COMMENTS: Энэ бол энэ сайтын дахин ачаалах хамгийн чухал данс юм. Энэ хүн яагаад ч юм "nofap" -ыг шууд утгаар нь авч, бэлгийн харьцаанд орохгүй байхын зэрэгцээ интернетийн порно үзсээр байв. Хэдийгээр хэт их шингэн ялгарах нь түр зуурын шалтгаан болдог neurochemical үүсэх, Интернет порно нь урт хугацааны шалтгаан болж байх шиг байна донтолттой холбоотой тархины өөрчлөлтүүдБайна. Өндөр хурдны порно нь цөөн хэдэн жилийн турш бидэнтэй хамт байсан. Бид зайлуулах нь гарцаагүй өөрчлөгдсөн, гэхдээ үзээгүй ийм хүчтэй өдөөлт дөнгөж эхэлж байна залуу үе.
Эхний 20 өдөр хэцүү байсан, эхний үеэс хойш би энэ зорилгоо тавьсан гэдгээ бүрэн ухамсарлаж, дуусгах гэж байсан тул дахин уруу татагдахгүй байсан.
Порно бол өөр асуудал байв. Би үүнийг эхлүүлэхдээ үүнийг "90 хоногийн турш fapping хийхгүй" гэж нэрлэсэн үнээр нь авч үзсэн тул порнографыг тогтмол үзэхэд хүргэдэг порнографыг харахгүй байх зорилгоо би хэзээ ч өөртөө хэрэгжүүлж байгаагүй. Би өөртөө хүрээгүй, зүгээр л үзэж байсан.
Би долоо хоног эсвэл түүнээс дээш хугацаанд порно үздэггүй байсан бол порнографын бус нөхцөл байдал / зургуудаас илүү их өдөөж байсан. Надад порно үзэхийг маш их хүсч байсан. Үүнийг хасах нь бэлгийн харьцаанд орохгүй байхаас хамаагүй илүү чухал гэж би бодож байна.
Нутгийн өөрөө би үүнийг намжив. Энэ нь соёлтой, олон тооны бичлэгүүд нь зохисгүй, тиймээс би үүнийг үргэлжлүүлэхээс зайлсхийдэг.
Би masturbating-ийн шинэ сорилтыг эхлүүлэх болно гэж бодож байна, гэхдээ порно үзэхгүй. Сүүлийн 6 жилийн хугацаанд би өөрийгөө порногүйгээр masturbation хийдэггүй гэж боддог байсан.
Тийм ээ, ямар ч ашиг байхгүй, гэхдээ би түүний гол бүрэлдэхүүн хэсгийг алдсан гэж бодож байна. Би үүнийг хийсэн ч гэсэн бахархаж байна. Хүмүүс миний хувийн сахилга батыг магтан сайшааж байсан бөгөөд би үргэлж дотроо "за, тийм ээ, гэхдээ би үргэлж masturbation хийдэг" гэж боддог байсан тул өөрийгөө ялж дийлсэн гэдгээ мэдэх нь сайхан мэдрэмж юм. Одоо порно дэд зүйлийг ялах болно!
LINK - 90 дэх өдөр: Би ямар ч порно анхаарлын төвд байх ёстой гэж бодож байна:
by HH01
;