Норвегийн хойд хэсгээс 22 / м. Юуны өмнө би энэ форумд болон өдөр бүр хувь нэмрээ оруулж буй гайхалтай хүмүүст талархлаа илэрхийлэхийг хүсч байна, та нар үнэхээр гайхалтай. Энэ бол миний анхны нийтлэл юм, яагаад гэвэл надад буцааж өгөх цаг болсон.
Би 4-р сард nofap дээр бүдэрлээ. Тэр үед би надтай хамт байсан бараг бүх охидтой ED асуудалтай тулгарсан. Миний диконд ямар нэгэн буруу зүйл байна гэж бодоод цусны урсгалыг сайжруулахын тулд янз бүрийн төрлийн азотын ислийн бэлдмэлүүд, PDE5 дарангуйлагч гэх мэт ямааны хогийн ургамлыг туршиж эхэлсэн. Энэхүү форум болон таныбрейнонпорн нь жинхэнэ асуудал, порно, түүний тархинд хэрхэн нөлөөлж байгааг нүдээ нээв.
Би өөрийн порно зуршилтай холбоотой тодорхой зүйлд хамрагдахгүй л дээ, гэхдээ энэ нь тайзан дээр гарснаасаа хойш надад дургүйцэх үе шат руу шилжсэн юм. Жил ирэх тусам миний сексийн амьдрал улам дордож, 4-р сар гэхэд надтай хамт байсан охинтойгоо уулзаж чадахгүй байлаа. Чамайг хажууд байгаа үзэсгэлэнтэй бүсгүйд аваачиж өгөхгүй байх нь хамгийн муухай мэдрэмж юм. Бэлгийн харьцаанд минь итгэхээ байсан.
Би nofap дээр бүдэрч унахдаа долоо хоногт нэг удаа сар гүйлгэж үзээд үзэхээр шийдсэн. Сар дууссаны дараа би бүгдийг оруулахаар шийдсэн. Үүний дараа миний хамгийн урт тэмдэг нь 28 хоног байсан. Би энэ хугацаанд үерхэлээ үргэлжлүүлж, миний босгосон байдал, бодит амьдрал дахь эмэгтэй хүний бэлгийн сонирхол аажмаар эргэж ирснийг анзаарав. Би "хүчирхэг гүрнүүд" -ийг илүү их өөртөө итгэх итгэл, бага түгшүүр, ердөө л илүү сайн сайхан мэдрэмжээр мэдэрсэн. Миний 90 өдрийн цуврал нь 5th сарын дараа эхэлсэн бөгөөд хэдэн долоо хоногийн дараа би шинэ найз бүсгүйтэйгээ танилцсан юм. Би PIV-тэй холбоотой зарим асуудалтай тулгардаг байсан, гэвч энэ нь ихэвчлэн хавтгай үе байсан учраас болсон гэж би бодож байна.
80 өдөр энэ бүхэн өөрчлөгдсөн. Би нэг шөнийн дотор өөрийн GF-ийн орон сууцанд очиж, түүний 4 удаа (10-15 минут тутамд) хуурч байснаа санаж байна. Миний босгууд одоо алмааз шиг хатуу бөгөөд удаан үргэлжлэх тул nofap нийгэмлэгийг олсондаа би ямар их талархаж байгаагаа илэрхийлэх боломжгүй байна.
Би PMO-т эргэж очихгүй ээ, уруу татагдах бүрт би нүцгэн охины дэргэд миний хөлний цохилтыг барьж байсан цаг үеийг эргэж хардаг. Дахиж хэзээ ч болохгүй.
LINK - 90 өдөр. PIED эдгэрсэн
;