Энэ нь маш сонирхолтой 90 өдөр байсан боловч видео тоглоом тоглохоос өөр зүйл хийхийг хүсэхгүй байсан PIED-тэй нийгмийн эвгүй хүүхдээс олон эерэг ашиг, дэвшил гарсан нь гарцаагүй. Ялангуяа 25-ээс 70 хүртэлх өдрүүдэд миний хавтгай шугамд энэ нь маш хэцүү байсан. Би PIED-ийг эмчилж дуусаад өдөр бүр хавтгай шугам дууссанаас хойш хамгийн хэцүү өглөө модтой болсон.
Ямар ч байсан би хүнд хэцүү өдрүүдийг даван туулахад туслахын тулд энд ирсэн өдөр бүр бичлэгүүдийг уншиж байхдаа NoFap нийгэмлэгт талархал илэрхийлмээр байна. Энэ бол түүний бичсэн бүх зүйлийн тухай юм .. үргэлжлүүлээрэй!
LINK - Зуны турш Hardmode NoFap-ийг ашиглахыг оролдсон. 90 хоногийн дараа 20 (м)
by зосокикса
Анхдагч шуудан
Өмнөх амжилтын түүх ба нийгэмлэгт элсэх (Long Post) (Боломжит триггерүүд)
Түүх: Тиймээс 14 наснаас 17 нас хүртэл би бараг өдөр бүр PMO хийдэг байсан. Би залуу, гэнэн хүүхэд байсан болохоор тархиа мастурбаци, порно үзэхээс хамааралтай болгохын тулд гаж нөлөө, сул талыг олж мэддэггүй байсан. Би охидуудтай ярихад хэцүү байсан, маш эвгүй хүүхэд байсан. Би 9-р ангидаа анхны найз охинтой болсон бөгөөд түүнийг зоригтой үнсэх гэж нэг сар зарцуулсан. Хожим нь тэр намайг харилцаандаа маш удаан хөдөлж байсан тул найз нөхөдтэйгээ хамт намайг "гуанз" гэж хэлдэг гэж хэлсэн. Бид хоорондоо холбоогүй асуудлаар салсан ба дараа жил нь. Энэ хугацаанд би хэзээ ч охинтой бэлгийн харьцаанд орж чадахгүй гэж бодож байсан тул PMO-оос буцаж явсан.
Хурдан урагшаа: 10-р ангиасаа би маш дур булаам охинтой үерхэж эхэлсэн. Миний сандарсан байдалтай байсан болохоор би юу хийж байгаагаа мэдэхгүй, муухай байх болно гэх мэтээр түүнтэй хамт дараагийн шатанд гарахаас хэтэрхий эвгүй байсан бөгөөд ичсэн болохоор түүнтэй үерхээд 5 сар орчмын дараа бид хичээж эхлэв. бусад зүйлс. Бид бохир заваан зүйл дээр очоод тэр миний өмдийг тайлах болгонд би хоосон усан бөмбөлөг шиг цэвдэгхэн явдаг байсан. Бухимдал үүссэн. 17 настай хүүхдүүд том оврын хониноос илүү эвэртэй байх ёстой. Энэ нь 3 сар орчим үргэлжилж, PMO-ийг зогсоох хүмүүсийн амжилтын түүхийг олж мэдсэн. Би түүнд үүнийг эхлүүлэх гэж байгаагаа хэлээд өөртөө илүү итгэлтэй болох хүртэл бид эдгээр зүйлийг үргэлжлүүлэн туршиж чадахгүй гэж хэлсэн. Хоёр сар орчмын дараа бид хууран мэхэлж байтал би таван минутын турш цохилт өгөх ажилд орлоо. Хоёр долоо хоногийн дараа би эцэст нь анх удаа дуусгалаа. Би зүгээр л хажууд нь хэвтэх эсвэл үнсэхэд л хэцүү болж эхэлсэн. Дараа нь бид бэлгийн харьцаанд шилжсэн бөгөөд надад дахиад ийм асуудал гараагүй. Бүх зүйл гайхалтай байсан. Би өөртөө итгэх итгэлээ буцааж олж авсан, нийгмийн хүрээлэлд 100% илүү идэвхтэй оролцож, эр зоригоо эргүүлэн олж авсан. Хэрэв өөр юу ч биш бол энэ нь үнэхээр үр дүнтэй бөгөөд аливаа эерэг амжилтанд хүрэхийг хүсч буй хүмүүст зориулагдсан гэдгийг санаарай. Үүнтэй зууралдаж, хүчтэй байгаарай.
Одоо: Бид 6 сарын өмнө салсан бөгөөд би анхны PMO горимд орсноос хойш. Би хуучин зуршилдаа эргэн орж, жижиг нийгмийн санаа зовнилыг мэдэрч эхлэв. Би өөртөө итгэлтэй байж, урагшлахгүй, урагшлахгүй байхыг хүсч байна. Би явж байхдаа зорилгоо биелүүлэх болно; Би ямар ч ПМО намайг хэсэг хугацаанд аваачихгүй байгааг л харахыг хүсч байна.
TL, DR- Хэт их PMO-ийн улмаас 16 настайдаа ED (wtf, би мэднэ) хэрэглэсэн. Өмнө нь хувийн амжилтыг харж байсан бөгөөд хуучин GF-ээс хойш тогтмол PMO-д эргэж орсон тул процессыг дахин эхлүүлэхийг хүсч байна.
Хэсэг хугацаанд тэсэн ядан хүлээж байна / r / NoFap
;