Хөөе залуусаа, энэ бол noFap дээр хийх анхны оролдлого биш ч гэсэн би дахин ачаалах тухайгаа анх удаа хэлж байна.
Товчхондоо энэ нь 3 сарын өмнө би дахин эхлүүлж эхэлснээс хойш болжээ. Бүтэн нэг сарын дараа би дахиад л Энэ бол цөл замаар нэлээд хол явсан бөгөөд анх удаа баянбүрдийг харах гэж бодож байтал анхны агуу ахиц дэвшлийг нь олж мэдсэн, эхэндээ наалдаж, дараа нь MO´ed, хоёр долоо хоног зогссон, дараа нь PMO´ed. (Би сүүлд нь тайлбарлаж өгье). Өчигдөр миний сүүлчийн МО байснаас хойш гурван долоо хоног болж байна. Өнөөдөр би masturbated байсан тул залуустайгаа аялалаа хуваалцахаар шийдсэн бөгөөд яг одоо үүнийг хийх болно. Учир нь өнөөдрийн хувьд хамгийн сайн өдөр.
Би 18 настай, 5 жилийн туршид masturbated, өдөрт хоёр удаа порно үзэх, зах, бүх зүйлийг үздэг. I 16-г эргүүлсэн жил би анх удаа дурласан. Энэ нь хоёулаа сэтгэл хөдлөлийн хувьд бие биетэйгээ холбоотой байдаг тул маш сайн цаг үе байсан. Тэр их хошин яриа сайтай, их сайхан харагддаг тул хэдэн сарын дараа бидний бэлгийн туршлага маш хурц, сэтгэл хангалуун байв. Энэ харилцааны талаар би ярихыг хүсэхгүй байна. Энэ нь миний амьдралд ч гэсэн хурц, өдөөгч секс байсан гэдгийг дурдая, бид хамт байхдаа хамт байсан ТЕГ-т оруулаагүй.
Тэр нэг жил өөр улсад нүүж ирснийхээ дараа бид салж унахдаа би сэтгэлийн хямралд автсан. Амьдралдаа юу хийхээ мэдэхгүй, сэтгэлийн түгшүүр нэмэгдэж, би дахин порно үзэж эхлэв. Хэсэг хугацааны дараа би өөр нэг охинтой танилцсан бөгөөд энэ нь анх намайг сэтгэлийн хямралаас гаргахад ашигладаг байсан. Та харилцааг миний эхнийхтэй харьцуулж болохгүй, мөн секс нь гэнэт утастай болсон. Тэр надад урьд нь бэлгийн харьцаанд хэзээ ч орж байгаагүй гэж хэлдэг байсан тул жинхэнэ өдөөлт байхгүй болсон тул би түүнд таалагдахын тулд маш их дарамт үзүүлсэн. Энэ нь эхнээсээ ажиллаагүй бөгөөд миний бэлгийн харьцаанд орох бүр сулрах тусам бэлгийн чиг баримжаагаа эрэлхийлж эхэлсэн.
YBOP дээр цаг гаргаснаас болоод одоо HOCD-ийн талаар миний мэддэг зүйлсээс болж өнгөрсөн зүйлээ тайвшруулж, порно-ээ орхих, магадгүй хуурамч харьцааг орхихыг хэлье.учир нь та юу болсныг төсөөлж болно.
Би өдөр бүр хошин шуугиан тарьж эхлэв. Би гэнэт өөрийгөө ижил хүйстэн болгоогүй гэж өөртөө итгүүлж, "Өө, яагаад би, би дандаа охидод хайртай байсан, WTF, энэ нь үнэн байж чадахгүй" гэсэн бодлууд. Тиймээс сарын түгшүүрийн дараа би тогтмол HOCD-ийг бий болгож, бүх нөхцөл байдалд бэлгийн харьцааны талаар асуулт тавьж, сургуулийн охид, хөвгүүдийг хараад, шалгаж үзэх - masturbating - сэтгэлийн түгшүүр. Энэ бол аймшигт спираль байсан бөгөөд энэ нь “гей” гэдэг үгийг сонсох бүртээ өөрчлөгдөхөөс айдаг хүчтэй, сэтгэл хөдлөм мэдрэмжийг төрүүлдэг.
Гэхдээ энэ нь бүх төрлийн буруу уналтад ордог - Би үүнийг үргэлж мэддэг байсан ч энэ удаад би эдгээр хуурамч сэтгэлгээг тайлбарлаж чадахгүй, юу хийхээ мэдэхгүй байсан тул лесбиян порно руу 24 / 7 masturbation хийх нь намайг шулуун ертөнцөд байлгах мэт санагдаж байв. Байна.
Энэ бол миний YBOP дээр бүдэрсэн үе байсан. Би бүх видеог үзэж, porn inducted ED-ийн тухай бүх бичлэгийг уншсан. Эхэндээ би итгэл үнэмшилгүй байсан, учир нь бусад хүмүүсийн түүх миний хувьд үүнтэй төстэй зүйл биш байсан, гэхдээ тархи нь миний бэлэг эрхтэнтэй хэрхэн холбогдсон талаар, хөргөлтийн эффектийн сэтгэлзүйн болон бие махбодийн талаас нь харахад ийм зүйл хийсэн. порно нь миний хачин дэвшилттэй холбоотой байсныг би ухаарч, тэр даруй тамхинаас гарахаар шийдсэн. Манай найз охидод бидний хуурсан сексийн талаархи бодлынхоо талаар хэлэхэд тэр түүнтэй сайн байсан. Би өөрийн хөтөч болон интернет холболт дээрх бүх хориотой вэбсайтуудыг хаасан. Би спортоор хичээллэж, сургуульд сурч эхэлсэн. Эхний хоёр долоо хоногийн дараа би маш сайхан сэтгэл санаагаар байсан, одоо найз охинтойгоо бэлгийн харьцаанд ороогүй байгаа нь бидний сэтгэлийн дарамтыг тайвшруулж байгаа юм шиг санагдлаа.
Дараа нь би HOCD-ийн тухай бичлэгийг уншсан бөгөөд энэ нь эпопиан байсан. Миний зан байдал, бодол санаа, зуршлын талаар бичихэд миний ард үргэлж зогсож байсан хүн шиг байсан. Надад тохиолдсон бүх сонин хачин зүйлс гэнэт ойлгомжтой болж, аяллаа үргэлжлүүлэх үнэхээр урам зориг өгсөн юм. Миний зорилго дор хаяж хоёр сар байсан. Өдөржингөө 40-т байхдаа би бэлгийн харьцаанд ордог байсан бөгөөд миний төсөөлж байснаас хамаагүй дээр байсан. Би рок-хатуу байсан, мэдээжийн хэрэг сэрж, өнөөг хүртэл өөрчлөгдсөн бүх зүйлийг эргэж харлаа (сэтгэл санаа, сэтгэлийн түгшүүр, сэдэл, бэлгийн таашаал) Би үүнийг хийсэн гэж бодож байна. Хамгийн том алдаа бол хуанли дээрх өдрүүдийг тэмдэглэхдээ үл тоомсорлох явдал байсан гэж би бодож байна. Үүний үр дүнд би дахин ачаалах үндсэн зүйлээ хадгалаагүй байсан тул дахин тоолох тооллын өдөр, тэр өдрийг тоолохоо больсон.
Хэрэв та хийчихлээ гэж бодож байгаа бол, ялангуяа HOCD-тай бол дахиад нэг сар хий! - Хэрэв та хийвэл таны түрүү булчирхай дэлбэрэхгүй! … Би амалж байна!
Хэрэв би гурван сарын хугацааг дуусгачихсан бол дахин ачаалах тухай бодолгүй, таны амьдрал зөв замаар явах байсан бол зөв зам байсан болов уу гэж бодож байна. Гэхдээ миний тархи порно өдөөлтөөс ч, HOCD-ээс ч тэнцвэртэй биш байсан. Тэр өдрүүдийн нэг нь ирэхэд би гей зүйлийн талаар бодоод л masturbate хийхийг хатуу шаардав. Тэр намайг араас нь хутгаар цохисон, би газар унасан байсан. Би MO´ed, хэд хоногийн дараа би шууд, ижил хүйстэн хоёрыг харлаа. Хамгийн солиотой зүйл бол хоёулаа надад ч гэсэн хоёуланг нь өдөөсөнгүй (мэдээж би оргазмыг хүчээр шахаж чаддаг байсан, гэхдээ энэ нь тийм биш байсан). Actual бодит цэнгэл). Энэ бол миний бүх эргэлзээ, урам хугаралтаас үүдэлтэй плацебо эффект байсан гэж бодож байна.
Дахин асаах ажлыг үргэлжлүүлэх шаардлагатай гэдгийг ойлгосон бөгөөд мөн хориотой бодлууд намайг эдгээр зүйлийг үзэхээс илүүтэйгээр өдөөж байгааг ойлгосон. Энэ нь HOCD нь гичий учраас надад бага зэрэг дэмжлэг үзүүлсэн. гэхдээ би HOCD-ийн судалгааны талаар бүрэн мэдээлэл аваагүй, энэ асуулт, шалгах нь энэ хүсээгүй сэтгэлгээг амьд байлгадаг хамгийн муу зүйл юм. Тиймээс би түгшүүртэй байсан. (Жаахан тэмдэглэлд хэлэхэд миний анхны найз охин сургуульдаа буцаж ирэв. Тэр намайг хүсэхгүй байгаа нь хэцүү, гэхдээ түүнийг харахад энэ нь намайг эргэдэг)
Миний анхны дахилтаас хойш сарын дараа сурсан зүйл бол маш чухал юм.
Тамхи татах хогийн ургамал таны зорилгыг сүйтгэж чадна !! - Эсвэл наад зах нь таны бэлэг эрхтнийг хайхрамжгүй болго.
Дараагийн долоо хоногууд бүгд ижил бүтэцтэй байсан: долоо хоногийн турш би сайн унаж, шинэчлэгдсэн дахин ачаалалдаа маш их дэвшил гаргасан (ПМО байхгүй, миний мэддэг охидтой нойтон мөрөөдөл, аяндаа босголт, өглөөний мод гэх мэт), гэхдээ эхний амралтын өдрүүдэд би хогийн ургамал идэж байсан. миний найз охин, хэт их шаналснаас болж олон нийтийн дунд сайн бэлгийн харьцаанд ордог байсан нь таны бодож магадгүй хамгийн муу зүйл биш юм. Энэ тохиолдолд дараагийн амралтын өдрүүдэд охид байхгүй үед би masturbating (шулуун ба гей бодлын аль алиныг нь хүртэл) дуусгах болно гэж би нэмж хэлье. Миний уншсан шиг, та нарын ихэнх залуус ялгаатай нь би өндөр байх үед бэлгийн харьцаанд ордог (тэр ч байтугай олон нийтийн дунд MO'ed байдаг, энэ нь миний PMO карьерын бас нэгэн гүн цэг юм.) Намайг хийсний дараа маш их уурлаж, өөрийгөө дахиж ийм тэнэг зүйл болохгүй гэж өөртөө амлаж байна. ... дараачийн амралтын өдрүүдэд дахиад хогийн ургамал хаяна ...
Гурван долоо хоногийн өмнө би айдсаа даван туулж, түүнтэй хамт амьдрах ёстой, бисексуал байж болох юм байна гэдгээ хүлээн зөвшөөрч, гэхдээ эхэндээ тайван байж, өөрийгөө жинхэнэ утгаар нь олж мэдэхийн тулд дахин ачаалах хэрэгтэй гэдгийг ойлгосон. Би гурван долоо хоногийн турш PMO хийгээгүй. Энэ хугацаанд надад хоёр л ижил хүйстэн бодол байсан бөгөөд тэд надад шинэ итгэл үнэмшлээрээ хохирол учруулж чадахгүй. Найз охинтойгоо дахин ачаалах, мэдрэмтгий байдлыг сайжруулах аргууд болон бусад бүх зүйлийг хадгалах тухай өгүүллийг уншсан тул найз охин бид хоёр дор хаяж хоёр сарын турш хамт унтахаа шийдлээ. Би ч бусад охидуудтай ярилцахдаа сайжирсан, садар самуун дүр төрхтэй байсан бөгөөд үүнийг хийснээр би маш эрчимтэй нөхцөл байдлыг мэдэрсэн бөгөөд санамсаргүй охидод хуурамч хандлага өгөхөд хэтэрхий итгэж байгаадаа би сэтгэл дундуур байсан. түүний харц, ухаалаг, тэр байтугай бэлгийн замаар намайг сорьж мэдсэн туршлагатай. Энэ онцгой нөхцөл байдал маш сайн байсан тул миний арчаагүй тархи дараа нь надад хүчтэй цохилт өгөх бодол төрж байсан тул маш их хүчтэй байсан тул би үргэлж хийхгүй гэж хэлсэн ч гэсэн эсэргүүцэж чадахгүй байсан юм! Энэ тэнэглэлд би одоо хүртэл уурлаж байна, яагаад гэвэл энэ охинтой танилцах, түүний хувьд жинхэнэ сэтгэлийн хөдлөлийг олж авах нь үнэхээр агуу зүйл бөгөөд би үүнийг хийх хүртлээ үнэхээр бахархаж байсан. Гурав дахь өдөр, миний хүч чадал дутагдаж байгаад би маш их сэтгэлээр унасан - "тантай уулзсандаа таатай байна!" - Миний HOCD орж, би үзэх порно үзэж байсан. Таны харж байгаагаар HOCD олон янзаар нэвтэрч болно.
Юутай ч одоо дөрөв дэх өдөр байгаа бөгөөд би таны дэмжлэг хэрэгтэй гэж шийдсэн. Залуус та бол агуу, би YBOP-ийн бичлэгийг унших бүрдээ мэддэг бэрхшээлүүдтэй тэмцэж, амжилтанд хүрч чадахгүй байгаа жинхэнэ баатруудыг хардаг. Энэ сайтад маш их хүсэл зориг байдаг бөгөөд би найз нөхөд, найз охиддоо өөрийнхөө порно асуудлын талаар ярьсан ч гэсэн өөртөө байгаа шигээ залуучуудаа би гонсойлгохгүй байх гэж бодож байна! Би өнөөдөр, маргааш биш PMOt-ийг ялах болно. Хэрэв ямар нэг чухал зүйл тохиолдвол би танд мэдэгдэх болно. Сэтгэл түгшээсэн зүйл маань алга болж, сексийг хүссэн байдлаар нь мэдрэх боломжтой тул би энэ тохиргоог дахин эхлүүлэх болно. Энэ нь тодорхой цаг хугацаа шаардах болно, гэхдээ би хамгийн муу ED-г аль хэдийнээ устгасан ч гэсэн.
Үүнтэй ижил төстэй дахилт болсон бүх залууст Та гартаа найдаж болох дахилтынхаа талаар санаа зовох хэрэггүй гэж би хэлмээр байна. Та хийж чадах зүйл, бүтээсэн зүйл чинь алга болохгүй - зүгээр л эерэгээр бодож, дахин ачаалахаа урьд урьдынхаас илүү хүчтэй үргэлжлүүлээрэй! - Хэрэв танд хэрэгтэй бол ариун явдлын бүс худалдаж аваарай - эрчүүдэд зориулсан бүс олоогүй байна, гэхдээ ... D ... Та нар бүгдээрээ өөртөө болон бидний амьдарч буй порно нийгэмд чухал үүрэг гүйцэтгэж байгаа гэж бодож байна. сайн ажиллаж байна! Надаас бүх зүйлийг асуугаарай. Ps: миний хэлний мэдлэгт тэвчээртэй хандана уу, би англи хэл сурч байгаа хэвээр байна.
LINK - 18 нас - 3 сарын аялал ED эдгэрсэн - HOCD - одоо гурав дахь бөгөөд сүүлийн оролдлого
;