ങിയ ചർമ്മം, ഉറക്കമില്ലായ്മ എന്നിവ കാണാതിരിക്കുക. മാനസിക പ്രശ്നങ്ങൾ: എച്ച്ഒസിഡി (ഷേമലുകളിൽ നിന്നാണ് ആരംഭിച്ചത്), ആസക്തി, വിഷാദം, നിരാശ, കുറ്റബോധം, സാമൂഹ്യവത്കരിക്കരുത്, ഇരട്ട ജീവിതം, ചിത്രങ്ങളോട് പ്രണയത്തിലാകുക, യഥാർത്ഥ ജീവിതത്തിൽ ഫാന്റസൈസ് ചെയ്യുന്നത് (ഞാൻ ചെയ്തതിൽ വച്ച് ഏറ്റവും മോശം കാര്യം). നിയമപരമായ പ്രശ്‌നങ്ങൾ‌: ഇവിടെ പ്രവേശിക്കാൻ‌ കഴിയില്ല, പക്ഷേ പ്രവർ‌ത്തിക്കുമ്പോൾ‌ അത് അപകടത്തിലായിരുന്നു.


അതിവേഗ ഇന്റർനെറ്റ് ഉപയോഗിച്ച് ഞാൻ എല്ലായ്പ്പോഴും “ശരിയായ ക്ലിപ്പിനായി” തിരയുന്നു: ട്രാൻസെക്ഷ്വലുകൾ, ഹെർമാഫ്രോഡൈറ്റുകൾ, അമേച്വർ സ്വിംഗർമാർ, സ്വവർഗ്ഗാനുരാഗികൾ പോലും. എന്റെ തലച്ചോറിനോട് ഞാൻ എന്താണ് ചെയ്യുന്നതെന്ന് ഞാൻ ശ്രദ്ധിച്ചില്ല. ഞാൻ എന്റെ വില്ലിയെ വളരെയധികം ചൂഷണം ചെയ്യുന്നതായും മരണ പിടി ഉപയോഗിക്കുന്നതായും ഞാൻ ശ്രദ്ധിച്ചില്ല.


ഒരാളുമായി പ്രണയത്തിലാണെന്ന ആശയം ഞാൻ ഇഷ്ടപ്പെട്ടു, പക്ഷേ ലൈംഗികതയുമായി ബന്ധിപ്പിക്കാൻ കഴിഞ്ഞില്ല… ലൈംഗികത ടിവി സ്ക്രീനുകളിൽ ചെയ്ത കാര്യമാണ്… വീഡിയോകളിലും 30 സെക്കൻഡ് ക്ലിപ്പുകളിലും നിങ്ങൾ ഒരുമിച്ച് സ്ട്രിംഗ് ചെയ്യാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നു. ലൈംഗികതയും സ്നേഹവും എന്റെ തലയിൽ വേറിട്ടതായിരുന്നു… ഞാനത് ഒരിക്കലും അറിഞ്ഞിരുന്നില്ല. അശ്ലീലം ഇത് എന്നെ പഠിപ്പിച്ചു. ഏഴ് വർഷത്തോളം വീഡിയോകൾ ദിവസത്തിൽ ഒന്ന് മുതൽ മൂന്ന് തവണ വരെ അശ്ലീലം അതിനെ ശക്തിപ്പെടുത്തി. നൂറുകണക്കിന് സ്ത്രീകൾ… ചിലത് എനിക്ക് ഒരിക്കലും ആകർഷകമായി തോന്നില്ല, പക്ഷേ അവരുടെ ചെറിയ വ്യത്യാസങ്ങൾ പുതുമയുള്ളതായിരുന്നു. ആ അശ്ലീലതാരങ്ങളുടെ പേരുകൾ… ആ ത്രീസോമുകൾ… ഫോർസോംസ്, ഏറ്റവും ചൂടേറിയ ഭാഗങ്ങളിലേക്ക് പോകുക. തീർച്ചയായും എനിക്ക് ലൈംഗികത മനസ്സിലായില്ല… എനിക്ക് അശ്ലീലം മനസ്സിലായി. ലൈംഗികതയ്‌ക്ക് ഇനി പ്രാധാന്യമില്ല… അത് ഉപയോഗശൂന്യമായിത്തീർന്നു… സാധ്യമായ ആദ്യ സന്ദർഭത്തിൽ വലിച്ചെറിയേണ്ട ഒന്ന്. ലൈംഗികതയെക്കുറിച്ചുള്ള ആശയം ഒരു സന്തോഷം പോലും ആയിരുന്നില്ല… അത് ഇറങ്ങി അശ്ലീലം കാണുന്ന ഒന്നായിരുന്നു. പ്രണയവും ലൈംഗികതയും വിച്ഛേദിച്ചതായി എനിക്ക് തോന്നുന്നു (എന്റെ തലയിൽ). എനിക്ക് പ്രണയത്തോടുള്ള ആകർഷണവും അശ്ലീലസാഹിത്യത്തോടുള്ള ആകർഷണവും ഉണ്ടായിരുന്നു. റൊമാന്റിക് ലൈംഗിക ആകർഷണം അസാധ്യമായിത്തീർന്നു… ഇവ രണ്ടും എന്റെ തലയിൽ വിച്ഛേദിക്കപ്പെട്ടു, ഒരു വസ്തുവായി കരുതപ്പെടുന്നവയുമായി എനിക്ക് ഒരിക്കലും ബന്ധിപ്പിക്കാൻ കഴിയില്ല.


ഞാൻ പതിവായി സ്വയംഭോഗം ചെയ്യാൻ തുടങ്ങിയ അതേ സമയത്താണ് എന്റെ ഓവർ അനാലിസിസ് / ഡിപ്രഷൻ പ്രശ്നങ്ങൾ ആരംഭിച്ചത്. കുറച്ച് ദിവസത്തേക്ക് ഞാൻ സ്വയംഭോഗരഹിതമായിരിക്കുമ്പോഴെല്ലാം, എന്റെ ലക്ഷ്യങ്ങൾ വളരെയധികം വിശകലനം ചെയ്യുന്നതിനുപകരം പ്രവർത്തിക്കാൻ ഞാൻ എന്നെത്തന്നെ പ്രേരിപ്പിക്കുന്നുവെന്ന് അടുത്തിടെ ഞാൻ നിരീക്ഷിച്ചു. മറുവശത്ത്, ഒരു പുന pse സ്ഥാപനത്തെ തുടർന്നുള്ള 2-3 ദിവസങ്ങളിൽ, ഞാൻ വിശകലനം-പക്ഷാഘാതം, വിഷാദം എന്നിവയിൽ അവസാനിക്കുന്നു.


1 വർഷം മുമ്പ് എന്റെ ജീവിതം എത്ര വ്യത്യസ്തമായിരുന്നുവെന്ന് ഞാൻ ഇപ്പോൾ മനസിലാക്കുന്നു… ഞാൻ അശ്ലീലത്തിന് അടിമയായിരുന്നു, ഇത് എന്നെ പാർട്ടികൾ റദ്ദാക്കാൻ കാരണമായി, ന്യൂ ഇയർ പാർട്ടികളും. കഴിഞ്ഞ വർഷവും അതിനുമുമ്പുള്ള വർഷവും പുതുവത്സരാഘോഷ വേളയിൽ സമയം 24:00 ആയപ്പോൾ ഞാൻ സ്വയംഭോഗം ചെയ്യുകയും അശ്ലീലം കാണുകയും ചെയ്തിരുന്നു …… അതാണ് ഞാൻ എത്രമാത്രം അടിമയായിരുന്നു!


ഇത് ഒടുവിൽ എല്ലാ രാത്രിയും കുറഞ്ഞത് 4-5 മണിക്കൂർ എങ്കിലും തികഞ്ഞ വീഡിയോയോ ചിത്രമോ കണ്ടെത്താൻ ശ്രമിക്കുന്നിടത്ത് എത്തി. ഞാൻ അതിനെക്കുറിച്ച് ചിന്തിക്കുമ്പോൾ വളരെ സങ്കടമുണ്ട്! ചിലപ്പോൾ ഞാൻ രോഗികളെ വിളിച്ച് ജോലിചെയ്യാനും രാത്രി മുഴുവൻ കമ്പ്യൂട്ടറിൽ ചെലവഴിക്കാനും പോകുമായിരുന്നു. സൂര്യൻ ഉദിക്കുന്നത് കാണുന്നത് വരെ എത്ര സമയം കടന്നുപോയി എന്ന് എനിക്ക് മനസ്സിലാകില്ല. എനിക്ക് ഗുരുതരമായ പ്രശ്‌നമുണ്ടെന്ന് എനിക്കറിയാം. കൂടാതെ, എനിക്ക് 13 വയസ്സുള്ളപ്പോൾ മുതൽ ഞാൻ ഉത്കണ്ഠയോടും വിഷാദത്തോടും മല്ലിടുകയാണ്, ഞാൻ സ്ഥിരമായി അശ്ലീലം ഉപയോഗിക്കാൻ തുടങ്ങിയ അതേ സമയം.


ഉപേക്ഷിക്കാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നതിനുള്ള എന്റെ കാരണങ്ങൾ ഇവയാണ്- എന്റെ മാനസികാവസ്ഥ കുറയുന്നു; എനിക്ക് ആളുകളുമായി എളുപ്പത്തിൽ ദേഷ്യം വരുന്നു- ഇത് എന്നെ ഒറ്റയടിക്ക് നിർത്തുന്നു - എനിക്ക് ചിന്തിക്കാൻ കഴിയുന്നത് അശ്ലീലമാണ്- എന്റെ ഉറക്കത്തെ തടസ്സപ്പെടുത്തുന്നു, ഞാൻ ഉറങ്ങാൻ പോകുമ്പോൾ എന്റെ തലയിൽ അശ്ലീലത്തിന്റെ ഒരു കാലിഡെസ്കോപ്പ് ഉണ്ട്- എന്നെത്തന്നെ ചെയ്യുന്നത് അരോചകമാണ് ഒരേ കാര്യം വീണ്ടും വീണ്ടും.


ചില പുതിയ സൈറ്റുകൾ അല്ലെങ്കിൽ ഉപഗണം, അല്ലെങ്കിൽ സാങ്കേതികവിദ്യ അല്ലെങ്കിൽ ഡെലിവറി മെക്കാനിസം ഞാൻ കണ്ടെത്താറുണ്ട്, "ഞാൻ ഇപ്പോഴും പുറത്തു പോകാറാവില്ല, ഈ പുതിയ സ്റ്റഫ് വിസ്മയാവഹമാണ്." പല പ്രാവശ്യം സംഭവിച്ച ഈ സൈറ്റ് ഞാൻ കണ്ടെത്തുന്നതിനു മുമ്പ്. ഞാൻ പുറപ്പെടാൻ പോകുകയാണെന്ന് ഞാൻ തന്നെ പറയുന്നു, പക്ഷെ അത് വിൻഡോ തുറക്കും, കാരണം എന്തെങ്കിലും ഉണ്ടെന്ന് എനിക്ക് മനസ്സിലായി, എന്റെ തലച്ചോറിലെ മുഴുവൻ പ്രക്രിയയും ചെറുതാകും.


മിക്ക ദിവസവും അശ്ലീല വീഡിയോ കാണുക, ദിവസത്തിൽ ഭൂരിഭാഗവും കുഴപ്പമുണ്ടെന്ന് തോന്നുന്നു, ദിവസത്തിൽ ഭൂരിഭാഗവും ഏകാന്തത അനുഭവിക്കുക. നിങ്ങളുടെ ജീവിതത്തിന്റെ ഭൂരിഭാഗവും ഇണകളില്ല… ഇത് മുടന്താണ്. ഇത് ഒരു രസകരമായ ഘട്ടമായിരുന്നു, പക്ഷേ എന്നെ സംബന്ധിച്ചിടത്തോളം അതിന്റെ ഓവർ (കുറഞ്ഞത് ഞാൻ പ്രതീക്ഷിക്കുന്നു). ഇത് ഇപ്പോൾ ബാലിശമാണ്. ഞാൻ ഒടുവിൽ അത് എന്താണെന്ന് കാണാൻ തുടങ്ങി.


എനിക്ക് 40 വയസ്സിനു മുകളിലാണ്, എനിക്ക് 30 വയസ്സുള്ളപ്പോൾ എന്റെ ആദ്യത്തെ കമ്പ്യൂട്ടർ ലഭിച്ചു. അതിനുമുമ്പ്, എനിക്ക് സ്വയംഭോഗ ആസക്തി ഉണ്ടായിരുന്നു, അത് ശരാശരി പുരുഷനേക്കാൾ കൂടുതലായിരിക്കില്ല, പക്ഷേ എനിക്ക് ഉപേക്ഷിക്കാൻ കഴിയില്ലെന്ന് എനിക്കറിയാം അത് എന്നെ ബോധവാന്മാരാക്കി. എനിക്ക് ഒരു കമ്പ്യൂട്ടർ ലഭിച്ചപ്പോൾ ഞാൻ കൂടുതൽ കൂടുതൽ അശ്ലീലത കാണുന്നതായി ഞാൻ കണ്ടെത്തി, അതേ സമയം ഞാൻ അതിനെ വെറുത്തു, എന്നാൽ ഇത് ശരിക്കും ബോറടിപ്പിക്കുന്നതായി കണ്ടെത്തി. പക്ഷെ അത് ഡോപാമൈൻ ആയിരിക്കണം, കാരണം ഞാൻ ഒരു വിധത്തിൽ അസ്വസ്ഥനാകുമ്പോൾ ഞാൻ പതിവായി അശ്ലീലത ഉപയോഗിച്ചിരുന്നു. കൂടുതൽ രഹസ്യമായി, പ്രകോപിതനായി, പൊതുവെ അസന്തുഷ്ടനായി. എന്റെ വിവാഹവും കരിയറും ഉൾപ്പെടെ എല്ലാ മേഖലകളിലേക്കും എത്തുന്ന അശ്ലീലമാണ് എന്റെ ജീവിതത്തിലെ ഏറ്റവും വിനാശകരമായ ഘടകമെന്ന് എനിക്ക് സത്യസന്ധമായി പറയാൻ കഴിയും. അത് അവസാനിപ്പിക്കാൻ ഞാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നു.


 കോളേജിലെ 81% പുരുഷന്മാരും അശ്ലീലവും സ്ത്രീകളും 31% പേർ ഇത് കാണുന്നത് ഭയാനകമാണെന്ന് ഞാൻ കരുതുന്നു. 81% പുരുഷന്മാരേക്കാളും ഇത് ഭയാനകമാണെന്ന് ഞാൻ കണ്ടെത്തി, കാരണം സ്ത്രീകൾ വിഷ്വൽ സൂചകങ്ങളാൽ ഓണാക്കപ്പെടുന്നില്ലെന്നും അവർ ഒരു റൊമാൻസ് നോവൽ വായിക്കുമെന്നും ഞാൻ പല ഉറവിടങ്ങളിലൂടെയും കേട്ടിട്ടുണ്ട്. 1 സ്ത്രീകളിൽ ഒരാൾ അശ്ലീലസാഹിത്യം കാണുന്നതിനാൽ ആ അവകാശവാദം വിൻഡോയിൽ നിന്ന് പുറത്തുപോയി എന്ന് ഞാൻ ess ഹിക്കുന്നു. (കൊള്ളാം, അത് ഇപ്പോഴും ഒരുപാട് തോന്നുന്നു.) ഗുരുതരമായി അത് ശരിക്കും, ശരിക്കും മോശമാണ്, നല്ലതല്ല, ഞങ്ങൾക്ക്. എന്റെ ഭാവി ഭാര്യയുടെ മസ്തിഷ്കം അശ്ലീലത കാണിക്കാൻ ഞാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നില്ല, അതിനാൽ അവളുടെ ജീവിതം വളരെ വിരസവും ശാന്തവുമാണ്. ഒരു സുന്ദരിയായ പെൺകുട്ടി അശ്ലീലം കണ്ടാൽ അത് വളരെ രസകരമാണെന്ന് ഞാൻ കരുതിയിരുന്നു. ജീസ് ഇത് ഭയങ്കരമാണ്. ഇന്റർനെറ്റ് അശ്ലീലത്തിന് നന്ദി പറഞ്ഞുകൊണ്ട് ഞങ്ങളുടെ തലച്ചോറിൽ സാങ്കേതികവിദ്യ എത്രത്തോളം മോശമായിരിക്കുന്നു എന്നത് സങ്കടകരമാണ്.


[പ്രായപൂർത്തിയായ] എന്റെ ജീവിതകാലം മുഴുവൻ ഞാൻ ഇന്റർനെറ്റിൽ കണ്ടെത്തിയതോ അല്ലെങ്കിൽ കണ്ടെത്തിയതോ ആയ അശ്ലീലമായ അശ്ളീലചിത്രങ്ങളാൽ ഉളവാക്കിയ ഫ്ലാസ്സിഡ് ഓർഗസ്സിന്റെ ഒറ്റപ്പെട്ട, ഒറ്റപ്പെട്ട ഫാന്റസി അസ്തിത്വമായിരുന്നു. ഞാൻ വളരെയധികം സമയം ശമിപ്പിക്കുകയും ലജ്ജിക്കുകയും ചെയ്തിരുന്നു. [കവിതാസമാഹാരം, കപടനാടകം, കള്ളം തുടങ്ങിയവയെപ്പോലെ തോന്നുന്നവനോ, സ്ത്രീയുടെ കണ്ണിൽ നോക്കാനോ എനിക്ക് ഇപ്പോൾ ഇഷ്ടമാണ്. എനിക്ക് വ്യക്തമായ തലതും യുക്തിബോധവും തോന്നുന്നു. എന്നെക്കുറിച്ച് എനിക്ക് നന്നായി തോന്നുന്നു. എന്റെ ചുറ്റുമുള്ള എല്ലാവരോടും ഞാൻ എങ്ങനെ ബന്ധപെട്ടിരിക്കുന്നുവെന്നതും അശ്ലീലത്തെക്കുറിച്ചും ഞാൻ എങ്ങനെ അനുഭവപ്പെടുന്നു എന്നതിനെക്കുറിച്ചും എങ്ങനെ അശ്ലീലത്തെ സ്വാധീനിക്കുന്നുവെന്ന് ഞാൻ മനസ്സിലാക്കി.


എന്റെ നോഫ്ഫാപ്പ് അനുഭവവും എന്റെ ഭാരോദ്വഹനം അതിന്റെ ഫലങ്ങളും

ശരി, ഫേപ്പിംഗും അശ്ലീലവും എന്റെ വെയ്റ്റ് ലിഫ്റ്റിംഗിനെ എങ്ങനെ ബാധിച്ചു എന്നതിനെക്കുറിച്ചുള്ള എന്റെ വ്യക്തിപരമായ അനുഭവമാണിത്. ഒരുപക്ഷേ മറ്റ് ആളുകൾക്ക് വ്യത്യസ്ത അനുഭവങ്ങൾ ഉണ്ടായിരിക്കാം, അതിനാൽ ഇത് എല്ലാവരേയും എങ്ങനെ ബാധിക്കുമെന്ന് ഞാൻ പറയുന്നില്ല. എനിക്ക് 19 വയസ്സാണ്, എട്ടാം ക്ലാസ് മുതൽ ഫുട്ബോളിനായി ജിമ്മിൽ പ്രവർത്തിക്കുന്നു. ഞാൻ എല്ലായ്പ്പോഴും അശ്ലീലതയെയും സ്വയംഭോഗത്തെയും വെറുക്കുന്നു, പക്ഷേ ഇത് തെളിയിക്കപ്പെട്ട നെഗറ്റീവ് ഇഫക്റ്റുകൾ ഉണ്ടെന്ന് ഞാൻ കരുതിയില്ല. ഞാൻ TED വീഡിയോകൾ കണ്ടെത്തിയതിനുശേഷം, അശ്ലീലവും സ്വയംഭോഗവും ഹാനികരമാണെന്നതിന്റെ തെളിവ്, എന്റെ അശ്ലീല ആസക്തി എത്രത്തോളം ഫലപ്രദമാണെന്ന് ഞാൻ ചിന്തിക്കാൻ തുടങ്ങി. പെൺകുട്ടികളോട് സംസാരിക്കുന്നതിൽ എനിക്ക് ഒരു പ്രശ്നവുമില്ല, ഞാൻ സാമൂഹികമായി മോശക്കാരനല്ല, കൂടാതെ എനിക്ക് മുമ്പ് നിരവധി പെൺസുഹൃത്തുക്കൾ ഉണ്ടായിരുന്നു. എന്റെ ഹൈസ്കൂളിന്റെ രണ്ടാം വർഷ ഒരു വാഴ്സിറ്റി ഫുട്ബോൾ ടീമിലും ഞാൻ ആരംഭിച്ചു. അശ്ലീലത എന്താണ് ബാധിക്കുന്നതെന്ന് ഞാൻ തിരിഞ്ഞുനോക്കുമ്പോൾ, അത് എന്റെ അത്ലറ്റിക് പ്രകടനത്തെ സ്വാധീനിക്കുന്നുണ്ടെന്ന് എനിക്ക് മനസ്സിലായി. എന്റെ ഹൈസ്കൂളിന്റെ ജൂനിയർ വർഷത്തിന്റെ പകുതിയിൽ ഞാൻ അശ്ലീലതയിലും സ്വയംഭോഗത്തിലും ഏർപ്പെട്ടിരിക്കുമ്പോഴാണ്, പരിശീലന സമയത്ത് energy ർജ്ജം കുറവായിരുന്നു, ഗെയിമുകൾ വിജയിക്കുമ്പോൾ കുറച്ച് ഫോക്കസ്, നേട്ടത്തിന്റെ കുറവ്. ഈ ഓഫ്‌ സീസണിൽ‌ പി‌എം‌ഒയുടെ അതേ ഫലങ്ങൾ‌ എന്നെ വെയ്റ്റ് റൂമിലേക്ക് പിന്തുടർന്നു. ഒരു ഉദാഹരണമായി, എന്റെ പവർ ക്ലീൻ മാക്സ് ആഴ്ചകളോളം 230 പ bs ണ്ടിൽ കുടുങ്ങി, ഞാൻ എന്താണ് തെറ്റ് ചെയ്യുന്നതെന്ന് മനസിലാക്കാൻ കഴിഞ്ഞില്ല. ഒരു പതിനേഴു ദിവസത്തെ സ്‌ട്രൈക്കിൽ, എനിക്ക് വളരെയധികം ized ർജ്ജവും ശ്രദ്ധയും ആത്മവിശ്വാസവും തോന്നി, എന്റെ പരമാവധി 15 പൗണ്ട് വൃത്തിയാക്കാൻ എനിക്ക് കഴിഞ്ഞു. കുറച്ച് ആഴ്‌ചകൾക്കുള്ളിൽ ഞാൻ എല്ലായ്‌പ്പോഴും കൂടുതൽ പുരോഗതി കാണുകയും ശക്തമാവുകയും ചെയ്യുന്നു. നിർഭാഗ്യവശാൽ ഞാൻ അടുത്തിടെ മോശം ശീലങ്ങളിലേയ്ക്ക് മടങ്ങി, പക്ഷേ എനിക്ക് ശക്തനാകണമെങ്കിൽ എനിക്ക് അശ്ലീലവും സ്വയംഭോഗവും ഉപേക്ഷിക്കേണ്ടതുണ്ടെന്ന് എനിക്കറിയാം.


ഡോപ്പാമിൻ ക്രമക്കേടുകൾക്ക് OCD ൻറെയും ചിന്താപരമായ തിരിച്ചടികളുടെയും കാരണമാണോയെന്നു ഞാൻ പരിശോധിക്കുകയായിരുന്നു. ഞാൻ ചെറുപ്പത്തിൽ തന്നെ അമിതമായി മയപ്പെടുത്താൻ തുടങ്ങി, ഒ സി ഡി എന്നെ അശ്ലീലത്തിലേക്ക് ആകർഷിച്ചതിനാൽ ഞാൻ അതിസങ്കീർണമാകുന്നു.


ഞാൻ എന്തിന് അശ്ലീലനഷ്ടം കാട്ടണം എന്നതിന്റെ കാരണങ്ങൾക്കൊപ്പമുള്ള റെക്കോർഡിട്ടു പോകുന്നു, അതിനാലാണ് ഞാൻ അതിനെ മറികടക്കാൻ തീരുമാനിക്കുന്നത്.

    • മറ്റെന്തിനെക്കുറിച്ചും ശ്രദ്ധിക്കാത്ത ഒരു സോമ്പിയായി ഇത് എന്നെ മാറ്റുന്നു. ഞാൻ കാര്യങ്ങൾ മറക്കുന്നു, കാര്യങ്ങൾ ഒഴിവാക്കുക, നീട്ടിവെക്കുക, എന്റെ ഭാര്യയിൽ നിന്നും കുട്ടികളിൽ നിന്നും മാറുക, എന്റെ ഐപാഡിനൊപ്പം കുറച്ച് സമയം മാത്രം നേടാനും ശീലം നൽകാനും.
    • എനിക്ക് ഏറ്റവും സുന്ദരിയായ ഭാര്യയുണ്ട്, ഫാപ്പിംഗ് ചെയ്യുമ്പോൾ, എനിക്ക് പോലും അറിയാത്ത ആകർഷകമായ 'സ്ത്രീകൾക്ക്' അനുകൂലമായി ഞാൻ അവഗണിക്കുന്നു.
    • ഇത് എന്റെ ഉറക്കത്തെ അസ്വസ്ഥരാക്കുന്നു, ഒപ്പം എന്റെ ജോലിയുടെ ഗുണനിലവാരവും ഫോക്കസ് ചെയ്യാനുള്ള എന്റെ കഴിവും കുറയുന്നു.
    • ഇത് സമയം പാഴാക്കുന്നു. എന്റെ സമയം, എന്റെ ഭാര്യയുടെ സമയം, എന്റെ കുട്ടികളുടെ സമയം. ഫാപ്പിംഗ് വഴി, ഞാൻ എന്റെ ജീവിതം പാഴാക്കുകയും അവരുടെ ഗുണനിലവാരം കുറയ്ക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.
    • വളരാനും വികസിപ്പിക്കാനും നേടാനും മറ്റുള്ളവരെ സഹായിക്കാനുമുള്ള യഥാർത്ഥ അവസരം നിറഞ്ഞ എന്റെ ചുറ്റുമുള്ള ibra ർജ്ജസ്വലമായ വാക്കിലേക്ക് ഇത് എന്നെ ഓർമ്മിപ്പിക്കുന്നു, പട്ടിക നീളുന്നു…

ഞാൻ ഏറ്റവും മോശമായ ചില അശ്ലീലതകളിലേക്ക് വ്യാപിക്കുകയായിരുന്നു, എന്നിട്ടും ഒരു ദിവസം മണിക്കൂറുകൾ പാഴാക്കിയതിനുശേഷവും എനിക്ക് വലിയ ആശ്വാസം ലഭിച്ചില്ല. ഇപ്പോൾ എന്റെ മസ്തിഷ്കം കൂടുതൽ സെൻ‌സിറ്റീവ് ആണ് (കുറച്ച് ആഴ്ചകൾ‌ അശ്ലീല രഹിതം) എനിക്ക് അത്തരം തീവ്രമായ അശ്ലീല ആവശ്യമില്ല, പക്ഷേ ഞാൻ‌ വീണ്ടും ആരംഭിക്കുകയാണെങ്കിൽ‌, ഞാൻ‌ അതേ സ്ഥാനത്ത് തുടരുന്നതിന്‌ മുമ്പ്‌ സമയമെടുക്കും. പിന്നെ എന്ത്? എനിക്ക് 24-25 വയസ്സ് മാത്രം.


ജൂണിൽ ഞാൻ YBOP കണ്ടെത്തി എന്റെ പ്രാരംഭ റീബൂട്ട് ആരംഭിച്ചുകഴിഞ്ഞാൽ, എനിക്ക് സൂപ്പർമാനും എന്റെ ആത്മവിശ്വാസവും ഉയരുകയും എന്റെ സാമൂഹിക ഉത്കണ്ഠ വളരെയധികം ഇല്ലാതാകുകയും ചെയ്തു. ഞാൻ സ്ത്രീകളോട് സംസാരിക്കാനും കൂടുതൽ going ട്ട്‌ഗോയിംഗ് ആകാൻ എന്നെത്തന്നെ വെല്ലുവിളിക്കാനും തുടങ്ങി. ആളുകൾ എന്നെക്കുറിച്ച് എന്താണ് ചിന്തിക്കുന്നതെന്ന് ഞാൻ കാര്യമാക്കുന്നില്ല, ഒപ്പം എന്റെ പല സുഹൃത്തുക്കളോടും അശ്ലീലവുമായുള്ള എന്റെ പ്രശ്നങ്ങളെക്കുറിച്ചും അതിന്റെ ദോഷകരമായ ഫലങ്ങൾ എന്നെക്കുറിച്ചും പറഞ്ഞു. അവരിൽ ചിലരെ ഞാൻ സഹായിച്ചതായി എനിക്ക് തോന്നുന്നു, കാരണം അശ്ലീലം ശരിക്കും എന്റെ തലമുറയ്ക്ക് ഒരു പ്രശ്നമാണ്. (എനിക്ക് 23 വയസ്സ്.) എൻറെ എല്ലാ പുരുഷസുഹൃത്തുക്കളും പതിവായി അശ്ലീലം കാണുകയും വർഷങ്ങളായി.


നമ്മിൽ പലർക്കും (എന്നെ ഉൾപ്പെടുത്തി), ഇഡി ഞങ്ങളെ കുലുക്കുന്ന ആദ്യത്തെ യഥാർത്ഥ കോൺക്രീറ്റ് / ഞെട്ടിക്കുന്ന അടയാളമാണ്, മാത്രമല്ല ഞങ്ങളുടെ ലൈംഗികതയെക്കുറിച്ച് എന്തെങ്കിലും ശരിയല്ലെന്ന് മനസ്സിലാക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. അതെ, അശ്ലീലതയെയോ ബന്ധങ്ങളെയോ കുറിച്ച് ചിന്തകൾ ഉണ്ടായിരിക്കാം, പക്ഷേ എങ്ങനെയെങ്കിലും അത് 'എന്റെ ഇഡി, എന്റെ ലിംഗം' എന്നിവയെ ബാധിക്കുമ്പോൾ പ്രശ്നം പൂർണ്ണമായും ഒഴിവാക്കാനാവാത്തതായിത്തീരുന്നു, നമ്മുടെ ജീവിതത്തിൽ 'മുന്നിലും കേന്ദ്രത്തിലും'.


ഞാൻ തുടങ്ങിയപ്പോൾ ആയിരുന്നു ഞാൻ:

  • ഞാൻ തികച്ചും വ്യത്യസ്തമായ ആൾ ആയിരുന്നു, പാവാട്ടിക് ടൗണിലേക്ക് സ്വാഗതം പോലെ, ജനസംഖ്യ: എന്നെ ഒരു ഫാഗട്ട്.
  • കുറ്റബോധവും ലജ്ജയും എന്നെ അലട്ടി. എനിക്ക് ആളുകളുമായി നേത്രബന്ധം പുലർത്താൻ കഴിഞ്ഞില്ല. അടിസ്ഥാന ഇടപെടലുകളിൽ ഞാൻ ഭയത്തോടെ മറികടക്കും.
  • പതിവായി നിലത്തു വിഴുങ്ങാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നെങ്കിൽ.
  • ഞാൻ ജീവിതത്തിൽ എവിടെയാണ് പോകുന്നത് എന്ന് എനിക്ക് യാതൊരു ആശയവുമില്ല.
  • കണ്ണ്, മോശം ത്വക്ക്, ദുർബലമായ ശബ്ദം, NO ENERGY.
  • മോശമായ മെമ്മറിയും സംഭാഷണ കഴിവുകളും.
  • യഥാർത്ഥ സുഹൃത്തുക്കൾ ഇല്ലാത്ത സാമൂഹ്യ അഴുകൽ
  • എല്ലാ പെൺകുട്ടികളെയും അന്ന് വിഭജിക്കുമായിരുന്നു, ഞാനൊരു ഭീകരവിജയമായിരുന്നു
  • എല്ലാം എന്റെ ജീവിതത്തിൽ തൂക്കിക്കൊല്ലുന്ന ഇരുണ്ട മൂടൽമഞ്ഞുകൾ ഉണ്ടെന്ന് തോന്നിത്തുടങ്ങി
  • മോശം തോന്നുക -> അശ്ലീലം കാണുക -> മോശം തോന്നൽ തുടരുക -> കൂടുതൽ അശ്ലീലം കാണുക -> DURRR Y DO I FAD BAD

ഞാൻ ഇപ്പോൾ ആരാണ്?

  • ജീവൻ, ആനന്ദപൂർണ്ണമായ വ്യക്തിയെ കുറിച്ച് ആവേശമുണർത്തുന്നതാണ്
  • ഊർജ്ജവും പ്രചോദനവും
  • ആഴമേറിയ ശബ്ദം, മെച്ചപ്പെട്ട ചർമ്മം, ഊർജ്ജസ്വലമായ കണ്ണുകൾ, തേക്ക് കോക്ക്
  • രാവിലെ മരം 😀
  • കാര്യങ്ങൾ ഒരു വലിയ ചിത്രം കാണാൻ കഴിയും, ഈ യാത്രയിൽ നിന്നും ധാരാളം പഠിച്ചു
  • സാമൂഹിക സാഹചര്യങ്ങളിൽ ആത്മവിശ്വാസവും അപരിചിതരും പ്രിയപ്പെട്ടവരുമായി സംസാരിക്കുന്നു
  • എന്റെ സ്വപ്നങ്ങളും ഹോബികളിൽ ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിച്ചു
  • പ്രിയപ്പെട്ടവരെ, എളുപ്പത്തിൽ ചങ്ങാത്തം ചെയ്യുക, എന്നെത്തന്നെ പ്രകടിപ്പിക്കാൻ കഴിയും
  • ചൂടുള്ള പെൺകുട്ടികൾ എന്നെ ശരിക്കും മിസ് ചെയ്യുന്നു - എന്ത് പറ്റി?
  • മൂടൽമഞ്ഞ് ഉയർത്തിയതും അതിനുശേഷം എത്രയോ മെച്ചപ്പെട്ട ജീവിതം നൽകുമെന്നതും വിശദീകരിക്കാൻ കഠിനമാണ്.

ഇത് യഥാർത്ഥ ജീവിതമാണ്.


എനിക്ക് 16-17 വയസ്സുള്ളപ്പോൾ ഞാൻ തികച്ചും get ർജ്ജസ്വലനായിരുന്നു (എന്റെ ഹോർമോണുകൾ നരകം അഴിച്ചുവിടുകയായിരുന്നുവെന്ന് ഞാൻ ess ഹിക്കുന്നു). എന്നാൽ 18-ന്റെ പകുതിയിൽ എവിടെയോ ഞാൻ ഒരു ശാന്തനായിത്തീർന്നു. ഞാൻ പക്വത പ്രാപിച്ചുവെന്ന് ഞാൻ കരുതി. എന്റെ അശ്ലീല കാലഘട്ടം ആരംഭിക്കുകയും ഞാൻ ഒരു ഭ്രാന്തനെപ്പോലെ കഫീൻ ഉപയോഗിക്കാൻ തുടങ്ങുകയും ചെയ്തപ്പോഴായിരുന്നു ഇത്. എനിക്ക് ശക്തമായ വികാരങ്ങളൊന്നും തോന്നിയില്ല. വികാരങ്ങൾ ക്രമേണ മടങ്ങാൻ തുടങ്ങുമെന്ന് ഞാൻ വിശ്വസിക്കുന്നു. ആഴ്ചതോറും ഞാൻ മികച്ച രീതിയിൽ വളരുന്നത് ഞാൻ ശ്രദ്ധിക്കുന്നു, ഞാൻ ഇത് തുടരും!


ഒരു ലൈംഗിക ഡ്രൈവ് ഇല്ലാത്തതിനാലും ഉദ്ധാരണം ഇല്ലാത്തതിനാലും സ്വയംഭോഗത്തിലൂടെയും അശ്ലീലത്തിലൂടെയും സ്ത്രീകളോടുള്ള എന്റെ പ്രതികരണശേഷി മൂർച്ഛിപ്പിക്കുന്നതിൽ എനിക്ക് എന്തോ കുഴപ്പമുണ്ടെന്ന ഈ സങ്കടത്തിൽ നിന്ന് കരകയറാൻ എനിക്ക് കഴിയില്ല. അതിന്റെ ഫലമായി അവസാനിച്ച ബന്ധത്തെക്കുറിച്ചും യുവാക്കൾ വീടിനകത്ത് പാഴാക്കിക്കളയുന്നതിനെക്കുറിച്ചും ഞാൻ വീഡിയോകൾ കാണുകയും ലൈംഗികത നിറഞ്ഞ വസ്തുക്കളും ഫാന്റസികളും വായിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.


എനിക്ക് എത്രത്തോളം കേടുപാടുകൾ വരുത്തണമെന്ന് ഇപ്പോൾ ഞാൻ കാണുന്നു. എനിക്ക് ഇപ്പോൾ 33 വയസ്സ് തികഞ്ഞു, 20 വയസോ അതിൽ കൂടുതലോ ഞാൻ ഉപേക്ഷിച്ച ഇടം ഞാൻ എടുക്കുന്നതായി എനിക്ക് തോന്നുന്നു. ക്രിസ്തു, എവിടെ തുടങ്ങണമെന്ന് എനിക്കറിയില്ല. ഒന്നുകിൽ ഞാൻ എല്ലാം തിരിച്ചറിഞ്ഞത് പോലെയല്ല ഇത്. അശ്ലീലസാഹിത്യം, സ്വയംഭോഗം, ഭ്രാന്തൻ എന്നിവയിൽ എന്നെത്തന്നെ നഷ്‌ടപ്പെടുത്തിക്കൊണ്ട് ഞാൻ അവയിലേതെങ്കിലും കൈകാര്യം ചെയ്യാൻ നീട്ടിവെച്ചു. ഇപ്പോൾ ഞാൻ 13 വർഷത്തിനുശേഷം ഉണർന്നെഴുന്നേറ്റു, ഞാൻ ഇപ്പോഴും വ്യക്തതയില്ലാത്തവനും ഭയപ്പെടുന്നവനുമാണെന്ന് ഞാൻ മനസ്സിലാക്കുന്നു, അല്ലാതെ ഇപ്പോൾ ടോയ്‌ലറ്റ് നേരിടുന്നത് ഒഴിവാക്കാൻ എനിക്ക് ഒരു പതിറ്റാണ്ടില്ല. ഞാൻ ഇവിടെ പ്രധാനമായും സംസാരിക്കുന്നത് വ്യക്തിബന്ധങ്ങളാണ്. നിങ്ങൾക്കറിയാമോ, സ്ത്രീകൾ. ലൈംഗികത. സ്നേഹം. തീയതികളിൽ പോകുന്നു. എനിക്ക് കുട്ടികളുണ്ടാകാനും ഒരു കുടുംബം തുടങ്ങാനും താൽപ്പര്യമുണ്ടെങ്കിൽ എനിക്ക് കൂടുതൽ സമയം അവശേഷിക്കുന്നില്ലെന്ന് എനിക്ക് തോന്നുന്നു, പക്ഷേ… ഒരു തവണ ലൈംഗിക ബന്ധത്തിൽ ഏർപ്പെടാൻ എനിക്ക് ദീർഘനേരം എഴുന്നേൽക്കാൻ കഴിയുമോ എന്ന് എനിക്ക് ഉറപ്പില്ലാത്തപ്പോൾ എനിക്ക് എങ്ങനെ ആ ആശയം ആസ്വദിക്കാൻ കഴിയും, അനുവദിക്കുക വിജയകരമായി പ്രജനനം നടത്താൻ മതിയായ സമയം മാത്രം.


ഞാൻ വ്യക്തിപരമായി എന്റെ 3 നല്ല സുഹൃത്തുക്കളുമായി ഒരു സമയം അല്ലെങ്കിൽ മറ്റൊന്നിൽ സംസാരിച്ചു, കൂടാതെ 3 പേർക്കും ഒരേ പി‌എം‌ഒ പ്രശ്‌നമുണ്ട്, അവരെല്ലാം എന്നോട് പറഞ്ഞു, അവർക്ക് ഇതിനെക്കുറിച്ച് പ്രതീക്ഷയില്ലെന്ന്. എന്റെ ഒരു സുഹൃത്ത് ജോലിയിൽ നിന്ന് പിന്മാറുകയായിരുന്നു, ഞങ്ങൾ അതേ ദിവസം തന്നെ ആരംഭിച്ചു, പക്ഷേ കുറച്ച് ദിവസങ്ങൾക്ക് ശേഷം അദ്ദേഹം കുഴപ്പത്തിലാണെന്ന് അദ്ദേഹം എന്നോട് പറഞ്ഞു. അതിനുശേഷം അയാൾക്ക് മുഴുവൻ കാര്യങ്ങളെക്കുറിച്ചും സംസാരിക്കാൻ താൽപ്പര്യമില്ല, കാരണം അയാൾക്ക് നിരാശനായി, കാരണം അയാൾക്ക് പുറത്തുപോകാൻ കഴിയില്ല.


പ്രകൃതി യഥാർത്ഥത്തിൽ ഉദ്ദേശിച്ച വൈകാരിക ബന്ധങ്ങൾ രൂപപ്പെടുത്താനുള്ള അവസരം വർഷങ്ങളായി ഞാൻ (ഒപ്പം ഞാൻ ഉണ്ടായിരുന്ന രണ്ട് പെൺകുട്ടികൾക്കും) നിഷേധിച്ചു. അശ്ലീലത്തോടുള്ള എന്റെ ആസക്തി ഈ ബന്ധങ്ങളുടെ പരാജയത്തിന് കാരണമായി എന്ന് ഞാൻ കരുതുന്നു, അത് ഭാവിയിൽ പ്രതീക്ഷ നൽകുന്ന ഒരു ഭാവി കൈവശം വച്ചിരിക്കാം.


ഞാൻ എന്റെ മുപ്പതുകളുടെ അവസാനത്തിലാണ്, എന്റെ ക ens മാരപ്രായം മുതൽ അശ്ലീലസാഹിത്യം വളരെയധികം ഉപയോഗിച്ചിട്ടുണ്ട്, വളരെക്കാലമായി ഉദ്ധാരണക്കുറവ് പ്രശ്നങ്ങളുമുണ്ട് - കുറഞ്ഞത് എന്റെ ഇരുപതുകളുടെ അവസാനത്തിൽ നിന്ന്, അടുത്തിടെയായിരുന്നിട്ടും ഇത് മൊത്തം കോപ്പുലേറ്ററി ഇഡിയായി മാറി. പങ്കാളികളിൽ ഞാൻ കുറ്റപ്പെടുത്തി (“ഞാൻ നിങ്ങളിലേക്ക് ആകർഷിക്കപ്പെടുന്നില്ല” / “നിങ്ങൾ കൂടുതൽ പ്രതികരിക്കണമെന്ന് ഞാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നു”), പങ്കാളികളുടെ പുതുമ (“എന്റെ തലച്ചോറിനെ പിടിക്കാൻ എന്റെ ശരീരത്തിന് സമയം നൽകേണ്ടതുണ്ട്”) , ഫിറ്റ്‌നെസ് ലെവലുകൾ, ഭക്ഷണക്രമം, പ്രായം, സമ്മർദ്ദം, പ്രകടന ഉത്കണ്ഠ… യഥാർത്ഥത്തിൽ, “ഞാൻ നിങ്ങളിലല്ല” എന്ന ഘടകം ഒഴികെ മറ്റെല്ലാവർക്കും ഒരുപക്ഷേ ഒരു പങ്കുണ്ട്. എന്നാൽ അശ്ലീലമില്ലാതെ എനിക്ക് രതിമൂർച്ഛയിലേക്ക് സ്വയംഭോഗം ചെയ്യാൻ കഴിയില്ലെന്ന് മനസ്സിലായപ്പോൾ - എന്തോ ക്ലിക്കുചെയ്‌തു. തീർച്ചയായും ഇത് ഇപ്പോൾ അന്ധമായി വ്യക്തമായി തോന്നുന്നു. വാസ്തവത്തിൽ, വളരെയധികം അശ്ലീലവും എ‌ഡി‌എച്ച്‌ഡിയും തമ്മിൽ എന്തെങ്കിലും ബന്ധമോ ബന്ധമോ ഉണ്ടോ എന്ന് ഞാൻ ആശ്ചര്യപ്പെടുന്നു (ഇത് എന്റെ മന psych ശാസ്ത്രജ്ഞനെ ഞാൻ കണ്ടുകൊണ്ടിരുന്ന ഒരു കാര്യമായിരുന്നു). എനിക്കറിയാം എ‌ഡി‌എ‌ച്ച്‌ഡി ആളുകൾ‌ ആവേശഭരിതവും ആസക്തി നിറഞ്ഞതുമായ പെരുമാറ്റത്തിന് ഇരയാകുകയും നിരന്തരമായ ഉത്തേജനത്തിനായി ആഗ്രഹിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.


ഞാൻ‌ വളരെയധികം (ഒരു മണിക്കൂർ‌ +) മുതൽ‌ അശ്ലീലത്തിലേക്ക്‌ ഉരച്ചിലുകൾ‌ നേടി. രണ്ടുതവണ എന്റെ ശുക്ലത്തിൽ രക്തം ഉണ്ടായിരുന്നു. ആ സമയത്തെ ആവൃത്തി കാരണം മാത്രമാണ് (അന്ന് ഞാൻ ഒരു ദിവസം 3 തവണ അശ്ലീലം കാണുന്നുണ്ടെന്ന് കരുതുക), ഞാൻ അത് കൊണ്ടുവന്ന ലെവൽ. എപ്പോഴെങ്കിലും ഒരു സെഷനുണ്ടോ, അവിടെ നിന്ന് ഇറങ്ങാൻ നിങ്ങൾക്ക് തോന്നിയ ഒരേയൊരു മാർഗ്ഗം ഇരുമ്പ്-വൈസ് ചെയ്ത് കെഗെൽസ് ചെയ്യുക, മറ്റെന്തെങ്കിലും ചെയ്യുകയാണോ? അതെ… ഞാൻ രണ്ട് രക്തക്കുഴലുകൾ പോപ്പ് ചെയ്തു, അത് കൂടിച്ചേർന്നു. അത്രയേയുള്ളൂ, ഭാഗ്യവശാൽ.


എന്താണ് നിങ്ങളുടെ സൈറ്റ് എന്നെ പുറത്തേക്ക് കൊണ്ട് പോയത്, നിങ്ങൾ വിവരിച്ച എല്ലാ ലക്ഷണങ്ങളും- ഫ്ലാഗിങ് ലിബീഡോ, ED എന്ന ഒരു പങ്കാളിയുമായി ലൈംഗിക ബന്ധം പുലർത്തുന്നത്, വിഷാദരോഗത്തിന്റെ ആവർത്തനങ്ങൾ, ഗോളുകളുടെ അഭാവം മുതലായവ-ഒരു ടീയിലേക്ക് എന്നെ പൊരുത്തപ്പെടുത്തുക.


(വയസ്സ് 16) [ഞാൻ നിയമവിരുദ്ധമായ അശ്ലീലത്തിന് സ്വയംഭോഗം ചെയ്തു,] ഞാൻ അതിൽ പരിഭ്രാന്തരായി. കുതിര അശ്ലീലവും വ്യഭിചാര കഥകളും ഞാൻ ചെയ്തപ്പോഴും ഞാൻ അങ്ങനെ തന്നെ. എന്തുകൊണ്ടാണ് എനിക്ക് സാധാരണ അശ്ലീലതയെങ്കിലും ഒഴിവാക്കാൻ കഴിയാത്തത് ??? എന്തായാലും… എനിക്ക് ഉപദേശം ആവശ്യമാണ്. ഇത് എങ്ങനെ എന്റെ തലയിൽ നിന്ന് പുറത്തെടുക്കും? എനിക്ക് അത് എങ്ങനെ മറന്ന് മുന്നോട്ട് പോകാനാകും? ഇതുമൂലം എന്റെ ഉള്ളിൽ ഇപ്പോൾ ഒരു കടുത്ത ഉത്കണ്ഠയുണ്ട്.


സാധാരണയായി, ഞാൻ ല്യൂബ് ഉപയോഗിക്കാതെ സ്വയംഭോഗം ചെയ്യുന്നു, അതിനാൽ നനഞ്ഞ യോനിയിലോ വായയിലോ ഉള്ള തോന്നൽ എല്ലായ്പ്പോഴും എന്റെ ലിംഗത്തിന് വിചിത്രവും ആനന്ദകരമല്ലാത്തതുമായ ഒരു സംവേദനമായിരുന്നു. ഞാനൊരിക്കലും ഇത് ഇഷ്‌ടപ്പെട്ടില്ല, അതിനാൽ ലൈംഗികവേളയിൽ എനിക്ക് നേരത്തെ ഉദ്ധാരണം നിലനിർത്താൻ കഴിയാത്തതിന്റെ ഒരു കാരണം കൂടിയാണെന്ന് ഞാൻ കരുതുന്നു. വരണ്ടതും അങ്ങേയറ്റം ശക്തിയേറിയതുമായ കൈയും യാഥാർത്ഥ്യബോധമില്ലാത്ത അശ്ലീല അധിഷ്ഠിത ഫാന്റസികളും ഉപയോഗിച്ച് ഉത്തേജിപ്പിക്കപ്പെടുമ്പോൾ മാത്രമാണ് എന്റെ ലിംഗം കഠിനമാകുന്നത്. എനിക്ക് എല്ലായ്പ്പോഴും ലൈംഗിക ബന്ധത്തിൽ പ്രശ്‌നമുണ്ടായതിൽ അതിശയിക്കാനില്ല - എന്റെ ലിംഗം ഇതുവരെ അനുഭവിച്ച 99% ഉത്തേജനങ്ങളും ഒരു യഥാർത്ഥ സ്ത്രീയുമായുള്ള യഥാർത്ഥ ലൈംഗികതയിൽ നിന്ന് തികച്ചും വ്യത്യസ്തമാണ്. ഈ സമയം (ദിവസം 30) എന്റെ സ്വന്തം കൈയുടെയും ല്യൂബിന്റെയും അനുഭവമല്ലാതെ മറ്റൊന്നും എനിക്ക് പാറയിൽ കയറാൻ കഴിഞ്ഞതിൽ ഞാൻ സന്തോഷിച്ചു. ഞാൻ മുമ്പൊരിക്കലും തിരിച്ചറിഞ്ഞിട്ടില്ല, പക്ഷേ ഞാൻ പെൺകുട്ടികളെ നിരസിച്ച നിരവധി സന്ദർഭങ്ങൾ ഉണ്ടായിരുന്നു, കാരണം ഞാൻ ലൈംഗികതയെക്കുറിച്ച് അസ്വസ്ഥതയോ ഉത്കണ്ഠയോ ഉള്ളവനല്ല, മറിച്ച് അശ്ലീലത്തിലും സ്വയംഭോഗത്തിലും ഏർപ്പെടുന്നത് 2-5 തവണ ഒരു ദിവസം എല്ലാ കാര്യങ്ങളും വഷളാക്കിയിരുന്നു. അവിടെ എനിക്ക് സ്വാഭാവികമായും വരേണ്ട കാര്യങ്ങൾ ചെയ്യുക - പുറത്തുപോയി പെൺകുട്ടികളെയും ലൈംഗിക അനുഭവങ്ങളെയും തേടുക, അത് സാധാരണ ലൈംഗികതയോ റൊമാന്റിക് പ്രവർത്തനങ്ങളോ ആകട്ടെ.


ഞാൻ‌ അശ്ലീലം വളരെയധികം ഉപയോഗിക്കുമ്പോൾ‌, അശ്ലീലവുമായി ബന്ധമില്ലാത്ത ഏതെങ്കിലും തരത്തിലുള്ള പുതുമകൾ‌ വിലമതിക്കുന്നില്ല. ഒരു പുതിയ ടെലിവിഷൻ ഷോ കാണുകയോ പുതിയ ഗെയിം കളിക്കുകയോ ചെയ്യുന്നത് പോലും ഒരു വലിയ ജോലിയാണെന്ന് തോന്നുന്നു.


ഞാൻ അശ്ലീലം ഉപേക്ഷിക്കുന്നതിനുമുമ്പ് എന്റെ അവസാന ഘട്ടത്തിൽ, എനിക്ക് അങ്ങേയറ്റം ആവശ്യമാണ്. ആത്യന്തികമായി, എനിക്ക് രതിമൂർച്ഛയിൽ പോലും താൽപ്പര്യമില്ലായിരുന്നു.


എന്റെ ചെറുപ്പത്തിൽ, ഞാൻ ഒരു മുറിയിലേക്ക് നടക്കാറുണ്ടായിരുന്നു, ആളുകൾ എന്നെ ശ്രദ്ധിക്കുകയും എന്നിലേക്ക് ആകർഷിക്കപ്പെടുകയും എന്നോട് സംസാരിക്കാൻ ആഗ്രഹിക്കുകയും ചെയ്യും. ഞാൻ തെരുവിലൂടെ നടക്കുമ്പോൾ എനിക്ക് ഒരു ആത്മവിശ്വാസവും energy ർജ്ജവും തോന്നി, പെൺകുട്ടികൾ അത് ശ്രദ്ധിക്കുകയും എന്നെ അംഗീകരിക്കുകയും ചെയ്യും. വർഷങ്ങൾ കടന്നുപോകുന്തോറും പി‌എം‌ഒ വർദ്ധിക്കുകയും ആ energy ർജ്ജം പതുക്കെ പോകുകയും ചെയ്തു. എന്റെ സാമൂഹിക ജീവിതം അനുഭവിച്ചു. ഞാൻ എല്ലായ്പ്പോഴും വാർദ്ധക്യത്തിന് കാരണമായി, പക്ഷേ ഞാൻ തെറ്റായിരുന്നു. കുറ്റവാളിയെ ഞാൻ തിരിച്ചറിഞ്ഞതിൽ എനിക്ക് വളരെ ആശ്വാസമുണ്ട്. എനർജി ഇപ്പോൾ തിരിച്ചുവരുന്നു.


 ദിവസേനയുള്ള സ്വയംഭോഗം, ചിലപ്പോൾ 5 തവണ വരെ, ഒന്നിലധികം ടാബുകൾ, മണിക്കൂറുകളോളം എന്റെ ഡിക്ക് നിലവിലില്ലെന്ന് തോന്നുകയും എന്റെ തലച്ചോർ ഭ്രാന്തനെപ്പോലെ കത്തിക്കുകയും ചെയ്യും. ഞാൻ അവിവാഹിതനായിരുന്നോ? ഇല്ല! കാമുകി എല്ലായ്‌പ്പോഴും സെക്‌സിനായി ആവശ്യപ്പെടാറുണ്ടായിരുന്നു, പക്ഷേ അവൾ പോയപ്പോൾ അശ്ലീലവുമായി യഥാർത്ഥ “തിരക്ക്” ലഭിക്കാൻ ഞാൻ വ്യാജ രതിമൂർച്ഛ നടത്തും. ഒരു തവണ ഞാൻ അവളുമായി രതിമൂർച്ഛ നടത്തി, പൂർണ്ണമായും സംതൃപ്തനായി, പക്ഷേ ഒരു മണിക്കൂർ കഴിഞ്ഞ് അവൾ വീട്ടിൽ നിന്ന് ഇറങ്ങിയതിനുശേഷം അശ്ലീലത്തെ ചെറുക്കാൻ കഴിഞ്ഞില്ല. അപ്പോൾ അത് സംഭവിച്ചു: എന്റെ കാമുകി അപ്രത്യക്ഷമാകുന്നതുപോലെയായിരുന്നു. കിടക്കയിൽ അവൾ മൂടൽമഞ്ഞ് പോലെ കാണപ്പെടും. എന്റെ തലച്ചോറിൽ മറ്റ് ചിത്രങ്ങൾ നിറഞ്ഞിരുന്നു. എന്റെ പെൺകുട്ടി എന്നിൽ നിന്ന് പത്ത് മൈൽ അകലെയാണെന്നപോലെ, സ്വാഭാവികമായും, ഇഡി ഹിറ്റ് പോലെ, മങ്ങിയതും ഉറക്കവും അസാന്നിധ്യവും അനുഭവപ്പെടുമ്പോൾ ഞാൻ അശ്ലീല ചിത്രങ്ങളെക്കുറിച്ച് ചിന്തിക്കുന്നു. നിരസിക്കൽ, എന്റെ മറ്റ് പ്രണയകഥ നിർത്താൻ ആഗ്രഹിച്ചില്ല, എക്കാലത്തെയും എന്റെ ഏറ്റവും വലിയ കാര്യം! അവൾ കഠിനമായി ശ്രമിക്കുമ്പോൾ ഞാൻ അതിശയിപ്പിച്ചുകൊണ്ടിരുന്നു, എന്റെ സുന്ദരിയായ കാമുകി മറ്റൊരു സ്വയംഭോഗ ഉപകരണമായി മാറി. ഞാൻ ദു sad ഖിതനും വിഷാദവും പ്രകോപിതനുമായിത്തീർന്നു, ഞാൻ ഒരുതരം കുമിളയിലാണ് ജീവിക്കുന്നതെന്ന് എനിക്ക് തോന്നി. ED മോശമായി, ഫാന്റസികൾ പോലും പര്യാപ്തമല്ല.


ഞാൻ തീർച്ചയായും ഈ പ്രഭാവം പലതവണ അനുഭവിച്ചിട്ടുണ്ട്: ഞാൻ കഠിനനല്ലെങ്കിലും രതിമൂർച്ഛ അനുഭവപ്പെടുമെന്ന് തോന്നുന്നു.


ഞാൻ എന്റെ ഇരുപതുകളുടെ മധ്യത്തിലാണ്, പുതിയ 21-ാം നൂറ്റാണ്ടിലെ ബ്രോഡ്‌ബാൻഡ് നയിക്കുന്ന ഇഡി ഡിസോർഡർ ബാധിച്ചയാളാണ്. യഥാർത്ഥ മാംസവും രക്തവുമുള്ള സ്ത്രീകളുമായുള്ള എന്റെ കന്യകാത്വം നഷ്ടപ്പെടാൻ എനിക്ക് മൂന്ന് അവസരങ്ങളുണ്ട്, ഓരോ തവണയും ഞാൻ പരാജയപ്പെട്ടു (എന്നപോലെ, ഈ സ്ത്രീകൾ എന്റെ കട്ടിലിലായിരുന്നു, പോകാൻ തയ്യാറാണ്, വസ്ത്രങ്ങൾ അഴിച്ചുമാറ്റി, പക്ഷേ എനിക്ക് അത് ചെയ്യാൻ കഴിഞ്ഞില്ല. എനിക്ക് മറ്റ് അവസരങ്ങളുണ്ട്, മറ്റ് പെൺകുട്ടികൾ പോലും എന്റെ കട്ടിലിൽ ഉറങ്ങുന്നു, പക്ഷേ എനിക്ക് ഇത് ചെയ്യാൻ കഴിയില്ലെന്ന് എനിക്കറിയാമെന്നതിനാൽ ഞാൻ ഈ നീക്കം നടത്തിയില്ല… 18 നും 22 നും ഇടയിൽ പ്രായമുള്ളവർ പോലും). ഞാൻ വിശദാംശങ്ങളിലേക്ക് കടക്കില്ല, പക്ഷേ ഓരോ തവണയും അവിശ്വസനീയമാംവിധം ലജ്ജയും വിഷാദവും ഉന്മേഷവും അനുഭവപ്പെട്ടു. ഞാൻ സ്വവർഗ്ഗാനുരാഗിയല്ല (വാസ്തവത്തിൽ ഞാൻ ഒരു ഭിന്നലിംഗക്കാരനാണ്) എന്നാൽ എനിക്ക് ഈ സ്ത്രീകളുമായി ലൈംഗിക ബന്ധത്തിൽ ഏർപ്പെടാൻ കഴിഞ്ഞില്ല. ഞാൻ അവരുമായി ലൈംഗിക ബന്ധത്തിൽ ഏർപ്പെടാൻ ശ്രമിക്കുമ്പോൾ എന്തായിരുന്നുവെന്ന് വിവരിക്കാൻ ഒരു വാക്ക് തിരഞ്ഞെടുക്കാൻ കഴിയുമെങ്കിൽ, ഞാൻ 'അന്യഗ്രഹം' എന്ന പദം ഉപയോഗിക്കും. ഇത് എനിക്ക് കൃത്രിമവും വിദേശിയുമാണെന്ന് തോന്നി. ഒരു സ്‌ക്രീനിന് മുന്നിൽ ഇരിക്കാനും മരണ പിടിയിൽ കുടുങ്ങാനും ഞാൻ ഇത്രയും വ്യവസ്ഥ ചെയ്‌തിരിക്കുന്നതുപോലെയാണ് യഥാർത്ഥ യഥാർത്ഥ ലൈംഗികതയ്‌ക്ക് പകരം സാധാരണ ലൈംഗികതയെന്ന് എന്റെ മനസ്സ് കരുതുന്നു. എനിക്ക് അശ്ലീലത്തിനായി ബുദ്ധിമുട്ടാൻ കഴിയും, ഒരു പ്രശ്നവുമില്ല, പക്ഷേ എന്റെ ജീവിതത്തിനായി ഒരു യഥാർത്ഥ സ്ത്രീക്ക് വേണ്ടി എനിക്ക് ബുദ്ധിമുട്ടാണ്.


യഥാർത്ഥ ജീവിതത്തിലെ സ്ത്രീകളെ സംബന്ധിച്ച് അശ്ലീലം എന്റെ മനസ്സിനെ ദുഷിപ്പിച്ചു. ഞാൻ ഒരു സ്ത്രീയിൽ നിന്ന് മറ്റൊന്നിലേക്ക് പോകുന്നു, കാരണം അവർ **** അശ്ലീലതാരങ്ങളെയും ലൈംഗിക നിയന്ത്രണങ്ങളെയും ഇഷ്ടപ്പെടുന്നില്ല.


സ്വാഭാവികമായും എന്റെ കണ്ണുകൾക്ക് ചുറ്റുമുള്ള ഇരുണ്ട വൃത്തങ്ങളാൽ ബുദ്ധിമുട്ടുന്ന ഒരാൾ എന്ന നിലയിൽ, ഞാൻ ഫാപ്പ് ചെയ്യുമ്പോൾ അവർ വളരെ മോശമാകും. ചർമ്മം ചുവപ്പും പരുക്കനും ഇരുണ്ടതും എന്റെ കണ്ണുകൾ വളരെ ക്ഷീണിതവുമാണ്. 14 ദിവസത്തെ ഒരു സ്‌ട്രൈക്കിൽ ഞാൻ ക്രിസ്മസിനായി വീട്ടിലെത്തിയപ്പോൾ എന്റെ മാതാപിതാക്കൾ പറഞ്ഞു, ഞാൻ വളരെ പുതുമയുള്ളതും നല്ലതും എന്റെ കണ്ണുകൾ മികച്ചതുമാണെന്ന് തോന്നുന്നു, ഇത് മറ്റ് സ്ട്രൈക്കുകളിൽ നിരവധി തവണ സംഭവിച്ചു…. എന്റെ കണ്ണുകൾ‌ മെച്ചപ്പെടുന്നു, എൻറെ ചർമ്മം കൂടുതൽ‌ വ്യക്തമാവുകയും എൻറെ കണ്ണുകൾ‌ കൂടുതൽ‌ തിളങ്ങുകയും ചെയ്യുന്നു, മാത്രമല്ല ഞാനത് വളരെയധികം ശ്രദ്ധിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.


പി‌എം‌ഒ ആസക്തി പ്രശ്‌നങ്ങളുള്ള വ്യക്തിപരമായി എനിക്ക് അറിയാവുന്ന ആളുകളുടെ അനുപാതം റിപ്പോർട്ട് ചെയ്യപ്പെട്ടിട്ടില്ലെന്ന് ഞാൻ കരുതുന്നു, കാരണം ഒന്നുകിൽ എ) ഇത് ഒരു പ്രശ്‌നമാണെന്ന് അവർക്കറിയില്ല, അല്ലെങ്കിൽ ബി) എന്നോട് അല്ലെങ്കിൽ മറ്റ് ആളുകളോട് പറയാൻ അവർ ലജ്ജിക്കുന്നു, അല്ലെങ്കിൽ സി) അവർക്ക് ഇതിനെക്കുറിച്ച് എന്തെങ്കിലും ചെയ്യാനാകുമെന്ന് അവർ കരുതുന്നില്ല, അല്ലെങ്കിൽ മതിയായ പിന്തുണാ ഗ്രൂപ്പുകൾ. എന്റെ മൂന്ന് ചങ്ങാതിമാർ‌ക്ക് തങ്ങൾക്ക് ഒരു പ്രശ്‌നമുണ്ടെന്ന് മനസ്സിലായി, പക്ഷേ അവരിൽ‌ 2 പേർ‌ അവർ‌ ഉപേക്ഷിക്കാൻ‌ ശ്രമിച്ചുവെന്ന്‌ പറഞ്ഞു, മാത്രമല്ല അക്ഷരാർത്ഥത്തിൽ‌ അവർ‌ക്ക് ഇതിനെക്കുറിച്ച് ഒന്നും ചെയ്യാനാകില്ലെന്ന് കരുതുന്നു. അവർ ജീവിതത്തെ വളരെയധികം ആകർഷിക്കുന്നുവെന്ന് അവർ അംഗീകരിക്കുന്നു. റിവാർഡ് സർക്യൂട്ടറിയെക്കുറിച്ചുള്ള അറിവ് വളരെ വലിയ ഘടകമാണ്, കാരണം വിട്ടുനിൽക്കുന്നത് യുക്തി ഉപയോഗിക്കുന്നതിനെയും തലച്ചോറിനെ ശക്തിപ്പെടുത്തുന്നതിനെയും ആശ്രയിച്ചിരിക്കുന്നു. അല്ലെങ്കിൽ, നിങ്ങൾ എന്തിനാണ് നിർത്തുന്നതെന്ന് നിങ്ങൾക്കറിയില്ല.


ഞാൻ ഏതാണ്ട് എൺപത്തിയോന് അല്ലെങ്കിൽ എൺപത് വയസുള്ളപ്പോഴോ പതിവ് അശ്ലീല ഉപയോഗത്തിന്റെ ഫലങ്ങൾ ശ്രദ്ധിക്കാൻ തുടങ്ങി. യഥാർത്ഥ ജീവിതത്തിൽ പെൺകുട്ടികളിലെ താൽപര്യം നഷ്ടപ്പെടാൻ തുടങ്ങി. ഒരു യഥാർത്ഥ പെൺകുട്ടിയോടൊപ്പം എനിയ്ക്ക് രസക്കുറവും വൈകല്യവുമുണ്ടായി. ഇത് ലൈംഗികതയും കൂടുതൽ സ്വയംഭോഗവും ഒഴിവാക്കുന്നതിലേക്ക് നയിച്ചു.


പി‌എം‌ഒ കാരണം എനിക്ക് മുമ്പ് ഉണ്ടായിരുന്ന നിരവധി മികച്ച ബന്ധങ്ങൾ വലിയ തോതിൽ പരാജയപ്പെട്ടുവെന്ന് ഇപ്പോൾ എനിക്ക് കൂടുതൽ വ്യക്തമാണ്. 36 വയസുള്ള എന്നെ അവിവാഹിതനായി കാണുന്നു, ഇത് ലോകത്തിലെ ഏറ്റവും മോശമായ കാര്യമല്ല, പക്ഷേ അവസാനിക്കുമെന്ന് ഞാൻ കരുതിയ സ്ഥലത്തല്ല. എനിക്ക് ചിലപ്പോൾ എന്നോട് സഹതാപം തോന്നുകയും എന്റെ ജീവിതത്തിൽ പി‌എം‌ഒ ഉണ്ടാക്കിയ പ്രശ്നങ്ങളിൽ ഖേദിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു, പക്ഷേ ഞാൻ ശോഭയുള്ള ഭാഗത്തേക്ക് നോക്കുന്നു-കുറഞ്ഞത് ഞാൻ ഇത് കണ്ടെത്തി. കാര്യങ്ങൾ തിരിക്കാൻ എപ്പോഴും സമയമുണ്ട്.


എന്റെ ഗൃഹപാഠം ചെയ്യാൻ എനിക്ക് ശരിക്കും തോന്നുന്നില്ലെങ്കിൽ 3 അല്ലെങ്കിൽ 4 തവണ രതിമൂർച്ഛ നേടുന്ന ചില രാത്രികളുണ്ടായിരുന്നു. നിങ്ങളിൽ ആ പരിചയമില്ലാത്തവർക്ക് (നിങ്ങളിൽ ഭൂരിഭാഗവും), ഇത് മേലിൽ നല്ലതായി തോന്നില്ല; രതിമൂർച്ഛയെ വേദനിപ്പിക്കും.


ഏകദേശം 3 വർഷമായി എന്റെ പ്രധാന പ്രശ്നം (ഞാൻ ഒരു 20 വയസ്സുള്ള പുരുഷൻ) വിട്ടുമാറാത്ത ക്ഷീണവും മസ്തിഷ്ക മൂടൽമഞ്ഞും ആണ്. കഴിഞ്ഞ 3 വർഷത്തിനിടയിൽ സത്യസന്ധമായി ഒരു ദിവസം പോലും ഉണ്ടായിട്ടില്ല, അവിടെ എനിക്ക് ഉറങ്ങാൻ കഴിയാത്തത്ര ക്ഷീണമില്ല. വാസ്തവത്തിൽ, ഞാൻ ഉറക്കത്തിൽ നിന്ന് ഉണരുമ്പോൾ ~ 2 അല്ലെങ്കിൽ മണിക്കൂറുകൾ ഒഴികെ ആ സമയത്ത് എനിക്ക് ഉറങ്ങാൻ കഴിയുമെന്ന് എനിക്ക് തോന്നുന്നു. ഹൈസ്കൂളിൽ നിന്ന് ബിരുദം നേടിയപ്പോഴായിരുന്നു എന്റെ ജീവിതത്തിലെ ഏറ്റവും ഉയർന്ന സ്ഥാനം. ഞാൻ ഉയരമുള്ളവനും നല്ല നിലയിലുമായിരുന്നു, എന്റെ ക്ലാസിന്റെ മുകളിൽ ബിരുദം നേടി, ഒരു പ്രാദേശിക സർവ്വകലാശാലയിലേക്കുള്ള മുഴുവൻ സവാരി, അവിടെ എനിക്ക് ആവശ്യമുള്ളതെന്തും ആകാം, സ്നേഹിക്കുന്ന സുഹൃത്തുക്കളുടെയും കുടുംബത്തിന്റെയും പിന്തുണ ഉണ്ടായിരുന്നു. കാര്യങ്ങൾ മികച്ചതായിരുന്നു. പക്ഷേ, ഏതാണ്ട് ഒരു ശാപം പോലെ, ഞാൻ യൂണിവേഴ്സിറ്റി ആരംഭിക്കുമ്പോൾ തന്നെ പ്രശ്നങ്ങൾ വന്നുതുടങ്ങി. ഞാൻ എത്രമാത്രം സ്വയംഭോഗം ചെയ്യുന്നുവെന്ന് എനിക്കറിയില്ല, പക്ഷേ അത് വളരെയധികം ആയിരുന്നു, അത് എന്നെ പിടിക്കാൻ തുടങ്ങി.


കഴിഞ്ഞ കാലങ്ങളിൽ അനേകം ബംഗ്ലുകളിൽ, ഞാൻ ഒറ്റയ്ക്കാണ് ആഗ്രഹിച്ചത്, വളരെ വിരസത നിറഞ്ഞതായിരുന്നു, ഊർജ്ജം വറ്റിച്ച് ലജ്ജയും പശ്ചാത്താപവും നിറഞ്ഞു. മാനസിക മൂടൽമഞ്ഞും അനിശ്ചിതാവസ്ഥകൾ കൈകാര്യം ചെയ്യാനുള്ള കഴിവില്ലായ്മയും, സംഭാഷണത്തിന്റെ സന്തോഷം, ജനങ്ങളുടെ ചുറ്റുപാടുകളോടുള്ള താല്പര്യം, സാമൂഹികമായ രംഗത്ത് ഞാൻ വളരെ ആകാംക്ഷയും ബുദ്ധിമുട്ടും ഉണ്ടായിരുന്നു.


രതിമൂർച്ഛയില്ലാത്ത സ്ഥിരമായ കാലയളവിലേക്ക് ഞാൻ മുമ്പ് പോയിട്ടുണ്ട്, ചിലത് ഒരു മാസം വരെ നീണ്ടുനിൽക്കും. എന്നിരുന്നാലും, ആ കാലയളവുകളിൽ ഞാൻ ഇപ്പോഴും സ്വയംഭോഗം ചെയ്തു (സാധാരണയേക്കാൾ കൂടുതൽ). എനിക്ക് തോന്നിയതിൽ വ്യത്യാസമുണ്ടെന്ന് ഞാൻ കണ്ടെത്തിയില്ല, അതിനാൽ ഞാൻ വീണ്ടും സുഖമായി. “എനിക്ക് എങ്ങനെ തോന്നി” എന്ന് പറയുമ്പോൾ, ഞാൻ പരാമർശിക്കുന്നത് എന്റെ മാനസിക നിലയെയാണ്. എനിക്ക് അങ്ങേയറ്റത്തെ മസ്തിഷ്ക മൂടൽമഞ്ഞ് ഉണ്ട്, മാത്രമല്ല മിക്കപ്പോഴും ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കാനോ ചിന്തിക്കാനോ കഴിയില്ല. വിട്ടുമാറാത്ത ക്ഷീണവും ഞാൻ അനുഭവിക്കുന്നു, ഇത് ശല്യപ്പെടുത്തുന്നതാണ്. ചില ചെറിയ ഇഡി ഉണ്ട്, എന്നാൽ സത്യസന്ധമായി പ്രവർത്തിക്കുന്നത് എന്റെ മനസ്സിനെ ശരിയായ പാതയിലേക്ക് കൊണ്ടുവരുന്നതിന് ദ്വിതീയമാണ്. ഞാൻ ചെറുപ്പമാണ് (20) ഇപ്പോഴും സർവകലാശാലയിലാണ്. ഞാൻ ഒരു വിപ്പ് പോലെ മിടുക്കനായിരുന്നു, അടിസ്ഥാനപരമായി എനിക്ക് സങ്കൽപ്പിക്കാവുന്ന എല്ലാ കരിയർ പാതകളും തുറന്നിരുന്നു. ഈ പി‌എം‌ഒ ആസക്തി എന്റെ മെമ്മറിയെയും തലച്ചോറിനെയും സ്കൂളിൽ ശരാശരി ചെയ്യാൻ പാടുപെടുന്നിടത്തേക്ക് തകരാറിലാക്കി (ഇത് എനിക്ക് എങ്ങനെ തോന്നുന്നുവെന്നത് ആശ്ചര്യകരമാണെന്ന് ഞാൻ കരുതുന്നു).


ഞാനിപ്പോൾ അതിനെക്കുറിച്ച് ചിന്തിക്കുമ്പോൾ, ഏതെങ്കിലും തരത്തിൽ അശ്ലീലതയിലേക്ക് ആകർഷിക്കപ്പെടാത്ത (12 വയസ് മുതൽ) വളർന്നുവരുന്ന സമയത്തെക്കുറിച്ച് ചിന്തിക്കാൻ എനിക്ക് കഴിയില്ല. യൂണിവേഴ്സിറ്റി ആരംഭിക്കുമ്പോൾ, ഞാൻ അതിശയിപ്പിക്കുന്ന ഒരു പെൺകുട്ടിയുമായി പെട്ടെന്ന് ഒത്തുചേർന്ന് 18 മാസത്തോളം അവളോടൊപ്പം താമസിച്ചു. നിർഭാഗ്യവശാൽ ഞാൻ ആ ദിവസങ്ങൾ പരമാവധി പ്രയോജനപ്പെടുത്തിയിട്ടില്ല, ഒപ്പം ഇൻറർനെറ്റിലെ ഏകാന്ത രാത്രികൾക്ക് അനുകൂലമായ സാമൂഹിക സാഹചര്യങ്ങൾ ഒഴിവാക്കുകയും ചെയ്തു… എന്റെ അശ്ലീല ശീലങ്ങൾ കാലക്രമേണ കുറച്ചുകൂടെ നിറവേറ്റുന്നു, അടുത്തിടെ അത് എന്നെ (ഇപ്പോൾ 23) ഒരു പുതിയ സാഹചര്യം. ഞാൻ അടുത്തിടെ ആയിരക്കണക്കിന് അശ്ലീല വീഡിയോകൾ ശേഖരിക്കാൻ തുടങ്ങി. ഞാൻ അവയെല്ലാം കാണുന്നില്ല. ഞാൻ അത് ഭ്രാന്തമായി ശേഖരിക്കുന്നു. ശരിക്കും വിചിത്രമാണ്. ഇത് ഒരുതരം ട്രോഫി പോലെയാണ്. ഞാനും അശ്ലീലസാഹിത്യത്തിൽ ഏർപ്പെട്ടിരുന്നു, പക്ഷേ എൻറെ സ്വയംഭോഗം ദിവസങ്ങളോളം നീണ്ടുനിൽക്കാൻ ഞാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നു. അവസാനം ഞാൻ പൂർത്തിയാക്കിയപ്പോൾ (ഏകദേശം 4 ദിവസം മുമ്പ്), ഇത് പൂർണ്ണമായും അസംതൃപ്തമായിരുന്നുവെന്ന് മാത്രമല്ല, ഞാൻ വേദനയിലായിരുന്നു, ഇപ്പോൾ ഒരു പൂർണ്ണ ഉദ്ധാരണം നേടാൻ കഴിയുന്നില്ലെന്ന് തോന്നുന്നു. നിങ്ങൾ പറഞ്ഞതിൽ അതിശയിക്കാനില്ല. എന്നാൽ സ്വതസിദ്ധമായ ഉദ്ധാരണം നേടുന്നതിൽ എനിക്ക് അക്ഷരാർത്ഥത്തിൽ ഒരു പ്രശ്‌നവുമുണ്ടായിട്ടില്ല, ചില സ്വിച്ച് തീർച്ചയായും പോയിക്കഴിഞ്ഞു. ജൈവശാസ്ത്രപരമായി ഇത് ഞാൻ പോയ ഏറ്റവും താഴ്ന്നതാണെന്ന് ഞാൻ കരുതുന്നു, മാനസികമായി ഉത്തേജനം ഇപ്പോഴും അവിടെയുണ്ട്. ഗുരുതരമായ ശാരീരിക നാശനഷ്ടങ്ങൾ ഞാൻ വരുത്തിയിട്ടില്ലെന്ന് ഞാൻ ശരിക്കും പ്രതീക്ഷിക്കുന്നു, വർഷങ്ങളായി എന്റെ തലച്ചോറിനും ശരീരത്തിനും ഞാൻ എന്തുചെയ്തുവെന്നത് ഒരു യഥാർത്ഥ ഉണർത്തൽ കോൾ ആണ്. ഇപ്പോൾ എന്റെ പ്രധാന വിഷമം, എനിക്ക് അത് ഉപേക്ഷിക്കാൻ കഴിയുമെന്ന് ഞാൻ കരുതുന്നുണ്ടെങ്കിലും, പരിഹരിക്കാനാകാത്ത കേടുപാടുകൾ വരുത്തിയതിൽ ഞാൻ ഭയപ്പെടുന്നു, കാര്യങ്ങൾ പരീക്ഷിക്കാൻ ശ്രമിച്ചുകൊണ്ടിരിക്കുന്നു. ആദ്യകാലങ്ങൾ എനിക്കറിയാം, പക്ഷേ ഞാൻ വീണ്ടും പ്രവർത്തിക്കില്ലെന്ന് ചിന്തിക്കുന്നത് അക്ഷരാർത്ഥത്തിൽ എന്നെ ഭയപ്പെടുത്തുന്നു, പ്രത്യേകിച്ചും ഇപ്പോൾ ഞാൻ ഭാവിയിലേക്ക് നോക്കുകയും സ്ഥിരതാമസമാക്കുകയും കുടുംബജീവിതത്തെക്കുറിച്ച് കൂടുതൽ ആലോചിക്കുകയും ചെയ്യുമ്പോൾ.


എഴുന്നേറ്റ് നിന്ന് അശ്ലീലം കാണുന്നതിൽ നിന്ന് എനിക്ക് ഉറക്കമില്ല. വീട്ടിലേക്ക് പോയി സ്വയംഭോഗം ചെയ്യാൻ തുടങ്ങുന്നതുവരെ ഞാൻ അവശേഷിക്കുന്ന മണിക്കൂറുകൾ എണ്ണുന്നു. വീട്ടിൽ തുടരുന്നതിന് ഞാൻ ഫോൺ കോളുകളും ഇവന്റുകളും ഒഴിവാക്കി. ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കേണ്ട വളരെ പ്രധാനപ്പെട്ട ചില ജോലികൾ ഞാൻ അവഗണിച്ചു. മയക്കുമരുന്നിന് അടിമയാണെന്ന് എനിക്ക് ഗുരുതരമായി തോന്നുന്നു. എനിക്ക് ആത്മനിയന്ത്രണമില്ല.


അതിശയകരവും ഉൽ‌പാദനപരവുമായ ജീവിതത്തിനായി എനിക്ക് ആവശ്യത്തിലധികം നൽകി. എന്നാൽ ഇപ്പോൾ വർഷങ്ങളായി, ഞാൻ വിഷാദരോഗത്തിന് ഇരയാകുന്നു, നിരന്തരം without ർജ്ജമില്ലാതെ. എന്നെ വറ്റിക്കുന്ന കാര്യങ്ങളെക്കുറിച്ച് എനിക്ക് ഒരു ധാരണയുണ്ടായിരുന്നു, അത് അംഗീകരിക്കാതിരിക്കാൻ കഠിനമായി ശ്രമിച്ചു. ഈ വർഷം ഞാൻ ട്രബിൾഷൂട്ടിംഗ് ആരംഭിച്ചു. ഞാൻ ശ്രമം കൂടാതെ കളയും, കൂടുതൽ പരിശ്രമത്തോടെ സിഗരറ്റും ഉപേക്ഷിച്ചു. ഞാൻ അത് ആസൂത്രണം ചെയ്യുകയോ ശ്രദ്ധിക്കുകയോ ചെയ്തില്ല, പക്ഷേ ഞാൻ കഫീനും നിർത്തി. നിർത്തലാക്കുന്നതിന്റെ പെട്ടെന്നുള്ള ഫലങ്ങളൊന്നും എനിക്ക് അനുഭവപ്പെട്ടില്ല, പക്ഷേ വേഗത കുറഞ്ഞ മാറ്റങ്ങൾ ഉണ്ടായിരുന്നു. എനിക്ക് മാനസിക മൂർച്ചയുടെ ഒരു പരിധി നഷ്ടപ്പെട്ടു, കൂടുതൽ ക്ഷീണം തോന്നുന്നു, എന്തും ചെയ്യാനുള്ള ഡ്രൈവ് നഷ്‌ടപ്പെട്ടു. ആഴ്ചകളായി ഞാൻ എന്റെ സുഹൃത്തുക്കളുമായി ഹാംഗ് out ട്ട് ചെയ്തിട്ടില്ല, ഫോണിന് മറുപടി നൽകുന്നത് ബുദ്ധിമുട്ടാണ്. ഞാൻ ആജീവനാന്ത സംഗീതജ്ഞനാണ്, പക്ഷേ ഞാൻ എന്റെ ഉപകരണങ്ങളിൽ സ്പർശിച്ചിട്ടില്ല. എനിക്ക് ഈയിടെ സെറിബ്രൽ ആനന്ദം ഉണ്ടായിരുന്നില്ല. എന്തായാലും, ഞാൻ ഇപ്പോൾ സ്വയംഭോഗം ചെയ്യാതെ കുറച്ച് ദിവസം പോയി. എന്നെ ശരിക്കും അസ്വസ്ഥനാക്കുന്ന ഒരു കാര്യം ഞാൻ ഇന്ന് നിരീക്ഷിച്ചു. ഞാൻ കുറച്ച് അശ്ലീലങ്ങൾ തുറന്നു, എന്റെ തലച്ചോറിന്റെ പ്രതികരണം ഉണ്ടായിരുന്നിട്ടും, എന്റെ ശരീരത്തിന്റെ മറ്റ് ഭാഗങ്ങളിൽ നിന്ന് പ്രതികരണമില്ല. ശ്വസനത്തിൽ മാറ്റമില്ല, ഹൃദയമിടിപ്പ്, ലിംഗത്തിലേക്ക് രക്തയോട്ടം ഇല്ല. ഞാൻ എന്റെ ശരീരത്തിൽ ശ്രദ്ധ ചെലുത്തിക്കൊണ്ടിരുന്നു, സ്വമേധയാ ഉത്തേജനം ആരംഭിച്ചില്ലെങ്കിൽ ഒന്നും സംഭവിക്കില്ലെന്ന് ഞാൻ മനസ്സിലാക്കി. കുറച്ചുകാലമായി ഇത് ഇങ്ങനെയാണ്. എന്റെ ശരീരം ഒരു ഇടവേളയ്ക്കായി യാചിക്കുന്നു.


വാഗണിൽ തുടരാൻ എനിക്ക് കൂടുതൽ പ്രചോദനം നൽകുന്നത് എന്താണെന്ന് നിങ്ങൾക്കറിയാമോ? ഭയം. ഭയം = “വിശുദ്ധ കുശലം! എനിക്ക് ഉടൻ 26 വയസ്സ് തികയും. ഒരു അശ്ലീല പ്രേരണയുള്ള ED 26 വയസ്സിനെ ബാധിച്ചു. എനിക്ക് ആസ്വദിക്കാവുന്ന 10 വർഷത്തെ വിനോദങ്ങൾ ഞാൻ ഒഴിവാക്കി. പകരം ഞാൻ ഒരു കമ്പ്യൂട്ടർ സ്‌ക്രീനിൽ തിരക്കിലായിരുന്നു. ഞാൻ ഇത് മുകുളത്തിൽ മുക്കിയില്ലെങ്കിൽ, ഞാൻ എന്റെ മുപ്പതുകളിൽ ആയിരിക്കും, ഇനി ഒരു ഉദ്ധാരണം കൈവശം വയ്ക്കാനുള്ള കഴിവില്ല. 30 വയസുള്ള ഒരു ന്യൂറ്റർ ആയതിനാൽ ഞാൻ പെട്ടെന്ന് ഭയപ്പെടുന്നു. ഇത് ഭയപ്പെടുത്തുന്നതാണ്!


ഞാൻ 6 ഗ്രേഡ് മുതൽ കുറഞ്ഞത് ഒരിക്കൽ ഒരിക്കൽ ഫാപ്പിംഗ് തുടങ്ങി ശേഷം ഞാൻ PMO എന്നെ ബാധിക്കുന്നത് ചെയ്തു ഞാൻ തിരിച്ചറിഞ്ഞില്ല. ഞാൻ PMO'ing ആരംഭിച്ചതും എന്റെ ജീവിതം വ്യത്യസ്തമായ മാർഗം ഏറ്റെടുത്തിരുന്നതും ഞാൻ അശ്ലീലത്തിലേക്ക് കടന്നുചെന്ന് തുടങ്ങി, ഒടുവിൽ ചില അപ്രതീക്ഷിത അശ്ലീലങ്ങളിലേക്ക് കടന്നു. വീണ്ടും തിരിഞ്ഞു നോക്കുമ്പോൾ, ആ വർഷത്തെ എന്റെ ഗ്രേഡുകൾ സാധാരണക്കാരനാകുകയും ചെയ്തു. കാരണം ഞാൻ ശ്രമിക്കുന്നത് നിർത്തിയില്ല, ജോലി ചെയ്യുന്നതുപോലെ തോന്നുന്നില്ല. എനിക്ക് കുറച്ചു സുഹൃത്തുക്കളുണ്ടായിരുന്നു, കാരണം ഞാൻ മോശമായിപ്പോയി, സാമൂഹിക ഉത്കണ്ഠയുണ്ടായിരുന്നു. ആ മനോഭാവം ഹൈസ്കൂളിൽ തുടർന്നും തുടർന്നു, കോളേജുകളിലേക്ക് പ്രയോഗിക്കുമ്പോൾ എന്നെ വേദനിപ്പിച്ചു. കോളേജിൽ, എന്റെ ഗ്രേഡുകൾ മെച്ചപ്പെട്ടു കാരണം എനിക്ക് പുറത്തെടുക്കാൻ ആഗ്രഹമില്ല .. ഞാൻ വളരെ വിരമിച്ചു. ഞാൻ ഒരു 3.0 കിട്ടി എങ്കിലും അത് വളരെ നല്ലത് കഴിഞ്ഞില്ല കഴിഞ്ഞില്ല. ഞാൻ കഠിനമായി ജോലി ചെയ്യാൻ ആഗ്രഹിക്കാത്തതിനാൽ ഞാൻ വളരെ ലളിതമായി ബിരുദം നേടി. മിഡിൽ സ്കൂൾ, ഹൈസ്കൂൾ, കോളേജ് എന്നിവയിലുടനീളം ഞാൻ ഒരിക്കലും കാമുകിയുണ്ടായിരുന്നില്ല, മദ്യപിച്ചതിനാലാണ് ചില പെൺകുട്ടികളോടൊപ്പം അൽപം രാത്രി മാത്രം നിൽക്കുന്നത്. കോളേജിൽ ഞാൻ മസ്തിഷ്കമുഖം, പതിവ്രാധിഷ്ടിതമാക്കൽ തുടങ്ങി, പെൺകുട്ടികളിൽ താല്പര്യമില്ലായ്മയും തിന്മയും കൂടാതെ എപ്പോഴും അസുഖവും ക്ഷീണവും തോന്നി. ഞാൻ വിഷാദരോഗം അഥവാ ലൈമി രോഗം ആണെന്ന് കരുതി, എന്നെ സന്തോഷിപ്പിക്കാൻ ശ്രമിക്കുക, അതിനാലാണ് ഞാൻ എന്തിന് ഇത്രയധികം അസ്വസ്ഥനാകുന്നത് എന്ന് മനസിലാക്കാൻ ഒരുപാട് അമൃതമായ മരുന്നുകൾ എടുത്തു. ഞാൻ 6 മാസം മുൻപ് അപ്രതീക്ഷിതമായി സൈറ്റിൽ ഇടറി വീണു, ഇത് എന്റെ പ്രശ്നങ്ങളുടെ ഉറവിടമാണെന്ന് തോന്നുന്നു. തീർച്ചയായും അത്. വളരെയധികം സഹായിക്കുന്ന ദിവസങ്ങളുടെ ട്രാക്ക് സൂക്ഷിക്കാൻ എന്റെ iPhone- ൽ ശൃംഗങ്ങളുടെ അപ്ലിക്കേഷൻ നേടി. ഈ ആനുകൂല്യങ്ങൾകൊണ്ടുള്ള ദിവസങ്ങളിൽ, ഞാൻ ഒരു 2 ലൈംഗികതയിലൂടെ കടന്നുപോകുന്നതുപോലെ എനിക്ക് തോന്നുന്നു.


യഥാർത്ഥ ലൈംഗികതയെക്കുറിച്ച് ഞാൻ ഓണാക്കിയിട്ടില്ല എന്നത് പോലും അല്ല. അശ്ലീലവും യഥാർത്ഥ ലൈംഗികതയെക്കുറിച്ചുള്ള ആശയവും ആവേശകരമാണ് (ഒരുപക്ഷേ ലൈംഗികത എന്ന ആശയം കുറച്ച് ആവേശകരമാണ്). അഭിനയത്തിൽ ഏർപ്പെടുമ്പോൾ, അത് നേടുന്നതിനായി എന്തുചെയ്യണമെന്നോ ചിന്തിക്കണമെന്നോ എനിക്കറിയില്ലെന്ന് എനിക്ക് തോന്നുന്നു. അശ്ലീലത്തോടുള്ള പ്രതികരണമായി ഒരു ഉദ്ധാരണം ആരംഭിക്കാൻ എന്റെ മസ്തിഷ്കം പരിശീലിപ്പിച്ചതുപോലെയാണ്, യഥാർത്ഥ കാര്യത്തിലല്ല.


എന്തെങ്കിലും ചെയ്യുന്നതിന് മുമ്പ് ഒരെണ്ണം പുറന്തള്ളേണ്ട ആളാണ് ഞാൻ. ഞാൻ ഉണരുമ്പോൾ ഫാപ്പ്. ജോലിക്ക് മുമ്പ് ഷവറിൽ ഫാപ്പ് ചെയ്യുക. കിടക്കയ്ക്ക് മുമ്പുള്ള ഫാബ്, സാധാരണയായി രണ്ടുതവണ. എല്ലാം കൂടി, ദിവസത്തിൽ 3 തവണയെങ്കിലും. ഓരോ. ദിവസം. എനിക്ക് 20 വയസ്സാണ്, എനിക്ക് 11 വയസ്സുള്ളപ്പോൾ സ്വയംഭോഗം കണ്ടെത്തി. അതിനാൽ നിങ്ങൾ കണക്ക് ചെയ്യുക. … ഇറങ്ങാൻ ശരിക്കും അശ്ലീലമായി നോക്കുന്നത് കാരണം സാധാരണ കാര്യങ്ങൾ ഇനി ചെയ്യാൻ കഴിയില്ല, വളരെ അശുദ്ധമായ ചിന്തകൾ മുതലായവ. മുതലായവ. ഒടുവിൽ എന്നെ സംബന്ധിച്ചിടത്തോളം ഇത് ഉണരുമ്പോൾ എനിക്ക് ഇടയ്ക്കിടെ വേദനയുണ്ടായിരുന്നു. ഇത് വർഷങ്ങളായി തുടരുകയാണ്, എന്റെ തുടകളുടെ താഴത്തെ ഞരമ്പിൽ നേരിയ വേദനയുണ്ട്, എല്ലായ്പ്പോഴും ഫാപ്പിംഗ് വഴി ഇത് വർദ്ധിപ്പിക്കും. ഞാൻ 2 ഉം 2 ഉം ഒരുമിച്ച് ചേർത്ത് ഗവേഷണം നടത്തി, ഇത് അമിതഭോഗം മൂലം 100% ആണെന്ന് എന്നോട് പറഞ്ഞു, ([ഉപേക്ഷിച്ചതിനുശേഷം] ഇത് പൂർണ്ണമായും ഇല്ലാതായി, ഇത് വരെ സംഭവിച്ചിട്ടില്ലാത്ത അടയാളങ്ങൾ.) അങ്ങനെ യാത്ര തുടങ്ങുന്നു. ഇപ്പോൾ തന്നെ 3 ദിവസം!


നിങ്ങളുടെ ലേഖനത്തിന് നന്ദി, അശ്ലീല റൗലലെറ്റിൽ നഷ്ടപ്പെട്ടു. ഏതാണ്ട് വാക്കിനുള്ള വാക്ക്, നിങ്ങളുടെ ലേഖനത്തിലെ ഒരു വ്യക്തിയെപ്പോലെ തന്നെ ഞാൻ കടന്നുപോയി. നിങ്ങളുടെ വാക്കുകൾ വായിക്കുന്നത് എന്റെ മുഖത്ത് നിന്ന് മറ്റൊരാളുടെ മുഖംമൂടി ഉയർത്തുന്നതുപോലെയായിരുന്നു. ഞാൻ ഇന്റർനെറ്റ് ഉപയോഗിച്ച് വളരെ നേരത്തെ തന്നെ ആരംഭിച്ചു, എന്റെ സ്വന്തം ഐഡന്റിറ്റി രൂപപ്പെടുത്താൻ എനിക്ക് ഒരിക്കലും അവസരം ലഭിച്ചില്ല: പകരം, പരിധിയില്ലാത്ത ഇന്റർനെറ്റ് ആക്‌സസ്സിനൊപ്പം ഡോപാമൈൻ താഴേയ്‌ക്കുള്ള സർപ്പിളാണ് എന്നെ നിയോഗിച്ചത്. ഞാൻ ആ വ്യക്തിയല്ലെന്നും നിങ്ങളുടെ ലേഖനത്തിലെ ചെറുപ്പക്കാരുടെ അതേ ലക്ഷണങ്ങളാൽ ആശയക്കുഴപ്പത്തിലാണെന്നും എനിക്കറിയാം; ഇക്കാരണത്താൽ ഞാൻ പ്രണയബന്ധങ്ങൾ സൃഷ്ടിക്കുന്നതിൽ നിന്ന് പിന്മാറി.


ഞാൻ എല്ലാ ദിവസവും ഫാപ്പ് ചെയ്യുമ്പോൾ (പ്രതിദിനം നിരവധി തവണ), ആരെങ്കിലും എന്നെ പുറത്തു പോകാൻ വിളിച്ചാൽ, ഞാൻ ഉടനെ അത് നിരസിക്കും. സ്ത്രീകൾ അങ്ങേയറ്റം ആകർഷകരാണെന്ന് ഞാൻ കരുതിയിട്ടും, അവരോടൊപ്പം എന്തും പരീക്ഷിക്കാൻ ഞാൻ ആഗ്രഹിച്ചില്ല, കാരണം ഞാൻ എല്ലായ്പ്പോഴും ലൈംഗികമായി സംതൃപ്തനായിരുന്നു. ഒരു ക ager മാരക്കാരനെന്ന നിലയിൽ ഞാൻ ഒരു ദിവസം പത്ത് തവണ ഫാപ്പ് ചെയ്ത ഒരു കാലഘട്ടത്തിലൂടെ കടന്നുപോയി (ഇത് അതിശയോക്തി അല്ല, ചിലപ്പോൾ ഇത് അതിലും കൂടുതലായിരിക്കും), ഞാൻ വലുതാകുമ്പോൾ, അത് ഒരു ദിവസം മൂന്നോ നാലോ തവണ സ്ഥിരത കൈവരിക്കുന്നു, ഓരോ ദിവസവും ദിവസം. എനിക്ക് കുറച്ചുകാലം ഹൃദയാഘാതം, പിന്നെ ഉത്കണ്ഠ ആക്രമണങ്ങൾ, പിന്നെ തീവ്രമായ എ‌ഡി‌എച്ച്ഡി ലക്ഷണങ്ങൾ (എനിക്ക് ഒന്നിനും ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കാൻ കഴിയാത്തയിടത്ത്, ഞാൻ ആരംഭിച്ചതെല്ലാം ഉപേക്ഷിച്ചു). എനിക്ക് സഹായിക്കാൻ കഴിയാത്ത ഒരു ശക്തമായ നാണക്കേട് എനിക്ക് അനുഭവപ്പെട്ടു. ഇപ്പോൾ, അശ്ലീല / സ്വയംഭോഗം ഇല്ലാതെ 90 ദിവസത്തിന് ശേഷം, ഞാൻ ഉത്കണ്ഠരഹിതനാണെന്ന് പറയാൻ പോകുന്നില്ല. എന്നാൽ ഇത് 80% പോലെ കുറഞ്ഞു. ഈ വേഗതയിൽ ഞാൻ ഉടൻ തന്നെ ഉത്കണ്ഠരഹിതനാകും. അതിനാൽ, ഇത് കണ്ണിൽ എളുപ്പമാക്കുന്നതിന് ഞാൻ ഒരു ചെറിയ പട്ടിക തയ്യാറാക്കാം.

    • വളരെ ഉത്കണ്ഠ
    • എല്ലായ്പ്പോഴും ബാനർ
    • ആത്മവിശ്വാസം
    • ആളുകളെ കണ്ടുമുട്ടാനും പുറത്തുപോകാനുമുള്ള ആഗ്രഹം (നിങ്ങളിൽ ചിലരെപ്പോലെ ഞാൻ എസ്‌എപി ആയിരുന്നില്ല, പക്ഷേ നിങ്ങൾ അങ്ങേയറ്റം എസ്‌എപി ആണെങ്കിൽ മൂന്ന് മാസം അത് വെട്ടിക്കുറച്ചില്ലെങ്കിൽ, അവിടെ തൂങ്ങുക)
    • സെൻസിബിളിൽ 100% വർധന
    • സ്ത്രീകൾ കണ്ടെത്തൽ റഡാർ (മുപ്പതു യാർഡ് പരിധിക്കുള്ളിലെ എല്ലാ പെൺകുട്ടികളും ഉടൻ ശ്രദ്ധിക്കപ്പെടും)
    • ഫോക്കസിൽ 100% വർദ്ധിക്കുന്നത് (ലക്ഷണങ്ങൾ പോലുള്ള ADHD പോലുള്ളവ, ഇപ്പോൾ ഞാൻ ആരംഭിക്കുന്ന കാര്യങ്ങൾ ഞാൻ പൂർത്തിയാക്കാൻ കഴിയും)

എന്നെ വേദനിപ്പിക്കുന്നതിൽ നിന്നും കൊല്ലുന്നതിൽ നിന്നും അശ്ലീലം എന്നെ രക്ഷിച്ചിരിക്കാമെന്ന് ഞാൻ കരുതിയിരുന്നു. എന്നാൽ ഇതിന് ഒരു യഥാർത്ഥ പരിഗണന നൽകുമ്പോൾ, പി‌എം‌ഒ ഉപയോഗിക്കുന്നത് എന്റെ ഉത്കണ്ഠയെയും സ്വയം നശിപ്പിക്കുന്ന ചിന്തകളെയും പെരുമാറ്റത്തെയും ശക്തിപ്പെടുത്തുകയും ജീവിതത്തിലെ എല്ലാം കൂടുതൽ ദുരിതപൂർണ്ണമാക്കുകയും ചെയ്യുന്നുവെന്ന് ഞാൻ വ്യക്തമായി മനസ്സിലാക്കി. SO കുറച്ച് സമയത്തേക്ക് ഒരു “ആശ്വാസം” ലഭിക്കുന്നതിന്റെ പ്രയോജനമല്ല, ദീർഘകാലാടിസ്ഥാനത്തിൽ നിങ്ങൾ നിങ്ങളുടെ ജീവിതം ചോർച്ചയിലേക്ക് കൊണ്ടുപോകുന്നുവെന്ന് കാണാൻ.


[ചെറുപ്പക്കാരനായ 20-എന്തോ] ഞാൻ ഒരു ദിവസം ഒന്നിലധികം തവണ സ്വയംഭോഗം ചെയ്തു സ്വയം ചോദിച്ചു: “ഞാൻ എന്തിനാണ് ഇത് ചെയ്യുന്നത്? ഇനി അത് അത്ര നല്ലതായി തോന്നുന്നില്ല. ” നോഫാപ്പ് പരീക്ഷിച്ചുനോക്കാൻ തീരുമാനിച്ചു. ഞാൻ അവസാനമായി ഒരു പെൺകുട്ടിയെ സ്പർശിച്ചിട്ട് ഏകദേശം 2 വർഷമായി. സ്വയംഭോഗം എന്റെ ഒരേയൊരു ലൈംഗിക let ട്ട്‌ലെറ്റായിരുന്നു.


ഇപ്പോൾ ഞാൻ ആ മാനസികാവസ്ഥയിലാണ്, കാരണം നിങ്ങൾ എത്രമാത്രം അസ്വസ്ഥരാണെന്നതിനാലാണ് നിങ്ങൾക്ക് തോന്നുന്നത്. ഇത് ആത്യന്തിക ലൈംഗിക ഹാംഗ് ഓവർ പോലെയാണ്, അവിടെ നിങ്ങളുടെ ലിബിഡോ തകർത്തു, മിശ്രിതമാക്കി, ദ്രവീകൃതമാക്കി ഒരു സൂപ്പാക്കി മാറ്റുന്നു (അത് പിന്നീട് കഴിക്കുകയും പൊട്ടിക്കുകയും ടോയ്‌ലറ്റ് താഴേക്ക് ഒഴുകുകയും മലിനജല മേഖലകളിലേക്ക് ഒഴുകുകയും ചെയ്യുന്നു) നിങ്ങളുടെ പ്രചോദനത്തിനായി പറയുക. എല്ലാം അൽപ്പം അസ്വസ്ഥവും വിദൂരവുമാണെന്ന് തോന്നുന്നു, അതിനുമുകളിൽ നിങ്ങൾ മടിയനും ചലനാത്മകനുമല്ല, മാത്രമല്ല നിങ്ങൾ‌ക്ക് ശരിക്കും വിഷമമുണ്ടാക്കാൻ‌ കഴിയുന്ന ഒരേയൊരു കാര്യം ഇൻറർ‌നെറ്റിലെ നിങ്ങളുടെ സമപ്രായക്കാരോട് ഇതെല്ലാം എത്രമാത്രം അസ്വസ്ഥമാണെന്ന് തോന്നുന്നു. ഞാൻ ഇപ്പോൾ ഒരു ജോലിക്കായി അപേക്ഷിക്കാൻ ശ്രമിക്കുകയായിരുന്നു, പക്ഷെ ഞാൻ അത് മാറ്റി നിർത്തി - യോഗ്യതാ ചോദ്യങ്ങളിലൂടെ കടന്നുപോകുന്നതിൽ വിഷമിക്കേണ്ടതില്ല.


എന്റെ ജീവിതത്തിൽ സ്ത്രീകളോട് അശ്ലീലം ചെയ്യുന്നത് ഞാൻ ശ്രദ്ധിച്ചു. ഇത് ഞാൻ കാണുന്ന മിക്കവാറും എല്ലാ സ്ത്രീകളെയും ഒരു അശ്ലീല വസ്‌തുവാക്കി മാറ്റുന്നു. ഇത് നിയന്ത്രണാതീതമാവുകയാണ്. കഴിഞ്ഞ ദിവസങ്ങളിൽ ഞാൻ കണ്ട അശ്ലീല രംഗങ്ങൾ അഭിനയിക്കാൻ ഇത് ആഗ്രഹിക്കുന്നു. എന്റെ മനസ്സിന്റെ കണ്ണ് ഞാൻ നോക്കുന്ന യഥാർത്ഥ സ്ത്രീകളുമായി അശ്ലീല നക്ഷത്രത്തെ മാറ്റിസ്ഥാപിക്കുന്നു. ഇത് എന്റെ ഞരമ്പുകളിൽ പെടുന്നു, കാരണം ഇത് ഏറ്റവും അനുചിതമായ സമയങ്ങളിൽ വരുന്നു, മാത്രമല്ല എന്റെ മനസ്സിന്റെ കാഴ്ചയിൽ ഇരിക്കുന്നതായി തോന്നുന്നു.


ഞാൻ രാവിലെ എട്ടുമണിക്ക് എഴുന്നേൽക്കുന്നതും ഉച്ചതിരിഞ്ഞ് 8 അല്ലെങ്കിൽ 2 ഇഷ്ടപ്പെടുന്നതും വരെ തുടരുന്ന വലിയ പി‌എം‌ഒ ബിംഗുകളിൽ ഞാൻ പോകും, ​​അവിടെ ഭക്ഷണം, മദ്യപാനം, ടോയ്‌ലറ്റിലേക്ക് പോകുന്നത് എന്നിവപോലും മുൻ‌കൂട്ടി ഉണ്ടായിരുന്നു. ഈ സെഷനുകളിലൊന്നിൽ ഒരു ദിവസം എന്നെ കണ്ണാടിയിൽ കണ്ടത് ഞാൻ ഓർക്കുന്നു, ഞാൻ ശരിക്കും ഒരു സോമ്പിയെപ്പോലെയായിരുന്നു, എന്റെ കണ്ണുകൾ മങ്ങിയതും രക്തക്കറയും പൂർണ്ണമായും നിർജീവവുമായിരുന്നു. അത് എന്നിൽ നിന്ന് പുറത്തേക്ക് ഒഴുകുന്നു. പക്ഷേ അത് ഇപ്പോഴും എന്നെ തടഞ്ഞില്ല. ഈ സെഷനുകളിൽ ഞാൻ രതിമൂർച്ഛിക്കുമ്പോൾ ഞാൻ ആ ദിവസത്തിനായി ചെയ്തുവെന്ന് ഞാൻ സ്വയം പറയും, പക്ഷേ ഹേയ്, 3 മിനിറ്റിനുശേഷം എനിക്ക് ഈ ഭ്രാന്തമായ കാമവികാരം പോലെ തോന്നി, ജീവിതകാലത്ത് ഒരു മനുഷ്യൻ കാണേണ്ടതിനേക്കാൾ കൂടുതൽ യോനി കണ്ടുകൊണ്ട് കമ്പ്യൂട്ടറിലേക്ക് മടങ്ങും. ഇതുവരെയുള്ള എന്റെ ആസക്തിയുടെ ചില അനന്തരഫലങ്ങൾ ഇവയാണ്

  • കുറഞ്ഞ ആത്മവിശ്വാസം
  • സാമൂഹ്യ
  • - കുറ്റബോധം, ലജ്ജ, വെറുപ്പ്, ഓരോ ദിവസവും ഒരു മനുഷ്യനെന്ന നിലയിലുള്ള എന്റെ കഴിവിനെ ഞാൻ നിറവേറ്റുന്നില്ലെന്നറിയുന്നത്
  • പെൺകുട്ടികൾ പരിഭ്രാന്തരാണ്
  • പി.എം.ഒ (ഏകദേശം എൺപത് വർഷം x എക്സ്എൻഎംഎംഎൻ പിഎംഒ) ഒരു മണിക്കൂറിൽ നഷ്ടമായി 2920 മണിക്കൂറുകൾ പിഎംഒയ്ക്ക് നഷ്ടമായത് (8 മണിക്കൂറുകൾ)
  • ജോലി, യൂണിവേഴ്സിറ്റി എന്നിവയിൽ പിഎംഒ പോലുള്ള അപകടകരമായ പ്രവർത്തനങ്ങളാണ്
  • ഞാൻ ആദ്യമായി ഒരു പെൺകുട്ടിയുമായി ലൈംഗിക ബന്ധത്തിൽ ഏർപ്പെട്ടതിൽ ഉദ്ധാരണം നേടുന്നതിൽ പരാജയപ്പെട്ടു. അതിനുശേഷം ഞാൻ കുറച്ച് വ്യത്യസ്ത പെൺകുട്ടികളോടൊപ്പമാണ്. ഞാൻ പൊതുവെ വളരെ മികച്ച പ്രകടനം കാഴ്ചവയ്ക്കുന്നുവെന്ന് ഞാൻ കരുതുന്നു, പക്ഷേ പലപ്പോഴും എനിക്ക് മുഴുവൻ ഉദ്ധാരണവും നിലനിർത്താൻ കഴിയില്ല (നിർബന്ധിത കൈ സ്വയംഭോഗം-പരിശീലനം കാരണം) എന്റെ തലയിലെ അശ്ലീല രംഗങ്ങളെക്കുറിച്ച് ചിന്തിക്കാതെ ഒരു പെൺകുട്ടിയുമായി രതിമൂർച്ഛ നേടാൻ ശ്രമിക്കുന്നു.

എനിക്ക് എല്ലാ “ലക്ഷണങ്ങളും” ഉണ്ടായിരുന്നു. അശ്ലീലം കാണുന്നതിൽ നിന്ന് എനിക്ക് “റോക്ക്” ബുദ്ധിമുട്ടാണ്, പക്ഷേ യഥാർത്ഥ ലൈംഗികതയ്‌ക്ക് താൽപ്പര്യമില്ല. ഇത് മിക്കവാറും ഒരു വർഷം മുമ്പാണ് ആരംഭിച്ചത്. അതേസമയം, എന്റെ അശ്ലീല “ശീലങ്ങൾ” മേൽക്കൂരയിലൂടെ വർദ്ധിച്ചു. എനിക്ക് കൂടുതൽ തീവ്രമായ സിനിമകളുടെ ശേഖരം കെട്ടിപ്പടുക്കുന്നതിലൂടെ എനിക്ക് ദിവസത്തിൽ മണിക്കൂറുകൾ ഉപയോഗിക്കാം.


കനത്ത അശ്ലീല ഉപയോഗം സമൂഹം അവഗണിക്കുന്ന ഒന്നാണ്, മാത്രമല്ല ഇത് കാര്യമായ നാശനഷ്ടമുണ്ടാക്കുന്നുവെന്ന് ഞാൻ കരുതുന്നു. അടിമകളായ ആളുകൾക്ക് മാത്രമല്ല, അവരുടെ ശ്രദ്ധേയമായ മറ്റുള്ളവർക്കും കുടുംബാംഗങ്ങൾക്കും യാതൊരു അറിവുമില്ല. എന്റെ ദൈനംദിന പരിഹാരം ഇതുവരെ ലഭിക്കാത്തതിനാൽ ഞാൻ മുമ്പ് ആളുകളെ ഭീഷണിപ്പെടുത്തിയെന്ന് എനിക്കറിയാം. അന്നത്തെ കാരണം അതാണെന്ന് ഞാൻ തിരിച്ചറിഞ്ഞില്ല, പക്ഷേ ഇപ്പോൾ ഞാൻ അങ്ങനെ ചെയ്യുന്നു, എനിക്ക് വളരെ ഖേദമുണ്ട്. എനിക്ക് ഒരു സുന്ദരിയായ പെൺകുട്ടി “എനിക്ക് എന്താണ് കുഴപ്പം?” എനിക്ക് അവളോട് ഒരു ഉദ്ധാരണം ലഭിക്കാത്തത് എന്തുകൊണ്ടാണെന്ന് സ്വയം ചിന്തിക്കുന്നു. എന്തൊരു ഭയാനകമായ കാര്യമാണ് ഞാൻ അവളെ ചിന്തിപ്പിച്ചത്, അവളിൽ എന്തോ കുഴപ്പമുണ്ടെന്ന്, എനിക്ക് ഗുരുതരമായ ഒരു പ്രശ്‌നമുണ്ടായപ്പോൾ.


ഏതാണ്ട് 30 മുതൽ 29 വരെ ആഴ്ചകൾക്കിടയിൽ എന്റെ അംഗം മികച്ചതായി കാണുവാൻ തുടങ്ങി. ഇതിൻറെ അർഥം ഉപരിതലത്തിൽ മുഷിയല്ല, മൃദുലവും അപ്രസക്തവുമാണ്. തൊലി ഇല്ലെങ്കിൽ, ചർമ്മത്തിന് മൃദുവും റീചാർജ് ചെയ്യാനുള്ള അവസരവുമുണ്ട്. അത് തീർച്ചയായും ശ്രദ്ധയിൽപെട്ടതാണ്.


എന്റെ ലക്ഷണങ്ങൾ

  • ഡി നിന്ന് സീറോ സിഗ്നൽ. എന്റെ മനോഹരമായ പുതിയ കാമുകൻ കിടക്കയിൽ എനിക്ക് അടുത്താണ് കിടക്കുന്നത്. ഒരിക്കൽ കൂടി കടന്നുപോകുന്നതിനെക്കാൾ മരിക്കാനാണ് ഞാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നത്. പ്രചോദനത്തെക്കുറിച്ച് സംസാരിക്കുക!
  • ഉയർന്ന ഉത്കണ്ഠമൂലം, ഞാൻ എന്റെ മുഖം എന്റെ ഉറക്കം, അത് ദൃശ്യമായ മാർക്ക് വിട്ടേക്കാവുന്ന സ്ഥലത്തേക്ക് വരച്ചുകാണും. ഒരു പൂച്ചയോടുള്ള ഒരു പോരാട്ടം നഷ്ടപ്പെട്ടാൽ ആളുകൾ എന്നോടു ചോദിക്കും.
  • എനിക്ക് ഫപ്പി ചെയ്യാതെ ഉറങ്ങാൻ കഴിഞ്ഞില്ല. ഞാൻ അവിടെ കിടക്കും. ഞാൻ സൂര്യന്നു കീഴെ സകലത്തെയും കുറിച്ചു വ്യസനിക്കേണ്ട.
  • എന്റെ പല്ലുകൾ ഉറങ്ങുമ്പോൾ ഞാൻ ഉറങ്ങും. ഞാൻ എന്റെ പണിപ്പുരക്കുകൾ ധരിച്ചു, ഇപ്പോൾ ഒരു നിഷ്ഠൂരമായ ഉറക്കത്തിലേക്ക്. ഇത് തുടരുകയാണെങ്കിൽ പ്രധാന ദന്തചികിത്സ ആവശ്യമാകാൻ പോകുകയാണെന്ന് എന്റെ ദന്തരോഗവിദഗ്ധൻ എന്നോടു പറഞ്ഞു.
  • മണിക്കൂറുകളുടെ അംശം കാരണം ഉണ്ടാകുന്ന എല്ലാ ആവർത്തിച്ചുള്ള സമ്മർദവും മൂലം എന്റെ ഇടതു വലിക്കുന്ന ബ്ലേഡ് നിരന്തരം വേദനിക്കും.
  • എല്ലാ അധിക്ഷേപങ്ങളിൽ നിന്നും ഡിക്ക് കുടുങ്ങി, തകർന്നിരുന്നു.
  • എല്ലാ സമയത്തും ഉത്കണ്ഠ.
  • അലസമായ, ഉല്പാദനമില്ല. ഞാൻ ഒരു പ്രോജക്റ്റ് ആരംഭിക്കും, തുടർന്ന് പെട്ടെന്ന് പലിശ നഷ്ടമാകും.
  • മറക്കുക, പരുഷസ്വഭാവം, സാമൂഹ്യവിരുദ്ധ സ്വഭാവം. ആരോ എന്നെ നേരിട്ട് സംസാരിച്ചപ്പോൾ എന്റെ മനസ്സ് അലഞ്ഞുപോകും.
  • സൌഹാർദ്ദ സാഹചര്യങ്ങൾ, ഫ്രണ്ട്ലി സഹപ്രവർത്തകർ അല്ലെങ്കിൽ എന്റെ സ്വന്തം കുടുംബാംഗങ്ങൾ പോലും അവഗണിച്ചു. ചില വിചിത്രമായ ഓൺലൈൻ ഗെയിമുകൾ കളിക്കാൻ അനുകൂലമായി കുടുംബാംഗങ്ങളോടും സുഹൃത്തുക്കളോടും സമയം ചെലവഴിക്കരുതെന്ന് ഞാൻ ക്ഷമ ചോദിക്കുന്നു. ഞാൻ യഥാർത്ഥ ജീവിതത്തിൽ നിന്നും പിന്മാറി.
  • കിടക്ക വിട്ടുവീഴ്ച. എൺപത് മണിക്കൂറിലധികം ഉറക്കത്തിനു ശേഷവും, എനിക്ക് മറ്റൊരു 8- നായി തിരിച്ചുപോകാൻ കഴിയുമെന്ന് എനിക്ക് തോന്നി.
  • ഹോബികളിൽ പിന്തുടരുന്നതോ അല്ലെങ്കിൽ ജോലി ചെയ്യുന്നതോ ആയ ചെറിയ ഊർജ്ജം / പ്രചോദനം.
  • എനിക്ക് സ്വയം ഗംഭീരമായ ബഹുമാനം ഉണ്ടായിരുന്നു, അത് സ്ത്രീകളോട് എനിക്ക് ആവശ്യമായിത്തീർന്നു. എന്റെ ജീവിതത്തിൽ എനിക്ക് ഒരു സ്ത്രീ ഉണ്ടോ എന്നതിനെ അടിസ്ഥാനമാക്കിയുള്ള എന്റെ സന്തോഷം ഞാൻ നിർവചിച്ചു. എന്റെ കാമുകൻ എന്നെ അകറ്റാൻ ഞാൻ ആകാംക്ഷയോടുകൂടിയ കത്തിടപാടുകൾ ഉണ്ടാകുമായിരുന്നു. ഈ ഉണർവ്വ് എന്റെ ഉണർവ്ജീവിതത്തിൽ ഒതുങ്ങി. യഥാർത്ഥ ജീവിതത്തിൽ എന്നെ തകർക്കാൻ അവരെ പ്രേരിപ്പിക്കുകയും ചെയ്തു. പ്രായം 35 - ഇഡി സുഖപ്പെടുത്തി, ജീവിതം പുനർനിർവചിച്ചു. പ്ലസ് ടിപ്പുകൾ, വായനാ മെറ്റീരിയൽ, നിരീക്ഷണങ്ങൾ

എന്റെ ഇരുപതുകളുടെ ആരംഭം മുതൽ ഇപ്പോൾ വരെ ഞാൻ പി‌എം‌ഒയുടെ തടവുകാരനായിരുന്നു, ഇത് സുഹൃത്തുക്കൾ, കുടുംബം, ജോലി, സാമൂഹിക സംഭവങ്ങൾ എന്നിവ കൂടാതെ കൂടുതൽ സുരക്ഷിതമല്ലാത്തതായി തിരഞ്ഞെടുക്കുന്നു, എന്നാൽ വിരോധാഭാസമെന്നു പറയട്ടെ. 20-ൽ, അശ്ലീലം കാണുന്നതിന് പണം നൽകുന്നതിന് ഞാൻ എന്നെ സഹായിച്ചിട്ടുണ്ട് (ഞാൻ ഒരിക്കലും ചെയ്യില്ലെന്ന് ഞാൻ ശപഥം ചെയ്തു) ഒപ്പം തത്സമയ ക്യാം പെൺകുട്ടികളെ കാണാൻ തുടങ്ങി, കാരണം കൂടുതൽ ആധികാരികത എനിക്ക് ആവശ്യമുണ്ട്. അശ്ലീലമെന്നത് ഈ ലോകത്ത് അതിലും ഗ seriously രവമായി എടുക്കേണ്ട ഒന്നാണ്, കാരണം അതിന്റെ കുടുംബങ്ങളെ വേർപെടുത്തി ജനങ്ങളുടെ ജീവിതത്തെ നശിപ്പിക്കുന്നു.


അശ്ലീല ഷോകൾ മെക്കാനിക്കൽ വഴികളിലൂടെ കൂടുതൽ കൂടുതൽ സ്ത്രീകൾ ലൈംഗികതയെ കാണുന്നു: നിങ്ങളുടെ വസ്ത്രങ്ങൾ, രിയെടുക്കുക, വസ്ത്രം ധരിക്കുക. തെളിയിക്കേണ്ട ഒന്ന് പോലെയാണ് ലൈംഗികത. ആൺകുട്ടികൾ‌ ഈ മെക്കാനിക്കൽ‌ പദങ്ങളിൽ‌ സംസാരിക്കുന്നു, കാരണം അവർ‌ സ്‌ക്രീനിൽ‌ കാണുന്നതിനെ സ്വാധീനിക്കുന്നു, മാത്രമല്ല സ്ത്രീകൾ‌ അവരിൽ‌ നിന്നും അത് സ്വീകരിച്ചു - അതേ ആളുകൾ‌ക്ക് ഇഷ്‌ടപ്പെടുന്നതിനായി (ആരുടെ ലൈംഗിക ശീലങ്ങളെക്കുറിച്ച് അവർക്ക് അറിയില്ല). ഇത് വളരെ സങ്കടകരമായ കഥയാണ്. അവർ തന്നെ സൃഷ്ടിച്ച സ്ത്രീകളുടെ പ്രതീക്ഷകൾക്ക് സഞ്ചി ബന്ദികളായി.


(വയസ്സ് 22) എനിക്ക് ഓർമ്മയുള്ളിടത്തോളം ഞാൻ ഒരു ദിവസം 3 തവണ സ്വയംഭോഗം ചെയ്തു - സ്ഖലനം നടത്തുമ്പോൾ ഒന്നും പുറത്തുവരില്ലെങ്കിലും !! എനിക്ക് ഒരു പെൺകുട്ടി ഉണ്ടായിരുന്നു, എന്റെ ഉദ്ധാരണം നഷ്ടപ്പെട്ടു. ഇത് ശരിക്കും അവസാനത്തെ വൈക്കോലാണ്. ഇത് എന്നെ മാനസികമായി വിഷമിപ്പിക്കുന്നു. കഴിഞ്ഞ മാസം ഭയാനകമാണ് - ഡോക്ടർ എനിക്ക് സെർട്രലൈൻ നിർദ്ദേശിച്ചതുവരെ. ഒരു പാർശ്വഫലം അത് ED ന് കാരണമാകുമെന്നതാണ്! എനിക്ക് ഇപ്പോൾ വേണ്ടത് അല്ല…


ഒരു സ്ത്രീ എങ്ങനെയിരിക്കണമെന്നതിനെക്കുറിച്ചുള്ള എന്റെ ധാരണയെ അശ്ലീലം സ്വാധീനിച്ചുവെന്ന് ഞാൻ കരുതുന്നു. സൗന്ദര്യത്തെക്കുറിച്ച് യാഥാർത്ഥ്യബോധമില്ലാത്ത പ്രതീക്ഷകളുണ്ടെന്ന് പരമ്പരാഗതമായി ചിന്തിക്കുന്ന അർത്ഥത്തിൽ ഞാൻ അർത്ഥമാക്കുന്നില്ല, കാരണം അശ്ലീല സ്ത്രീകൾക്ക് എല്ലായ്പ്പോഴും മേക്കപ്പ്, പ്ലാസ്റ്റിക് സർജറി മുതലായവ ഉണ്ട്. ഞാൻ ഉദ്ദേശിക്കുന്നത് സ്ത്രീകളെ 2 ഡി ഫോർമാറ്റിലും ഒരു സ്ക്രീനിൽ കാണുന്നതിലുമാണ്. യഥാർത്ഥ ജീവിതത്തിൽ കാണുന്നതിനേക്കാൾ, എന്റെ മസ്തിഷ്കം ഒരു സ്ത്രീയുടെ 3 ഡി ഡൈമൻഷണൽ ഇമേജും യഥാർത്ഥ ജീവിതത്തിലെ അവളുടെ സിൽ‌ഹൗട്ടും മനസ്സിലാക്കുന്ന രീതിയെ മാറ്റിമറിച്ചു. യഥാർത്ഥ ജീവിതത്തിൽ ആകർഷകമായ വ്യക്തിത്വമുള്ള ഒരു സ്ത്രീക്ക് പോലും എന്നിൽ നിന്ന് കൂടുതൽ അറിയിപ്പ് ലഭിക്കില്ല, കാരണം എന്റെ ധാരണയെ തള്ളിക്കളയുന്നു. ഈ രീതിയിൽ ചിന്തിക്കുക… ശരിക്കും വശങ്ങളില്ലാത്ത ഒരു പന്ത് പോലെയുള്ള ഒരു 3 ഡി ഒബ്ജക്റ്റിന്റെ ചിത്രങ്ങൾ അല്ലെങ്കിൽ ഒരു ക്യൂബ് നിങ്ങൾ എപ്പോഴെങ്കിലും കണ്ടിട്ടുണ്ടെങ്കിലും നിങ്ങൾ ഒരു സമയം ഒരു വശത്ത് മാത്രമേ കണ്ടിട്ടുള്ളൂ, എന്നിട്ട് ആരെങ്കിലും നിങ്ങളുടെ നേരെ ഒരു സോക്കർ ബോൾ എറിഞ്ഞു , അല്ലെങ്കിൽ ഒരു ജോടി ഡൈസ് എങ്ങനെയുണ്ടെന്ന് നിങ്ങൾക്ക് കാണിച്ചുതന്നു… ആ കാര്യങ്ങൾ നിങ്ങൾ സ്വയമേവ പരിചിതമോ സാധാരണമോ ആയി കാണില്ല, അല്ലെങ്കിൽ 2 ഡി ഇമേജുകൾ ചെയ്ത അതേ പ്രതികരണത്തെ അവർ പുറത്തെടുക്കുകയുമില്ല.


ഞാൻ സോഫ്റ്റ് കോർ അശ്ലീല ഉപയോഗിക്കുന്നു (ചിന്തിക്കുക പ്ലേബോയ്) എന്റെ ജീവിതകാലം മുഴുവൻ സ്വയംഭോഗം ചെയ്യുന്നതിന്. (എനിക്ക് 37 വയസ്സ്.) എന്റെ മുമ്പത്തെ എല്ലാ ബന്ധങ്ങളിലും, ലൈംഗികത സാധാരണയായി മികച്ചതായിരുന്നില്ല (അപൂർവ സന്ദർഭങ്ങളിൽ ഇത് നല്ലതായിരുന്നു) മാത്രമല്ല ഇത് എല്ലായ്പ്പോഴും എന്നെ സംബന്ധിച്ചിടത്തോളം ഉത്കണ്ഠയുടെ ഒരു ഉറവിടമാണ്, ഇത് ലൈംഗിക / ബന്ധങ്ങൾ തേടുന്നതിൽ നിന്ന് എന്നെ തടഞ്ഞു. ഞാൻ സോഫ്റ്റ് കോർ ഉപയോഗിക്കുന്നുണ്ടെങ്കിലും വീഡിയോ അശ്ലീലം എന്നെ അസ്വസ്ഥനാക്കുന്നു. എന്നാൽ ദൈനംദിന ജീവിതത്തിൽ കണ്ടുമുട്ടുന്ന യഥാർത്ഥ സ്ത്രീകളാൽ ആകർഷിക്കപ്പെടാനുള്ള എന്റെ കഴിവിനെ തടസ്സപ്പെടുത്തുന്ന സ്ത്രീ ശരീരത്തെക്കുറിച്ച് എനിക്ക് ഇപ്പോഴും യാഥാർത്ഥ്യബോധമില്ലാത്ത ധാരാളം പ്രതീക്ഷകളുണ്ട്. എന്റെ പുതിയ പങ്കാളി ആകർഷകമാണ്. എനിക്ക് അത് ബുദ്ധിപരമായി കാണാൻ കഴിയും, പക്ഷേ എന്റെ ഫാന്റസി ജീവിതവും അവളെക്കുറിച്ചുള്ള എന്റെ ചിന്തകളും ശരിക്കും വിഭജിക്കുന്നില്ല.


ഞാൻ എല്ലായ്പ്പോഴും സ്വയംഭോഗം ചെയ്യുന്നത് എന്റെ ഭാവന അല്ലെങ്കിൽ “വാങ്ക് ബാങ്ക്” ഉപയോഗിച്ചാണ്. എന്നാൽ ഒന്നര വർഷം മുമ്പ് എനിക്ക് അശ്ലീലത പരിചയപ്പെട്ടു, ഞാൻ അത് ഗൗരവമായി കാണാൻ തുടങ്ങി. ഒരു ദിവസം ഏകദേശം 2-3 മണിക്കൂർ ഞാൻ കാണുമെന്നതിനാൽ എന്റെ ജീവിതം താഴേക്ക് നീങ്ങാൻ തുടങ്ങി, ഞാൻ കൂടുതൽ കൂടുതൽ ക്ഷീണിതനായി, ഒന്നും ചെയ്യാൻ ഞാൻ ആഗ്രഹിച്ചില്ല. എന്റെ ഉദ്ധാരണം ദുർബലമാവുകയും ദുർബലമാവുകയും ചെയ്തു, എന്റെ മനസ്സ് മൂർച്ഛിച്ചു, എന്റെ അമ്മ എന്നെ ഒരു ഡോക്ടറുടെ അടുത്ത് കൊണ്ടുപോയി എന്റെ അവസ്ഥ വിശദീകരിക്കുന്നതുവരെ. വലിയ വിഷാദം, ഉത്കണ്ഠ, ലൈംഗിക ആസക്തി എന്നിവ എന്നെ കണ്ടെത്തി. ഞാൻ മരുന്ന് കഴിക്കാൻ തുടങ്ങി (എഫെക്സർ എക്സ്ആർ), കഴിഞ്ഞ രണ്ട് മാസമായി, ഞാൻ എന്റെ energy ർജ്ജം മുഴുവൻ വീണ്ടെടുത്തു, പുറത്തുപോയി വീണ്ടും സജീവമായി തുടങ്ങി, എന്റെ ഗ്രേഡുകൾ മെച്ചപ്പെട്ടു. എന്റെ കഴിവിനനുസരിച്ച് ജീവിക്കുന്നതായി എനിക്ക് ഒടുവിൽ തോന്നി. തുടക്കത്തിൽ ഞാൻ അശ്ലീലത്തെക്കുറിച്ച് സംസാരിച്ച ആളുകൾ പറഞ്ഞു അശ്ലീല പ്രശ്‌നമല്ല. അതുകൊണ്ടാണ് എനിക്ക് ഉടൻ ചികിത്സ ലഭിക്കാത്തത്. ആൺകുട്ടികൾക്ക് അവരുടെ ലൈംഗിക നിരാശയിൽ നിന്ന് രക്ഷപ്പെടാൻ അശ്ലീലം സ്വാഭാവികവും ആരോഗ്യകരവുമാണെന്ന് സമൂഹത്തിൽ ഒരു തെറ്റിദ്ധാരണയുണ്ട്. അതിൽ അധികവും നിങ്ങളെ ഒരു സോമ്പിയായി മാറ്റുമെന്ന് ആളുകൾക്ക് അറിയില്ല.


ഞാൻ ഉറക്കമുണർന്നതിനുശേഷം പി‌എം‌ഒ ആയിരുന്നതും ബാക്കി ദിവസം വളരെ ക്ഷീണിതനുമായ ആ ദിവസങ്ങൾ ഞാൻ ഓർക്കുന്നു. എനിക്ക് കുറച്ച് energy ർജ്ജം ലഭിക്കുന്ന നിമിഷം ഞാൻ വീണ്ടും പി‌എം‌ഒ ആകും… ചിലപ്പോൾ ഒരു ദിവസം 4 തവണ വരെ. ഈ ക്ഷീണം ഇനി എന്റെ ജീവിതത്തിന്റെ ഭാഗമല്ലാത്തതിൽ ഞാൻ സന്തുഷ്ടനാണ്.


 എന്റെ സുന്ദരി കാമുകി (പിന്നീട് എന്റെ ഭാര്യ) ഉണ്ടായിരുന്നു.അശ്ലീലം സൈറ്റ് ഉടമയെ] കൂടാതെ എന്റെ ഏതെങ്കിലും ഫാന്റസികൾ നിറവേറ്റുന്നതിൽ സന്തോഷമുണ്ട്. പകരം എന്റെയും മറ്റ് സൈറ്റുകളിലും ഞാൻ കണ്ടെത്തിയ ഉള്ളടക്കത്തിലേക്ക് പല അവസരങ്ങളിലും ഞാൻ സ്വയംഭോഗം ചെയ്തു. എന്തുകൊണ്ട്? കാരണം ഞാൻ അടിമയായിരുന്നു. ഞാൻ എന്റെ ഭാര്യയുമായി ലൈംഗിക ബന്ധത്തിൽ ഏർപ്പെടുകയും പിന്നീട് സ്വയംഭോഗം ചെയ്യുകയും ചെയ്യും. ഞാൻ രാവിലെ എഴുന്നേൽക്കും, സ്വയംഭോഗത്തെക്കുറിച്ച് ഞാൻ ആദ്യം ചിന്തിക്കും. ഞാൻ ഒരു ഷൂട്ടിന് മാതൃകയാക്കുകയും അതേ ഷൂട്ടിന് സ്വയംഭോഗം ചെയ്യുകയും വീഡിയോയിൽ കാണുകയും ചെയ്യും. ഇത് എന്നെ പരിതാപകരവും വിഷാദവും ഏതെങ്കിലും ജീവിത energy ർജ്ജം കുറയ്ക്കുകയും പ്രകോപിപ്പിക്കുകയും ചെയ്യും. കൂടാതെ സ്വയംഭോഗം ഒരു ആസക്തിയുള്ള സ്വഭാവമായതിനാൽ, ഇത് ഒരിക്കലും നിങ്ങളെ തൃപ്തിപ്പെടുത്തുന്നില്ല, മാത്രമല്ല സ്വയംഭോഗം ചെയ്യാൻ നിങ്ങളെ പ്രേരിപ്പിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. എന്റെ മസ്തിഷ്കം പ്രവർത്തിച്ചില്ല, എനിക്ക് നേരെ ചിന്തിക്കാൻ കഴിഞ്ഞില്ല, എന്റെ മെമ്മറി മോശമായിരുന്നു. നിരന്തരമായ സ്വയംഭോഗം എന്റെ ഉദ്ധാരണം, കിടക്കയിലെ എന്റെ പ്രകടനം, ഇത് എന്നെ അസ്വസ്ഥനാക്കി, ഇത് സ്ത്രീകളുമായും ആളുകളുമായും ഉള്ള എന്റെ ബന്ധത്തെ മൊത്തത്തിൽ ബാധിച്ചു. ഇത് നല്ലതും ആരോഗ്യകരവുമാണെന്ന് മാധ്യമങ്ങൾ എന്നെ ചിന്തിപ്പിച്ചു. പക്ഷേ, അങ്ങനെയാണെങ്കിൽ, എന്തുകൊണ്ടാണ് എനിക്ക് ഇപ്പോഴും ശല്യം തോന്നിയത്? ഇപ്പോൾ എനിക്ക് 30 വയസും സ്വയംഭോഗവും ഇല്ല. ഒരു വർഷത്തോളമായി ഞാൻ സ്വയംഭോഗം ചെയ്തിട്ടില്ല.


ഹൈ സ്പീഡ് ഇന്റർനെറ്റ് എനിക്ക് പരിധിയല്ലാതെ എനിക്ക് ലഭ്യമാകുമ്പോൾ കാര്യങ്ങൾ ശരിക്കും വർദ്ധിച്ചു. എന്റെ മൈം എൺപത് മുതൽ എൺപതോളം നേരം വരെ വർദ്ധിച്ചു. ഞാൻ ഇപ്പോൾ തന്നെ ഞാനാണ്. ഈ പ്രശ്നം എന്റെ ജീവിതത്തെ ബാധിക്കുന്നുവെന്നും എനിക്ക് നേടാനാകുന്നതിലേക്ക് എന്നെ പരിമിതപ്പെടുത്തുന്നുവെന്നും ഞാൻ മനസ്സിലാക്കുന്നു. ഇത് എന്നെ നിഷ്ഠുരനാക്കുന്നതും, ഊന്നിപ്പറഞ്ഞതും, പൊണ്ണത്തടിയുള്ളതും, ഉത്കണ്ഠയുമുള്ളതും, ജീവിതത്തെക്കുറിച്ചുള്ള എന്റെ കാഴ്ചപ്പാടുകളും നിരാശ നിറഞ്ഞതാണ്.


ഞാൻ‌ പുന pse സ്ഥാപിക്കുമ്പോൾ‌, സാമൂഹിക ക്രമീകരണങ്ങളിലെ കാര്യങ്ങൾ‌ അസ്വസ്ഥമാകും. ഇത് തമാശയാണ്. ഒരു പുന rela സ്ഥാപനത്തിന് തൊട്ടുപിന്നാലെ ഞാൻ ഒരു സംഭാഷണം നടത്തുമ്പോൾ, എന്റെ തലയിൽ കാര്യങ്ങൾ ഇങ്ങനെ പറയുന്നു, “ഞാൻ എന്തിനാണ് ഈ വ്യക്തിയുമായി സംസാരിക്കുന്നത്? എന്തുകൊണ്ടാണ് അവർ എന്നോട് സംസാരിക്കാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നത്? ഈ സംഭാഷണത്തിൽ നിന്ന് എന്റെ പണമോ ലൈംഗിക നേട്ടമോ എന്താണ്? ” ഞാൻ വീണ്ടും സംസാരിക്കുമ്പോൾ ഒരു കല്ല് തണുത്ത കാരണം ആവശ്യമാണെന്ന് തോന്നുന്നു, സമ്മതിച്ചിട്ടുണ്ട്, പരസ്പരം സംസാരിക്കുന്നതിനുമുമ്പ് ഇരു പാർട്ടികൾക്കും ലഭിക്കുന്ന നേട്ടങ്ങളെക്കുറിച്ച്. LOL ഞാൻ PMO ചെയ്യുമ്പോൾ മസ്തിഷ്കം എന്നോട് ചെയ്യുന്നത് അതാണ്. ഇത് നിസ്സാരമാണ്.


ഞാൻ ഒരു കന്യകയാണ് - ഭാഗികമായി മതം / സംസ്കാരം, ഒരുപക്ഷേ ശരിയായ പെൺകുട്ടിയെ കാത്തിരിക്കുന്നു. LOL അതിനാൽ എനിക്ക് സ്ത്രീകളുമായുള്ള അടുപ്പത്തെക്കുറിച്ച് അഭിപ്രായം പറയാൻ കഴിയില്ല, പക്ഷേ എനിക്ക് ED യിൽ അഭിപ്രായമിടാം. ഞാൻ പി‌എം‌ഒ നിർത്തുന്നതിന് തൊട്ടുമുമ്പ് ഞാൻ അർദ്ധ-നിവർന്നുനിൽ സ്വയംഭോഗം ചെയ്തിരുന്നുവെന്ന് ഓർക്കുന്നു. ഞാൻ തുടർന്നിരുന്നുവെങ്കിൽ എനിക്ക് ധാരാളം ഇഡി നേരിടേണ്ടി വരുമെന്ന് ഞാൻ വിശ്വസിക്കുന്നു. ഇത് മികച്ചതാകുന്നു. എനിക്ക് ഇപ്പോൾ രാവിലെ ഉദ്ധാരണം ലഭിക്കുന്നു.


ദുഃഖിതനായ ഒരു ഭാര്യക്ക്] ഞാൻ ഒരു സൈക്കോളജി വിദ്യാർത്ഥിയാണ്, കൂടാതെ [അശ്ലീലം ഒരു പ്രശ്‌നമാകാം] വളരെക്കാലമായി അറിഞ്ഞിരുന്നില്ല. എന്റെ വ്യക്തിപരമായ അനുഭവത്തിൽ നിന്ന്, ഫാപ്പിംഗ് ഒരു മുഴുവൻ ബന്ധത്തെയും ബാധിക്കും, എനിക്ക് നന്നായി അറിയില്ല. നിങ്ങൾ ഒരു ബന്ധത്തിലായിരിക്കുമ്പോഴും വശത്ത് ഇപ്പോഴും അശ്ലീലത കാണിക്കുമ്പോഴും ഇത് നിങ്ങളുടെ തലച്ചോറിനെ ശരിക്കും കുഴപ്പത്തിലാക്കുന്നു, കാരണം നിങ്ങൾ ആരൊക്കെയാണെന്ന് നിങ്ങൾ ഇഷ്ടപ്പെടുമെങ്കിലും, നിങ്ങളുടെ മറ്റ് തലക്കെട്ടുകളെ സിനിമകളിൽ ലഭിക്കുന്നുണ്ടെന്ന് നിങ്ങളുടെ മസ്തിഷ്കം മനസ്സിലാക്കുന്നു. അത് സാധാരണമാണ്, അതിനാൽ നിങ്ങൾ പോയി മറ്റ് പെൺകുട്ടികൾക്ക് സന്ദേശം അയയ്‌ക്കുക. ഇത് യാന്ത്രികം പോലെയാണ്, അതിനെക്കുറിച്ച് ചിന്തിക്കുന്നില്ല. ഞാൻ 3 വർഷത്തെ ബന്ധത്തിലായിരുന്നു, അത് കുഴപ്പത്തിലാക്കി. ഇതിനെക്കുറിച്ച് എനിക്കറിയാമെങ്കിൽ എനിക്ക് ഉണ്ടാകില്ലെന്ന് ഞാൻ കരുതുന്നു. ഞങ്ങൾ രണ്ടുപേരും ഈ ബന്ധത്തിൽ വഞ്ചന അവസാനിപ്പിച്ചു, ഞങ്ങൾ അത് പരിഹരിക്കാൻ ശ്രമിച്ചുവെങ്കിലും, നടക്കുന്ന എല്ലാ കാര്യങ്ങളിലും എന്റെ മസ്തിഷ്കം വളരെയധികം കുഴപ്പത്തിലായിരുന്നു, കൂടാതെ ധാരാളം മദ്യപാനവും ഉണ്ടായിരുന്നു. നിങ്ങൾ എല്ലായ്പ്പോഴും അശ്ലീലതയിലേക്ക് മാറുമ്പോൾ നിങ്ങളുടെ ചിന്തകളെല്ലാം നിഗൂ ulous മാണ്, വ്യക്തമായി ചിന്തിക്കാൻ പ്രയാസമാണ്. ഇത് വളരെ എളുപ്പമാണ്. അവസാനം ഞാൻ അവളോട് പൂർണ്ണമായി പെരുമാറിയതിനാൽ നേരെ ചിന്തിക്കാൻ കഴിഞ്ഞില്ല, ഇപ്പോൾ എനിക്ക് 3 വർഷത്തെ ബന്ധം മാത്രമല്ല എന്റെ ഉറ്റസുഹൃത്തും നഷ്ടപ്പെട്ടു. പക്ഷേ, കാര്യങ്ങൾ ഏറ്റവും മികച്ചതായിരിക്കാം, കാരണം എന്നെ സംബന്ധിച്ചിടത്തോളം, എനിക്ക് വളരെ പ്രധാനപ്പെട്ട ഈ സുഹൃദ്‌ബന്ധം നഷ്ടപ്പെട്ടപ്പോൾ, എന്റെ ജീവിതത്തെക്കുറിച്ച് ഒരുപാട് കാര്യങ്ങൾ മാറ്റേണ്ടതുണ്ടെന്ന് എനിക്കറിയാം, അശ്ലീലം ഉപേക്ഷിക്കുന്നത് അതിലൊന്നാണ്. ആരോഗ്യകരമായ ഭക്ഷണം, വർക്ക് out ട്ട്, ഇപ്പോൾ ഞാൻ പ്രത്യേക അവസരങ്ങളിൽ മാത്രം മദ്യം കഴിക്കുന്നു. ഇതിൽ‌ നിന്നും പുറത്തുകടക്കുന്നത് ശരിക്കും സഹായകരമാണെന്ന് ഞാൻ കരുതുന്നു, എന്നിരുന്നാലും ഞാൻ‌ അതിൽ‌ കൂടുതൽ‌ കാലം ഉണ്ടായിരുന്നില്ല. എന്നാൽ ഫാപ്പിംഗ് നിർത്താൻ പ്രയാസമില്ലെന്ന് തോന്നുന്നു. ഇത് സിഗരറ്റ് പോലെയല്ല. നിങ്ങൾ അത് ചെയ്യാൻ തീരുമാനിക്കുമ്പോൾ, നിങ്ങൾ അത് ചെയ്യുന്നു, അത് സംഭവിക്കുമ്പോൾ, മറ്റെല്ലാ മോശമായ ആസക്തികളെയും ഒഴിവാക്കുന്നത് വളരെ എളുപ്പമാകും. എനിക്കറിയാവുന്നത് ഇപ്പോൾ എനിക്ക് അനുഭവപ്പെട്ടതിനേക്കാൾ മികച്ചതായി എനിക്ക് തോന്നുന്നു. അതിനാൽ ഞാൻ നിർദ്ദേശിക്കുന്നത് [നിങ്ങളുടെ ഭർത്താവിനോട്] എങ്ങനെയെങ്കിലും r / nofap നെക്കുറിച്ച് പറയുകയും അവൻ ഇത് കാണുന്നുവെന്ന് ഉറപ്പാക്കുകയും ചെയ്യുക TED സംവാദം. അവന് ഒരു അവസരം നൽകുക. ഒരു ബന്ധത്തിലായിരുന്നപ്പോൾ ഞാൻ ഇതിനെക്കുറിച്ച് അറിഞ്ഞിരുന്നെങ്കിൽ ഞാൻ ഒരു അസ്ഹോൾ ആയിരിക്കില്ലായിരുന്നു. എന്റെ മദ്യപാനം നിയന്ത്രിക്കാനും ആരോഗ്യകരമായ ഭക്ഷണം കഴിക്കാനും എന്റെ സുഹൃദ്‌ബന്ധം നിലനിർത്താനും എനിക്ക് കഴിയുമായിരുന്നു. നിങ്ങൾക്ക് വേണമെങ്കിൽ, അവൻ എന്റെ അഭിപ്രായം വായിക്കട്ടെ. അവൻ ഇപ്പോഴും നിങ്ങളോടൊപ്പമുണ്ടെങ്കിൽ, അവൻ മാറാൻ ശ്രമിച്ചതാകാം. ഒരുപക്ഷേ അദ്ദേഹത്തിന് ശരിയായ വിവരങ്ങൾ ഇല്ലായിരിക്കാം. നിങ്ങൾക്ക് മാറ്റണമെങ്കിൽ, ആരംഭിക്കാനുള്ള മികച്ച മാർഗമാണിത്. അവന് ആവശ്യമായ എല്ലാ വിവരങ്ങളും നിങ്ങൾ അദ്ദേഹത്തിന് നൽകുകയും അവൻ ആരാണെന്ന് അവൻ ഇപ്പോഴും തിരഞ്ഞെടുക്കുകയും ചെയ്യുന്നുവെങ്കിൽ, അത് മുന്നോട്ട് പോകാനുള്ള സമയമായിരിക്കാം.


അശ്ലീലം, ലൈംഗിക ക്ഷീണം, അശ്ലീല ബന്ധം ഇഡ്ഡ്, ക്ഷീണം, പതിവ് മൂത്രം, മുൻ കാമുകൻ ബന്ധങ്ങൾ, അശ്ലീലം തുടങ്ങിയവയെല്ലാം ഞാൻ നശിപ്പിച്ചു. മതി.


എനിക്ക് മേലിൽ ഫാന്റസിയും കൈയും ഉപയോഗിച്ച് സ്വയംഭോഗം ചെയ്യാൻ കഴിയില്ല, പക്ഷേ ഉയർന്ന വേഗതയുള്ള ഇന്റർനെറ്റ് മാത്രം നൽകുന്ന ഹാർഡ്‌കോർ, ഞെട്ടിക്കുന്ന, വേഗത്തിൽ മാറുന്ന ചിത്രങ്ങൾ ആവശ്യമാണ്. എന്റെ ടെസ്റ്റോസ്റ്റിറോൺ അളവ് പരിശോധിച്ചിട്ടുണ്ടെങ്കിൽ ഫലങ്ങൾ മികച്ചതായി. അശ്ലീലത്തിനായി ഒരു റോക്ക് ഹാർഡ് ലിംഗോദ്ധാരണം നേടാനാകുമെങ്കിലും നിമിഷങ്ങൾക്കുള്ളിൽ ഞാൻ സ്‌ക്രീനിൽ നിന്ന് അകലെ നിന്ന് നോക്കിയാൽ അത് നഷ്‌ടപ്പെടും. കൂടാതെ, ഞാൻ കണ്ട അശ്ലീലം കാലക്രമേണ ഞാൻ കാണാൻ ആഗ്രഹിക്കാത്ത കാര്യങ്ങളിലേക്ക് മാറി, പക്ഷേ ഉത്തേജിതരാകാൻ ഇത് ആവശ്യമാണ് സാധാരണ ദൈനംദിന പ്രതിഫലദായകമായ കാര്യങ്ങൾ ചെയ്യാനുള്ള പ്രചോദനം എനിക്ക് നഷ്ടപ്പെട്ടു, അല്ലെങ്കിൽ അവ പ്രതിഫലദായകമായി കണ്ടെത്തിയില്ല. അതേ സമയം തന്നെ, എന്തും ഞാൻ സ്വായത്തമാക്കിയ അഭിരുചികളുമായി ബന്ധപ്പെട്ടത് അശ്ലീലത ആഗ്രഹിക്കുന്നതിനോ യഥാർത്ഥ ജീവിതത്തിൽ അഭിനയിക്കുന്നതിനോ എന്നെ പ്രേരിപ്പിക്കും. പ്രചോദനത്തിന്റെ അഭാവമല്ലാതെ മറ്റൊരു കാരണവശാലും കോളേജിൽ നിന്ന് പുറത്തുപോകുക, “അതാണ് അവസാന സമയം” എന്ന് സ്വയം പറഞ്ഞിട്ടും അശ്ലീല ഉപയോഗം തുടരുക തുടങ്ങിയ മോശം തിരഞ്ഞെടുപ്പുകൾ ഞാൻ നടത്തി. അശ്ലീലചിന്ത എന്റെ മനസ്സിൽ പതിച്ചയുടനെ എനിക്ക് ഒരു സോമ്പിയെപ്പോലെ തോന്നി. എന്റെ മെമ്മറി ഭയങ്കരമായിരുന്നു, സാമൂഹിക ഉത്കണ്ഠ വർദ്ധിച്ചു, എന്റെ pmo ദിവസങ്ങളിൽ കടുത്ത മസ്തിഷ്ക മൂടൽമഞ്ഞ്. Pmo ഉപേക്ഷിച്ചതിനുശേഷം അവയെല്ലാം വളരെയധികം മെച്ചപ്പെട്ടു.


ഈ ലക്ഷണങ്ങളാൽ വളരെയധികം ചെറുപ്പക്കാർ ബുദ്ധിമുട്ടുന്നതായി എനിക്ക് അറിയില്ലായിരുന്നു. നമ്മുടെ സമൂഹത്തിൽ എന്തെങ്കിലും വേഗത്തിൽ മാറുന്നില്ലെങ്കിൽ എന്റെ പെൺമക്കൾ “അപകർഷതാബോധമുള്ള” ഇണകളുമായി വലിയ അളവിൽ ഇടപെടുമെന്ന് തോന്നുന്നു - അത് സംഭവിക്കുന്നത് ഞാൻ കാണുന്നില്ല.


പുന pse സ്ഥാപനം ആരംഭിച്ചുകഴിഞ്ഞാൽ, എന്റെ പ്രിയപ്പെട്ട സൈറ്റുകളെല്ലാം പരിശോധിച്ച്, പുതിയതെന്താണെന്നറിയാൻ ഞാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നു, ഞാൻ തളർന്നുപോകുന്നതുവരെ രാത്രി മുഴുവൻ പോകുകയും തുടരുകയും ചെയ്യുന്നു, തുടർന്ന് ഞാൻ കുറച്ച് കൂടി പോകുന്നു. തന്മൂലം, അടുത്ത ദിവസം അവിശ്വസനീയമായി എനിക്ക് ക്ഷീണം തോന്നി. ശരീരവേദന, തൊണ്ടവേദന, ചുവന്ന കണ്ണുകൾ തുടങ്ങിയവയിൽ പോലും എനിക്ക് ശാരീരിക അസ്വാസ്ഥ്യം അനുഭവപ്പെട്ടു… ജോലിയിൽ ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കാൻ വളരെ ബുദ്ധിമുട്ടായിരുന്നു. ഞാൻ കമ്പ്യൂട്ടർ സ്ക്രീനിൽ ഉറ്റുനോക്കും, ഞാൻ ചെയ്യുന്നത് മറന്നുകൊണ്ടിരിക്കും. ഒരു പുന rela സ്ഥാപനത്തിനുശേഷം പതിവുപോലെ സാമൂഹിക ഉത്കണ്ഠ കൂടുതലായിരുന്നു. ആരുടെയും ചുറ്റും ജീവിക്കാൻ ഞാൻ ആഗ്രഹിച്ചില്ല, വളരെ എളുപ്പത്തിൽ പ്രകോപിതനാകും. ജോലി കഴിഞ്ഞ് വീട്ടിൽ പോയി ഉറങ്ങാൻ ശ്രമിച്ചത് ഞാൻ ഓർക്കുന്നു, പക്ഷെ എനിക്ക് കഴിഞ്ഞില്ല. ഒന്നാം ദിവസം എന്റെ ശരീരം വളരെ ക്ഷീണിതയായിരുന്നു, പക്ഷേ ഉറങ്ങാൻ പ്രയാസമായിരുന്നു, കാരണം എന്റെ മനസ്സ് ഉത്കണ്ഠയോടെ പ്രവർത്തിച്ചു. ഒരു അശ്ലീലചിന്തയുടെ അനന്തരഫലങ്ങൾ എന്തായിരിക്കുമെന്ന് എനിക്ക് നന്നായി അറിയാം… മിക്കവാറും ഞാൻ അവിടെ പകുതിയോളം മാത്രമേ ഉള്ളൂ, എനിക്ക് ആകാവുന്ന മനുഷ്യന്റെ ഒരു ഷെൽ. എന്റെ ശബ്‌ദം ഇതിലും ഉയർന്നതാണ്, ഒപ്പം കുറച്ച് ദുർബലവുമാണ്. ആ ദിവസങ്ങളിൽ കണ്ണാടിയിൽ നോക്കുന്നത് പോലും എനിക്കിഷ്ടമല്ല. ഇപ്പോൾ എന്നോടൊപ്പം ഹാംഗ് out ട്ട് ചെയ്യാൻ താൽപ്പര്യമുള്ള രണ്ട് പെൺകുട്ടികളുണ്ട്, എന്നാൽ അവരുമായി ഹാംഗ് out ട്ട് ചെയ്യുന്നതിനെക്കുറിച്ച് ചിന്തിക്കുമ്പോൾ ഞാൻ ഭയങ്കര സമ്മർദ്ദത്തിലാകുന്നു. എന്റെ ഏറ്റവും പുതിയ സ്വയംഭോഗ മാരത്തണിൽ നിന്ന് എനിക്ക് ഇപ്പോഴും ലിബിഡോ ഇല്ല, യഥാർത്ഥ സ്ത്രീകളെ ചുറ്റിപ്പറ്റിയാകാൻ എനിക്ക് ആഗ്രഹമില്ല. എനിക്ക് തോന്നുന്നത് ഉത്കണ്ഠ മാത്രമാണ്. നെറ്റ് സർഫിംഗ് ചെയ്യുന്ന കമ്പ്യൂട്ടറിലും ഞാൻ എന്നെ കണ്ടെത്തി. എന്റെ മസ്തിഷ്കം അതിൽ കുടുങ്ങിക്കിടക്കുന്നു… മിക്കവാറും ഞാൻ ഇന്റർനെറ്റിന്റെ ഉത്തേജനത്തിന് അടിമയാണ്.


എനിക്ക് 15 വയസ്സുള്ളപ്പോൾ ഞാൻ അശ്ലീലം കാണാൻ തുടങ്ങി. ഇത് ഒരു നിസ്സാര കാര്യമായി കണക്കാക്കുന്നത്, എന്റെ എല്ലാ പുരുഷസുഹൃത്തുക്കളും ഇത് ചെയ്യുന്നതിനാൽ, എന്റെ കാണൽ പെരുമാറ്റം വർദ്ധിച്ചു. കഴിഞ്ഞ നാല് വർഷത്തിനിടെ അശ്ലീലത്തിന് സ്വയംഭോഗം ചെയ്യുന്നത് ഒരു ദിനചര്യയായി മാറി. ഇപ്പോഴും ഒരു പ്രശ്നവും കണ്ടില്ല, അടുത്ത കാലം വരെ. എനിക്ക് ഇപ്പോൾ 21 വയസ്സ്. എന്റെ അശ്ലീല നിരീക്ഷണ സ്വഭാവം 7 മാസം മുമ്പ് ഭയങ്കരമായ ഒരു വ്യതിയാനം എടുത്തു. ഫൈനലിനായുള്ള പഠന സമയത്ത്, ഞാൻ ഒരു ദിവസം 3-4 തവണ സ്വയംഭോഗം ചെയ്യുമായിരുന്നു. പഠന സമ്മർദ്ദത്തെ നേരിടാനുള്ള ഒരു എളുപ്പ മാർഗം. ഒരു ഡെസ്‌ക്കിന് പിന്നിൽ 12 മണിക്കൂർ ചെലവഴിക്കുമ്പോൾ, എല്ലാ ദിവസവും അശ്ലീലമാണ് പ്രധാന ശ്രദ്ധ ആകർഷിക്കുന്നത്. സ്വവർഗ്ഗ അശ്ലീലത്തിനായി ഒരു തിരയൽ പദം ടൈപ്പുചെയ്യുന്നത് കണ്ടപ്പോൾ എല്ലാം ഗുരുതരമായി. പുതിയ ചിത്രങ്ങൾ കണ്ടപ്പോൾ എനിക്ക് പെട്ടെന്ന് വളരെ ആവേശമായി. ഞാൻ ആശയക്കുഴപ്പത്തിലായിരുന്നു. തുടർന്നുവന്നത് അമിതമായ പെരുമാറ്റം, വലിയ സമയം. എനിക്ക് ഒരു ദിവസം 5-6 തവണ വരെ പോകാം, രതിമൂർച്ഛയ്ക്ക് വളരെ കുറച്ച് സമയം ആവശ്യമാണ്. ഓരോ രതിമൂർച്ഛയ്ക്കും ശേഷം, ഈ വലിയ ഹാംഗ് ഓവർ ഉണ്ടായിരുന്നു. ഞാൻ എന്താണ് ചെയ്യുന്നത് ?? ഞാൻ ഉത്‌കണ്‌ഠാകുലനായിരുന്നു, പക്ഷേ അമിതമായി തുടർന്നു, പുതുതായി രൂപകൽപ്പന ചെയ്‌ത മറ്റൊരു രതിമൂർച്ഛയ്‌ക്കുള്ള ആസക്തി അവസാനിച്ചില്ല. ഓരോ പുന pse സ്ഥാപനവും എന്റെ അവസാനത്തേതായിരുന്നു. ഇത് വളരെ നിരാശാജനകമായ ആഴ്ചകളായിരുന്നു. ഇത്രയും കുറഞ്ഞ കാലയളവിൽ ഈ മെറ്റീരിയൽ പെട്ടെന്ന് ഇത്രയധികം ആകർഷിച്ചത് എന്തുകൊണ്ട്? മുമ്പ് എന്നെ വെറുക്കുന്ന മെറ്റീരിയലിലേക്ക് ഞാൻ സ്വയംഭോഗം ചെയ്യുകയായിരുന്നു, രതിമൂർച്ഛ നടത്തിയതിനുശേഷവും എന്നെ വെറുക്കുന്നു.


[വയസ്സ് 23] റീബൂട്ട് ചെയ്യുന്നതിന് മുമ്പ് എന്റെ ലിംഗത്തിൽ സംവേദനക്ഷമത ഇല്ലായിരുന്നു, മാത്രമല്ല ഏകദേശം 10 സെക്കൻഡിൽ കൂടുതൽ ഉദ്ധാരണം നിലനിർത്താനും കഴിയുമായിരുന്നു. “സംവേദനം” എന്ന് വിളിക്കാൻ നിങ്ങൾക്ക് കഴിയുമെങ്കിൽ അത് കുറച്ച് മിനിറ്റ് നീണ്ടുനിൽക്കും, എനിക്ക് സത്യസന്ധമായി ഒന്നും അനുഭവിക്കാൻ കഴിയില്ല.


കഴിഞ്ഞ കുറച്ച് ദിവസങ്ങളായി 4-6 മണിക്കൂർ അശ്ലീല ബിംഗുകളാണ്. അശ്ലീലം കാണാനായി ഞാൻ ഇന്ന് വീട്ടിലേക്ക് ഓടി. ഇത് എന്റെ ജോലി, ഉറക്ക ഷെഡ്യൂളുകളിൽ ഇടപെടുന്നു. മാന്യമായ ഒരു പെൺകുട്ടിയുമൊത്തുള്ള ഒരു തീയതിയിൽ ഞാൻ വിറ്റുപോയി, എനിക്ക് അറിയാൻ ആഗ്രഹമുണ്ടായിരുന്നു, അതിനാൽ എനിക്ക് പകരം അശ്ലീലം കാണാനാകും. ട്രാൻസെക്ഷ്വൽ അശ്ലീലത എന്റെ ലൈംഗികതയുമായി ബന്ധമില്ലാത്തതാണെന്ന് കൂടുതൽ വ്യക്തമായി. കഴിഞ്ഞ 30 ദിവസങ്ങളിൽ അശ്ലീല വീഡിയോ കാണുന്നതിന് 5+ മണിക്കൂർ ചെലവഴിച്ചതിന് ശേഷം, ട്രാൻസെക്ഷ്വൽ അശ്ലീലം ബോറടിക്കാൻ തുടങ്ങി! കൂടുതൽ വെറുപ്പുളവാക്കുന്നതും ഞെട്ടിക്കുന്നതുമായ മറ്റ് കാര്യങ്ങൾക്കായി ഞാൻ തിരയാൻ തുടങ്ങി.


ഞാൻ ധാരാളം അശ്ലീലസാഹിത്യങ്ങൾ ഉപയോഗിക്കുമ്പോൾ, ഞാൻ സ്ത്രീകളോട് കൂടുതൽ നിരാശനാണ് - ഒപ്പം ലൈംഗികതയ്ക്ക് കൂടുതൽ നിരാശയും. ഈ വികാരത്തെ ഞാൻ വെറുക്കുന്നു. ഇത് ഞാൻ ഇടപഴകുന്ന പെൺകുട്ടികളെ തുരങ്കം വയ്ക്കുക മാത്രമല്ല അവരുമായുള്ള എന്റെ സമയം പൂർത്തീകരിക്കാതിരിക്കുക മാത്രമല്ല, ഇത് എന്നെത്തന്നെ അനാദരവാണ്. ഞാൻ ആകാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്ന മനുഷ്യന്റെ ഗുണമല്ല നിരാശ. മുമ്പത്തെ പെരുമാറ്റത്തിലേക്ക് തിരിഞ്ഞുനോക്കുമ്പോൾ - ഇത് ശരിക്കും സങ്കടകരമാണ്. ഞാൻ സ്വാഭാവികമായും ആ വ്യക്തിയല്ലെന്ന് എനിക്കറിയാം (അശ്ലീലമില്ലാതെ, എനിക്ക് ലൈംഗികതയോട് തീർത്തും നിരാശ തോന്നുന്നില്ല).


കഴിഞ്ഞ 2 വർഷത്തിനിടയിലാണ് ഞാൻ അശ്ലീലത്തിന് അടിമയായതെന്ന് ഞാൻ കരുതുന്നു. ഞാൻ അടിമയാണെന്ന് അറിയില്ലായിരുന്നുവെങ്കിൽ, വീഡിയോയ്ക്ക് ശേഷം കൂടുതൽ പുതിയ വീഡിയോകൾ കാണുന്നതിന് ഞാൻ ഒരു ദിവസം മണിക്കൂറുകൾ കമ്പ്യൂട്ടറിനുമുന്നിൽ ചെലവഴിക്കുമെന്നത് രസകരമാണ്. എന്റെ ഇൻറർനെറ്റ് സാവധാനത്തിൽ പ്രവർത്തിക്കുകയും എനിക്ക് കാണാൻ കഴിയാതിരിക്കുകയും ചെയ്താൽ, ഞാൻ പ്രകോപിതനാകും. ഇന്റർനെറ്റ് ട്രാഫിക് ശാന്തമാകുന്നതുവരെ ഇരുന്നു കാത്തിരിക്കുകയല്ലാതെ എനിക്ക് മറ്റൊന്നും ചെയ്യാൻ കഴിയില്ല. ഞാൻ എത്ര സമയം പാഴാക്കി എന്ന് ചിന്തിക്കാൻ ഞാൻ വിറച്ചു, പക്ഷേ ഇല്ല!


എന്തുകൊണ്ടാണ് ഞാൻ സ്ത്രീകളുമായി മോശമായി പെരുമാറിയതെന്ന് മനസിലാക്കാൻ ഞാൻ ശ്രമിച്ചുകൊണ്ടിരുന്നു. പഞ്ചസാര ഉപേക്ഷിക്കുക, ധാരാളം വ്യായാമം ചെയ്യുക, എനിക്ക് അഭിമാനം തോന്നിയ ഒരു ജോലി നേടുക, ഞാൻ രസകരമാണെന്ന് പെൺകുട്ടികളെ ചിന്തിപ്പിക്കാമെന്ന് ഞാൻ കരുതിയ ഹോബികൾ നേടാൻ ഞാൻ ശ്രമിച്ചു, ആയോധനകല പഠിക്കുക, പ്രവർത്തിക്കുക, കൂടുതൽ പോസിറ്റീവ് ചിന്തകൾ ചിന്തിക്കുക, ഒരു മുഴുവൻ റാഫ്റ്റ് സാധ്യമായ കാരണങ്ങൾ. അതിലൊന്നും സൂചി ശരിക്കും ചലിച്ചില്ല. 5 ദിവസത്തേക്ക് പി‌എം‌ഒ നിർത്തിയതിന് ശേഷം ഞാൻ ഒരു വ്യത്യസ്ത മനുഷ്യനെപ്പോലെയായിരുന്നു - ശക്തമായ സെക്സ് ഡ്രൈവും പ്രചോദനവും, മിക്കവാറും നിരാശനായി. വീണ്ടും സംവേദനക്ഷമതയുടെ ഒരു നീണ്ട കാലയളവ് ഇപ്പോഴും നടക്കുന്നുണ്ട്, പക്ഷേ തീർച്ചയായും സൂചി നീക്കുന്നു.


കഴിഞ്ഞ ആഴ്ചയിൽ ഞാൻ വീണ്ടും ഒരു വലിയ അശ്ലീല ചിത്രം കണ്ടെത്തിയിട്ടുണ്ട്. ഒരു ദിവസം മുഴുവൻ അശ്ലീലത്തെ നോക്കിക്കാണുകയായിരുന്നു, എന്റെ ഇരിപ്പിടത്തിന്റെ ഇടതുവശത്ത് ഞാൻ എയ്മ ഉണ്ടാക്കുകയുണ്ടായി. ഒരിക്കൽ ഞാൻ നിറുത്തിയിട്ടില്ലാത്ത ഒരിക്കൽ എന്റെ മുഴുവൻ കത്തും വേദനിപ്പിച്ചു. ഒരു ദിവസം തൊട്ടിലും വസ്ത്രത്തിലും വളരെ സെൻസിറ്റീവ് ആയിരുന്നതുകൊണ്ട് പൂർണ്ണമായും പിൻവലിയ്ക്കപ്പെട്ടു.


ഞാൻ ഒരു വലിയ അശ്ലീല ഉപയോക്താവല്ല, പക്ഷേ എന്റെ സ്വയംഭോഗ പ്രശ്‌നം ഞാൻ ആഗ്രഹിച്ചതിലും വളരെ ഗുരുതരമാണെന്ന് ഞാൻ പറയും. എന്റെ കൈകളാൽ ചർമ്മത്തെ വശങ്ങളിലേക്ക് വളച്ചൊടിക്കുന്നതിനാൽ എന്റെ ഡിക്ക് മുഴുവൻ മുറിവുകളുണ്ട്. നിൽക്കുമ്പോൾ എനിക്ക് സ്ഖലനം നടത്താനോ സ്വയംഭോഗം ചെയ്യാതെ സ്ഖലനം നടത്താനോ കഴിയില്ല. സുഖം വർദ്ധിപ്പിക്കാൻ സ്വയംഭോഗം ചെയ്യുമ്പോൾ ഞാൻ എന്റെ അരക്കെട്ട് മുന്നോട്ട് നീക്കുന്നു, അത് സാധാരണമായിരിക്കില്ല. പലപ്പോഴും ഞാൻ സ്ഖലനം കഴിഞ്ഞ് എന്റെ ചർമ്മത്തിന്റെ അഗ്രം ചുവപ്പായി മാറുകയും വേദനിക്കാൻ തുടങ്ങുകയും ചെയ്യുന്നു. കുറച്ചുകാലമായി ഞാൻ എന്റെ കൈയ്ക്കും ലിംഗത്തിനും ഇടയിൽ ഒരു ഷർട്ട് ധരിച്ചിരുന്നു, ലൂബ്രിക്കന്റിന്റെ വിചിത്രമായ ഒരു രൂപമായി ഞാൻ… ഹിക്കുന്നു… ചർമ്മവുമായി നേരിട്ട് സമ്പർക്കം പുലർത്തുന്നതാണ് പ്രശ്നം, സാധാരണ സ്വയംഭോഗം മൂലം ഞാൻ അത് നശിപ്പിക്കുന്നതായി തോന്നുന്നു. എന്റെ ലിംഗം ഇപ്പോൾ വളരെ ദുർബലമാണ്. ഞാൻ എല്ലായ്പ്പോഴും പ്രഭാത മരം എടുക്കാറുണ്ടായിരുന്നു, ഇപ്പോൾ ഇത് വളരെ ക്രമരഹിതമായി സംഭവിക്കുന്നു. എനിക്ക് ഒരിക്കലും ഒരു കല്ലുപോലും ലഭിക്കില്ല, അതേസമയം ഞാൻ സ്വമേധയാ അത് ഉപയോഗിച്ചിരുന്നു, അപ്രതീക്ഷിത സമയങ്ങളിൽ പോലും. മൂത്രമൊഴിക്കേണ്ടിവരുമ്പോൾ ചിലപ്പോൾ എനിക്ക് ബുദ്ധിമുട്ടുണ്ടാകില്ല, പലപ്പോഴും അർദ്ധ-കഠിനമായ ലിംഗം ഉപയോഗിച്ച് സ്ഖലനം നടത്താം. എന്റെ പന്തുകളുമായി കളിക്കാൻ പോലും ഇത് അൽപ്പം വേദനിപ്പിക്കുന്നു. ഏറ്റവും മോശം കാര്യം, ഞാൻ ഒരാഴ്ച നീണ്ടുനിൽക്കുമ്പോഴും, ഈ പ്രശ്‌നങ്ങൾ (ഉദാ / ചതവ്) അവശേഷിക്കുന്നു, ഒപ്പം വളരെക്കാലം വിട്ടുനിൽക്കലിനുശേഷം ഞാൻ സ്ഖലനം നടത്തുമ്പോൾ, അത് നരകം പോലെ വേദനിപ്പിക്കുന്നു, ഞാൻ തടഞ്ഞുനിർത്തുന്നതുപോലെ ഒരു വലിയ ലോഡ് ശുക്ലം.


സ്വയംഭോഗമോ അശ്ലീലമോ എന്നെ ദഹിപ്പിക്കാൻ ആഗ്രഹിക്കാത്തതിനാൽ ഞാൻ ഭയപ്പെടുന്നു. എന്റെ സ്വയംഭോഗ ശീലവും അശ്ലീല ഉപയോഗവും ഈ നിലയ്ക്ക് വെറുപ്പുളവാക്കുന്ന തരത്തിൽ വർദ്ധിച്ചുകൊണ്ടിരിക്കുന്നതിനാൽ ഞാൻ ഭയപ്പെടുന്നു, ഇത് നിർത്താൻ ഞാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നു. എനിക്ക് അധികം തോന്നുന്നില്ല. 24 വയസ്സ്. ഞാൻ ഒരു കന്യകയല്ല, എനിക്ക് ധാരാളം ഉണ്ടായിരുന്നു. ഞാൻ സ്വയംഭോഗം ചെയ്തു. ഉച്ചകഴിഞ്ഞ് 3 മണി. എനിക്ക് പൂർണ്ണമായ കുസൃതി തോന്നുന്നു. കുറ്റബോധമോ അതുപോലെയുള്ളതോ അല്ല - എനിക്ക് പൂർണ്ണമായും ചലനാത്മകമല്ലെന്ന് തോന്നുന്നു. ജീവിതം എന്നിൽ നിന്ന് വറ്റിച്ചതായി എനിക്ക് തോന്നുന്നു. സ്വയംഭോഗത്തിനു ശേഷമുള്ള ഓരോ തവണയും എനിക്ക് ഇങ്ങനെയാണ് തോന്നുന്നത്. എനിക്ക് ഒരു കഷണം പോലെ തോന്നുന്നു. സ്വയംഭോഗം എന്റെ ജീവിതം ഏറ്റെടുത്തു. ഞാൻ ജോലിക്ക് പോകുന്നു, വീട്ടിൽ വരുന്നു, അത്താഴം കഴിക്കുക, തുടർന്ന് കിടക്ക സമയം വരെ സ്വയംഭോഗം ചെയ്യുക, സാധാരണയായി അർദ്ധരാത്രി. അത് സ്വയംഭോഗം ചെയ്യുന്ന ദിവസത്തിൽ 6 മണിക്കൂറാണ്. വാരാന്ത്യങ്ങളിൽ, ഞാൻ സ്വയംഭോഗം ചെയ്യുന്നതിന് ഒരു ദിവസം 10 മണിക്കൂറോളം ചെലവഴിക്കുന്നു. ഞാൻ യഥാർത്ഥ സ്ത്രീകളുമായി ലൈംഗിക ബന്ധത്തിൽ ഏർപ്പെടുന്നു, പക്ഷേ ഞാൻ സൈബർസെക്സിൽ ഒപ്പമുണ്ട്.


എനിക്ക് 28 വയസ്സായി, ഏകദേശം 12 വർഷമായി അശ്ലീലം എന്റെ ജീവിതത്തിൽ ഉണ്ട്. കുറച്ച് വർഷങ്ങൾക്ക് മുമ്പ് ഞാൻ കൂടുതൽ കൂടുതൽ സാമൂഹികമായി പിന്മാറുന്നത് ശ്രദ്ധിച്ചു, സാമൂഹ്യവത്കരിക്കാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നില്ല, ജീവിതത്തോട് പൂർണ്ണമായും അലസത. കഴിഞ്ഞ വർഷത്തിൽ ഇത് വളരെ മോശമായി. എന്റെ സുഹൃദ്‌ബന്ധങ്ങൾ അനുഭവിക്കുകയും ചില സമയങ്ങളിൽ എനിക്ക് ഏകാന്തത അനുഭവപ്പെടുകയും ചെയ്യുന്നു. എന്റെ അവസാന ബന്ധം 5 വർഷം മുമ്പായിരുന്നു, ഇപ്പോൾ ഞാൻ തിരിഞ്ഞുനോക്കുമ്പോൾ അതിന്റെ വ്യക്തമായ പി‌എം‌ഒ അതിന്റെ പരാജയത്തിന് (പ്രത്യേകിച്ച് ഇഡി പ്രശ്നങ്ങൾ) ഒരു പ്രധാന ഘടകമാണ്. എനിക്കിഷ്ടമുള്ള സ്ത്രീകളെ സമീപിക്കുന്ന കടുത്ത ഉത്കണ്ഠ ഞാൻ ഇപ്പോൾ അനുഭവിക്കുന്നു.


അശ്ലീലം എന്നെ കൂടുതൽ ബാധിക്കുന്ന രീതിയിലാണ് എന്നെ ബാധിച്ചിരിക്കുന്നത്, പക്ഷെ ഇവിടെ പറയാൻ കഴിയുന്നത്ര മികച്ച പട്ടിക ഇവിടെയുണ്ട്, ഞാൻ പോകുന്നത് പോലെ ഞാൻ ഇത് അപ്ഡേറ്റ് ചെയ്യാം.

  • രാവിലെ മരത്തിന്റെ പൂർണ നഷ്ടം
  • അശ്ലീലം ഇല്ലാതെ മോചന സമയത്ത് ഒരു ഉദ്ധാരണം നിലനിർത്തുകയോ അല്ലെങ്കിൽ കൈവശം വയ്ക്കുകയോ ചെയ്യുക
  • ലൈംഗിക സമയത്തുണ്ടായിരുന്നില്ല, എൺപത് ശതമാനത്തോളം ലൈംഗിക സമയത്തല്ല, ഉദ്ധാരണമില്ലാതെ ഉദ്ധാരണശേഷി നഷ്ടപ്പെടുന്നു
  • ലൈംഗിക സമയങ്ങളിൽ അശ്ലീല സാഹചര്യങ്ങളും പ്രവർത്തനങ്ങളും നടത്താൻ ശക്തമായ ആഗ്രഹമുണ്ടായിരിക്കുക
  • പൂർണ്ണമായും അസാധാരണമായ ലിബീഡോ
  • സ്ത്രീകളെ ലൈംഗികമായി തൃപ്തിപ്പെടുത്തുന്ന കാര്യത്തിൽ ഒരു വികലമായ അഭിപ്രായം
  • എന്റെ പങ്കാളി ഒപ്പം ഒരു അശ്ലീല അഭിനയം പോലെ പ്രവർത്തിക്കാൻ എന്നെത്തന്നെ പ്രതീക്ഷിക്കുന്നു
  • കുറ്റബോധം, വിഷാദം, നിസ്സഹായതയുടെ അഭാവം എന്നിവമൂലമുള്ള പ്രചോദനത്തിന്റെ അഭാവം
  • അശ്ലീലം, ക്ഷീണം, പലപ്പോഴും അശ്ലീലവും സ്വയംഭ്രമവും ചുറ്റിയാണ്
  • എന്നെ കളിയാക്കേണ്ടതിൻറെ നിരന്തരമായ ആവശ്യം (പ്രധാനമായും ഫ്ലാക്സിഡ് സമയത്ത് ഹൗസ് ചെയ്യുക)
  • സാമൂഹ്യ പിൻവലിക്കലും ഉത്കണ്ഠയും
  • സംതൃപ്തിയല്ലാത്തതും അല്ലെങ്കിൽ ആസ്വാദ്യകരവുമായ അവയവങ്ങൾ
  • വൈകാരികശേഷിയിൽ വമ്പിച്ച കുറവ്, ബുദ്ധിമുട്ട് ശരിക്കും ചിരി, എന്തെങ്കിലും ഉത്സാഹം, അല്ലെങ്കിൽ യഥാർഥ ദുഃഖം തുടങ്ങിയവ
  • ആത്മവിശ്വാസത്തിൽ കുറവുണ്ടാക്കൂ, എന്റെ ശബ്ദത്തിന്റെ അളവിലുള്ള നിശ്ചിത ഡ്രോപ്പ്, ഒരു ഡ്രൈവും ഇല്ല
  • കേന്ദ്രീകരിക്കുകയും കഴിവില്ലായ്മ
  • ക്ഷീണം മൂലം ചെറുതൈകൾ
  • ഊർജ്ജം, ജീവിതം, സ്വാഭാവികത, സ്പാർക്ക്, നിങ്ങൾ അതിനെ വിളിക്കാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നതെന്തും

ഒന്നര വർഷം മുമ്പ് എനിക്ക് എന്നെത്തന്നെ ഓർമിക്കാൻ കഴിയും, ഇന്റർനെറ്റ് അശ്ലീലം ചെറുപ്പക്കാരന്റെ ലിബിഡോയെ എങ്ങനെ നശിപ്പിക്കുന്നു, ചിരിക്കുന്നു എന്നതിനെക്കുറിച്ചുള്ള രണ്ട് ലേഖനങ്ങൾ വായിക്കുന്നു. അതെ, ഞാൻ ചിരിച്ചു. ആ സമയത്ത്, ഞാൻ എല്ലായ്‌പ്പോഴും അങ്ങേയറ്റത്തെ ഹാർഡ്‌കോർ അശ്ലീലം കാണുകയായിരുന്നു, അശ്ലീലം എന്റെ ഒരേയൊരു താൽപ്പര്യമായി മാറുകയായിരുന്നു, പക്ഷേ എനിക്ക് ഒരു പ്രശ്‌നമുണ്ടെന്ന് മനസിലാക്കാൻ കഴിഞ്ഞില്ല. കുറച്ച് മാസങ്ങൾക്ക് ശേഷം, എന്റെ ജീവിതത്തിലെ ആദ്യത്തെ കാമുകിയെ കണ്ടെത്തിയപ്പോൾ എനിക്ക് ED ഉണ്ടെന്ന് മനസ്സിലായപ്പോൾ ഞാൻ ആശ്ചര്യപ്പെട്ടു: എനിക്ക് എങ്ങനെ ED ലഭിക്കും ??? എനിക്കെന്താണ് കുഴപ്പം? എന്റെ മുന്നിൽ ഒരു നഗ്നയായ പെൺകുട്ടിയുമായി എനിക്ക് ആവേശം തോന്നാത്തത് എന്തുകൊണ്ട്? ഒരിക്കലും, എന്റെ അശ്ലീല ഉപയോഗം പ്രശ്‌നമാകാനുള്ള സാധ്യത ഒരിക്കലും എന്റെ മനസ്സിനെ മറികടന്നിട്ടില്ല. Yourbrainonporn കണ്ടെത്തിയതിനുശേഷവും, ഇത് ഗൗരവമായി എടുക്കുന്നതിന് കുറച്ച് മാസങ്ങളെടുത്തു. പെൺകുട്ടികളുമായി ഡേറ്റിംഗ് നടത്തുന്നതിനുപകരം, വർഷങ്ങളായി ഞാൻ ഇന്റർനെറ്റ് അശ്ലീലത്തിന് സ്വയംഭോഗം ചെയ്തുവെന്നത് എത്രത്തോളം തെറ്റാണെന്ന് മനസിലാക്കാൻ എനിക്ക് കുറച്ച് മാസമെടുത്തു. അടിസ്ഥാനപരമായി, പ്രശ്നം (ഇപ്പോൾ) അശ്ലീല അടിമകളല്ലാത്തവർക്ക് അശ്ലീലത്തിന് സ്വയം നാശനഷ്ടമുണ്ടാകില്ലെന്ന് വിശ്വസിക്കാൻ പ്രയാസമാണ്; അശ്ലീല അടിമകളായവർക്ക് ഇഡി ഉണ്ടെന്ന് മനസ്സിലാക്കുന്നതുവരെ അവരുടെ സാഹചര്യം തിരിച്ചറിയുന്നതിൽ പരാജയപ്പെടുന്നു. പക്ഷേ, നമുക്കറിയാവുന്നതുപോലെ, ക്രമേണ കുറയുന്നതിന്റെ അവസാന ഘട്ടം മാത്രമാണ് ED.


മാസങ്ങളോളം അശ്ലീലം ഇല്ലാതെ മാസങ്ങൾക്കുശേഷം. ആദ്യം, യാതൊരു ലക്ഷണങ്ങളും ഇല്ല.] പതുക്കെയാണെങ്കിലും, തീർച്ചയായും എന്റെ ഉത്കണ്ഠ വർദ്ധിച്ചു തുടങ്ങി. എന്റെ സമ്മർദ്ദം, ഊർജ്ജം, താഴ്ന്ന പോയിന്റിൽ ആത്മവിശ്വാസം. ഞാൻ വളരെ ലളിതമായ, വളരെ നിശിതമായ അഭിപ്രായങ്ങളാൽ, അല്ലെങ്കിൽ സാധാരണയായി ഞാൻ പൊങ്ങിവരുന്നു. ഒരു ചിത്രമോ, സ്ത്രീയോ, കച്ചവടമോ, കൌതുകത്തോടെയുള്ള ബന്ധമോ പോലും ഞാൻ കണ്ടപ്പോൾ, എന്റെ ഹൃദയത്തെ ഓടിക്കാൻ തുടങ്ങും .. ഒരു കൃത്രിമ ഡോപ്പാമിൻ തിരക്ക്. ലൈംഗികതയെക്കുറിച്ച് തികച്ചും ബോധവത്ക്കരണമില്ലാത്ത വാണിജ്യ കാര്യങ്ങൾ പോലും ഞാൻ അതിൽ മുഴുകിയിരുന്നു.


വർഷങ്ങളായി ഞാൻ മാനസികാവസ്ഥ, ബുദ്ധിമുട്ടുള്ള ഏകാഗ്രത, 'മസ്തിഷ്ക മൂടൽമഞ്ഞ്' എന്നിവ അനുഭവിക്കുന്നു. വർഷങ്ങളായി ഞാൻ ഓർമിച്ചതുപോലെയാണ് ഇത്. ചെറുപ്പത്തിൽ കഞ്ചാവ് ദുരുപയോഗം ചെയ്തതുകൊണ്ടാകാം ഇത് സംഭവിച്ചതെന്ന് ഞാൻ എല്ലായ്പ്പോഴും കരുതിയിരുന്നു, എന്നാൽ ഇപ്പോൾ മുൻ‌കാലത്തെ വിട്ടുനിന്നതിന് ശേഷം അമിത സ്വയംഭോഗമാണ് കാരണമെന്ന് എനിക്കറിയാം. ഏറ്റവും ശല്യപ്പെടുത്തുന്ന കാര്യം പെൺകുട്ടികൾ എന്നെ ആകർഷകമാക്കുന്നു എന്നതാണ് (ക്ഷമിക്കണം, അത് വലിയ തലയുള്ളതാണെന്ന് തോന്നുകയാണെങ്കിൽ) ഞാൻ പതിവായി പെൺകുട്ടികളുമായി ഇടപഴകുന്നു, ഇത് കൂടുതൽ മുന്നോട്ട് കൊണ്ടുപോകാനും പ്രകടനം നടത്താൻ കഴിയാതിരിക്കാനും എനിക്ക് ഭയമായിരുന്നു. എനിക്ക് 'യഥാർത്ഥ ലോകം' ഉദ്ധാരണം ലഭിക്കുന്നത് വളരെ അപൂർവമാണ്. അതിൻറെ വിചിത്രമായത് കാരണം എനിക്ക് ഒരു പെൺകുട്ടിയുമായി ഇടപഴകാനും ഉദ്ധാരണം ലഭിക്കാതിരിക്കാനും കഴിയും, പക്ഷേ എനിക്ക് ബ്ര rowse സ് ചെയ്യാനും അവൾ ഓൺലൈനിൽ ഒരു ഫോട്ടോ എടുക്കാനും ഒരു തൽക്ഷണ മരം നേടാനും കഴിയും.


റീബൂട്ടിന് മുമ്പ്, ഒരു യഥാർത്ഥ ജീവിത പെൺകുട്ടിയുടെ ഫാന്റസിയിൽ നിന്ന് ഒരു ഉദ്ധാരണം ലഭിക്കുന്നത് അക്ഷരാർത്ഥത്തിൽ അസാധ്യമാണെന്ന് ഞാൻ നിങ്ങളോട് പറയണം. യഥാർത്ഥ ജീവിതത്തിൽ ആകർഷകമായ പെൺകുട്ടികളുമായി ലൈംഗിക ബന്ധത്തിൽ ഏർപ്പെടുന്നതായി സങ്കൽപ്പിക്കുന്നതിൽ നിന്ന് പോലും എനിക്ക് അശ്ലീലത തോന്നാത്തവിധം അശ്ലീലം എന്നെ വല്ലാതെ വിഷമിപ്പിച്ചു.


PIED സുഖപ്പെടുത്തി: ഇത് ശരിയാണ്. അവിടെ നിൽക്കൂ, നിങ്ങളും കോഴി വീണ്ടും സന്തോഷിക്കും. ഇതിന് കുറച്ച് സമയമെടുത്തേക്കാം. നിങ്ങൾ ക്ഷമിക്കണം. വളരെയധികം ഞെട്ടൽ കാരണം എനിക്ക് പ്രോസ്റ്റാറ്റിറ്റിസ് ഉണ്ടായിരുന്നു. ഞാൻ ഒരു ദിവസം 5 തവണ ഞെട്ടിക്കുന്നത് നിർത്തിയപ്പോൾ അതും പോയി. https://www.yourbrainonporn.com/age-38-ed-cured-increased-confidence-making-eye-contact-feeling-awesome-more-sociable


അശ്ലീല പിൻവലിക്കൽ അനുഭവിക്കുന്ന എനിക്ക് യാതൊരു ആശയം തോന്നാത്ത കാലഘട്ടത്തിലാണ് ഈ അശ്ലീലമായ പിൻവലിക്കൽ ലക്ഷണങ്ങൾ. ഒരു പുതിയ പെൺകുട്ടിയെ ഞാൻ ഡേറ്റിംഗ് ചെയ്യാൻ തുടങ്ങുമ്പോൾ എനിക്ക് സാധാരണ പതിവുപോലെ തന്നെ അശ്ലീലം ഉപേക്ഷിച്ചു. മുൻപ് ഞാൻ ഈ ആസക്തിയുടെ നിലവാരത്തെക്കുറിച്ച് ഒരിക്കലും ചിന്തിച്ചിരുന്നില്ല. ഈ ലക്ഷണങ്ങളിൽ ഞാനെന്റെ ജീവിതത്തിൽ ഒരിക്കലും അനുഭവിച്ചിട്ടില്ല എന്ന കാര്യം ഓർമ്മിക്കുക. ഈ ലക്ഷണങ്ങളിൽ എല്ലായ്പ്പോഴും പൂർണ്ണമായി പരിഹരിക്കപ്പെട്ടിരിക്കുകയോ അല്ലെങ്കിൽ ഗണ്യമായി മെച്ചപ്പെടുകയോ ചെയ്തേക്കാമെന്ന് ഓർക്കുക, ഈ പോയിന്റ് (90 ദിവസങ്ങൾ അശ്ലീല / സ്വയംഭോഗം / ഉറുക്ക്):

  • ഉത്കണ്ഠ - നെഞ്ചിലെ ഇറുകിയത്, ഹൃദയാഘാതം, ഉയർന്ന ഹൃദയമിടിപ്പ്, രക്തസമ്മർദ്ദം ·
  • വരാനിരിക്കുന്ന ശിക്ഷയുടെ വികാരങ്ങൾ, ആത്മഹത്യയെക്കുറിച്ചുള്ള ചിന്തകൾക്കുള്ള നിരാശ ·
  • വിട്ടുമാറാത്ത ക്ഷീണം ലക്ഷണങ്ങൾ
  • എന്തും ആസ്വദിക്കാനുള്ള കഴിവില്ലായ്മ - ഭക്ഷണം കഴിക്കൽ, വായന, സിനിമ കാണൽ, സംഗീതം പ്ലേ ചെയ്യുക അല്ലെങ്കിൽ കലാസൃഷ്ടികൾ സൃഷ്ടിക്കുക (ഞാൻ ഒരു സംഗീതജ്ഞനും കലാകാരനുമാണ്) ·
  • ശാരീരികവേദന വിചിത്രമായ സുഖം
  • കഠിനമായ ഉറക്കമില്ലായ്മ - മൂന്നാഴ്ചയ്ക്കുള്ളിൽ ഏകദേശം 18 മണിക്കൂർ ഉറക്കം ·
  • ഒരു ദിവസം കഴിഞ്ഞ് 10 തവണ വരെ ഹൃദിസ്ഥമാക്കാനുള്ള പ്രേരണ വർദ്ധിപ്പിച്ചു ·
  • ലൈംഗിക തളർച്ച - ലിബിഡോ നഷ്ടം, ജീവിതത്തിൽ താൽപര്യം നഷ്ടപ്പെടുന്നത്, വൃഷണവും ഞരമ്പു വേദനയും, എന്നാൽ സ്വയംഭോഗം ചെയ്യാനുള്ള പ്രേരണ വർദ്ധിക്കുന്നു (അത് കണക്കാക്കുക) ·
  • ചേർക്കൂ · സങ്കീർണ്ണമായ സംഭാഷണം
  • ദഹനസംബന്ധമായ പ്രശ്നങ്ങള്

എന്റെ ജനനേന്ദ്രിയങ്ങൾക്ക് ഞാൻ ശാരീരിക ക്ഷതം വരുത്തി. എന്റെ ക്രോമോളം സിരകൾ വികസിപ്പിക്കാൻ തുടങ്ങി. ഞാൻ പി.എം.ഒ ആരംഭിച്ചതിനു ശേഷം ഒരു വർഷം വാർഷിക പരിശോധന നടത്തി. ഡോക്ടർ പറഞ്ഞു, ഞാൻ ശരീരപ്രകൃതി ഉള്ളവനാണ്, അവർ സ്വാഭാവികതയാണ്.


എത്രമാത്രം ഫാപ്പിംഗ് എന്നെ ദുരിതത്തിലാക്കുന്നുവെന്നത് ശരിക്കും ഭ്രാന്താണ്.

എനിക്ക് അസുഖവും ക്ഷീണവുമുണ്ട് - പുന pse സ്ഥാപിക്കൽ, മാറ്റം വരുത്താൻ ആഗ്രഹിക്കൽ, കിടക്കയിൽ കിടക്കുന്ന ഒരു വഞ്ചകനെപ്പോലെയുള്ള തോന്നൽ, എന്റെ സുഹൃത്തുക്കൾക്ക് യഥാർത്ഥവും അടുപ്പമുള്ളതുമായ ബന്ധങ്ങൾ കാണുന്നത്, മറ്റുള്ളവർ ഒരു രാത്രി ഹുക്ക് കാണുന്നത്- അപ്‌സ്, എന്റെ കപടമായ അശ്ലീല പ്രേരണയുള്ള ഇഡി കാരണം ഇപ്പോഴും ഒരു കന്യകയായിരിക്കുന്നതിന്റെ, എൻറെ സ്വപ്നങ്ങളുടെ പെൺകുട്ടിയെ പിന്തുടരാൻ വളരെയധികം ഭയപ്പെടുന്നതിന്റെ കോസ് എനിക്കറിയാം, എനിക്ക് അവളെ കിട്ടിയാലും ഞാൻ നഷ്ടപ്പെട്ടതുപോലെ അവളെ നഷ്ടപ്പെടുമെന്ന് എനിക്കറിയാം എന്റെ മുൻ, എല്ലാം കാരണം പി, ഫക്കിംഗ് എം, ഫക്കിംഗ് ഒ.


എനിക്ക് ധാരാളം ഫോബിയകളുണ്ട്. ഒരു അഭയ ജീവിതം നയിക്കാൻ നിങ്ങളെ അനുവദിക്കുന്നു, പല്ലികൾ, തേനീച്ചകൾ, ഒരു പല്ലി അല്ലെങ്കിൽ തേനീച്ച പോലെ തോന്നിക്കുന്ന എന്തും, ചിലന്തികൾ, ബഗുകൾ, വീഴൽ, വേദന, പെൺകുട്ടികൾ, ഏറ്റവും മോശം, വയറ്റിൽ നിന്ന് ഉയരുന്ന ഉള്ളടക്കം വായിലേക്ക് (എമെറ്റോഫോബിയ). എന്നാൽ 15/16 ദിവസം മുതൽ, അവ ഗണ്യമായി കുറഞ്ഞു. തേനീച്ച, ചിരിക്കരുത്, കവറിനായി സ്പ്രിന്റ് അനുവദിക്കുക. എന്റെ എമെറ്റോഫോബിയ ഏറ്റവും മെച്ചപ്പെടുത്തി, പരിഭ്രാന്തരാകരുത്, നിരന്തരമായ വിഷമമില്ല, അത്തരത്തിലുള്ള കാര്യങ്ങൾ കാണുന്നത് പോലും എന്നെ അത്രയധികം ബാധിച്ചില്ല.


എനിക്ക് 16 വയസ്സുള്ളപ്പോൾ മുതൽ ഞാൻ സ്വയംഭോഗത്തിന് അടിമയായിരുന്നു (എനിക്ക് ഇപ്പോൾ 25 വയസ്സ്). ആസക്തി വിവരിക്കാൻ ആരംഭിക്കുന്നില്ല ഞാൻ എന്താണ് ചെയ്തത്. മെഡിക്കൽ മെറ്റീരിയൽ തുടങ്ങി എല്ലാത്തരം അശ്ലീല വീഡിയോകളും അവസാനിച്ചു. ആഴ്ചയിൽ എൺപത് മുതൽ എട്ടു തവണ വരെ ഒരു ദിവസം മുതൽ എൺപത് മുതൽ എട്ടു വരെ (എന്റെ പന്തുകൾ അടുത്ത ദിവസം വളരെ മോശമായിട്ടാണ്)


എന്റെ pmo / ed വളരെ മോശമായിരുന്നു, ഞാൻ വർഷങ്ങളോളം സ്വവർഗാനുരാഗിയാണെന്ന് കരുതി. യഥാർത്ഥ ജീവിതത്തിൽ ഞാൻ ഒരിക്കലും സ്ത്രീകളിലേക്ക് ആകർഷിക്കപ്പെട്ടിരുന്നില്ല, കാരണം എനിക്ക് ഓൺലൈനിൽ എന്നെത്തന്നെ തരംതാഴ്ത്താൻ ആഗ്രഹിക്കുന്ന എല്ലാ ചൂടുകളും എനിക്കുണ്ടായിരുന്നു. ഞാൻ യഥാർത്ഥ സ്ത്രീകളിലേക്ക് ആകർഷിക്കപ്പെടാത്തതിനാൽ ഞാൻ ഒരുതരം ശുദ്ധീകരണസ്ഥലത്തായിരുന്നു, അവിടെ ഞാൻ അസെക്സോൾ ആയിരിക്കുന്നതിൽ അർത്ഥമുണ്ട്. പിന്നെ എന്തോ സംഭവിച്ചു, ഞാൻ ഒരു ദിവസം ഉറക്കമുണർന്ന് പറഞ്ഞു, ഇത് മാറേണ്ടതില്ല, എന്റെ ജീവിതത്തിൽ എനിക്ക് ഒരു പങ്കാളിയെ ആവശ്യമുണ്ട്, ഒരു സ്ത്രീയെ സ്നേഹിക്കാനും സ്നേഹിക്കാനും ഞാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നു, മറ്റൊരാൾക്ക് വേണ്ടി ആ പ്രത്യേക വ്യക്തിയാകാൻ ഞാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നു, അവൾ എനിക്കായി. അതിനുശേഷം ഞാൻ എന്റെ എസ്‌ഒയെ കണ്ടുമുട്ടി, എന്നേക്കാൾ സന്തോഷവാനാണ്.


 Binging എന്നിൽ നിന്ന് വളരെയധികം എടുക്കുന്നു, ഓരോ തവണ കടന്നുപോകുമ്പോഴും ഞാൻ മാനസികമായി സുഖം പ്രാപിക്കുമോ എന്ന് എനിക്ക് സത്യസന്ധമായി അറിയില്ല. എനിക്ക് എന്നെത്തന്നെ നഷ്ടപ്പെട്ടതായി എനിക്ക് തോന്നുന്നു, എന്റെ മനസ്സ് നഷ്‌ടപ്പെടുന്നതുപോലെ ഞാൻ കരുതുന്നു. ഞാൻ നിർത്തണമെന്ന് പറഞ്ഞ് മണിക്കൂറുകളോളം ബിംഗിംഗിൽ നിന്ന് പോകുന്നു, 30 സെക്കൻഡുകൾക്ക് ശേഷം ഞാൻ തിരിച്ചെത്തി. അശ്ലീലത്തിന് സ്വയംഭോഗം ചെയ്തതിന്റെ അനുഭവത്തിൽപ്പോലും, ഞാൻ പൂർണ്ണമായും മൂടൽമഞ്ഞിലാണെന്ന് എനിക്ക് തോന്നും. എനിക്ക് ചുറ്റുമുള്ള ലോകം മുഴുവൻ മാഞ്ഞുപോകും. ഒന്നും യാഥാർത്ഥ്യമായി തോന്നാത്ത അവസ്ഥയിലേക്ക് എനിക്ക് തുരങ്ക ദർശനം ലഭിക്കുന്നത് പോലെയാണ് ഇത്. എനിക്ക് യഥാർത്ഥ അനുഭവം തോന്നുന്നില്ല; സംഭാഷണങ്ങൾ യഥാർത്ഥമായി തോന്നുന്നില്ല; ശബ്‌ദം വിദൂരമായി തോന്നുന്നു. ഉത്സാഹം എന്നെ ബാധിക്കുമ്പോൾ, എന്താണ് സംഭവിച്ചതെന്ന് എനിക്ക് ശരിക്കും ഓർമ്മയില്ല, എനിക്ക് എങ്ങനെ ഇത്രയും സമയം നഷ്ടപ്പെട്ടു. ദിവസങ്ങളോളം സൂര്യനും ശുദ്ധവായുവും കാണാത്തതിനോ ആഴ്ചകളോളം നന്നായി ഭക്ഷണം കഴിക്കാത്തതിനാലോ എനിക്ക് എത്രമാത്രം അസുഖം തോന്നി. കൂടുതൽ ശല്യപ്പെടുത്തുന്ന അശ്ലീലത്തിലേക്ക് പോകുന്നതിൽ നിന്ന് എനിക്ക് എത്രമാത്രം നാണക്കേടുണ്ടാകും, വിദൂരമായി ആകർഷകമായി തോന്നാത്ത കാര്യങ്ങൾ ഒരു മാനദണ്ഡമായി മാറുന്നു.


ഇത് ഒരു ചക്രം പോലെയാണ്, ഞാൻ കഠിനമായി സ്വയംഭോഗം ചെയ്യുമ്പോഴെല്ലാം, പ്രത്യേകിച്ച് അശ്ലീലതയിലേക്ക്, അടുത്ത രണ്ട് ദിവസങ്ങളിൽ എനിക്ക് എന്നെക്കുറിച്ച് വളരെ ആവശ്യവും അരക്ഷിതാവസ്ഥയും തോന്നുന്നു… .ഞാൻ പോയതിൽ ഏറ്റവും ദൈർഘ്യമേറിയത് 2 ആഴ്ചയാണ്. ഞാൻ മനുഷ്യനെ വീണ്ടും ബന്ധിപ്പിച്ചു. ഈ പി‌എം‌ഒ ഇല്ലാത്ത കാര്യത്തിലേക്ക് ഞാൻ തിരിച്ചുവരാൻ കാരണം എന്റെ “ആത്മവിശ്വാസം” സ്വയം നഷ്ടപ്പെടുത്തുന്നു എന്നതാണ്. ആകർഷകമായ ആത്മവിശ്വാസമുള്ള ആ വ്യക്തി സാധാരണയായി 7 = D ദിവസം പ്രത്യക്ഷപ്പെടും… ..എന്നാൽ PMO യുടെ പ്രലോഭനത്തെ ചെറുക്കാൻ വളരെ പ്രയാസമാണ്.


വർഷങ്ങളായി, ഞാൻ കൊമ്പുള്ളവനായതിനാൽ ഞാൻ തെറ്റിദ്ധരിക്കുമെന്ന് കരുതിയിരുന്നു. എന്നോട് ലൈംഗിക ബന്ധത്തിൽ ഏർപ്പെടാൻ ഒരു പെൺകുട്ടിയെ കിട്ടിയാൽ എനിക്ക് ഫാപ്പ് ചെയ്യേണ്ടതില്ലെന്ന് ഞാൻ കരുതിയിരുന്നു. അതിനാൽ ഞാൻ ഒരു കാമുകി / സെക്സ് ബഡ്ഡി / ഭാര്യയെ ലഭിക്കുമ്പോൾ ഞാൻ ഫാപ്പിംഗ് നിർത്തുമെന്ന് ന്യായീകരിച്ച് ഫേപ്പിംഗിനെ ന്യായീകരിക്കും. എന്നാൽ അടുത്തിടെ ഞാൻ ജോലിചെയ്യുന്ന ഒരു സ്ത്രീയുമായി ലൈംഗിക ബന്ധത്തിൽ ഏർപ്പെട്ടുവെന്ന് ഞാൻ മനസ്സിലാക്കി രണ്ടുതവണ! അപ്പോൾ ഞാൻ അവളുമായി ലൈംഗിക ബന്ധം പുലർത്തുന്നതിനെ പറ്റി പ്രണയിക്കുന്നതിനിടയിൽ വീട്ടിൽ നിന്ന് വീട്ടിലേയ്ക്ക് പോയി! ഇതിനെക്കുറിച്ച് ഏറ്റവും കുഴപ്പിച്ച കാര്യം, ഇന്നലെ വരെ ഇത് എത്രമാത്രം അസ്വസ്ഥമാണെന്ന് ഞാൻ മനസ്സിലാക്കിയില്ല എന്നതാണ്. കാരണം, ഞാൻ ശരിക്കും ലൈംഗിക ബന്ധത്തിൽ ഏർപ്പെടാൻ ആഗ്രഹിച്ചിരുന്നെങ്കിൽ, ഞാൻ അതിലൂടെ കടന്നുപോകുമായിരുന്നു, അല്ലേ? ഞാൻ കാരണം ഞാൻ ശരിക്കും തട്ടിപ്പറിക്കുകയാണെന്ന് എനിക്ക് മനസ്സിലായി ഉണ്ട് ടു. ഞാൻ അടിമയാണ്, ഞാൻ നിർത്തേണ്ടതുണ്ട്.


ഞാൻ എപ്പോഴും മൂക്കിനു പകച്ചുനിന്നു, എല്ലാ ദിവസവും ഞാൻ എന്റെ മൂക്ക് ഊതുകയായിരുന്നു. അശ്ലീല / ഹ്രസ്വചിത്രങ്ങൾ ഉപേക്ഷിച്ച് കുറച്ച് സമയം ഞാൻ എന്റെ റാൻഡം മൂക്ക് രക്തസ്രാവം നിർത്തിയെന്ന് ശ്രദ്ധിച്ചു. ഞാൻ വീണ്ടും ആവർത്തിച്ചപ്പോൾ എനിക്ക് മൂക്ക് രക്തസ്രാവമുണ്ടായിരുന്നു.


എട്ട് വർഷം മുമ്പ് ഞാൻ ഒരു ബന്ധത്തിൽ ഏർപ്പെട്ടു, അത് ആദ്യത്തെ 5 വർഷത്തേക്ക് കുലുങ്ങി - അതിനുശേഷം പ്രശ്നങ്ങൾ ആരംഭിച്ചു. അവളുടെ ജോലി കാരണം ഞങ്ങൾ വളരെ ദൂരെയായിരുന്നു, ഒറ്റപ്പെടലും അടുപ്പത്തിന്റെ അഭാവവും എന്നെ പി‌എം‌ഒയിലേക്ക് തിരികെ കൊണ്ടുപോയി. സംവേദനാത്മക വീഡിയോ ചാറ്റ് വളരെ ഉയർന്നതാണെന്നും ഞാൻ കണ്ടെത്തി. അങ്ങനെ ഒരു വർഷമോ അതിൽ കൂടുതലോ പോയി. അതിനുശേഷം, ഞങ്ങൾ വീണ്ടും അതേ സ്ഥലത്ത് തിരിച്ചെത്തിയപ്പോൾ, ഞാൻ എന്റെ തലച്ചോറിനെ ആഴത്തിൽ സ്വാധീനിച്ചുവെന്ന് മനസ്സിലായി. എനിക്ക് എല്ലാ ആത്മവിശ്വാസവും നഷ്ടപ്പെട്ടു, എന്റെ വ്യക്തിപരമായ ആകർഷണം ഗണ്യമായി കുറഞ്ഞു. എനിക്ക് മുമ്പ് അത് ശരിക്കും ആത്മവിശ്വാസമുള്ളതും സാമൂഹികവുമായ ഒരു വ്യക്തിയായിരുന്നുവെന്നും എല്ലാം അപ്രത്യക്ഷമാകാൻ തുടങ്ങിയിട്ടുണ്ടെന്നും എനിക്ക് തോന്നി. ഇത് ഞങ്ങളുടെ ബന്ധത്തെ ബാധിച്ചുവെന്ന് പ്രത്യേകം പറയേണ്ടതില്ല. ഞാൻ ഒന്നിനോടും പ്രകോപിതനായില്ല. ഇത് വലിയ സമയം വലിച്ചു.


ഞാൻ അമിതമായി ആന്റീസിയും ഭയങ്കരനുമാണ്. ഇത് വലിക്കുന്നു. വീട്ടിലെ ആരുമായും ശല്യപ്പെടുത്തരുത്. സംഭാഷണം ഒഴിവാക്കുന്നു. “നിങ്ങൾ ആഗ്രഹിക്കുന്നതെന്തും ചെയ്യുക. സ്വയം ആസ്വദിക്കൂ. ഞാൻ ഉറങ്ങാൻ പോകുന്നു; ഞാൻ ക്ഷീണിതനായി."


എന്നിൽ പി‌എം‌ഒയുടെ ഫലങ്ങൾ ഇവയായിരുന്നു: ഇച്ഛാശക്തിയുടെ ശക്തി നഷ്‌ടപ്പെട്ടു, വിഷാദം, നിരാശ, നിരാശ, ആളുകളുമായി സംസാരിക്കാൻ ആഗ്രഹിച്ചില്ല, കാരണം എനിക്ക് എന്നെക്കുറിച്ച് വളരെ ദയനീയവും ലജ്ജയും തോന്നി. എന്റെ അവസ്ഥയെക്കുറിച്ച് അവർക്ക് അറിയാമെന്ന് ഞാൻ സംശയിച്ചതുപോലെയാണ് ഇത്. ഞാൻ സാധാരണയായി അധികം പുറത്തു പോകാറില്ല, പക്ഷേ പി‌എം‌ഒയുടെ ദിവസങ്ങളിൽ ഞാൻ മിക്കവാറും എല്ലാ ദിവസവും എന്റെ കിടപ്പുമുറിയിൽ വാതിൽ അടച്ച് ചിലവഴിച്ചു. ഒരു ചെറിയ കാര്യവും ചെയ്യാൻ എനിക്ക് താൽപ്പര്യമില്ലായിരുന്നു, എന്റെ ജീവിതത്തിൽ എനിക്ക് ഒരു പെൺ വേണമെന്ന് തോന്നി, പക്ഷേ പുറത്തുപോയി ഒരു പെൺകുട്ടിയെ വശീകരിക്കാൻ ശ്രമിക്കുന്നത് എനിക്ക് വളരെ ബുദ്ധിമുട്ടാണ്. ആ കാലയളവിൽ, ഞാൻ ഫലത്തിൽ സംഗീതം മാത്രം ശ്രവിച്ചു (ഞാൻ ഒരു മെറ്റൽഹെഡ് ആണ്) കഴിച്ചു. ഞാൻ കഷ്ടിച്ച് വ്യായാമം ചെയ്തു, വിഷാദം തോന്നിയപ്പോൾ ഞാൻ വളരെ അധികം അല്ലെങ്കിൽ വളരെ കുറച്ച് മാത്രമേ കഴിച്ചുള്ളൂ. ഞാൻ ഭയങ്കര നീട്ടിവെച്ചയാളാണ്. കഴിഞ്ഞ മാസത്തിൽ, ഞാൻ അശ്ലീലത്തിന് സ്വയംഭോഗം ചെയ്യുമ്പോൾ ശരിക്കും ഓണാകുന്നത് വളരെ ബുദ്ധിമുട്ടാണ്, ഞാൻ സ്ഖലനം ചെയ്യുമ്പോൾ എനിക്ക് ചെറിയ സന്തോഷം തോന്നി. എനിക്ക് ED ഉണ്ടെന്ന് ഞാൻ കരുതുന്നില്ല, പക്ഷേ അശ്ലീലം എന്നെ വല്ലാതെ അലട്ടി. ഇത് ഈയിടെയായി സംഭവിച്ചിരിക്കണം, കാരണം ഞാൻ വളരെ ക്ഷീണിതനും ഉറക്കവും കൂടുതൽ പ്രചോദനവുമില്ലാതെ ആയിരുന്നു, അതിനാൽ ഞാൻ അടിസ്ഥാനപരമായി പി‌എം‌ഒയിലേക്ക് റെൻഡർ ചെയ്‌തു, കാരണം എനിക്ക് ഇതിലും മികച്ച ഒരു കാര്യവുമില്ല.


ഇത് സോഫ്റ്റ്കോർ അശ്ലീലത്തിലേക്ക് ഹാർഡ്‌കോർ അശ്ലീലത്തിലേക്ക് പോയി. ഞാൻ ഒരു ദിവസം 3 മണിക്കൂറിലധികം അശ്ലീലത കാണുകയും സ്വയംഭോഗം ചെയ്യുകയും ചെയ്യും. പകൽ സമയത്ത് എനിക്ക് ചിന്തിക്കാൻ കഴിയുമായിരുന്നു. അസംസ്കൃതവും രക്തസ്രാവവും ആകുന്നതുവരെ ഞാൻ അത് ചെയ്തു. അത് എന്നെ തടഞ്ഞില്ല. മിക്കവാറും എല്ലാ ദിവസവും 5 വർഷത്തേക്ക് ഞാൻ ഇത് ചെയ്തു. ഇടയ്ക്കിടെ നോക്കാതെ ഞാൻ കുറച്ച് ദിവസം പോകാം. ഞാൻ ഉപേക്ഷിക്കാൻ പോവുകയാണെന്നും അത് ശരിയല്ലെന്നും എന്നാൽ അടുത്ത രാത്രിയിൽ ഞാൻ എല്ലായ്പ്പോഴും അതിനെ ന്യായീകരിക്കുകയും വീണ്ടും ചെയ്യുകയും ചെയ്യുമെന്ന് ഞാൻ എപ്പോഴും എന്നോടുതന്നെ പറയും.


എനിക്ക് മോശം ഉത്കണ്ഠ പ്രശ്‌നങ്ങളുണ്ടായിരുന്നു, വിഷാദം ക്രമേണ ഒരു ഘട്ടത്തിലെത്തുകയും അത് ഒരു പ്രശ്‌നമായിത്തീരുകയും എനിക്ക് നിരാശ തോന്നുകയും ചെയ്തു. മറ്റൊരു വ്യക്തിയെ സ്പർശിക്കുന്നത് എനിക്ക് സുഖകരമല്ലാത്ത ഒരു ഘട്ടത്തിലേക്ക് ഞാൻ അടുപ്പത്തോട് മല്ലിട്ടു. എന്തുകൊണ്ടെന്ന് എനിക്കറിയില്ല. ഞാൻ നേത്ര സമ്പർക്കവുമായി മല്ലിട്ടു, എന്നോട് ലജ്ജ തോന്നുന്നു, ഈ സൈറ്റ് കണ്ടെത്തുന്നതുവരെ ഞാൻ പി‌എം‌ഒയുമായി ബന്ധപ്പെടുത്തിയിട്ടില്ല. ഇപ്പോൾ, എന്റെ മാനസികാവസ്ഥ ശരിക്കും സ്ഥിരത പുലർത്തുന്നു, ഏകദേശം 6 ഞാൻ പറയും. നേത്ര സമ്പർക്കം വളരെ എളുപ്പമാണ്, ജോലി വളരെ മികച്ചതാണ്, മാത്രമല്ല ഞാൻ വരാനിരിക്കുന്ന ഒരു പ്രമോഷനായിരിക്കുമെന്ന് ഞാൻ കരുതുന്നു.


ഏകദേശം മൂന്ന് ദിവസം മുമ്പ് ഞാൻ സ്വയംഭോഗം ചെയ്യാൻ തുടങ്ങി, എന്റെ ക്ലൈമാക്സിലേക്കുള്ള പാതിവഴിയിൽ എനിക്ക് അനുഭവപ്പെട്ടതിൽ വച്ച് ഏറ്റവും വേദനാജനകമായ തലവേദന ലഭിക്കാൻ തുടങ്ങി, അത് സൂപ്പർ കേന്ദ്രീകൃതവും എന്റെ തലയുടെ പിന്നിൽ ചത്തതുമാണ്. എന്താണെന്ന് ഞാൻ മനസ്സിലാക്കുന്നു, ഞാൻ കാത്തിരുന്ന് പിന്നീട് ചെയ്യും. എനിക്ക് കൃത്യമായ അതേ പ്രശ്‌നമാണ് ലഭിച്ചത് എന്നതാണ് പ്രശ്‌നം. അതിലൂടെ ഞാൻ എന്നെത്തന്നെ നിർബന്ധിച്ചു, അതിന്റെ ഫലമായി ഉണ്ടായ തലവേദന ഏകദേശം 15 മണിക്കൂർ നീണ്ടുനിന്നു. അടുത്ത ദിവസം ഞാൻ വീണ്ടും ശ്രമിച്ചു, അതേ വേദന പ്രത്യക്ഷപ്പെട്ടു. ഇപ്പോൾ, വേദന ഒടുവിൽ ഇല്ലാതാകുമെന്ന് എനിക്കറിയാം, പക്ഷേ വേദന ഒഴിവാക്കാൻ എത്ര സമയമെടുക്കുമെങ്കിലും, എന്റെ ശീലങ്ങൾ തടയാൻ എന്തുകൊണ്ട് ശ്രമിക്കുന്നില്ല? എന്റെ ശരാശരിയായി ഞാൻ ദിവസത്തിൽ രണ്ടുതവണ അടുക്കുന്നു, അത് നിയന്ത്രണാതീതമാവുകയാണ്. തുടങ്ങുന്ന


ഇന്റർനെറ്റ് ചുറ്റുമുള്ളിടത്തോളം കാലം ഞാൻ അശ്ലീലം കാണുന്നു. എനിക്ക് ഇപ്പോൾ 22 വയസ്സായി. ഇത് എന്റെ പ്രൊഫഷണൽ വിജയത്തെ ബാധിച്ചിട്ടില്ല - ഞാൻ യഥാർത്ഥത്തിൽ ആ രംഗത്ത് വിജയിച്ചു, പക്ഷേ എന്റെ ജീവിതകാലം മുഴുവൻ ശാന്തമാണ്. ഇപ്പോൾ ഒരു സ്ത്രീയും കാഴ്ചയിൽ ആരുമില്ല. യഥാർത്ഥത്തിൽ ജീവിക്കാൻ കൊള്ളാവുന്ന കാര്യങ്ങൾ മന്ദഗതിയിലായി. സത്യസന്ധമായി പറഞ്ഞാൽ, സ്വയംഭോഗം ചെയ്യാതെ ഞാൻ ഏറ്റവും കൂടുതൽ കാലം പോയത് ഏകദേശം 1.5 ആഴ്ചയാണ്. ഞാൻ പലതവണ നിർത്താൻ ശ്രമിച്ചെങ്കിലും പരാജയപ്പെട്ടു. ഏതെങ്കിലും തരത്തിലുള്ള തൽക്ഷണ സംതൃപ്തിയെക്കുറിച്ച് ഞാൻ ചിന്തിക്കാത്ത ഒരു ദിവസം പോലും കടന്നുപോകുന്നില്ല - അത് അശ്ലീലമോ മയക്കുമരുന്നോ മദ്യമോ വീഡിയോ ഗെയിമുകളോ ആകട്ടെ…


ഞാൻ 12 വർഷമായി ലൈംഗികമായി സജീവമാണ്. 15 വയസ്സിന് മുകളിലുള്ളയാളാണ് ഞാൻ. ഒരു തവണയെങ്കിലും, സ്വമേധയാലുള്ള സഹായമില്ലാതെ (പിന്നെ നിങ്ങൾ വിചാരിക്കുന്നത്ര തവണയല്ല) ഒരു സ്ത്രീയോടൊപ്പം പോയിട്ടില്ല. ഒരു കോഴിക്കുഞ്ഞിൽ എത്രമാത്രം മന mind സ്ഥിതി ഉണ്ടെന്ന് സങ്കൽപ്പിക്കുക… അവൾ നിങ്ങളെ രക്ഷപ്പെടുത്താൻ പര്യാപ്തമല്ലെന്ന്. എന്നെ സംബന്ധിച്ചിടത്തോളം എത്രമാത്രം മന mind സ്ഥിതി ഉണ്ടെന്ന് സങ്കൽപ്പിക്കുക, ഈ ചൂടുള്ള കോഴിക്കു എന്നെ ഒഴിവാക്കാൻ കഴിയില്ല… wtf എന്നേക്കും, ഞാൻ ഒരു മണിക്കൂറോളം ഇരുമ്പുപിടിച്ച് പോകും, ​​അല്ലേ? അത്. ഒരു സ്ത്രീയുമായി ഒരു തവണ നട്ട് പൊട്ടിക്കാൻ കഴിഞ്ഞതിന് ഞാൻ ഇതെല്ലാം തിരികെ ട്രേഡ് ചെയ്യും. ഒരിക്കൽ മാത്രം, ഞാൻ സന്തോഷത്തോടെ മരിക്കും. ചുരുക്കത്തിൽ, എനിക്ക് ഒരു സ്ത്രീയോടൊപ്പമുണ്ടാകാമെന്നതിനാൽ ഞാൻ അത് ഉപേക്ഷിച്ചു. അല്ലെങ്കിൽ പൂർത്തിയാക്കാൻ കഴിയുന്നില്ല. അല്ലെങ്കിൽ ലൈംഗികതയിൽ നിന്ന് ഏതെങ്കിലും തരത്തിലുള്ള ഉത്തേജനം / സംതൃപ്തി / ആനന്ദം ശേഖരിക്കരുത്.


നിങ്ങൾ കൂടുതൽ കൂടുതൽ ആളുകൾ ലിംഗത്തിലെ വലുപ്പത്തെക്കുറിച്ച് വേവലാതിപ്പെടുകയോ അല്ലെങ്കിൽ അശ്ലീലത്തിൽ കണ്ടിട്ടുള്ള ഫാന്റസി സെക്സ് ആക്റ്റിവിറ്റി ചെയ്യുന്ന പെൺകുട്ടികളുടെ ഉയർന്ന പ്രതീക്ഷകൾ നിങ്ങൾ കാണുന്നുണ്ടോ?


എനിക്ക് ഒരു വർഷക്കാലം മിഡിൽ ഈസ്റ്റിലും തെക്കേ അമേരിക്കയിലും ചുറ്റി സഞ്ചരിച്ച ഒരു സുഹൃത്ത് ഉണ്ടായിരുന്നു, അവരുമായി ഞാൻ ഈ വിഷയത്തെക്കുറിച്ച് സംസാരിച്ചു, കൂടാതെ അദ്ദേഹം എനിക്ക് വിചിത്രമായ ഒരു രൂപം നൽകി, ഞാൻ എന്താണ് സംസാരിക്കുന്നതെന്ന് അവന് കൃത്യമായി അറിയാമായിരുന്നു, എന്നിട്ടും ആരും അത് കേട്ടിട്ടില്ല . ഈ സുഹൃത്ത് പറഞ്ഞു, താൻ മുഴുവൻ സമയവും അശ്ലീലത നോക്കില്ല, കാരണം അവൻ മിക്കയിടത്തും ക ch ച്ച് സർഫിംഗ് / സുഹൃത്തുക്കളോടൊപ്പം താമസിക്കുക, ഒരു അവസരവുമില്ല. തിരിച്ചെത്തിയ ശേഷം താൻ വീണ്ടും അശ്ലീലം കാണാൻ തുടങ്ങി എന്നും കുറച്ചുനാളായി വളരെ നാണക്കേടാണെന്നും അദ്ദേഹം പറഞ്ഞു.


(90 ദിവസത്തെ റിപ്പോർട്ട്) ഞാൻ ലൈംഗികതയെക്കുറിച്ച് ചിന്തിക്കുകയും അതിശയിപ്പിക്കുകയും ചെയ്യുമ്പോൾ അത് യഥാർത്ഥ ലൈംഗിക ഏറ്റുമുട്ടലുകളെയും യഥാർത്ഥ സ്ത്രീകളെയും കുറിച്ചാണ്. ഞാൻ പരസ്യമായി പുറത്തുപോകുമ്പോൾ സ്ത്രീ സൗന്ദര്യത്തെ ഞാൻ വളരെയധികം ശ്രദ്ധിക്കുന്നു. എനിക്ക് ലഭിക്കുന്ന ഉത്തേജനം, ലൈംഗികതയ്‌ക്കുള്ള പ്രേരണയല്ല, മറിച്ച് എന്റെ കണങ്കാലിന് ചുറ്റും പാന്റ്‌സ് ഉപയോഗിച്ച് ഒരു കമ്പ്യൂട്ടർ സ്‌ക്രീനിന്റെ പിന്നിലേക്ക് പോകാനുള്ള പ്രേരണയല്ല.


(പ്രായം 40) ഞാൻ കണ്ട നോഫാപ്പിന്റെ മറ്റ് നേട്ടങ്ങൾ; എന്റെ മാനസികാവസ്ഥ മെച്ചപ്പെട്ടു, എന്നെപ്പോലെ എല്ലായ്പ്പോഴും ഞാൻ വിഷാദത്തിലല്ല, ഞാൻ സാമൂഹികമായി വളരെ മോശമാണ്. ശാരീരികമായി, എനിക്ക് ഒരു ദശലക്ഷം മടങ്ങ് മികച്ചതായി തോന്നുന്നു; ഓരോ ആഴ്ചയും മണിക്കൂറുകളോളം കമ്പ്യൂട്ടറിനുമുന്നിൽ കർശനമായ സ്ഥാനത്ത് പൂട്ടിയിരുന്ന് എന്റെ പുറകും സന്ധികളും തകർക്കുന്നു, അതിനാൽ വീക്ഷണകോണിൽ നിന്ന് മാത്രം ഞാൻ വളരെ മികച്ചവനാണ്. പ്ലസ് വർക്ക് out ട്ട്, ഞാൻ എന്റെ കോളേജ് ഭാരം തിരിച്ചെത്തി. എനിക്ക് ഇപ്പോൾ ഒരു ദീർഘകാല ബന്ധത്തിൽ ഒരു SO ഉണ്ട്, എന്റെ ആദ്യത്തേത്, ഇത് അതിശയകരമാണ്!


ഞാൻ ജീവിച്ചിരിക്കാൻ ആഗ്രഹിക്കാത്ത കാര്യമറിയാൻ സമയമുണ്ടായിരുന്നു, നിങ്ങൾക്ക് അറിയാം. തലവേദന, തലമുടി കൈകൾ, ഏകാഗ്രത നഷ്ടം, മറ്റ് ഹാനികരമായ പ്രതിഭാസങ്ങൾ തുടങ്ങിയവയെല്ലാം എന്റെ ജീവിതം വളരെ ദുരിതം സൃഷ്ടിച്ചു.


മുടി വലിക്കുക / വലിക്കുക / മാൻ ഹാൻഡിൽ / ശരിക്കും ഡോം / ബിഡിഎസ്എം മുതലായവ ആകാനുള്ള ആഗ്രഹം ഞാൻ വികസിപ്പിച്ചെടുത്തിട്ടുണ്ട്, എന്നാൽ യഥാർത്ഥ ജീവിതത്തിൽ എനിക്ക് എന്റെ ശരീരത്തിൽ ഒരു ശരാശരി അസ്ഥി ലഭിച്ചിട്ടില്ല, മാത്രമല്ല ഞാൻ ആകാംക്ഷയോടെ / സാമൂഹികമായി മോശമായി / പിന്നോട്ട് / അഹിംസാത്മക / അഗ്രസീവ്. എന്നെ വിഷമിപ്പിക്കാൻ ഈ സ്റ്റഫ് ഉപയോഗിച്ചു. ഇപ്പോൾ ഞാൻ ഇത് ഇഷ്ടപ്പെടുന്നു, ഒപ്പം സ്ത്രീകളോട് അത്തരത്തിലുള്ള കാര്യങ്ങൾ ചെയ്യാൻ ഞാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നു. പുതിയ ജി‌എഫുമായി ലൈംഗിക ബന്ധത്തിൽ ഏർപ്പെടുകയാണെങ്കിൽ പോലും, ഞാൻ അവളെ അൽപ്പം ശ്വാസം മുട്ടിക്കാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നു. (Ex എന്നെ ഭാഗ്യവശാൽ ഇഷ്ടപ്പെട്ടു). ഇവ പോകുമോ? ഞാൻ അവരെ ആഗ്രഹിക്കുന്നു, അവർ എന്നെ എപ്പോഴെങ്കിലും സംതൃപ്തരാക്കുന്ന രീതിയിൽ ഗൗരവമായി കാണപ്പെടുമെന്ന് എനിക്ക് തോന്നുന്നു, കാരണം എനിക്ക് ഓ ചെയ്യാൻ കഴിയില്ലെന്ന് എനിക്ക് തോന്നുന്നതിനാൽ അല്ലെങ്കിൽ എനിക്ക് കഴിയുന്നില്ലെങ്കിൽ മതിയായ ആവേശത്തിലാകും.


ഹെറോയിന് അടിമയാണെന്ന് സങ്കൽപ്പിക്കുക, തുടർന്ന് ആ വ്യക്തിക്ക് അനന്തമായ വിതരണം സ giving ജന്യമായി നൽകുന്നു. ഞാൻ ഉയർന്ന വേഗത നേടിയ ശേഷം അത് വേഗത്തിൽ താഴേക്ക് പോയി എന്ന് പ്രത്യേകം പറയേണ്ടതില്ല. ഞാൻ ഒരു ഏകാന്തനായി, ഭയാനകമായ ഏകാന്തനായി, മനുഷ്യ സമ്പർക്കത്തെ ഭയപ്പെടുത്തി. വീട്ടിൽ കാര്യങ്ങൾ പരുക്കൻമാകുമ്പോഴെല്ലാം, എന്റെ പ്രിയപ്പെട്ട അശ്ലീലതാരങ്ങളുമായി ഞാൻ വളർത്തിയ വിചിത്രമായ ബന്ധങ്ങളിലേക്ക് ഞാൻ പിന്നോട്ട് പോകും. POV സീനുകളിൽ, നിങ്ങൾ അവിടെ ഉണ്ടായിരുന്നതുപോലെ തന്നെ. ഡോപാമൈൻ മന്ദഗതിയിലാകുമ്പോൾ, നിങ്ങൾ കൂടുതൽ (ആത്യന്തികമായി മോശമായ) അശ്ലീലങ്ങൾ തേടേണ്ടതുണ്ട്. ഞാൻ ആരംഭിക്കുമ്പോൾ, ലളിതമായ ടിവി കട്ട് അശ്ലീലം എനിക്കായി ചെയ്തു. ഞാൻ ജോലി ഉപേക്ഷിക്കുന്നതിനുമുമ്പ്, കഠിനമാകുന്നതിനുമുമ്പ് ഞാൻ വേഗത്തിലും രോഷാകുലനായ വിദ്വേഷ ഫക്കിംഗ് കാണേണ്ടതുണ്ട്. വളരെയധികം സമയം സ്മൂട്ടിൽ ചെലവഴിച്ചതിനുശേഷം, എനിക്ക് മയക്കം തോന്നിത്തുടങ്ങി, ഇത് ഇതിലും ചെറിയ ആത്മാഭിമാനത്തിലേക്ക് നയിക്കുന്നു. 13 പെൺകുട്ടികളാൽ ഒരു പെൺകുട്ടി കൂട്ടബലാത്സംഗത്തിനിരയാകുന്നത് നിങ്ങൾ കണ്ടുകഴിഞ്ഞാൽ, നിങ്ങൾക്ക് എങ്ങനെ സുന്ദരിയായ പെൺകുട്ടിയെ (അല്ലെങ്കിൽ ആരെയെങ്കിലും) കാണാൻ കഴിയും? അശ്ലീല വീഡിയോകൾ കാണുന്നതിന് വളരെ വൈകി താമസിക്കുന്നതിൽ നിന്ന് നിങ്ങൾ നരകത്തിൽ തളർന്നിരിക്കുന്നുവെന്ന് അറിഞ്ഞുകൊണ്ട് കുടുംബ അവധി ദിവസങ്ങളിലോ ജന്മദിനങ്ങളിലോ സന്തോഷകരമായ പുഞ്ചിരിയോടെ നിങ്ങൾക്ക് എങ്ങനെ ഹാംഗ് out ട്ട് ചെയ്യാൻ കഴിയും?


ആദ്യത്തെ 7 വർഷത്തെ ഭൗതികശരീരം എനിക്കു വലിയ പ്രശ്നമൊന്നുമുണ്ടായിരുന്നില്ല, എന്നാൽ എൻറെ ശരീരം സത്യസന്ധമായിരിക്കണമെന്നുതന്നെ ഞാൻ കരുതി. ഈ പരുക്കനായ വേദന എനിക്ക് ഉണ്ടായിരുന്നു, എനിക്ക് തലകറക്കം തോന്നി. ഞാൻ ഒരു പെൺകുട്ടിയുമായി ലൈംഗിക ബന്ധം ആരംഭിച്ചപ്പോൾ പുറകിലെ വേദന എന്നെ പ്രാപിക്കുകയോ അല്ലെങ്കിൽ എന്റെ ഇണചേർന്ന് ലിംഫ് പോകും. ഞാൻ അശ്ലീലം കണ്ടെത്തിയപ്പോൾ എന്റെ കോംപ്ലറ്റിക് ഇസഡ് തുടങ്ങി. ഒരിക്കൽ അടിമയായി, ഞാൻ അശ്ലീലം എല്ലാ തരത്തിലുള്ള അതിവേഗം കൂട്ടി. സ്കൂളിൽ ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കാൻ കഴിവില്ലായ്മ, ഞാൻ എന്റെ പുസ്തകം വായിച്ചുകഴിഞ്ഞാലുടൻ ഉറങ്ങാൻ ശ്രദ്ധിച്ചു. എന്റെ സുഹൃത്തുക്കൾക്കും കൂട്ടുകാർക്കുമൊപ്പം ഞാൻ വളരെ രോഷാകുലനായിരുന്നു.


80 കളിലെ (80 കളിൽ) ബൂബ് ഷോട്ടുകൾ എങ്ങനെയാണ് ഇത് ചെയ്യാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നതെന്ന് ഞാൻ എന്റെ സഹോദരനോട് സംസാരിക്കുകയായിരുന്നു. ബാക്കിയുള്ളതെല്ലാം തൃപ്തികരമല്ലാത്തതിനാൽ ഇപ്പോൾ നിങ്ങൾക്ക് ഇറങ്ങാൻ ഏറ്റവും മോശമായ ഷിയറ്റ് ആവശ്യമാണ്. 12 വയസ്സ് പ്രായമുള്ള കുട്ടികളിൽ ഇത് വ്യാപകമാണ്. അയ്യോ!


[30 കളുടെ മധ്യത്തിൽ] കഴിഞ്ഞ 3 അല്ലെങ്കിൽ 4 വർഷമായി ഞാൻ എല്ലാ ദിവസവും ഇന്റർനെറ്റ് അശ്ലീല സൈറ്റുകൾ ഉപയോഗിക്കുന്നു, ചിലപ്പോൾ ഒരു ദിവസം 3 തവണ സ്വയംഭോഗം ചെയ്യുന്നു. എന്റെ ലക്ഷണങ്ങൾ ഇവയാണ്: 1) മരവിപ്പില്ലാത്ത ലിംഗം (കുറച്ച് മാസങ്ങൾക്ക് മുമ്പ് ഒരു പെൺകുട്ടി എന്നെ വീഴ്ത്തി, എനിക്ക് ഒരു കാര്യവും അനുഭവിക്കാൻ കഴിഞ്ഞില്ല) 2) ഞാൻ ഫലത്തിൽ ഒന്നും സ്ഖലിക്കുന്നില്ല 3) യഥാർത്ഥ സ്ത്രീകളേക്കാൾ കൂടുതൽ എന്റെ സ്വന്തം ഫാന്റസിയിലൂടെ ഞാൻ ഓണാകുന്നു 4) ദുർബലമായ ഉദ്ധാരണം 5) ഞാൻ സ്വന്തം കൈകൾ ഉപയോഗിക്കുമ്പോൾ മാത്രമേ സ്ഖലനം സാധ്യമാകൂ- ഒരു പെൺകുട്ടി എനിക്കായി ഇത് ചെയ്യാൻ ശ്രമിച്ചാൽ എനിക്ക് ഒന്നും തോന്നുന്നില്ല.


കഴിഞ്ഞ വർഷം ഇത് ശരിക്കും കഠിനമായിത്തീർന്നു, ഞാൻ മിക്കവാറും എല്ലാ ദിവസവും 5-6 മണിക്കൂർ, ചിലപ്പോൾ കൂടുതൽ സമയം ഇത് ചെയ്യുന്നു. എന്റെ കാമുകിയുമായി ലൈംഗിക ബന്ധത്തിൽ ഏർപ്പെടാൻ അവസരം ലഭിക്കുമ്പോഴും ഞാൻ അശ്ലീലസാഹിത്യമാണ് തിരഞ്ഞെടുത്തത്. എനിക്ക് ദിവസവും 2 ഉദ്ധാരണം ഉണ്ടാകുമെന്ന് ഞാൻ ഓർക്കുന്നു, അടുത്തിടെ എനിക്ക് ഒന്നിൽ കൂടുതൽ കഴിക്കാൻ കഴിഞ്ഞില്ല, എന്നാൽ മിക്കപ്പോഴും എനിക്ക് ലൈംഗികതയോട് ആഗ്രഹമില്ലായിരുന്നു. എനിക്ക് സഹായം ആവശ്യമാണെന്ന് ഞാൻ തിരിച്ചറിഞ്ഞപ്പോഴായിരുന്നു അത്.


മുൻകാലങ്ങളിൽ ഞാൻ സൗന്ദര്യം ശ്രദ്ധിച്ചിരുന്നു, പക്ഷേ ഒരിക്കലും ഒരു പെൺകുട്ടിയോടൊപ്പമുണ്ടാകാൻ ആഗ്രഹിച്ചില്ല. എന്റെ എല്ലാ സെക്സ് ഡ്രൈവും ഞാൻ സംവിധാനം ചെയ്ത ഇടമാണ് എനിക്ക് അശ്ലീലം. എന്നെ സംബന്ധിച്ചിടത്തോളം ലൈംഗികതയുമായി ബന്ധപ്പെട്ട എല്ലാം അശ്ലീലമായിരുന്നു. എനിക്ക് ഒരിക്കലും എന്നെക്കുറിച്ച് ചിന്തിക്കാൻ കഴിയില്ല, ഈ വ്യക്തി, ഈ d * ck ഒരു യഥാർത്ഥ പെൺകുട്ടിയുമായി യഥാർത്ഥ ലൈംഗിക ബന്ധത്തിൽ ഏർപ്പെടുന്നു. ഈ പ്രക്രിയയിൽ കുറച്ച് ദിവസങ്ങൾക്ക് ശേഷം, ഇത് ഏറ്റവും സ്വാഭാവികമായ കാര്യമാണെന്ന് എനിക്ക് തോന്നി. നരകം അതെ എനിക്ക് ലൈംഗിക ബന്ധത്തിൽ ഏർപ്പെടാൻ സാധ്യതയുണ്ട്. നരകം അതെ എന്നോടൊപ്പം ഉണ്ടായിരിക്കാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്ന ധാരാളം പെൺകുട്ടികൾ അവിടെയുണ്ട്. പെട്ടെന്ന്, സ്വയം പരാജയപ്പെടുത്തുന്ന ചിന്തകൾ വളരെ വിഡ് id ിത്തവും സമയം പാഴാക്കുന്നതുമായി തോന്നുന്നു. മുൻകാലങ്ങളിൽ ഞാൻ കണ്ടുമുട്ടിയ മിക്ക പുരുഷന്മാരുമായും എനിക്ക് ഒരിക്കലും മനസിലാക്കാനും ബന്ധപ്പെടാനും കഴിയില്ല… എനിക്ക് എല്ലായ്പ്പോഴും തോന്നിയത് അവർ ഒരു തരത്തിലുള്ള തമാശക്കാരാണെന്നും ഒരു സ്ത്രീയെ എങ്ങനെ “നല്ല രീതിയിൽ” പെരുമാറണമെന്ന് അറിയില്ലെന്നും. ഇപ്പോൾ, ഒടുവിൽ അവർക്ക് തോന്നിയതിന്റെ ഒരു ഭാഗം എനിക്ക് അനുഭവപ്പെട്ടു. ഇത് ആകർഷകമാണ്.


ഞാൻ ഒരു ദിവസം 5 സ്ഖലനങ്ങൾ ചിലപ്പോൾ 8 അല്ലെങ്കിൽ 9 അല്ലെങ്കിൽ 10 ചെയ്യും! ഞാൻ 13 വയസ്സുള്ളപ്പോൾ, 14, 15, 16 വയസ്സുള്ളപ്പോൾ പോലും, അത്രയും മുമ്പല്ല. എന്റെ ശരീരം ലൈംഗികതയെക്കുറിച്ചുള്ള മാനസികാവസ്ഥയിലായിരുന്നില്ല, പക്ഷേ ഞാൻ ഹാർഡ്‌കോർ അശ്ലീലസാഹിത്യം ഓണാക്കി, തുടർന്ന് ആ ദിവസം രണ്ടോ മൂന്നോ ദിവസം വീണ്ടും നിർബന്ധിച്ചു. എനിക്ക് ഇപ്പോഴും വേദനാജനകമായ വേദനയുണ്ട്, അതിനെ എന്റെ “വേദനയുടെ വരി” എന്ന് വിളിക്കുന്നു, അവിടെ എന്റെ നിതംബം മുതൽ എന്റെ പെരിനിയം വരെ എന്റെ വൃഷണത്തിലൂടെയും ലിംഗത്തിന്റെ അഗ്രത്തിൽ നിന്നും എനിക്ക് അനുഭവപ്പെടും. എന്നെ ബാധിക്കുമ്പോൾ മൂർച്ചയുള്ള ഒരു വേദന. ഓ, ഞാൻ ലൈംഗികമായി സജീവമല്ല, ഡോക്ടറുടെ അഭിപ്രായത്തിൽ 2% ആരോഗ്യവാനല്ല. അമിതമായ സ്ഖലനത്തിൽ നിന്ന് എന്റെ മൂത്രനാളി വീക്കം സംഭവിക്കുന്നു എന്നതാണ് എന്റെ വ്യക്തിപരമായ വികാരം. അങ്ങനെയാണ് ഞാൻ എന്നെത്തന്നെ തകർത്തത്. എന്റെ പ്രോസ്റ്റേറ്റ് വീർക്കുന്നതായും എങ്ങനെയെങ്കിലും എന്റെ വേദനയെ ബാധിക്കുന്നുവെന്നും എനിക്ക് തോന്നുന്നു. നൂറുകണക്കിന് നിർബന്ധിത സ്ഖലനങ്ങളിൽ നിന്ന് ഒരിക്കലും നന്നാകാത്ത ഒരു ദ്വാരം ഞാൻ എന്റെ ശരീരത്തിൽ കത്തിച്ചതാണോ?


(ഫോറത്തിൽ‌ മറുപടി നൽ‌കുക) ഞാൻ‌ കൂടുതൽ‌ പ്രായമാകുന്നതുവരെ എനിക്ക് നനഞ്ഞ സ്വപ്നങ്ങൾ‌ ഉണ്ടായിരുന്നില്ല, എൻറെ ആദ്യത്തേത് വളരെ മുമ്പ്‌ ഉണ്ടായിരുന്നതുപോലെ ഞാൻ‌ മറക്കുന്നു. ടാങ്കുകൾ ശൂന്യമായിരുന്നതിനാൽ ഞാൻ സ്വയംഭോഗം ചെയ്തു. നിങ്ങൾക്ക് അനുഭവപ്പെടുന്ന വേദന എനിക്ക് കൃത്യമായി അറിയാം, സ്വയംഭോഗത്തിൽ നിന്ന് വിരമിക്കാനുള്ള സമയമായി കരുതുക. ഞാൻ ഒരു ഡോക്ടർ അല്ല പക്ഷെ എന്റെ ചിന്തകൾ ഇതാ. ബീജം അസിഡിറ്റി ആയതിനാൽ നിങ്ങളുടെ പൈപ്പുകളെ പ്രകോപിപ്പിക്കും. ഞാൻ ഗ്ലാസ് മൂത്രമൊഴിക്കുന്നതായി തോന്നിയതിനാൽ ഞാൻ ഡോക്ടറെ കണ്ടു, പക്ഷേ എനിക്ക് കൈയടി ഉണ്ടാകാമെന്ന് പറഞ്ഞു. ഞാൻ സ്വയംഭോഗം ചെയ്യുന്നത് നിർത്തിയപ്പോൾ ഇത് സ്വയം മായ്ച്ചു, പുരുഷന്മാർക്ക് മൂത്രത്തിൽ അണുബാധ ഉണ്ടാകുന്നത് വളരെ അപൂർവമാണ്. ഞാൻ എവിടെയോ വായിച്ചു, രതിമൂർച്ഛയ്‌ക്ക് മുമ്പോ ശേഷമോ 30 മിനിറ്റ് മൂത്രമൊഴിക്കാതിരിക്കാൻ ശ്രമിക്കുക. ഇത് എന്റെ പ്രകോപനം കുറച്ചിരുന്നു, പക്ഷേ ട്യൂബുകൾ മായ്‌ക്കുന്നതായി തോന്നുന്നതിനനുസരിച്ച് ഞാൻ കാലയളവ് കുറച്ചു. ധാരാളം വെള്ളം കുടിക്കുന്നതും കോക്ക് ഉൾപ്പെടെയുള്ള കഫീൻ പാനീയങ്ങൾ കുറയ്ക്കുന്നതും തന്ത്രമാണ്. സ്വയംഭോഗം ചെയ്യുന്നത് നിങ്ങളുടെ ഡിക്കിനെ വേദനിപ്പിക്കുകയും വ്രണപ്പെടുത്തുകയും ചെയ്യും, പ്രത്യേകിച്ചും നിങ്ങളുടെ പിടി എന്റേത് പോലെ മികച്ചതാണെങ്കിൽ. നല്ല അമിതവേഗത്തിന് ശേഷം പ്രോസ്റ്റേറ്റിന് ചുറ്റുമുള്ള രതിമൂർച്ഛയുടെ പേശി ക്ഷീണിക്കുകയും വ്രണപ്പെടുകയും ചെയ്യുന്നു. ശരി എന്റേത് മുൻകാലങ്ങളിലുണ്ട്. വീണ്ടും, ഒരു ഇടവേള അത് പരിഹരിച്ചു.


ഫാപ്പിനുശേഷം സംസാരിക്കുമ്പോൾ അവർ മയങ്ങുകയോ ഇടറുകയോ ചെയ്യുന്നത് മറ്റാരെങ്കിലും ശ്രദ്ധിച്ചിട്ടുണ്ടോ? ഏകദേശം 3-4 ആഴ്ച NoFap വരെ എനിക്ക് നന്നായി സംസാരിക്കാൻ കഴിയില്ല. അതുവരെ മറ്റുള്ളവരുമായി സംസാരിക്കാൻ ശ്രമിക്കുമ്പോൾ ഞാൻ സാധാരണ എന്റെ വാക്കുകൾ മയപ്പെടുത്തുകയോ വാക്കുകൾ ചവിട്ടുകയോ ചെയ്യുന്നു.


കഴിഞ്ഞ 23 വർഷമായി എനിക്ക് അനാരോഗ്യം, ജലദോഷം, പനി, വൈറസ്, സ്ഥിരമായി വീർത്ത ഗ്രന്ഥികൾ എന്നിവ അനുഭവപ്പെടുന്നു. ഈ സന്ധികളും പേശികളും, ക്ഷീണം, സാമൂഹിക ഉത്കണ്ഠ, മസ്തിഷ്ക മൂടൽമഞ്ഞ്, മോശം മെമ്മറി, വിഷാദം എന്നിവയ്ക്കൊപ്പം. എനിക്കായി ഞാൻ പോയ ഒരു കാര്യം എന്റെ ഇച്ഛാശക്തിയായിരുന്നു, എനിക്ക് എല്ലായ്പ്പോഴും അറിയാമായിരുന്നു എനിക്ക് ഒരു മികച്ച വ്യക്തിയാകാമെന്നും കൂടുതൽ നേട്ടങ്ങൾ കൈവരിക്കാമെന്നും കൂടുതൽ കാര്യങ്ങൾ സൃഷ്ടിക്കാമെന്നും കൂടുതൽ ആളുകളെ പ്രചോദിപ്പിക്കുമെന്നും. തെളിവുകളുടെ നുറുക്കുകൾ ഞാൻ കണ്ടിരുന്നുവെങ്കിലും എന്റെ അനാരോഗ്യത്തെ എല്ലായ്പ്പോഴും തടസ്സപ്പെടുത്തി. സ്വയംഭോഗം ചെയ്യാതെ തന്നെ അശ്ലീലതയില്ലാതെ ജീവിക്കാമെന്ന നിഷേധത്തിൽ എന്റെ ജീവിതത്തിന്റെ ഭൂരിഭാഗവും ഞാൻ സ്വയംഭോഗം ചെയ്യാതെ തന്നെ പലതും പരീക്ഷിച്ചു, എന്നിട്ടും ഈ 2 കാര്യങ്ങളിൽ നിന്ന് സ്വയം ഒഴിഞ്ഞുമാറുന്നത് എനിക്ക് എന്തിനേക്കാളും ആരോഗ്യം നൽകി എന്റെ ജീവിതത്തിൽ മുമ്പ് അനുഭവിച്ച ആത്മവിശ്വാസം / സാമൂഹിക കഴിവുകൾ എന്നിൽ നിന്ന് സാക്ഷ്യം വഹിക്കുമ്പോൾ എന്നെ അക്ഷരാർത്ഥത്തിൽ നുള്ളിയെടുക്കുന്നു. http://www.reddit.com/r/NoFap/comments/2----1306/no_fap_made_me_well_again_thank_you_no_fap/


എച്ച്‌എസിലും മറ്റൊരു അടുത്ത സുഹൃത്തിലും ഞാൻ അശ്ലീലം പങ്കിടുന്ന ഒരു സുഹൃത്തിനോട് സംസാരിച്ചു. എല്ലാവർക്കും ഒരേ അനുഭവങ്ങളുണ്ട്. ഇത്രയധികം ആളുകൾക്ക് അശ്ലീല സംബന്ധിയായ ഇഡി ഉണ്ടെങ്കിൽ… ഒരു ആസക്തി ഭേദമാക്കുന്നതിനുള്ള ആദ്യ ഉദാഹരണങ്ങളാണ് ഞങ്ങൾ YBOP ൽ ഉള്ളതെന്ന് ഞാൻ കരുതുന്നു. ക്രമേണ വളരെയധികം രേഖപ്പെടുത്തപ്പെടുന്നതും വർദ്ധിച്ചുവരുന്ന ഇലക്ട്രോണിക് ലെൻസിലൂടെ ലൈംഗികത കാണുന്ന രീതിയിൽ വിള്ളൽ വീഴ്ത്തുന്നതും.


രണ്ടോ മൂന്നോ ആഴ്ച അശ്ലീലം കാണാതിരിക്കാൻ ഞാൻ പലപ്പോഴും നിയന്ത്രിക്കാറുണ്ട്, എന്നാൽ സാധാരണ സാഹചര്യങ്ങളിൽ എല്ലായ്‌പ്പോഴും നിരുപദ്രവകാരിയായ ചില ചെറിയ ഇമേജുകൾ എന്റെ തലച്ചോറിൽ എന്തെങ്കിലും സ്പാർക്ക് ചെയ്യുന്നു. ആ ഇമേജിൽ നിന്ന് വികസിക്കാനുള്ള ഒരു വഴി ഞാൻ കണ്ടെത്തി. പിന്നെ ആ ചിത്രത്തിൽ നിന്ന്. അവസാനം വരെ ഞാൻ ഉപേക്ഷിച്ച് മുങ്ങുകയാണ്, ആദ്യത്തെ ലൈംഗിക ചിത്രത്തിന് ശേഷം രണ്ടോ മൂന്നോ ദിവസത്തിനുള്ളിൽ ഞാൻ എന്നത്തേയും പോലെ ആഴത്തിലാണ്, ജോലി കഴിഞ്ഞ് നേരെ, കിടക്കയ്ക്ക് മുമ്പായി, രാത്രി വൈകി. ഞാൻ പൂർത്തിയാക്കുമ്പോഴെല്ലാം എന്റെ തല കുഴിച്ചിടാൻ ഞാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നു, എനിക്ക് അശ്ലീലതയെ എത്രമാത്രം വെറുക്കുന്നുവെന്നും എന്നെന്നേക്കുമായി സത്യം ചെയ്യുന്നുവെന്നും ഞാൻ കരുതുന്നു, ഒരു ദിവസത്തിനുള്ളിൽ വീണ്ടും വീഴാൻ. ഞാൻ എന്റെ കമ്പ്യൂട്ടർ എന്റെ മാതാപിതാക്കളിൽ ഉപേക്ഷിക്കുന്നു, പക്ഷേ ചിലപ്പോൾ എനിക്ക് ഇത് ആവശ്യമായി വരും, എനിക്ക് വീണ്ടും വീഴാൻ കുറച്ച് ദിവസമെടുക്കും. ഒൻപത് മാസത്തേക്ക് ഞാൻ ഒരിക്കൽ അശ്ലീലവും സ്വയംഭോഗവും ഉപേക്ഷിച്ചു, എന്റെ ജീവിതത്തിൽ നിന്ന് ഏതെങ്കിലും തരത്തിലുള്ള എല്ലാ ആഹ്ലാദങ്ങളും അക്ഷരാർത്ഥത്തിൽ നീക്കംചെയ്തു. ഇത് അവിശ്വസനീയമാംവിധം ബുദ്ധിമുട്ടായിരുന്നു, അതിനുശേഷം ഞാൻ അതിനടുത്ത് മറ്റൊന്നും നേടിയിട്ടില്ല. നിങ്ങൾക്ക് എന്നെന്നേക്കുമായി ഉപേക്ഷിക്കാൻ കഴിയില്ലെന്ന തോന്നൽ ഇപ്പോൾ എനിക്കുണ്ട്, അത് ആസക്തികളാൽ കഷ്ടപ്പെടുന്നതും എന്നാൽ നിങ്ങളെക്കുറിച്ച് നന്നായി തോന്നുന്നതും അല്ലെങ്കിൽ സ്വയംഭോഗം ചെയ്യുന്നതും സ്വയം വെറുക്കുന്നതും തമ്മിലുള്ള ഒരു തിരഞ്ഞെടുപ്പാണ്, പക്ഷേ കുറഞ്ഞത് ഇനി യുദ്ധം ചെയ്യരുത്. ഞാൻ ഒരു അഭിനിവേശത്തോടെ അശ്ലീലത്തെ വെറുക്കുന്നു. എനിക്കറിയാം അത് കാണുമ്പോൾ ഞാൻ പിൻവാങ്ങുന്നുവെന്നും അവിശ്വസനീയമാംവിധം പ്രകോപിതനാണെന്നും. എന്റെ കമ്പ്യൂട്ടർ പകുതിയായി തകർക്കാനും എനിക്ക് ചുറ്റുമുള്ള എല്ലാവരോടും (എന്റെ മാതാപിതാക്കൾ ഉൾപ്പെടെ) അവരുടെ ഇന്റർനെറ്റ് കണക്ഷനുകൾ ലോക്കുചെയ്യാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നു. എനിക്ക് ഉടൻ ഒരു സ്മാർട്ട്‌ഫോൺ ലഭിക്കുന്നു, അത് എന്റെ പേര് വിളിക്കുന്ന പിശാചായിരിക്കുമെന്ന് ഞാൻ ഭയപ്പെടുന്നു. ഞാൻ മുമ്പ് മയക്കുമരുന്നിന് അടിമയായിരുന്നു, പക്ഷേ ഇത് എന്നെ ഏറെക്കുറെ കൊന്നിട്ടുണ്ടെങ്കിലും എന്നെക്കുറിച്ചും അശ്ലീലത്തെക്കുറിച്ചും ഞാൻ വെറുത്തിട്ടില്ല. മയക്കുമരുന്നും മദ്യവും ഉപേക്ഷിച്ചപ്പോൾ ഞാൻ നാലുമാസവും ഒന്നര വീട് മൂന്ന് മാസവും പുനരധിവാസത്തിന് പോയി. പുനരധിവാസത്തിന് വന്ന അതേ മണിക്കൂറിൽ തന്നെ നിങ്ങൾ അദ്ദേഹത്തെ വീട്ടിലേക്ക് അയച്ചാൽ മയക്കുമരുന്നിന് അടിമയായിരിക്കുമെന്ന് നിങ്ങൾ പ്രതീക്ഷിക്കുന്നുണ്ടോ, വീട്ടിൽ അയാൾക്ക് അനന്തമായ കൊക്കെയ്ൻ നിറച്ച ഒരു ബ്രീഫ്കേസ് ഉണ്ടായിരുന്നു, മറ്റ് ആവശ്യങ്ങൾക്കായി ഓരോ ദിവസവും ഈ ബ്രീഫ്കേസ് തുറക്കേണ്ടതുണ്ടോ?


 കഴിഞ്ഞ വാരാന്ത്യത്തിൽ ഇത് ക്ലിക്കുചെയ്യുന്നതുവരെ എന്റെ 13 വർഷത്തെ അശ്ലീല ആസക്തിയെക്കുറിച്ച് ഞാൻ അറിയാതെ അറിഞ്ഞിട്ടില്ല… .ഈ വർഷങ്ങളിൽ ഞാൻ ഒരു കേവല ലൈംഗിക ഭ്രാന്തനായിരുന്നു. എല്ലാ രാത്രിയും എനിക്ക് വിള്ളലുകളില്ലാതെ ലൈംഗിക ബന്ധത്തിൽ ഏർപ്പെടാം… .കഴിഞ്ഞ 8 വർഷമായി ഏറ്റവും മോശമായത്; ഞാൻ വിഷാദവും ഉത്കണ്ഠയും ദേഷ്യവും ആശയക്കുഴപ്പത്തിലായിരുന്നു, എന്നോട് എന്താണ് സംഭവിക്കുന്നതെന്ന് എനിക്കറിയില്ലായിരുന്നു… .കഴിഞ്ഞ വർഷം എന്റെ ഉദ്ധാരണം ശരിക്കും ദുർബലമാണെന്ന് ഞാൻ ശ്രദ്ധിച്ചു ഒപ്പം എനിക്ക് അകാലത്തിൽ സ്ഖലനം ഉണ്ട്.


എനിക്ക് എപ്പിഡിഡൈമിറ്റിസ് ഉണ്ടെന്ന് കണ്ടെത്തിയതിനാൽ ഞാൻ സ്വന്തമായി അശ്ലീലം ഉപേക്ഷിച്ചു, രണ്ടാമതും. എപ്പിഡിഡൈമിറ്റിസ് “വൃഷണത്തിന്റെ പിൻഭാഗത്തുള്ള ട്യൂബിന്റെ വീക്കം, ബീജം സംഭരിക്കുകയും വഹിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു”, ഇത് വളരെ വേദനാജനകമാണ്. എനിക്ക് എപ്പിഡിഡൈമിറ്റിസ് വന്നതായി ഞാൻ കരുതുന്നു, കാരണം ഞാൻ പതിവായി വഴിതെറ്റുന്നു. പന്ത് വേദന കാരണം ഡോക്ടറിലേക്ക് പോകുക, തുടർന്ന് എസ്ടിഐ പരിശോധനയ്ക്ക് വിധേയരാകുക എന്നിവയേക്കാൾ കൂടുതൽ ലജ്ജാകരമായ ഒന്നുമില്ലെന്ന് ഞാൻ പറയട്ടെ. “നിങ്ങൾ അവസാനമായി ലൈംഗിക ബന്ധത്തിൽ ഏർപ്പെട്ടത് എപ്പോഴാണ്” എന്ന് നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടർ ചോദിക്കുന്നു, “ഒരിക്കലും ഞാൻ ഒരു കന്യകയാണ്” എന്ന് നിങ്ങൾ മറുപടി നൽകുന്നു.


സ്വയംഭോഗം ചെയ്ത ശേഷം വിചിത്രമായ പിൻവലിക്കൽ ലക്ഷണങ്ങൾ നേടുക. എനിക്ക് വിവരിക്കാൻ വളരെ ബുദ്ധിമുട്ടാണ്, കാരണം എനിക്ക് തോന്നുന്നത് വിവരിക്കാൻ വാക്കുകൾ ഇല്ല. നിസ്സംഗത, അങ്ങേയറ്റത്തെ പ്രകോപനം, അക്ഷമ, എ.ഡി.എച്ച്.ഡി, മസ്തിഷ്ക മൂടൽമഞ്ഞ്, സ്വയംഭോഗം ചെയ്യാനുള്ള നിർബന്ധം എന്നിവ ഉൾപ്പെടുന്ന വിചിത്രമായ മുഴുവൻ ശരീര സ്റ്റിക്കി മധുര വികാരമാണിത്. ഇതിന് “ഹോർണിസ്” എന്നൊരു പേരുമുണ്ട്. ഹോർണി ശരിക്കും ശരിയായ വാക്കല്ല, കാരണം ഞാൻ ശരിക്കും കൊമ്പുള്ളവനായിരിക്കുമ്പോൾ, ഞാൻ സാമൂഹികമായി going ട്ട്‌ഗോയിംഗും സന്തുഷ്ടനുമാണ്. ഹോർണികൾ MO- യോടുള്ള അങ്ങേയറ്റത്തെ നിർബന്ധം പോലെയാണ്, മറ്റൊന്നും ചെയ്യരുത്. എനിക്ക് ചെറുപ്പമായിരിക്കുമ്പോൾ ഈ വികാരങ്ങൾ ഉണ്ടാകുമ്പോൾ ഞാൻ എല്ലായ്പ്പോഴും മുഖക്കുരു പൊട്ടുന്നു. സ്വയംഭോഗം മുഖക്കുരുവിന് കാരണമാകാതിരിക്കുന്നതിനെക്കുറിച്ച് അവർ പറയുന്നത് ഞാൻ കാര്യമാക്കുന്നില്ല, എന്റെ കാര്യത്തിൽ എനിക്ക് അത് 100% ഉറപ്പോടെ പറയാൻ കഴിയും, ഇപ്പോഴും കഴിയും. (എനിക്ക് ഏകദേശം 40 വയസ്സ്.)


കഴിഞ്ഞ കാലങ്ങളിൽ, ഞാൻ ഒരു ദിവസം രണ്ടാം (അല്ലെങ്കിൽ മൂന്നാം) സമയം എങ്കിൽ, പോസ്റ്റ്-ഇലാക്ലേഷൻ ഇടുപ്പ് പ്രോസ്റ്റേറ്റ് വേദന നേടുകയും.


ഞാൻ വ്യക്തിപരമായി 27 y / o പുരുഷനാണ്. പതിമൂന്നാം വയസ്സിൽ പരിധിയില്ലാത്ത ഇൻറർനെറ്റിൽ പരിചയപ്പെടുന്നതിന് മുമ്പ് ഞാൻ വളരെ ഉയർന്ന പ്രവർത്തനക്ഷമതയുള്ള അക്കാദമിക്, കായികതാരമായിരുന്നു. എന്റെ ജീവിതം മാറി; എന്റെ ഗ്രേഡുകൾ‌ കുറഞ്ഞു, ഞാൻ‌ പുസ്‌തകങ്ങൾ‌ വായിക്കുന്നത്‌, കായിക വിനോദങ്ങൾ‌, സാമൂഹ്യവൽക്കരണം എന്നിവ നിർത്തി. അതിനുശേഷം എന്റെ ജീവിതം വീഡിയോ ഗെയിമുകൾ, ഇന്റർനെറ്റ് അശ്ലീലങ്ങൾ, വാർത്താ വെബ്‌സൈറ്റുകൾ എന്നിവയെ ചുറ്റിപ്പറ്റിയാണ്. ഞാൻ ഇപ്പോൾ പ്രക്രിയയെ സാവധാനം മാറ്റുകയാണ്.


(യുവതി) ഓരോ രണ്ട് മണിക്കൂറിലും നിങ്ങൾ അശ്ലീല ഇടവേളകൾ എടുക്കാതിരിക്കുമ്പോൾ പേപ്പറുകളും ഫൈനലുകളും എത്ര എളുപ്പമാണെന്ന് നിങ്ങൾക്കറിയാമോ?


എന്റെ അവസാനത്തെ പ്രക്ഷുബ്ധവും വിഷലിപ്തവുമായ ബന്ധത്തിന് ശേഷം ഞാൻ ദിവസത്തിൽ രണ്ട് തവണ ഒരു ദിവസം പുറന്തള്ളും. എനിക്ക് അവിടെ തോന്നൽ നഷ്ടപ്പെട്ടു, രതിമൂർച്ഛയിലേക്കുള്ള ഡെത്ത് ഗ്രിപ്പ് സ്ട്രോക്ക് ചെയ്യേണ്ടിവന്നു, മാത്രമല്ല അത് ശരിക്കും നല്ലതായി തോന്നുന്നില്ല. കുറച്ച് വർഷങ്ങൾക്ക് മുമ്പ് ഞാൻ കളയുടെ അലോട്ട് പുകവലിക്കാറുണ്ടായിരുന്നു, മാത്രമല്ല ഉയർന്നതായിരിക്കെ ഒരെണ്ണം തടവുകയും ചെയ്താൽ മതിയെന്ന് തോന്നുന്ന ഒരേയൊരു മാർഗ്ഗം. ഇത് നിങ്ങളുടെ ഡോപാമൈൻ റിസപ്റ്ററുകളെ കൂടുതൽ വറുത്തെടുക്കുമെന്ന് ഞാൻ കരുതുന്നു, കാരണം നിങ്ങൾ അവ കൂടുതൽ കരുത്തുറ്റതാക്കാൻ മരുന്നുകൾ അടുക്കി വയ്ക്കുന്നു. 30 ദിവസത്തെ റിപ്പോർട്ട് - പൂർണ്ണ നേട്ടങ്ങൾ + വിഭവങ്ങൾ ഞാൻ സഹായകരമാണെന്ന് കണ്ടെത്തി


ഇന്ന്, ഞാൻ വീണ്ടും ചിന്തിച്ചു, വളരെക്കാലമായി ഈ പ്രശ്നം എത്രത്തോളം വ്യാപകമാണെന്ന് ഞാൻ മനസ്സിലാക്കി. എനിക്ക് 21 വയസ്സ് ഉണ്ട്, എനിക്ക് 13 വയസ്സുള്ളപ്പോൾ മുതൽ ഞാൻ തനിച്ചായിരുന്ന എല്ലാ ദിവസവും ഞാൻ ചിലവഴിച്ചു, പലപ്പോഴും ഒരു ദിവസം മണിക്കൂറുകളോളം. ഇത് സൗഹൃദങ്ങൾ, ബന്ധങ്ങൾ, ജോലിസ്ഥലത്തും സ്കൂളിലുമുള്ള അവസരങ്ങൾ എന്നിവ നശിപ്പിച്ചു.


ഞാൻ ഇത്രയും കാലം ഫാന്റസികളിലേക്ക് സ്വയംഭോഗം ചെയ്തിട്ടുണ്ട്, ഞാൻ യഥാർത്ഥത്തിൽ ഒരു സ്ത്രീയോടൊപ്പമുള്ളപ്പോൾ സാധാരണ രീതിയിൽ പ്രതികരിക്കാൻ എനിക്ക് പ്രയാസമാണ്. ഞാൻ അവളോടൊപ്പമുണ്ടായിരിക്കുമ്പോഴും, ഒരു ഉദ്ധാരണം നിലനിർത്തുന്നതിനോ അല്ലെങ്കിൽ ഒടുവിൽ സ്ഖലനം നടത്തുന്നതിനോ എന്റെ ഫാന്റസികളിലൊന്ന് എന്റെ തലയിൽ ഓവർലേ ചെയ്യണം. എനിക്ക് മറ്റെന്തെങ്കിലും ചെയ്യാൻ കഴിയില്ല.


ഞാൻ വിശ്വസിക്കുന്നത്, മിക്കപ്പോഴും ആളുകൾ കളിപ്പാട്ടങ്ങൾ / അശ്ലീല ബന്ധങ്ങൾ അല്ലെങ്കിൽ ചാക്കിലെ പഴയ രീതിയിലുള്ള റോളുകൾ എന്നിവ ഇഷ്ടപ്പെടുന്നതിന് വരുന്നു എന്നതാണ്. എന്നാൽ അവർ ബന്ധത്തിലില്ലാത്ത കാലത്തോളം അവർ അത് മനസ്സിലാക്കുന്നില്ല. ഒരു പ്രശ്നം വ്യക്തമാക്കുന്നതിന് വ്യക്തമായ പൊരുത്തക്കേടുകളൊന്നുമില്ല. ഇത് ഭാഗികമായി പോലും ശരിയാണെങ്കിൽ, നിഴലുകളിൽ പതിയിരിക്കുന്ന ഒരു വലിയ പ്രശ്‌നമുണ്ടാകാം. ഇതുവരെ രോഗികളായിട്ടില്ലാത്ത ദശലക്ഷക്കണക്കിന് ആളുകൾക്ക് വൈറസ് ഉള്ളതുപോലെ? സയൻസ് ഫിക്ഷൻ പോലെ തോന്നുന്നു.


കടുത്ത അശ്ലീല ഉപയോഗത്തിന്റെ ദിവസങ്ങളിൽ, എന്റെ ജീവിതത്തിലെ ഏറ്റവും താഴ്ന്ന പോയിന്റിൽ ഞാൻ എത്തിയിരുന്നു. ഞാൻ തികച്ചും അശ്ലീലമായിരുന്നു (കരയുന്ന, ആത്മഹത്യയെക്കുറിച്ചുള്ള ചിന്തകൾ, കോളേജിൽ നിന്നും പുറത്താക്കപ്പെട്ടത്). എന്റെ ജീവിതകാലം മുഴുവൻ ഞാൻ അശ്ലീലസ്വഭാവമുള്ളവനാകുന്നത് എന്തുകൊണ്ടാണെന്ന് എനിക്കറിയാം?


രണ്ടാഴ്ചത്തേക്ക് അവർ മെക്സിക്കോയിൽ എത്തിയപ്പോഴാണ് ഭാര്യ വിസമ്മതിച്ചത്. അവർ രണ്ടുമണിക്കൂറിലും ഇരുട്ടിലും ഇരുവശങ്ങളിലും അശ്ലീല ദൃശ്യങ്ങൾ കാണുകയും കടൽത്തീരത്ത് തങ്ങുകയും ചെയ്തു. പക്ഷേ, അയാൾ ഇപ്പോൾ ചെയ്യുന്നതെല്ലാം അപ്രത്യക്ഷമായിരിക്കുന്നു.


ഏകദേശം അഞ്ച് വർഷം മുമ്പ് ഞാൻ സ്ഥിരമായി അശ്ലീലം കാണാൻ തുടങ്ങി. ആദ്യം അവിടെ സുന്ദരികളായ സ്ത്രീകൾ ഉണ്ടായിരുന്നു, പിന്നെ എച്ച്സി അശ്ലീലം, പിന്നെ വിചിത്രമായ ഉൾപ്പെടുത്തലുകൾ, പിന്നെ ട്രാൻസ്‌വെസ്റ്റൈറ്റുകൾ, പിന്നെ ക്രിട്ടറുകൾ, പിന്നെ ഹെർമാഫ്രോഡൈറ്റുകൾ, പിന്നെ ക teen മാരക്കാരായ അശ്ലീലത, പിന്നെ ഇളയ മോഡലുകൾ, ഇപ്പോൾ ജയിൽ (ഉടൻ പോകാൻ). വർഷങ്ങൾ കടന്നുപോകുമ്പോൾ ഞാൻ സ്വയംഭോഗം ചെയ്യുന്നതിൽ താൽപര്യം കുറയുകയും “പുതുമ” തിരയലിൽ കൂടുതൽ താല്പര്യം കാണിക്കുകയും ചെയ്തു. അവസാനം, തിരയാതെ എനിക്ക് ഒരു കമ്പ്യൂട്ടറിൽ ഇരിക്കാൻ കഴിഞ്ഞില്ല. ഞാൻ, ഒരുപക്ഷേ, രണ്ട് മാസത്തിലൊരിക്കൽ സ്വയംഭോഗം ചെയ്തു (ഷവറിൽ) പക്ഷേ എല്ലാ ദിവസവും അശ്ലീലം കാണുന്നു. തിരിഞ്ഞുനോക്കുമ്പോൾ, എനിക്ക് ഒരു പ്രശ്‌നമുണ്ടെന്ന് തിരിച്ചറിയാൻ കഴിയാത്തവിധം ഞാൻ എങ്ങനെ അജ്ഞരായിരിക്കുമെന്ന് ഞാൻ കാണുന്നില്ല.


ഈ ദിവസങ്ങളിൽ, സ്ഖലനത്തിനുശേഷം, എനിക്ക് സാധാരണയായി കുറഞ്ഞ energy ർജ്ജം, ആഴം കുറഞ്ഞ ശ്വാസം, ദുർബലമായ കാലുകൾ (ദീർഘനേരം നടക്കാൻ കാലുകളിൽ energy ർജ്ജം ഇല്ല), ഡിപ്രഷൻ, കുറഞ്ഞ ആത്മവിശ്വാസം, വിഷമം, ഫ്രസ്ട്രേഷൻ, മറ്റുള്ളവരുമായി ബന്ധപ്പെടാനുള്ള തോന്നൽ ഇല്ല (ജീവിക്കാൻ തിരഞ്ഞെടുക്കുക മാത്രം), ദുർബലമായ ശബ്ദം, വലിയ വിശപ്പ്.


വളരെ ആക്രമണാത്മകതയോടെ ഞാൻ വളരെ ആർദ്രനായ വ്യക്തിയായി വളർന്നു. എനിക്ക് നിരാശ തോന്നിത്തുടങ്ങിയാൽ എല്ലായ്പ്പോഴും എന്റെ ലൈംഗിക energy ർജ്ജം പുറത്തുവിടാൻ കഴിയുന്നില്ലെന്ന് എനിക്ക് ഉറപ്പുണ്ട്. ഞാൻ അറിയാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്ന ആകർഷകമായ ഒരു പെൺകുട്ടിയെ കണ്ടാൽ, അവളോട് സംസാരിക്കുന്നതിനുപകരം എനിക്ക് അടുത്തുള്ള ബാത്ത്റൂം കണ്ടെത്തണം. എനിക്ക് വീട്ടിലേക്ക് പോകാനും ഒരു അശ്ലീല വീഡിയോ ലോഡുചെയ്യാനും കഴിയും. ഇപ്പോൾ ഞാൻ ആകർഷകമായ ഒരു പെൺകുട്ടിയോട് സംസാരിക്കുകയോ ഒരു പെൺകുട്ടിയെക്കുറിച്ച് മോശമായ തീരുമാനം എടുക്കുകയോ ചെയ്യുന്നില്ലെങ്കിൽ, എന്നെ ആശ്വസിപ്പിക്കാൻ എനിക്ക് ലാപ്‌ടോപ്പിലേക്കോ ബാത്ത്റൂമിലേക്കോ ഓടാൻ കഴിയില്ല. എനിക്കറിയാം ഇത് മൊത്തത്തിൽ തോന്നുന്നുവെങ്കിലും അത് എൻറെ ജീവിതമല്ലായിരുന്നു. ജോലിസ്ഥലത്തോ ലൈബ്രറിയിലോ ഒരു പെൺകുട്ടിയെ കണ്ടാൽ, അവളെ സമീപിക്കുന്നതിനെക്കുറിച്ച് ഞാൻ ചിന്തിക്കുകപോലുമില്ല. ഞാൻ നേരെ അശ്ലീലത്തിലേക്ക് ഓടും. അത് ദയനീയമായിരുന്നു. ഒരൊറ്റ വ്യക്തിയെന്ന നിലയിൽ എനിക്ക് ആവശ്യമുള്ളത്രയും ഞാൻ സമീപിക്കുന്നില്ല, പക്ഷേ ഓടിപ്പോകുന്നതിനുപകരം ശ്രമിക്കാത്തതിന്റെ വേദനയെങ്കിലും എനിക്ക് അനുഭവപ്പെടുന്നു. നിങ്ങൾക്ക് അസ്വസ്ഥത അനുഭവപ്പെടുമ്പോൾ നിങ്ങളുടെ ലൈംഗിക energy ർജ്ജം പാഴാക്കാതിരിക്കുന്നത് നിങ്ങൾക്ക് കൂടുതൽ and ർജ്ജവും energy ർജ്ജവും അനുഭവപ്പെടും.


കുറച്ച് മിനിറ്റുകൾക്ക് മുമ്പ് ഞാൻ തെരുവിലൂടെ നടക്കുമ്പോൾ എനിക്ക് എല്ലായ്‌പ്പോഴും എത്രമാത്രം വറ്റിച്ചുവെന്ന് ചിന്തിക്കുകയായിരുന്നു. എനിക്ക് എത്ര ഉറക്കം കിട്ടി അല്ലെങ്കിൽ എത്ര കുറച്ച് ജോലി ചെയ്തു എന്നത് പ്രശ്നമല്ല, എനിക്ക് എല്ലായ്പ്പോഴും വറ്റുന്നതായി തോന്നി. ഇപ്പോൾ (27 ദിവസം) എനിക്ക് ഒരിക്കലും വറ്റില്ല, ഉറങ്ങുന്നതിനുമുമ്പ് പോലും. ഞാൻ energy ർജ്ജം വറ്റിച്ചില്ല, എന്നെ ശാരീരികമായി വറ്റിച്ചു, നന്നായി… നിങ്ങൾക്ക് ആശയം ലഭിക്കും.


നരകം, ലക്ഷണങ്ങൾ ഉണ്ടായിരുന്നു. അവൾ നഗ്നയായിരിക്കുമ്പോൾ മാത്രമേ എനിക്ക് അത് നേടാനാകൂ, ഓറൽ സെക്സ് എന്നെ കൂടുതൽ ഉത്തേജിപ്പിക്കുന്നില്ല (ഞാൻ സ്വയം ഞെരുങ്ങുമ്പോൾ മാത്രമേ രതിമൂർച്ഛ നേടാൻ കഴിയൂ) എന്റെ ജീവിതത്തിൽ എനിക്ക് ഉണ്ടായിരുന്ന എല്ലാ സ്ത്രീകളും എനിക്കുവേണ്ടി എല്ലാ ജോലികളും ചെയ്തു. ഇപ്പോൾ ഞാൻ സുന്ദരിയായ ഒരാളാണ്, അതിനാൽ എനിക്ക് ചില സ്ത്രീകളുണ്ട്, പക്ഷേ അവരെ ലൈംഗികമായി പിന്തുടരുമ്പോൾ എനിക്ക് എല്ലായ്പ്പോഴും അൽപ്പം വിചിത്രത തോന്നി (നിസ്സംഗത). പെൺകുട്ടികൾ എന്റെ കഴുതകൾ പൊടിക്കുന്നത് ഞാൻ ഓർക്കുന്നു, പക്ഷേ അത് എന്നെ ഓണാക്കുന്നില്ല അല്ലെങ്കിൽ സ്ത്രീകൾ എനിക്ക് നേത്ര സമ്പർക്കം നൽകി, എനിക്ക് ഭയമായിരുന്നു.


ഈയിടെയായി ഞാൻ ദിവസവും അശ്ലീലം കാണുന്നു, എനിക്ക് energy ർജ്ജം കുറവാണ്, ഞാൻ മടിയനാണ്, എനിക്ക് ധൈര്യത്തിന്റെ ലക്ഷണമൊന്നുമില്ല. ഇന്നലെ ഞാൻ സുഹൃത്തുക്കളോടൊപ്പമായിരുന്നു. ഇരട്ട ബ്രൂണറ്റുകൾ. വളരെ ഉയരമുള്ളത് (ക്ലബ്ബിലെ കുറച്ച് പുരുഷന്മാർ മാത്രമേ അവരെക്കാൾ ഉയരമുള്ളൂ, ഞാൻ അവരിൽ ഒരാളാണ്). വളരെ ചൂടുള്ള. അവർ ആസ്വദിക്കുന്നു, ചിരിക്കുന്നു, അധരങ്ങളിൽ പരസ്പരം ചുംബിക്കുന്നു. ഞങ്ങൾ അവരുമായി അടുത്തിടപഴകുന്നു, അവരിൽ ഒരാളിൽ നിന്ന് എനിക്ക് ശക്തമായ നേത്ര സമ്പർക്കം ലഭിക്കുന്നു (അല്ലെങ്കിൽ രണ്ടും - എനിക്ക് അവരോട് വ്യത്യസ്തമായി പറയാൻ കഴിയില്ല: പി). സമീപിച്ചില്ല, കാരണം ഈ അപര്യാപ്തതയുടെ ശക്തമായ ബോധം എനിക്ക് അനുഭവപ്പെട്ടു. ആഴ്ചകളോളം അശ്ലീലം ഉപേക്ഷിച്ചതിനുശേഷം എനിക്ക് അനുഭവപ്പെട്ട ആ ശക്തിയും പുരുഷത്വവും എനിക്ക് അനുഭവപ്പെട്ടില്ല.


ഞാൻ എല്ലായ്പ്പോഴും ഇഷ്ടപ്പെടുന്നതും ഉപയോഗിക്കുന്നതുമായ pr0n എന്ന നിലയിലെത്തിയിട്ടുണ്ട്, അത് ഇതിനകം തന്നെ കിങ്കി ആയിരുന്നു, ഇത് ഒരു ഉദ്ധാരണത്തിന് പോലും അടുത്തില്ല… എനിക്ക് ആവശ്യമുള്ള കാര്യങ്ങൾ ഏതെങ്കിലും തരത്തിലുള്ള ലൈംഗികതയുമായി ബന്ധപ്പെട്ടതല്ല.


കഴിഞ്ഞ 3-4 ദിവസമായി ഞാൻ ഒന്നും ചെയ്തിട്ടില്ല…. ഞാൻ ഒരു ദിവസം 8 മണിക്കൂർ വരെ അശ്ലീലം കണ്ടു, എനിക്ക് ഇനി ഇത് എടുക്കാൻ കഴിയില്ല! കുറച്ചു കാലത്തേക്ക് അശ്ലീലം നിർത്താൻ ഞാൻ തയ്യാറാണെന്ന് ഞാൻ കരുതുന്നു.


അതിനാൽ കഴിഞ്ഞ കുറേ വർഷങ്ങളായി ഞാൻ മസ്തിഷ്കത്തിന്റെ മൂടൽമഞ്ഞ് അനുഭവപ്പെടുന്നു. അടിസ്ഥാനപരമായി എന്റെ ഹൈസ്കൂളിന്റെ അവസാന വർഷത്തിലേക്ക് ഇപ്പോൾ വരെ നീങ്ങാൻ തുടങ്ങി (9 കഴിഞ്ഞ XNUMX വർഷമായി നിലനിൽക്കുന്നു). ചില സമയങ്ങളിൽ ഞാൻ ചിന്തിച്ചു, ഇത് യഥാർത്ഥത്തിൽ മസ്തിഷ്ക മൂടൽമഞ്ഞാണോ അതോ യഥാർത്ഥത്തിൽ ഞാൻ തന്നെയാണോ, നന്നായി, ഞാൻ. കഴിഞ്ഞ കുറച്ച് വർഷങ്ങളായി ക്രമരഹിതമായി സംഭവിക്കുന്ന സംഭവങ്ങളിൽ മസ്തിഷ്ക മൂടൽ മഞ്ഞ് ഇല്ലാതാകുമ്പോൾ, അത് വളരെ മികച്ചതായി അനുഭവപ്പെട്ടു. ഞാൻ വീണ്ടും “യഥാർത്ഥ എന്നെ” ആണെന്ന് തോന്നുന്നു, എന്തും ചെയ്യാൻ കഴിവുള്ളതും എല്ലാം. ഇത് ഒരു ദിവസമോ അതിൽ കൂടുതലോ നീണ്ടുനിൽക്കും, എനിക്ക് അവിശ്വസനീയമായ energy ർജ്ജം ഉണ്ടാകും, എല്ലാവരുമായും നന്നായി ബന്ധപ്പെടാൻ കഴിയും, യഥാർത്ഥത്തിൽ ജീവനോടെ അനുഭവപ്പെടും. അപ്പോൾ മസ്തിഷ്ക മൂടൽമഞ്ഞ് വീണ്ടും ധരിക്കുകയും സോംബി മോഡ് ആരംഭിക്കുകയും ചെയ്യും. മേഘങ്ങളിൽ മറ്റൊരു ഇടവേള ലഭിക്കുന്നതുവരെ ഞാൻ ഒരു യഥാർത്ഥ വ്യക്തിയുടെ അലസമായ, അലസമായ, മാറ്റമില്ലാത്ത “ഷെല്ലിലേക്ക്” മടങ്ങും. അതിനാൽ എന്റെ ഗർഭധാരണ ശേഷിയിൽ എന്തെങ്കിലും "തെറ്റ്" ഉണ്ടെന്ന് എനിക്കറിയാം, ഞാൻ അതിൽ ആയിരിക്കുമ്പോൾ മാത്രമേ അത് ശ്രദ്ധിക്കൂ മറു പുറം വേലി; മസ്തിഷ്ക മൂടൽ മഞ്ഞ് മായ്ക്കുമ്പോൾ. അടുത്തിടെ (ഇപ്പോൾ 11 ദിവസം), ഞാൻ ഫേപ്പിംഗും അശ്ലീലവും നോക്കുന്നത് നിർത്തി (ഞാൻ ഒരു ദിവസം ഒന്നോ രണ്ടോ തരം ആയിരുന്നു), മസ്തിഷ്ക മൂടൽമഞ്ഞ് ഉണ്ടെന്ന് ഞാൻ ശ്രദ്ധിച്ചു പോയി. മങ്ങുന്നില്ല, കനംകുറഞ്ഞതല്ല, പക്ഷേ പോയി. ഞാൻ ശ്വസിക്കുന്നു, അനുഭവിക്കുന്നു. ഞാൻ ആളുകളെ കാണുന്നു, അവരുടെ കണ്ണുകളിൽ നോക്കുന്നു. ഞാൻ എവിടെയാണെന്നും ഞാൻ എന്താണ് ചെയ്യുന്നതെന്നും ഏത് സമയമാണെന്നും അടുത്ത മണിക്കൂറുകൾ, ദിവസങ്ങൾ, ആഴ്ചകൾ എന്നിവയിൽ ഞാൻ എന്താണ് ചെയ്യേണ്ടതെന്നും എനിക്കറിയാം. എനിക്ക് വളരെക്കാലം ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കാനും ഒരേസമയം നിരവധി കാര്യങ്ങൾ ചെയ്യാൻ പ്രചോദനം നൽകാനും കഴിയും. എന്റെ ഘട്ടത്തിൽ എനിക്ക് ഒരു ഒഴിവാക്കൽ ഉണ്ട്, ശരിക്കും ചുറ്റും നോക്കുകയും വ്യത്യസ്തമായ ഒരു ലോകം കാണുകയും ചെയ്യുന്നു.


എന്റെ ജീവിതം വളരെ മോശമായി ഞാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നു. ഞാൻ വീണ്ടും സൗന്ദര്യമുള്ള ഒരു സ്ത്രീയുടെ കാഴ്ചപ്പാടിലൂടെയും ആകർഷകത്വത്തിലൂടെയും ആകർഷിക്കപ്പെടണം. EDD ഇല്ലാതെ എന്റെ കാമുകിക്ക് സ്നേഹം ഉണ്ടാക്കാൻ എനിക്ക് കഴിയണം. ഞാൻ അശ്ലീലം ഒഴിവാക്കി എന്നെത്തന്നേ.


അശ്ലീലം ഉപയോഗിച്ച് സ്വയംഭോഗം ചെയ്തതിനുശേഷം എനിക്ക് ഉറങ്ങാൻ കഴിയാത്തത് എന്തുകൊണ്ടെന്ന് വിശദീകരിക്കുന്ന എന്റെ തലച്ചോറിൽ എന്താണ് സംഭവിക്കുന്നത്? ഞാൻ ഉറങ്ങാത്ത നിരവധി രാത്രികൾ എനിക്കുണ്ട്. എന്റെ ഭാവനയിൽ ഒരു പെൺകുട്ടിയെ ഉപയോഗിച്ച് സ്വയംഭോഗം ചെയ്യുമ്പോൾ, ഞാൻ ഒരു പ്രശ്നവുമില്ലാതെ ഉറങ്ങുന്നു. ഞാൻ വളരെ ആവേശത്തിലാണ്, അതിനുശേഷം ഞാൻ ക്ഷീണിതനാണ്, എന്റെ കൊമ്പൻ സംതൃപ്തമാണ്, ഒപ്പം ഞാൻ ഉറങ്ങുന്നു. ഞാൻ അശ്ലീലത്തിന് സ്വയംഭോഗം ചെയ്യുമ്പോൾ, എന്റെ ഡോപാമൈൻ നില ഒരിക്കലും അടഞ്ഞുപോവുകയും രാത്രി മുഴുവൻ എന്നെ ആവേശഭരിതരാക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. ഇത് അതിശയകരമാണ്, മാത്രമല്ല അതിന്റെ ഫലത്തിൽ തലച്ചോറിന് വളരെയധികം വ്യത്യാസമുണ്ടാകുമെന്ന് അവിശ്വസനീയമാണ്. ഞാൻ ഉദ്ദേശിച്ചത് തികച്ചും അത്ഭുതകരമാണ്. ഒരു കാമുകിയെ കണ്ടെത്താൻ ഞാൻ തീരുമാനിച്ചു. യഥാർത്ഥത്തിൽ ലൈംഗിക ബന്ധത്തിന് ശേഷം ഇത് എന്റെ ഭാവനയ്ക്ക് സ്വയംഭോഗം ചെയ്യുന്ന അതേ ഉറക്ക ഫലമാണെന്ന് ഞാൻ ഓർക്കുന്നു course യഥാർത്ഥ ലൈംഗികതയുമായി കൂടുതൽ അത്ഭുതകരമാണ്


ഏകദേശം 7 വർഷമായി അശ്ലീലത കണ്ടു. ആവൃത്തിയിൽ വർദ്ധിക്കുകയും പ്രേരിപ്പിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. ഇത് എന്റെ ജീവിതത്തെ വല്ലാതെ വേദനിപ്പിക്കുന്നുവെന്ന് എനിക്കറിയാം. പെൺകുട്ടികളുമായി സാമൂഹ്യവത്കരിക്കേണ്ടതും ചുറ്റിക്കറങ്ങേണ്ടതുമായ ഒരു പ്രായത്തിലാണ് ഞാൻ, പക്ഷേ എന്റെ പെരുമാറ്റം ഒരു ആസക്തിക്ക് സമാനമാണെന്ന് ഞാൻ ശ്രദ്ധിച്ചു. എനിക്ക് അപകർഷതാബോധവും നിസ്സഹായതയും നിയന്ത്രണാതീതവുമാണെന്ന് തോന്നുന്നു. ഞാൻ നിരവധി തവണ നിർത്താൻ ശ്രമിച്ചു, പക്ഷേ ഓരോ തവണയും ഞാൻ പരാജയപ്പെട്ടു.


ഇത് മുമ്പത്തേതിനേക്കാൾ മികച്ചതാണ്. എന്തുകൊണ്ടെന്ന് അറിയാതെ ഞാൻ ഇന്റർനെറ്റ് അശ്ലീലത്തിന് സ്വയംഭോഗം ചെയ്യുമ്പോൾ എനിക്ക് തലവേദന ഉണ്ടാകും.


ക a മാരപ്രായത്തിലുള്ളപ്പോൾ പെൺകുട്ടികളുടെ മുഖം ഓർമിക്കുന്നതിൽ എനിക്ക് പ്രശ്‌നമുണ്ടായിരുന്നു. അപ്പോഴാണ് ഞാൻ ഒരു ഭ്രാന്തനെപ്പോലെ PMO'ing ആയിരുന്നത്. എനിക്ക് ഇനി ആ പ്രശ്‌നമില്ലാത്തതിനാൽ എന്നെ ശ്രദ്ധിക്കാതെ കടന്നുപോയിരിക്കണം.


അശ്ലീലത്തിന് പിന്നിലെ അപ്പീൽ വിശദീകരിക്കേണ്ട ആവശ്യമില്ല, ഒപ്പം ഞാൻ ആകർഷകവും ലളിതവും ലളിതവുമായിരുന്നു. നിങ്ങളുടെ എല്ലാ പ്രശ്‌നങ്ങളും മറന്ന് നിങ്ങളുടെ പ്രിയപ്പെട്ട അശ്ലീലതാരം ഉപയോഗിച്ച് 5-ന് 1 ൽ ഏർപ്പെടുന്നതിനേക്കാൾ മികച്ചതൊന്നുമില്ല. ഇത് പലപ്പോഴും ഏറ്റെടുത്തു മുഴുവൻ ദിവസങ്ങളും രാത്രികളും, അതെ, എന്റെ ലിംഗത്തിലെ അഗ്രഭാഗത്ത് ഒരു ചെറിയ മുറിവുണ്ടാക്കി / കറുത്ത ഭാഗം ഉള്ള ആ പരിധി വരെ.


ക്ലാസ് മുറിയിലുടനീളം നോക്കുമ്പോൾ എന്റെ ഒരു നല്ല സുഹൃത്ത് ഉറങ്ങുന്നത് ഞാൻ ശ്രദ്ധിച്ചു. കണ്ണുകൾ തുറന്ന് സൂക്ഷിക്കാൻ അയാൾക്ക് വളരെ ബുദ്ധിമുട്ടായിരുന്നു, തല മുകളിലേക്കും താഴേക്കും കുതിക്കുകയായിരുന്നു. അവസാനമായി ഞാൻ ഇത് അനുഭവിച്ചത്, ഞാൻ എന്റെ പി‌എം‌ഒ ആസക്തിയിലായിരുന്ന സമയത്താണ്, പി‌എം‌ഒ-ഇംഗ് പതിവായി ഒരു ദിവസം ഏകദേശം 3 തവണ. ചിന്തിക്കാൻ വരൂ, ഈ സുഹൃത്ത് താൻ ധാരാളം അശ്ലീലങ്ങൾ കാണുന്നുവെന്ന് പരാമർശിച്ചു. അതെ, എന്റെ അനുഭവത്തിൽ നിന്ന്, ഇന്നത്തെ ചെറുപ്പക്കാരിൽ energy ർജ്ജം കുറയാനുള്ള പ്രധാന കാരണം വ്യായാമത്തിന്റെ അഭാവമോ ശരിയായ ഭക്ഷണക്രമമോ അല്ല (അവർ ഒരു പ്രധാന പങ്ക് വഹിക്കുന്നുണ്ടെങ്കിലും), ഇത് അശ്ലീലസാഹിത്യത്തിന്റെ അമിത എക്സ്പോഷറും ഇടയ്ക്കിടെ സ്വയംഭോഗവുമാണ്. മുറിയിലുടനീളം നോക്കിയപ്പോൾ പ്രശ്‌നം എന്താണെന്ന് എനിക്കറിയാം.


ഓരോ ദിവസവും ഞാൻ എൺപത് മുതൽ എട്ടു തവണ വരെ ഭിക്ഷക്കാരനായിരുന്നുവെന്നപ്പോൾ ഒരു സമയം വന്നപ്പോൾ ഞാൻ ഒരു മുഴുവൻ ഉദ്ധാരണവും കിട്ടിയില്ലെന്ന് ഞാൻ ശ്രദ്ധിച്ചു, ഞാൻ രതിമണിഞ്ഞതിനുമുമ്പേ എട്ടുമണി മുതൽ 30 മിനിറ്റ് വരെ നീളുന്ന, ഞാൻ ശാരീരികമായും ശാരീരികമായും എന്നെത്തന്നെ ഉത്തേജിപ്പിക്കുമായിരുന്നു. ഒരു ഉദ്ധാരണത്തിനു നില്പാൻ കഴിയാതെ, എന്റെ പിന്നിൽ ഇരിക്കുന്നതിനിടയിലോ അല്ലെങ്കിൽ മുട്ടുന്നതിലോ മാത്രം.


കാലക്രമേണ എനിക്ക് ഇടയ്ക്കിടെ ഹെമറോയ്ഡുകൾ ലഭിക്കുമെങ്കിലും കനത്ത അശ്ലീല ഉപയോഗവുമായി ബന്ധമുണ്ടെന്ന് കരുതാൻ ഒരിക്കലും മെനക്കെട്ടില്ല. പി‌എം‌ഒ സെഷനുകളിൽ ഇത് പ്രത്യേകിച്ച് മോശമായി തോന്നുന്നില്ല, അതിനാൽ ഞാൻ അതിൽ കൂടുതൽ ചിന്തിച്ചിരുന്നില്ല. ഞാൻ അവരെക്കുറിച്ച് ഒരു ഡോക്ടറെ കണ്ടിട്ടുണ്ട് (അവർ ശരിക്കും വേദനാജനകമാണ്, ഒരു സൗമ്യമായ കേസിനേക്കാൾ കൂടുതലുള്ള ആർക്കും നിങ്ങളോട് പറയാൻ കഴിയും), കൂടാതെ നിഗമനം “ചില ആളുകൾക്ക് ലഭിക്കുന്നു, ചില ആളുകൾക്ക് ലഭിക്കില്ല” എന്നതുപോലെയായിരുന്നു. എന്റെ കാരണങ്ങൾ ചിലതരം ഹെവി ലിഫ്റ്റിംഗാണ്. അതിനാൽ, വളരെക്കാലം, കുറഞ്ഞത് ആറുമാസത്തിനുള്ളിൽ എനിക്ക് അവ ഉണ്ടായിരുന്നില്ല. ഒരാഴ്ച മുമ്പ് എനിക്ക് ഒരു ദമ്പതികൾ “അമിത സെഷനുകൾ” ഉൾപ്പെടെ ഒരു പുന rela സ്ഥാപനം ഉണ്ടായിരുന്നു. അവർ അലറിക്കൊണ്ടിരുന്നു. ഒരു കണക്ഷൻ ഉണ്ടെന്ന് എനിക്ക് കൃത്യമായി പറയാൻ കഴിയില്ല, പക്ഷേ ഇത് സാധ്യതയാണെന്ന് തോന്നുന്നു. ആ സ്റ്റഫുകളെല്ലാം ബന്ധിപ്പിച്ചിരിക്കുന്നു! രക്തയോട്ടം, പേശികൾ, ഇത് അതിലേക്ക് തള്ളിവിടുന്നത് തുടങ്ങിയവ… കൃത്യമായ ശാസ്ത്രം പിൻവലിക്കാൻ പ്രയാസമാണ്, പക്ഷേ ഇത് തീർച്ചയായും അർത്ഥമാക്കുന്നു. ഞാൻ ഒരു ദ്രുത ഇന്റർനെറ്റ് തിരയൽ നടത്തി, കഠിനമായ പഠനങ്ങളൊന്നും കണ്ടെത്തിയില്ല, പക്ഷേ കുറച്ച് വിവരണ അക്കൗണ്ടുകൾ ഞാൻ കണ്ടെത്തി. ലൈംഗികതയോ MO- ഉം കിടക്കുന്നത് ഒന്നും ചെയ്യുന്നതായി തോന്നുന്നില്ലെങ്കിലും, SITTING (അതായത് ഒരു കമ്പ്യൂട്ടറിന് മുന്നിൽ) ഒരുപാട് ആൺകുട്ടികളുടെ പ്രശ്നം രൂക്ഷമാക്കിയ MO ആയി തോന്നുന്നു. എനിക്ക് നിങ്ങളെക്കുറിച്ച് അറിയില്ല, പക്ഷേ ഹെമറോയ്ഡുകൾ ഉള്ളതിനേക്കാൾ ഒരു സ്പേഡ് കോരിക ഉപയോഗിച്ച് നെഞ്ചിൽ അടിക്കാൻ ഞാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നു, അതിനാൽ ഞാൻ ഇവിടെ പ്രചോദനം കണ്ടെത്തി.


എന്നെ അശ്ലീലമായി ബന്ധിപ്പിക്കുമ്പോൾ ഞാൻ ഒരു സോമ്പിയെപ്പോലെ ചുറ്റിനടക്കുകയായിരുന്നു. ഒരിക്കലും സംഭാഷണങ്ങളിൽ പങ്കെടുത്തില്ല, മറ്റുള്ളവർ പറഞ്ഞ കാര്യങ്ങളെക്കുറിച്ച് ഒരിക്കലും ശ്രദ്ധിച്ചില്ല. പ്ലസ് എന്റെ സാമൂഹിക കഴിവുകൾ 16 വയസ്സുള്ള ഒരു ആൺകുട്ടിയെപ്പോലെയായിരുന്നു. അവർ നക്കി! എന്റെ 10 വർഷത്തെ ആസക്തിയിൽ, അശ്ലീലം യഥാർത്ഥത്തിൽ കൂടുതൽ തരം ആസക്തികളിലേക്ക് നയിച്ചു. ഞാൻ അശ്ലീലതയോടെ ആരംഭിച്ചു, എന്റെ അശ്ലീല, സ്വയംഭോഗ സെഷനുകൾക്ക് ശേഷം മിഠായിയും ജങ്ക് ഫുഡും കഴിക്കാൻ തുടങ്ങി. തുടർന്ന് ചൂതാട്ട ആസക്തി (പോക്കർ). അശ്ലീല ആസക്തി എന്നെ തടിച്ചവനാക്കി (ഞാൻ മുമ്പ് മെലിഞ്ഞിരുന്നു) ദരിദ്രനായിരുന്നു, കാരണം പ്രൊഫഷണലായി പോക്കർ കളിക്കുന്ന സ്രാവുകൾക്കെതിരെ എനിക്ക് അവസരമില്ല. താമസിയാതെ എനിക്ക് ഭക്ഷണം, വസ്ത്രം മുതലായവയ്‌ക്ക് പണം നൽകുന്നതിൽ പ്രശ്‌നങ്ങളുണ്ടായി. ഈ ആസക്തി നിങ്ങൾക്ക് ലഭിക്കുന്ന ഏറ്റവും മോശമായ ഒന്നാണ്, ഞാൻ കരുതുന്നു. ഞാൻ ഇതിനെ ഒരു നിശബ്ദ ആസക്തി എന്ന് വിളിക്കുന്നു, കാരണം നിങ്ങൾ ബുദ്ധിമുട്ടുന്നത് ആളുകൾ കാണാതെ നിങ്ങളുടെ ജീവിതത്തിലുടനീളം കടന്നുപോകാം. ചില തരത്തിൽ കൊക്കെയ്ൻ, ഹെറോയിൻ എന്നിവ തലച്ചോറിനെ ബാധിക്കുന്നു. എന്നിട്ടും ഇത് 100% ഏത് സമയത്തും ലഭ്യമാണ്, സ .ജന്യവുമാണ്. നിങ്ങൾ ഒരു കമ്പ്യൂട്ടറിന് മുന്നിൽ എപ്പോൾ വേണമെങ്കിലും നിങ്ങളുടെ “മരുന്ന്” കഴിക്കാം. നിശബ്ദമായി നിങ്ങളുടെ വീട്ടിൽ ഒറ്റയ്ക്ക് ഇരിക്കുക. മയക്കുമരുന്നിന് അടിമകളായവരിൽ നിന്ന് ഇത് വളരെ വ്യത്യാസപ്പെട്ടിരിക്കുന്നു, കാരണം ഇത് ലഭിക്കാൻ നിയമവിരുദ്ധമായ എന്തെങ്കിലും ചെയ്യേണ്ടതുണ്ട്. നിങ്ങൾ ആളുകളെ അറിയണം; അത് വാങ്ങാൻ നിങ്ങൾ പുറത്തു പോകണം; അതിന് പണച്ചെലവ്. മയക്കുമരുന്നിന് അടിമകളായ മിക്കവരും അവരുടെ ആസക്തിക്ക് പണം നൽകാനായി നിയമവിരുദ്ധമായ പ്രവർത്തനങ്ങൾ പിന്തുടർന്ന് ജീവിതത്തിന്റെ തെറ്റായ പാതയിലാണ് അവസാനിക്കുന്നത്. അതിനാൽ അവർ സമൂഹവും പോലീസും തിരഞ്ഞെടുത്ത് അവിടെ നിന്ന് സഹായം നേടുന്നു. ഞങ്ങൾ അശ്ലീല ലഹരിക്ക് അടിമകളല്ല. അതുകൊണ്ടാണ് ഞാൻ ഇതിനെ നിശബ്ദ ആസക്തി എന്ന് വിളിക്കുന്നത്. മയക്കുമരുന്നിനെക്കാൾ അശ്ലീല ആസക്തിയെ വഷളാക്കുന്നത്, മയക്കുമരുന്നിന് അടിമയായയാൾക്ക് ഏതാനും ആഴ്ചകളായി ഒരു ക്ലിനിക്കിലെ പുനരധിവാസത്തിലൂടെ കടന്നുപോകാനും ആ ചുരുങ്ങിയ കാലയളവിൽ പിൻവലിക്കൽ ഫലങ്ങളിലൂടെ കഷ്ടപ്പെടാനും കഴിയും - അശ്ലീല ലഹരിക്ക് അടിമകളായപ്പോൾ അശ്ലീല ചിത്രങ്ങൾ നമ്മുടെ ഓർമ്മയിൽ കത്തിക്കുന്നു.


ഞാൻ റീബൂട്ട് ചെയ്യാൻ തുടങ്ങിയപ്പോൾ ഞാൻ ശരിക്കും ഒരു അടിമയാണോ എന്ന് എനിക്ക് ഉറപ്പില്ല, പക്ഷേ ഇപ്പോൾ അത് വ്യക്തമാണ്. ഞാൻ ഇന്നലെ അശ്ലീലതയിലേക്ക് തിരിച്ചുവരാൻ പോകുമ്പോൾ, എന്റെ കൈകൾ വിറച്ചു, എനിക്ക് ഇതിനകം ഒരു ഡോപാമൈൻ റിലീസ് ഉണ്ടായിരുന്നു. നായ്ക്കളും മണിയും ഉപയോഗിച്ച് മാനസിക പരീക്ഷണം ചിന്തിക്കുക. എന്നെ കണ്ടീഷൻ ചെയ്യുകയും പഴയ പാതകൾ കത്തിക്കുകയും ചെയ്തു.


 ഡയൽ-അപ്പ് ഇൻറർനെറ്റ് വരുമ്പോൾ, വളരെ പ്രാധാന്യമുള്ള 30 സെക്കൻഡ് ക്ലിപ്പുകൾ ഞാൻ ഡ download ൺലോഡ് ചെയ്യും, അവ ആവർത്തിച്ച് കാണുക. ഇത് ഒരു മരുന്നാണെന്ന് ഞാൻ തിരിച്ചറിഞ്ഞില്ല. എന്റെ ഉദ്ധാരണം മെച്ചപ്പെടുത്താൻ ഞാൻ സ്വയംഭോഗം ചെയ്യുകയായിരുന്നു, അല്ലെങ്കിൽ ഞാൻ വിചാരിച്ചു. എന്റെ ബ്ര browser സറിൽ മതിയായ അശ്ലീല ബുക്ക്മാർക്കുകൾ ഉണ്ടായിരുന്നു, അവ ഒരെണ്ണം അടുക്കി വച്ചാൽ, ഉയരത്തിന്റെ കാര്യത്തിൽ അവർ എമ്പയർ സ്റ്റേറ്റ് ബിൽഡിംഗിന് പണത്തിനായി ഒരു ഓട്ടം നൽകും. ബ്രോഡ്‌ബാൻഡ് വന്നു, ട്യൂബ് വെബ്‌സൈറ്റുകളുടെ ആവിർഭാവം, ഇത് എന്റെ തുടർച്ചയായ ധാരണക്കുറവിന്, സ porn ജന്യ അശ്ലീലവും പൂർണ്ണ മൂവികളും അനന്തമായി നൽകുന്നു. എല്ലാ ദിവസവും ഒരു കുട്ടിക്ക് സ sweet ജന്യ മധുരപലഹാരങ്ങൾ ലഭ്യമാക്കുന്നതുപോലെയാണ് ഇത്. പ്രധാനമായും അശ്ലീലത്തിനായി ഞാൻ ദിവസവും ധാരാളം സമയം ഇന്റർനെറ്റിൽ ചെലവഴിച്ചതിനാൽ എന്റെ ജീവിതത്തിന്റെ വർഷങ്ങൾ പാഴായി. ദൈനംദിന, മണിക്കൂറുകളോളം, അശ്ലീല വിൻഡോകൾ തുറന്നിരിക്കുന്ന എന്റെ കമ്പ്യൂട്ടർ പതിവായി മരവിപ്പിക്കുന്നു, ഇത് എന്റെ ലൈംഗിക നിരാശയ്ക്ക് കാരണമാകുന്നു. കമ്പ്യൂട്ടർ റീബൂട്ട് ചെയ്യുന്നതും കൂടുതൽ വിദഗ്ധർ തിരയുന്നതും കൂടുതൽ സമയം പാഴാക്കുന്നതിനും പുതിയ ആവേശകരമായ രംഗങ്ങൾ കണ്ടെത്തുന്നതിനുമുള്ള കൂടുതൽ ഒഴികഴിവാണ്. തീർച്ചയായും, ഞാൻ അടിസ്ഥാനപരമായി എല്ലാ വിഭാഗത്തിലുമുള്ള അശ്ലീലസാഹിത്യത്തിലേക്ക് കടന്നിരിക്കുന്നു, നിയമവിരുദ്ധമായ ഒന്നും തന്നെ. സ്വയംഭോഗം ചെയ്യുമ്പോൾ ഒരു ഉദ്ധാരണം പോലും ലഭിക്കുന്നില്ലെന്ന് പരാമർശിക്കുന്ന ഞാൻ വായിച്ച ധാരാളം ആളുകളുമായി സഹാനുഭൂതി പ്രകടിപ്പിക്കാൻ ഞാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നു. ഞാൻ അത് വളരെയധികം അനുഭവിച്ചിട്ടുണ്ട്, അത് യാഥാർത്ഥ്യമാണ്, അങ്ങനെ ചെയ്യുമ്പോൾ ശരിക്കും സങ്കടകരവും നിസ്സഹായവുമായ ഒരു തോന്നൽ. ഞാൻ ഇപ്പോൾ അതിനെക്കുറിച്ച് ചിന്തിക്കുമ്പോൾ, എന്താണ് പ്രയോജനം? പിന്നീടുള്ള ഇരുട്ടും energy ർജ്ജവും or ർജ്ജസ്വലതയും ഒരു വ്യക്തിയെന്ന നിലയിൽ എന്നെ കീഴടക്കും.


ഞാൻ അശ്ലീലത്തിനായി 8 വർഷം പാഴാക്കി. എന്റെ കന്യകാത്വം നഷ്ടപ്പെടുമ്പോഴാണ് എന്നെ എത്രമാത്രം അശ്ലീലവും വഞ്ചനയും വഞ്ചിച്ചതെന്ന് മനസ്സിലായത്. എന്റെ വലതു കൈയിൽ നിന്നുള്ള ആനന്ദത്തോട് മാത്രം പ്രതികരിക്കാൻ ഞാൻ എന്നെത്തന്നെ നിയോഗിച്ചുവെന്നത് ശരിക്കും നശിപ്പിച്ചു. തീർച്ചയായും ഞാൻ എന്നെന്നേക്കുമായി നീണ്ടുനിന്നെങ്കിലും എനിക്ക് വളരെയധികം ശാരീരിക സുഖം തോന്നിയിട്ടുണ്ടോ? വേണ്ട. നിർത്താനുള്ള എന്റെ തിരിച്ചറിവായിരുന്നു അത്.


(പ്രായം 32) എന്റെ 20 വർഷത്തെ ഉപയോഗത്തിലുടനീളം, ഏതെങ്കിലും തരത്തിലുള്ള അശ്ലീലത നോക്കാതെ ഞാൻ ഒരു ഘട്ടത്തിലും 7 ദിവസത്തിൽ കൂടുതൽ പോയിട്ടില്ല. മുൻ‌കാലങ്ങളിൽ‌ നിർ‌ത്താൻ‌ ശ്രമിക്കുന്നതിനെക്കുറിച്ച് ഞാൻ‌ ചിന്തിച്ചിട്ടുണ്ട്, പക്ഷേ എന്നെത്തന്നെ പറഞ്ഞ് ആവശ്യമില്ലെന്ന്‌ യുക്തിസഹമായി പറഞ്ഞു “എല്ലാ ആൺകുട്ടികളും അശ്ലീലം നോക്കുന്നു, അവരിൽ ഭൂരിഭാഗവും മികച്ചവരാണ്, അതിനാൽ‌ നിർ‌ത്തേണ്ടതിന്റെ അർത്ഥമെന്താണ്. ഞാൻ എന്നെത്തന്നെ ഉപദ്രവിക്കുന്നില്ല. ” പയ്യൻ എനിക്ക് തെറ്റായിരുന്നു. 4 ദിവസം മുമ്പ് അശ്ലീല പ്രേരണയുള്ള ED വിഷയം ചർച്ച ചെയ്യുന്ന ഒരു വെബ്‌സൈറ്റിൽ ഞാൻ ഇടറിവീഴുന്നത് വരെ ഞാൻ ഇത് പൂർണ്ണമായി തിരിച്ചറിഞ്ഞില്ല. ഇതിനെക്കുറിച്ച് വായിക്കുമ്പോൾ, ഞാൻ സ്വയം ചിന്തിച്ചു “ഓ എന്റെ ദൈവമേ, ഇത് ഞാനാണ്!” സാധാരണഗതിയിൽ സംഭവിക്കുന്നത് ഞാൻ ഇഷ്ടപ്പെടുന്ന ഒരു പെൺകുട്ടിയെ കാണും, ആദ്യ രണ്ട് മാസത്തേക്ക് ലൈംഗികത ശരിയാകും, കാലം കഴിയുന്തോറും ലൈംഗികവേളയിൽ ഒരു ഉദ്ധാരണം നിലനിർത്താൻ എനിക്ക് ബുദ്ധിമുട്ടായിരിക്കും, ഒടുവിൽ എനിക്ക് ഉദ്ധാരണം പോലും ലഭിക്കില്ല. എല്ലാം. എന്റെ പങ്കാളികൾ‌ വേണ്ടത്ര ആകർഷകരല്ല എന്ന കാരണത്താൽ‌ ഞാൻ‌ ഇത്‌ ചോക്ക് ചെയ്യും, അതിനാൽ‌ മുന്നോട്ട് പോകാനും മറ്റൊരാളെ പരീക്ഷിക്കാനും സമയമായി, ആ സമയത്ത്‌ ഞാൻ‌ ആ പെൺകുട്ടിയുമായി ബന്ധം വേർപെടുത്തും. എന്റെ ഇഡിയുടെ യഥാർത്ഥ കാരണം ഒരിക്കലും മനസിലാക്കാതെ ഞാൻ ഈ ചിന്താ പ്രക്രിയയുമായുള്ള നിരവധി ബന്ധങ്ങൾ നശിപ്പിച്ചു. എന്റെ മുൻ കാമുകിമാരെല്ലാം വളരെ ആകർഷകമായിരുന്നു എന്നതാണ് വാസ്തവം, അത് അവർ എല്ലാം ആയിരുന്നില്ല, മുഴുവൻ സമയവും ഇത് എന്റെ പ്രശ്നമായിരുന്നു.


ഒരു പരാജിതനായി ഞാൻ മടുത്തു. ഉച്ചയ്ക്ക് ഉറക്കമുണർന്ന്, ദിവസം മുഴുവൻ ഞെക്കിപ്പിടിച്ച്, ഒരു ബം പോലെ വസ്ത്രം ധരിച്ച്, ഭക്ഷണം കഴിക്കുന്നതിൽ ഞാൻ മടുത്തു. സ്ത്രീകൾ എന്നിലേക്ക് ആകർഷിക്കപ്പെടുന്നില്ല, ഞാൻ ഒരു സ്ത്രീയുമായി ഉറങ്ങുമ്പോൾ വളരെ മോശം പ്രകടനമായിരുന്നു അവൾ എന്റെ കോളുകൾ മടക്കി നൽകില്ല. നിങ്ങൾ എപ്പോഴെങ്കിലും 30% കഠിനമായി ലൈംഗിക ബന്ധത്തിൽ ഏർപ്പെടാൻ ശ്രമിച്ചിട്ടുണ്ടോ എന്ന് എനിക്ക് ഉറപ്പില്ല, പക്ഷേ ഇത് ഒരു പേടിസ്വപ്നമാണ് - നിങ്ങൾ വളരെ ചെറുതാണ്, നിങ്ങൾ മൃദുവാണ്, നിങ്ങൾ ഒരു മണിക്കൂറിലധികം നീണ്ടുനിൽക്കും. ഒരു മണിക്കൂറോളം നീണ്ടുനിൽക്കുന്നത് ചില ആൺകുട്ടികൾക്ക് രസകരമാണെന്ന് തോന്നുമെങ്കിലും, നിങ്ങൾ ഒരു ചെറിയ സോഫ്റ്റ് ഡിക്ക് ഒരു സ്ത്രീയിലേക്ക് തള്ളിവിടാൻ ശ്രമിക്കുമ്പോൾ അത് വളരെ ദയനീയമാണ്. ഒടുവിൽ അവൾ എന്നോട് നിർത്താൻ പറഞ്ഞ സ്ഥലത്തേക്ക് എത്തി. നിങ്ങൾക്ക് imagine ഹിക്കാവുന്നതുപോലെ, ഞാൻ ഒരു പരാജിതനെപ്പോലെ വീട്ടിലേക്ക് പോയി. വാസ്തവത്തിൽ, എനിക്ക് ഒരു പരാജിതനാണെന്ന് തോന്നുന്നില്ല, ഞാൻ ഒരു പരാജിതനാണെന്ന് എനിക്കറിയാം.


അശ്ലീലവും (ഇന്റർനെറ്റിൽ ഉള്ള എല്ലാ വൈരാഗ്യത്തിലുമുള്ള എല്ലാ ഇമേജുകളും) മിക്കതും കാഴ്ചശക്തിയെക്കുറിച്ചും കേൾവിക്കുമ്പോഴും രണ്ടു ഇന്ദ്രിയങ്ങളെ മാത്രം ഉൾക്കൊള്ളാൻ കഴിയും. കാഴ്ചപ്പാടുകളിലൂടെ മാത്രമേ ഉണർവ്വ് പ്രതീക്ഷിക്കുവാൻ കഴിയുകയുള്ളൂ (പ്രത്യേകിച്ച്, ഞാൻ പ്രതീക്ഷിച്ചേക്കാമെന്നാണ്) മനുഷ്യരെ ഇത് പരിശീലിപ്പിക്കുമെന്ന് ഞാൻ കരുതുന്നു. ലൈംഗിക ബന്ധത്തിൽ ഏർപ്പെടുമ്പോൾ എനിക്ക് ലൈംഗിക ബന്ധം ഉണ്ടാകുമെന്ന് ഞാൻ എല്ലായ്പ്പോഴും നിർബന്ധിച്ചിരുന്നു. കാരണം, സ്ത്രീയിൽ നിന്നുള്ള ചില വികാര പ്രേമങ്ങൾ കൂടാതെ എനിക്ക് നിസ്സാരമായി ഉത്തേജനം പോലും നേടാൻ കഴിയും.


എനിക്ക് 11 വയസ്സുള്ളതിനാൽ, 4 ദിവസത്തേക്ക് പോലും സ്വയംഭോഗം ചെയ്യാത്തതിൽ എന്താണ് തോന്നുന്നതെന്ന് എനിക്കറിയില്ല. ഞാൻ ആദ്യമായി ഇത് അനുഭവിച്ചതിനാൽ, ഞാൻ ഇത് ദിവസവും 3 അല്ലെങ്കിൽ 4 തവണ ചെയ്തു! വളരെയധികം ശക്തിയും energy ർജ്ജവും ഉള്ളത് എന്താണെന്ന് എനിക്ക് അനുഭവപ്പെടണം. എല്ലാ ദിവസവും സ്വയംഭോഗം ചെയ്യുമ്പോൾ എനിക്ക് ഇത് അനുഭവമുണ്ട്: എന്റെ ശരീരം ശൂന്യമായി അനുഭവപ്പെടുന്നു, പുറകിൽ ഒരു ശൂന്യമായത് പോലെ. എന്റെ ചർമ്മം പൊള്ളലേറ്റതായി തോന്നുന്നു. (എന്റെ ശരീരത്തിന്റെ തൊലിയും മുഖവും എല്ലാം) കാലുകൾ വേദനിക്കുന്നു, എല്ലുകൾ വേദനിക്കുന്നു. സർഗ്ഗാത്മകത കുറച്ചുകാലത്തേക്ക് നിർത്തുന്നു. എനർജി ഇല്ല, ഉറങ്ങാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നു. ലൈംഗിക Energy ർജ്ജമില്ല, അതിനാൽ എന്റെ ശരീരത്തിന് ആവശ്യമില്ലാത്തതിനാൽ ഒരു കാമുകിയും ഇല്ല. (പക്ഷെ ഞാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നു) വളരെയധികം energy ർജ്ജവും ടെസ്റ്റോസ്റ്റിറോണും ഒഴുകുന്ന മറ്റെല്ലാ ആൺകുട്ടികളേക്കാളും കുറഞ്ഞ സൗഹൃദമാണ്. എന്റെ മുഖത്തിന് തിളക്കമില്ല.


അശ്ലീലവുമായുള്ള എന്റെ പോരാട്ടത്തിലുടനീളം ഞാൻ ഭയപ്പെടുത്തുന്നതായി തോന്നിയത് വികാരത്തിന്റെ അഭാവമാണ്, ഞാൻ അത് ചെയ്യാൻ പാടില്ലെന്ന് അറിഞ്ഞിട്ടും (മെച്ചപ്പെട്ട ആവിഷ്കാരത്തിന്റെ അഭാവം), ഞാൻ ഇപ്പോഴും അത് ചെയ്യുന്നു, ആവേശവും മരവിപ്പും അനുഭവപ്പെടുന്നു.


(വീണ്ടെടുക്കലിന്റെ 59-ാം ദിവസം) എന്റെ കാമുകി പോകുന്നതിൽ ഞാൻ ആവേശഭരിതനായിരുന്നു, അതിനാൽ എനിക്ക് അശ്ലീലത്തിന് സ്വയംഭോഗം ചെയ്യാനാകും. അത് എത്രത്തോളം അസുഖമാണ്? ലൈംഗികതയെക്കുറിച്ച് എനിക്ക് ആവേശം ലഭിച്ചിരുന്നില്ല. അശ്ലീലത കാണുമ്പോൾ അങ്ങേയറ്റത്തെ സ്പൈക്കുകൾ ഒഴികെ എനിക്ക് സെൻസിറ്റിവിറ്റി കുറവായിരുന്നു. യഥാർത്ഥ കാര്യത്തേക്കാൾ ഞാൻ ഡിജിറ്റലാണ് തിരഞ്ഞെടുത്തത്, കാരണം എനിക്ക് ലൈംഗിക ആവേശം തോന്നിയ ഒരേയൊരു സമയമായിരിക്കാം ഇത്. വാരാന്ത്യത്തിൽ എന്റെ കാമുകിയുമായി എനിക്ക് നല്ല ലൈംഗിക ബന്ധമുണ്ടായിരുന്നു, ഇന്നലെയും ഇന്നും ഞാൻ അവിശ്വസനീയമാംവിധം കൊമ്പുകോർത്തു. സാധാരണഗതിയിൽ, ഞാൻ ഉത്തേജിതനാകുമ്പോൾ, അശ്ലീലത കാണാനും തമാശ പറയാനും ഞാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നു. പകരം, എന്റെ ജീവിതത്തിൽ ആദ്യമായി, എന്റെ കാമുകിയുമായുള്ള യഥാർത്ഥ ലൈംഗിക ഇടപെടലിന് ഞാൻ ആഗ്രഹിച്ചിരുന്നു. ഇത് ശരിക്കും പ്രചോദനാത്മകമായ ഒരു തിരിച്ചറിവായിരുന്നു, “റീബൂട്ടിംഗിൽ” ഈ ഘട്ടത്തിൽ എത്തിയതിൽ ഞാൻ സന്തുഷ്ടനാണ്.


[ഒരു മുൻ ഭാര്യയിൽ നിന്ന്] അശ്ലീലം ഒരു “ആസക്തി” ആണെന്ന് അവനറിയാമെന്ന് എന്റെ മുൻ എന്നോട് പറഞ്ഞു. അദ്ദേഹം ആ പദം ഉപയോഗിച്ചു, നിർത്താൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നുവെന്നും അതിന് കഴിയാത്തതിനാൽ - അശ്ലീലം “അവന്റെ ജീവിതം നശിപ്പിച്ചു” എന്നും അദ്ദേഹം പറഞ്ഞു. സ്വയംഭോഗം ചെയ്യുന്നതിൽ നിന്ന് രക്തസ്രാവം വരെ ഒരു വടു കാണിച്ചു. അശ്ലീലം എല്ലായ്‌പ്പോഴും ചതിക്കാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നുവെന്നും അപരിചിതരുമായും ചെറുപ്പക്കാരായ (ക teen മാരക്കാരായ) പെൺകുട്ടികളുമായും “മോശമായ” ലൈംഗികതയെക്കുറിച്ച് നിരന്തരം ഭാവനയിൽ പറഞ്ഞതായും അദ്ദേഹം പറഞ്ഞു. അദ്ദേഹം കണ്ട ചില സൈറ്റുകളിലെ പെൺകുട്ടികൾക്ക് ചെറുപ്പമായിരുന്നു, അവർക്ക് ഇതുവരെ സ്തനങ്ങൾ ഇല്ലായിരുന്നു. അശ്ലീലസാഹിത്യം യഥാർത്ഥ ജീവിതത്തിൽ അദ്ദേഹം ഓൺലൈനിൽ കാണുന്ന ഗ്രാഫിക് സെക്സ് അന്വേഷിക്കാൻ അവനെ പ്രേരിപ്പിക്കുന്നു, ഒപ്പം അശ്ലീലത്തിനൊപ്പം പോയ പരസ്യങ്ങൾ കാരണം അദ്ദേഹം എസ്കോർട്ടുകൾ തേടുകയും ചെയ്തു. പ്രായപൂർത്തിയാകാത്ത പെൺകുട്ടികളെ അവരുടെ “മുതിർന്നവർക്കുള്ള” സേവനങ്ങൾ ഓൺലൈനിൽ പരസ്യം ചെയ്യാനും അദ്ദേഹം അഭ്യർത്ഥിച്ചിരുന്നു. താൻ കണ്ടത് ചെയ്യാൻ അവൻ കൂടുതൽ ആഗ്രഹിച്ചു, ഞാനടക്കം എല്ലാ സ്ത്രീകളെയും “വിധേയത്വമുള്ള” (അശ്ലീല, എസ്‌കോർട്ട് പരസ്യങ്ങളിലെ ഒരു വലിയ buzz) വസ്‌തുക്കളോട് പെരുമാറാൻ തുടങ്ങി. ഞാൻ വീട്ടിലായതിനാൽ അയാൾക്ക് അശ്ലീലത കാണാനാകാത്തപ്പോൾ അവൻ പ്രകോപിതനാകും, പ്രകോപിതനാകും, നിരാശ കാരണം അയാൾ വളരെ ദേഷ്യപ്പെടുകയും അധിക്ഷേപിക്കുകയും ചെയ്യും, ഞാൻ അറിയാതെ അവന് വേണ്ടത് അവനു നൽകിക്കൊണ്ട് പോകും. അദ്ദേഹം എന്നെ സ്ഥലങ്ങൾ ഉപേക്ഷിച്ച് വീട്ടിലേക്ക് ഓടിച്ച് ഓൺലൈനിൽ എത്തുമായിരുന്നു. അയാൾ പതിവായി സുരക്ഷിതമല്ലാത്ത ലൈംഗിക ബന്ധത്തിലേർപ്പെട്ടിരുന്നു - യാഥാർത്ഥ്യത്തെക്കുറിച്ചോ അലസിപ്പിക്കൽ, എസ്ടിഡികൾ എന്നിവയെക്കുറിച്ചോ ചിന്തിക്കുന്നില്ല.


ഫാപ്പിംഗ് നിങ്ങളെ പുറം ലോകത്തേക്ക് പൂർണ്ണമായും മരവിപ്പിക്കുന്നു. ഒരു പെൺകുട്ടിയും ഒരിക്കലും നിങ്ങളെ സ്നേഹിക്കില്ലെന്നും ഫാപ്പിംഗ് മാത്രമാണ് നിങ്ങളുടെ പക്കലുള്ളതെന്നും ഇത് നിങ്ങളെ ബോധ്യപ്പെടുത്തുന്നു (ഇത് യഥാർത്ഥത്തിൽ വിപരീതമാണ്). ഒരു പെൺകുട്ടി നിങ്ങളുമായി ഉല്ലസിക്കുമ്പോൾ, നിങ്ങൾ തീർത്തും അജ്ഞരാണ്, അത് വിശ്വസിക്കാൻ വിസമ്മതിക്കുന്നു. അങ്ങനെയാണ് നിങ്ങൾക്ക് വിലകെട്ടതെന്ന് തോന്നുന്നത്.


മരവിപ്പിക്കുന്ന ഫലങ്ങൾ വളരെ കഠിനമാണ്. ഞാൻ എന്നെത്തന്നെ കഠിനമായി ചൂഷണം ചെയ്യാൻ തുടങ്ങിയിരുന്നു, ഒടുവിൽ അശ്ലീലം കാണുന്നതിൽ നിന്ന് ഉദ്ധാരണം ലഭിക്കുന്നത് ഞാൻ നിർത്തി. സ്വയംഭോഗം ചെയ്യുമ്പോൾ പലപ്പോഴും ഞാൻ പൂർണ്ണമായും ബുദ്ധിമുട്ടായിരുന്നില്ല, കൂടാതെ കുറച്ച് മിനിറ്റ് സ്വയംഭോഗം ചെയ്യാനുള്ള ഈ “താളം” ഞാൻ വികസിപ്പിച്ചെടുത്തു, തുടർന്ന് എന്റെ ഉത്തേജനം കുറയുമ്പോൾ ബന്ധമില്ലാത്ത ചില വെബ്‌സൈറ്റുകൾ വായിക്കുക, തുടർന്ന് സ്വയംഭോഗം ചെയ്യുന്നത് തുടരുക, രതിമൂർച്ഛ വരെ ഇത് ആവർത്തിക്കുക ['എഡ്ജിംഗ്'].


എന്റെ പുരുഷന്മാരിൽ പലരും ചെയ്യുന്നതുപോലെ, നഗ്നചിത്രങ്ങൾ, അശ്ലീല ചിത്രങ്ങൾ, ലൈംഗിക ബന്ധം പുലർത്തുന്ന സ്ത്രീകളുടെ വീഡിയോകൾ കാണുമ്പോൾ എനിക്ക് നേരിട്ട ഒരു നേതാവ്. എങ്കിലും ഒരു സമയം തന്നെ അവർ 3 മണിക്കൂറുകൾ വരെ ഇത് ചെയ്തുവെന്ന് എനിക്ക് ഉറപ്പുണ്ട്. എന്നാൽ ചില കാരണങ്ങളാലോ കാരണങ്ങളാലോ ഞാൻ പിന്നീട് ചവറ്റുകൊട്ടൽ പോലെയാണ് തോന്നുന്നത് (പാപ്പായതിനാൽ അല്ല). മാനസികമായും ശാരീരികമായും കുറച്ച് മണിക്കൂറുകൾ എനിക്ക് സുഖം തോന്നുന്നു. പക്ഷേ, ഞാൻ മാനസികമായി സുഖംപ്രാപിക്കപ്പെടുന്നു, ചിലപ്പോൾ എന്റെ ഐ ക്യുക്ക് പകുതിയോളം വെട്ടിക്കുറച്ചതുപോലെ ഞാൻ നേരിട്ട് ചിന്തിക്കാനാവില്ല. ഞാൻ രാത്രി വൈകി പോയാൽ, അടുത്ത ദിവസം കൂടുതൽ മോശമാണ്. ഞാൻ അതിരാവിലെ എന്റെ ഉറക്കത്തെ പ്രതികൂലമായി ബാധിക്കുന്നു. അതിരാവിലെ ഞാൻ സ്പെഷ്യൽ ലൈംഗിക സ്വപ്നങ്ങൾ കൊണ്ട് ഉണരുമ്പോൾ എനിക്ക് ഉറങ്ങാൻ പറ്റില്ല. ഒരേ സമയം അശ്ലീലം നോക്കിയില്ലാതെ അല്ലെങ്കിൽ എൻറെ കാമുകിയുമായി ബന്ധം പുലർത്തിയതിനുശേഷം ഞാൻ സ്വയംഭോഗം ചെയ്യുകയാണെങ്കിൽ ഇത് സംഭവിക്കുകയില്ല. ഞാൻ എൻറെ കാമുകൻ വന്ധ്യംകൃത ലൈംഗിക ജോലി ചെയ്യുന്നതും അവളുടെ സ്വകാര്യ ഭാഗങ്ങളിൽ കൂടുതൽ സമയം ചെലവഴിക്കുന്നതും പോലും സംഭവിക്കുന്നില്ല. വ്യക്തമായും, അശ്ലീലം നോക്കി നിൽക്കാൻ എനിക്ക് "സൗഖ്യം" തോന്നുന്നില്ല, പക്ഷെ പിന്നീട് മോശമായിരുന്നില്ലെങ്കിൽ അത് മോഡറേഷനിലൂടെ ആസ്വദിക്കാൻ എനിക്ക് കഴിയണം. മൊത്തത്തിൽ, രാത്രി മുമ്പുള്ള ധാരാളം കുടിച്ചതിനു ശേഷം അത് ഹവേലോവർ ആയിരിക്കുന്നതായി എനിക്ക് തോന്നിയേക്കാം - എനിക്ക് ഉറക്കം, നിഗൂഢമായ ചിന്തകൾ, തലവേദന, ശാരീരികവും മാനസികവുമായ അഭിലാഷങ്ങളുടെ അഭാവം. ഓരോ തവണയും ഞാൻ അത് "അശ്ലീല ഹാംഗ് ഓവർ" എന്ന് വിളിക്കുന്നു. ഞാൻ ഒരിക്കലും മയക്കുമരുന്ന് ഉപയോഗിച്ചിട്ടില്ല, അതിനാൽ എനിക്ക് അതിനെ താരതമ്യം ചെയ്യാൻ കഴിയില്ല, എന്നാൽ എന്റെ ചില സുഹൃത്തുക്കൾ, ഹാംഗോവർ, സമാനമായിരിക്കാം. അശ്ലീലത്തെ നോക്കിക്കൊണ്ടേയിരിക്കുകയാണെന്നിരിക്കെ, എന്റെ മനസ്സിനെയും ശരീരത്തെയും വഞ്ചിപ്പെടുത്തുന്ന സ്ത്രീകളുടെ ആൺകുഞ്ഞുങ്ങളുണ്ടായിരുന്നുവെന്നും, സാധാരണയായി ഉറങ്ങുകയല്ലാതെ അവരെ തേടാൻ ഒരാളെ പ്രേരിപ്പിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.


അശ്ലീലം കാരണം മറ്റെല്ലാവർക്കും വികാരങ്ങൾ കുറയുന്നു?

[ഫോറത്തിലെ ചർച്ച] ഇത് നല്ല കാര്യങ്ങൾ മാത്രമല്ല, ചിലപ്പോഴൊക്കെ നിങ്ങൾക്ക് വേദന അനുഭവപ്പെടില്ല. കുറച്ച് ആളുകൾ ഇത് പരാമർശിക്കുന്നത് ഞാൻ കണ്ടിട്ടുണ്ട്, പക്ഷേ അത്രയൊന്നും അല്ല, എന്നെ സംബന്ധിച്ചിടത്തോളം ഇത് എനിക്ക് കടന്നുപോകേണ്ടിവന്ന ഏറ്റവും മോശമായ കാര്യങ്ങളിൽ ഒന്നാണ്. മറ്റ് എത്രപേർ ഇത് അനുഭവിച്ചുവെന്ന് ഞാൻ ചിന്തിക്കുകയായിരുന്നു അല്ലെങ്കിൽ ഇത് ഒരു അങ്ങേയറ്റത്തെ കാര്യമാണോ? ——– ബ്രോഡ്‌ബാൻഡ് ഉള്ളതുമായി താരതമ്യപ്പെടുത്തുമ്പോൾ ഡയലപ്പ് ഉള്ളപ്പോൾ എനിക്ക് വളരെയധികം വികാരങ്ങൾ തോന്നി .————————- ഇത് സാധാരണമാണ്. അശ്ലീലത്തിന്റെയും സ്വയംഭോഗത്തിന്റെയും മടുപ്പിക്കുന്ന പ്രഭാവം യഥാർത്ഥമാണ്, അതിനാലാണ് പലരും നോഫാപ്പ് റീബൂട്ടിനിടെ അപ്രതീക്ഷിതവും തീവ്രവുമായ വൈകാരിക മാനസികാവസ്ഥയിലൂടെ കടന്നുപോകുന്നത്. വികാരങ്ങളെ നേരിടാനും രക്ഷപ്പെടാനും നിങ്ങൾ പെട്ടെന്ന് ഫാപ്പിംഗ് ഉപയോഗിക്കുന്നില്ല, അതിനാൽ നിങ്ങൾ യാഥാർത്ഥ്യത്തെ അഭിമുഖീകരിക്കേണ്ടിവരും .—————– മനുഷ്യനാകാനുള്ള നീണ്ട വഴി.


എന്റെ സുഹൃത്തുക്കൾ ഹൈസ്കൂളിലെ പെൺകുട്ടികളുമായി ഉല്ലാസവും ഡേറ്റിംഗും നടത്തുമ്പോൾ, എന്റെ വീട്ടിലെ തൊലി കീറി രക്തസ്രാവം ഉണ്ടാകുന്നതുവരെ ഞാൻ വീട്ടിൽ PMO'ing ആയിരുന്നു. വിശ്വസിച്ചാലും ഇല്ലെങ്കിലും, ഒരിക്കൽ എനിക്ക് അണുബാധയുണ്ടായ ഒരു കാലമുണ്ടായിരുന്നു, കാരണം പി‌എം‌ഒ സമയത്ത് ചർമ്മം കീറി. അത് വളരെ വേദനാജനകമായിരുന്നു. എനിക്ക് ഡോക്ടർമാരുടെ അടുത്തേക്ക് പോകാൻ കഴിഞ്ഞില്ല. ഞാൻ അതിൽ പോളിസ്പോരിൻ ഇട്ടു തലപ്പാവു കെട്ടി. എന്നിട്ടും എനിക്ക് PMO'ing നിർത്താൻ കഴിഞ്ഞില്ല. ഞാൻ എന്റെ തലപ്പാവു വീവിയായിരുന്നു.


ഏകാന്തതയുടെ ആ ദിവസങ്ങളിലെല്ലാം എനിക്ക് എന്തുകൊണ്ടാണ് മറ്റൊരാൾക്ക് അശ്ലീല അശ്ലീല ഉപയോഗവുമായി ബന്ധമില്ലാത്തത് എന്ന് ചിന്തിക്കുന്നു. ഞാൻ ഇത് കാണുന്നതിന് മണിക്കൂറുകളും മണിക്കൂറുകളും ചെലവഴിക്കുമായിരുന്നു. 6 മണിക്കൂർ, 8 മണിക്കൂർ, ദിവസം മുഴുവൻ. എനിക്ക് ഒരു ദിവസത്തെ അവധി ലഭിക്കുകയാണെങ്കിൽ, എനിക്ക് ഒരു “പ്രഭാത സെഷൻ” ഉണ്ടായിരിക്കും - ഞാൻ ഉച്ചഭക്ഷണ സമയം ഉണരുമ്പോഴെല്ലാം, പിന്നെ ഉച്ചതിരിഞ്ഞ് ഞാൻ അവിടെ ബാക്കി ദിവസം കണ്ടു. ഈ സമയത്ത്, സ്നേഹിക്കപ്പെടാനും സ്നേഹിക്കാനും ഞാൻ വളരെയധികം ആഗ്രഹിച്ചു. ആരെയെങ്കിലും ലഭിക്കാൻ. എനിക്ക് കോളേജിൽ ഒരു കാമുകി ഉണ്ടായിരുന്നില്ല. ഞാൻ അടുത്തെത്തിയില്ല. എന്തുകൊണ്ടെന്ന് എന്റെ സുഹൃത്തുക്കൾ എല്ലായ്പ്പോഴും ആശയക്കുഴപ്പത്തിലായിരുന്നു. ഞാൻ സ friendly ഹാർദ്ദപരവും going ട്ട്‌ഗോയിംഗും കരിസ്മാറ്റിക്വുമാണ്. ഞാൻ സുന്ദരനാണ്, എനിക്ക് ചുറ്റും എപ്പോഴും പെൺകുട്ടികൾ ഉണ്ടായിരുന്നു. അവർ എന്നെ ഇഷ്ടപ്പെട്ടുവെന്ന് വ്യക്തം. അവരിൽ പലരും എന്നെ ചുറ്റിപ്പറ്റിയുള്ള ന്യായീകരണങ്ങൾ നടത്തിയത് ഞാൻ ഓർക്കുന്നു. അവരുടെ രൂപവും നോട്ടവും രജിസ്റ്റർ ചെയ്തിട്ടില്ല. ക്ലാസ്സിൽ ഞാൻ ഇരിക്കുന്ന ഒരു പെൺകുട്ടി ഉണ്ടായിരുന്നു, അവൾ പുറത്തു പോകണമെന്ന് ശക്തമായി സൂചിപ്പിച്ചു. എനിക്ക് പ്രതികരിക്കാൻ കഴിഞ്ഞില്ല. മുഴുവൻ സമയവും എന്നോട് എന്തോ കുഴപ്പമുണ്ടെന്ന് ഞാൻ കരുതി. എനിക്ക് അവരുമായി ബന്ധപ്പെടാൻ കഴിയില്ലെന്ന് എനിക്ക് തോന്നി. അത് എന്റെ ജീവിതത്തെ നശിപ്പിച്ചു.


12 ന് അശ്ലീലം ആരംഭിച്ചു. ഇപ്പോൾ എനിക്ക് 22 വയസ്സ്. ശീലം കാരണം കുറച്ച് ഇഡി അനുഭവിച്ചിട്ടുണ്ട്. കഴിഞ്ഞ കുറച്ച് മാസങ്ങളായി എന്റെ ശരീരത്തിലുടനീളം ഇളകിയ കൈകളുടെയും പേശികളുടെയും വിറയൽ രൂപത്തിൽ ഈ ശീലത്തിന്റെ ചില ശാരീരിക ഫലങ്ങൾ ഞാൻ അനുഭവിക്കാൻ തുടങ്ങി. ഞാൻ നിർത്തിയ 10 ദിവസത്തിനുള്ളിൽ, ഇത് ഗണ്യമായി കുറഞ്ഞു, എന്റെ ക്ഷേമത്തെക്കുറിച്ചുള്ള വികാരം വളരെയധികം മെച്ചപ്പെട്ടു. ഞാൻ അടുത്തിടെ കുറച്ച് പെൺകുട്ടികളുമായി സംസാരിക്കുന്നു, അതിനാൽ വീണ്ടെടുക്കലിന്റെ വഴിയിൽ ഞാൻ ലൈംഗിക ബന്ധത്തിലേർപ്പെടാം, അല്ലായിരിക്കാം, പക്ഷേ സ്വയംഭോഗം ചെയ്യുകയോ അശ്ലീലം കാണുകയോ ചെയ്യരുത് എന്നതാണ് എന്റെ പ്രധാന ലക്ഷ്യം.


എന്റെ ഭാര്യയുടെ രൂപം, അവൾ എങ്ങനെ ലൈംഗിക ബന്ധത്തിലേർപ്പെടുന്നു, അവൾ എങ്ങനെ പ്രവർത്തിക്കുന്നു, എന്നിങ്ങനെയുള്ള കാര്യങ്ങളിൽ അശ്ലീലം എന്നെ കൂടുതൽ വിമർശിച്ചുവെന്നും ഞാൻ മനസ്സിലാക്കി. പണ്ട്, എന്റെ ഭാര്യ ലൈംഗികതയെക്കുറിച്ച് ആവേശഭരിതനായില്ലെങ്കിൽ ഞാൻ ശരിക്കും ദേഷ്യപ്പെടും… എന്റെ നാണക്കേടിൽ, ഞാൻ ചിലപ്പോൾ എന്റെ ഭാര്യയെ (ഭാരം കുറവുള്ള) നോക്കിക്കാണുകയും വളരെ വെറുപ്പും വഞ്ചനയും അനുഭവിക്കുകയും ചെയ്യും. എന്റെ ചിന്തകൾ ഇനിപ്പറയുന്നവയിലായിരിക്കും - “അവൾക്ക് എങ്ങനെ അവളെ അങ്ങനെ വെറുതെ വിടാൻ കഴിയും - എന്റെ ജീവിതകാലം മുഴുവൻ അവളുമായി ലൈംഗിക ബന്ധത്തിൽ ഏർപ്പെടാൻ ഞാൻ അർപ്പിതനാണെന്ന് അറിയുന്നത്” - ആ ചിന്താ ട്രെയിൻ എന്റെ അശ്ലീലത്തിനും സ്വയംഭോഗത്തിനും പൂർണ്ണമായും ഇന്ധനമായി. , എനിക്ക് ഒരു വിധത്തിൽ ന്യായീകരണം തോന്നി. എന്റെ അശ്ലീല ആസക്തി എന്റെ ഭാര്യയോട് എന്റെ വൈകാരിക ആർദ്രത പ്രകടിപ്പിക്കാൻ എന്നെ അനുവദിച്ചില്ല. പലപ്പോഴും ഒരു അശ്ലീലതയ്‌ക്ക് ശേഷം എന്റെ ഭാര്യയെ തൊടാൻ പോലും ഞാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നില്ല. ചില കാരണങ്ങളാൽ - അശ്ലീലം കണ്ടതിനുശേഷം - എനിക്ക് വെറുപ്പുളവാക്കുന്ന എണ്ണയിൽ മുങ്ങിപ്പോയതായും സാധനങ്ങളാൽ മൂടപ്പെട്ടതായും എനിക്ക് തോന്നി. അവൾക്ക് എന്നിലൂടെ കാണാൻ കഴിയുമെന്ന് ഏതാണ്ട് തോന്നി - അത് എന്നെ കൂടുതൽ വിമതനായി പ്രവർത്തിച്ചു. പലപ്പോഴും ഒരു കാരണവുമില്ലാതെ അവളോട് മോശമായി പെരുമാറുന്നു - അടിസ്ഥാന സംഭാഷണത്തിൽ ഏർപ്പെടാൻ പോലും ആഗ്രഹിക്കുന്നില്ല.


എന്റെ ഡിക്കിൽ ഒരു സംഘർഷമുണ്ടായി, ലൈംഗിക ബന്ധത്തിലോ സ്വയംഭോഗത്തിലോ വരുമ്പോൾ വേദനയുണ്ടാക്കുന്നു. ഞാനതിനെ പറ്റി ഒരു വിഡ് been ിയാണ്, എന്റെ ഡിക്ക് ഉപയോഗിക്കുന്നതിന് മുമ്പ് ഇത് ചെറുതായി സുഖപ്പെടുത്താൻ അനുവദിക്കുകയാണ്, ഒരു വഴിയോ മറ്റോ. ഞാൻ സ്വമേധയാ നോഫാപ്പിൽ പങ്കെടുക്കുന്നു, പക്ഷേ ഞാൻ സന്തോഷവാനാണ്!


 ഞാൻ ആകുന്നു 19 എനിക്ക് 14 വയസ്സുള്ളപ്പോൾ മുതൽ അശ്ലീല വീഡിയോ കാണുന്നു. 14 വയസ്സുള്ളപ്പോൾ, ഞാൻ സ്വവർഗരതി ചിത്രങ്ങളിലേക്ക് ആകർഷിക്കാൻ തുടങ്ങി, ഇത് എന്നെ വളരെയധികം സമ്മർദ്ദത്തിലാക്കി. ഞാൻ സ്വവർഗ്ഗാനുരാഗിയാണെന്ന് എനിക്ക് ഉറപ്പായിരുന്നു, അതേ സമയം ഞാൻ ഒരു ഭാര്യയെയും കുട്ടികളെയും ആഗ്രഹിക്കുന്നതിനാൽ അല്ലെന്ന് എനിക്കറിയാം. ഇത്, ഞാൻ കണ്ട ഈ അശ്ലീല ചിത്രങ്ങൾ മൂലമാണ് എച്ച്ഒസിഡി ഉണ്ടായതെന്ന് ഞാൻ പിന്നീട് കണ്ടെത്തി. ഒന്നര വർഷത്തെ സമ്പൂർണ്ണ ദുരിതത്തിനും കുറ്റബോധത്തിനും സ്വയം വെറുപ്പിനും ശേഷം ഞാൻ സ്വവർഗ്ഗാനുരാഗിയല്ലെന്ന് മനസ്സിലായി. പക്ഷെ ഞാൻ അശ്ലീലം കാണുന്നത് തുടർന്നു. എനിക്കുള്ള പ്രശ്നം ഞാൻ യഥാർത്ഥത്തിൽ അശ്ലീലത്തിന് അടിമയാണെന്ന് തോന്നുന്നില്ലെങ്കിലും വർദ്ധനവിന് ഞാൻ അടിമയായിരുന്നു എന്നതാണ്. അശ്ലീലം ഉപേക്ഷിക്കുന്നത് ഒരു ചെറിയ ബുദ്ധിമുട്ട് ഞാൻ കണ്ടെത്തി, പക്ഷേ അസാധ്യമല്ല. കുറച്ച് ആഴ്ചകൾക്ക് മുമ്പാണ് ഞാൻ ജോലി ഉപേക്ഷിച്ചത്. എന്നാൽ ഇവിടെ എന്റെ പ്രശ്നം. സ്വവർഗ്ഗാനുരാഗികളുടെ ചിത്രങ്ങളാൽ ഞാൻ ആവേശഭരിതനായി. അത് അവസാനിച്ചു, പിന്നെ ഞാൻ സുഖമായി. ഞാൻ ആനിമേഷൻ അശ്ലീലത്തിലേക്ക് പോയി, എന്നാൽ പിന്നീട് ലിംഗമുള്ള ഒന്ന് കണ്ടതിന് ശേഷം ഞാൻ പെൺമക്കളുടെ ചിത്രങ്ങളിലേക്ക് പോയി. കുറച്ചുകാലമായി ഞാൻ വിചാരിച്ചത് എനിക്ക് പെൺമക്കളെ മാത്രമേ ഇഷ്ടമുള്ളൂവെന്നും വളർന്നുവന്ന് വിവാഹം കഴിക്കാൻ ഇഷ്ടപ്പെടുമെന്നും. എന്നാൽ അത് കടന്നുപോയി, ഞാൻ മലദ്വാരം, പിന്നെ മൂത്രം, എന്നിട്ട് മൃഗങ്ങളിലേക്ക് പോയി. ഞാൻ ഒരുതരം വ്യതിചലനമാണെന്ന് ഞാൻ കരുതി (ഈ സമയം മുഴുവൻ ഞാൻ ഇപ്പോഴും സ്ത്രീകളിലേക്ക് ആകർഷിക്കപ്പെട്ടിരുന്നു) എന്നാൽ അശ്ലീലത വർദ്ധിച്ചുകൊണ്ടിരുന്നു. ഓൺ‌ലൈനിലുണ്ടായിരുന്ന ആ വ്യഭിചാര അശ്ലീല വീഡിയോ ഞാൻ കാണുകയും വ്യഭിചാര കഥകൾ വായിക്കുകയും ചെയ്തു, തുടർന്ന് ഞാൻ ചിന്തിക്കാനാകാത്ത വരിയിലേക്ക് കടന്നു. ഞാൻ ഓൺ‌ലൈനിൽ, അതിൽ നിയമവിരുദ്ധമായ ഒരു വീഡിയോ കണ്ടു (നിങ്ങൾക്ക് can ഹിക്കാൻ കഴിയുമെന്ന് എനിക്ക് ഉറപ്പുണ്ട്) കൂടാതെ ആദ്യം എന്താണ് സംഭവിക്കുന്നതെന്ന് എനിക്ക് ഉറപ്പില്ല. ഞാൻ അതിന്റെ 10 സെക്കൻഡ് കണ്ടു, തുടർന്ന് എന്റെ ബ്ര .സർ അടച്ചു. എനിക്ക് ഡോപാമൈനിൽ നിന്ന് കഠിനമായ പ്രകോപനം ഉണ്ടായിരുന്നു, ഒപ്പം കണ്ടതിൽ എനിക്ക് വെറുപ്പാണെങ്കിലും സ്വയംഭോഗം ചെയ്തു. അതിനുശേഷം, എന്റെ ജീവിതം തകരാറിലായിരുന്നു, എനിക്ക് POCD ഉണ്ട് (ഇത് എന്റെ HOCD പോലെ പ്രവർത്തിക്കുന്നു). എന്നാൽ ഇപ്പോൾ ഞാൻ എന്റെ ദിശാസൂചനയെ ചോദ്യം ചെയ്യുന്ന അവസ്ഥയിലായി, ആകെ വിഷാദത്തിന്റെ വക്കിലാണ്. എനിക്ക് ഉത്കണ്ഠ ആക്രമണമുണ്ട്, ഇത് എന്റെ ദീർഘദൂര കാമുകിയുമായുള്ള ഒസിഡി ബന്ധത്തിന് കാരണമായി. ഞാൻ‌ സ്വയംഭോഗം ചെയ്യുന്ന ഒരേയൊരു സമയം ഞങ്ങൾ‌ ഇൻറർ‌നെറ്റിൽ‌ ഒന്നിച്ച് ചെയ്യുമ്പോഴാണ്, ചിലപ്പോൾ അവളെക്കുറിച്ച് ചിന്തിച്ചുകൊണ്ട് എനിക്ക് അത് ചെയ്യാൻ‌ കഴിയും, പക്ഷേ മറ്റ് സമയങ്ങളിൽ‌ ഞാൻ‌ ആ ഫാന്റസികളിലേക്ക് പോകേണ്ടിവരും. അതിനാൽ അടിസ്ഥാനപരമായി, എന്റെ കാര്യം ഇതാണ്… അശ്ലീലം കാണുന്നത് നിർത്താൻ കഴിയാത്ത ആളുകളിൽ ഒരാളല്ല ഞാൻ, പക്ഷേ എനിക്ക് തീർച്ചയായും വർദ്ധിക്കുന്ന പ്രശ്‌നമുണ്ടായിരുന്നു, എല്ലായ്പ്പോഴും കിങ്കിയർ അശ്ലീലം കണ്ടെത്താൻ ശ്രമിക്കുന്നു. ഞാൻ അശ്ലീലം കാണുന്നത് പൂർണ്ണമായും നിർത്തി, കാരണം ഞാൻ പതിവ് അശ്ലീലം കാണുമ്പോൾ, അത് ആദ്യം എന്നെ ഒഴിവാക്കും, എന്നിട്ട് എന്നെത്തന്നെ നിയന്ത്രിക്കാൻ കഴിയാത്തതുപോലെ ഞാൻ വീണ്ടും “വേട്ട” ആരംഭിക്കും… എന്റെ കാമുകിയെ ഞാൻ വളരെയധികം സ്നേഹിക്കുന്നു, ഒപ്പം എന്റെ ഓറിയന്റേഷനെ ഞാൻ ചോദ്യം ചെയ്യുന്നുവെന്ന് എന്നെ കീറിമുറിക്കുന്നു. ചില ദിവസങ്ങളിൽ ഞാൻ ആകെ 10 മിനിറ്റ് മാത്രം ചിന്തിക്കുന്നു, മറ്റ് ദിവസങ്ങൾ വരും, എന്റെ സംശയങ്ങൾ / ഒസിഡി ദിവസം മുഴുവൻ എന്റെ മനസ്സിൽ ഉണ്ടാകും.


പുകവലി നിർത്തിയപ്പോൾ രാത്രി മുഴുവൻ ഞാൻ വിളവെടുത്തു. ഞാൻ വാസ്തവത്തിൽ മരിജുവാനയെ പുകവലിക്കാറില്ല, എന്നാൽ ഞാൻ കളകളുടെയും സ്വയംഭോഗിയുടെയും സംയോജനത്തിൽ നിന്നും സന്തോഷത്തിന്റെ അളവ് വൃത്തിയാക്കുന്നു. എന്റെ മസ്തിഷ്കം പ്രകാശം അതിനെക്കുറിച്ച് ചിന്തിക്കുന്നതിൽ നിന്ന് എനിക്ക് മനസ്സിലാക്കാൻ കഴിയും, അതിനാൽ ഞാൻ ശ്രമിച്ചു നോക്കരുത്. എന്നിരുന്നാലും, മാനസിക വിഭ്രാന്തികൾ, ശൂന്യതാബോധം, വികാരങ്ങൾ, ഇഡ്ഡിലെ മോശം കേസ് എന്നിവയിൽ ഞാൻ വളരെ മോശമായ ദിശയിൽ തലകുലുക്കിയിരുന്നു. സെമി-ഹാർഡ് ലഭിക്കാൻ അശ്ലീലങ്ങൾ കാണുമ്പോൾ എന്റെ കൈകൾ രണ്ടും കൌതുകത്തോടെ നോക്കണം. നല്ല രൂപം). എന്റെ എല്ലാ ക്ഷേമത്തിന്റേയും മികച്ച ഒരു തെരഞ്ഞെടുപ്പാണ് ഇതെല്ലാം എനിക്ക് വിട്ടുകൊടുക്കുന്നത്. എനിക്ക് അഭിമാനം തോന്നുന്നു.


“ഒരേസമയം 10 ​​വീഡിയോകൾ കാണാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നു, ഒരേ സമയം സ്ട്രീമിംഗ് ചെയ്യുന്നു…” എനിക്ക് ഇതുമായി പൂർണ്ണമായും ബന്ധപ്പെടാൻ കഴിയും. മറ്റൊരാൾ പറയുന്നത് കേൾക്കുന്നത് ആശ്ചര്യകരമാണ്. ഇത് ഈ സെൻസറി ഓവർലോഡ്, അല്ലെങ്കിൽ പൂഴ്ത്തിവയ്പ്പ് അല്ലെങ്കിൽ നിങ്ങളുടെ പ്രിയപ്പെട്ട ജങ്ക് ഫുഡ് ഉപയോഗിച്ച് സ്വയം അമിതമായി സമ്പാദിക്കുന്നത് പോലെയാണ്… കൂടാതെ നിങ്ങൾക്ക് പിന്നീട് അസുഖം തോന്നുന്നു.


അശ്ലീലവുമായി ബന്ധപ്പെട്ട ഒരുപാട് പ്രശ്‌നങ്ങളാണുള്ളത്, ലൈംഗികമായി ഞങ്ങൾക്ക് ലഭ്യമായ കാര്യങ്ങളിൽ കുഴപ്പമില്ലെന്ന് ഇത് നമ്മോട് പറയുന്നു എന്നതാണ്. വിചിത്രമായ ഫെറ്റിഷുകളെ അതിവേഗം വളർത്തിയെടുക്കാൻ ഇത് ഞങ്ങളെ അനുവദിക്കുന്നു, അതിൽ നാം ഒരിക്കലും ഇടറിവീഴുന്നില്ലെങ്കിൽ. എവിടെയെങ്കിലും ശരിക്കും ഭംഗിയുള്ള ഒരാളെ കണ്ടുമുട്ടുകയും പ്രകോപിതനാവുകയും ചെയ്താൽ ഞാൻ ഷേമലുകളിൽ ഏർപ്പെട്ടിരിക്കാം, പക്ഷേ ചിലപ്പോൾ. ഞാൻ ഒരുപക്ഷേ അതിനെക്കുറിച്ച് കൂടുതൽ ചിന്തിച്ചിട്ടുണ്ടാകില്ല. എനിക്കറിയില്ല. എന്നാൽ അശ്ലീലത്തിലൂടെ, ഒരു പങ്കാളിയുമായി വാനില ലൈംഗികബന്ധം (എന്റെ കാര്യത്തിൽ എന്റെ ഭാര്യ) ഒറ്റരാത്രികൊണ്ട് അപര്യാപ്തമായിത്തീരുന്നു…


എനിക്ക് ഇപ്പോൾ 21 വയസ്സ്. സ്കൂളിൽ വളരെ നന്നായി ചെയ്തു, ഹൈസ്കൂളിലെ സ്റ്റാർ അത്ലറ്റ്, ടൺ ആത്മവിശ്വാസം .. പിന്നീട് അത് വാടിപ്പോയി. ഇപ്പോൾ ഞാൻ യൂണിവേഴ്സിറ്റിയിൽ പോകുന്നില്ല (2 വർഷത്തിന് ശേഷം “കാര്യങ്ങൾ മനസിലാക്കാൻ” ഒരു വർഷം എടുക്കാൻ തീരുമാനിച്ചു), തൊഴിലില്ലാത്തവനാണ്, അടിസ്ഥാനപരമായി ദിവസം മുഴുവൻ ഒരേ ഇരിപ്പിടത്തിൽ ഇരിക്കുന്നു. ഞാൻ ഒരു ലൂപ്പിൽ പിടിക്കപ്പെട്ടു. എനിക്കും വിഷാദമുണ്ടെന്ന് എനിക്ക് ഉറപ്പുണ്ട്. ഈ വിഡ് with ിത്തത്തിലൂടെ ഞാൻ മതിയായ സമയം പാഴാക്കി.


എന്റെ നീണ്ട ബന്ധം gf [കാമുകൻ] കൂടെ ഞാൻ കഴിവില്ലായിരുന്നു. അവൾ എന്നെ വളരെയധികം സ്നേഹിക്കുന്നുണ്ട്, അവൾ പരിരക്ഷിതരല്ല, ഞങ്ങളുടെ ലൈംഗിക ജീവിതം മാന്യമായിരുന്നു എങ്കിലും ആ വലിയ അപചയത്തിൽ. 3 ആഴ്ച മുമ്പ് ഞാൻ ഈ 2 മാസത്തെ വെല്ലുവിളി ആരംഭിക്കാൻ തീരുമാനിച്ചു. ആഴ്ചയിൽ ഒരു തികഞ്ഞ പേടിസ്വപ്നം ആണ്: സ്വപ്നകഥകൾ, കംപ്രസരണം, ആവേശം, നിരാശ, കോപം .. ഓരോ രാത്രിയും ഞാനും തമ്മിൽ പോരാടുന്നു. വ്യാഴാഴ്ച ആഴ്ചയിൽ ഞാൻ ചില നുറുങ്ങുകൾക്ക് നന്ദി പറയാൻ കഴിഞ്ഞു: വ്യായാമം, ഓട്ടം, തിരക്കുള്ള എന്നെന്നും തിരക്കി. ഇന്ന്, ഇന്ന് എനിക്ക് പതിനൊന്നാം ക്ലാസ്സിൽ എന്റെ ജിഗുമായി ലൈംഗിക ബന്ധമുണ്ടായിരുന്നു. ഞാൻ ക്ലൈമാക്സ് വരുമ്പോൾ ഞാൻ ഉറക്കെ നിലവിളിക്കുന്നു. എനിക്ക് മുമ്പത്തേതിലും ശക്തമായി തോന്നുന്നു, എല്ലാ കുഴപ്പവും ആഗ്രഹിക്കുന്നില്ല. ആഹ്വാനം വീണ്ടും ഉയർന്നുവന്ന ദിവസങ്ങൾ ഉണ്ടാകും എന്ന് എനിക്കറിയാം. എന്നാൽ ഈ സമയം ഞാൻ ചെയ്യുന്നതു വിലമതിക്കുന്നതിനേക്കാൾ കൂടുതൽ ആണ് എന്ന് എനിക്കറിയാം.


പഴയ ഞായറാഴ്ച ഇതുപോലെ പോകും. പെൺകുട്ടികളുമായി സംസാരിക്കാൻ എനിക്ക് ആത്മവിശ്വാസമില്ലാത്ത ഒരു രാത്രി കഴിഞ്ഞ് ഞാൻ ഉറക്കമുണർന്നിരുന്നു, മദ്യപിച്ച് മാത്രമല്ല, പൊതുവെ ജീവിതത്തെക്കുറിച്ച് തോന്നുകയും ചെയ്യും. ഉറക്കമുണർന്നതിനുശേഷം ഞാൻ സ്വയംഭോഗം ചെയ്യും. അപ്പോൾ എനിക്ക് വലിയ മസ്തിഷ്ക മൂടൽ മഞ്ഞ് ഉണ്ടാകും, ക്ഷീണിച്ചതിന് തെറ്റ് ചെയ്യും, തുടർന്ന് ഉറക്കത്തിലേക്ക് മടങ്ങുക. അത് അതിരാവിലെ ആയിരിക്കും. മസ്തിഷ്ക മൂടൽമഞ്ഞിൽ നിന്ന് രക്ഷപ്പെടാത്ത ഒരു മണിക്കൂർ അല്ലെങ്കിൽ ശരിക്കും ഭയാനകമായ നടിയുടെ ഉറക്കത്തിന് ശേഷം ഞാൻ ഉച്ചയ്ക്ക് 12 മണിയോടെ വീണ്ടും ഉണരും. പിന്നീട് ഞാൻ വീണ്ടും സ്വയംഭോഗം ചെയ്യാം, വീണ്ടും ഉറങ്ങാം, തുടർന്ന് ഉച്ചക്ക് 2 മണിയോടെ എഴുന്നേൽക്കുക, താഴേക്കിറങ്ങുക, ഉച്ചഭക്ഷണം കഴിക്കുക, എന്റെ മുറിയിലേക്ക് മടങ്ങുക, കമ്പ്യൂട്ടർ ഓണാക്കുക, 2 അല്ലെങ്കിൽ 3 തവണ സ്വയംഭോഗം ചെയ്യുക, ഈ സമയത്ത് ഞാൻ അങ്ങനെ ചെയ്യും അത് ആസ്വദിക്കുകപോലുമില്ല, എനിക്ക് സങ്കൽപ്പിക്കാവുന്നതിൽ വച്ച് ഏറ്റവും ഭയാനകമായ മസ്തിഷ്ക മൂടൽമഞ്ഞ് / ഷട്ട്ഡ / ൺ / കോമ / ക്ഷീണം അനുഭവപ്പെടും, തുടർന്ന് ഞാൻ വീണ്ടും ഉറങ്ങാൻ പോയി എഴുന്നേൽക്കും, ഒടുവിൽ ഏകദേശം 16:30 ന് ജിമ്മിൽ പോകുക , എന്നിട്ട് എന്റെ വ്യായാമം ഭയങ്കരമായിരുന്നത് എന്തുകൊണ്ടാണെന്ന് എനിക്ക് ആശ്ചര്യമുണ്ട്. ക്രമരഹിതവും വൃത്തികെട്ടതും ലൈംഗികതയെക്കുറിച്ച് നിരന്തരം ചിന്തിക്കുന്നതുമായ ഒരു ചെറിയ മൂടൽമഞ്ഞിൽ ഞാൻ ബാക്കി ദിവസം മുഴുവൻ മുഴങ്ങും, തുടർന്ന് എനിക്ക് അതിനെക്കുറിച്ച് തോന്നുന്നില്ല, കാരണം എനിക്ക് അത് ഇല്ലായിരുന്നു.


അതിനാൽ ശരി, ഞാൻ 21y.o. ഇപ്പോഴും ഒരു വിദ്യാർത്ഥി. വീട്ടിൽ മിക്കപ്പോഴും, പഠിക്കാൻ. എന്നാൽ പി‌എം‌ഒ എന്നെ വിഷാദത്തിലാക്കുന്നു, പിൻ‌വലിക്കൽ ഓരോ തവണയും എന്നെ ഉത്കണ്ഠാകുലനാക്കുന്നു, അതിനാൽ ഞാൻ കഴിഞ്ഞ രണ്ട് പരീക്ഷകളിൽ നിന്ന് വിട്ടുനിന്നു. എന്റെ ജീവിതത്തിൽ തുടരുന്നതിന് മുമ്പ് എനിക്ക് PMO രഹിതനാകേണ്ടതുണ്ട്. ഇത് ഒരു മുൻഗണനയാണ്. ഞാൻ ആസക്തിക്ക് അടിമയാണെന്ന് എനിക്കറിയാം, ഞാൻ ഇപ്പോൾ അമിതമായി മദ്യപിക്കുന്ന ആസക്തിയെ 3 മാസമായി തല്ലി (വൂഹൂ!). പക്ഷെ ശരി, പി‌എം‌ഒ എന്നെ കുഴപ്പത്തിലാക്കുന്നു. 9 ദിവസത്തെ നോ-പി‌എം‌ഒയ്ക്ക് ശേഷം ഇന്നലെ വിശ്രമിച്ചു. മസ്തിഷ്ക മൂടൽമഞ്ഞ് ഇപ്പോൾ അനുഭവപ്പെടുന്നു, ഓർമയുണ്ട്. എന്റെ പി‌എം‌ഒ ഇല്ലാത്ത കാലയളവിന്റെ ആദ്യ 6 ദിവസങ്ങളിൽ, ഞാൻ കരയാൻ തുടങ്ങിയതുവരെ കടുത്ത ഉത്കണ്ഠ അനുഭവപ്പെട്ടു.


അശ്ലീല മോഡിൽ, ഞാൻ ഒരു സ്ത്രീയെ കണ്ടപ്പോൾ, ഉപബോധമനസ്സോടെ അവൾ എനിക്ക് ഒരു അശ്ലീലമായിരുന്നു. ഒരു ഉപബോധമനസ്സിൽ, എന്റെ മനസ്സ് ചിന്തിക്കുകയായിരുന്നു “അവൾ എന്നെ കാണാതെ തന്നെ അവളുടെ മുൻപിൽ സ്വയംഭോഗം ചെയ്യാൻ എന്തെങ്കിലും വഴി കണ്ടെത്താൻ കഴിയുമെങ്കിൽ. ഒരുപക്ഷേ അവൾ എനിക്കും വേണ്ടി പോസ് ചെയ്തേക്കാം. ” ഇത് ഉപബോധമനസ്സ് മറയ്ക്കുന്ന സ്വഭാവത്തിലേക്ക് നയിച്ചു. വ്യക്തമായ കാഴ്ചയിൽ മറഞ്ഞിരിക്കുന്നു. ഉപബോധമനസ്സോടെ അവൾ എന്നെ ഉപബോധമനസ്സോടെ ഒളിച്ചിരിക്കുമോ എന്ന ഉപബോധമനസ്സിലേക്ക് നയിച്ചു, ഉപബോധമനസ്സോടെ അവളുടെ മുന്നിൽ സ്വയംഭോഗം ചെയ്യാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നു. ഈ ഭയം എന്നെ അയോഗ്യനും ലജ്ജാകരനുമാക്കി, ഒപ്പം ഞാൻ കണ്ണ് സമ്പർക്കം, സംഭാഷണം എന്നിവ ഒഴിവാക്കും, ശരിക്കും ഞാൻ അവളെ പൂർണ്ണമായും ഒഴിവാക്കും. ഒളിക്കേണ്ടതിന്റെ ആവശ്യകത എന്നെ നിരീക്ഷിക്കുന്നതിൽ അവളെ കുറ്റപ്പെടുത്തി. എന്റെ ഭയം, ലജ്ജ, സ്വാർത്ഥത കുറവാണെന്ന് ഞാൻ സ്ത്രീകളെ കുറ്റപ്പെടുത്തി; എല്ലാവരിലും സ്വയംഭോഗം ചെയ്യാൻ എന്നെ അനുവദിക്കാത്തതിന് ഞാൻ അവരെ കുറ്റപ്പെടുത്തി, ഇത്തരത്തിലുള്ളത് സ്ത്രീകളോട് പൊതുവെ അനിഷ്ടമുണ്ടാക്കാൻ എന്നെ പ്രേരിപ്പിച്ചു. ആകർഷണത്തിന്റെ വിപരീതം ശരിക്കും, അത് ലാറ്റിൻ ഭാഷയിൽ നിന്ന് വരയ്ക്കുകയോ അതിലേക്ക് വലിക്കുകയോ ചെയ്യുന്നു. ഞാൻ ഒരു വിരട്ടൽ മോഡിലായിരുന്നു. സ്ത്രീകൾ ഭയത്തോടെ വിരട്ടിയോടിക്കുന്ന അതേ സമയം, ഞാൻ മാനസിക ഫോട്ടോഗ്രാഫുകൾ എടുക്കുകയും വേദനാജനകമായ ക്യാച്ച് -22 ൽ അശ്ലീല ചിത്രീകരിക്കുകയും ചെയ്തു.


ഞാൻ ഗൌരവമായി തൊടുമ്പോൾ (ഏതാനും വർഷങ്ങൾക്കു മുമ്പേ തുടങ്ങിയിട്ടും, 19 മുതൽ 30 വരെ വയസ്സുള്ളപ്പോൾ), ഞാൻ മുടി കറങ്ങുകയും എന്റെ കണ്ണുകൾക്കടിയിൽ കറുത്തതായി കറുക്കുകയും ചെയ്തു.


ഞാൻ ഒരു വിധവയാണ് - എൺപതാം വയസിൽ നിന്ന് വളരെ വർഷമായി വിവാഹിതനായിരുന്നു. എന്റെ ഭർത്താവും ഞാനും ഒരു വലിയ ജീവിതം നയിക്കുകയും ധീരമായി പോരാടുമ്പോൾ ക്യാൻസറിനെ ഞാൻ നഷ്ടപ്പെടുത്തുകയും ചെയ്തു. അശ്ലീലം ഉള്ളത് എനിക്ക് ഒരിക്കലും അറിയാമായിരുന്നില്ല ... എനിക്കൊരു കളിക്കാരനായിരുന്നുവെന്ന് എനിക്കറിയാം, പക്ഷെ ഞങ്ങൾ ഒരിക്കലും ചർച്ച ചെയ്തില്ല. എൻഎൽഎക്സ് വർഷങ്ങൾക്കു ശേഷം ഞാൻ ഓൺലൈൻ അശ്ലീലം കണ്ടെത്തി. ഞാൻ ഒരിക്കലും കണ്ടിട്ടില്ലെന്ന് വിശ്വസിക്കാൻ എന്റെ പുതിയ ബി.എൽ (ഒരിക്കലും ഒരു വീഡിയോ ഗെയിം കളിച്ചിട്ടില്ല, ടിവി കണ്ടിട്ടില്ല ... വളരെ അഭയം നൽകി) അത് എനിക്ക് കാണിച്ചുതന്നു - ഞാൻ ഉടൻ ഹുക്ക്ഡ് ചെയ്തു- അത് എന്റെ ബിസ് അസ്വാസ്ഥ്യമായിരുന്നു ) അത്രമാത്രം പഠിച്ചിട്ടുണ്ടാവില്ല- ഞാൻ പഠിച്ചത്, ഇത്രയും കേട്ടതും, ഒരിക്കലും കേൾക്കാത്തതും, എന്റെ ഹബ്ബിയുടെ മുഖവുമാണ്, ഉദാഹരണത്തിന് വാനില-ബാക്ക്ഡോർ ഒഴികെ മറ്റെല്ലാവരും ചെയ്തതെങ്കിലും- ഞാൻ ഈ ലോകത്തെ കുറിച്ച് അറിഞ്ഞില്ല, ഇപ്പോൾ എനിക്ക് കഴിയില്ല നിർത്തുക- അത് എന്റെ ആഗ്രഹം അപ്ഗ്രേഡ് ചെയ്തു ഞാൻ ആഗ്രഹിച്ചു 17% ഞാൻ ഈ മുതൽ പറഞ്ഞില്ല ഒരു 2 y / od childless കാഴ്ച നിന്ന് (കഴിഞ്ഞില്ല) പ്രായപൂർത്തിയായ ഈ പരിചയപ്പെടുത്തിയ സ്ത്രീകൾ ഇപ്പോൾ ഇപ്പോൾ ഒരു യഥാർത്ഥ പ്രശ്നം ഉണ്ട്. ഞാൻ ഫിനിഷിംഗ് (വലിപ്പത്തിൽ 1,000) നോക്കുകയാണ്, ഇപ്പോൾ ചെറുപ്പമാണ് (ജീനുകൾ). എന്നാൽ ഇത്രയും കാലം ഞാൻ സംരക്ഷിക്കപ്പെടേണ്ടതുകൊണ്ട് എനിക്ക് എന്ത് ചെയ്യാൻ കഴിയും എന്ന് എനിക്ക് ഇപ്പോൾ ഭയമുണ്ട് ... ഞാൻ നിർത്താനുള്ള തെറാപ്പി ശ്രമിക്കും - ഇത് എന്റെ ജീവിതത്തിൽ ഇടപെടുകയും ഞാൻ അത് ഒളിപ്പിച്ചുവയ്ക്കണം. എന്റെ പ്രിയപ്പെട്ട ഇന്ദ്രിയങ്ങൾ എന്നെ വളരെയധികം ഇഷ്ടപ്പെടുന്നു- അതെ, എന്റെ കാഴ്ചപ്പാടിൽ നിന്ന് അത് അപകടകരമാണ്, ഞാൻ അത് തുറിച്ചുനോക്കുന്നു, കാരണം അവർക്കറിയാമെങ്കിൽ എനിക്കറിയാവുന്ന ആർക്കും ഒരിക്കലും അവർ വിശ്വസിക്കില്ല- കാരണം ദരിദ്രരായ കൗമാരക്കാർ - ഇതിനെ ഉയർത്തിക്കാട്ടാൻപോലും എനിക്ക് സങ്കൽപ്പിക്കാനാവില്ല.


ഞാൻ ഭാര്യയുമായി ലൈംഗിക ബന്ധം പുലർത്തണം, അതിനുശേഷം വീണ്ടും മാനസികമായി പെരുമാറും. ഞാൻ രാവിലെ ഉണരും. ഞാൻ സ്വയം ചിന്തിക്കുന്ന ആദ്യവാക്ക് സ്വയംഭോഗം ആയിരുന്നു. ഒരു ഷൂട്ട് ചെയ്തതിനുശേഷം അതേ ഷൂട്ട് ചെയ്യുന്നതിനു പകരം വീഡിയോയിൽ ഞാൻ മാതൃകയാക്കും. ഇത് എന്നെ ദുഃഖിതനാക്കുന്നതും വിഷാദിക്കുന്നതുമായ ഒരു ജീവിത ഊർജത്തെക്കുറിച്ചും വെറുപ്പും ഉളവാക്കും. എന്റെ മസ്തിഷ്കം പ്രവർത്തിക്കില്ല, എനിക്ക് നേരിട്ട് ചിന്തിക്കാൻ കഴിഞ്ഞില്ല, എന്റെ മെമ്മറി മോശമായിരുന്നു. നിരന്തരമായ സ്വാഭാവികത എന്റെ ഉദ്യമത്തെ ബാധിച്ചു, കിടക്കയിൽ എന്റെ പ്രകടനം, എന്നെ പരിഭ്രാന്തനാക്കി, സ്ത്രീകളോടും ആളുകളോടും എന്റെ ബന്ധങ്ങളെ ബാധിച്ചു. കൂടുതല് വായിക്കുക


ഞാൻ ഒരു 26 വയസ്സുള്ള പുരുഷനാണ്, പത്താം വയസ്സുമുതൽ സ്വയംഭോഗം ചെയ്യാൻ തുടങ്ങി, കൂടാതെ എൻറെ ക o മാര ജീവിതത്തെ നശിപ്പിച്ചു / ധാരാളം ആരോഗ്യപ്രശ്നങ്ങൾ. ഐറലൈസ് ചെയ്ത സ്വയംഭോഗം എന്നെ സംബന്ധിച്ചിടത്തോളം അനാരോഗ്യകരമാകുമ്പോൾ, ഞാൻ ഉപേക്ഷിക്കാൻ നിരവധി ശ്രമങ്ങൾ നടത്തിയെങ്കിലും യഥാർത്ഥ വിജയമില്ലാതെ. എന്നിരുന്നാലും, ഞാൻ ഈ സുന്ദരിയായ പെൺകുട്ടിയുമായി ഒരു മാസമായി ഡേറ്റിംഗ് നടത്തിയിരുന്നു, ഓരോ തവണയും ഞാൻ അവളെ / അവളെ പുറത്തെടുക്കുമ്പോൾ, എന്റെ ലിൽ‌ ബോയിയിൽ‌ നിന്നും ധാരാളം പ്രീകാം ചോർന്നു, അതിലും മോശമായി, എന്റെ ബഹിഷ്‌ക്കരണം ശരിയായി നിവർന്നുനിൽക്കില്ലെന്ന് ഞാൻ മനസ്സിലാക്കി. ഇത് എന്നെ ശരിക്കും വിഷമിപ്പിച്ചു, പ്രത്യേകിച്ചും പെൺകുട്ടി എന്നോട് ലൈംഗിക ബന്ധത്തിൽ ഏർപ്പെടാൻ ആവശ്യപ്പെട്ടപ്പോൾ. എന്റെ ജീവിതത്തിൽ ആദ്യമായാണ് ഒരു പെൺകുട്ടി എന്നോട് ലൈംഗികത ചോദിച്ചത്, ഞാൻ ഇതിന് മുമ്പ് ലൈംഗിക ബന്ധത്തിൽ ഏർപ്പെട്ടിട്ടില്ല. അവളെ നിരസിക്കാൻ എനിക്ക് കാരണം കണ്ടെത്തേണ്ടി വന്നു, ഇത് എന്നെക്കുറിച്ച് എന്നെ അസ്വസ്ഥനാക്കുകയും ഭ്രാന്തനാക്കുകയും ചെയ്തു. ഞാൻ ഇത് ചെയ്യണം. എനിക്ക് പൂർണ്ണമായ കുസൃതി തോന്നുന്നു. എനിക്ക് ഇനി ഇത് എടുക്കാനാവില്ല. ഞാൻ ഫാപ്പ് ചെയ്യുന്നതിന് മുമ്പുതന്നെ എനിക്ക് അത് അനുഭവപ്പെടുന്നു. ഇത് മോശമാണെന്ന് എന്റെ ശരീരത്തിന് ഇതിനകം അറിയാം, എന്നിട്ടും ഞാൻ അത് ചെയ്യുന്നു. ഇൻറർനെറ്റിലെ അശ്ലീലത്തിന്റെ അളവ് അടിമകളായ ഞങ്ങൾക്ക് ഒരു സ്വർണ്ണ ഖനി പോലെയാണ്. ഇത് ഭയങ്കരമാണ്. ഇത് ഭയങ്കരമാണെന്ന് എനിക്കറിയാം, അശ്ലീല നിർമ്മാതാക്കൾക്ക് ഇത് ഭയങ്കരമാണെന്ന് അറിയാം. അവർ അടിമകളെ ഇരയാക്കുകയും അശ്ലീല വ്യവസായത്തിൽ ഏർപ്പെട്ടിരിക്കുന്ന പുരുഷന്മാരെയും സ്ത്രീകളെയും ഇരയാക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. ഞാനൊരിക്കലും ഒരു ബന്ധത്തിൽ ഏർപ്പെട്ടിട്ടില്ല, ഞാൻ ദൈവത്തെ പ്രതീക്ഷിക്കുന്നു, ചില ദിവസം എനിക്ക് ഒന്ന് ഉണ്ട്. അശ്ലീലസാഹിത്യം എന്റെ ശരീരത്തെയും മനസ്സിനെയും ആത്മാവിനെയും നശിപ്പിച്ചു. എനിക്ക് ഇപ്പോൾ മാറേണ്ടതുണ്ട്. എനിക്ക് 15 വയസ്സുള്ളപ്പോൾ ഞാൻ ഹെറോയിൻ ഉപയോഗിക്കാൻ തുടങ്ങി, എനിക്ക് 19 വയസ്സുള്ളപ്പോൾ ആ റോക്ക്ബോട്ടം പോയിന്റിൽ തട്ടി പുനരധിവാസത്തിലേക്ക് പോയി. ഒരു 4 മാസത്തെ പ്രവർത്തനത്തിന് ശേഷം, എന്നെ ശുദ്ധനായി കണക്കാക്കി, ഞാൻ ഇടയ്ക്കിടെ കൊതിച്ചിട്ടുണ്ടെങ്കിലും, ഞാൻ തിരികെ പോയിട്ടില്ല. ദൃശ്യതീവ്രത: എനിക്ക് 11 വയസ്സുള്ളപ്പോൾ ഞാൻ എന്റെ ആദ്യത്തെ ഇന്റർനെറ്റ് അശ്ലീലം കണ്ടു, അതേ പ്രായത്തിൽ തന്നെ ഫാപ്പിംഗ് ആരംഭിച്ചു, ഇന്നും ആസക്തി ഉണ്ട് - ഞാൻ ഇപ്പോൾ എന്റെ സ്വപ്നങ്ങളുടെ സ്ത്രീയെ വിവാഹം കഴിച്ചിട്ടുണ്ടെങ്കിലും! അശ്ലീലവും ഫാപ്പും എന്റെ ദാമ്പത്യത്തിൽ വളരെയധികം സമ്മർദ്ദം ചെലുത്തിയിട്ടുണ്ട്… ഞാനും ഭാര്യയും ലൈംഗിക ബന്ധത്തിലേർപ്പെടുമ്പോൾ എനിക്ക് ഒരിക്കലും പൂർത്തിയാക്കാൻ കഴിഞ്ഞില്ല. ഇവിടെ പോസ്റ്റിന്റെ മാംസം. ഞാൻ ഇപ്പോൾ ഏകദേശം 6 മാസമായി നോഫാപ്പിനായി ശ്രമിക്കുന്നു, അത് ഒരിക്കലും ആറാം ദിവസം കഴിഞ്ഞില്ല. 6 ദിവസം മുമ്പ് ഭയാനകമായ എന്തോ ഒന്ന് സംഭവിച്ചു. എന്റെ കമ്പ്യൂട്ടറിൽ‌ ജിസും അശ്ലീല കളിയും കൊണ്ട് പൊതിഞ്ഞതായി ഞാൻ ഒരു “ബ്ലാക്ക് out ട്ടിൽ” നിന്ന് പുറത്തുവന്നു. അശ്ലീലത അന്വേഷിച്ചതിന്റെയോ ഫാപ് സെഷന്റെയും രതിമൂർച്ഛയുടെയും ഓർമയില്ല. ഹെറോയിൻ ഉപയോഗിച്ച് ഞാൻ റോക്ക് അടിയിൽ അടിക്കുന്നതിനുമുമ്പ് ഇത്തരത്തിലുള്ള കാര്യങ്ങൾ സംഭവിക്കാറുണ്ട്. ഉപയോഗിക്കുന്നത് നിർത്താൻ ഞാൻ ആഗ്രഹിച്ചിരുന്നു, പക്ഷേ എന്റെ തലച്ചോർ ഫലപ്രദമായി അടച്ചുപൂട്ടുകയും ഞാൻ ഉപയോഗിച്ചതിന് ശേഷം വീണ്ടും “ഉണരുക” ചെയ്യുകയും ചെയ്യും. എനിക്ക് ഇപ്പോൾ വളരെ ഭയമാണ്. ശ്രദ്ധേയമായ പ്രസ്താവനകൾ നടത്തുന്നത് ഞാൻ വെറുക്കുന്നു, പക്ഷേ ഹെറോയിന് പുറത്ത് ഇത്തരത്തിലുള്ള ഒരു കാര്യവും ഞാൻ അനുഭവിച്ചിട്ടില്ല, ഇപ്പോൾ നോഫാപ്പും. എന്റെ ആസക്തി ഹെറോയിന്റെ അതേ തലത്തിലായിരിക്കുമോ?!


അശ്ലീലം നിങ്ങളിൽ നിന്ന് വളരെയധികം energy ർജ്ജം എടുക്കുന്നു - 25 ദിവസത്തിനുശേഷം [അശ്ലീലതയില്ലാതെ] ഒരു ദിവസത്തെ അശ്ലീലത്തിനുശേഷം എന്റെ energy ർജ്ജ നിലകൾ തമ്മിൽ താരതമ്യമില്ല. ഇത് സാധാരണ energy ർജ്ജം മാത്രമല്ല നഷ്ടപ്പെടുന്നത്. 'ഗോ-ഗെറ്റർ എനർജി' ആണ് നിങ്ങളുടെ ജീവിതം വിപുലപ്പെടുത്തുന്നത്. “മസ്തിഷ്ക മൂടൽമഞ്ഞിനെക്കുറിച്ച്” സംസാരിക്കുമ്പോൾ വിവിധ പോസ്റ്ററുകൾ എന്താണ് അർത്ഥമാക്കുന്നത് എന്ന് എനിക്ക് ഇപ്പോൾ മനസ്സിലായി. ഞാൻ സ്വയം ചിന്തിക്കുന്നു “കൊള്ളാം, ഈ വർഷങ്ങളിലെല്ലാം ഇങ്ങനെയാണോ?” എനിക്ക് അതിൽ നിന്ന് പുറത്തുപോകുന്നു, പ്രചോദനം ഇല്ല, കുറച്ച് ശ്രദ്ധിക്കാൻ കഴിഞ്ഞില്ല.


അമിതമായ ഫപ്പിംഗ് / പി.എം.ഒയുടെ കാര്യം വരുമ്പോൾ സംഭവിച്ചേക്കാവുന്ന ഒരു മുന്നറിയിപ്പോ അല്ലെങ്കിൽ എന്റെ അമിതമായ ഫപ്പിംഗ് ഉണ്ടാകുമെന്ന് ഞാൻ കരുതുന്ന കാര്യമാണ് ഇത്.

എനിക്ക് 33 വയസ്സായി. എനിക്ക് 11 വയസ്സുള്ളപ്പോൾ മുതൽ പ്ലേബോയ് ചാനലിലെ ടിറ്റുകളുടെ ഇമേജുകൾ ചിത്രീകരിക്കാൻ ഞാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നു. 90 കളുടെ മധ്യത്തിൽ, അത് നഗ്നചിത്രങ്ങളുടെ പിക്സലേറ്റഡ് ചിത്രങ്ങളിലേക്ക് കുതിച്ചുകയറുന്നു. എന്റെ ശീലം ക്രമേണ ഒരു ദിവസം 3-4x ആയി (ചില ദിവസങ്ങളിൽ 6x വരെ), വർഷത്തിലെ എല്ലാ ദിവസവും… .ഒരുപാട് വർഷങ്ങളായി. എന്റെ ക te മാരപ്രായത്തിൽ ഞാൻ വളരെ വിഷാദത്തിലായിരുന്നു, എന്റെ ഫാപ്പിംഗ് അതിന്റെ ഫലമാണോ എന്ന് ഞാൻ എപ്പോഴും ചിന്തിച്ചിരുന്നു. എന്തായാലും; ജീവിതം നീണ്ടുപോയി, എന്റെ ഇരുപതുകളുടെ മധ്യത്തിൽ, എന്റെ മോശം ഫാപ് ശീലത്തിൽ ആയിരിക്കുമ്പോൾ, ഞാൻ ഭയങ്കര ഉത്കണ്ഠ വളർത്തി. അമിതമായ ഫാപ്പിംഗുകൾ തമ്മിലുള്ള ഒരു ബന്ധം ഞാൻ അന്വേഷിക്കാൻ തുടങ്ങിയപ്പോഴാണ് ഇത് സംഭവിക്കുന്നത്, കാരണം എനിക്ക് ഉത്കണ്ഠാകുലരാകാൻ കാരണമൊന്നുമില്ല, പക്ഷേ ആത്മഹത്യയെക്കുറിച്ച് ഒരു പിടി തവണ ആലോചിക്കുന്നിടത്തോളം അത് നിയന്ത്രണാതീതമായിരുന്നു. എന്നിട്ടും ഞാൻ നിർത്തിയില്ല. എന്റെ ജീവിതത്തിലെ കാര്യങ്ങളെ നേരിടാൻ ഞാൻ ഫാപ്പിംഗ് ഉപയോഗിച്ചു. ഞാൻ തിരക്കിലായതിനാൽ ഒന്നിലധികം തവണ ജോലി ചെയ്യാൻ വൈകി. എന്നെ ഓണാക്കുമെന്ന് ഞാൻ ഒരിക്കലും വിചാരിക്കാത്ത വിചിത്രമായ ഫെറ്റിഷുകൾ ഞാൻ വികസിപ്പിച്ചെടുത്തു. നിങ്ങൾ ഇതിനകം കേട്ടിട്ടുള്ള ഈ കാര്യങ്ങളെല്ലാം എനിക്ക് ഉറപ്പുണ്ട്. എന്നിരുന്നാലും, കുറച്ച് വർഷങ്ങൾക്ക് മുമ്പ് ഞാൻ ഈ വിചിത്രമായ നെഞ്ചുവേദന വികസിപ്പിച്ചു. ഒരു ഇറുകിയതും നേരിയ ശ്വാസതടസ്സവുമായിരുന്നു അത്. ഒന്നിലധികം ഡോക്ടർമാരിൽ നിന്നും വിദഗ്ധരിൽ നിന്നുമുള്ള പരിശോധനയ്ക്ക് ശേഷം എനിക്ക് പരിശോധന ഉണ്ടായിരുന്നു, എല്ലാം “മികച്ചതാണ്”. ഇത് വർഷങ്ങളോളം തുടർന്നു (ഇപ്പോഴും നടക്കുന്നു) എന്റെ ജീവിതം ഒരു നരകമാക്കി. ഇത് ഒരു തരത്തിലും പരിഭ്രാന്തരാകില്ല. ഇത് ഒരു നെഞ്ച് മുറുകുന്നതാണ്, അത് ദിവസം മുഴുവൻ നീണ്ടുനിൽക്കുകയും തീവ്രതയിൽ വ്യത്യാസപ്പെടുകയും ചെയ്യുന്നു. എന്റെ വയറു മുകളിലാണോ പ്രവർത്തിക്കുന്നത് എന്ന് അവർക്ക് അറിയില്ലായിരുന്നതിനാൽ എനിക്ക് ലഭിച്ച നിരവധി പരിശോധനകളിൽ ഒന്ന് ഗ്യാസ്ട്രിക് മോട്ടിലിറ്റി ടെസ്റ്റ് ആയിരുന്നു. നിങ്ങളുടെ വയറു എത്ര വേഗത്തിൽ ഭക്ഷണത്തിലേക്ക് തള്ളുന്നുവെന്ന് പരിശോധിക്കുന്ന ഒരു പരിശോധനയാണിത്. ശരി, വിചിത്രമായ പരീക്ഷയിൽ ഞാൻ വിജയിച്ചു. ഇത് മന്ദഗതിയിലാകാനുള്ള കാരണങ്ങൾ ഞാൻ അന്വേഷിച്ചു, അത് സ്വയംഭരണ നാഡീവ്യൂഹത്താൽ ഗ്യാസ്ട്രിക് ചലനത്തെ ബാധിക്കുന്നുവെന്ന് പറഞ്ഞു… .സമ്പത്ത് നാഡീവ്യൂഹം ആധിപത്യം പുലർത്തുന്നുവെങ്കിൽ, ഗ്യാസ്ട്രിക് ചലനത്തെ ബാധിക്കാം. താൽപ്പര്യമുണ്ടെങ്കിലും ഞാൻ കാര്യങ്ങൾ ബന്ധിപ്പിച്ചില്ല.
ഇപ്പോൾ വർഷങ്ങൾ കടന്നുപോകുന്നു, എനിക്ക് ഇപ്പോഴും ശല്യം തോന്നുന്നു. അടുത്തിടെ, കുറച്ച് ആഴ്ചകൾക്ക് മുമ്പ്, ഞാൻ കിടന്നതിനുശേഷം എഴുന്നേറ്റു നിൽക്കുമ്പോൾ എന്റെ ഹൃദയമിടിപ്പ് ഏകദേശം 95-100 വരെ ഉയരുന്നത് ഞാൻ കണ്ടുതുടങ്ങി. ഇത് POTS ന്റെ രോഗനിർണയ ലക്ഷണമാണെന്ന് മാറുന്നു: പോസ്റ്റുറൽ ഓർത്തോസ്റ്റാറ്റിക് ടാക്കിക്കാർഡിയ. അത് എന്താണെന്ന് ഞാൻ വായിച്ചു, അടിസ്ഥാനപരമായി സഹാനുഭൂതിയുടെ നാഡീവ്യവസ്ഥയ്ക്ക് ഉയർന്ന സ്വരം ഉള്ളപ്പോൾ, പാരസിംപതിക് നാഡീവ്യൂഹം (ഇത് ഹൃദയമിടിപ്പ്, ദഹനം മുതലായവ കുറയ്ക്കുന്നതിന് കാരണമാകുന്നു) നന്നായി പ്രവർത്തിക്കുന്നില്ല കാരണം സഹതാപം ആധിപത്യം പുലർത്തുന്നു. അസറ്റൈൽകോളിനിലെ അപര്യാപ്തത ഇതിന് കാരണമാകുമെന്ന ഒരു സിദ്ധാന്തവുമുണ്ട്..വെൽ, തീർച്ചയായും അമിതമായി ഫാപ്പ് ചെയ്യുമ്പോൾ നിങ്ങളുടെ തലച്ചോറിൽ നിന്ന് കുറയുന്ന ഒന്നാണ് അസറ്റൈൽകോളിൻ. ഇതെല്ലാം യാദൃശ്ചികമാണ്.

എന്റെ അമിത ഫാപ്പിംഗ് ഇതിന് കാരണമായിരുന്നോ? എനിക്ക് ഉറപ്പില്ല, പക്ഷേ ഒരു POTS രോഗിയുടെ സാധാരണ പ്രൊഫൈലിന് ഞാൻ തീർച്ചയായും യോജിക്കുന്നില്ല. 80% സ്ത്രീകളാണ്, സാധാരണയായി ഇത് ഒരു വൈറസ് അല്ലെങ്കിൽ അസുഖം മൂലമാണ് ഉണ്ടാകുന്നത്. ഇത് ശാശ്വതമാണോ? ഞാൻ ശരിക്കും ശരിക്കും പ്രതീക്ഷിക്കുന്നില്ല. എന്നിരുന്നാലും, ഒടുവിൽ തണുത്ത ടർക്കിയിൽ പോയി ഫാപ്പിംഗ് നിർത്തി അശ്ലീലം നിർത്താൻ ഞാൻ 2 ആഴ്ച മുമ്പ് തീരുമാനിച്ചു. ഇത് സഹായിക്കുമോ എന്ന് എനിക്കറിയില്ല, പക്ഷെ ഇത്രയും കാലം ഞാൻ എന്റെ തലച്ചോറും ശരീരവും വറ്റിച്ചു കൊണ്ടിരിക്കുകയാണെന്ന് ഞാൻ മനസ്സിലാക്കി, അതിനാൽ ഇത് വേദനിപ്പിക്കാൻ കഴിയില്ല. സ്വാഭാവികമായും ചില ന്യൂറോ ട്രാൻസ്മിറ്റർ ഉൽ‌പാദനം ആരംഭിക്കാൻ ശ്രമിക്കുന്നതിന് ഞാൻ ബി-വിറ്റാമിനുകൾ, മഗ്നീഷ്യം എന്നിവയും മറ്റ് ചിലതുമായി അനുബന്ധമായി പ്രവർത്തിക്കുന്നു.
അമിതമായ ഫാപ്പിംഗിലൂടെ ഞാൻ എന്റെ ശരീരത്തിന് കേടുപാടുകൾ വരുത്തിയെന്ന് ഞാൻ ഭയപ്പെടുന്നു, പക്ഷേ കുറച്ച് ദൃ mination നിശ്ചയവും പ്രവർത്തനവും ഉപയോഗിച്ച് എനിക്ക് അത് പഴയപടിയാക്കാൻ കഴിയുമെന്ന് ഞാൻ പ്രതീക്ഷിക്കുന്നു. അതിനാൽ ജ്ഞാനികളോട് ഒരു വാക്ക്: എല്ലാം മിതമായി. അമിതമായ എന്തും ഒരു തരത്തിൽ അല്ലെങ്കിൽ മറ്റൊന്നിൽ നിങ്ങളെ വേദനിപ്പിക്കും. ഫെയ്പ്പറുകൾക്കുള്ള മുന്നറിയിപ്പ്


ഞാൻ ഒരു പാവം ആൺകുട്ടിയെ സ്നേഹിക്കുന്നു, ഒരു പക്ഷെ എന്റെ പ്രണയവും, എന്റെ പ്രണയവും, പ്രണയവും, പ്രണയവും, പ്രണയവും, അതിൽ നിന്നും പറ്റുന്ന എംബിയിൽ നിന്ന് എന്നെ ഒരു വാൽ (കട്ടിലടച്ച് നോക്കിക്കാണാൻ) ഇടയാക്കാനും എന്നെ ഭയചകിതനാക്കാനും ഞാൻ ശ്രമിക്കുന്നു, പക്ഷേ ദയവായി എനിക്ക് സഹായിക്കാൻ കഴിയില്ല.


റിബപ്സ് തടയുന്നതിനായാണ് എന്റെ ഏറ്റവും ഫലപ്രദമായ പിഴവ് ഡിവൈസ് ഒരു കുതിച്ചുചാട്ടം. ഫപ്പിംഗ് പോലെ എനിക്ക് തോന്നിയിരുന്ന ഓരോ തവണയും ഞാൻ തന്നെ ചോദിച്ചു, “നിങ്ങൾക്ക് ഇപ്പോൾ സ്വയംഭോഗം ചെയ്യാൻ കഴിയുമെങ്കിലും, അശ്ലീലമില്ലാതെ, ഫാന്റസി ഇല്ലാതെ, നിങ്ങൾ ഇപ്പോഴും അത് ചെയ്യുമോ?” മിക്കവാറും എല്ലാ സമയത്തും ഉത്തരം “ഇല്ല” എന്ന് തിരിച്ചെത്തുന്നു, അങ്ങനെയാണ് എന്നെ ഇപ്പോഴും നിയന്ത്രിക്കുന്നത് എന്റെ ശീലമാണെന്ന് എനിക്കറിയാം. സ്വയംഭോഗം അല്ലെങ്കിൽ രതിമൂർച്ഛയുടെ ശാരീരിക സംവേദനത്തിൽ എനിക്ക് താൽപ്പര്യമില്ല, തികഞ്ഞ രംഗത്തിനായോ അല്ലെങ്കിൽ തികഞ്ഞ പെൺകുട്ടിയായോ (ഉത്തേജന ആസക്തി) ഞാൻ വേട്ടയാടുകയായിരുന്നു. ഒരിക്കൽ ഞാൻ മനസ്സിലാക്കി, ഇത് എന്റെ ശീലമാണെന്നും യഥാർത്ഥ കൊമ്പില്ലെന്നും ഞാൻ വിഷമിക്കുകയും എന്റെ ദൃ ve നിശ്ചയം ഇരട്ടിയാക്കുകയും ചെയ്യും.


എൻറെ ജീവിതകാലം മുഴുവൻ ഞാൻ സ്വയംഭോഗം ചെയ്യുന്നയാളായിരുന്നു. ഇപ്പോൾ 27 വയസ്സ്, എന്റെ ശരീരം വേദനയാൽ വലഞ്ഞിരിക്കുന്നു. കഴുത്തിലും കാലിലും കൂടുതലും. ഞാൻ അശ്ലീല ശീലം ഉപയോഗിച്ചു, പക്ഷേ ഇപ്പോൾ എന്റെ ചലന ശ്രേണി, ലക്ഷണങ്ങളെ പ്രേരിപ്പിക്കുന്നില്ല, നടക്കാനും പുറകിൽ കിടക്കാനും മാത്രമായി പരിമിതപ്പെടുത്തിയിരിക്കുന്നു. നിരവധി ഡോക്ടർമാരെ കണ്ടു, കൂടുതൽ കാണും. http://www.reddit.com/r/NoFap/comments/2oq2q8/anyone_else_have_chronic_pain_from_masturbating/


ഒരു വിചിത്രമായ ഇപ്പോൾ റീബൂട്ടിംഗുള്ള ആരോ ഒരാളുടെ ആസക്തി നോക്കൂ: എനിക്ക് 19 വയസ്സുവരെ പെൺകുട്ടികളുമായി ഒരു അനുഭവവും ഉണ്ടായിരുന്നില്ല. എനിക്ക് അനോറെക്സിക്, സാമൂഹിക വിരുദ്ധൻ, ആളുകളുമായി സംസാരിക്കാനോ എന്നെക്കുറിച്ച് ശ്രദ്ധിക്കാനോ energy ർജ്ജം ഇല്ലായിരുന്നു. ഈ സമയത്ത് ഞാൻ അശ്ലീലത കാണുകയും എന്നെത്തന്നെ ഉത്തേജിപ്പിക്കുകയും ചെയ്യും. എനിക്ക് ശരിയായി ഓർമിക്കാൻ കഴിയുമെങ്കിൽ, എന്റെ അശ്ലീലത്തിന്റെ അവസാന വർഷം, അശ്ലീലം നോക്കുമ്പോൾ എന്റെ ചില ഉദ്ധാരണം പോലും പൂർണ്ണമായിരുന്നില്ല. ഞാൻ .ഹിക്കുന്ന നിരന്തരമായ ഉത്തേജനത്തിന് ഞാൻ ഉപയോഗിച്ചു. എന്റെ പ്രഭാത മരം ഇപ്പോൾ 70% ആണ്. കഴിഞ്ഞ ആഴ്ച ഒരു ക്യാമറയിലൂടെ എന്റെ ലിംഗത്തിലേക്ക് നോക്കുമ്പോൾ ഞാൻ പൂർണ്ണമായും നിവർന്നു. ഇത് വിചിത്രമാണ്, ഇത് സ്ഥാപിക്കാൻ ഞാൻ എന്നെത്തന്നെ കാണേണ്ടതുണ്ട്… ഒരു സിനിമ പോലെ. എന്റെ കാമുകിയുടെ കട്ടിലിനടുത്തുള്ള ഒരു കണ്ണാടിയും തെരേസാണ്, ഞാൻ അതിൽ നോക്കുകയും ഞങ്ങൾ ഒരുമിച്ച് കാണുന്നതെങ്ങനെയെന്ന് കാണുകയും ഞാൻ കുറച്ചുകൂടി ഓണാക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.


എന്റെ ജോലി ഉൽപാദന ക്ഷമത (പഠനം, കമ്പ്യൂട്ടർ പ്രവർത്തനം തുടങ്ങിയവ) അല്ലെങ്കിൽ വ്യക്തമായി ചിന്തിക്കാനുള്ള കഴിവിനെ ഞാൻ അശ്ലീലമാക്കിയിട്ടില്ല. എന്റെ മാനസികാവസ്ഥ, ധൈര്യം, ക്രിയാത്മകമായ ആവിഷ്കാരം, സാമൂഹ്യ ഉത്കണ്ഠ, മസ്തിഷ്കരം, ജീവിതത്തിന്വേണ്ടിയുള്ള സ്നേഹം, പലതരം കാര്യങ്ങൾ എന്നിവയെ അത് ബാധിച്ചു.


എന്റെ റിട്ടേർഡ് കഴുത എനിക്ക് ജനനേന്ദ്രിയ ഹെർപ്പസ് നൽകി. ഞാൻ ഇത് എങ്ങനെ ചെയ്തുവെന്ന് അറിയണോ? ഞാൻ ലെ ക്ലബിലേക്ക് പോയി. എന്നാൽ പൊട്ടിപ്പുറപ്പെടുന്ന എന്റെ ചുണ്ടുകൾ മായ്‌ക്കുമെന്ന് മുമ്പ് ഉറപ്പായിരുന്നു. ഞാൻ ലെ ക്ലബ്ബിൽ നിന്ന് പൂർണ്ണമായും വീട്ടിലെത്തി. ഞാൻ സ്ത്രീകളെയൊന്നും കണ്ടില്ല, കാരണം ഞാൻ നേരായ പരാജിതനാണ്, അതിനാൽ ലെ കമ്പ്യൂട്ടർ ക്രാങ്ക് ചെയ്യാനും ലെ ഓൺലൈൻ അശ്ലീലം കാണാനും ഞാൻ തീരുമാനിച്ചു. ച്യൂയിംഗ് പുകയില എന്റെ വായിൽ എറിയുന്നത് നല്ലതാണെന്ന് ഞാൻ കരുതി. സ്വയംഭോഗത്തിനുമുമ്പ് കൈ കഴുകാൻ പോലും ഞാൻ വിചാരിച്ചിരുന്നില്ല എന്ന് പറയേണ്ടതില്ല. പിറ്റേന്ന് എന്റെ ഡിക്കിൽ ഒരു കത്തുന്ന വികാരം അനുഭവപ്പെടുകയും ആ രാത്രിയിൽ അത് നോക്കുകയും ചെയ്തു. ഒന്നുമില്ല, അടുത്ത ദിവസം ഞാൻ മറ്റൊരു രൂപം നോക്കിയെങ്കിലും എനിക്ക് അഞ്ച് ചെറിയ സിറ്റുകൾ ഉണ്ട്, അവിടെ ഞാൻ ചൂണ്ടുവിരൽ എന്റെ ലിംഗത്തിൽ വയ്ക്കുമ്പോൾ ഞാൻ അത് ചൂണ്ടിക്കാണിക്കുന്നു. ഒരു നല്ല കാര്യം ഞാൻ എന്റെ ചൂണ്ടു വിരൽ ഉപയോഗിച്ച് എന്റെ ചുണ്ട് പുറത്തെടുക്കാൻ പുറത്തെടുത്തു. ഇപ്പോൾ ഞാൻ ആകെ നഷ്‌ടപ്പെടുന്നയാളാണ്. ബാൽഡിംഗ്, ഹെർപ്പസ് ഉപയോഗിച്ചും ഒരു സുഹൃത്തും ഇല്ലാതെ. ഞാൻ യഥാർത്ഥത്തിൽ ഒരു ദ്വീപാണ്. എനിക്ക് ആരിൽ നിന്ന് ഹെർപ്പസ് ലഭിച്ചുവെന്ന് എനിക്കറിയാം. എനിക്ക് മരിക്കണം.


(സ്ത്രീ) ഞാൻ ജോലി ഉപേക്ഷിക്കാൻ ശ്രമിക്കുകയാണ്, ഞാൻ ഒന്നിലേറെ ദിവസം പിന്നിട്ടതാണ്, ഒന്നിലധികം അവശേഷിക്കുന്നു. ഇൻറർനെറ്റിലെ തിരിച്ചെടുക്കൽ നുറുങ്ങുകൾ ഗവേഷണം ചെയ്യുമ്പോൾ, അശ്ലീല ആഡംബരങ്ങളെ വളരെ തെറ്റിദ്ധരിപ്പിച്ച് റഫ്രിജറേറ്ററിൻ കീഴിൽ ഞാൻ തെറിപ്പിച്ചിരുന്നു എന്ന് ഞാൻ ശ്രദ്ധിച്ചു ... ഞാൻ എൻറെ അമ്മയ്ക്ക് (ഒരു മനശാസ്ത്രജ്ഞൻ) പുറത്തു വന്നപ്പോൾ പോലും അശ്ലീലം ആസക്തി പോലും കേട്ടിട്ടില്ല. അത്തരമൊരു വലിയ ഇടപെടലായിരുന്നു അത്. ഞാൻ ഓരോ ദിവസവും ഓരോ മണിക്കൂറിലുമായി 45 മണിക്കൂറാണ് അശ്ലീലം വീക്ഷിക്കുന്നത്, എന്നെ പോലെ ലക്ഷക്കണക്കിന് ആളുകൾ ഉണ്ട്. ഞാൻ ഇപ്പോൾ ഗുരുതരമായ പിൻവലിക്കൽ ലക്ഷണങ്ങൾ അനുഭവിക്കുകയാണ്: വിഷാദരോഗം, ഭീകരത, ഉത്കണ്ഠ, തലവേദന, തെറ്റായ ലിബിഡോ ... അവിടെ മറ്റ് അശ്ലീല ആസക്തികളുണ്ടോ എന്ന് എനിക്ക് അറിയണം. ഈ കഥ മനുഷ്യ പ്രകൃതി അല്ല. ഇന്റർനെറ്റിൽ വിചിത്രമായ ഷീറ്റിൽ നിറഞ്ഞു.


ചുറ്റുമുള്ള എല്ലാ പെൺകുട്ടികളെയും വഞ്ചിക്കാൻ എനിക്ക് എന്തിനാണ് ഈ ഭ്രാന്തൻ പ്രേരണകൾ ഉള്ളതെന്ന് എന്റെ ചില ആസക്തിയില്ലാത്ത അശ്ലീല സുഹൃത്തുക്കൾ ചിന്തിക്കുകയായിരുന്നു. ഇത് ഒരു കൊമ്പൻ-പരാന്നം എന്റെ തലച്ചോറിനെ പൊതുവായി ഏറ്റെടുക്കുന്നതുപോലെയാണ്, മാത്രമല്ല ഈ സ്ത്രീകളിലേക്ക് നുഴഞ്ഞുകയറുകയല്ലാതെ മറ്റൊന്നും ചിന്തിക്കാൻ ഇത് എന്നെ പ്രേരിപ്പിച്ചില്ല. ഇനി ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കാനോ പ്രവർത്തിക്കാനോ കഴിഞ്ഞില്ല.


ഞാൻ തല്ലിപ്പൊട്ടൽ നിന്ന് ചവിട്ടിപ്പിടിക്കുന്നു


എന്റെ കൗമാരപ്രായത്തിൽ ഞാൻ MOing ആരംഭിച്ചതുമുതൽ (12-13ish, ഇപ്പോൾ 26) എന്റെ പിസി പേശികളോടൊപ്പം പി‌എം‌ഒയിലേക്കുള്ള പ്രവണത എപ്പോഴും എനിക്കുണ്ട് നിരന്തരം ചുരുങ്ങുകയും ഞാൻ ഏതാണ്ട് ഓ ആയിത്തീരുകയും ചെയ്യും, അതിനുശേഷം ഞാൻ എന്നെത്തന്നെ ഉത്തേജിപ്പിക്കുന്നത് നിർത്തുകയും ആവേശം ഇല്ലാതാകുകയും ഞാൻ പൂർത്തിയാകുന്നതുവരെ ആ രീതിയിൽ തുടരുകയും ചെയ്യും (അടിസ്ഥാനപരമായി എല്ലായ്പ്പോഴും എഡ്ജ്). ഞാൻ നിരന്തരം ഉത്തേജിപ്പിക്കപ്പെടുന്നില്ലെങ്കിൽ ഒരു ഉദ്ധാരണം നിലനിർത്താൻ എനിക്ക് ബുദ്ധിമുട്ടാണ്, അതേസമയം, എന്റെ പെൽവിക് പേശികളെ ശക്തമാക്കുന്നു. ഞാൻ എന്നെത്തന്നെ ഉത്തേജിപ്പിക്കുന്നത് നിർത്തുകയോ പിസി പേശികളെ വിശ്രമിക്കുകയോ ചെയ്താലുടൻ എനിക്ക് എന്റെ ഉദ്ധാരണം നഷ്ടപ്പെടും. കഴിഞ്ഞ കുറച്ച് വർഷങ്ങളായി എനിക്ക് സെമിനൽ ചോർച്ചയും PE- യിലേക്ക് ഒരു പ്രവണതയും ഉണ്ടെന്ന് ഞാൻ ശ്രദ്ധിച്ചു.

പിസി പേശികളുടെ സ്ഥിരമായ സങ്കോചത്തിൽ നിന്ന് എനിക്ക് ED- ഉം PE- ഉം ഉണ്ടെന്ന് ഞാൻ തിരിച്ചറിഞ്ഞു. എന്തെങ്കിലും ഉപദേശം?


ഞാൻ 22 വയസ്സുള്ള ഒരു പുരുഷനാണ്, കഴിഞ്ഞ രാത്രി എന്റെ വൻകുടലിനെ ഗുരുതരമായി ബാധിച്ചതിന് എന്നെ ആശുപത്രിയിൽ എത്തിച്ചു. എനിക്ക് വളരെ മോഹവും നിരാശയും ഉണ്ടായിരുന്നു, എനിക്ക് ഒരു മോചനം വേണം. അതിലേക്ക് ഇറങ്ങി, അശ്ലീലം കാണുമ്പോൾ എനിക്ക് കൂടുതൽ ഉത്തേജനം ആവശ്യമാണെന്ന് എനിക്ക് തോന്നി. ഒരുപക്ഷേ ഇത് പരീക്ഷണം നടത്താനുള്ള സമയമായിരിക്കാം, അതിനാൽ എനിക്ക് വലിയ സുഖം തോന്നുന്നുവെന്ന് കരുതി കുറച്ച് ദൂരം എന്റെ മലദ്വാരത്തിൽ കുടുങ്ങി, പക്ഷേ ഉടൻ തന്നെ എനിക്ക് വളരെയധികം വേദനയും സമ്മർദ്ദവും അനുഭവപ്പെട്ടു, എൻറെ ലിംഗത്തിന് പിന്നിൽ കത്തുന്നു. ആശുപത്രിയിലേക്കുള്ള ഒരു യാത്രയും ഒരു പൂച്ച സ്കാനും പിന്നീട് ഗുരുതരമായ നാശനഷ്ടങ്ങൾ വരുത്താതിരിക്കാൻ ഞാൻ ഭാഗ്യവാനാണെന്ന് പറഞ്ഞു, പക്ഷേ കുറച്ച് ആഴ്ചകളായി ഞാൻ വളരെ വേദനിപ്പിക്കും. വളരെ ഗുരുതരമായ വൻകുടൽ പുണ്ണ് രോഗനിർണയത്തിലൂടെ ഞാൻ ഭാഗ്യവാനായിരുന്നു. അശ്ലീലത കാണുമ്പോൾ എന്നെ തൃപ്തിപ്പെടുത്തുന്ന കൂടുതൽ കൂടുതൽ ആഗ്രഹിക്കുന്നു എന്ന തോന്നലാണ് എന്റെ പോയിന്റ്, അക്ഷരാർത്ഥത്തിൽ എന്നെ ഗുരുതരമായി പരിക്കേൽപ്പിക്കാൻ സാധ്യതയുള്ള ഒരു ഘട്ടത്തിലേക്ക് എന്നെ തള്ളിവിട്ടു. ആ ഡ്രൈവിനെയോ കൂടുതൽ വിശപ്പിനെയോ നിങ്ങൾ അനുവദിക്കരുത്. ഇത് നിങ്ങളെ തകർക്കും! ഇത് പോസിറ്റീവ് ആയ ഒന്നിലേക്ക് ചാനൽ ചെയ്യുക, കൂടുതൽ കാര്യങ്ങൾക്കായുള്ള ഡ്രൈവ് എവിടെയെങ്കിലും പ്രത്യേക ആരെയെങ്കിലും കണ്ടുമുട്ടാനുള്ള വഴിയിൽ നിങ്ങളെ സഹായിക്കും, അത് ഒരു സ്ക്രീനിലെ പിക്സലുകളിൽ നിന്ന് നിങ്ങൾക്ക് ലഭിക്കാത്ത എല്ലാ സംതൃപ്തിയും നൽകും.

അശ്ലീലത്തെ നോക്കിക്കൊണ്ട് ഞാൻ ആശുപത്രിയിലേക്ക് യാത്ര ചെയ്തിട്ടുണ്ട്.


ആഴ്ചയിൽ അല്ലെങ്കിൽ അതിലധികവും ഞാൻ നിർത്തുന്ന ഓരോ സമയത്തും ഈ 3 ലക്ഷണങ്ങൾ മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നു:

  1. ഒന്നാമതായി ഞാൻ വളരെയധികം അസ്വസ്ഥതയുളവാക്കുന്നതും മന്ദഹാസമുളളതുമായ മസിലടപടികൾ അനുഭവിക്കാൻ തുടങ്ങി. അവർ എന്റെ നെറ്റിയിൽ ഓരോന്നും എന്റെ പുഞ്ചിരി മുകളിലൂടെ ആരംഭിച്ചു, തുടർന്ന് എന്റെ കൈകളും തുടച്ചും പോലെ എന്റെ ശരീരത്തിന്റെ മറ്റ് ഭാഗങ്ങളിലേക്ക് പുരോഗമിക്കുന്നു. ഈ പേശി പകച്ചുതുടങ്ങിയത് പകൽ ഇടവിടാതെ സംഭവിക്കുന്നു.
  2. എന്റെ ശരീരം സ്വാഭാവിക മാലിന്യ നിർമാർജന സംവിധാനം അസന്തുലിതമായിരുന്നെന്ന് എനിക്ക് തോന്നിയതിനാൽ മലവിസർജ്ജനം നടത്തുന്നത് ഒരു പ്രശ്നമായിത്തീർന്നു, അതിനാൽ സ്വാഭാവികമായും പ്രേരണ അനുഭവപ്പെടാതെ ബാത്ത്റൂമിലേക്ക് പോകാൻ ഞാൻ എന്നെ നിർബന്ധിതനാക്കണം, കാരണം അത് ഒന്നുകിൽ അല്ലെങ്കിൽ എനിക്ക് മങ്ങിയതും അസ്വസ്ഥതയുമുള്ളതായി തോന്നുന്നു. . പോകാൻ ഞാൻ എന്നെ നിർബന്ധിക്കുമ്പോൾ പോലും, ആദ്യ ശ്രമത്തിൽ ഞാൻ ഉദ്ദേശിച്ചതിന്റെ 1/3 ഞാൻ കടന്നുപോകുന്നില്ല. എന്റെ ദൈനംദിന ദൈർഘ്യമേറിയ ഫാഷിംഗ് സെസ്റ്റുകൾ കാരണം ഇത് എന്റെ പ്രോസ്റ്റേറ്റ് വീക്കം മൂലമാണെന്ന് എനിക്ക് തോന്നി.
  3. വിശ്രമവും ശാന്തവുമായ അവസ്ഥയിൽ എന്റെ ശരീരത്തിന്റെ വിവിധ ഭാഗങ്ങളിൽ എന്റെ പൾസ് അനുഭവപ്പെടാൻ തുടങ്ങി. എന്റെ ഹൃദയമിടിപ്പ് അനുഭവപ്പെടുന്നതുപോലെ. ഇത് സാധാരണമല്ല, കാരണം അടുത്തിടെ വരെ എനിക്ക് ഇത് അനുഭവപ്പെട്ടിട്ടില്ല. എനിക്ക് ഉയർന്ന രക്തസമ്മർദ്ദമോ മറ്റോ ഉണ്ടെന്ന് തോന്നി. എന്നാൽ ഉറങ്ങാൻ ശ്രമിക്കുമ്പോൾ എല്ലായ്പ്പോഴും വളരെ അസുഖകരമായ ഒരു തോന്നലായിരുന്നു, മാത്രമല്ല എന്റെ ശരീരത്തിന്റെ വിചിത്രമായ ഭാഗങ്ങളിൽ എന്റെ പൾസ് അനുഭവപ്പെടുകയും ചെയ്തു. ഞാൻ ഇത് ഗൂഗിൾ ചെയ്തു, ഇത് അവിടെയുള്ള മറ്റ് ആളുകളെ ബാധിക്കുന്നതായി കണ്ടെത്തി. ഇത് അവരുടെ ഫാപ്പിംഗ് ശീലങ്ങളുമായി ബന്ധപ്പെട്ടതാണോ എന്ന് ഉറപ്പില്ല.

Re: എന്തുകൊണ്ട് വിർജിൻസ് റീബൂട്ട് ചെയ്യുന്നു?

ഞാൻ സൂക്ഷിക്കുന്ന ലക്ഷണങ്ങളുടെ ഒരു ലിസ്റ്റ് എന്റെ പക്കലുണ്ട്. ഇത് പൂർത്തിയായിട്ടില്ല, പക്ഷേ ഉദ്ധാരണം സംബന്ധിച്ച് എനിക്ക് ഒരു തരത്തിലുള്ള ബുദ്ധിമുട്ടും അനുഭവപ്പെടുന്നില്ല, അതിനാൽ ലക്ഷണങ്ങൾ അശ്ലീല ഉപയോഗത്തിന്റെ ലൈംഗികേതര ഫലങ്ങൾ കാണിക്കുന്നു. പി‌എയുടെ ലൈംഗികേതര ലക്ഷണങ്ങളുടെ ആകെത്തുകയേക്കാൾ‌ ഇഡിക്ക് പ്രാധാന്യമില്ലെന്ന് ഞാൻ ഉറച്ചു വിശ്വസിക്കുന്നു:

-ശ്രേഡ് ഫോക്കസ്;
അശ്ലീലത്തിൻറെ അനിയന്ത്രിതമായ സാഹചര്യങ്ങളിൽ, മിക്ക സാഹചര്യങ്ങളിലും എനിക്ക് എന്റെ ചിന്തകൾ ശ്രദ്ധിക്കാനോ അല്ലെങ്കിൽ അവരുടെ വിരാമം കുറയ്ക്കാനോ എനിക്ക് കഴിയുന്നുണ്ട്, സംഗീതമോ മറ്റ് വിനോദങ്ങളോടും പൂർണമായി ശ്രദ്ധിക്കുന്നതിനുള്ള ശേഷി എനിക്ക് കുറവാണ്. ഇതിന്റെ ഇഫക്റ്റുകൾ ഇവയെല്ലാം ഉൾക്കൊള്ളുന്നു: സൃഷ്ടിയുടെ പൂർത്തീകരണം, സംഗീതം ആസ്വദിക്കാനുള്ള ശേഷി, വായന, കളികൾ എന്നിവയെക്കുറിച്ചും, നിഗൂഡതയുടേയും ആശയക്കുഴപ്പത്തിൻറെ കുറവിലുമാണ്.

-ആനറിറ്റി:
അശ്ലീലം ഉപയോഗിക്കാതെ എന്റെ ഉത്കണ്ഠ പലപ്പോഴും നീണ്ടുനിൽക്കുന്നു. എന്നാൽ, ശേഷിച്ച ദിവസങ്ങളിൽ, ഉത്കണ്ഠയുടെ മാനദണ്ഡങ്ങൾ ശ്രദ്ധേയമാണ്.

-റൈഡ് ഭയപ്പെടുത്തുന്ന പ്രതികരണമാണ്:
സാധാരണയായി എന്റെ ഭീതി റിപ്പയർ വളരെ സൌമ്യതയുള്ളതാണ് (കടുത്ത ആകുലതയല്ലാതെ), അശ്ലീല ഉപയോഗത്തിനുശേഷമുള്ള ദിവസങ്ങളിൽ ഇത് കൂടുതലാണ്, ഒപ്പം റീബൂട്ടിനുശേഷമുള്ള കുറച്ചു കാലത്തേക്ക് തുടർന്നും കുറയുന്നു.

ബ ual ദ്ധിക ശേഷി കുറച്ചിരിക്കുന്നു:
റീബൂട്ട് ചെയ്യുമ്പോഴും ശേഷിക്ക് ശേഷവും ഞാൻ നിരവധി ടാസ്ക്കുകളും ടെസ്റ്റുകളും അവതരിപ്പിച്ചിട്ടുണ്ട്. ശേഷിച്ചതിനുശേഷമുള്ളതിനേക്കാൾ അണുബോംബ് ഉപയോഗിക്കുന്നില്ലെങ്കിൽ എന്റെ ബൗദ്ധിക കഴിവുകൾ ഗണ്യമായി വർധിക്കുന്നതായിത്തീരുന്നു.

നിർദ്ദിഷ്ട ചിന്താഗതി
എനിക്ക് കാര്യങ്ങളെ തെറ്റിദ്ധരിപ്പിക്കാനുള്ള കഠിനമായ പ്രവണതയുണ്ട്, ഇത് അശ്ലീല ആസക്തിയുടെ ഫലമാണെന്ന് വിശ്വസിക്കുന്നു. അശ്ലീലത്തിൽ നിന്ന് മനഃശാസ്ത്രപരമായ വീണ്ടെടുപ്പിന് ശേഷം ഇത് ഒരു പ്രശ്നമല്ലെന്ന് ഞാൻ സംശയിക്കുന്നു.

സാമൂഹികമായ immersion കുറവ്:
അശ്ലീല ഉപയോഗം കുറവാണെങ്കിൽ എനിക്ക് കൂടുതൽ സാമൂഹ്യ സാഹചര്യങ്ങളിൽ കൂടുതൽ ഏർപ്പെട്ടിട്ടുണ്ട്.

ഉത്പാദനക്ഷമത:
ഈ വേരിയബിളിനെ മനസിലാക്കാൻ കഴിയില്ല. അശ്ലീലം അല്ലെങ്കിൽ മോഷണം ഉപയോഗിക്കാത്തപ്പോൾ നിരവധി വഴികളിലൂടെ ഞാൻ വളരെ ഫലപ്രദനാണ്.


അവസാനം ഞാൻ അത് ചെയ്തു. എന്റെ ഡിക്ക് രക്തസ്രാവം വരെ ഞാൻ ഫാപ്പ് ചെയ്തു. ഓൺ‌ലൈൻ‌ വായിച്ചതിനുശേഷം ഞാൻ‌ ഒരു പാത്രം വളരെയധികം ഫാപ്പിംഗിൽ‌ നിന്നും വിണ്ടുകീറിയതായിരിക്കണം. അല്ലെങ്കിൽ അത് വേദനിപ്പിക്കുന്നതുവരെ ദിവസം മുഴുവൻ അരികിൽ വയ്ക്കുക, തുടർന്ന് ചിലത്. എന്റെ ശുക്ലത്തിൽ രക്തം വരുന്നത് ശരിക്കും ഭയപ്പെടുത്തുന്നു. വീണ്ടും സംഭവിക്കുന്നില്ല. അത് വീണ്ടും കാണുന്നതിന് യാതൊന്നും വിലമതിക്കുന്നില്ല. http://www.reddit.com/r/NoFap/comments/2ou2z9/blood_in_urine/


ഞാൻ ആകുലത അറിയാമെന്ന് തോന്നി

എന്നാൽ കഴിഞ്ഞ രാത്രി, നോഫാപ്പിന് നന്ദി, എന്റെ ഒരു സുഹൃത്തിനോട് എനിക്ക് തീവ്രമായ ആഗ്രഹമുണ്ടായിരുന്നു. അവൾ സുന്ദരിയും എന്നാൽ ലളിതവുമായ പെൺകുട്ടിയാണ്. അങ്ങനെയാണെങ്കിലും, ലൈംഗിക energy ർജ്ജവുമായി യോജിക്കുന്ന വൈകാരിക ഘടകം എന്നെ സൃഷ്ടിച്ചു - എന്റെ ജീവിതത്തിലെ ആദ്യ തവണ - ഒരേ മുറിയിൽ ആരെയെങ്കിലും ആഗ്രഹിക്കുന്നു. കൊമ്പിന്റെ പേരിൽ ഞാൻ വെറും കൊമ്പൻ ആയിരുന്നില്ല, അവളുടെ ശരീരത്തെ അറിയാനും അവളെ സന്തോഷിപ്പിക്കാനും ഞാൻ ആഗ്രഹിച്ചു. ലൈംഗികതയുടെ വിഷ്വൽ വശങ്ങളിലേക്ക് ആകർഷണം അശ്ലീലം എന്നെ പഠിപ്പിച്ചിരുന്നു, പക്ഷേ ഇപ്പോൾ സ്പർശനത്തിനും അടുപ്പത്തിനും വേണ്ടി ആഗ്രഹിക്കുന്നതെന്താണെന്ന് എനിക്കറിയാം. ഈ വികാരം നിലനിൽക്കണമെന്ന് ഞാൻ തീവ്രമായി ആഗ്രഹിക്കുന്നു, അതിനാൽ ഞാൻ തെറ്റിദ്ധരിക്കരുത്. എന്റെ കൂടെ ആരാണ് ?!


എനിക്ക് 28 വയസ്സായി. ഞാൻ അടിമയായതിനുശേഷം ദിവസത്തിൽ ഒരു തവണയെങ്കിലും സ്വയംഭോഗം ചെയ്തിട്ടുണ്ട്. ഞാൻ എല്ലായ്പ്പോഴും ഉറക്കത്തിനുമുമ്പാണ് ഇത് ചെയ്തത്, ആനന്ദത്തിനുവേണ്ടിയല്ല, മറിച്ച് ഉറങ്ങാൻ ഞാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നുവെന്ന് തോന്നിയതിനാലാണ്. എനിക്ക് ഒരു സ്ത്രീയുമായി ശാരീരിക ബന്ധമില്ല, കുറച്ച് ആലിംഗനങ്ങൾ സംരക്ഷിക്കുക. ഞാൻ ഇപ്പോഴും ഒരു കന്യകയാണെന്ന് പ്രത്യേകം പറയേണ്ടതില്ല. ഞാൻ കുറ്റപ്പെടുത്തേണ്ടത് ഞാൻ മാത്രമാണ്. ഞാൻ വിശദമായ ഒരു പശ്ചാത്തലത്തിലേക്കും പോകാൻ പോകുന്നില്ല (ഒരുപക്ഷേ ഞാൻ പിന്നീട് വരാം), പക്ഷേ എന്റെ ആസക്തി എന്റെ കൗമാരപ്രായത്തിൽ തന്നെ ആരംഭിച്ചു, 15 വർഷത്തിനുശേഷം ഞാൻ ഇവിടെയുണ്ട്. കഴിഞ്ഞ 6 വർഷമായി ഞാൻ MMORPG- കൾക്ക് അടിമയാണ്. ഞാൻ ശ്രദ്ധിച്ച ചില പ്രശ്നങ്ങൾ:

  • സാമൂഹിക ഉത്കണ്ഠ - സൂപ്പർമാർക്കറ്റിലേക്ക് പോകാൻ പോലും ഞാൻ മടിക്കുന്നു. മറ്റൊരു വ്യക്തിയുമായി, പ്രത്യേകിച്ച് ഒരു സ്ത്രീയുമായി സ്വന്തമായി ജീവിക്കുന്നത് ബുദ്ധിമുട്ടാണ്. ഞാൻ പുറത്തായിരിക്കുമ്പോൾ ആളുകളിലേക്ക് ഓടുന്നത് ഞാൻ ഒഴിവാക്കുന്നു.
  • അപകർഷത - ഞാൻ എല്ലായ്പ്പോഴും എന്നോട് തന്നെ പറയുന്നു: “നിങ്ങൾ എന്തിന് ശ്രമിക്കണം? നിങ്ങൾ എല്ലാവരേയും പോലെ നല്ലവനല്ല. ”
  • മോശം മെമ്മറി / മസ്തിഷ്ക മൂടൽമഞ്ഞ് - പ്രത്യേകിച്ചും അക്കങ്ങളുടെ കാര്യത്തിൽ. ഞാൻ ജോലി ചെയ്യുമ്പോൾ ഞാൻ ഉപഭോക്താവിനായി ശരിയായ ഇനം തിരഞ്ഞെടുത്തിട്ടുണ്ടോ എന്ന് മൂന്നുതവണ പരിശോധിക്കണം. മറ്റുള്ളവർക്ക് പറയാനുള്ള കാര്യങ്ങളിൽ ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കാൻ എനിക്ക് പലപ്പോഴും ബുദ്ധിമുട്ടാണ്.
  • റിസ്ക് എടുക്കുന്നില്ല - തീർച്ചയായും ഒന്നുമില്ല. സുരക്ഷിതമായ സ്ഥലത്ത് ഞാൻ എല്ലായ്പ്പോഴും താമസിക്കുന്നു.
  • പ്രചോദനമൊന്നുമില്ല - ഒന്നും നേടാനുള്ള ആഗ്രഹം എനിക്ക് അനുഭവപ്പെട്ടിട്ടില്ല.

എന്റെ ജങ്ക് ചിലപ്പോൾ കുറച്ച് സമയം കൂട്ടിയിട്ടിരിക്കുന്നു. അപ്പോൾ എനിക്ക് ഒരു പ്രശ്നമുണ്ടെന്ന് അറിയാമായിരുന്നു.


നിങ്ങൾ ഒരു PMO അടിമയാകാൻ ആകാം

  • ബിസിനസ് സമയങ്ങളിൽ നിങ്ങൾ ജോലിയിൽ പ്രവർത്തിച്ചു.
  • വൈകി ജോലി ചെയ്യുമ്പോൾ നിങ്ങൾ ഒരു സഹപ്രവർത്തകരുടെ മേശയിൽ നിന്ന് മോഷ്ടിച്ചു.
  • ഒരു പൊതു സ്ഥലത്ത് നിങ്ങൾ അശ്ലീലം കണ്ടിട്ടുണ്ട്, ആരും കാണാൻ പറ്റുന്നില്ലെന്ന് നിങ്ങൾ കരുതുന്നു, എന്നാൽ നിങ്ങളുടെ ഗ്ലാസിലെ പ്രതിബിംബങ്ങൾ നിങ്ങൾക്ക് തരും എന്ന് നിങ്ങൾ ആശങ്കപ്പെടുന്നു.
  • നിങ്ങൾ അന്തർസംസ്ഥാനത്ത് വിശ്രമിക്കുന്ന സ്റ്റോപ്പിൽ നിങ്ങൾ തളർന്നു.
  • നിങ്ങൾ ഡ്രൈവിംഗ് സമയത്ത് ഫാഷൻ ചെയ്തു, പക്ഷേ നിങ്ങളുടെ കണ്ണുകൾ രതിമടഞ്ഞ സമയത്ത് തുറന്നിട്ടുണ്ട്, അതിനാൽ നിങ്ങൾ സ്വയം അല്ലെങ്കിൽ മറ്റാരെയെങ്കിലും കൊല്ലരുത്.
  • ക്യാമ്പിംഗ് സമയത്ത് നിങ്ങൾ തെറ്റിദ്ധരിച്ചു, വാസന വന്യജീവികളെ ആകർഷിക്കില്ലെന്ന് പ്രതീക്ഷിക്കുന്നു
  • നിങ്ങൾ ഒരു എയർപോർട്ട് ബാത്ത്റൂമിൽ ഫെയ്സ് ചെയ്തു, സ്റ്റാളിലെ മതിലുകളിൽ ബീജസങ്കലനം പോലെ കാണപ്പെട്ടു, വെറുക്കുന്നതിനു പകരം ആശ്വാസം തോന്നി.
  • നിങ്ങൾ ഒരു എയർ ബാത്ത്റൂമിൽ ഫെയ്ത്തുചെയ്ത് മൈൽ ഉയർന്ന ഫേബറുകൾ ക്ലബ്ബിൽ ചേർന്നു.
  • നിങ്ങൾ ഒരു പോർട്ട പോർട്ടറ്റിൽ ഒപ്പിട്ടിരിക്കുന്നു.
  • നിങ്ങൾ ഒരു അതിൽ ഫെയ്സ് ചെയ്തു വഷളനാണ് ഒരു ഉത്സവത്തിൽ പോർട്ട പൊതിഞ്ഞ്, എന്തോ ഉയർന്നത്.
  • നിങ്ങൾ ഒരു പുതിയ മയക്കുമരുന്ന് ശ്രമിക്കുമ്പോൾ, ആ മരുന്നിൽ എന്ത് തെറ്റാണ് എന്നതിനെക്കുറിച്ചറിയാൻ നിങ്ങൾ ആഗ്രഹിക്കുന്നു
  • നിങ്ങൾ ഉറങ്ങാൻ കിടന്നു, കാരണം നിങ്ങൾ ക്ലോക്കസ് ചെയ്യാൻ കഴിയുകയാണെങ്കിൽ മദ്യപാനമായിരുന്നു.
  • ഒറ്റയടിക്ക് വെടിവെച്ചിരിക്കുന്ന ഒരു ദിവസത്തിൽ നിങ്ങൾ പലപ്പോഴും തപ്പിത്തടിച്ചിരിക്കുന്നു.
  • അധികബാധ്യതയിൽ നിന്നും മുറിവേറ്റ പരിക്കുകളുമായി സുഖപ്പെടുത്താൻ ത്വക്ക് കാത്തിരിക്കാൻ നിങ്ങൾക്ക് എപ്പോഴെങ്കിലും ആവശ്യമാണ്.
  • ഫാഷിംഗിനിടെ നിങ്ങൾ ഒരു കോൾ എടുത്തിട്ടുണ്ട്, അശ്ലീലവും സംഭാഷണവും തമ്മിലുള്ള നിങ്ങളുടെ ശ്രദ്ധയെ മാത്രം വേർപെടുത്തുക മാത്രമാണ്.
  • ഫപ്പിംഗ് കാരണം ഫ്രീനൻസ് ജോലികളുടെ കാലാവധി നിങ്ങൾക്ക് നഷ്ടപ്പെട്ടു.
  • സൈന്യത്തിന്റെ അടിസ്ഥാന പരിശീലനത്തിനിടയിൽ തീപിടുത്തത്തിൽ നിന്ന് കരകയറുന്നതിലൂടെ നിങ്ങളുടെ മുഴുവൻ പ്ളാറ്റൂണിന്റെയും ഗുരുതരമായ അച്ചടക്കത്തിന്റെ പ്രത്യാഘാതങ്ങൾ നിങ്ങൾക്ക് നേരിടേണ്ടി വന്നു.
  • നിങ്ങൾ എല്ലാവരും റൂമിൽ താമസിച്ചതിന് ശേഷം നിങ്ങളുടെ കമ്പ്യൂട്ടറിലെ സ്വീകരണ മുറിയിൽ നിങ്ങൾ ഫേപ്പുചെയ്യുന്നത് കണ്ടെത്തുമ്പോൾ നിങ്ങളുടെ വീട്ടിലെ പെൺമണികളും നിങ്ങളുടെ വീട്ടിൽനിന്ന് മാറിപ്പോയിട്ടുണ്ട്.
  • പരാജയപ്പെട്ട ഒരു ലബോഷ്യൽ പരീക്ഷണത്തിന്റെ ഫലമായി നിങ്ങളുടെ സ്വകാര്യവസ്തുക്കൾ കഴുകി വയ്ക്കേണ്ടി വന്നു.
  • നിങ്ങൾ എപ്പോഴെങ്കിലും സ്വന്തമാക്കിയെന്നതിന്റെ ഭാഗമാണ് എൺപതു ശതമാനം കൈകൾക്കും ലിംഗത്തിനും.
  • അവരുടെ ഉഷ്ണമേഖലാ ഫലപ്രാപ്തിയിലൂടെ നിങ്ങളുടെ അടുക്കളയിൽ എണ്ണയിറക്കി നിങ്ങൾക്ക് കഴിയും.
  • ഒരു ED എപ്പിസോഡിനെ സഹായിക്കുന്നതിന് കുറച്ച് അശ്ലീലങ്ങൾ കണ്ടെത്തുന്നതിന് “ബാത്ത്റൂമിലേക്ക്” പോകുന്നതിന് നിങ്ങൾക്ക് എപ്പോഴെങ്കിലും ഒരു യഥാർത്ഥ ലൈംഗിക ഏറ്റുമുട്ടലിൽ നിന്ന് പുറത്തുകടക്കേണ്ടി വന്നിട്ടുണ്ട്.
  • നിങ്ങൾ മറ്റൊരിടത്ത് ശ്രദ്ധേയനായിരുന്നു, നിങ്ങൾ ലൈംഗികതയെക്കാളേറെ സങ്കടകരമാണ്.
  • മൂന്നാം ലോക രാജ്യങ്ങളിലെ തെരുവ് കച്ചവടക്കാരിൽ നിന്ന് നിങ്ങൾ ബൂട്ട്ലെഗ് xxx ഡിവിഡികൾ വാങ്ങിയിട്ടുണ്ട്, കാരണം ബാൻഡ്‌വിഡ്ത്ത് വലിച്ചെടുത്തു.
  • നിങ്ങളുടെ ഏറ്റവും താഴ്ന്ന സ്പീക്കർ ക്രമീകരണത്തിൽ ആരെങ്കിലും കേൾക്കാൻ കഴിയുമോ എന്നറിയാൻ നിങ്ങൾക്ക് എല്ലായ്പ്പോഴും ഒരു അശ്ലീല ശബ്ദ പരിശോധന നടത്തുകയാണ്. കാരണം, ഹെഡ്ഫോണുകൾ ധരിച്ച് ആരെങ്കിലും നിങ്ങളെ കാണുന്നത് കേൾക്കാൻ ബുദ്ധിമുട്ടാക്കും.
  • നിങ്ങൾ അശ്ലീല ഫിൽട്ടറുകൾ ഇൻസ്റ്റാൾ ചെയ്തു, തുടർന്ന് അവരെ ചുറ്റിപ്പറ്റിയുള്ള നിങ്ങളുടെ വഴിക്ക് പരിധി നിർണ്ണയിച്ചിട്ടുണ്ട്.
  • ചുറ്റുപാടുമായി നിങ്ങൾ ബ്രൌസിംഗ് പ്രോക്സികൾ ഉപയോഗിച്ചു ഒരാൾ ഫിൽട്ടറുകൾ.
  • നിനക്കറിയാം കൃത്യമായി നിങ്ങളുടെ ബ്രൗസിംഗ് ചരിത്രത്തിന്റെയും ശീലങ്ങളുടെയും എല്ലാ ട്രെയ്സുകളും എങ്ങനെ മായ്ക്കാം.
  • ഉപേക്ഷിക്കുക എന്ന ഉദ്ദേശ്യത്തോടെ നിങ്ങളുടെ മുഴുവൻ ശേഖരവും എത്ര തവണ ഇല്ലാതാക്കി എന്ന് നിങ്ങൾക്ക് ഓർമിക്കാൻ കഴിയില്ല.
  • നിങ്ങളുടെ ചവറ്റുകുട്ടയിൽ എപ്പോഴെങ്കിലുമുണ്ടാവും? ഇല്ലാതാക്കിയത് അശ്ലീല കാരണം നിങ്ങൾ ഇതുവരെ “ശൂന്യമായ ട്രാഷ്” ബട്ടൺ അമർത്തിയിട്ടില്ലെന്ന് നിങ്ങൾക്കറിയാം.
  • നിങ്ങൾ ഒരു പുതിയ, വലിയ മോണിറ്റർ, നിങ്ങൾ അത് കാണാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്ന ആദ്യ കാര്യം വാങ്ങുമ്പോൾ അത് അശ്ലീല ദൃശ്യങ്ങൾ എങ്ങനെയാണ്.
  • യാത്രയ്ക്കിടയിൽ പോർട്ടബിൾ ഫേപ്പിംഗിനായി നിങ്ങളുടെ സ്മാർട്ട് ഫോണിലേക്ക് നിങ്ങൾ അശ്ലീല ഡൌൺലോഡ് ചെയ്തു.
  • വർഷങ്ങളായി നിങ്ങൾ ആഗ്രഹിച്ചിട്ടും നിങ്ങൾക്ക് പുറത്തുപോകാൻ കഴിഞ്ഞില്ല

“രസകരമായ ഫാക്റ്റോയ്ഡ്: ഞാൻ ചില കണക്കുകൂട്ടലുകൾ നടത്തി… 12 മുതൽ 27 വയസ്സ് വരെ ശരാശരി ഒന്നര മണിക്കൂർ അശ്ലീലസാഹിത്യം എന്ന് കരുതുക, ഇതിനർത്ഥം ഞാൻ ഏകദേശം ഒരു വർഷം അശ്ലീലം കണ്ടിട്ടുണ്ട് എന്നാണ്. വളരെ കൂടുതൽ. ഞാൻ ഇവിടെയും അവിടെയും പോയി, പക്ഷേ എന്റെ പങ്ക് 6+ മണിക്കൂർ ദിവസമാണ്. ”