Би одоо энэ subreddit-т ороод багагүй хугацаа өнгөрлөө. Эцэст нь би үүнийг хийсэн гэж бодох нь үнэхээр галзуу юм. ~ 2 жилийн хугацаанд би NoFap-ийг хийж дуусгах гэж хичнээн удаа дахилт хийснээ хэлж чадахгүй, тэд үүнийг эцсийн сорилт гэж нэрлэдэг. Энэ subreddit-ийг би хассан, яагаад гэвэл энэ нь үргэлж сонсогдох нь бага болсон тул энэ нь надад илүү төвөгтэй болгож байсан юм.
Надад тохиолдсон бяцхан түүх, би порнографыг тийм ч их асуудал биш гэж боддог чиний дундаж залуу байсан. Би үүнийг долоо хоногт 3-4 удаа хэрэглэдэг байж магадгүй, тэр үед энэ нь тийм ч их асуудал биш юм шиг санагдсан. Бүх залуус порно ашигладаг нь энгийн үзэгдэл байсан гэсэн үг. Гэсэн хэдий ч нэг өдөр би NoFap олж, үүнийг бөглөсөн хүмүүсийн дансыг сонсоод би үүнийг туршиж үзэх хэрэгтэй болсон.
Би олон удаа дахилт хийсэн боловч эцэст нь би сорилтыг даван туулсан. Би үүнийг хамгийн сайн байлгахыг зөвшөөрөхгүй. Би өөрийнхөө болон хүний бэлгийн харилцааны талаар хичээнгүйлэн сурч мэдсэн.
Тэгэхээр нас барсан уу? Та супер хүчнүүдийг авдаг уу? - Тийм ч дөхсөнгүй. NoFap-ээр дамжуулан олж авах ашиг тус нь маш олон бөгөөд гайхалтай боловч хэт их гүрэн гэдэг нь хэтрүүлэг юм. Миний хувьд хамгийн тод ажиглагдсан зүйл бол тунгалаг мэдрэмж байсан нь үнэхээр гүнзгий байсан. Магадгүй 3 долоо хоногийн дараа би үүнийг олж мэднэ, энэ манан арилсан юм шиг санагдаж байна, итгэхийн тулд үүнийг мэдрэх хэрэгтэй. Миний бодлоор бусад хамгийн чухал "супер хүч" бол новшийг гүйцэлдүүлэх хөшүүрэг байсан. Эхний удаа цувралаар явах гэж байснаа санаж байтал би дахин уншиж, гитар, төгөлдөр хуур тоглож байснаа өөр зүйл байсан.
Хамгийн чухал нь:
- Үргэлжлүүлээрэй, би олон удаа давтагдсан боловч хэзээ ч бүтэлгүйтэхийг хэзээ ч зөвшөөрөөгүй.
- Одоо өөрийгөө сайжруулахын тулд хийж буй нэмэлт цагийг ашиглаад өөрийнхөө хүн болох хүсэлтэй хүн болоорой.
- Порно дахиж хэзээ ч бүү ашигла, энэ бол зовлон юм.
Нэмэхийг хүсч буй хамгийн сүүлийн жижиг зүйл бол порнографын тухай юм. Тулгарч дууссаны дараа нийгэм, ядаж залуу эрчүүд порно дээр нэлээд төвийг сахисан байр суурьтай байгаа нь надад хачин санагдаж байна. Энэ нь танд сэтгэл санааны байдалд хамгийн түрүүнд учирсан хохирол бараг итгэмээргүй юм. Нэгэн удаа сонссон энэ эшлэл дээр хамгийн сайн хэлсэн нь "Порно нь муу биш, харин танд муугаар нөлөөлнө" гэж хэлсэн.
Уинстон Черчиллийн мэргэн үгсийг санаарай, хэрвээ та там руу явж байгаа бол үргэлжлүүлэн яваарай.
Хамгийн сайн сайхныг хүсье, танд асуулт байвал асуугаарай.
by үхэл
;