Өнөө үед гарчиг нь миний оюун санааны урд хичнээн их fapping байгаа талаар хэд хэдэн өгүүлбэр бичсэн байх гэж бодож байна! Би утсан дээрээ тоологч виджеттэй байсан бөгөөд нөгөө өдөр нь нэг жил болсныг анзаараад "сайхан байна!" Гэж бодлоо.
Би жилийн өмнөхөөсөө огт өөр хүн.
Би гэрлэсэн, 30-аад оны эхэн, 2 настай хүүхэдтэй, бас нэг нь замдаа явж байна. Амьдралдаа анх удаа би урьд өмнө эзэмшиж байсан боломжоо ашиглан амьдарч байна гэж хэлэх ёстой.
Энэ жил бас миний амьдралын хамгийн хэцүү жил байлаа. 2013 оны XNUMX-р сард гэр бүлийнхээ маш ойр дотны хүн таалал төгсч, намайг ажилгүй болоход (байшин, аюулгүй байдалтай ирсэн) хүнд байдалд орж, ажил хийхээр улсын нөгөө эрэг рүү нүүж ороход хүрээд эхэлсэн.
Энэ бүхнээр дамжуулан би үүнийг дагаж мөрдөж чадсан нь бахархалтай байна.
Би 3 сарын өмнө эхнэртээ хэлсэн, тэр энэ талаар үнэхээр дажгүй байсан. Тэрээр судалгаагаа онлайнаар хийсэн бөгөөд бүрэн дэмжиж, урам хайрлаж ирсэн. Хэрэв би бэлгийн хавьталд дуртай бол түүний сэтгэл санааны байдал тааруу байвал тэр masturbation-аас татгалзахад минь хүчин чармайлт гаргах болно гэж хошигнох болно. Тиймээс бид энэ талаар хошигнох боломжтой байгаа нь сайн хэрэг.
Миний хамгийн их өөрчлөлт бол миний цагаа хэрхэн ашиглах явдал байв. Би гэр бүлийнхэнтэйгээ хамт цагаа өнгөрөөж, хүн бүр унтахыг хүлээхгүй байх дуртай бөгөөд ингэснээр би хоцорч, өглөө нь ядарч, дараа нь давтаж хэлдэг.
Би өглөөний хүн болсон!
Хэзээ ч биш, ийм зүйл тохиолдсон гэж ХЭЗЭЭ ч итгэхгүй байх гэсэн юм. Би бусдаас хагас цагийн өмнө босоод цайгаа уугаад өдөржингөө амарч байна. Би ажилдаа хагас цаг орчим эрт очдог (олон жилийн турш байсан шигээ 10 минут хоцорсонгүй), гэхдээ энэ жил хэд хэдэн удаа дараалан гарсан ч гэсэн би баяртай байна.
Гэр бүлээрээ нас барж, ажилгүй болсны дараа би зөвлөхтэй уулзаж зарим зүйлийг ярилцах гэж байсан бөгөөд фаппингын талаар огт дурдаагүй (энэ нь тийм асуудал биш байсан), энэ нь тус болсон бөгөөд би энэ туршлагыг хэнд ч санал болгомоор байна, тэр ч байтугай зүгээр л нэг унтраах гэж.
Өнгөрсөн жил, бага зэрэг эргээд харахад би сарын дараа эргэж буцах хэдэн хуурамч эхлэлийг хийсэн. Би энэ аялалаа 2013 оны XNUMX-р сараас эхлүүлээд жилийн өмнөхөн одоогийн гүйлтдээ гарсан.
Дахин эхлэх эсвэл асуудалтай тулгардаг хэн бүхэнд миний зөвлөгөө бол үүнийг үргэлжлүүлэн хийх явдал юм. Эхний өдөр хамгийн хэцүү, дараа нь хоёр дахь өдөр нь хамгийн хэцүү, дараа нь гурав дахь өдөр нь нэг өдөр хүртэл хамгийн хэцүү, өчигдөр хамгийн хэцүү байсан. Дараа нь хялбар болж эхэлдэг. Миний хувьд 90-100 өдрийн тэмдэг тэмдэглэгээ нь би өөрчлөгдөж эхэлсэн үе байсан. Хүсэл хайлж байгааг мэдэрч, асуудал улам бүр багассан.
Хэдийгээр бэлгийн харьцаанд орсон эсвэл тэнэгтсэнийхээ дараа би хөөцөлдөгчийнхөө тухай бодож, маргааш нь хүсэл тэмүүлэлтэй болно гэдгээ илүү анхаарч үзэхийг хичээдэг.
Танд өөрийнхөө түүхийг ярьж өгөх чадвартай надаас илүү уран ярьдаг хүмүүс байдаг болохоор би үүнээс өөр зүйлийг туулахгүй, би ганцхан жилийнхээ төлөө багахан зүйлээ хадгалмаар л байсан.
Би өдөр бүр 90-100 өдрийн тэмдэглэгээг ойролцоогоор хийхээ больсон бөгөөд би энд маш их ирснийг мэдээд зөв замаар явж байгаагаа мэдсэн юм.
Хэрэв та 1 эсвэл 1000 дахь өдөртэй бол дараагийн өдөр нь үргэлж боломжит аялал болно. Гэхдээ үнэнийг хэлэхэд хүчин чармайлт гаргах нь зүйтэй бөгөөд би эргэж буцахгүй.
LINK - Нэг жил хоёр өдөр.
by no_faps
90 ХОНОГИЙН ТАЙЛАН - 93 Өдрийн сонины ахлагчдын нэг нь! Үнэхээр завгүй байсан бөгөөд 90-ыг хоцорсон!
Ерөнхий мэдээлэл - Би 30-аад оны эхэн, гэрлээд 2 жил, эхнэртэйгээ 7 жил болж байна. Бид жил гаруйн өмнө шинэ нярай төрөхдөө туршиж үзсэн сайхан харилцаатай. Хүүхэд бол үзэсгэлэнтэй, гайхалтай, бидэнд тохиолдож байсан хамгийн сайхан зүйл боловч нойр дутуу байсан нь хүндээр тусч, бид эхний 9 сарын турш ширүүн нөхөөсийг туулсан. Үүний дараа бид агаарт гарч ирсэн бөгөөд бүх зүйл сэргээн босгож байна. Бид зүгээр л хэвийн байдалдаа ороод зогсохгүй урьд урьдынхаасаа илүү сайн, хүчтэй болсон гэж би хэлмээр байна.
Миний дур булаам түүх намайг 12, 13-тай байхаас эхэлдэг. Телевизийн лавлах сэтгүүл байсан бөгөөд хойно нь насанд хүрэгчдийн сувгуудын нэгийг сурталчилж буй охидууд их харагддаг бимбо харагддаг байсан. Би анх удаагаа MO хийснээ одоо хүртэл санаж байна. Нийт гэнэтийн бэлэг байсан ч сайхан санагдсан. Тэндээс энэ нь миний амьдралд дор хаяж хоёр, гурван өдөр тутамд байдаг, гэхдээ ихэвчлэн өдөрт нэг юмуу хоёр удаа тохиолддог зүйл болсон. Цэнхэр саранд нэг удаа, өдөрт хэд хэдэн удаа тохиолддог зүйл байх болно.
Би үргэлж нэлээд сэргэлэн цовоо, амьдралдаа нэлээд сайн байр суурь эзэлдэг байсан ч би үүнийг хийхийн тулд хамгийн бага зүйлийг л хийдэг байсан. Нэг дарга надад нэг удаа намайг форм дээр байхдаа би 300-аас дээш тооны компанид ажилдаа хамгийн сайн сайн байсан гэж хэлсэн боловч миний сэтгэл санаа тавгүй үед би ямар ч хэрэггүй хүн байсан. Оргилууд ба тэвшүүд. Тогтворгүй байдал.
Би эхнэртэйгээ уулзахаасаа өмнө эмэгтэйчүүдтэй хэзээ ч нэг их их харьцаж байгаагүй, гэхдээ миний хэм хэмжээ зохиомлоор өндөр байсан бөгөөд гайхалтай туршлага болж болох цөөн хэдэн боломжийг алдлаа, гэхдээ ийм л зүйл болсон гэж бодож байна. Миний аялал намайг энд аз жаргалтай байсан газраар төгсгөв.
Тодорхой байдлын мөч
Миний порно үргэлж бага зэрэг зүүн талтай байсан бөгөөд би үргэлж орж байсан латекс, гялалзсан хувцас, гутал. Ердийн зүйлүүд надад саад болохгүй байсан тул жаахан хачин болсон үе шатуудыг дамжсан. Эхнэр нь жаахан хувцасладаггүй, ердийн бэлгийн харьцаанд урам хугарахаас өөр зүйл тохиолддоггүй л юм бол би урьд өмнө хэзээ ч секс хийх дуртай байсангүй.
Нэгэн өдөр олсон шинэ поршентой танилцахдаа (Reddit-т баярлалаа гэж хэлээгүй!) Би YBOP-т орж, ямар ч fap хийлээ.
Би уйлсан. Асуудалтай гэдгээ мэдэж байсан болохоор би шууд утгаараа уйлсан. Би өмнө нь олон удаа зогсоох гэж оролдож байсан боловч хэд хоног өнгөрөөгүй. Тэр мөчөөс би өөрчлөгдөнө гэдгээ мэдэж байсан. Энэ нь ойролцоогоор 8 сарын өмнө болсон бөгөөд одоогийн 93 хоногийн хугацааг энэ өөрчлөлтийн эхлэл гэж үзэж байна.
Эхний гүйлт нэлээд хялбар байсан. Би үнэхээр хүсэл эрмэлзэлтэй байсан. Гайхалтай байсан. Дараа нь хэдэн сарын дараа дахилтын дараа дахилт болсон. Дараа нь би 30-ийн өдрийн цувралд явж байсан (30 хоногийг хэзээ ч давж байгаагүй) интернетгүй 3 долоо хоногийн турш амралтаа өнгөрөөсөн (би үүнийг chef mode дээр Nofap хийж байна!). Би 50 гаруй хоног бүсэлсэн байсан. Би 30 хоног алдаж амьдрах боломжтой байсан, 30 хоног хүрэхэд надад маш хялбар санагдсан, гэхдээ 50 хоногийн хугацаа хэтэрхий их хүчин чармайлт байсан. Би өөрийгөө хэд хэдэн удаа захлаж байгааг олж хараад “Дик-толгой ирээрэй, та xx өдрүүдийг хаяхыг хүсэхгүй байна. Чи үүнээс дээр шүү дээ, чи үүнийг мэдэж байгаа шүү дээ ”гэж хэлжээ. Би компьютерээ унтраахаа амласан бөгөөд хэрвээ би 10 минутын дараа fap хийхийг хүсч байвал би чадна. Гэхдээ би хэзээ ч тэгээгүй. Эсвэл ядаж хараахан болоогүй байна!
Супер хүчнүүд
Энд маш олон залуус их гүрнүүдийн талаар ярьдаг. Долоо хоногийн дараа анзаарсан чинь дэлгүүр, худалдааны төвүүдээр яваад жаахан шалгагдаад явж байсан. Эго-д сайхан байсан ч жинхэнэ супер гүрэн бол миний гэнэтийн бэлгийн дур хүсэл байлаа. Эхнэр нь намайг бэлгийн харьцаанд орохыг байнга зогсоох ёстой байсан, яагаад гэвэл энэ нь жаахан хэтэрхий их болж байна! Секс нь гайхалтай байсан, бид үнэхээр холбоотой байсан бөгөөд миний дик бидний секс хийж байсан цаг үе бол чулуу шиг хатуу байсан! Хагас сул байдлаас илүү дээр юм. Долоо хоногоос илүү хугацаанд фаппинг хийгээгүй гэр бүлтэй залууст зориулж нэг сар өгөөд юу болохыг хараарай! Та дахиж хэзээ ч fap хийхгүй!
Үүнийг хэлэхэд би хөөцөлдөгчийг мэддэг байсан бөгөөд бэлгийн харьцааны дараах өдрүүд 'аюулт өдрүүд' байсан. Тиймээс би ямар нэгэн өдөөх хүчин зүйлээс зайлсхийж, хэтэвчнийхээ хажуугаар хийх ёстой зүйлсийнхээ жагсаалтыг хадгалахыг маш их анхаарч байсан. Тохиолдолд.
Миний хувьд жинхэнэ супер хүч бол тодорхой байдал байсан. Надад тархины манан байхгүй, би бүхэлдээ хүсэл эрмэлзэлтэй, маш их энергитэй байдаг. Би өглөө бүр өглөөний 6 цагт босдог (гэрээсээ гарахаас 10 минутын өмнө биш) боломжийн цагт унтаж, хамгийн шилдэг хүч чадлаараа баярладаг. Үнэхээр баяртай байна.
Зан аашны хувиралт Одоо аз жаргалтай байна, гэхдээ 50-70 дахь өдөр миний сэтгэл санаа хамгийн их өөрчлөгдөж, нэг минутын үүлний дор мэдрэгдэж, дараагийн өдөр нь баярлав. Үүнийг шийдвэрлэхэд хэцүү байсан. Би үүнийг порно тархи, шинэ тархиа орхиж, үүнийг хийж байгаа "хор" -ын сүүлчийнх гэж төсөөлж байна.
Хэрэв та сэтгэлийн хөдөлгөөнийг даван туулж байгаа бол энэ нь хэцүү боловч өнгөрч байна. Энэ болсныг мэдээд тайвшрах болно.
Миний шинэ амьдрал
За. Юу өөрчлөгдсөн бэ?
Ачаалал.
Ухаантай ажиллаарай (дурдсан сүүлчийнхээс өөр дарга), миний дарга надад 2 долоо хоногийн өмнө жинхэнэ өөрчлөлтийг анзаарсан гэж хэлсэн. Тэр намайг үргэлж жаахан залхуу гэж боддог байсан ч би тоглолтоо өндөрлөж, бүх зүйл гайхалтай болсон. Энэ бол жижиг бизнес бөгөөд дарга нь үүнийг ажиллуулах сонирхолтой хүүхэдгүй. Сүүлийн хэдэн долоо хоногт би түүнийг тэтгэвэрт гарахыг хүсч байгаа энэ бизнесийг 5 жилийн дараа худалдаж авсан талаар бид ярилцаж байсан. Энэ бол олон сая долларын бизнес биш, гэхдээ эргэлтийн хэмжээгээр 6 тооноос эхний хагаст багтдаг. Би үүнийг шууд тархинаасаа салж, манан алга болсонтой холбож байна. Би сайн хийх хүсэл эрмэлзэлтэй байна.
Би өнгөрсөн амралтын өдрүүдэд эхэлсэн амралтын өдрүүдэд жижиг бизнес эрхэлж эхэлсэн. Энэ нь надад амралтын өдрүүдээр хэдэн зуун доллар хийж эхэлсэн бөгөөд хэрэв би үүнийг түлхвэл 1,000 өдрийн дотор 2 доллар орж ирж магадгүй юм. Гэр бүлийнхэнтэйгээ өнгөрөөх цаг завандаа дуртай тул би үүнийг түлхэхийг хүсэхгүй байна, Гэхдээ энэ бол би порно үзэхэд зарцуулах цаг болжээ. Би үүнийг энэ жижиг бизнесийг хөгжүүлэхэд ашигласан.
Нофапын талаар би хэнтэй ярьсан
Хэн ч биш. Үүнд би жаахан харамсаж байна. Би үүнийг эхнэртэйгээ эсвэл найз нөхөдтэйгээ хуваалцахаас ичсэн. Би одоо ч гэсэн. Өсвөр насны халуунаас хойш би тэвчиж байсан нь түүнд хэлэхийг хүсч байгаа ч хэлж чадахгүй гэдэгтээ итгэлгүй байна. Энэ нь цаашид ачаа дарамт болохгүй, зөвхөн амжилтаа хуваалцахыг хүсч байгаарай.
арга техник
Бясалгал, йог бол миний хамгийн сайн найзууд. Би хүйтэн шүршүүрт орсон зүйлийг туршиж үзсэн боловч энэ нь миний хувьд хэтэрхий их муур юм! Би хийх, сурахыг хүсч байгаа зүйлсийнхээ жагсаалтыг гаргаж жижиг цаасан дээр хадгалдаг. Би lynda.com-д бүртгүүлсэн бөгөөд хийе гэсэн бүх бүтээлч бодлыг бүгдийг нь хийсэн боловч хийгээгүй. Одоо би вэбсайтуудаа маш сайн кодчилдог, Java-тэй сайн харьцдаг, гэрэл зургийн талаар сурч мэдсэн, гэхдээ хамгийн сүүлд би бүтээлч зүйл хийх гэж байгаа цагаа өнгөрөөсөн.
Тиймээс би эдгэрсэн!
Би зөндөө байна уу? Сүүлийн 90 хоногт би хэд хэдэн удаа ирмэгтэй болсон ч 2 долоо хоногийн дотор биш. Би жаахан садар самууныг үзсэн боловч надад ямар ч ашиггүй зүйл гэж мэдээлсэндээ баяртай байна. Энэ бол гэнэтийн, тааламжтай зүйл байсан.
Би хэзээ ч эмчлэгдэхгүй байх гэж бодож байна. Нэг fap нь миний хийсэн картуудын байшинг нураах болно гэж би айж байна. Тархины манан дахин халдварлахын тулд би ирээдүйдээ хэтэрхий их хөрөнгө оруулалт хийсэн бөгөөд PMO-г үзэхээс илүү тунгалаг байдал надад таалагддаг. Миний бодол илүү чөлөөтэй гүйж, хурд, бодлын тод байдал хамгийн дээд түвшинд байгаа юм шиг санагдаж байна.
Тэгэхээр дараа нь юу байна
94 хоног. Тийм ээ. Зорилтгүй, төгсгөлгүй. Эцэст нь би ирмэгийг өшиглөж, порно сайтыг өшиглөсөн гэж бодож байна.
Би тайвширлаа. Би өөрийгөө гинжнээс чөлөөлж, өөрийнхөөрөө байхыг зөвшөөрсөн юм шиг санагдаж байна. Амьдралынхаа сүүлийн 15 жилийн хугацааг би зүгээр л алдсан боломжийн цуваа шиг дэмий өнгөрөөсөн биш эргэн дурсдаг. Надад битгий буруугаар ойлгоорой, би өнөөг хүртэл сайхан амьдарч, сайхан туршлагуудыг туулж ирсэн, гэхдээ энэ нь амархан гайхалтай амьдрал, гайхалтай туршлага байж болох юм.
Уучлаарай ийм урт байна. Энд гэрлэсэн бусад зарим залуус энэ түүхээс зүрх сэтгэлээ сэргээнэ гэж найдаж байна!
Би жаргалтай байна. Миний эхнэр аз жаргалтай байна. Манай дарга баяртай байна. Би юм хийдэг, зохион байгуулалттай байдаг. Хагас хулан, эмх замбараагүй байдал байсан газар өдгөө урам зориг, тайван байдал бий болжээ.
Үүнийг эцэслэсэнд баярлалаа!
TL; DR Би 93 хоногийн турш хууралт хийхээ больсон бөгөөд энэ нь миний амьдралыг хэмжээлшгүй сайжруулсан.
;