Би ер нь иймэрхүү зүйл нийтэлдэг хүн биш л дээ, гэхдээ бусад хүмүүсийн нийтлэлийг уншихад хичнээн их тус болсныг би мэддэг болохоор хувь нэмэр оруулъя гэж бодсон. Эхлэхийн тулд би PMO-г 14 (одоо 22) орчим эхлүүлсэн. 19-ийн эргэн тойронд би ямар нэг буруу зүйл тохиолдсон байж магадгүй гэдгээ мэдсэн боловч 20 нас хүртлээ PIED гэдгийг мэдээгүй байсан бөгөөд хэд хэдэн удаа нофап хийсний дараа би албан ёсоор reddit болон NoFap-д нэгдэж, амьдралдаа энэ өөрчлөлтийг хийхээр шийдсэн юм. Сүүлийн 90 хоногт би 60-аад онд хоёр удаа MO'd, сүүлийн 2 долоо хоногт нэг удаа бэлгийн харьцаанд орсон (амжилттай нэмж болно!). Та бүгд намайг ямар өөрчлөлт хийсэн, хэрхэн өөрчлөгдсөн, цаашдын төлөв маань юу болохыг гайхаж байна гэж би бодож байна.
Би долоо хоногийн 2-3 өдөр дасгал хийдэг, эхний нэг сар хагасын хугацаанд хүйтэн жавартай шүршүүрт ордог байсан бөгөөд өдөр бүр хүн орхоодой хэрэглэдэг. Намайг уриалах болгондоо би энэ сайт дээр ирээд амжилтын түүхийг унших болно, гол нь хүмүүсийн PMO-ийн зуршлуудын талаар уншихаас өөр зүйл намайг унтраадаггүй болохоор хаха ...
Whats өөрчлөгдсөн үү? Сүүлийн 3 сарын туршид эргэцүүлэн бодохдоо XNUMX-р сард байсан газраа одоо байгаа байрандаа харах нь миний хувьд бодит бус зүйл юм. Би хүний сэтгэл хөдлөлийг бүхэлд нь мэдэрч, ийм амьд байгааг хэзээ ч мэдэрч байгаагүй. Би нэг охинтой ноцтой харьцаж, үерхэж, зүрх сэтгэлээ шархлуулав. Надад зэрлэг уналт, уналт байсан, би хэзээ ч амьдралаас илүү их таашаал авч байгаагүй гэж хэлэх болно ... тэр ч байтугай үймээн самуунтай үед ч гэсэн амьдрал ийм л байдаг; сайн, муу хоёрыг биеэрээ мэдэрч, үүнээс болж өөрийгөө илүү сайн болгох. Намайг доош байхдаа би PMO руу буцаж очоогүй тул энэ нь ямар ч шийдэл биш гэдгийг гүнзгий мэдэж байсан. Би үүнийг хэлэхийг хүсч байна, гэхдээ NoFap нь танд гайхалтай хүч чадал өгдөг гэж би боддоггүй. Энэ нь оюун санааны тод байдлыг авчирдаг бөгөөд энэ нь миний хувьд хамгийн том өөрчлөлт (бэлгийн дур хүслийг оруулаад) болсон гэж бодож байна.
Одоо тэсэн ядан хүлээж байна. Би ганц бие, одоогоор юу хайж байгаагаа сайн мэдэхгүй ч өөртөө итгэлтэй, амьдралдаа сэтгэл хангалуун байна. Би үүнийг хэлэх болно, бид бүгдээрээ амьдралынхаа замаар хувийн зорилгодоо хүрэх гэж байна гэж би итгэж байна. Гэхдээ тийшээ очихын тулд та өөрийнхөөсөө гарах хэрэгтэй болно гэсэн үг бөгөөд энэ нь PMO-г хасч, таны хийдэг зүйл таны амьдралд сөргөөр нөлөөлж байна гэсэн үг юм. Бид бүгдээрээ хүний туршлага дээр амьдарч байгаа нь гайхалтай зүйл боловч бидний цаг хугацаа маш богинохон тул компьютерийн дэлгэц рүү ширтэж байгаа зүйлээ өөрөөсөө ичиж, таныг хүлээж байгаа зүйлээс тасарсан зүйл хийхэд зарцуулах хэрэггүй. .
Танихгүй хүмүүс та бүхэнд тэнд байгаад нь талархлаа илэрхийлэхийг хүсч байна, энэ нь намайг ганцаараа биш гэдгийг мэдээд үнэхээр их өөрчлөлт авчирлаа. Цаашид би PMO-ээс татгалзсаар байх болно, яагаад гэвэл 90 хоног маш сайн боловч бас дураараа байдаг. Хүн бүхэн бэрхшээлтэй тулгардаг бөгөөд энэ нь бидний зовлон тул энэ тэмцэл хэзээ ч үнэхээр дуусна гэж битгий бодоорой. Энэ бичлэг дор хаяж нэг хүнд дахиад нэг өдөр зүтгэхэд урам зориг өгч, тэмцлээ үргэлжлүүлэх болно гэж найдаж байна! Учир нь NoFap нь зөвхөн нэг л өдөр ...
LINK - 90 хоног ...
by АхиллесX
;