100 хоног өнгөрч, энэ нь үнэхээр аймшигтай аялал байлаа. Би энэ хүчин чармайлтаа ерөнхий цэвэрлэгээтэй хослуулж байна. Би 90% веган болсон. Хэн нэгэн “чи 90% веган болж чадахгүй” гэж хэлэхээс өмнө би удахгүй 100% явах гэж байна гэж хэлэх ёстой, гэхдээ би стейкэнд дуртай. Намайг жүүс шахагч авч өгснөөс хойш стейк урьд өмнөх шигээ амттай байдаггүй.
Би шинэхэн бүтээгдэхүүн, 80% хүнсний ногоо, 20% жимсний жүүс хийж байсан. Би байсан спирулина хэтрүүлэн хэрэглэх өнгөрсөн шөнө болсон, одоо би одоо Зүгээр л Маалинган гранола, грек тараг, хоёр хэсэг жимс өгөөд л дууслаа.
Энэ нь худлаа тул порно сайттай холбоотой сайтуудыг үзэх сонирхол төрдөггүй. Порнографийн бүх урьдчилсан таамаглал нь худлаа юм. Садар самуунтай холбоотой хүмүүсийн ихэнх нь сексийн мэдрэмжийн талаархи гадаад төрхтэй холбоотой байдаг. Тэдний хувьд секс бол кинонд сайхан харагдуулах явдал юм. Түүний хань ижил нь таалагдаж байгаа юм шиг л харагдаж байвал тэдэнд үнэхээр юу мэдрэгдэх нь тэдэнд хамаагүй.
Энэ бол хайраар дүүрэн бэлгийн холбоо биш бөгөөд бид бүгдээрээ хэн нэгэнтэй ийм холбоо тогтоохыг тэсэн ядан хүлээж чадна гэж бодож байна.
Би амьдралынхаа туршид үерхэж, олон удаа бэлгийн хавьталд орж байсан бөгөөд энэ сэдвээр миний бодлоор бол чамд ямар нэгэн онцгой зүйлийг хэлэх хүн олдохгүй л бол маш их үнэлэгдсэн байдаг. Итгэлцлийг бий болгох нь маш чухал бөгөөд ийм хайрыг олон жилийн турш анхнаас нь үндэслэн бий болгодог.
Миний одоо хийж байгаа хүчин чармайлт эцэстээ хайр сэтгэлийн харилцаа үүсгэнэ гэж найдаж байна, гэхдээ би хайртай хүнээ тэвчихээр шийдсэн бөгөөд тийшээ очиход хангалттай итгэх болно. POF дээр чамайг дөнгөж эхэлж байсан өдрүүд байсан, гэхдээ дараа нь чи түүнийг хуурч байгааг олж мэдсэн эсвэл тэр яг ижил зүйлийг эрэлхийлэхгүй байгаа юмуу ... эсвэл тэр галзуурсан байна.
Би өөрийнхөө зүйл дээр үргэлжлүүлэн ажиллах болно, хэзээ нэгэн цагт би амьдралынхаа хайрыг уулзах болно. Надад тийм итгэл байдаг.
Энэ бүх эрч хүчтэй байх нь хамгийн сайн ашиг гэж би хэлмээр байна. Надад кофе хэрэггүй болсон бөгөөд энэ нь үнэхээр сайхан санагдаж байна. Би nofap-ийг хоолны дэглэмийн бүх өөрчлөлттэй хослуулан ихэвчлэн түүхий ногоо, жимс жимсгэнэ болгосон тул аль хүчин чармайлт надад хамгийн сайн үр дүнг өгч байгааг хэлэхэд хэцүү юм. Би амьдралдаа дахин ачааллаа. Энэ бол гайхалтай зүйл хийх хоёр дахь боломж юм!
Цэвэр агаар илүү сайхан үнэртэй болно. Хөгжим илүү дээр болсон. Хоол нь илүү сайхан амттай болно.
Би эмэгтэйчүүдэд илүү их итгэдэг бөгөөд өөрийгөө хачин мэдрэмжгүйгээр хэн нэгэнтэй ярих боломжтой юм шиг санагддаг.
Би эрүүл дасгал хийхэд илүү их цаг зарцуулдаг.
Миний ажлын талаар надад янз бүрийн санаа байна. Өчигдөр би маш их мөнгө шаардагдах асуудлыг шийдэх маш бүтээлч арга замыг санал болгов. Би хариултаа таван минутын дотор гаргаад бүгд сэтгэлд нь хүрсэн.
;