Өнгөрсөн жил би амьдралынхаа туршид порно өвчнөөр өвдсөн гэж шийдсэн үе байлаа. 14 наснаасаа би гэр бүлийн амралт гэх мэт хэд хэдэн үл хамаарах зүйлээр өдөр бүр дикээ татдаг байв. Би одоо 21 настай.
Намайг 20 настай байхад өрөөний хамтрагч маань nofap-ийн санааг надад танилцуулсан. Би түүнийг шударгаар хараал идсэн хачин хүн гэж бодсон. Гэхдээ нэг өдөр би үүнийг дахин дурдсан байхыг хараад сонирхож эхлэв. Эхний үзсэн бичлэг бол 30 хоногийн дараа хэн нэгний нийгмийн түгшүүрээс ангижрах тухай байв. Мэдээжийн хэрэг би үүнийг порно үзэхгүй байх ямар ч боломжгүй гэж бодсон. Гэхдээ би үүнийг новш гэж хэлсэн.
Би хэзээ ч нийгэмд санаа зовж байгаагүй ч би жаахан эвгүй байсан нь гарцаагүй. Намайг үнэхээр зарсан зүйл бол чамайг анзаарсан охидын “супер хүч” юм. Энэ хүртэл би цөөн хэдэн охидтой л холбогдсон байсан бөгөөд онгон хэвээр байсан. Тиймээс би хичээхэд өвдөлтгүй гэж шийдсэн. Би ямар ч байсан өөрийнхөө дикийг илбэх өвчтэй байсан.
Өдөрт 30-т би өөрийгөө шинэ хуурамч хүн шиг санагдлаа. Коллеж намрын семестерт дөнгөж шинээр эхэлсэн бөгөөд надад урьд өмнө байгаагүй өөрчлөлтийг мэдэрч байсан. Би бааранд гарч, охидуудтай уулзаж, миний хийсэн эсвэл хэлсэн бүхэнд хязгааргүй байх болно. Хүмүүс өөр хүн шиг санагддаг гэж хэлэхэд энэ нь тийм утгатай юм.
Хэдэн долоо хоногийн турш хурдан урагшлахдаа би Instagram дээр танилцсан нэг охиноос санамсаргүй DM авсан. Тэр шууд утгаараа миний дикийг маш их хүсч байсан тул надтай уулзахаар нэг цаг хагас явлаа. Би нэг минутын дотор ирсэн, гэхдээ новш. Тэр цагаас хойш би 5 охиныг зөндөө авсан. Миний хоолой илүү гүнзгий байна. Би фитнесст явж, үр бүтээлтэй ажиллах цаг гаргалаа. Би 30 фунт хассан. Би шинэ найз нөхөдтэй болсон. Бүгд 100 хоногт.
Энэ новш таны амьдралыг өөрчлөх болно. Нофапгүй гэж бодож байгаа хүмүүст үүнийг нэг сарын турш хий. Зөндөө порно, энэ нь үргэлж тэнд байх болно. Амжилт хүсье хөвгүүд ээ
LINK - Миний 100 өдрийн аялал
;